幼兒園經(jīng)典戶外活動小游戲

　　運(yùn)動；是一種涉及體力和技巧的一套規(guī)則，又有習(xí)慣所約束的行為活動，通常具有競爭性。沒有不運(yùn)動的物件，也沒有能離開物件的運(yùn)動。以下是小編為大家整理的幼兒園經(jīng)典戶外活動小游戲，僅供參考，大家一起來看看吧！

　　幼兒園經(jīng)典戶外活動小游戲1

　　1、兜兜水果

　　準(zhǔn)備：圍裙、玩具水果（可用其他物品代替），場地上劃兩條線，線與線之間間隔2至3米。

　　玩法：孩子站在線后面向自己的父母的圍裙里扔水果，爸爸或媽媽系上圍裙，雙手拉起裙角站在另一條線后接水果。接得多的為優(yōu)勝。

　　2、運(yùn)糧食

　　準(zhǔn)備：沙包若干、呼啦圈3個

　　玩法：幼兒站在起點，家長在終點。幼兒從起點處將沙包放在頭頂，手放在身體兩側(cè)，運(yùn)至終點處交給家長，家長用腳夾跳只呼啦圈內(nèi)，在規(guī)定的時間內(nèi)（2分鐘），圈中沙包最多的獲勝。

　　3、袋鼠運(yùn)蛋

　　準(zhǔn)備：沙包三個個

　　玩法：家長站在起點，幼兒站在終點。家長從起點用膝蓋夾住沙包跳至終點，把沙包交給在終點等候的幼兒，再由幼兒用膝蓋夾住沙包，跳回起點，先到者獲勝。

　　4、快樂水功

　　準(zhǔn)備：桶6個、雪碧瓶三個、舀子3個

　　玩法：家長從起點手拎兩桶水至終點，幼兒在終點用舀子將桶里的水灌入雪碧瓶中，先灌滿的獲勝。

　　5、心心相印

　　準(zhǔn)備：嘩啦圈3個

　　玩法：幼兒跳入自己前面的呼啦圈，然后將圈從腳下到頭上取出，再次放到前面跳入，再取出，以此類推直至終點，在終點等候的家長與幼兒一同鉆入圈中，一個在左邊，一個在右邊，用身體的力量撐住呼啦圈，不準(zhǔn)用手拿，跑至終點，先到者獲勝。

　　6、毛毛蟲鉆洞洞（小班幼兒及其父母）

　　材料：頭飾（一組毛毛蟲3個，）、泡沫墊、圈3個、山洞、輪胎。

　　玩法：父母、幼兒頭戴毛毛蟲，聽到發(fā)令時排成一列縱隊行進(jìn)，爬過墊子，幼兒鉆過父母身體彎成的洞，幼兒鉆出山洞，大家跳圈（或父母立圈，幼兒鉆圈） 繞過輪胎往回走，抬轎子跑回起點，先到起點者為勝。

　　7、營救袋鼠媽媽大行動（母子）

　　材料：布袋、泡沫板、氣球、大飲料瓶。

　　玩法：小袋鼠行進(jìn)跳，爬過泡沫板，取到氣球，行進(jìn)跳，交給媽媽氣球，媽媽吹鼓氣球后，用腳踩破，幼兒脫袋，媽媽用袋跳躍，幼兒拎水一起回起點，先到起點者為勝。

　　8、抬轎子

　　玩法：

　　1、準(zhǔn)備繞有彩色皺紋紙的竹桿兩根，長約80cm。

　　2、父母兩人兩手各抬一根竿于身體兩側(cè)，作轎子，幼兒站在其中"坐轎子"，兩手抓好竹竿。游戲開始，三人協(xié)同一致地向前走，一邊走一邊喊"一、二、二"，以便協(xié)調(diào)動作。

