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個人學(xué)習(xí)計劃

時間:2023-06-25 21:50:48 學(xué)習(xí)計劃 我要投稿

個人學(xué)習(xí)計劃(精選14篇)

  時間過得真快,總在不經(jīng)意間流逝,前方等待著我們的是新的機遇和挑戰(zhàn),做好計劃可是讓你提高工作效率的方法喔!我們該怎么擬定計劃呢?以下是小編精心整理的個人學(xué)習(xí)計劃,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

個人學(xué)習(xí)計劃(精選14篇)

  個人學(xué)習(xí)計劃 篇1

  1.制定學(xué)習(xí)計劃

  聽到寒假可能同學(xué)們都欣喜若狂,因為終于可以在忙碌的學(xué)習(xí)氛圍中解脫了,但是想想馬上到來的高考,應(yīng)該怎么辦?是不是應(yīng)該在這個假期里制定自己的復(fù)習(xí)計劃,還是把整個假期浪費掉。小編表示寒假卻是學(xué)生的一段自主學(xué)習(xí)時間,如果學(xué)生能利用好這段時間,以為到寒假的重要性,就能抓住機會爭取到更大的優(yōu)勢,所以寒假已經(jīng)臨近,為了在寒假中吩咐自己的知識面,暗示學(xué)習(xí)生活,做事右歸路,更好的度過一個快樂充實有意思的假期,制定一個學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)計劃,會對你高考的成績很有幫助。

  2.突破薄弱科目

  到了高三,寒假的作業(yè)也不能少哪里去,反而會很多,每天計劃自己學(xué)過說,而且同學(xué)們也可以從中對自己的學(xué)習(xí)情況做一個大概的判斷,分辨出優(yōu)劣勢的科目,同時針對自己薄弱的科目在寒假假期李曼進行重點的突破。如果在這個寒假假期里能重點解決幾門薄弱的.學(xué)科,就能實現(xiàn)自己成績的明顯提升,小編表示寒假里學(xué)習(xí)突破的方式有很多種,可以對價才進行精讀,幾種突破做題,或者是參加一些校外培訓(xùn),找老師進行針對性的一些輔導(dǎo)等。此外,對于一些學(xué)習(xí)能力強、基礎(chǔ)比較好的學(xué)生,可以利用假期開始接觸一些綜合性試題,特別是文綜、理綜試題。

  3.加深知識點記憶

  小編表示出了對薄弱學(xué)科進行重點突破之外,其他學(xué)科的復(fù)習(xí)同樣不能懈怠,同學(xué)們應(yīng)根據(jù)老師講過的主要內(nèi)容,對照考試說明,講課的教材和筆記,進行知識點的復(fù)習(xí),知識的復(fù)習(xí)有兩種,一種是重現(xiàn),比對考試說明、看筆記,看教材,在腦子里將所有知識重新過一遍。還有一種就是進行整理,按照學(xué)過的東西把自己想法加進去,構(gòu)建一個知識體系。相比第一種方法,知識整理可能要難一些,考生可根據(jù)自己的情況來操作,但知識更新上必須要做的除了看書,做題也很重要,通過練習(xí)加深記憶。小編提示同學(xué)們在復(fù)習(xí)時應(yīng)關(guān)注基礎(chǔ)知識和基本技能,在假期中除了個別想突破的學(xué)科外,盡量不要找難題去做。

  個人學(xué)習(xí)計劃 篇2

  一年之計在于春,一學(xué)期之計在于始。新學(xué)期伊始,一切都充滿了生機和活力。新的生活意味著新的開始,新的開始象征著新的挑戰(zhàn)。俗話說,好的開始是成功的一半。我應(yīng)該對新年、春節(jié)和新學(xué)期有新的計劃。在過去的一年里,在我的努力下,學(xué)習(xí)部取得了一定的成績。在這一年的學(xué)習(xí)中,我們將繼承優(yōu)點,改正缺點,努力做得更好。本學(xué)年的工作計劃如下:

  一,主要學(xué)習(xí)目標(biāo)

