【薦】學(xué)習(xí)計(jì)劃10篇
時(shí)間的腳步是無聲的,它在不經(jīng)意間流逝,迎接我們的將是新的生活,新的挑戰(zhàn),做好計(jì)劃可是讓你提高工作效率的方法喔!計(jì)劃到底怎么擬定才合適呢?以下是小編為大家整理的學(xué)習(xí)計(jì)劃10篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
了解C語言的特點(diǎn)和有關(guān)概念:如C語言的發(fā)展過程、C語言版本、C語言特點(diǎn)、C和C++的區(qū)別等!
了解C語言的數(shù)據(jù)類型和算法:如基本數(shù)據(jù)類型和運(yùn)算符、順序程序設(shè)計(jì)、分支程序設(shè)計(jì)、循環(huán)結(jié)構(gòu)、數(shù)組等。
學(xué)習(xí)C語言一定要知道它的利器——指針。這正是C語言強(qiáng)大、高效和靈活的地方。如果您沒有學(xué)會指針,可以說,您就沒有學(xué)到C語言的精髓。
模塊化程序設(shè)計(jì):函數(shù)的定義和使用、結(jié)構(gòu)體和共用體等。
其他相關(guān)操作,如預(yù)處理命令、文件操作等。
最重要的一點(diǎn),大家要系統(tǒng)的學(xué)習(xí)入門教程,請進(jìn)入學(xué)習(xí)頁面:C語言入門教程
第二步:進(jìn)階,即寫出高質(zhì)量(高效、無Bug、易讀、通用和移植)的代碼。親,如果您按照第一步的`步驟去做了,那么恭喜你,你已經(jīng)入門了,了解了編程語言的基本概念和思想、能用C語言來處理一般的運(yùn)算和操作了。
但是,這樣是不夠的,要想成為C語言程序設(shè)計(jì)高手,必須要考慮內(nèi)存和CPU分配、程序
運(yùn)行效率、程序的移植性和易讀性等其他因素,這在軟件設(shè)計(jì)過程中是相當(dāng)重要的,筆者一個朋友曾設(shè)計(jì)一個流量統(tǒng)計(jì)軟件,僅僅是因?yàn)槎鄬懥艘恍写a,造成內(nèi)存泄露(內(nèi)存被用盡),電腦直接卡死,給三千多用戶帶來不便。
進(jìn)階階段,你可以系統(tǒng)的學(xué)習(xí)C語言中文網(wǎng)提供的C語言進(jìn)階教程(包括對C語言關(guān)鍵字、預(yù)處理、指針和數(shù)組、內(nèi)存管理、函數(shù)詳解、時(shí)間和日期等),也可以在我們的專題列表里詳細(xì)學(xué)習(xí),截至文章發(fā)布之日,專題列表已經(jīng)包含了十六個專題,針對C語言的每一個細(xì)節(jié)進(jìn)行詳細(xì)的講解。
親,如果你已經(jīng)學(xué)習(xí)了筆者所推薦所有文章,那么恭喜你,即使你算不上大牛,也絕對不是菜鳥了。不過,要想成為絕頂高手,還是要慢慢實(shí)踐和修煉的。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
一,準(zhǔn)備一定要充足
十月底考過一次托福,成績相當(dāng)威武——76!第一次考時(shí),完全不知道托福是個什麼東西,覺得自己英語還行,做了OG,紅delta,看了 小馬 過河的口語,就傻呼呼的跑去考了……
一上場,閱讀,聽力憑以前的底子還能對付過去,但考到口語,真有種天塌了的感覺,說第一題的時(shí)候,完全不知道該說什麼,45秒就發(fā)了幾個單音……然后2,3,4,5,6題一樣慘烈,完全不知道自己在干什么。在這種絕望的心情下,后面的`作文也瞎菜了……考完后,真覺得天旋地轉(zhuǎn),慘烈啊……
希望大家吸取我的第一點(diǎn)教訓(xùn),千萬不要以為自己英語可以,六級多少多少分,看的英語文獻(xiàn)多么多么多,跟老外交流多么多么溜,否則……托福會給你教訓(xùn)!
二,心態(tài)一定要好
我第一次托福瞎了以后,心態(tài)一直很差,非常差……一是對托福的懼怕感,二是自信喪失,三是怕申請來不急,所以心態(tài)十分浮躁,特別是出分后,每晚失眠,2,3點(diǎn)都沒法入睡,就算睡了也要做噩夢嚇醒……在這種心態(tài)下,根本無法安心復(fù)習(xí)托福。請大家一定要調(diào)整心態(tài),千萬要相信自己!