　　3、父母應(yīng)該始終抬好竹竿，不能松手。

　　9、"套高帽"游戲

　　準(zhǔn)備：卡紙做成的尖尖帽子，大塑料圈。

　　玩法：家長背著自己的'孩子，孩子頭上套著高帽，手上拿著塑料圈去套別人的帽子，在規(guī)定時間內(nèi)帽子最后落下的家庭為勝。

　　10、看你笑不笑

　　準(zhǔn)備：一根吸管。

　　玩法：

　　1、幼兒和家長圍坐成一個大圓圈，由其中一人先用鼻尖和上唇夾一根吸管。

　　2、做出怪像逗對方發(fā)笑，并把吸管傳遞給對方，一個一個互相傳遞，把吸管弄掉的就算失敗。

　　注意事項：在圍圈的過程中注意調(diào)整幼兒與家長的距離，以避免距離過遠(yuǎn)傳遞時掉落，鼓勵孩子大膽將吸管傳遞給身邊的伙伴或叔叔、阿姨，控制好自己的身體以保證順利交接吸管。

　　11、同手同腳

　　準(zhǔn)備：繩子若干。

　　玩法：

　　1、游戲者每人把左手和左腳用一根繩子連起來，右手和右腳用另一根繩子連起來，準(zhǔn)備一條長10米的路作為比賽場地。

　　2、以接力賽形式進(jìn)行。參加游戲的孩子和爸爸或媽媽為一組，需要兩組以上并排站在出發(fā)線上，裁判下令出發(fā)后，游戲者開始朝終點走，然后返回。最快全部返回的一組是優(yōu)勝者。

　　注意事項：注意場地是否平整，避免摔倒時磕傷。拴綁繩子時要拴緊一點，避免游戲中滑落。

　　12、創(chuàng)意拼圖

　　準(zhǔn)備：舊報紙、剪刀。

　　玩法：

　　1、把舊雜志或舊報紙上的人物圖片剪下來，例如：棒球選手、司機(jī)、警察等等，讓孩子說說他們是誰，都做什么事？

　　2、媽媽把這些人物圖片的頭部和身體部分剪開。

　　3、讓孩子重新任意組合，幫每一個身體配上頭部，并貼在白紙上。最后可能發(fā)生棒球選手戴警察帽，大頭小身體等情況，十分有趣。

　　13、小小雜貨店

　　準(zhǔn)備：想想看，家中是不是有些食品空罐或糖果、餅干的空盒子？利用這些空罐、空盒子，可以訓(xùn)練孩子的辨認(rèn)能力，還可以建立他對交易和金錢的概念。

