高中生的學(xué)習(xí)計劃
日子如同白駒過隙，不經(jīng)意間，我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著，在喜悅中收獲著，是時候抽出時間寫寫計劃了。那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的高中生的學(xué)習(xí)計劃 ，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
高中生的學(xué)習(xí)計劃 1
忙碌了一個學(xué)期終于可以放松一下了，但放松的同時千萬不能丟下，應(yīng)該為你的制定一個周密的計劃，這樣你的才會過的充實(shí)。由于每位生都是獨(dú)一無二的，而且對自己的情況，最了解的還是你自己，所以暑假安排還是應(yīng)該有同學(xué)們自己來定，這里只是給大家一些建議，
高中暑假學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該包括：某科補(bǔ)課計劃、假期自學(xué)計劃、考前計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計劃的過程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1、目標(biāo)
列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、內(nèi)。因?yàn)殡m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子。“課內(nèi)課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)學(xué)扎實(shí)，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本，培養(yǎng)。學(xué)年，既是時代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個知識點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰(zhàn)講究“學(xué)習(xí)規(guī)律;知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計劃，必須要“知己”�！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。
3、要求
列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的'，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過高或過低。太低了，計劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。
如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
4、注意
�、俦仨殢�(qiáng)調(diào)的是，制訂計劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整，才是最有用的。
�、诹杏媱澲皇且环N手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達(dá)到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。
③剛開始列計劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會適應(yīng)這種方法。
�、苋魏螌W(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)的重要步驟。
�、荨皥猿帧笔怯媱潓�(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實(shí)施計劃時，一時看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。
學(xué)習(xí)計劃最關(guān)鍵的在于執(zhí)行，希望各位能夠嚴(yán)格的按照自己制定的學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行。
附：暑假每日學(xué)習(xí)作息時間表 (可以根據(jù)個人的情況調(diào)整)
7：21 起床
7：40 洗漱完畢
7：40--8：00 聽一篇聽力
8：00 吃早飯
8：20---9：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】
9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)
10：10---10：55 復(fù)習(xí)【第一科】
11：05--- 11：50閱讀 【包括課外必讀篇目，優(yōu)美散文，等】
12：00 吃午飯
12：30---13：30 午休 【午睡，實(shí)在睡不著的話休息會】
13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14：35---15：20復(fù)習(xí)【第二科】
--------- 半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】---------------------------
15：50---16：35做題【做題，，題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)
16：45---吃晚飯 自由時間【看報紙，電視→、科普類等】(此段時間不固定)
吃完飯后---21.：30進(jìn)行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等
10：00 睡覺
注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像一樣，若為類作業(yè)，則按照規(guī)定時間完成。
高中生的學(xué)習(xí)計劃 2
高一下學(xué)期的期末考試已經(jīng)結(jié)束了，雖然成績還沒有出來，但是不出我所料的話，英語成績一定沒有及格。這已經(jīng)不知道是第幾次因?yàn)橛⒄Z成績太差導(dǎo)致拉低整體成績了，再這樣下去可怎么辦才好?雖然接下來便是暑假，但是我一點(diǎn)也高興不起來，我想我應(yīng)該盡早行動起來，趁現(xiàn)在還有這樣一個暑假的時間可以利用，應(yīng)該制定一份英語學(xué)習(xí)計劃，不然接下來高二的學(xué)習(xí)乃至以后的高考都會受到嚴(yán)重的影響。
學(xué)習(xí)英語最笨也是最有效的方法就是提高詞匯量，畢竟學(xué)習(xí)是沒有什么捷徑可走的，必須要打好扎實(shí)的基礎(chǔ)。因此在做完暑假作業(yè)以后，每天我都會花費(fèi)兩個小時的時間用來抄、背并默寫單詞，英語單詞是學(xué)習(xí)英語的基礎(chǔ)，只有將這些單詞徹底記憶到腦海之中，或者說理解了這些單詞的意思并且不出現(xiàn)遺忘的情況的話，那么就能夠在看懂英語試題的大概意思的基礎(chǔ)上進(jìn)行答題，這樣的話試題正確率也能夠提高很多。其實(shí)很多初中生已經(jīng)能夠做到這一點(diǎn)了，但是我的英語基礎(chǔ)實(shí)在太差，因此才會先采取這樣的方式學(xué)習(xí)。
另外一個不可不提的問題是英語聽力，不知道是學(xué)校廣播有問題還是說我在聽力方面實(shí)在太差，每次英語考試中的聽力部分我都沒有聽懂，或許還是自身的原因吧，畢竟聽力中也有學(xué)生獲得滿分的。在聽力方面我應(yīng)該先理解每個單詞的讀法，除了每天聽英語課程以外，我還會在早上的時候大聲讀英語文章，要做到發(fā)音清晰，多讀幾遍，熟練以后再嘗試背誦，在學(xué)校的時候我跟不上大家讀課文的速度，只能選擇一頓亂喊并假裝自己會讀，難道在家一個人讀課文我還會有什么顧慮嗎?
解決詞匯量與聽力部分以后，剩下的難題就是語法方面了，考試中對這一要素可是很嚴(yán)格的，因此對待這一問題我會選擇購買教輔資料、找英語成績好的同學(xué)借筆記以及報英語補(bǔ)習(xí)班的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)。這三種學(xué)習(xí)方式是相輔相成的`，因此這段時間我要好好學(xué)習(xí)，爭取在高二開學(xué)時能夠?qū)⒆陨碛⒄Z水平提升到普通程度，這樣我也就能夠滿足了。學(xué)好了英語語法不但能夠在前面的選擇題獲得相應(yīng)的分?jǐn)?shù)，還能夠在后面的完形填空和英語作文中獲得一定的優(yōu)勢。
其實(shí)制定這樣一份學(xué)習(xí)計劃并沒有什么值得驕傲的地方，正常來說如果上課認(rèn)真聽講的話是不會出現(xiàn)這樣的問題的，對于這份學(xué)習(xí)計劃的效果如何我也不敢保證，正如老師所言，你能指望一個平時上課都不認(rèn)真的學(xué)生在放假的時候能好好學(xué)習(xí)?這樣就能追上其他學(xué)生?他們可不會停下前進(jìn)的腳步等你。不過我覺得制定并執(zhí)行了一份學(xué)習(xí)計劃總比假期的時候什么都不做要強(qiáng)的多。
