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打籃球的基本規(guī)則是什么
籃球是奧運(yùn)會(huì)核心比賽項(xiàng)目，是以手為中心的身體對(duì)抗性體育運(yùn)動(dòng)，是日常生活中人們非常喜歡的運(yùn)動(dòng) 。那么，打籃球的基本規(guī)則是什么呢？下面是小編精心整理的打籃球的基本規(guī)則是什么，歡迎閱讀與收藏。
籃球基本規(guī)則一
1、比賽方法
每隊(duì)五人，其中一人為隊(duì)長(zhǎng)，替補(bǔ)球員最多七人，但可依主辦單位規(guī)定增加人數(shù)。比賽分上下半場(chǎng)，每半場(chǎng)各20分鐘，中場(chǎng)休息10分鐘。比賽結(jié)束兩隊(duì)積分相同時(shí)，則進(jìn)行延長(zhǎng)賽5分鐘，若5分鐘後比數(shù)仍相同，則再次進(jìn)行5分鐘延長(zhǎng)賽，直至比出勝負(fù)為止。
2、得分種類
球投進(jìn)籃框經(jīng)裁判認(rèn)可後，便算得分。3分線內(nèi)投入得2分；3分線外投入得3分，罰球投進(jìn)得1分。
3、進(jìn)行方式
比賽開(kāi)始由兩隊(duì)各挑出一名跳球員在中央跳球區(qū)跳球開(kāi)賽。
4、選手替換
每次替換選手要在20秒內(nèi)完成，替換次數(shù)不限定。交換選手的時(shí)間選在犯規(guī)、爭(zhēng)球、叫暫停時(shí)進(jìn)行。裁判可暫時(shí)中止球賽的計(jì)時(shí)。
5、罰球
每名球員各有5次被允許犯規(guī)的機(jī)會(huì)，第五次即犯滿退場(chǎng)。且不能在同一場(chǎng)比賽中再度上場(chǎng)。罰球是在沒(méi)有防守的情況下進(jìn)行投籃，做為對(duì)犯規(guī)隊(duì)伍的處罰。罰球要站在罰球線後，從裁判手中接過(guò)球後5秒內(nèi)要投籃。投籃後，球觸到籃框前球員不能踩越罰球線。
6、違例
大致可分為
（1）普通違例：如帶球走步、兩次運(yùn)球、腳踢球或以拳擊球。
（3）跳球時(shí)的違例：除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進(jìn)入中央跳球區(qū)。
籃球基本規(guī)則二
1、24秒鐘規(guī)則——進(jìn)攻球隊(duì)在場(chǎng)上控球時(shí)必須在24秒鐘內(nèi)投籃出手（NBA比賽為24秒，全美大學(xué)體育聯(lián)合會(huì)比賽中為35秒）。
2、10秒鐘規(guī)則——球隊(duì)從后場(chǎng)控制球開(kāi)始，必須在10秒鐘內(nèi)使球進(jìn)入前場(chǎng)（對(duì)方的半場(chǎng)）。
3、5秒鐘規(guī)則——持球后，球員必須在5秒鐘之內(nèi)擲界外球出手。FIBA規(guī)則規(guī)定罰球也必須在5秒鐘內(nèi)出手（NBA規(guī)則中為10秒）。
4、3秒鐘規(guī)則———與對(duì)方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī)，比如與裁判發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)等情況。
5、侵人犯規(guī)——與對(duì)方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī)行為。
6、技術(shù)犯規(guī)——隊(duì)員或教練員因表現(xiàn)惡劣而被判犯規(guī)，比如與裁判發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)等情況。
7、惡意犯規(guī)——球員做出的不體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員精神的犯規(guī)動(dòng)作，比如打人。發(fā)生此類情況后，球員應(yīng)立即被罰出場(chǎng)外。
8、隊(duì)員5次犯規(guī)——無(wú)論是侵人犯規(guī)，還是技術(shù)犯規(guī)，一名球員犯規(guī)共5次（NBA規(guī)定為6次）必須離開(kāi)球場(chǎng)，不得再進(jìn)行比賽。
9、違例——既不屬于侵人犯規(guī)，也不屬于技術(shù)犯規(guī)的違反規(guī)則的行為。主要的違例行為是：非法運(yùn)球；帶球走；3秒違例；使球出界。
10、隊(duì)員出界——球員帶球或球本身觸及界線或蚧線以外區(qū)域，即屬球出界。在球觸線或線外區(qū)域之前，球在空中不算出界。
11、干擾球——投籃的球向籃下落時(shí)，雙方隊(duì)員都不得觸球。當(dāng)球在球籃里的時(shí)候，防守隊(duì)員不得觸球。
12、被緊密盯防的選手——被防守隊(duì)員緊密盯防的球員必須在5秒鐘之內(nèi)傳球，運(yùn)球或投籃，否則其隊(duì)將失去控球權(quán)（NBA規(guī)則中無(wú)此規(guī)定）。
