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適合寶寶的戶外活動

時間:2022-04-21 13:39:17 娛樂 我要投稿
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適合寶寶的戶外活動

  父母應(yīng)該讓寶寶的戶外生活豐富一些,下面小編為大家整理了關(guān)于適合寶寶的戶外活動,歡迎大家閱讀。

適合寶寶的戶外活動

  適合寶寶的戶外活動

  大型玩具

  現(xiàn)在的小區(qū)一般都設(shè)有游樂場,配有大型玩具,雖然地面也相應(yīng)地做了軟化處理,但是活動過程中必須有家長在旁陪同,這樣才能保證寶寶的安全。比如淘氣堡?梢藻憻拰殞毜呐逝滥芰Α

  踢球

  讓寶寶把球從一個地方踢向指定的地方,能鍛煉寶寶“擊中”目標的準確性和短跑能力,使全身得到運動。在踢球之前,需要選擇一個安靜、車輛少、障礙物少,地面要平坦,最好在土地、草地或鋪有橡膠的空地,方便寶寶的奔跑,同時也可以保證寶寶的安全。

  走平衡木

  走平衡木,不僅是身體運動,還能促進寶寶大腦發(fā)育和身體四肢的.平衡協(xié)調(diào)。而且,冬天穿得多,這種運動強度不是很大的運動更合適寶寶們進行。

  傳統(tǒng)游戲

  如:踩尾巴

  自制一些一定長度的紙條,家長將一頭固定在自己身上,另一頭放在地上;家長向前走以帶動紙條,讓寶寶用腳踩住,以此提高寶寶的眼角協(xié)調(diào)能力。整個游戲,不能太激烈,以免寶寶在后面追逐的時候會摔倒。

  追泡泡

  帶寶寶到戶外草地或者軟地上,家長吹泡泡并給寶寶演示如何追泡泡,然后鼓勵寶寶和父母一起追泡泡。為了增加活動的趣味性,可以邀請其他的小伙伴一起進行,但是人數(shù)控制在三四名為宜。

  跳房子

  在地上畫一些幾何形狀,父母隨機抽取并舉起其中一個相應(yīng)的形狀卡片,讓寶寶找出這形狀并跳進去,以此來幫助寶寶認識一些常見的形狀。后期也可以帶寶寶沿著街道散步,找出街道中存在的一些形狀,學習知識遷移。