高中生的學(xué)習(xí)計劃 3
高考是每一個高中生都要面對的重要考試，備戰(zhàn)高考沖刺學(xué)習(xí)計劃的制定對于每一個高中生都至關(guān)重要。下面就來給大家介紹一下高中生備戰(zhàn)高考沖刺學(xué)習(xí)計劃 的具體步驟。
一、分析自身情況
在制定高考沖刺學(xué)習(xí)計劃之前，首先需要分析自身情況。這包括自己的成績水平、知識儲備、學(xué)習(xí)習(xí)慣和時間安排等方面，包括以下幾個方面：
1、對所報考專業(yè)的了解：對于所報考的專業(yè)方向要有充分的了解，以便在備考過程中，重點(diǎn)突出自己的強(qiáng)項(xiàng)。
2、各科成績的情況：需要對自己各科的成績情況進(jìn)行梳理，找出自己的薄弱科目，并對這些科目加強(qiáng)重點(diǎn)突破。
3、時間利用情況：身為一名高中生，時間管理非常重要。需要認(rèn)真地梳理自己的日常時間利用情況，以便把握好復(fù)習(xí)進(jìn)度。
二、制定高考沖刺學(xué)習(xí)計劃
在分析自身情況的基礎(chǔ)上，制定合理、具體、可行、科學(xué)的高考沖刺學(xué)習(xí)計劃是非常重要的。具體的制定步驟如下：
1、確定備考目標(biāo)：考生需要制定一個合理的備考目標(biāo)，根據(jù)自己的`情況制定目標(biāo)，從而更有側(cè)重地進(jìn)行高考復(fù)習(xí)。
2、制定備考路線：根據(jù)自己的目標(biāo)制定一條高考復(fù)習(xí)路線，按順序?qū)W習(xí)各科目的內(nèi)容，同時也要注重復(fù)習(xí)、歸納概括。
3、制定學(xué)習(xí)計劃：到了這一步，考生可以根據(jù)上面分析的時間利用情況，安排好每天的復(fù)習(xí)計劃。
4、檢查學(xué)習(xí)計劃：制定好學(xué)習(xí)計劃之后，也需要針對計劃進(jìn)行檢查，確保計劃是符合自己能力和需要的。
三、落實(shí)高考沖刺計劃
在制定好高考沖刺學(xué)習(xí)計劃之后，落實(shí)計劃非常重要。具體請參照以下幾個方面：
1、堅持學(xué)習(xí)：要通過多學(xué)習(xí)、多做題、多復(fù)習(xí)等方式加強(qiáng)把握知識點(diǎn)的時間，堅持每天按照計劃進(jìn)行復(fù)習(xí)。
2、注意效率：在進(jìn)行學(xué)習(xí)的時候要注意效率，擁有一定的高效學(xué)習(xí)能力可以加快學(xué)習(xí)速度。
3、及時調(diào)整計劃：在學(xué)習(xí)的過程中，根據(jù)自己的情況，隨時調(diào)整學(xué)習(xí)計劃。
4、監(jiān)督復(fù)習(xí)成果：在復(fù)習(xí)的過程中，要監(jiān)督復(fù)習(xí)成果，看看是否達(dá)到初定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。如果沒有到達(dá)，要根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整自己的學(xué)習(xí)計劃。
以上是高中生備戰(zhàn)高考沖刺學(xué)習(xí)計劃的具體步驟，希望對廣大高中生有所幫助。最后，大家一定要保持積極的心態(tài)和堅持不懈的努力，相信未來的美好。
高中生的學(xué)習(xí)計劃 4
高中生活是每個年輕人的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)，是一個充滿挑戰(zhàn)和機(jī)遇的階段。在這個階段，學(xué)習(xí)計劃變得至關(guān)重要，因?yàn)樗苯雨P(guān)系到我們的未來。對于我來說，我的高中學(xué)習(xí)計劃是非常重要的，它可以幫助我完成學(xué)業(yè)并進(jìn)入我的夢想大學(xué)。
制定一個高中學(xué)習(xí)計劃是非常關(guān)鍵的，它需要考慮許多方面，如個人興趣、未來職業(yè)規(guī)劃以及學(xué)習(xí)方式。在制定我的學(xué)習(xí)計劃的時候，我會先根據(jù)我的個人興趣和目標(biāo)來制定一些具體的計劃和目標(biāo)。接著，我會考慮我的時間安排和學(xué)習(xí)方法，制定一個高效的學(xué)習(xí)計劃。
我的高中學(xué)習(xí)計劃主要包含以下幾個方面：
1. 制定課程計劃
我的課程計劃包括我要修習(xí)的課程和預(yù)計的學(xué)習(xí)時間。我會根據(jù)個人興趣，選擇對我未來職業(yè)有用或是我感興趣的課程，并合理安排課程學(xué)習(xí)時間。同時，我也會注意一些課程的難度，適當(dāng)分配時間和精力以及留下一些備用時間。
2. 完成作業(yè)
在高中生活中，作業(yè)是必不可少的一部分，它可以幫助我更好地理解學(xué)習(xí)內(nèi)容。因此，我會為所有的作業(yè)項(xiàng)目預(yù)留足夠的時間，根據(jù)難度較大或是預(yù)計需要額外耗費(fèi)時間的任務(wù)分配時間。
3. 認(rèn)真聽課
上課時認(rèn)真聽講，是一種高效學(xué)習(xí)的方式。我會積極參與課堂討論和課外小組活動，與老師同學(xué)交流，加深學(xué)習(xí)印象。我會在學(xué)校教學(xué)資源中，尋找輔助資料和工具，幫助我更好的.學(xué)習(xí)和理解。
4. 自主學(xué)習(xí)
自主學(xué)習(xí)是一個高中生必須具備的能力，我將把大量的時間用于自主學(xué)習(xí)。我會利用圖書館和互聯(lián)網(wǎng)資源來擴(kuò)充我的知識儲備和技能，同時培養(yǎng)自己的自學(xué)能力，從而進(jìn)一步助力我未來的學(xué)習(xí)和職業(yè)發(fā)展。
5. 提高成績
學(xué)習(xí)成績能夠直接影響未來的發(fā)展。因此，我將積極參加各項(xiàng)考試和測試，及時總結(jié)和復(fù)習(xí)，以提高自己的成績和學(xué)習(xí)能力。在此基礎(chǔ)上我會積極參與志愿活動，提升自己的綜合素質(zhì)。
6. 生活和娛樂
除了學(xué)習(xí)之外，充實(shí)的生活和娛樂活動也可以幫助我保持學(xué)習(xí)興趣和動力。我會與家人和朋友交流互動，拓展愛好和興趣，提高與人相處的能力，增加身心健康。
總的來說，我的高中學(xué)習(xí)計劃是一個全面的計劃，它把個人興趣，職業(yè)規(guī)劃，以及學(xué)習(xí)方式和時間分配等方面都考慮到了。通過制定合理高效的學(xué)習(xí)計劃，我相信我可以成功完成所有學(xué)業(yè)，準(zhǔn)備迎接更多的挑戰(zhàn)。
高中生的學(xué)習(xí)計劃 5
高中學(xué)習(xí)，首先要學(xué)會聽課：
1、有準(zhǔn)備的去聽，也就是說聽課前要先預(yù)習(xí)，找出不懂的知識、發(fā)現(xiàn)問題，帶著知識點(diǎn)和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進(jìn)去，容易掌握；
2、參與交流和互動，不要只是把自己擺在“聽”的旁觀者，而是“聽”的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現(xiàn)，更多的是可以讓你注意力更集中）。
3、聽要結(jié)合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠，能記住的點(diǎn)也很少，所以一定要學(xué)會快速的整理記憶。
4、如果你因?yàn)榉N種原因，出現(xiàn)了那些似懂非懂、不懂的知識，課上或者課后一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多，最后就只能等著擁抱那“不三不四”的考試分?jǐn)?shù)了。
其次，要學(xué)會記憶：
1、要學(xué)會整合知識點(diǎn)。把需要學(xué)習(xí)的信息、掌握的知識分類，做成思維導(dǎo)圖或知識點(diǎn)卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習(xí)、掌握。同時，要學(xué)會把新知識和已學(xué)知識聯(lián)系起來，不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進(jìn)理解，加深記憶。
2、合理用腦。所謂合理，一是要交替復(fù)習(xí)不同性質(zhì)的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利于記憶能力的增強(qiáng)與開發(fā)；二是在最佳時間識記，一般應(yīng)安排在早晨、晚上臨睡前，具體根據(jù)自己的記憶高峰期來選擇。
