打籃球的規(guī)則有哪些

　　想要學(xué)習(xí)打籃球的人，先來(lái)了解關(guān)于打籃球的規(guī)則吧，下面小編為大家介紹關(guān)于打籃球的規(guī)則，希望能夠幫助到大家。

　　打籃球的規(guī)則有哪些

　　籃球規(guī)則之走步犯規(guī)

　　走步在新手當(dāng)中經(jīng)常發(fā)生，指在接到隊(duì)友傳過(guò)來(lái)的球時(shí)，只能以一只腳為中樞，另一只腳為弧進(jìn)行圓弧，身體方位移動(dòng)，超出要求則犯規(guī)。在雙手或單手持球，直接運(yùn)動(dòng)時(shí)，只能運(yùn)動(dòng)兩步，超出兩步則犯規(guī)。

　　籃球規(guī)則之阻擋犯規(guī)

　　在對(duì)手持球進(jìn)攻時(shí)，如果你跑過(guò)去，強(qiáng)行防守，阻擋對(duì)手進(jìn)攻路線，這是犯規(guī)。

　　籃球規(guī)則之撞人犯規(guī)

　　在你進(jìn)行突破時(shí)，防守球員先到并且站好了位置，你使用身體對(duì)防守隊(duì)員進(jìn)行強(qiáng)力撞擊導(dǎo)致對(duì)手倒地或離開(kāi)已有位置，便是帶球撞人。

　　籃球規(guī)則之打手犯規(guī)

　　當(dāng)對(duì)手進(jìn)行上籃、投籃時(shí)，你用手拍擊到對(duì)手的手(整個(gè)手臂)時(shí)，便是犯規(guī)。

　　籃球規(guī)則之推人犯規(guī)

　　在對(duì)手進(jìn)行跑動(dòng)、或持球跑動(dòng)時(shí)，你如果去推擠對(duì)手，使其進(jìn)行不要規(guī)則身體運(yùn)動(dòng)，便是犯規(guī)。

　　籃球規(guī)則之技術(shù)犯規(guī)

　　在對(duì)手運(yùn)球跑動(dòng)、跳起投籃時(shí)，你用語(yǔ)言或動(dòng)作挑逗對(duì)手、包括恐嚇、威脅對(duì)手，便是技術(shù)犯規(guī)。

　　籃球規(guī)則之不道德犯規(guī)

　　在運(yùn)球跑動(dòng)過(guò)程中，對(duì)防守隊(duì)員進(jìn)行揮肘、強(qiáng)行推開(kāi)對(duì)手等行為，便是犯規(guī)。

　　籃球規(guī)則之不拉扯犯規(guī)

　　在對(duì)手進(jìn)行運(yùn)球，或者投籃傳球等過(guò)程中，你如果出手拉扯對(duì)手衣物來(lái)干擾對(duì)手，便是犯規(guī)。

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