學(xué)習(xí)計劃精品9篇
時間就如同白駒過隙般的流逝,成績已屬于過去,新一輪的工作即將來臨,來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計劃。我們該怎么擬定計劃呢?下面是小編精心整理的學(xué)習(xí)計劃10篇,希望對大家有所幫助。
學(xué)習(xí)計劃 篇1
開學(xué)近1個月了,仍有一些初三生的“心”還沒有完全收回來,晚上不睡,放學(xué)打游戲、看電視;早晨難起,上課迷迷糊糊,學(xué)習(xí)提不起勁頭。筆者在此想和考生們重溫“早起的鳥兒有食吃”的簡單道理,以此提醒考生盡快進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
一是學(xué)習(xí)要有明確的目標(biāo)、計劃。對于學(xué)習(xí)目的不明確、沒有制訂計劃、不知從哪兒入手、動力不足的考生來說,要盡快制訂一個詳細的學(xué)習(xí)計劃,并設(shè)定一個合適的目標(biāo),比如希望考上哪所學(xué)校,希望取得什么成績等。學(xué)習(xí)計劃最好要做得細一些,如每天、每月的學(xué)習(xí)時間怎么安排,自己力爭在班級、年級里,在哪一科目上要達到什么目標(biāo),這次月考及期中考取得什么成績,針對不足有何具體改進措施等。初三生不要怕訂下計劃后會有壓力,因為適當(dāng)?shù)膲毫κ潜匾。正所謂“有壓力才有動力”。
二是糾正“離中考還早著呢,到時候再努力也來得及。”的錯誤想法。實際上,一天天、一月月很快就過去了,看似點滴的積累和放松,結(jié)果會相差甚遠。這些考生盡管知道中考開始倒計時了,但是在思想和行動上卻跟不上,找不到感覺。筆者建議考生現(xiàn)在務(wù)必要“收心”,認(rèn)真聽講、記筆記,做好學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)計劃,早進狀態(tài)早受益。
三是汲取有益的'經(jīng)驗和教訓(xùn)。今年升入高一的一名學(xué)生回顧自己中考經(jīng)歷時不無悔意。去年初三第一學(xué)期快結(jié)束時,他才找到學(xué)習(xí)的感覺,浪費了很多時間。“如果一開始就有計劃地復(fù)習(xí),跟著老師進度走,我肯定能考得更好!逼鋵嵱泻芏喑跞斑^來人”都后悔當(dāng)初沒有好好抓緊時間,沒有早早進入狀態(tài),否則結(jié)果會更好。
xxxx中考備戰(zhàn)之心理調(diào)整方法
合理作息
考前最后沖刺中要勞逸結(jié)合,不可暴學(xué)暴嬉。最好是制訂一份科學(xué)的作息制度,努力做到早睡早起,不開夜車,不打疲勞戰(zhàn)。這樣才能保證考試時具有充沛的精力,清醒的頭腦。此外,復(fù)習(xí)期間的飲食也相當(dāng)重要。此外,考前還可以通過洗溫水浴、做深呼吸等放松的方法,解除心理壓力。
增強自信
考生考前會遇到很多壓力和挫折,情緒出現(xiàn)波動是正常的,但考生要有意識地加以控制,并及時調(diào)整,盡量使自己處于心平氣和、情緒飽滿的狀態(tài)。通常的做法是通過積極的自我想象,體驗過去的成功經(jīng)驗,以喚起自己的良好情緒,同時要學(xué)會放松,在出現(xiàn)緊張情緒時,采取深呼吸的方法慢慢呼氣、吸氣,同時放松全身肌肉。持續(xù)做3-5分鐘的練習(xí),也能緩解緊張情緒?忌梢栽谂R考前,特別是在最后幾天,每天默念幾遍我一定能考好、我一定能成功等具有積極自我暗示作用的話語,來增強自信心。另外,考前幾天,為了保持狀態(tài),每天還要做適量的練習(xí),但不要再做難題了,做難題有時會挫傷自己的自信心。
學(xué)會傾訴
當(dāng)你為考試而坐臥不安,擔(dān)心焦慮時,不妨將你的感受說出來,老師、父母、朋友都是很好的傾聽者。讓他人與你共同分擔(dān),一個忠實的聽眾能幫助你減輕因緊張帶來的壓抑感。此外,你還可以把你的感受寫成信,然后扔到一邊,給自己留出一定的憂慮時間,隨后再去解決。千萬不可郁積在心,使壓抑情緒潛滋暗長,最終憂慮成疾。