　　玩法：

　　1、將收集的食品、餅干的空盒整齊地排列在桌上或茶幾上。

　　2、讓孩子當(dāng)顧客，從桌上選擇他想買的東西，并從罐上的標(biāo)簽或圖片，說出該項食品的名稱（例如：牛奶、餅干等）。

　　3、引導(dǎo)孩子進(jìn)一步說出這個食品的種類（是飲料？是水果？）以及味道（是酸？是甜）或顏色等。

　　4、等孩子了解各種物品后，讓他充當(dāng)老板，你來當(dāng)客人，請他取出你所要的食品，并正確地說出名稱。

　　14、滾彩球

　　準(zhǔn)備：大塑料彩球3個、飲料瓶12只

　　玩法：幼兒站在起點，家長站在終點。幼兒從起點開始滾彩球，途中繞過飲料瓶障礙，至終點家長背著孩子再抱起彩球跑向起點，先到者獲勝。

　　幼兒園經(jīng)典戶外活動小游戲2

　　“背對背夾氣球”游戲

　　分組：兩人為一小組，根據(jù)喜好設(shè)定一個或多個小組。小組代表大組參賽。

　　規(guī)矩：限定時間，以夾爆氣球數(shù)量多少為輸贏，多則贏。

　　玩法：兩人背對背，手挽著手，呈背對背擁抱姿勢。之后由工作人員或者組員將充氣好的氣球夾在這兩人中間。兩位參賽人員則用腰力或屁股夾爆氣球

　　“圈圈坐大腿”游戲

　　分組：一組不限人數(shù)，七八個人可以，二十個人亦可。

　　規(guī)矩：不限定時間，以每組堅持的時間長短為輸贏，長則贏。

　　玩法：一組人圍成一個圓圈，參與人員身轉(zhuǎn)同一方向，前一個人坐后面一個人的`大腿，呈半蹲姿勢。最好坐得緊湊點，這樣堅持的時間長些

　　“銜水杯接力”游戲

　　分組：五六個人為一組適宜

　　規(guī)矩：只能用嘴巴，不能用手接水杯。中途水杯掉了或者杯里的水全部倒出，則從第一個人開始重新來過。完成接力的傳遞時間最短，這個小組為贏。

　　玩法：前面一個人用嘴巴銜著水杯傳給下一個人，任何姿勢都行，只要能把水杯傳給下一個人

　　“耳語傳真”游戲

　　規(guī)則：以兩列隊伍哪個還原度最高為勝。

　　玩法：將參與人員排成兩列，工作人員對兩個列頭兵耳語一句話，不能讓其他人聽到，列頭兵開始依次往下傳，列尾者說出結(jié)果，哪個隊伍的還原度最高為勝

　　幼兒園經(jīng)典戶外活動小游戲3

　　一、七龍爭珠(背景音樂《兔子舞》)

　　每組派5人參加此游戲，將5人編成1至5號，并記住自己的號碼。由參賽選手圍成一個大圈，伴隨著兔子舞轉(zhuǎn)圈舞動著，第一局中間放置5個球，第二局中間放置3個球，第三局放置1個球，如：當(dāng)主持人叫到號碼5號時，音樂停止，每組5號的組員快速爭奪圈中的乒乓球，沒有搶到乒乓球的隊伍將被淘汰。(以晉級的方式誕生勝利者，5進(jìn)3，3進(jìn)1)。

　　評判標(biāo)準(zhǔn)：

　　1、第一局搶到球的5個部門晉級，未搶到球的5個部門將被淘汰，接受懲罰。

　　2、第二局搶到球的3個部門晉級，未搶到球的2個部門將被淘汰，接受懲罰。

　　3、第三局搶到球的2個部門晉級，未搶到球的1個部門將被淘汰，接受懲罰。

　　懲罰要求：

　　所有被淘汰的部門挑出一個代表進(jìn)行“黑白配”游戲小環(huán)節(jié)，如哪方出現(xiàn)的人數(shù)少，則人數(shù)少的一方就退出來，直至最后剩下2名代表，再進(jìn)行“石頭、剪刀、布”，輸?shù)牟块T將被懲罰表演一個節(jié)目。

　　二、吹氣球

　　參加人數(shù)以每組為5人參加，每個人要吹2個，共計10個球，吹完之后用繩子捆綁好，擱置一邊，最先吹完者為勝。(時間90s以固定道具為標(biāo)準(zhǔn))

　　評判標(biāo)準(zhǔn)：

　　1、吹起來的氣球大小必須要達(dá)到固定道具的測量標(biāo)準(zhǔn)，如未達(dá)到，不計分?jǐn)?shù);

　　2、吹起來的氣球必須用繩子捆綁緊，如出現(xiàn)漏氣現(xiàn)象，不計分?jǐn)?shù);

　　3、時間控制在90S，如全部隊伍在控制時間內(nèi)未完成任務(wù)，裁判可酌情考慮加10S時間。

　　懲罰要求：

　　最后一個吹完的部門，將被懲罰表演一個節(jié)目。

　　三、快快快齊齊齊

　　參賽人數(shù)以部門最少人數(shù)的數(shù)量為基準(zhǔn)，以部為單位，部長為隊長，集合于東湖公園門前，由裁判發(fā)令開始，各組隊長帶領(lǐng)參賽隊員達(dá)到目的地，以最快最齊為勝(不能用跑)，其他多出來的人數(shù)在旁邊陪走，以示監(jiān)督和加油，如發(fā)現(xiàn)有其他部門成員跑步或者更換選手等情況應(yīng)立即上報，過后上報，將不予處理。

　　評判標(biāo)準(zhǔn)：

　　1、以部門所用時間記成績，哪個部門用的時間最短到達(dá)目的地，哪個部門就獲勝!