3、借助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學(xué)習(xí)方法，其訓(xùn)練原理就在于激活“腦、眼”潛能，培養(yǎng)形成眼腦直映式的閱讀學(xué)習(xí)方式，主要練習(xí)提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之后，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點(diǎn)，促進(jìn)整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節(jié)約大量的時間，游刃有余的做其它事情。具體學(xué)習(xí)可以參考《精英特全腦速讀記憶訓(xùn)練軟件》。
學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖，思維導(dǎo)圖是一種將放射性思考具體化的方法，也是高效整理，促進(jìn)理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統(tǒng)化、圖像化，還可以幫助你思維分析問題，統(tǒng)籌規(guī)劃。不過，要學(xué)好思維導(dǎo)圖，做到靈活運(yùn)用可不是一件簡單的事，需要花費(fèi)很多時間的。前面說的“精英特全腦速讀記憶訓(xùn)練軟件”中也有關(guān)于思維導(dǎo)圖的練習(xí)和方法講解，可以參考。
最后，要學(xué)會總結(jié)：
一是要總結(jié)考試成績，通過總結(jié)學(xué)會正確地看待分?jǐn)?shù)。只有正確看待分?jǐn)?shù)，才不會被分?jǐn)?shù)蒙住你的雙眼，而專注于學(xué)習(xí)的過程，專注于蘊(yùn)藏在分?jǐn)?shù)背后的'秘密。二是要總結(jié)考試得失，從中找出成敗原因，這是考后總結(jié)的中心任務(wù)。學(xué)習(xí)當(dāng)然貴在努力過程，但分?jǐn)?shù)畢竟是知識和技能水平的象征之一，努力過程是否合理也常常會在分?jǐn)?shù)上體現(xiàn)出來。三是要總結(jié)、整理錯題，收集錯題，做出對應(yīng)的一些解題思路（不解要知道這題怎么解，還有知道這一類型的題要怎么解）。四是要通過總結(jié)，確定下階段的努力方向。
與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：①知識量大；②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識的抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識。
高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃，每天運(yùn)用計劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時間浪費(fèi)。
每個人的具體情況不同，學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
黃金時間來記憶
首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
學(xué)習(xí)要有時間限制
為了提高效率，在制定計劃時，要適當(dāng)給自己“壓力”，對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時，每學(xué)習(xí)完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進(jìn)步。一段時間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對計劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
公開學(xué)習(xí)計劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后，最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實(shí)行自己的計劃”。
高中生的學(xué)習(xí)計劃 6
快樂的寒假結(jié)束了，將迎來新的一年。在過去的一年里，我覺得我沒有努力工作。在新的一年里，我總是想結(jié)束太懶的學(xué)習(xí)狀態(tài)，認(rèn)真對待未來兩年的學(xué)習(xí)。
每個人的學(xué)習(xí)時間都來之不易，所以我們應(yīng)該珍惜這寶貴的時間來充實(shí)自己。眾所周知，沒有學(xué)習(xí)和生活的目標(biāo)，就沒有追求。相信大家在學(xué)期開始的時候都很期待做好新學(xué)期的，我也不例外。在各學(xué)科方面，要努力做好課前預(yù)習(xí)，認(rèn)真聽課，做筆記，課后及時復(fù)習(xí)，按時完成作業(yè)。掌握課本知識，還需要做一些課外練習(xí)，比如與課本知識相關(guān)的靈活題、難題等。
課外時間多讀一些有益的書。數(shù)學(xué)是我的弱點(diǎn)，要多做，不懂地方要及時理解。語文是我的強(qiáng)項(xiàng)，主要是多讀、多記、多背。此外，我們還應(yīng)該閱讀來自世界各地的優(yōu)秀作文，以次提高我們的`寫作能力。如果你想全面發(fā)展，你應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)所有科目，鍛煉你的體質(zhì)，出去看展覽，掌握社會和自然知識，擴(kuò)大知識，提高你的綜合素質(zhì)。
在學(xué)習(xí)的路上，要注意勞逸結(jié)合。頭腦輕松，學(xué)習(xí)效率會提高。比如課間做一些運(yùn)動，聽音樂等等。
要做到這些我需要一步一步地做學(xué)習(xí)，書山有路勤為路，學(xué)海無涯苦舟。讓我們一起探索未知的世界，朝著自己的目標(biāo)前進(jìn)！弗蘭克林說:對于我們中學(xué)生來說，我們有很大的勇氣，一開始就可以做很好的事業(yè)。寫一篇好作文，畫一幅美麗的畫，唱一首動人的歌，打一場漂亮的球賽。這是我們中學(xué)生一次又一次的成功。成功是我們的喜悅，成功的背后是我們辛勤的汗水，沒有努力就沒有收獲沒有付出就沒有收入。在五彩繽紛的中學(xué)航行中，也許會有起伏、艱險。但我我堅信，在我們親愛的老師舵手的指揮和操縱下，我一定會克服一切困難，避開所有淺灘到達(dá)成功的彼岸！!!我們即將充滿激情，踏上征途。未來是我們的！
高中生的學(xué)習(xí)計劃 7
一.時間計劃
1.制定合理的作息時間表
六點(diǎn)起床
學(xué)習(xí):6:30 ；七點(diǎn)半
早餐:7:30 ；八點(diǎn)鐘
學(xué)習(xí):8:20 ；十點(diǎn)鐘
化學(xué)(歷史或地理)
休息:10:10:00 ；兩點(diǎn)鐘
學(xué)習(xí):2:00 ；紫茉莉
物理(政治)
休息:4:00；六點(diǎn)半
學(xué)習(xí):7:30 ；九點(diǎn)鐘
復(fù)習(xí)和總結(jié)白天所學(xué)的東西，并記日記。
2.嚴(yán)格執(zhí)行作息計劃，千萬不要因?yàn)槠渌虑槎话从媱潏?zhí)行。如果有占用學(xué)習(xí)時間的特殊情況，必須加倍。
二、學(xué)習(xí)計劃
1.預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)的新課。制定嚴(yán)格的預(yù)習(xí)計劃，然后堅決執(zhí)行。計劃的實(shí)施主要是以自學(xué)為主，要盡可能了解；如果沒有，做好標(biāo)記以后再解決，或者叫別人馬上解決。盡可能多的預(yù)習(xí)新課，爭取下學(xué)期預(yù)習(xí)新課的三分之一以上。
2.復(fù)習(xí)舊課。以前學(xué)過的舊知識需要時不時的復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)舊知識需要10天左右。復(fù)習(xí)的時候盡量用目錄復(fù)習(xí)法，盡量把學(xué)不到的知識提煉出來，留給以后復(fù)習(xí)。
3、自覺寫2篇以上中文作文和英文作文，并養(yǎng)成自覺修改文章的好習(xí)慣。
4.讀一本中國名著，做筆記和摘錄。
5.堅持練習(xí)漢字。當(dāng)你厭倦了每天的學(xué)習(xí)，你應(yīng)該模仿一本好的`字帖來練習(xí)書法。
三、提高自身綜合素質(zhì)
1.學(xué)習(xí)累了之后，要量力而行，比如打掃衛(wèi)生、擦玻璃、拖地、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、給父母洗腳、社會調(diào)查等。
2、提高思想認(rèn)知水平和道德素質(zhì)，不斷完善自我。
3.提高分析問題和解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成思維全面、反應(yīng)迅速、操作正確、速度快的學(xué)習(xí)機(jī)制；養(yǎng)成勤奮、思考、求知、求實(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
高中生的學(xué)習(xí)計劃 8