加強鍛煉
科學(xué)研究證明,一些呼吸性的鍛煉,例如慢跑、游泳或者暫時丟下書本散步于戶外,看春華秋實,聽蟬鳴鳥啼,置身于大自然懷抱,可使人信心大增,精力充沛。因為這些活動讓人肌體徹底放松,消除緊張和焦慮。因此,繁忙的學(xué)習(xí)之外一定要抽出時間進行體育鍛煉,務(wù)必擁有一個健康強壯的身體迎接考試的到來。
學(xué)習(xí)計劃 篇2
又快該開學(xué)啦,又要投入緊張的學(xué)習(xí)中了。在這里我制定了一個學(xué)習(xí)計劃,希望老師和家長監(jiān)督:
1、按時起床,按時到校。
2、按時完成學(xué)校作業(yè)和家庭作業(yè)。
3、尊敬老師和家長,團結(jié)同學(xué)。
4、愛護集體,愛護公物。
5、業(yè)余時間多看書、多練字。
雖然我的'計劃很少,但我努力做到。希望老師和家長監(jiān)督,使我變成更優(yōu)秀的學(xué)生。
我會在上學(xué)期的成績上更進一步!
學(xué)習(xí)計劃 篇3
愉快的寒假已經(jīng)開始了,為了在寒假中豐富自己的知識面,按時學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個快樂,充實,有意義的寒假,因此制定一個合理的寒假學(xué)習(xí)計劃是非常有必要的。具體計劃如下:
1。每天必須保證足量學(xué)習(xí)6小時,內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè):語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等。
2。每日英語聽力或口語30分鐘
3。中午保證一小時休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動
4.做作業(yè)的要求是這樣的:陽光假日和假期學(xué)習(xí)指導(dǎo)在寫之前先在練習(xí)本上做一遍,發(fā)現(xiàn)其中的問題,如有沒有不會的,做重點標(biāo)記,然后對不會的進行重點學(xué)習(xí)。對于陽光假日上面需要了解的新知識進行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。之后通過家長批閱、講解,合格之后工整的寫到作業(yè)本上;每個單元完成之后要進行單元試卷的.作業(yè),并且規(guī)定時間完成。
1月29日
早5。00起來跑步。 7:20 洗漱完畢 7:20吃飯 7:45開始寫作業(yè) 9:25—11:25 試卷一份 11:25———11:45 看報 ,課外書。 11:45——13:00 吃飯 午休 13:10———14:10 語文(詞語解釋,近義詞,反義詞,組詞,多音字等) 14:25——15:25 英語(學(xué)習(xí)下冊內(nèi)容,復(fù)習(xí)上冊內(nèi)容) 15:40—16:40地理 16:40———吃晚飯前 自由時間 吃完飯后:家長檢查作業(yè) 21;00—21:30 電視,電腦,課外書。 21:30 睡覺
1月30日
5:00跑步
7:20 洗漱完畢
7:45開始做作業(yè)
9:15—10:55 試卷一份
11:00———11:45生物(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識)
11:45——13:00 吃飯 午休
13:10———14:10 語文(可寫作文,或文言文)
14:25——15:25 數(shù)學(xué)
15:40—16:40生物(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識)
16:40———5:30 自由時間
吃完飯后:家長檢查作業(yè)
21;00—21:30 電視,電腦,課外書
21:30 睡覺