　　2、如被其他部門部員當(dāng)場揭發(fā)有違規(guī)現(xiàn)象，已經(jīng)核實，不計成績。

　　懲罰要求：

　　最后到達(dá)目的地的部門將被懲罰表演一個節(jié)目。

　　四、開火車

　　每組派4人參加此游戲，將以準(zhǔn)備好的報紙(報紙中間中間撕一個大洞)分發(fā)給參賽人員，并要其參賽人員掛在頭上，各人雙手拉住前一位的報紙并排成一列隊，由排頭帶領(lǐng)組員按照主持人現(xiàn)場 “打拍節(jié)奏”從起點到終點。

　　評判標(biāo)準(zhǔn)：

　　1、游戲進(jìn)行期間組員不得隨意松手，如果報紙出現(xiàn)斷裂或者游戲進(jìn)行期間組員隨意松手的，當(dāng)場被遭淘汰。

　　2、到達(dá)終點站，裁判員統(tǒng)計每組報紙裂口條數(shù)，其中裂口超過5厘米的分成兩條，10厘米的分成4條，依此類推。裂口總數(shù)少的就為獲勝組。如出現(xiàn)裂口相同的隊伍，按照誰先到達(dá)目的地為準(zhǔn)。

　　懲罰要求：

　　所有被淘汰的部門挑出一個代表進(jìn)行“黑白配”游戲小環(huán)節(jié)，如哪方出現(xiàn)的人數(shù)少，則人數(shù)少的一方就退出來，直至最后剩下2名代表，再進(jìn)行“石頭、剪刀、布”，輸?shù)牟块T將被懲罰表演一個節(jié)目。

　　五、踩氣球

　　每組參賽人數(shù)為2人(一男一女)，一男一女搭配，左右腳捆綁三個氣球，男女相鄰的左右手必須相互牽著，在主持人宣布活動開始后，互相踩對方的氣球，并保持自己的氣球不被別人踩破，而且保證兩人手一直牽著，不能松開，同時也不能故意進(jìn)行人為碰撞，在規(guī)定時間內(nèi)氣球破的最少為勝。(在規(guī)定的范圍內(nèi)，以30s為準(zhǔn))

　　評判標(biāo)準(zhǔn)：

　　1、游戲進(jìn)行期間，如發(fā)現(xiàn)參賽選手的手分離，警告一次，發(fā)現(xiàn)三次，將自動淘汰。

　　2、游戲進(jìn)行期間，如發(fā)現(xiàn)故意碰撞，經(jīng)裁判核實，將自動淘汰。

　　3、如果哪一組的氣球被全部踩破，應(yīng)立即退出比賽場地。

　　4、在規(guī)定的時間內(nèi)，哪一組氣球破的最少為勝。(在規(guī)定的范圍內(nèi)，以30s為準(zhǔn))

　　懲罰要求：

　　游戲進(jìn)行期間，第一個被淘汰的部門，就將被懲罰表演一個節(jié)目。

　　六、猜猜猜

　　每組5人，排成一列隊。裁判集中每組的排頭，告訴他們將要猜的字或物，再由裁判告知主持人準(zhǔn)備完畢，再由主持人宣布游戲開始，從第一個人逐個傳達(dá)，由最后一個人來回答(最后為每部的部長)，傳達(dá)過程全部由動作和表情完成，不允許有口頭表達(dá)。猜的過程中，傳達(dá)的人不能說出或者寫出或者發(fā)短信告知其他人你聽到的.字或物。

　　(備注：由各部門選派一個代表作為該游戲的裁判，對游戲互相進(jìn)行監(jiān)督和評判。)

　　評判標(biāo)準(zhǔn)：

　　1、游戲期間，每組排頭不允許說話，不允許把電話拿出來，不允許離開場地。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，裁判核實，該組將作為自動淘汰。

　　2、每一環(huán)節(jié)由最后一個人回答出答案，由排頭告知答案正確與否，主持人也可要求排頭再進(jìn)行表演和解說。

　　懲罰要求：

　　第一環(huán)節(jié)被淘汰的部門挑出一個代表進(jìn)行“黑白配”游戲小環(huán)節(jié)，如哪方出現(xiàn)的人數(shù)少，則人數(shù)少的一方就退出來，直至最后剩下2名代表，再進(jìn)行“石頭、剪刀、布”，輸?shù)牟块T將被懲罰表演一個節(jié)目。

　　七、搶龍尾

　　每組5個人，每組都拍成一條直線，龍尾最后的組員掛一彩帶，龍頭抓住對方的彩帶，在15分鐘內(nèi)完成該游戲，其中在這個規(guī)定的時間內(nèi)，獲得彩帶最多的部門為獲勝隊。