三,花時(shí)間一定要多
我一個月來,翹掉所有不必要的課,每天大概學(xué)托福14-15個小時(shí),甚至17-18個小時(shí)。
四,計(jì)劃一定要合理
詳細(xì)說一下我一個月復(fù)習(xí)托福的安排
第一周:主攻聽力,閱讀,副攻口語,作文
第一周狀態(tài)很差,雖然每天睡眠不足5小時(shí),但白天仍然要十幾個小時(shí)學(xué)托福。
聽力:每天一套TPO,聽一遍,做題,再聽兩遍,再做題,看文本再聽一遍,聽最后一遍并跟讀,分析答案,分析文章。每天花4-5小時(shí)。
閱讀:每天一套TPO?匆槐,做題,再看一遍,做題。全文翻譯,分析錯誤答案。每天花4-5小時(shí)。
作文:09年機(jī)經(jīng)題目。每天做一個題目。主要不是自己寫,看人家的好文章,摘抄好句好段。每天花2-3小時(shí)。
口語:口語真經(jīng)。練3,4,5,6題,因?yàn)榈谝恢芸谡Z不是重點(diǎn),所以只是每天大致練1-2小時(shí)。
第二周:主攻:口語,單詞。副攻:聽力,閱讀,作文。
口語:口語真經(jīng)。本周口語是重點(diǎn),周一練書上全部第3題,周二全天練第4題……以此推類。周五全天再練一遍第3,4題,周六全天再練一遍5,6題,周日全天再練一遍第6題。每天花6-8小時(shí)。
聽力:每天半套TPO,聽一遍,做題,再聽兩遍,再做題,看文本再聽一遍,聽最后一遍并跟讀,分析答案,分析文章。每天花2-3小時(shí)。
閱讀:每天半套TPO(一篇或兩篇)?匆槐,做題,再看一遍,做題。全文翻譯,分析錯誤答案。每天花2-3小時(shí)。
作文:09年機(jī)經(jīng)題目。每天做一個題目?慈思业暮梦恼,摘抄好句好段。每天花2-3小時(shí)。
第三周:主攻:口語,作文,單詞。副攻:聽力,閱讀。
口語:TPO3,4,5,6題。本周口語還是重點(diǎn),周一練19套TPO的第3題,周二全天練第4題……以此推類。周五全天再練一遍第3,4題,周六全天再練一遍5,6題,周日全天再練一遍第6題。每天花6-8小時(shí)。
作文:09年機(jī)經(jīng)題目。每天做一個題目。開始自己寫,每天寫一篇,然后修改。每天3-4小時(shí)。
單詞:wu老師單詞(寄托上下載的),張紅巖單詞(自己買的)。兩本換著背。每天大概3-4小時(shí)。
聽力:每天半套TPO,聽一遍,做題,再聽兩遍,再做題,看文本再聽一遍,聽最后一遍并跟讀,分析答案,分析文章。每天花2-3小時(shí)。
閱讀:每天一篇TPO?匆槐,做題,再看一遍,做題。全文翻譯,分析錯誤答案。每天花2-3小時(shí)。
第四周 主攻:口語,作文,單詞。副攻:聽力,閱讀。
口語:09機(jī)經(jīng)1,2題。本周口語是大重點(diǎn),09機(jī)經(jīng)1,2題,每題過三遍以上。每天4-5小時(shí)。
作文:09年機(jī)經(jīng)題目。本周作文大重點(diǎn),除了每天寫以外,還要看自己以前寫的作文。每天4-5小時(shí)。
單詞:wu老師單詞(寄托上下載的),張紅巖單詞(自己買的)。兩本換著背。每天大概3-4小時(shí)。
本周聽力與閱讀不再重要,但請每天都要做一點(diǎn),保持題感……
聽力:每天半套TPO,聽一遍,做題,再聽兩遍,再做題,看文本再聽一遍,聽最后一遍并跟讀,分析答案,分析文章。每天花2-3小時(shí)。
閱讀:每天一篇TPO?匆槐椋鲱},再看一遍,做題。全文翻譯,分析錯誤答案。每天花2-3小時(shí)。8 f. }4 q& M$ t( F' h& r% f
五,一定要相信自己
相信自己經(jīng)過一個月的魔鬼訓(xùn)練,一定沒問題。
我考12.11時(shí),一夜沒睡,也不知道是因?yàn)榫o張,還是興奮……囧!結(jié)果,上了場頭腦還是無比清楚……
考試時(shí),心態(tài)也要好,做完的題就不要去想,管他做得好還是壞,比如我12.11時(shí),覺得自己聽力做的奇差,按了OK立刻后悔,還以為聽力不會上20,沒想到今天一看居然有24……
不過,口語比較囧,覺得自己發(fā)揮的比較好,說的也很順,結(jié)果今天下來也只有23分,所以自己的感覺是不準(zhǔn)的,盡力就行!
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
對于疫情期間在家學(xué)習(xí)的狀況來說,幫助孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的作用就愈加凸顯:計(jì)劃的最大作用就是用于幫助明確目標(biāo),規(guī)律生活,以起到事半功倍的效果。
在我的輔導(dǎo)生涯中所接觸的家長,鮮少有為孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的,而有的家長給孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)會發(fā)現(xiàn)孩子根本不愿意執(zhí)行;另外也有一些孩子自己會制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,但是執(zhí)行起來卻效果并不理想。
這里面的緣由,容我花費(fèi)一定的篇幅來解釋一番,以及我常用的設(shè)計(jì)方式是如何幫助孩子們的:
1.“幫助”而不是“指定”--核心
“制定孩子學(xué)習(xí)計(jì)劃”,這是一個二元關(guān)系,即父母和孩子(如果是孩子自己制定則沒有這一問題)。
“有一種學(xué)習(xí)計(jì)劃,叫爸媽認(rèn)為你合適”,一個誤區(qū)是,家長會比較“自以為是”,認(rèn)為自己給孩子規(guī)劃的就是最合理的,進(jìn)而忽略了孩子的需求和感受,直接就給孩子安排上了。
須得知道執(zhí)行計(jì)劃的是孩子,心不甘情不愿地去執(zhí)行,家長累孩子也累。
所以,幫助孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,請先尊重孩子的意愿。
2.調(diào)動孩子的興趣
當(dāng)我們希望給孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候,只要一提起學(xué)習(xí)孩子可能就興致缺缺了,因?yàn)槲覀冃枰鹬睾⒆拥囊庠福?dāng)孩子沒意愿的時(shí)候調(diào)動孩子的興趣就非常重要了。
“嘿,瓜娃子,想不想下次考100分?”“嘿,Word寶貝,想不想有更多的時(shí)間做你自己的事情?/玩/...”兩種表達(dá)方式,你覺得哪一種更能調(diào)動孩子的興趣呢?