1月31日 5:00 起床跑步 7:45開始寫作業(yè) 9:15—10:55 試卷一份 11:00———11:45英語 11:45——13:00 吃飯 午休 13:10———14:10 語文(閱讀一篇和摘抄) 14:25——15:25 地理(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識) 15:40—16:40政治 吃完飯后,家長檢查作業(yè)。 21;00—21:30 電視,電腦,課外書 21:30 睡覺
以上計劃,三天一循環(huán)。
注:大年三十、初一、初二放假,初三半天學(xué)習(xí)時間。出門走親戚時間去掉兩天時間另定。外出參加實踐調(diào)查半天。嚴(yán)格按照計劃學(xué)習(xí)和生活。
學(xué)習(xí)計劃 篇4
一:主要方向
爭取獲得優(yōu)良成績,能切實在大學(xué)里學(xué)到豐富的專業(yè)知識和基礎(chǔ)常識。增加文化素養(yǎng),提升自身能力,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,培養(yǎng)積極勤奮的學(xué)風(fēng)。做學(xué)習(xí)計劃來自我敦促,自我勉勵。
二:具體安排
1。堅持預(yù)習(xí),堅持在上課前先預(yù)習(xí)一遍課文,在上課之前對所上的內(nèi)容有所了解,能提高聽課效率。并且在教師上完一章的內(nèi)容后,能夠主動復(fù)習(xí)。溫故而知新。
2、每周抽一天時間早起背誦英語課文。
3、每周堅持到校晚自習(xí)
4、堅持去校圖書館借書閱書,堅持超額完成教師布置的讀書任務(wù),并且做好讀書筆記。
5、對于課程知識,要多想多問,并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。
6、每個月進行一次學(xué)習(xí)清算,反思自己這個月是否達成了學(xué)習(xí)計劃,有哪一些做得不足的地方,下個月要注意改進。
7、訂閱英語輔導(dǎo)報,自學(xué)報紙上出現(xiàn)的一些英語單詞,并且完成報紙上的'練習(xí)題。
8、身為一個漢語言文學(xué)專業(yè)的學(xué)生,對于文字的敏感和寫作能力是非常重要的,所以應(yīng)該堅持在平時多寫一些練筆。
9、多學(xué)習(xí)一些例如《文心雕龍》,《易經(jīng)》之類的中國古文化典籍。
10、爭取利用假期時間多學(xué)一門外語。
學(xué)習(xí)計劃 篇5
第一,學(xué)習(xí)計劃,具體如下:
1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。
計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2.預(yù)習(xí)語文六年級上冊的古詩詞,文言文,日積月累等等。
并有重點的選擇背誦。
3.預(yù)習(xí)六年級上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
4.預(yù)習(xí)六年級上冊英語的課程,默寫有關(guān)單詞,聽磁帶。
5.每天看課外書,報紙,還可以看看動畫片,但時間不能太長。
6.寫暑假日記一本,作文10篇,練好鋼筆字。
第二,生活計劃具體如下:
1.培養(yǎng)個人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。
幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點東西等等。
2. 要注意個人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出 ,不做危險違法的事。
第一整理該文章。
3.要每天鍛煉身體,堅持跑步,每個星期天去爬一次山。
每個星期六去游泳館游泳一次。
每天還要早起,不睡懶覺。
如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話.。
見人要有禮貌。
這就是我的暑假計劃,我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好,愉快的暑假!