　　評判規(guī)則：

　　1、只有龍頭可以抓其他組的彩帶。如果說由其他組員抓得的彩帶，將不計其內(nèi)，給予警告，如違紀(jì)三次，將作自動淘汰。

　　2、龍體不能斷，斷者的隊列將作自動淘汰;如果龍尾彩帶被抓，該組應(yīng)立即退出游戲比賽場地。

　　3、游戲時間為15分鐘，時間到達(dá)，由主持人宣布游戲停止。

　　4、在規(guī)定的時間內(nèi)，沒有獲得彩帶的組也將淘汰，獲得最多彩帶的將為獲勝隊。

　　懲罰要求：

　　第一個被淘汰的部門將被懲罰表演一個節(jié)目。

　　八、瞎子背瘸子(背景音樂《豬八戒背媳婦》)

　　每組4個人(3男1女)，男生背女生，男生當(dāng)瞎子，用布蒙住眼睛，女生當(dāng)瘸子，為瞎子指引路。從起點到終點分為3個接力站，以哪一部門最先到達(dá)終點站為勝。

　　評判標(biāo)準(zhǔn)：

　　1、布一定要蒙緊，如果有出現(xiàn)滑落或者即將要掉落的情況，由瘸子舉手向裁判示意，裁判把瞎子轉(zhuǎn)成反方向，重新將其綁緊繼續(xù)進(jìn)行比賽。

　　2、瘸子不能隨便落地，只能夠在交接點處落地。如發(fā)現(xiàn)中途落地者，打回出發(fā)點再繼續(xù)往前走。

　　3、必須走固定的接力點，不能夠跳點，直接走到終點站。如發(fā)現(xiàn)，將視為自動淘汰。

　　4、從起點到終點分為3個接力站，以哪一部門最先到達(dá)終點站為勝。

　　懲罰要求：

　　最后一個到達(dá)終點站的部門將接受懲罰，表演一個節(jié)目。

　　九、七手八腳

　　每組4人，不限隊列，不限形式，如：當(dāng)主持人講出七手八腳時，每組在規(guī)定時間內(nèi)(30S)只能有七手八腳，而且要站穩(wěn)，不能出現(xiàn)摔倒現(xiàn)象，如在30S后出現(xiàn)摔倒現(xiàn)象，則將遭受淘汰。哪支隊伍將奮戰(zhàn)最后，將是最大贏家!

　　評判標(biāo)準(zhǔn)：

　　1、每組在規(guī)定時間內(nèi)(30S)只能有七手八腳，而且要站穩(wěn)，不能出現(xiàn)摔倒現(xiàn)象，如在30S后出現(xiàn)摔倒現(xiàn)象，則將遭受淘汰。

　　2、如出現(xiàn)數(shù)字和主持人喊的數(shù)字不相符合，也將遭受淘汰。

　　3、哪支隊伍將奮戰(zhàn)最后，將是最大贏家!

　　懲罰要求：

　　第一環(huán)節(jié)被淘汰的部門挑出一個代表進(jìn)行“黑白配”游戲小環(huán)節(jié)，如哪方出現(xiàn)的人數(shù)少，則人數(shù)少的一方就退出來，直至最后剩下2名代表，再進(jìn)行“石頭、剪刀、布”，輸?shù)牟块T將被懲罰表演一個節(jié)目。

　　十、“螃蟹”步行，齊心協(xié)力

　　每部門8人一組，8人并排站成一行，相鄰的兩人腿綁在一起宣布開始以后，小組集體向終點步行，哪一個小組全部最先到達(dá)終點小組獲勝。

　　評判標(biāo)準(zhǔn)：

　　1、游戲出發(fā)之前，各裁判檢查所負(fù)責(zé)隊伍隊員是否準(zhǔn)備就緒。如未捆綁好，將給予指出重新捆綁。

　　2、所有隊伍準(zhǔn)備就緒，由主持人宣布游戲開始。

　　3、哪一個小組全部最先到達(dá)終點小組獲勝。

　　懲罰要求：

　　最后一個到達(dá)終點站的部門將被懲罰表演一個節(jié)目。

　　幼兒園經(jīng)典戶外活動小游戲4

　　1、銜紙杯傳水

　　人士選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時進(jìn)行比賽。另有二名人士輔助組第一名人士倒水至銜至得紙杯內(nèi)，再一個個傳遞至下一個人得紙杯內(nèi)，最后一人得紙杯內(nèi)得水倒入一個小缸內(nèi)，最后在限定得五分鐘內(nèi)，看誰得缸內(nèi)得水最多，誰就獲勝。