要學(xué)會這種表達(dá)方式,首先我們要分析出學(xué)習(xí)計(jì)劃的好處:提高效率,規(guī)律生活;然后是抓到孩子的需求:玩,做自己的事情;
3.明確制定計(jì)劃的目標(biāo)
當(dāng)孩子的興趣被調(diào)動,我們?nèi)圆荒芗鼻械奶岢鲋贫ㄓ?jì)劃的明確想法,而是先和孩子一起分析出他的.生活規(guī)律。
包括必須做的和想做的,做不好的。
對于年幼的孩子,可以用一些卡片來列出,而年長一些的孩子,可以直接用記錄的方式。
舉個例子:
必須做的:學(xué)習(xí)(例如網(wǎng)絡(luò)直播課程、作業(yè)等等基礎(chǔ)必修的)
想做的:看電視、玩游戲
做不好的:賴床
分別列出這些事情占用了孩子多少時(shí)間,這樣孩子就會一目了然:哇!原來最阻礙我玩的是賴床!
4.明確孩子的需求
前文所述,我們需要尊重孩子,這就包括了孩子的意愿(已解決)和孩子希望要怎么安排時(shí)間。
明確孩子的需求,我們可以很認(rèn)真地詢問孩子:“你希望每天有多少時(shí)間娛樂呢?”
如果孩子對“時(shí)間”沒有什么概念,那么我們可以更具體一些:“你希望每天玩多少把游戲?”
其實(shí)孩子自己知道長時(shí)間的游戲是不對的,當(dāng)他看到他娛樂的時(shí)間居然遠(yuǎn)超學(xué)習(xí)的時(shí)間時(shí),其實(shí)不需要你說,他自己都有負(fù)罪感。
接下來,就是圍繞他這個需求,去制定計(jì)劃,可能制定出來的計(jì)劃是這樣的:
孩子:我希望有10個小時(shí)的時(shí)間玩游戲。
計(jì)劃:
學(xué)習(xí)時(shí)間(必須做的):8小時(shí);
娛樂時(shí)間(想做的):10小時(shí);
睡覺時(shí)間(生活必須):6小時(shí);
換言之,孩子就必須壓縮自己的睡眠時(shí)間,如果孩子能明顯意識到睡不夠的難受(直接影響他的學(xué)習(xí)效率和游戲效率),那么他自然就會提出修改;如果孩子意識不到,那么我們可以試執(zhí)行幾天,讓他體會體會。
這可是他自己制定的,執(zhí)行起來他的積極性會高很多。
5.修復(fù)計(jì)劃
當(dāng)計(jì)劃被執(zhí)行,就會有不合理的地方需要修復(fù),6小時(shí)的睡眠時(shí)間,顯然會讓孩子極度難受,上課打哈欠,玩游戲也難受。
我們只需要根據(jù)他的難受,跟他一起做總結(jié),然后提出修復(fù)不合理計(jì)劃的要求。孩子也能欣然接受。同樣的,修復(fù)后的計(jì)劃我們要試著執(zhí)行,并讓孩子體會新計(jì)劃給他帶來的舒適感。
而接下來的重點(diǎn),就是學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定。
有了前面的鋪墊,孩子是能體會到計(jì)劃的好處的,他上課不困了,游戲時(shí)間、睡眠時(shí)間也得到保障,此時(shí)我們就需要幫助孩子細(xì)化他的學(xué)習(xí)計(jì)劃,好讓他“有更多的時(shí)間游戲”。
6.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
學(xué)習(xí)總時(shí)間是8小時(shí)為例,其實(shí)中間有很多時(shí)間是浪費(fèi)了的,這就影響了實(shí)際完成時(shí)間。
把學(xué)習(xí)事件進(jìn)行細(xì)分:
a.學(xué)習(xí)前:做好準(zhǔn)備工作,文房四寶、筆記本、生理問題等等;
b.學(xué)習(xí)中:聽課的效率
c.學(xué)習(xí)后:作業(yè)的效率
稍微再和孩子分析一下,學(xué)習(xí)前,他的不良生活習(xí)慣(丟三落四,一會兒喝水一會兒上廁所)都影響著他的效率;
學(xué)習(xí)中:是否會抓取重點(diǎn),預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)對他的聽課效率的影響;
學(xué)習(xí)后:寫字的速度,對知識的掌握(聽課效率),工具的使用,這些都影響他的作業(yè)效率。
把不合理的變?yōu)楹侠,把低效的變成高效,這就是做學(xué)習(xí)計(jì)劃的基礎(chǔ)規(guī)則;
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
XX年1月,我非常意外地接到教育幼兒園朱園長的電話。當(dāng)她告知我可以參加她的工作室時(shí),我無比的激動,更感榮幸!掛下電話后我內(nèi)心久久不能平靜,因?yàn)橹靾@長是我們幼教界的人物,記得很多年前去教育幼兒園學(xué)習(xí)第一次看到朱園長時(shí)就被她炯炯有神的大眼睛、親切的笑容所吸引。在后來的了解中,知道她更是一位工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、要求高、有思想的領(lǐng)導(dǎo)!所以,這次園長工作室跟崗學(xué)習(xí)活動能加入朱園長的工作室,向她近距離學(xué)習(xí),我感到這樣的機(jī)會無比的珍貴!
回想工作室主持人與成員見面會那天,我很激動!因?yàn)橐娏酥靾@長這么多次,這次是第一次近距離的會面和能與她對話!可是當(dāng)我聽到朱園長在介紹自己的時(shí)候說她是一個要求很高的人時(shí),我突感到有擔(dān)憂的氣息縈繞著。因?yàn)槲覜]有突出的學(xué)識和才華,作為幼兒園的管理人員我的管理經(jīng)驗(yàn)又薄弱,萬一在跟崗學(xué)習(xí)的過程中我跟不上朱園長的步伐,達(dá)不到她的要求怎么辦?