  明確學(xué)習(xí)目標(biāo),打下一定的語言基礎(chǔ)。為了取得優(yōu)異的成績,我們可以在大學(xué)里學(xué)習(xí)豐富的專業(yè)知識和基本常識。增加文化素養(yǎng),提高自身能力,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,培養(yǎng)積極勤奮的學(xué)風(fēng)。制定學(xué)習(xí)計劃來自我的督促和自我鼓勵。反思自己做錯了什么,如何提升自己,繼續(xù)努力的方向和方法,哪些負面值得肯定。只有不斷反思,才能為未來指明方向。

  第二:具體安排

  1、堅持預(yù)習(xí),課前預(yù)習(xí)課文,課前了解內(nèi)容,可以提高聽力效率。而且老師講完一章后,他可以主動復(fù)習(xí)。從過去學(xué)習(xí),向新的學(xué)習(xí)。

  2、每天早起一小時背誦英語課文。

  3、堅持每天在自習(xí)室學(xué)習(xí)兩個小時。

  4、對于課程知識,多思考多提問,在筆記中記錄接收部分。

  5、每月進行一次學(xué)習(xí)清算,反思本月是否達到學(xué)習(xí)計劃,下個月注意改進。

  6、訂閱英語輔導(dǎo)報,自學(xué)一些報紙上出現(xiàn)的英語單詞,完成報紙上的`練習(xí)。

  8、我這學(xué)期通過了四級,英語是我的專業(yè)。我的部門一直非常重視英語學(xué)習(xí)。對我來說學(xué)好英語也是很重要的,尤其是四級考試關(guān)系到每個人的畢業(yè)證和學(xué)位證。為了進一步提高我的英語成績,我可以更自信、更從容地面對四級考試。

  7、作為英語專業(yè)的學(xué)生,英語寫作能力很重要,所以要堅持多寫,平時多練習(xí)寫作。

  8、周末盡量多學(xué)一門外語。

  9、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣。俗話說:興趣是老師。在我看來,關(guān)鍵是主動學(xué)習(xí),主動學(xué)習(xí)。逐漸把自己帶入書的海洋,這樣才能讓自己愛上學(xué)習(xí)。古人說:學(xué)習(xí)是世界的基礎(chǔ),學(xué)習(xí)可以是道德,學(xué)習(xí)可以增強智力,學(xué)習(xí)可以是應(yīng)用。學(xué)習(xí)是成功的基礎(chǔ),是人生的起點,是人生的極致。在這個世界上,一切都講究公平、公正、安心、安心、和諧、幸福。學(xué)習(xí)也是如此。如果你愛它,它會回饋給你。

  個人學(xué)習(xí)計劃 篇3

  時光荏苒,不知不覺,成為兵團黃桂玲名師工作室成員已兩年,在這兩年中倍感集體的溫暖,在名師工作室學(xué)習(xí)期間,得到名師引領(lǐng)、同伴互助,無論是專業(yè)上,還是思想上得以提升,真得是幸運,在今后借助名師工作室這個平臺,提升自身的專業(yè)理論素養(yǎng),進行教育教學(xué)探索和實踐活動,實現(xiàn)自身的專業(yè)成長。為進一步明確自己的發(fā)展目標(biāo),我制定了以下計劃:

  一、研修目標(biāo)和內(nèi)容

  1.通過集體培訓(xùn)、個人研修,使自己進一步樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,愛崗敬業(yè),鑄就良好的師德師風(fēng)。

  2.更新教育觀念,不斷掌握現(xiàn)代教育思想,提升實施新課程的能力,不斷提高教育質(zhì)量;更新專業(yè)知識,進一步優(yōu)化知識和能力結(jié)構(gòu);進一步掌握教育科研理論方法,掌握新的教育技術(shù)和手段,提高自身教育教學(xué)水平。

  3.進一步研讀《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》,深入理解、掌握新課程的基本理念和核心概念。

  4.積極努力探索適合學(xué)生的教育教學(xué)方法,努力培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)興趣,提升學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)科素養(yǎng)。

  二、具體措施

 。ㄒ唬┣谟趯W(xué)習(xí),樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。

  他山之石,可以攻玉;他山之玉,可以剖金。學(xué)習(xí),可以使我們了解前人和他人,了解過去和未來,反思自我,從而獲得新的生成。工作室主持人黃桂玲老師也提出學(xué)習(xí)要做到“廣、精、深、!,所以,我努力做到“三學(xué)”。