理科學(xué)習(xí)具有漸進(jìn)性，邏輯性，技能性和自學(xué)性，因此我想:想學(xué)好理科，應(yīng)該既有敏捷的思維，又有認(rèn)真的態(tài)度與適合的方法，當(dāng)然還要有良好的身體。
敏捷的思維
我想這點(diǎn)可以通過上競賽課來很好的培養(yǎng)，從高一起，我堅持學(xué)習(xí)化學(xué)競賽，到了高二發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)已經(jīng)變成拖后腿的一科，于是決定參加數(shù)學(xué)競賽。暑假上了半個月的競賽課，的確體會到它的難度，但也感到了其中思維的巧妙。我想高二我會盡可能堅持這兩科競賽的學(xué)習(xí)，盡量開發(fā)智力，學(xué)習(xí)多種解題的思維方法。
認(rèn)真的態(tài)度。
我想這個一指學(xué)習(xí)態(tài)度，二指心態(tài)。高二高三的學(xué)習(xí)中，我要盡可能再多勤奮一點(diǎn)，克服愛說話的毛病，多擠出時間來學(xué)習(xí)。學(xué)起來心無旁騖，平時不去多關(guān)注與己無關(guān)又意義不大的別人的私事。而在平時的生活中，要以積極友好的心態(tài)與同學(xué)老師相處，并且以積極的心態(tài)追求學(xué)習(xí)的'過程，以平和的態(tài)度看待結(jié)果，以享受的心態(tài)體驗(yàn)學(xué)習(xí)的樂趣。
合適的方法。
學(xué)習(xí)要注意良好的預(yù)習(xí)習(xí)慣，聽課習(xí)慣和反思總結(jié)回顧習(xí)慣。預(yù)習(xí)這一環(huán)節(jié)我一直做的不好。預(yù)習(xí)可以提高自學(xué)能力和理解能力。聽課是我認(rèn)為學(xué)習(xí)中最重要的一環(huán)，要積極主動理解老師講的知識，善于思考分析，同時高二我要注意認(rèn)真記下老師講的每道例題，課余慢慢地理解吸收，這是我高一做的不夠的地方。聽課后的總結(jié)回顧也很重要，先回想老師講的知識再做習(xí)題，做題時對于不會的題一定要仔細(xì)琢磨或請教直到弄明白為止。
良好的身體。
身體是革命的本錢，想要有充沛的精力去學(xué)習(xí)，一個病病歪歪的身體是不行的，我會積極參加跑操做操，上好體育課，閑暇時打打羽毛球做做運(yùn)動，少生病，有一個良好的體魄。
上面談到的，好像主要適用于數(shù)理化生。關(guān)于學(xué)習(xí)語文和外語，我想再記住兩點(diǎn)：注意積累，注意背誦。多積累背誦名人名言，優(yōu)秀素材，唐詩宋詞，課外知識，可以提升文學(xué)素養(yǎng)，同時在寫作時也有很大幫助。而擴(kuò)大英語的生詞庫，短語庫，對于英語的學(xué)習(xí)，自然是絕對必要的。另外，要多與同學(xué)老師溝通，學(xué)習(xí)他人優(yōu)秀的學(xué)習(xí)方法來充實(shí)自己，爭取更大的進(jìn)步。
先寫到這里，當(dāng)學(xué)到更優(yōu)秀的方法時再往里補(bǔ)充。我一定盡可能按照計劃去做，讓自己的學(xué)習(xí)少走彎路，爭取考上我最心儀的大學(xué)。
高中生的學(xué)習(xí)計劃 9
每天5: 15起床，聽英語，洗衣服
五點(diǎn)半，跑步前去集子背單詞或者古詩，每天抄背一篇政治
自學(xué)從早上5: 45開始，復(fù)習(xí)昨天需要記住的內(nèi)容
6: 00，我開始復(fù)習(xí)一個科目，集中精力記憶
6: 45吃早餐
七點(diǎn)回來做昨天沒做完的題目
七點(diǎn)四十開始上課
早上有五節(jié)課，四次課間休息，努力利用課間休息完成一套綜合選拔。
九點(diǎn)半，在40分鐘的休息時間里，我去辦公室問老師聽不懂的問題，去外面散步。
11點(diǎn)50放學(xué)，繼續(xù)在教室學(xué)習(xí)，平時做數(shù)學(xué)
12: 20買吃。食堂沒去超市
12: 50午休
13: 50起床去超市買菜
14: 00在教室聽
下午，我們也有五節(jié)課，我們可以在課間使用最多的英語閱讀材料
18點(diǎn)放學(xué)，拿出吃的，安頓好晚飯，和同學(xué)聊一會
18: 30晚上自學(xué)數(shù)學(xué)一定要保證時間
老師完成作業(yè)后，他檢查差距，并填補(bǔ)差距，以找到問題
21: 30自習(xí)，問老師問同學(xué)不能解決的問題
21: 50離開教室
22: 30睡覺
白天計劃好了，晚上就不用熬夜了。平時要用功夫。
高中生計劃每天6:25準(zhǔn)時起床。
首先，我每天早上6: 25起床。我的電子表很準(zhǔn)。起床后，我煮兩個雞蛋，洗臉漱口，然后洗一包麥片，吃雞蛋。然后我背著書包去上學(xué)。當(dāng)我到達(dá)學(xué)校時，通常是7點(diǎn)。然后我拿出英語書看了看。早上學(xué)習(xí)完7: 30開始上課。當(dāng)然是認(rèn)真聽講，認(rèn)真做筆記。
課間時間
下課后你做什么？趴在桌子上睡覺，我不是那種精力旺盛的人。每天睡不到八個小時，不然會無聊。而且上大學(xué)之前也沒熬夜。所以要抓緊時間補(bǔ)困，保證下節(jié)課注意力集中。有時候，從7點(diǎn)進(jìn)教室到中午11點(diǎn)45放學(xué)，我一直坐在座位上一動不動。
早上下課
11點(diǎn)45分，老師一宣布下課，我就從桌子上拿出飯盒，沖到食堂搶吃的。為什么叫“搶米”？因?yàn)閷W(xué)校人多，稍微慢一點(diǎn)就要排半天長隊。為了節(jié)省時間，我不得不競爭最好的。一般我是前一兩個。吃完飯該怎么辦？我不去餐廳，不去教室，也不去我住的地方。而是拿著飯盒去報吧看報，了解時事政治。
午飯后
吃完飯，我就回家�；厝サ臅r候會拿出早上的數(shù)學(xué)筆記看看。一般我會用手捂住老師的方法，看能不能做出來，和老師的方法是否一樣。為什么要讀，因?yàn)橹挥羞@樣才能記住。
卡耐基在他的《人性的弱點(diǎn)》中說，“同樣的知識，只有用過了，才能記住�！北热缬行┯⒄Z單詞的意思你記不住，但是如果你想寫一篇英語作文，你會經(jīng)常寫一遍，然后你就永遠(yuǎn)不會忘記。
數(shù)學(xué)尤其如此。老師在上面講的時候，你在下面聽的很清楚。但是過兩天老師的原題放出來，很多人就不會再做了。錯題也是如此。聽了老師的講解，你豁然開朗，隔幾天又被要求做一遍。很有可能你又錯了。原因是你沒有下來自己做，也就是說你沒有用你的知識，只是記不住。
午休前
我每天中午做完數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)就睡覺。整個高三，我都在不停的午睡。我不屬于精力充沛的類型。但是我在北京遇到十幾個省部級頂尖學(xué)者，和他們交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)之后，幾乎都無一例外的告訴我，他們從來不熬夜，每天定時睡覺，定時起床。
我們班很多同學(xué)以前都喜歡熬夜或者中午不睡覺。結(jié)果他們上課沒精神，老師也沒聽好，他們上課卻不敢睡覺，即使沒睡好。所以一天到晚無精打采的，成績上不去。他想在幾個晚上出其不意地快速取得好成績，但他比別人走了很多彎路。
午休后
睡到14: 15，我的'電子鬧鐘會準(zhǔn)時把我從睡夢中叫醒。對了，我經(jīng)常睡不著，因?yàn)槟X子不用緊張。我總是想著各種亂七八糟的事情，有時候睡覺會更清醒。然后我想了一個辦法，就是聽英語盤，一聽很快就睡著了。要注意找大部分能看懂的人。他們根本不懂的美國口語是沒有效果的。不過要說明的是，這個方法是用來催眠的，和聽力練習(xí)關(guān)系不大。有同學(xué)愛睡覺，愛聽音樂，我試過，效果不如英語磁帶。
下午的課
來學(xué)校上課。就像早上一樣，我也認(rèn)真聽，認(rèn)真記筆記。五點(diǎn)四十，下課，我拿著飯盒沖出去搶飯，搶過飯去讀報欄看報紙�？赐陥蠹垼一氐搅宋业淖√�。一般來說，我會用它來復(fù)習(xí)英語。先復(fù)習(xí)老師講課的內(nèi)容，然后拿出一本資料書，做相應(yīng)的部分。我做英語題的時候有個習(xí)慣，尤其是選擇題。如果我不確定，在問題號前打個勾，然后填寫最佳答案。其實(shí)大部分的不確定題都做對了，但是因?yàn)榉謹(jǐn)?shù)的原因，我知道這個題是不確定的，所以需要重新學(xué)習(xí)，為什么我做對了呢？
當(dāng)然，錯題更需要研究。錯題也要標(biāo)注，錯題后面要注明錯題原因。錯題我都存了，有空就拿出來重做，找標(biāo)出來的。如果我發(fā)現(xiàn)不行，我會再做一次標(biāo)記，然后第三次重點(diǎn)關(guān)注那些有兩個標(biāo)記的，然后不會再加一個標(biāo)記，以此類推。
晚上自學(xué)
英語到19: 20，然后晚上去學(xué)習(xí)。首先，老師布置的作業(yè)要在晚自習(xí)的時候完成。不過一般的作業(yè)我早在晚自習(xí)之前就做完了，就算還剩下一些，我也會很快做完的。那么我的晚自習(xí)做什么呢？做論文，主要是數(shù)學(xué)論文和英語論文。19: 30到21: 30兩個小時，可以做一個，英語和數(shù)學(xué)依次，今天的數(shù)學(xué)，明天的英語，后天的數(shù)學(xué)...