這樣的思想一直困擾著我,直到有一次安靜下來沉思后我反問自己,當(dāng)初要參加這次學(xué)習(xí)的初衷什么?那個熱切的聲音告訴我就是:因?yàn)樽约旱牟蛔闼韵敫麍@長學(xué)習(xí),在名園長的教導(dǎo)下讓自己得到學(xué)習(xí)、成長!想起有一次在教育專家的講座上,她所說到的“成長就是要改變!改變自己的思想,改變自己的心態(tài),改變自己的習(xí)慣!”于是,我想起了關(guān)于老鷹蛻變的故事,它用勇氣和艱難的行動獲得了重生!學(xué)習(xí)老鷹,放棄沉重的包袱,開始一個全新的蛻變過程吧!這是我心里激起的聲音。
所以,我非常感謝朱園長給予我這次學(xué)習(xí)的機(jī)會!我也會好好的把握這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會!希望在朱園長的指導(dǎo)幫助下有所收獲,下面是我想在工作室學(xué)習(xí)當(dāng)中想要成長的幾點(diǎn):
一、努力提高管理水平。
由于自己的管理經(jīng)驗(yàn)薄弱, 所以在管理幼兒園方面,我迫切地需要學(xué)習(xí)朱園長先進(jìn)的管理經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)教育幼兒園的管理模式,并對照本園實(shí)際,制訂出適合自己園的管理方法,以提高我園的管理。期望在朱園長的引領(lǐng)下,踐行而成,尋道而長,不斷提高自己的理論水平和理論素養(yǎng)。在向名園長、同行的學(xué)習(xí)、交流、借鑒的過程中,提升自己的師德師風(fēng)和業(yè)務(wù)水平,以為幼兒園可持續(xù)發(fā)展,更好的服務(wù)孩子!比如:如何做好人事管理制度、教職工的激勵,領(lǐng)導(dǎo)方式與領(lǐng)導(dǎo)的有效性等。
二、做好校園的文化建設(shè)。
希望借助教育幼兒園良好的校園文化建設(shè)經(jīng)驗(yàn),以完善我園的文化建設(shè),從而為師幼開展豐富多彩的.寓教于文、寓教于樂的教育活動提供重要的陣地,使師幼教有其所、學(xué)有其所、樂有其所,在求知、求美、求樂中受到潛移默化的啟迪和教育。
三、帶領(lǐng)教師開展好教研活動,幫助教師專業(yè)化成長
教師的教研活動開展的好與不好直接影響到教育教學(xué)的質(zhì)量,如何更好的開展教研活動也是我園在思索的問題。過去說,要給孩子一杯水,教師就要有一桶水!可是,現(xiàn)在的教育要打破傳統(tǒng)的思維,就不是老師灌輸給孩子,填鴨式的教育。而是通過老師的引導(dǎo)去啟發(fā)孩子去探索、去發(fā)現(xiàn),去驅(qū)動孩子內(nèi)在的自主的學(xué)習(xí)能力。因此,教育教學(xué)前的教師有效教研就是最重要的了。通過多次的去教育幼兒園觀摩學(xué)習(xí),發(fā)現(xiàn)教育幼兒園的老師個個都是教學(xué)能手,教學(xué)方法多樣、有趣,孩子學(xué)習(xí)興趣濃厚。所以,希望有機(jī)會多參加教育幼兒園的研討會,從而可以更好的帶領(lǐng)我園的老師開展豐富多樣的教研活動,幫助教師專業(yè)化成長,以提高我園的辦學(xué)質(zhì)量!
四、大型活動的策劃及組織。
大型活動的組織一直是我園重視的工作,如每年的親子徒步走——從幼兒園走到野貍島、及“小手拉大手、獻(xiàn)愛心義賣活動”、冬季運(yùn)動會等活動。雖然每次活動家長都滿意,但我們還是想將活動做得更有內(nèi)涵、更有影響力。因此,衷心的希望學(xué)習(xí)教育幼兒園大型活動是如何策劃到組織實(shí)施的。
在兩年的園長工作室跟崗學(xué)習(xí)中,我將會認(rèn)真努力的向朱園長、和同行多學(xué)習(xí),多交流,以加快成長的步伐。再次感謝朱園長!