　　2、開火車

　　在開始以前，每個人說出一個地名，代表自己�？傻攸c不能重復(fù)。游戲就要后，假設(shè)你來自北京，而另一個人來自上海，你就要說：“開呀開呀開火車，北京得火車就要開。”大伙一塊兒問：“往哪開？”你說：“上海開”。那代表上海得那個人就要馬上反應(yīng)接下來說：“上海得火車就要開�！苯又�大伙一塊兒問：“往哪開？”再由這人選擇還有一點得游戲?qū)ο螅�說：“往某某地兒開。”要是對方稍有遲疑，沒有反應(yīng)過來就輸了。

　　3、拋繡球

　　給予3個小筐（小筐包裝得好看一點），40個氣球。一局六名選手，兩人一組，一人背筐，一人投球。背筐者努力接住來自投手得球，最后以接球得多少決定最后得勝負(fù)。此游戲主要考察兩人得配合能力，看誰最后滿載而歸。兩人一組，一人背筐，一人投球。背筐者想盡辦法接住球。接球多得一組獲勝。共三組，每組兩人。

　　4、瞎子背瘸子

　　當(dāng)場選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當(dāng)“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達(dá)到終點，最早到達(dá)者，為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；花朵，須拾起，遞給女生。

　　5、齊心協(xié)力

　　每隊抽6名隊員上場，2名運(yùn)球，2名投球（必須得要采用背投式），2名接球（背上捆紙簍），限時3分鐘，限時內(nèi)投入球最多者為勝。

　　6、踩汽球

　　人數(shù)為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。當(dāng)場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動就要后，互相踩對方得汽球，并保持自已得汽球不破，或破得最少，則勝出。

　　7、袋鼠跳、糖瓜粘

　　各隊抽三名隊員上場，雙腳放入麻袋中，跳到折返點處，咬下從天花板上懸下糖瓜，最先回到起點得隊為勝。

　　8、擊鼓傳花

　　五個各色得氣球結(jié)花或是呢絨綢結(jié)花，共兩朵花。每桌出一人站一排傳花。電聲樂隊有節(jié)奏得擊鼓，觀眾傳花。鼓點落后，花落誰手，誰出節(jié)目。出節(jié)目者均有獎品贈送。

　　9、數(shù)青蛙

　　人數(shù)不限，坐在一起，由一個人起頭，一只青蛙一張嘴，兩只眼四條腿。第二個人接著兩只青蛙兩張嘴，四只眼八條腿。到七只，后面的人接著從一只說起，講錯了的人或者卡住了的受罰。

　　10、椅上功夫

　　各組互相商量要如何去才可以站上最多得人。依照號令比賽，哪一張椅子上站最多得人。規(guī)定一個時限。怕人摔了，要找結(jié)實點得椅子，也許干脆就拿張報紙看上面能站多少人。

　　11、三人抱團(tuán)

　　每次參與活動為10人，聽主持人的口令“三人抱成團(tuán)”，參與者在最短的時間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰。主持人可按實際情況喊口令。

　　12、你情我愿

　　參加集體活動前每人準(zhǔn)備一個禮物，再寫一句祝福的話，互相贈送。禮物不一定要多么貴重，只要特別的就好，而且由抽簽決定禮物受贈人。

　　13、摸手識人

　　將某人的眼睛蒙起來，依次摸其他人的手，挑出目標(biāo)為勝。

　　14、結(jié)對而行

　　兩人一組或多人一組，多組參加。本游戲要求場地較大，游戲開始時先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，主持人喊“開始”時，各隊齊出，最先到達(dá)終點的.隊就算獲勝。本游戲要求參加者的配合默契。

　　15、頂氣球比賽

　　氣球一個、繩子一條。兩組對抗（每組一般為3人到7人）。游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開（像網(wǎng)球網(wǎng)一樣），然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。

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