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高考一百天沖刺學習計劃范文
日子如同白駒過隙,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,一起對今后的學習做個計劃吧。相信大家又在為寫計劃犯愁了吧?以下是小編為大家整理的高考一百天沖刺學習計劃范文,歡迎閱讀與收藏。
每天6:00起床,6:30-7:30復習英語,7:40-9:40復習數學,9:50-11:50機動安排;
中午午休;
下午2:00-4:00復習化學,4: 10 -6:10復習物理;
晚上2個小時復習語文;
其余時間機動。在每一門課的復習中,不同階段以不同內容為主,多看課本或多做習題,要掌握好。
總之,在總體計劃的基礎上,注意小塊的時間安排,既要抓緊時間,又該有張有弛,這樣才能以一個較好、較正常的心態(tài)去參加高考,才能考好!
早上6點-8點
十分鐘制定當天學習計劃一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段?砂才艑φn的全面復習。
早上8點-9點
據試驗結果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。
上午9點-11點
試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。切記:“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”
正午13點-14點
飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點
調整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點-18點
試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后:應根據各人情況妥善安排?煞謨扇蝸韺W習,語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
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