xx幼兒園黃xx
XX年2月27日
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
計(jì)劃目的:
為了確保裝置建成后成功開車,以及開工后裝置的“安、穩(wěn)、長、滿、優(yōu)”運(yùn)行。蒲城清潔能源化工有限責(zé)任公司花很大的投資來培訓(xùn)一批技術(shù)強(qiáng)硬的技術(shù)骨干和裝置操作人員。公司安排我到蘭州石化公司學(xué)習(xí),同時(shí)給了我一個很好的學(xué)習(xí)機(jī)會來彌補(bǔ)自己以前在化工知識和技能上的欠缺,為了是自己不虛度培訓(xùn)的每一天而浪費(fèi)這次很好的學(xué)習(xí)機(jī)會,我特制定此學(xué)習(xí)計(jì)劃。
總體時(shí)間為:20xx年5月——20xx年12月,分兩個階段。第一階段:(5、6、7、8月份)結(jié)合蘭州石化公司實(shí)習(xí)學(xué)習(xí)化工基礎(chǔ)知識。第二階段:(9、10、11、12月份)DMTO裝置相關(guān)資料學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)內(nèi)容:
第一階段結(jié)合蘭州石化公司實(shí)習(xí)學(xué)習(xí)化工基礎(chǔ)知識。
第二階段: DMTO裝置相關(guān)資料學(xué)習(xí)。
落實(shí)措施:
1按各階段的計(jì)劃搜集相關(guān)圖書資料、視頻、動畫、電子資料等來學(xué)習(xí)。
2 學(xué)習(xí)過的'知識做好筆記,以Word或PPT的形式和每日一題的形式拿出來與大家學(xué)習(xí)分享。
3 與本組成員協(xié)作做好本小組關(guān)鍵詞的學(xué)習(xí)。
4學(xué)習(xí)各小組學(xué)習(xí)匯總的圖書、視頻、動畫以及Word和PPT等資料。
5 做好筆記,每周畫2張流程圖,每周寫5頁仿宋字,每天出一道與自己學(xué)習(xí)相關(guān)的題。
6 認(rèn)真學(xué)習(xí)同事集中學(xué)習(xí)講解的知識。
7 上班期間認(rèn)真學(xué)習(xí)蘭州石化公司師傅對設(shè)備故障處理措施、日常巡檢和日常操作的經(jīng)驗(yàn)。
學(xué)習(xí)資料:
《化工原理》,《化工設(shè)備》,《催化裂化技術(shù)問答》,《中石油蘭州石化公司催化裂化操作規(guī)程》,中石油、中石化制度和安全規(guī)定,國家標(biāo)準(zhǔn)、行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)等,以及化學(xué)工業(yè)、機(jī)械
中石油、中石化等出版社出版的各類書籍資料和網(wǎng)絡(luò)文檔資料、視頻、動畫等。
預(yù)期達(dá)到的成果:
1 對化工生產(chǎn)設(shè)備做到懂設(shè)備結(jié)構(gòu)、懂生產(chǎn)原理、懂工藝流程、會操作、會維護(hù)保養(yǎng)、會排除故障以及會事故處理。
2 熟悉裝置流程、操作規(guī)程和生產(chǎn)工藝操作卡,具有實(shí)際操作能力和突發(fā)事故處理能力。
3 遵守生產(chǎn)安全規(guī)定和要求,遵守規(guī)章制度和崗位職責(zé)
4 培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和溝通能力。
5 養(yǎng)成良好的自我學(xué)習(xí)的能力和積極向上、吃苦內(nèi)澇的精神。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
學(xué)校提出了創(chuàng)建學(xué)習(xí)型黨組織的目標(biāo),作為一名黨員教師,下面我結(jié)合自己的實(shí)際情況,從幾方面來談?wù)勛约旱膶W(xué)習(xí)計(jì)劃。
通過這次先進(jìn)性教育,我深刻地認(rèn)識到,我的理論學(xué)習(xí)的意識還比較的缺乏,我的理論修養(yǎng)還是比較的單薄。這將對于我的成長產(chǎn)生不利的影響。在理論學(xué)習(xí)方面,我首先要在思想上引起足夠的重視:其次,要積極參加學(xué)校給我們提供的`各種學(xué)習(xí)的機(jī)會,認(rèn)真學(xué)習(xí),多多思考,還要在平時(shí)認(rèn)真閱讀有關(guān)理論方面的書報(bào)和文章。除了上專業(yè)學(xué)習(xí)的網(wǎng)站,我要多多去上黨建網(wǎng),自己主動的進(jìn)行這方面的學(xué)習(xí)和提高。
比如,保證每周兩次的上網(wǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間,積極爭取每周一次借閱有關(guān)這方面的文章,加強(qiáng)自身的理論水平和理論修養(yǎng)。
還要,合理安排好時(shí)間,制定自己的讀書計(jì)劃,比如《靜悄悄的革命》、《細(xì)節(jié)決定成敗》等書籍,并爭取有讀后感,有心的體會,這樣才能讓自己有不斷的提高。
在今后我們創(chuàng)建學(xué)習(xí)型黨組織的活動中,切實(shí)地提高自己的理論修養(yǎng),切實(shí)地做到密切聯(lián)系群眾,切實(shí)地提高自身的業(yè)務(wù)水平,為我們的創(chuàng)建活動貢獻(xiàn)出自己的一份力量。
爭創(chuàng)學(xué)習(xí)型先進(jìn)個人學(xué)習(xí)計(jì)劃的延伸閱讀——工作計(jì)劃的寫作注意事項(xiàng)
不論哪種計(jì)劃,寫作中都必須注意掌握以下五條原則:
第一,對上負(fù)責(zé)的原則。要堅(jiān)決貫徹執(zhí)行黨和國家的有關(guān)方針、政策和上級的指示精神,反對本位主義。
第二,切實(shí)可行的原則。要從實(shí)際情況出發(fā)定目標(biāo)、定任務(wù)、定標(biāo)準(zhǔn),既不要因循守舊,也不要盲目冒進(jìn)。即使是做規(guī)劃和設(shè)想,也應(yīng)當(dāng)保證可行,能基本做到,其目標(biāo)要明確,其措施要可行,其要求也是可以達(dá)到的。
第三,集思廣益的原則。要深入調(diào)查研究,廣泛聽取群眾意見、博采眾長,反對主觀主義。
第四,突出重點(diǎn)的原則。要分清輕重緩急,突出重點(diǎn),以點(diǎn)帶面,不能眉毛胡子一把抓。
第五,防患未然的原則。要預(yù)先想到實(shí)行中可能發(fā)生的偏差,可能出現(xiàn)的故障,有必要的防范措施或補(bǔ)充辦法.