大原則:少吃、多動、多喝水!少吃
每天早餐:半個葡萄柚、一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)
星 期 一
(午餐):綜合冷盤(依照自己的口味吃,其中包括瘦肉、雞肉、火雞肉、瘦牛肉等),蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):魚或貝類,任何一種都可以(清蒸),綜合沙拉、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進去。
一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果買不到可用其它水果代替)。
星 期 二
(午餐):水果沙拉、不論加多少種水果均可。
咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄欖菜、南瓜、黃瓜、龍眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 三
(午餐):鮪魚或其他魚沙拉(不加油),加檸檬汁或醋佐 料;葡萄柚或西瓜,或任何一種水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):切片紅燒羊肉,所有的肥肉和脂肪全部切掉,不帶皮;包心菜、番茄、黃瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 四
(午餐):兩個蛋,料理方法不限(但不可用油);帶豆或切片的蕃茄(慢火燉的也可以);一片烤面包,咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):紅燒、清燉或烘烤的雞肉,在吃之前應(yīng)把所有看得見的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、綠辣椒 、咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 五
(午餐):綜合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一 杯(不加糖)。
(晚餐):魚或肉類; 綜合沙拉,任何一種蔬菜都可以加進去,一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖) 。
星 期 六
(午餐):水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):紅燒雞或火雞;蕃茄、包心菜、葡萄柚或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 日
(午餐):冷或熱火雞或雞肉;蕃茄、胡蘿卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚 或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):清煮牛排,所有的脂肪要去掉,包心菜、黃瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以),沙拉;龍眼包心菜或橄欖菜芽;切片水果;咖啡或茶一 杯(不加糖)。
注:1.本菜單實行為期兩周,兩周后回復(fù)普通飲食,一般人可減七至十公斤。
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2.本食譜僅提供網(wǎng)友參考,如有肥胖癥者仍須聽從醫(yī)師指示進行。
注意事項:
一、 禁食酒、糖、飲料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。
二、 一切米食、菜,均不可用油炒炸。
三、 三餐禁食菜單外食物。
四、 咖啡不可加糖。
五、 不可喝牛奶。
六、 蛋、雞肉、魚,只可煮、蒸、鹵。
七、 可以用茶或白開水代替咖啡。
八、 每日吃蛋最多三個(即早餐可減為一個蛋)。
九、 果蔬種類,可增加含糖份、水份較少之水果,如蓮霧、香瓜、水梨,或泡菜、絲瓜、瓠瓜及黃豆芽、韭菜、茄子等青菜。
多動:多散步、運動、作體操。
睡前跳30分鐘的跳繩
只要有流汗,超過30分鐘就會有助于燃燒脂肪的效果!
瘦肚子跟小腹的地方,介紹兩個簡單的減肥運動¨
塑身操一
動作:仰臥躺在床上,兩腳并攏慢慢抬起,抬到與身體成90度時慢慢放下(膝蓋不可彎曲,肩膀和手臂不可用力)。
在離床面30公分處停下來,靜候1分鐘,做10次。
每日至少二次以上!
PS:一開始停止的時間約15-30秒即可,逐漸的'把時間拉長到2分鐘。
效果:可使膝蓋變小,提臀,腰變結(jié)實,下腹部和胃部贅肉消失。
塑身操二
動作:身體躺于床上,雙膝微彎,雙手抱頭(吸氣),將身體慢慢抬離床面,收腹吐氣,到最高點時停約10秒。
然后慢慢將身體放平,繼續(xù)動作,做20次。
每日至少三次以上!
效果:這組運動可加強修飾腰、消除腹部贅肉,達到減肥健美的效果。
多喝水:每天要喝8杯8盎司的水已經(jīng)是一種標(biāo)準(zhǔn)規(guī)則了,但至你需要的可能更多,特別是當(dāng)你在運動的時候。
減重最怕是使用錯誤的方法而影響了基礎(chǔ)代謝狀況,故應(yīng)要給醫(yī)師、營養(yǎng)師評估后,予以完整的減重計劃,才不會影響健康狀況。
因為錯誤方法使體重反覆增加使代謝越來越差,減重?zé)o捷徑,唯有適當(dāng)?shù)臏p少熱量,增加有氧運動量!