  1.堅持不懈地學(xué):活到老,學(xué)到老,樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。

  2.多渠道地學(xué):做學(xué)習(xí)的有心人,在書本中學(xué)習(xí),增強自己的理論積淀;向同行學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)他人高尚的師德修養(yǎng),豐富的教學(xué)經(jīng)驗,以達到取長補短的目的。

  3.廣泛地學(xué)。廣泛地閱讀各類有益的書籍,學(xué)習(xí)各種領(lǐng)域的知識、技能,特別要學(xué)習(xí)現(xiàn)代信息科技,不斷構(gòu)建、豐富自己的`知識結(jié)構(gòu)。

 。ǘ┥朴谒伎迹趯嵺`中探求、感悟。

  要學(xué)會思考,善于思考,力爭做到:反思昨天——在反思中揚長;審視今天——在審視中甄別;前瞻明天——在前瞻中創(chuàng)新。時刻把工作與思考相結(jié)合,在思考中工作,在工作中思考,創(chuàng)造性地開展工作。

 。ㄈ┙柚鷪F隊力量不斷進取。

  作為研修團隊的一員,我將虛心向其他成員學(xué)習(xí),并要求自己每次學(xué)習(xí)后寫出心得,聽課一得,將團隊成員的教育教學(xué)思想予以內(nèi)化,作為自己前進的航標(biāo)燈。

 。ㄋ模┭芯空n堂教學(xué)。

  感謝名師工作室,專家引領(lǐng)讓我思想得以升華,同伴互助讓我成長,“一個人走得快,一群人走得遠”,20xx年,和最好的你們一起走進數(shù)學(xué)教改天地,牢記使命,不忘教育初心,做一個有情懷的數(shù)學(xué)教師。

  個人學(xué)習(xí)計劃 篇4

  1.培養(yǎng)個人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的'家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點東西等等。

  2. 要注意個人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出 ,不做危險違法的事。

  3.要每天鍛煉身體,堅持跑步,每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。

  這就是我的暑假計劃,我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好,愉快的暑假!

  個人學(xué)習(xí)計劃 篇5

  1、早上6點-8點

  一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時段?砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。

  2、早上8點-9點

  據(jù)試驗結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時間?砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。

  3、上午9點-11點

  試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的'東西進行“突擊”,可事半功倍。

  4、正午13點-14點

  飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

  5、下午15點-16點

  調(diào)整后精神又振,此時長期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

  6、傍晚17點-18點

  這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。

  7、晚飯后

  應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。上面是根據(jù)人的精力分布情況制定的學(xué)習(xí)計劃,比較籠統(tǒng),但對我們制定自己的學(xué)習(xí)計劃有很好的指導(dǎo)作用。

  個人學(xué)習(xí)計劃 篇6

  一、完成暑假作業(yè)

  1、x月x日至x月x日:完成語文、數(shù)學(xué)作業(yè)。

  每天上午18面暑假之友或18面口算書;每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙;每4天寫一篇作文(暑假總結(jié)除外)

  2、x月x日至x月x日:完成英語作業(yè)。

  每天上午抄5個模塊第一單元第二部分句子和3個模塊單詞;每天下午做英語小報和背一個模塊單詞。

  二、學(xué)習(xí)一種技能

  學(xué)習(xí)燒飯做菜

  三、加強寫作能力

  1、完成暑期作業(yè)的5篇作文

  2、閱讀四大名著

  個人學(xué)習(xí)計劃 篇7

  為了認(rèn)真貫徹科技局黨組《關(guān)于開展樹立正氣、構(gòu)建和諧、爭創(chuàng)一流主題教育活動的安排意見》(石科黨〔20xx〕2號,全面落實對廣大黨員干部的學(xué)習(xí)要求,促進我局黨員、干部的學(xué)習(xí),提高黨員、干部思想素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平,增強執(zhí)行黨的路線、方針、政策的自覺性和主動性,提高執(zhí)政水平,增強工作能力,現(xiàn)將今年的學(xué)習(xí)做如下安排:

  一、學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  1、XX大工作報告;

  2、修改后的《中國章程》;

  3、全國人大第十一屆全會、全國政協(xié)第十一屆全會文件;

  4、十一屆人大《政府工作報告》;

  6、XXX關(guān)于科學(xué)發(fā)展觀和構(gòu)建和諧社會的有關(guān)論述;

  7、《中國紀(jì)律處分條例》(簡稱《紀(jì)律處分條例》及《中國黨內(nèi)監(jiān)督條例(試行》(簡稱《黨內(nèi)監(jiān)督條例》;

  8、中共中央、國務(wù)院關(guān)于實施科技規(guī)劃綱要、增強自主創(chuàng)新能力的決定(簡稱《增強自主創(chuàng)新能力的決定》;

  9、國家中長期科學(xué)技術(shù)發(fā)展規(guī)劃綱要;

  10、現(xiàn)代領(lǐng)導(dǎo)理論、管理學(xué)、經(jīng)濟學(xué)、中共黨史、當(dāng)代科技及科技發(fā)展史;

  12、依法行政知識;

  13、科技管理知識及信息網(wǎng)絡(luò)技術(shù)知識;

  14、法律知識及知識產(chǎn)權(quán)保護知識;

  15、文明禮儀常識和知識;

  16、先進模范人物事跡;

  17、中央和省、市委提出的其他學(xué)習(xí)內(nèi)容。

  二、具體要求:

  1、要做到學(xué)習(xí)內(nèi)容、人員、時間和效果四落實;

  2、開展三學(xué)(述學(xué)、考學(xué)、督導(dǎo)活動,做到七有:有學(xué)習(xí)計劃,有考勤記錄,有學(xué)習(xí)體會,有學(xué)習(xí)活動記錄,有學(xué)習(xí)保障制度,有定期考評,有學(xué)習(xí)成效總結(jié)。

  3、以自學(xué)為主,每個人都要做好學(xué)習(xí)筆記;

  4、以集中學(xué)習(xí)為輔,每周都要安排必要的學(xué)習(xí)時間,進行集中學(xué)習(xí);

  6、中心組成員除參加黨員、干部的學(xué)習(xí)之外,還要保證中心組的學(xué)習(xí)時間和學(xué)習(xí)質(zhì)量;

  7、要搞好四個結(jié)合:集中學(xué)與個人自學(xué)相結(jié)合,自學(xué)與學(xué)習(xí)討論相結(jié)合,通讀文件與專題研討相結(jié)合,學(xué)習(xí)日與黨日活動相結(jié)合。

  三、時間安排:

  1、中心組學(xué)習(xí):

  討論題目:

 、偃绾斡檬仪f市十二五規(guī)劃和國家中長期科學(xué)和技術(shù)發(fā)展規(guī)劃綱要,指導(dǎo)我們的實際工作?

 、廴绾伟芽茖W(xué)發(fā)展觀的理念要求貫徹到科技實際工作中去?

 。29月份、10月份各安排3天。

  集中學(xué)習(xí)關(guān)于科學(xué)發(fā)展觀和構(gòu)建和諧社會的重要思想,《中共中央、國務(wù)院關(guān)于實施科技規(guī)劃綱要、增強自主創(chuàng)新能力的決定》、《中國章程》、科技管理知識、法律知識、依法行政知識等。

  討論題目:

 、僭谏鐣髁x新農(nóng)村建設(shè)中,科技工作有何作為?

 、诨仡櫩偨Y(jié)改革開放XX年科技工作取得的成績,如何深化科技體制改革?

 、廴绾握J(rèn)識建立廉潔、高效的誠信政府的緊迫性和必要性?

 、苋绾伟丫裎拿鹘ㄔO(shè)與科技業(yè)務(wù)工作、科教興市更有效、更緊密地結(jié)合起來?

 、萑绾胃行У卦鰪姍C關(guān)干部依法行政的意識,提高依法行政水平?