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
一、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)
目標(biāo)是努力的方向,正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能夠令人奮發(fā)向上,根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn),學(xué)習(xí)時(shí)間以及現(xiàn)階段的生活情況,制定適當(dāng)、明確、具體的學(xué)習(xí)目標(biāo),譬如今天一個月之內(nèi)要了解ui設(shè)計(jì)中所涉及的知識點(diǎn)都有哪些,一周之內(nèi)要簡單的學(xué)會ps軟件等等,諸如此般明確具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)。只有你的目標(biāo)確定了,你才能夠朝著這個方向去努力。
二、科學(xué)安排時(shí)間
學(xué)習(xí)是需要勞逸結(jié)合的.,如果長時(shí)間的關(guān)注一件事物,很可能會產(chǎn)生膩煩心理,尤其是當(dāng)自己一直徘徊在一個問題的時(shí)候,這種情緒會愈演愈烈, 所以在學(xué)習(xí)的過程中,不僅要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí),課外練習(xí),還有休息和娛樂的時(shí)間,學(xué)會科學(xué)合理的安排自己的時(shí)間。
三、溫故而知新
古人云:溫故而知新,可以為師也。許多知識點(diǎn)都是需要反復(fù)的推敲,許多技能也是需要每天不斷地去練習(xí),這樣你才能夠成功學(xué)好一門知識。
ui培訓(xùn)的新人該如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃?其實(shí)光制定一個計(jì)劃而不去實(shí)行是沒有任何作用的,或許現(xiàn)在的你因?yàn)閷W(xué)習(xí)是痛苦的,感覺是難熬的,但是小編相信,你的努力終會得到回報(bào)。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
開學(xué)近1個月了,仍有一些初三生的“心”還沒有完全收回來,晚上不睡,放學(xué)打游戲、看電視;早晨難起,上課迷迷糊糊,學(xué)習(xí)提不起勁頭。筆者在此想和考生們重溫“早起的鳥兒有食吃”的簡單道理,以此提醒考生盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
一是學(xué)習(xí)要有明確的目標(biāo)、計(jì)劃。對于學(xué)習(xí)目的不明確、沒有制訂計(jì)劃、不知從哪兒入手、動力不足的考生來說,要盡快制訂一個詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃,并設(shè)定一個合適的目標(biāo),比如希望考上哪所學(xué)校,希望取得什么成績等。學(xué)習(xí)計(jì)劃最好要做得細(xì)一些,如每天、每月的學(xué)習(xí)時(shí)間怎么安排,自己力爭在班級、年級里,在哪一科目上要達(dá)到什么目標(biāo),這次月考及期中考取得什么成績,針對不足有何具體改進(jìn)措施等。初三生不要怕訂下計(jì)劃后會有壓力,因?yàn)檫m當(dāng)?shù)膲毫κ潜匾。正所謂“有壓力才有動力”。
二是糾正“離中考還早著呢,到時(shí)候再努力也來得及。”的錯誤想法。實(shí)際上,一天天、一月月很快就過去了,看似點(diǎn)滴的積累和放松,結(jié)果會相差甚遠(yuǎn)。這些考生盡管知道中考開始倒計(jì)時(shí)了,但是在思想和行動上卻跟不上,找不到感覺。筆者建議考生現(xiàn)在務(wù)必要“收心”,認(rèn)真聽講、記筆記,做好學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)計(jì)劃,早進(jìn)狀態(tài)早受益。
三是汲取有益的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。今年升入高一的一名學(xué)生回顧自己中考經(jīng)歷時(shí)不無悔意。去年初三第一學(xué)期快結(jié)束時(shí),他才找到學(xué)習(xí)的感覺,浪費(fèi)了很多時(shí)間!叭绻婚_始就有計(jì)劃地復(fù)習(xí),跟著老師進(jìn)度走,我肯定能考得更好!逼鋵(shí)有很多初三“過來人”都后悔當(dāng)初沒有好好抓緊時(shí)間,沒有早早進(jìn)入狀態(tài),否則結(jié)果會更好。
xxxx中考備戰(zhàn)之心理調(diào)整方法
合理作息
考前最后沖刺中要勞逸結(jié)合,不可暴學(xué)暴嬉。最好是制訂一份科學(xué)的作息制度,努力做到早睡早起,不開夜車,不打疲勞戰(zhàn)。這樣才能保證考試時(shí)具有充沛的精力,清醒的頭腦。此外,復(fù)習(xí)期間的飲食也相當(dāng)重要。此外,考前還可以通過洗溫水浴、做深呼吸等放松的方法,解除心理壓力。
增強(qiáng)自信
考生考前會遇到很多壓力和挫折,情緒出現(xiàn)波動是正常的,但考生要有意識地加以控制,并及時(shí)調(diào)整,盡量使自己處于心平氣和、情緒飽滿的狀態(tài)。通常的做法是通過積極的`自我想象,體驗(yàn)過去的成功經(jīng)驗(yàn),以喚起自己的良好情緒,同時(shí)要學(xué)會放松,在出現(xiàn)緊張情緒時(shí),采取深呼吸的方法慢慢呼氣、吸氣,同時(shí)放松全身肌肉。持續(xù)做3-5分鐘的練習(xí),也能緩解緊張情緒。考生可以在臨考前,特別是在最后幾天,每天默念幾遍我一定能考好、我一定能成功等具有積極自我暗示作用的話語,來增強(qiáng)自信心。另外,考前幾天,為了保持狀態(tài),每天還要做適量的練習(xí),但不要再做難題了,做難題有時(shí)會挫傷自己的自信心。