13、球回后場(chǎng)——球隊(duì)如已將球從后場(chǎng)移至前場(chǎng)，該球隊(duì)球員便不能再將球移過(guò)中線，運(yùn)回后場(chǎng)。
籃球比賽的基本規(guī)則
（一）比賽時(shí)長(zhǎng)和得分
1、籃球比賽分為上下半場(chǎng)，上半場(chǎng)2節(jié)，下半場(chǎng)2節(jié)，時(shí)長(zhǎng)共為48分鐘；
2、中場(chǎng)的休息時(shí)間為15分鐘；
3、第四節(jié)最終倆邊得分一樣，會(huì)進(jìn)行每次5分鐘的加時(shí)賽，直到倆邊分出勝負(fù)；
4、比賽開(kāi)始選倆邊球員進(jìn)行中圈跳球，搶奪球權(quán)；
5、球員投籃三分線外計(jì)3分，三分線內(nèi)投籃計(jì)2分，罰球計(jì)1分；
6、三分線內(nèi)投籃、上籃動(dòng)作被犯規(guī)時(shí)罰2球，三分線外投籃被犯規(guī)罰3球。
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1、每隊(duì)的出場(chǎng)球員必須是5人；
2、選手替換時(shí)間要在20秒內(nèi)完成，替換次數(shù)不限；
3、國(guó)際籃球比賽犯規(guī)五次就被罰下場(chǎng)，NBA比賽是犯規(guī)六次被罰下場(chǎng)。
�。ㄈ┻`例犯規(guī)
1、普通違例：走步、兩次運(yùn)球、腳踢球、拳擊球；
2、跳球違例：除了跳球球員以外的人在跳球著沒(méi)有接觸到球之前進(jìn)入中央跳球區(qū)；
3、十秒違例：球員從后場(chǎng)控球開(kāi)始，必須在10秒內(nèi)把球帶過(guò)前場(chǎng)；
4、三秒違例：球員的一只腳在3秒?yún)^(qū)域內(nèi)，另一只腳在禁區(qū)外超過(guò)3秒，就被稱為3秒禁區(qū)違例；
5、5秒違例：球員在5秒內(nèi)沒(méi)有傳球、投球、滾球、運(yùn)球，被判為5秒違例；
6、24秒違例：球必須在24秒內(nèi)出手投籃，否則被判24秒違例；
7、侵人犯規(guī)：與對(duì)方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī)行為；
8、技術(shù)犯規(guī)：球員或教練因事與裁判發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)被判犯規(guī)。
（四）暫停
1、死球、計(jì)時(shí)鐘停止或投籃得分后，教練或助理教練、球員請(qǐng)求比賽暫停停止；
2、每隊(duì)在上半場(chǎng)允許2次暫停，下半場(chǎng)允許3次暫停，每一次加時(shí)可以請(qǐng)求暫停一次；
3、第四節(jié)或加時(shí)賽最后2分鐘，得分的隊(duì)伍不能請(qǐng)求暫停，除非裁判主動(dòng)暫停比賽。
打籃球必知的10個(gè)基本規(guī)則
1、球員可以用單手或雙手向任何方向扔球。
2、球員可以用單手或雙手向任何方向搶、打球，但絕對(duì)不能用拳頭擊球。
3、球員不能帶球走。
4、必須用手持球，而不允許用頭頂、腳踢球。
5、不允許球員用肩撞、手拉、手推、手打、腳絆等方法來(lái)對(duì)付另一方的隊(duì)員。任何隊(duì)員違反此規(guī)則，第一次被認(rèn)為是犯規(guī)，第二次再犯規(guī)，就要被強(qiáng)行停止比賽，直到命中一個(gè)球后才能重新上場(chǎng)參加比賽。如果有意傷害對(duì)方球員，就要取消他參加整個(gè)比賽的資格，且不允許替補(bǔ)。
6、用拳擊球就是違反第3條和第4條規(guī)則。
7、如果任何一方連續(xù)犯規(guī)3次，就要算對(duì)方命中一球。連續(xù)犯規(guī)的意思是指：在一段時(shí)間里，對(duì)方隊(duì)員未發(fā)生犯規(guī)，而本方隊(duì)員接連發(fā)生犯規(guī)。
8、如果防守者沒(méi)有觸到球或干擾球，當(dāng)球投入籃內(nèi)并停留在籃里就算中籃。如果球停在籃筐上，而對(duì)方隊(duì)員觸動(dòng)了籃筐，也算命中一球。
9、當(dāng)球出界，球?qū)⒂傻谝粋�(gè)接觸球者扔進(jìn)場(chǎng)內(nèi)。若有爭(zhēng)論，裁判員將球扔進(jìn)場(chǎng)內(nèi)。擲界外球允許5秒鐘，如果超過(guò)5秒鐘，球判給對(duì)方。
10、主裁判員是球員的裁判，他有權(quán)吹犯規(guī)，不過(guò)，裁判如果包庇那隊(duì)，就會(huì)撤銷執(zhí)照。當(dāng)某隊(duì)連續(xù)3次犯規(guī)，他將通知副裁判員。他有權(quán)宣布取消某隊(duì)員的比賽資格。
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