課后晚自習(xí)
晚自習(xí)下課回家。在路上，有一家小商店，我會在那里買一包方便面。我還記得方便面的牌子，是綿霸120。學(xué)校賣2元，那里只賣1.8元，便宜了2毛錢�；丶液�，我泡了泡面，吃完就開始了晚自習(xí)。期間主要復(fù)習(xí)政治史。
高三沖刺時間表
就挖掘而言，我高三的沖刺時間表如下:
6: 25準(zhǔn)時起床
從7: 30到11: 45上課
11: 45-12: 15午餐和讀報
從12: 30到13: 00復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)筆記
13: 00-14: 15午休
下午14: 30到17: 40開始上課
17: 40-18: 10晚餐和讀報
從18: 10到19: 20復(fù)習(xí)英語
19:30-21:30，晚上學(xué)習(xí)。
21: 45-23: 45回顧政治歷史
24: 00睡覺
我嚴(yán)格按照這個時間表度過了大四下半學(xué)期，幾乎每天都是，偶爾會有小調(diào)整。只用了我一個半學(xué)期，學(xué)業(yè)成績有了很大進(jìn)步。
高中生的學(xué)習(xí)計劃 10
期末考試已經(jīng)結(jié)束一段時間了，也意味著高二的學(xué)習(xí)告一段落，然而我的高中生涯并沒有就此結(jié)束，我即將面對整個高中最艱難，最辛苦的一年——高三。高考是一道坎，也是一張門。究竟是從此一落千丈，掉進(jìn)萬丈深淵，還是鯉魚躍龍門，從此翱翔天際，就看這一年的努力了。在高三開始之前的這一個暑假，我覺得不能把時間都花在玩樂上了，我不能因?yàn)樨潏D這短暫的快樂就不管不顧學(xué)習(xí)，我并不比別人出色，所以我要比別人更加努力。這個暑假，就是我盡情發(fā)揮的時間了。
暫時不去做打暑假工的準(zhǔn)備，這個暑假我要把我繼續(xù)鞏固我的優(yōu)勢科目，比如語文、英語、歷史。這三門科目的學(xué)習(xí)我會稍加練習(xí)，但不會占據(jù)太多的時間。以每天上午七點(diǎn)半左右起床，一番洗漱，外加吃早餐，休息一陣。八點(diǎn)半的時候開始學(xué)習(xí)，語文是比較難的，在文言文方面我需要再加強(qiáng)一下。這方面的學(xué)習(xí)只能靠理解，所以多讀多寫是很重要的，多練習(xí)，理解文章原意，文章讀的多了，很多意思就能自然而然的看懂了。高中的英語學(xué)習(xí)，主要是在詞形和語法方面，單詞的記憶也是很總要的'，每天記憶三十個單詞左右，并把每個單詞的各個形態(tài)記憶一編，做一些相關(guān)練習(xí)。過去時，進(jìn)行時，將來進(jìn)行時這種時態(tài)的語句也要做練習(xí)，很多時候是要根據(jù)語境來分析的，所以通讀英語文章很重要，大概十點(diǎn)左右的時候，我會去看一下純英語的電視臺節(jié)目，當(dāng)做放松，同時也能學(xué)習(xí)一下口語。歷史的學(xué)習(xí)主要是記憶歷史事件和時間，只要把時間軸記住了，把相對應(yīng)的事件記憶了，思緒很快就能理清楚了。上午八點(diǎn)半到十二點(diǎn)這三個半小時，大致上每一門科目花一小時左右，不過英語因?yàn)橐措娨暪?jié)目，所以會多些時間。
其他的例如數(shù)學(xué)、思修以及地理，這三門不是簡單的考記憶就行。思修還好，大量的閱讀，根據(jù)題意的話還能掌握一些思路。而地理則是考驗(yàn)的對于整個地球生態(tài)系統(tǒng)的掌握，我之前是因?yàn)闆]有花太多時間在這個上面，所以有些劣勢，但是學(xué)習(xí)起來不算太難。數(shù)學(xué)就比較麻煩了，因?yàn)閿?shù)學(xué)一旦不會做，就真的不會做，解題的思路是非常重要的，也是非常折磨人的，很多時候只需要一個小提示就能幫助我解開題目，但卻始終缺少這道靈光。我覺得還是因?yàn)樽约鹤龅念}目太少了。數(shù)學(xué)是高考的重中之重，想要拉開高分就得靠這一門科目了。我打算每天花三個小時左右學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，剩下的時間就用來學(xué)習(xí)思修和地理了。
暑假的學(xué)習(xí)計劃大致上就這樣了，我要緊緊把握這一個多月的時間，爭取能夠取得大的進(jìn)步。
高中生的學(xué)習(xí)計劃 11
從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個較高的臺階。與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：①知識量大；②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識的抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準(zhǔn)備，要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程。為此，制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的。
一、高中六個學(xué)期的分析和自我目標(biāo)
1、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進(jìn)步。所以這個學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個字：適應(yīng)、穩(wěn)定。
2、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成時期。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認(rèn)識，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個時學(xué)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊。
4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。
5、高三上半學(xué)期是一個扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。
6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期。可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃�。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整，自我鼓勵和認(rèn)定。
二、要掌握科學(xué)正確的學(xué)習(xí)方法。
1、提前預(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)的最大好處是有助于形成學(xué)習(xí)的良性循環(huán)，這是高考“狀元”們的重要經(jīng)驗(yàn)之一。
預(yù)習(xí)有以下幾個方面的好處：
�。�1）預(yù)習(xí)可以培養(yǎng)自學(xué)能力和獨(dú)立思維能力。在閱讀教科書時，只有經(jīng)過獨(dú)立思考，才能搞清思路，抓住要點(diǎn)，解決難點(diǎn)。預(yù)習(xí)時有些地方?jīng)]弄懂，聽課時就會受好奇心的驅(qū)使格外留心，一旦理解了，思想上豁然開朗，印象就特別深，可以久記不忘。
（2）預(yù)習(xí)可以直接提高效率。首先預(yù)習(xí)可以發(fā)現(xiàn)自己知識的漏洞。通過復(fù)習(xí)有關(guān)舊知識，彌補(bǔ)了漏洞，這樣能掃除知識障礙，使自己聽課時精力能很快集中到新知識上面去。
（3）預(yù)習(xí)能開拓思路。經(jīng)過預(yù)習(xí)，已經(jīng)心中有數(shù)，容易跟上老師講課的思路，甚至可以跑到老師思路的前面。開動腦筋，多問幾個“為什么”。如講到一個新概念，就想一想它是怎樣建立起來的，與它相關(guān)的概念有哪些；講到定理，就想一下它是怎樣推出來的，適用范圍是什么等。
（4）預(yù)習(xí)可以使課堂筆記更高效實(shí)用。老師講的內(nèi)容大部分書上都有，由于做過預(yù)習(xí)，知道哪些內(nèi)容書上有，哪些沒有，就可有選擇地記好筆記，或用筆在書上畫重點(diǎn)、做記號，或記下簡略的提綱，而把大量的'時間用于思考。這樣做比把時間用在埋頭記筆記上要強(qiáng)得多。