學(xué)習(xí)計劃 篇6
本學(xué)期,我校將根據(jù)上級部門的校本研修工作計劃,努力推進本校的校本研修,展現(xiàn)我校的教研特色。
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)縣教育教研部門和鄉(xiāng)中心校的工作部署,結(jié)合我校的實際情況,本學(xué)期將繼續(xù)以新課程改革為指導(dǎo),著眼于教育教學(xué)實踐中出現(xiàn)的問題,通過校本研修,提高校本培訓(xùn)的實效性,聚焦教室,改進教學(xué)行為,提高教師的專業(yè)素質(zhì)和教學(xué)質(zhì)量,努力打造出具有我校特色的校本研修模式。
二、校本研修目標(biāo):
1、推進新課程改革,全面提高教育教學(xué)質(zhì)量,建設(shè)有自身特色的學(xué)校。
2、完善校本研修制度、拓展校本研修途徑、建立校本研修機制。
3、結(jié)合教育教學(xué)實踐中的具體問題,通過實踐、研討等活動方法,提高研修的質(zhì)量,促進教學(xué)發(fā)展。
4、建立一支師德高尚,素質(zhì)優(yōu)良、能適應(yīng)現(xiàn)代化教育要求的反思型、科研型、學(xué)習(xí)型的教師隊伍。
三、校本研修原則
1、全員參與的原則
要求每位在崗教師都上級教育主管部門和學(xué)校規(guī)定的研修活動,教師還應(yīng)根據(jù)自身的教育教學(xué)實踐,不斷反思、改進。
2、教研研討和教育教學(xué)實踐相結(jié)合的原則
從當(dāng)前學(xué)校教育教學(xué)中的熱點、難點問題及個人在教育教學(xué)中所面對的困惑出發(fā),以實踐——研討——實踐的方法進行1教育教學(xué)探究,全面推進新課程改革在我校的實施。
四、校本研修制度及措施
(一)研修人員
本學(xué)期繼續(xù)在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教導(dǎo)處的指導(dǎo)下,以教研組為基礎(chǔ),以教師個人的教育教學(xué)實踐作為教研的主要形式,通過教研活動,進一步完善校本研修。各組人員分配如下:
(二)研修制度
1、制定校本學(xué)習(xí)制度,學(xué)校安排每周三第七節(jié)進行課改理論的學(xué)習(xí),除此之外,每位教師課下還要采用自學(xué)的方法,總之每周要保證3至4小時的學(xué)習(xí),要留有學(xué)習(xí)筆記,對此學(xué)校要進行檢查落實。
2、校領(lǐng)導(dǎo)既是各學(xué)科教研的倡導(dǎo)者,又是參與者指導(dǎo)者。校長每周聽課至少2節(jié),主管領(lǐng)導(dǎo)每周聽課2節(jié),教導(dǎo)主任每周聽課至少4節(jié),教師每周聽課2節(jié),聽課記錄要詳細,并提出改進性意見。
3、每個教研組在本學(xué)期每周進行一次教研活動,留有聽課記錄和教研活動記錄,以備存檔。
(三)校本研修內(nèi)容及措施
本學(xué)期,校本研修內(nèi)容是繼續(xù)加強師德建設(shè),進行新課程實踐,利用新技術(shù),開展教研活動,提高教學(xué)質(zhì)量,推進教學(xué)發(fā)展。
1、學(xué)習(xí)法律法規(guī),增強師德修養(yǎng),做優(yōu)秀教師。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:組織全體教師學(xué)習(xí)《教師法》、《“三平”精神》。
學(xué)習(xí)方式:采用集體與自學(xué)相結(jié)合的方法,時間定于單周周五第六節(jié)。每位教師要留有學(xué)習(xí)筆記,寫出學(xué)習(xí)心得。學(xué)習(xí)之后由學(xué)校規(guī)定時間進行交流和討論。
2、學(xué)習(xí)新課程,加強理論修養(yǎng)。