學(xué)會傾訴
當(dāng)你為考試而坐臥不安,擔(dān)心焦慮時(shí),不妨將你的感受說出來,老師、父母、朋友都是很好的傾聽者。讓他人與你共同分擔(dān),一個忠實(shí)的聽眾能幫助你減輕因緊張帶來的壓抑感。此外,你還可以把你的感受寫成信,然后扔到一邊,給自己留出一定的憂慮時(shí)間,隨后再去解決。千萬不可郁積在心,使壓抑情緒潛滋暗長,最終憂慮成疾。
加強(qiáng)鍛煉
科學(xué)研究證明,一些呼吸性的鍛煉,例如慢跑、游泳或者暫時(shí)丟下書本散步于戶外,看春華秋實(shí),聽蟬鳴鳥啼,置身于大自然懷抱,可使人信心大增,精力充沛。因?yàn)檫@些活動讓人肌體徹底放松,消除緊張和焦慮。因此,繁忙的學(xué)習(xí)之外一定要抽出時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉,務(wù)必?fù)碛幸粋健康強(qiáng)壯的身體迎接考試的到來。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9
為了切實(shí)搞好我院學(xué)生的學(xué)習(xí),今年學(xué)習(xí)部將積極開展各項(xiàng)與學(xué)習(xí)有關(guān)的活動,以充分調(diào)動大家學(xué)習(xí)的熱情,為大家營造一個良好的學(xué)習(xí)氛圍。學(xué)習(xí)部還將采取一系列的.措施加以監(jiān)督和管理,相信在大家的共同努力下,我院的學(xué)習(xí)成績定會邁上一個新臺階!為使學(xué)習(xí)部工作更順利的開展,現(xiàn)將工作計(jì)劃擬訂如下:
一、為了新生更好的了解學(xué)校的規(guī)章制度,我們部門繼往屆的慣例舉行《學(xué)生手冊》學(xué)習(xí),并進(jìn)行考試。
二、軍訓(xùn)感想演講比賽。
三、做好招新工作,把真正有用的人才招進(jìn)學(xué)習(xí)部。
四、文學(xué)社會共同組織征文比賽,增強(qiáng)學(xué)院的學(xué)習(xí)氣氛。
五、與應(yīng)用外語系和英語協(xié)會共同組織舉辦“英語大比拼”,內(nèi)容包括聽力,口語,演講,翻譯,朗誦等比賽。
六、配合院學(xué)生會開展好其它一系列的工作
七、臨近期末,通過宣傳板、征集漫畫等方式,舉行簽名活動,加強(qiáng)考風(fēng)考紀(jì)建設(shè),堅(jiān)決杜絕考試作弊。
八、本學(xué)期我部門想向?qū)W生會申請?zhí)砑右豁?xiàng)內(nèi)容。每周各系的考勤情況都交一份表到院學(xué)習(xí)部,本部門會進(jìn)行一個統(tǒng)計(jì)定期公布各系考勤情況,必要時(shí)可以進(jìn)行一定的評比,對各系表現(xiàn)好的進(jìn)行一定獎勵。
以上幾點(diǎn)是本學(xué)期的活動計(jì)劃大綱。每個活動實(shí)施前我部會交一份更完整的企劃案到學(xué)生會,F(xiàn)在暫提交一份初步的方案。我部將依實(shí)際情況逐步展開工作,努力做出新的成績!
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10
考研的第一步:堅(jiān)定信心,廣泛收集資料。這一塊我花了近半個月的時(shí)間。在八月中旬開始考慮跨考心理學(xué)之后,我根據(jù)找到的信息買齊了心理學(xué)統(tǒng)考的六本參考書:彭聃齡主編:《普通心理學(xué)》,北京師范大學(xué)出版社;朱瀅: 《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)》,北京大學(xué)出版社;張厚粲主編:《現(xiàn)代心理與教育統(tǒng)計(jì)學(xué)》,北京師范大學(xué)出版社;戴海崎等主編:《心理與教育測量》,暨南大學(xué)出版社;林崇德主編:《發(fā)展心理學(xué)》,人民教育出版社;陳琦、劉儒德主編:《當(dāng)代教育心理學(xué)》,北京師范大學(xué)出版社。網(wǎng)上有很多參考書的版本,個人覺得對于跨專業(yè)的考生來說,基礎(chǔ)相對薄弱,尤其跟我一樣基礎(chǔ)為零的考生,最重要的是根據(jù)大綱吃透知識點(diǎn)。關(guān)于拓寬知識面,大可以等到初試完了之后再進(jìn)行。當(dāng)然光憑這六本書是不能覆蓋大綱的,有些知識點(diǎn)也可以在一些考研網(wǎng)站上了解,而在后期我也看了楊治良老師和郭秀艷老師的實(shí)驗(yàn)心理學(xué)以加深理解。習(xí)題方面很多考研網(wǎng)站的習(xí)題庫都不錯,北師大有出實(shí)戰(zhàn)演練的習(xí)題,個人覺得做題只是加深記憶的一個方式,在掌握答題技巧之后,大可不必苛求很多習(xí)題,最重要的是理解和記憶知識點(diǎn)。
第二步:收集完資料,制定一個適合自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃是十分必要的。由于沒有人指導(dǎo),我在收集資料上面浪費(fèi)了很多時(shí)間,建議大家有條件的可以報(bào)個班。從九月開學(xué)后正式駐扎圖書館開始復(fù)習(xí),我深知自己的時(shí)間不多,于是如何有效利用這些時(shí)間顯得十分重要。