2、高效聽課
聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的都是經(jīng)過驗(yàn)證的真理；是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。聽課方法包括以下幾點(diǎn)：
�。�1）集中注意力。靠理智強(qiáng)制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
（2）認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，要做老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟老師講課的思路。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會比只聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。
�。�3）在聽取公式、定理的同時充分理解、掌握老師的解題思路及方法。
�。�4）抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，開頭往往是本節(jié)講課的綱要。只要抓住這個綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。
�。�5）做好課堂筆記。筆記，可以克服大腦記憶方面的限制。做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作，可幫助學(xué)習(xí)。
�。�6）注意和老師的交流，聽課要與老師有目光交流，提問式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。
3、善于提出問題
要問的有意義、有價值，問到點(diǎn)子上，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
�。�1）要先問己，再問人。
不要一遇到不懂的東西，馬上去問別人，要先自己認(rèn)真地思考一下，對經(jīng)過很大努力仍不能解決的問題，再虛心請教別人，這樣往往會得到更大的幫助和鍛煉。
�。�2）提問要有目的，有中心。
抓住核心問題，才容易有收獲。切記避免直截了當(dāng)?shù)貑柎鸢�，要問典型性問題，問解題思路、問解題技巧。
�。�3）追根尋源，一問到底。
在學(xué)習(xí)過程中尋師問難，要建立在認(rèn)真讀書和思考的基礎(chǔ)上，清朝學(xué)者鄭板橋說：“讀書好問，一問不得，不妨再三，問一人不得，不妨問數(shù)人，要疑竇釋然，精理迸露。”
�。�4）排除提問的障礙。
不善于問的同學(xué)，一般面對三種障礙：
①學(xué)習(xí)不用心，發(fā)現(xiàn)不了問題；
②發(fā)現(xiàn)了問題，但思想懶惰，不愿探索；
�、墼敢馓剿�，但不好意思問別人，怕丟面子。
顯然要做勤學(xué)好問的學(xué)生，必須排除這三種障礙。
4、要獨(dú)立完成作業(yè)
作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。完成作業(yè)時，一定要做到獨(dú)立完成，去形成自己的一個獨(dú)立的思維習(xí)慣。
很多學(xué)生會說，老師講的內(nèi)容我都懂，但許多題目還是不會做。這是由于表面上聽懂了，但并沒有深刻地理解它；既使真正懂了，也不等于你已經(jīng)記住了它；如果已記住了它，也不等于你會運(yùn)用它。因此，有些題目不會做是可以理解的。
一般來說，學(xué)習(xí)可分為三個層次，即識記——理解——運(yùn)用，理解是關(guān)鍵，只有理解才能很好地記住它，只有理解才有可能靈活地運(yùn)用它。做作業(yè)就是運(yùn)用的過程，如果連記憶關(guān)、理解關(guān)都未能攻破，自然過不了運(yùn)用關(guān)，更何況運(yùn)用是一般原理到具體實(shí)例的運(yùn)用，其中也有一些技巧，只有在不斷訓(xùn)練中提高的自己解題能力，才能真正達(dá)到掌握知識的目的。
5、準(zhǔn)備錯題本
在大量的理科做題練習(xí)中，錯題本可以幫助我們查找漏洞，提高能力，不至于被題海淹沒，迷失了自我。
常見的“錯題本”有三種類型：
（1）是訂正型，即將所有做錯題的題目都抄下來，并做出訂正；
�。�2）是匯總型，將所有做錯題目按課本的章節(jié)順序進(jìn)行分類整理；
�。�3）是糾錯型，即將所有做錯的題目按錯誤的原因進(jìn)行分類整理。
6、及時有效的復(fù)習(xí)
及時復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。俗話說“溫故而知新”，就是說，復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，達(dá)到了融會貫通的新水平。復(fù)習(xí)包括以下幾點(diǎn)：
�。�1）課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍；
�。�2）精讀教材，對教材理解得越透，掌握得越牢，效率也就自然越高；
�。�3）整理筆記，對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)或老師的幫助；
�。�4）看參考書，增加知識的深度和廣度，提高應(yīng)考能力。
三、要有效地利用時間
時間的利用，關(guān)鍵在于掌握利用時間的方法和技巧。只有巧妙的管理時間、合理的利用時間，才能發(fā)揮時間的最大價值。
1、制定學(xué)習(xí)計劃
列一張單子，寫下所要做的事，然后分門別類計劃好。這樣能使較復(fù)雜的事情變得容易處理。而且每完成一小步，就會有成就感。
2、分清輕重緩急
先做重要的、必須做的事。不要盡挑最容易、最喜歡的事下手。分清輕重緩急，是高效學(xué)習(xí)的重要原則和基本方法。
3、專心致志
改掉心不在焉的習(xí)慣，加強(qiáng)自我約束，將干擾降低到最低限度。例如：不完成學(xué)習(xí)計劃就不出去玩、不看電視；對同學(xué)不合理的要求學(xué)會說“不”。
4、提高效率
找出處理問題的最好方式。例如：老師布置的作業(yè)記不清了，如果電話可以問就不要跑到同學(xué)家去。
5、巧利用時間的“邊角料”
飯前飯后、等公共汽車時、上學(xué)放學(xué)的路上，都可以擠出十分鐘的時間來閱讀、回憶或思考一些問題。俗話說“巧裁縫不厭零頭布，好木匠不丟邊角料”，幾分幾秒的時間，看來微不足道，但匯合起來就大有可為。
高中三年是人生最重要的三年，在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，同學(xué)們要讓每一分鐘都產(chǎn)生學(xué)習(xí)效益。這份學(xué)習(xí)規(guī)劃指導(dǎo)，只從幾個大的方面為你們指明方向，只有堅持執(zhí)行才是成功的關(guān)鍵和保證，衷心希望同學(xué)們能在未來的三年中，嚴(yán)格要求自己，見賢思齊，三省其身，以優(yōu)異的成績邁進(jìn)高一級學(xué)府，走向更加精彩的人生世界。
高中生的學(xué)習(xí)計劃 12
不同時期不同的學(xué)習(xí)方法是不同的
對于大二的學(xué)生來說，這個假期是高中最后一個長假，高中的課程和內(nèi)容已經(jīng)基本完成，迎接高中的全面復(fù)習(xí)�？梢元�(dú)立學(xué)習(xí)，自己安排。把你的假期學(xué)習(xí)時間安排得太分散會很可惜。根據(jù)自己的實(shí)際情況，按照時間段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。
早上精力充沛，學(xué)習(xí)效率高，適合強(qiáng)化訓(xùn)練。利用整個時間，我們主要進(jìn)行套題訓(xùn)練(高考題)，要求所有科目在規(guī)定時間內(nèi)完成，并保持對高考狀態(tài)的熟悉。
長期學(xué)習(xí)容易疲勞，所以一定要穿插一些調(diào)整和休息時間。在這零散的時間里，你可以看單詞，看基礎(chǔ)知識。你不需要強(qiáng)迫記憶，但你可以熟悉它。