組織教師在雙周周五第六節(jié)學(xué)習(xí)《課程與教學(xué)論》和《新課程與教學(xué)評價》,更新教育教學(xué)理念,做好教育評價。每位2教師都要認(rèn)真學(xué)習(xí)基礎(chǔ)教育課程改革的有關(guān)內(nèi)容,廣泛閱讀,與時俱進。在學(xué)習(xí)教育理論的同時,寫好讀書筆記,教育教學(xué)案例,教學(xué)隨筆與反思,期末統(tǒng)一收錄存檔。
3、學(xué)習(xí)新技術(shù),改進教學(xué)手段。
我校要求教師并鼓勵教師充分利用多媒體和遠程教育資源備課、授課,開展以多媒體教學(xué)為主的教研活動。本學(xué)期仍然要求年齡低于50歲的教師,每周至少利用多媒體上1節(jié)課,到學(xué)期末每人交八個優(yōu)秀教學(xué)設(shè)計并配有相應(yīng)課件,從而提高教師的教育教學(xué)水平,培養(yǎng)青年教師的教研能力。
4、優(yōu)化教室教學(xué),提高教學(xué)質(zhì)量。
教室教學(xué)是進行教育教學(xué)實踐的'場所。在教室教學(xué)教學(xué)過程中,我們進行理論實踐,檢驗教育理念,完善教育教學(xué)方式。教室,為我們教師將理論與實踐結(jié)合起來提供了平臺。
本學(xué)期,在教研活動中,要求各個教研組確立活動主題,按計劃行事,教研活動的開展要切實有效,不要流于形式。教研組的備課、聽課、議課等活動的組織,要立足于向教室要效率,在有限的時間里,充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,最大限度的展示教育的魅力。
在這一活動中,要充分發(fā)揮市級、縣級骨干教師的能力,營造優(yōu)良的教研氛圍,出成果見實效,形成文字資料,期末存檔。
學(xué)習(xí)計劃 篇7
新學(xué)期新打算,就要有新的目標(biāo),開始我們新的旅行。向著我們的新目標(biāo)去奮斗,去實現(xiàn)我們崇高的理想。
在每一個全新的起點,我們每個人都會有一種期盼:明天的我要更精彩。因此,我們會更多地在對完美未來的憧憬中,展現(xiàn)著自我迎接新學(xué)期的新氣象。我發(fā)現(xiàn)這天的老師,同學(xué)們都把自我打理得漂漂亮亮,把自我的辦公室。教室打掃得干干凈凈,營造了一種生機勃勃。祥和向上的新氣象。
在過去的旅途中,無論你是否擁有過歡笑,擁有個陽光,這都已成為永遠的記憶,加上一把鎖將它封閉起來吧!擺在我們面前的,新的老師,新的同學(xué),新的旅途,新的夢幻,新的生命正在破土而出,應(yīng)對這一切,我們該怎樣辦。由于現(xiàn)實的殘酷,我們將化身為一個個騎士,抹掉胸口上的創(chuàng)傷,擦掉昔日的榮耀,拿上我們的以前的利器,整裝待發(fā),新學(xué)期的目標(biāo)是我們新的征途的`開始!
同學(xué)們讓我們揚起理想的風(fēng)帆在絢麗多彩的中學(xué)航行中也許會有坎坷艱險但我我堅信在我們敬愛的老師舵手的指揮和操縱下我們必須會戰(zhàn)勝一切困難避過所有的淺灘到達成功的彼岸!
學(xué)習(xí)計劃 篇8
1學(xué)習(xí)階梯劃分
一階基礎(chǔ)全面復(fù)習(xí)(3月~6月)
二階強化熟悉題型(7月~10月)
三階模考查缺補漏(11月~12月15日)
四階點睛保持狀態(tài)(12月16日~考試前)
2參考書目
必備參考資料:
數(shù)學(xué)考試大綱
《高等數(shù)學(xué)》同濟版:講解比較細致,例題難度適中,涉及內(nèi)容廣泛,是現(xiàn)在高校中采用比較廣泛的教材,配套的輔導(dǎo)教材也很多。
《線性代數(shù)》同濟版:輕薄短小,簡明易懂,適合基礎(chǔ)不好的學(xué)生!毒性代數(shù)》清華版:適合基礎(chǔ)比較的學(xué)生
《概率論與數(shù)理統(tǒng)計初步》浙大版:基本的題型課后習(xí)題都有覆蓋。
歷年真題
3復(fù)習(xí)計劃
1、一階基礎(chǔ),全面復(fù)習(xí)(3月~6月)