關(guān)于復(fù)習(xí)順序的安排,我根據(jù)考研網(wǎng)站的建議按照普心,實(shí)心,心統(tǒng),心測,發(fā)心,教心這樣的大致順序來開始復(fù)習(xí)。普心是基礎(chǔ),也是入門課,所以放在最前面,而且普心比較簡單,也可以增加信心。我在復(fù)習(xí)普心的同時(shí)開始穿插實(shí)心,因?yàn)槲矣X得雖然二者不是一個講述思路和側(cè)重點(diǎn),但是實(shí)心需要普心的大背景來做基礎(chǔ),而實(shí)心的深入也能夠幫助更好的理解普心,普心書還是比較厚的,為了保證同時(shí)性,避免浪費(fèi)時(shí)間,我選擇了穿插式的同時(shí)復(fù)習(xí)。我的數(shù)學(xué)不太好,但有高中的理科基礎(chǔ)和大學(xué)的一點(diǎn)數(shù)學(xué)公共課作為背景,其實(shí)統(tǒng)計(jì)的知識并不是很難,有了統(tǒng)計(jì)的基礎(chǔ)之后測量也非常好學(xué),如果覺得每天啃統(tǒng)計(jì)比較累,建議大家也可以穿插一些教心的內(nèi)容。教心的知識點(diǎn)個人認(rèn)為比較零散而且分值也不多,可以穿插著記一記,反而比系統(tǒng)的復(fù)習(xí)來的更牢固。而對于發(fā)展心理學(xué),網(wǎng)上很多說其知識點(diǎn)很零碎的,其實(shí)我覺得發(fā)心才是最需要系統(tǒng)復(fù)習(xí)的,雖然零碎卻可以通過兩條線穿起來,這樣發(fā)心的記憶會簡單和牢固很多。一條縱線即發(fā)心課本的編排順序,人的年齡,可以根據(jù)這條主線來學(xué)習(xí)和記憶。一條橫線即人的生理、動作、認(rèn)知、情緒、自我意識等在各年齡段的'發(fā)展總結(jié),也即類似于橫斷研究方法的一種理解總結(jié)和記憶方式。這也是得益于從心理學(xué)的學(xué)習(xí)中受到的啟發(fā),心理學(xué)尤其教心和普心中有很多對提高學(xué)習(xí)效率有助的知識比如艾賓浩斯的遺忘曲線等,大家要學(xué)以致用。
關(guān)于時(shí)間的安排,因?yàn)槲业臅r(shí)間比較緊,還有自己本科專業(yè)的課程要上,本科實(shí)驗(yàn)也不能缺席,又是零基礎(chǔ),所以我從九月開始花了一個半月的時(shí)間到十月中旬,對照大綱認(rèn)真的閱讀和理解了六本參考書,并進(jìn)行了初步的記憶。從十月中旬到十二中旬,大約兩個月的時(shí)間,我開始對照之前的理解、自己根據(jù)大綱和真題畫出的重點(diǎn)進(jìn)行強(qiáng)化記憶和少量的習(xí)題訓(xùn)練,習(xí)題很少,目的也是幫助記憶。十二中旬我開始沖刺,通過考研網(wǎng)站和研友的建議,總結(jié)訓(xùn)練了答題技巧,并根據(jù)大綱進(jìn)行查漏補(bǔ)缺以及強(qiáng)記。最后還在這段時(shí)間內(nèi)又瀏覽了一些比較重要的參考書比如楊治良老師和郭秀艷老師的實(shí)驗(yàn)心理學(xué)。一月初的最后十多天,大部分時(shí)間主要在看政治,給自己打氣,同時(shí)也再一次對著大綱檢驗(yàn)自己的掌握程度并做最后的記憶。總的來說,其實(shí)心理學(xué)統(tǒng)考的初試并不是很難,雖然我有不錯的復(fù)習(xí)方法,但是因?yàn)闀r(shí)間太短,準(zhǔn)備的也并不是那么的充分,畢竟四個月的時(shí)間還是比不過別人四年。最后以專業(yè)課209總分359的分?jǐn)?shù)進(jìn)入復(fù)試。雖然心里對專業(yè)課分?jǐn)?shù)有小小的不甘,但初試之后復(fù)試之前我又讀了很多心理學(xué)的經(jīng)典書籍和專業(yè)文獻(xiàn),擴(kuò)大了自己的心理學(xué)視野,最終能夠順利通過復(fù)試進(jìn)入理想中的學(xué)府,我覺得自己已經(jīng)滿足了。所以跨考的同學(xué)們,初試之前千萬別去想復(fù)試的事情,而我這里也先不講復(fù)試。大家一心一意做好初試的準(zhǔn)備,初試過了,分?jǐn)?shù)高了,一切都好說,都有時(shí)間準(zhǔn)備。
第三步:找一個研友,堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持。我考研的研友都是我們班的,雖然他們考的是我本科的本專業(yè),跟我沒什么可以討論的,但是研友還是非常重要的,在一起學(xué)習(xí)動力和氣氛都會更好。最最重要的,還是自己的堅(jiān)持,當(dāng)你認(rèn)定了一個目標(biāo)之后,做好了詳盡的復(fù)習(xí)計(jì)劃,有了充足的資料,你所要做的一切就是靜下心來,堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持。我自己當(dāng)時(shí)有幾句話:自己選擇的一定要對自己負(fù)責(zé)。青春就是敢于挑戰(zhàn),敢于為自己的夢想努力、堅(jiān)持。還有兩個很重要的字,每天對自己說兩遍,早一遍晚一遍,雖簡單卻有很強(qiáng)的暗示和激勵作用:加油!我在考研期間培養(yǎng)了一個小習(xí)慣,那就是記簡短日記,每天都記,150天從未間斷,內(nèi)容主要是今天復(fù)習(xí)了哪些內(nèi)容,有什么不懂得地方。這個小習(xí)慣對我的幫助很大,一方面因?yàn)槊刻於家厦鎸憙?nèi)容,所以我能夠每天都堅(jiān)持學(xué)習(xí),偶爾不學(xué)習(xí)就會對自己表示強(qiáng)烈譴責(zé),于是可以說學(xué)習(xí)效率在這個小本兒的監(jiān)督下還是很高的,這也是我在短時(shí)間內(nèi)跨考的有力保障。另一方面每隔一段時(shí)間可以翻一翻小本兒,總結(jié)一下之前的學(xué)習(xí),弄懂之前不懂得地方,并針對這個總結(jié)做出下一個時(shí)期的更好更詳盡的復(fù)習(xí)計(jì)劃,同時(shí)小本也能夠監(jiān)督我按時(shí)完成自己的計(jì)劃。
業(yè)精于勤,行成于思,我相信,只要認(rèn)定,只要堅(jiān)持,只要努力,再難的事情也是可以有所作為的。希望我以上的經(jīng)歷和一些經(jīng)驗(yàn)可以對11年考研的學(xué)弟學(xué)妹們有所幫助。衷心的祝愿大家能夠在明年取得好成績,進(jìn)入自己理想中的學(xué)府。
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