晚自習(xí)主要針對白天各科學(xué)習(xí)中遇到的'問題，按照標(biāo)準(zhǔn)答案和筆記逐一解答分析，適當(dāng)歸納整理，寫出NMET題的特點(diǎn)和類型。
不同的學(xué)科有自己的訣竅
語文學(xué)科中，建議大家注意基礎(chǔ)知識的儲備，包括語音、字形、成語等。“為了獲得高分，高考語文試卷前四道選擇題不能丟”；文言文中的18個虛詞一定要熟練掌握，每一個意思都要記住幾個例句。假期做一套題的時候，要仔細(xì)思考每一個作文題目，簡單列出提綱，從各個角度聯(lián)想相關(guān)例題和名言。
在英語方面，我們應(yīng)該每天做2-3次閱讀來培養(yǎng)我們的語感。復(fù)習(xí)前四本英語書詞匯的好方法是先背一個單位單詞，然后聽相應(yīng)的課文，這樣可以快速記住單詞，提高聽力。如果還有時間，我建議你多讀或大聲朗讀課文。
在科學(xué)學(xué)習(xí)中，我們應(yīng)該注意通常會出錯的問題，這些問題往往會暴露學(xué)習(xí)中的問題，所以我們應(yīng)該仔細(xì)分析原因。如果是因?yàn)橹R的遺忘或者晦澀，就要重新復(fù)習(xí)這部分相關(guān)知識。一個好的方法就是總結(jié)歸納錯題的相關(guān)概念。加強(qiáng)操作訓(xùn)練需要一個解決問題的過程(和規(guī)范的表達(dá))。
高中生的學(xué)習(xí)計劃 13
又是一個新學(xué)期。我別無選擇。當(dāng)我想到學(xué)習(xí)計劃時，新學(xué)期這個詞出現(xiàn)在我的腦海里。經(jīng)過一年級的學(xué)習(xí)，我想我已經(jīng)很適應(yīng)了高中的學(xué)習(xí)情況。在今年的學(xué)習(xí)和生活中，我也改掉了很多壞習(xí)慣，開始知道什么是認(rèn)真學(xué)習(xí)。
首先，在我看來，學(xué)習(xí)中不可忽視的一點(diǎn)是學(xué)會分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)。例如，我的理解能力還可以。老師說的不是我不明白，而是我總是犯錯誤（用父母的話來說，我不認(rèn)真），我總是對一些死記硬背的東西感到不耐煩。因此，在這方面，我希望我能在新學(xué)期更認(rèn)真、更耐心地對待學(xué)習(xí)。
其次，我認(rèn)為在學(xué)習(xí)中，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)也非常重要。學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)努力的方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)可以促進(jìn)人們的進(jìn)步。相反，沒有目標(biāo)的學(xué)習(xí)是對時間的'極大浪費(fèi)。因此，我的暫時目標(biāo)是先進(jìn)入班前x名，我會努力學(xué)習(xí)我較弱的數(shù)學(xué)，讓它取得進(jìn)步。
最后，最關(guān)鍵的一點(diǎn)是科學(xué)安排時間。沒有合理的安排，無論計劃有多好，都會浪費(fèi)。因此，在新學(xué)期，我最需要學(xué)習(xí)的是合理安排學(xué)習(xí)、娛樂和休息時間，抓住每一點(diǎn)寶貴的時間。
計劃完成后，我認(rèn)為根據(jù)慣例，似乎應(yīng)該增加一些鼓勵，但我認(rèn)為有一句話會比許多鼓勵的語言更好，所以，我會把它作為我學(xué)習(xí)計劃的結(jié)束，也就是說，計劃，必須實(shí)施。你還需要根據(jù)自己的情況進(jìn)行修改。
新學(xué)期又到了。在這個關(guān)鍵時期，我應(yīng)該仔細(xì)計劃每一分鐘。認(rèn)真學(xué)習(xí)。有一次，一位老師告訴我，態(tài)度決定一切，我們應(yīng)該以良好的態(tài)度面對學(xué)習(xí)。挑戰(zhàn)自己，相信自己。就我個人而言，我認(rèn)為，如果一個人的生活時間有限，時間不等人，我就不會錯過我周圍的每一次，賺取和把握我周圍的每一分鐘。
高中生的學(xué)習(xí)計劃 14
一、計劃實(shí)施的目標(biāo):
1、提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。
2.加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)。
3.學(xué)會做簡單的家常菜。
二、具體措施:
1.反思和調(diào)整自己薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)目標(biāo)。
2.在家長的指導(dǎo)下，寫出自己切實(shí)可行的寒假生活和學(xué)習(xí)計劃。(安排每日復(fù)習(xí)進(jìn)度的`細(xì)節(jié))
3.整理練習(xí)卷上正確的問題，確認(rèn)自己掌握了哪些知識，具備了哪些應(yīng)用能力，建立起對學(xué)科的信心。
4.整理抄寫習(xí)題卷中的錯題，打開課本，逐一分析，找出錯題的重點(diǎn)，認(rèn)真批改，然后在課本中找到相關(guān)類型的題目進(jìn)行練習(xí)和強(qiáng)化。盡力用自己的力量解決問題
5.遇到無法解決的困難，按照課本的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行整理列出。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性弱點(diǎn)，然后請老師幫忙解決。
6.每周兩次，帶著對學(xué)科的不理解與老師分析解決問題�；丶液笥美蠋煹慕忸}方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí)，填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點(diǎn)一定要按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，不能亂。)
7.每次完成練習(xí)題的修改，把改錯題的全過程牢牢記在腦子里(背誦)，逐步形成解題方法量的積累
8.每周打球兩次，游泳三次，增加運(yùn)動量，提高身體素質(zhì)。(也可以聽音樂，做自己感興趣的事情)
9.學(xué)會每周兩次和父母一起做家常菜，比如炒茄子、蒸魚，盡可能多做一些家務(wù)。
三、時間安排:
1.一周學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按照每小時一節(jié)課安排課表。
2.每天3點(diǎn)以后，就是運(yùn)動或者做家務(wù)的時間了。(也可以安排一些合適的娛樂活動)
3.周末去參加一些有用的展覽或者參加一些有用的社交活動。
第四，家長督促:
1.設(shè)計一個日常生活學(xué)習(xí)評價表，對自己的日常生活學(xué)習(xí)進(jìn)行評價。
2.家長每周三次檢查學(xué)生暑期生活學(xué)習(xí)計劃的落實(shí)和進(jìn)展情況，及時幫助解決落實(shí)中的困難。
3.家長在幫助學(xué)生實(shí)施計劃時也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁。要注意學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。
高中生的學(xué)習(xí)計劃 15
每個人都有自己的人生目標(biāo)。例如，我一直希望成為一名偉大的科學(xué)家。然而這些目標(biāo)畢竟太遙遠(yuǎn)，一步成功是不切實(shí)際的，這時就需要制定一些比較現(xiàn)實(shí)的、中短期的目標(biāo)。具體如下：
�。�1）學(xué)習(xí)目標(biāo)。