學(xué)習(xí)目標(biāo):根據(jù)去年考研數(shù)學(xué)大綱要求結(jié)合教材對應(yīng)章節(jié)系統(tǒng)復(fù)習(xí),打好基礎(chǔ),特別是對大綱中要求的三基——基本概念、基本理論、基本方法要系統(tǒng)理解和掌握。完成從大學(xué)學(xué)習(xí)到考研備戰(zhàn)的基礎(chǔ)準(zhǔn)備。
復(fù)習(xí)建議:這一階段主要的焦點要集中精力把教材好好地梳理,要至始至終不留死角和空白,按大綱要求結(jié)合教材對應(yīng)章節(jié)全面復(fù)習(xí),另外按章節(jié)順序完成教材及相應(yīng)的.配套練習(xí)題,通過練習(xí)檢驗?zāi)闶欠裾嬲匕呀滩牡膬?nèi)容掌握了。由于教材的編寫是環(huán)環(huán)相扣,易難遞進的,所以建議每天學(xué)習(xí)新內(nèi)容前要復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容,按照規(guī)律來復(fù)習(xí),經(jīng)過必要的重復(fù)會起到事半功倍的效果。也就是重視基礎(chǔ),長期積累;基礎(chǔ)階段重視縱向?qū)W習(xí),夯實知識點。
2、二階強化熟悉題型(7月~10月)
本階段是考研復(fù)習(xí)的重點,對成敗起決定性作用。大體可以分兩輪學(xué)習(xí)。
第一輪暑期強化:7~8月
學(xué)習(xí)目標(biāo):熟悉考研題型,加強知識點的前后聯(lián)系,分清重難點,讓復(fù)習(xí)周期盡量縮短,把握整體的知識體系,熟練掌握定理公式和解題技巧
復(fù)習(xí)建議:參加考研教育網(wǎng)強化班學(xué)習(xí),根據(jù)老師輔導(dǎo)講義認(rèn)真研讀,做到舉一反三。這一時期大課老師所教學(xué)的例題都是經(jīng)過嚴(yán)格篩選、歸納,可以說會更準(zhǔn)確、更有針對性。在學(xué)習(xí)過程中對重點、難點一定做筆記,便于下一輪復(fù)習(xí)。
第二輪秋季強化:9~10月
學(xué)習(xí)目標(biāo):通過真題講解和訓(xùn)練,進一步提高解題能力和技巧,達到實際考試的要求
復(fù)習(xí)建議:根據(jù)老師課堂所講真題課后進行專項復(fù)習(xí),對考試重點題型和自己薄弱的內(nèi)容進行攻堅復(fù)習(xí),達到全面掌握,不留空白和軟肋,讓訓(xùn)練達到或稍微超過真題難度。
3、三階?疾槿毖a漏(11月~12月15日)
學(xué)習(xí)目標(biāo):這一階段的目標(biāo)是保住自己在前兩個階段的成果。1、通過對以往學(xué)習(xí)筆記的復(fù)習(xí)全面掌握考試要求; 2、進行高強度(高于考試強度)的沖刺題訓(xùn)練,進入考試狀態(tài),達到考試要求。
復(fù)習(xí)建議:建議考生要做到:1、通過做題進行總結(jié)和梳理(做題訓(xùn)練應(yīng)當(dāng)重點放在按考試要求的套題);2、復(fù)習(xí)教材和筆記進行必要的記憶,對基本概念、基本公式、基本定理進行記憶,尤其是平時不常用的、記憶模糊的公式,經(jīng)常出錯的要重點記憶;3、開始進行模擬試題或者真題的實戰(zhàn)演練,在這個過程中,注意答卷時間的分配,重視考場心態(tài)的調(diào)整。
4、第四階點睛保持狀態(tài)(12月15日~考試前)
學(xué)習(xí)目標(biāo):考前重點題型,應(yīng)考技巧訓(xùn)練,保持狀態(tài)
復(fù)習(xí)建議:多看之前做過的真題,并將自己整理的筆記或總結(jié)的重點習(xí)題再仔細看看,更佳提高針對性,加深記憶。在此基礎(chǔ)上,按照考試時間去做一些強度不太大的模擬題或是真題,保持手感,以免到了考場思路斷電、手生。同時還要調(diào)整心態(tài),積極備考,以良好的狀態(tài)到考場。
4建議學(xué)習(xí)時間