分析自己各科成績，并與其他同學(xué)的成績進(jìn)行比較。分析出哪些科目是優(yōu)勢科目，哪些科目是劣勢科目；對于劣勢科目進(jìn)一步分析其提升潛力，以此為依據(jù)確立下次考試要達(dá)到的目標(biāo)。例如：我在期中考試中，取得如下成績：語文：63分；數(shù)學(xué)：98分；英語：85分；物理：100分；化學(xué)：92分；政治：88分；歷史：56分；地理：96分。經(jīng)過比較分析，數(shù)學(xué)、物理、地理是優(yōu)勢科目，英語、化學(xué)、政治基本可以，語文、歷史是劣勢科目。劣勢科目出現(xiàn)的原因：歷史主要是由于歷史史實(shí)記憶不清楚，材料題練得較少。語文主要是由于字詞記得不扎實(shí)，閱讀理解有偏差。就各科提升潛力而言，最大的是歷史，其次是語文。那么我下一步的學(xué)習(xí)策略就應(yīng)該是在保持優(yōu)勢科目穩(wěn)定的基礎(chǔ)上，將大量精力放在歷史和語文的學(xué)習(xí)上。根據(jù)這些分析，我對下次考試制定了如下目標(biāo)：歷史：下次爭取打70分以上；語文：下次爭取打70分；其它科目爭取穩(wěn)中有升。
�。�2）習(xí)慣目標(biāo)。
習(xí)慣是一種強(qiáng)大的力量，它能左右你的思想和行為。因此，中期目標(biāo)中應(yīng)包含有良好習(xí)慣的培養(yǎng)。例如，我在這一次期中考試后回顧自己以前的學(xué)習(xí)，確實(shí)存在許多不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，具體表現(xiàn)為：上課時注意力不集中，沒有養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣；和同學(xué)聊起來就沒完沒了，不能控制自己的時間；生活中表現(xiàn)得松松垮垮，生活節(jié)奏較慢。針對這些，我確定的習(xí)慣目標(biāo)是：
1、養(yǎng)成上課做筆記的習(xí)慣；
2、養(yǎng)成珍惜時間的習(xí)慣；
3、加快自己起床、吃飯、走路的速度，加快生活節(jié)奏。
�。�3）學(xué)習(xí)方法目標(biāo)。
學(xué)習(xí)成績不理想，一個很重要的原因就是學(xué)習(xí)方法不科學(xué)。如果你現(xiàn)在成績較差，就應(yīng)該反思自己的學(xué)習(xí)方法哪些是合理的、高效的，哪些是低效率的。對于低效率的學(xué)習(xí)方法必須改變，如果你不改變，就只能取得和以前一樣的成績。例如：我結(jié)合自身特點(diǎn)，確定的學(xué)習(xí)方法目標(biāo)是：
1、全面采用鏈?zhǔn)接洃浄ǎ貏e是對歷史和語文科。每天晚上抽半小時左右回顧一天所學(xué)內(nèi)容，并將其整理在一個綜合筆記本上；第二天早上第一時間復(fù)習(xí)前一天所學(xué)知識；晚上整理一天所學(xué)內(nèi)容之前再一次復(fù)習(xí)。每天如此反復(fù)。周末將一周綜合筆記從頭到尾再復(fù)習(xí)一次；下周末再將上一周筆記復(fù)習(xí)一次。這樣做可以將每天學(xué)到的每個知識點(diǎn)，通過至少七次的記憶，達(dá)到熟練并形成永久記憶的效果。
2、啟用目標(biāo)管理法。以周為單位，每周末設(shè)定下一周要達(dá)到的目標(biāo)，并于下周末檢查目標(biāo)是否達(dá)成；每天臨睡前設(shè)定第二天的目標(biāo)，并于第二天臨睡前檢查目標(biāo)是否實(shí)現(xiàn)；每節(jié)課要有每節(jié)課的目標(biāo)，并于課后及時檢查目標(biāo)是否實(shí)現(xiàn)；自習(xí)時要設(shè)定自己擁有的這個時段要達(dá)到的目標(biāo)，并及時檢查目標(biāo)是否實(shí)現(xiàn)。
3、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、英語把重心放在預(yù)習(xí)上。就數(shù)理化而言，上課前不僅要通讀本節(jié)教材，而且要把本節(jié)練習(xí)題、作業(yè)題完成。就英語而言，上課前要把本節(jié)有關(guān)的詞匯、短語背過；把課文通讀3次以上，并弄清課文意思。另外，堅持每周至少背一篇課文和一篇對話，以培養(yǎng)語感。
4、語文、政治、歷史、地理重心放在課后復(fù)習(xí)上。每節(jié)課后，要及時復(fù)習(xí)老師課堂上講過的重點(diǎn)、難點(diǎn)。特別是對于歷史，除聽老師的講解外自己要將學(xué)過的內(nèi)容及時歸類總結(jié)。在平時做題過程中，語文要加強(qiáng)作文訓(xùn)練，政史地要多背大題。
目標(biāo)已經(jīng)確定，接下來就是如何通過合理安排時間，實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。
周時間表（文字式）
�、瘛１局軇钪靖裱裕簳r間像海綿里的水，只要你愿擠，總還是有的`。
�、�。本周學(xué)科目標(biāo)：
語文：背誦本單元要求背誦課文；熟記本單元新學(xué)實(shí)詞、虛詞；完成本單元練習(xí)冊上的習(xí)題；寫兩篇作文；堅持每天寫日記。
數(shù)學(xué)：本周要講第二單元一至三節(jié)。每節(jié)課前要認(rèn)真預(yù)習(xí)，在老師講課前將該節(jié)練習(xí)題和例題完成。自習(xí)時間用于完成練習(xí)冊、《點(diǎn)撥》上的習(xí)題或用于預(yù)習(xí)下節(jié)內(nèi)容。對于做過的每一道習(xí)題要做全面分析。本周做習(xí)題總量不得少于60道，即每天最少10道題。
英語：本周要講第三課，共4篇課文。在每節(jié)課前要做好預(yù)習(xí)，通過預(yù)習(xí)要做到：熟記本節(jié)課將涉及的詞匯；能夠通順讀課文；理解課文意思，能用自己的話表述課文大意。完成練習(xí)冊和《英語周報》習(xí)題。至少背一篇課文和一篇對話。寫一篇英語日記。
物理：本周要講第三章。每節(jié)課前要認(rèn)真預(yù)習(xí)，在老師講課前將該節(jié)練習(xí)題和例題完成。自習(xí)時間用于完成練習(xí)冊、《點(diǎn)撥》上的習(xí)題或用于預(yù)習(xí)下節(jié)內(nèi)容。對于做過的每一道習(xí)題要做全面分析。本周做習(xí)題總量不得少于60道，即每天最少10道題。
化學(xué)：本周要講第四單元。每節(jié)課前要認(rèn)真預(yù)習(xí)，在老師講課前將該節(jié)練習(xí)題和例題完成。自習(xí)時間用于完成練習(xí)冊、《點(diǎn)撥》上的習(xí)題或用于預(yù)習(xí)下節(jié)內(nèi)容。對于做過的每一道習(xí)題要做全面分析。本周做習(xí)題總量不得少于60道，即每天最少10道題。
政治、歷史、地理三門科，要特別注意提高課堂效率，認(rèn)真聽課，做好筆記。課后要結(jié)合課堂老師講解，整理筆記。另外，對于各科練習(xí)冊、歷史與地理填充圖冊要及時完成，對于每科大題也不放過。
�、�。紀(jì)律目標(biāo)：按時作息，上課及自習(xí)時間盡量少說廢話。
�、�。習(xí)慣目標(biāo)：進(jìn)一步堅持獨(dú)立思考、自主完成作業(yè)的好習(xí)慣。
�、�。執(zhí)行評估：
大家可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，參考我的時間表，設(shè)計出自己的時間表。最好能多復(fù)印幾份空表格，每周周末、每天晚上將下一周、下一日的目標(biāo)填上去。這就形成一份專門適合自己的個性的時間安排表。如能保證每周、每天完成表中規(guī)定任務(wù)的70%以上（填在執(zhí)行評估欄中），你的成功就指日可待了。
上學(xué)時的作息時間表
上午：
6：00——6：30起床，整理床鋪、房間，洗漱，早飯
6：30——6：50上學(xué)路上，思考全天自習(xí)安排和背英語單詞
6：50——7：30早自習(xí)
7：40——12：00上課，做廣播體操、眼保健操等
12：00——12：20午飯
下午：
12：20——1：35睡午覺
1：40——2：00上學(xué)路上
2：30——6：05上課
6：05——6：30放學(xué)路上
晚上：
18：30——19：30幫忙做家務(wù)，放松身心，看報紙、雜志或課外書、晚飯、看新聞聯(lián)播
19：40——23：00晚自習(xí)完成家庭作業(yè)，中間室內(nèi)仰臥起坐俯臥撐，洗漱，放松身心
23：00—6：00休息
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