每年碩士研究生入學(xué)數(shù)學(xué)考試的時間一般都安排在上午,故建議考生們將數(shù)學(xué)的復(fù)習(xí)時間安排在每天早上9:00~12:00(可根據(jù)自身情況適當(dāng)調(diào)整,但此時效果最好)。每天至少應(yīng)安排花2.5-3個小時來復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),其中基礎(chǔ)階段要用1.5-2個小時左右的時間理解掌握概念、定義等,用1個小時左右來做習(xí)題鞏固。對于數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差的同學(xué)建議每天再加1個小時的復(fù)習(xí)時間用來做習(xí)題并總結(jié)。
學(xué)習(xí)計劃 篇9
一、學(xué)習(xí)未動,興趣先行
把興趣放在首位,也是因為興趣是十分重要的。興趣能夠調(diào)度人集中很多的精力在某一方面。如果孩子把興趣調(diào)整到學(xué)習(xí)上,那孩子就比別人多了許多精力,勝算也就大一些。我們作為家長的,我們要培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣。
可以利用人的條件反射,如果一個人總是疲勞時候讀書學(xué)習(xí),他一學(xué)習(xí)就想睡覺,長此以往,學(xué)習(xí)和睡覺建立了條件反射,學(xué)習(xí)的時候就總是無精打采的。這就是有些人上課總愛睡覺的緣故了。可以在學(xué)習(xí)前與孩子共同做一些使自己身心愉悅的事情,學(xué)習(xí)的時候保持這種愉悅的心情。以后,愉快與學(xué)習(xí)就形成了條件反射,一學(xué)習(xí)就高興,一高興就學(xué)習(xí)。這樣就做到了培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣。不過學(xué)習(xí),其他方面也可以這樣做。
興趣需要別人的贊揚和鼓勵。當(dāng)孩子需要針對某一方面的興趣時,當(dāng)孩子投以很大的熱情,孩子雖然沒有爭取做得很好點。但孩子得到別人的夸獎和鼓勵,自然就更愿意做了,這樣也可以培養(yǎng)了孩子的興趣。
二、態(tài)度決定一切
擁有一個主動的態(tài)度十分重要,可以說:“天才,就是主動性的爆發(fā)!庇龅搅嗣恳患陆^不退縮,積極地去做,這就是一種主動的態(tài)度。主動可以使孩子比別人多許多做事的時間,可以比別人多做許多需要做的事情。作業(yè)的練習(xí)就會很多,也更容易得到了進步。進取可以讓孩子不停地向上,防止他變得墮落。態(tài)度是實力的前提,有良好的態(tài)度才能題得到自信。態(tài)度和興趣同等重要。
1、培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)一定要預(yù)習(xí)態(tài)度;
2、告訴我們的孩子上課的`時候要記筆記,但是不要死記;
3、晚上要叮囑孩子每天回家都要復(fù)習(xí)今天上課上過的內(nèi)容,包括筆記,包括概念,還有配套的練習(xí);
4、學(xué)習(xí)目標(biāo)是我們共同學(xué)習(xí)的努力方向,正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進,從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。
三、不要過于強調(diào)進步
事情并不像想象得那么簡單。孩子進步別人也進步,就體現(xiàn)不出來。非但什么時候產(chǎn)生了跨越式發(fā)展了,才有可能看得出來。不進步或小幅度的退步是非常正常的。
如果孩子覺得自己停滯不前,那他就已經(jīng)在進步了,至少他現(xiàn)在在思想上已經(jīng)進步了。暫時的停步不前是為孩子得下一次更大的進步做準(zhǔn)備,所以要把做出了巨大的努力之后沒有效果作為平常的事情。畢竟有很多事情是不隨人愿的,孩子暫時沒有進步,我們也要努力去鼓勵孩子多學(xué)習(xí),培養(yǎng)孩子自我學(xué)習(xí)的能力。
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