  2、黨員干部的`學(xué)習(xí):

 。1科級黨員干部除參加本機關(guān)的學(xué)習(xí)外,還要參加市直工委的培訓(xùn)。

 。2一般黨員干部除了自學(xué)外,要保證參加機關(guān)組織的集中學(xué)習(xí)。

  局機關(guān)每周五下午為政治業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),將按照市委指定的必讀書目進行集中學(xué)習(xí),局屬各單位集中學(xué)習(xí)日自定。

  四、方法措施:

  1、堅持分層施教、突出重點、抓住關(guān)鍵、突破專題的辦法。

  2、經(jīng)常進行督導(dǎo)檢查、檢查學(xué)習(xí)筆記。

  3、采取走出去、請進來多種形式,如請專家講座、安排座談、討論、組織參觀學(xué)習(xí)等,把學(xué)習(xí)引向深入。

  4、采取輪流上黨課的形式。局領(lǐng)導(dǎo)輪流講、各處處長輪流講。講政府工作報告、講法律、講知識產(chǎn)權(quán)保護、講科技業(yè)務(wù)知識等。

  5、建立學(xué)習(xí)考勤制度。對學(xué)習(xí)考勤情況進行定期公示。對個人學(xué)習(xí)筆記進行定期檢查,并通報。

  6、在年終評議黨員和年終公務(wù)員評比考核中,將學(xué)習(xí)情況列入考核的一項內(nèi)容。

  個人學(xué)習(xí)計劃 篇8

  一、日常計劃

  1、為了及時了解各學(xué)班的學(xué)習(xí)情況,加強學(xué)系間的學(xué)習(xí)交流,將適時召開各班的學(xué)習(xí)委員會議,進行工作交流。

  2、組織同學(xué)參加校內(nèi)外各類學(xué)習(xí)競賽活動,定期開展內(nèi)容豐富的學(xué)術(shù)活動,營造良好的學(xué)風(fēng)和學(xué)術(shù)氛圍。

  3、加強與各系的學(xué)生干部的聯(lián)系,進行工作交流。

  4、協(xié)助教務(wù)辦搞好系部的各項教學(xué)工作。

  5、定期召開部委員會議,不斷提高本部門委員素質(zhì)。這主要通過召開本部門例會的形式,大致2—3周一次,大家一起學(xué)習(xí)其他部門經(jīng)驗,總結(jié)本部門組織的各項活動,提高工作效率和質(zhì)量。

  6、學(xué)習(xí)部不僅檢查早讀情況,可以組織部門委員定期檢查同學(xué)們的上課情況,還有晚自習(xí)情況,畢竟晚自習(xí)與上課效率遠決定結(jié)果,雖說不能把同學(xué)管的太死,需要自覺,可是“重棍之下出秀才!

  全校的學(xué)風(fēng)檢查是學(xué)習(xí)部的日常工作,首先建議重新制定一個考勤表格,規(guī)范各干事的考勤,讓他們的考勤有據(jù)可依。

  1、早讀:

  每組小組長在周二和周四早讀前把表格發(fā)放到位,每日六點半前到教學(xué)樓516,簽到,準(zhǔn)備考勤,爭取大一每個教室都考勤過,考勤結(jié)束考勤表交由小組長統(tǒng)計。缺到的考勤者要公開提出批評。

  2、上課:

 。1)要求學(xué)習(xí)委員必須做好必要的準(zhǔn)備,課前點

  點名,課上也要監(jiān)督紀(jì)律,和老師一起管理班級紀(jì)律,表格書寫規(guī)范,登記清楚,周四交到508,學(xué)習(xí)部委員輔助管理,學(xué)習(xí)部不定期抽查上課情況,一周結(jié)束將表交負責(zé)人統(tǒng)計,負責(zé)人交給學(xué)習(xí)部長。

 。2)學(xué)生會的干事應(yīng)積極配合學(xué)習(xí)部的'工作,以此作為下屆競選的依據(jù)。

  3、晚自習(xí):

  各干事負責(zé)考勤必須態(tài)度端正,嚴(yán)格要求,不詢私舞弊,堅持原則,考勤組長在自習(xí)前拿到表格,考勤后交給統(tǒng)計人員,統(tǒng)計人員交給部長,具體同早自習(xí)。協(xié)助教務(wù)處老師及時記錄同學(xué)們的上課缺勤情況,與各系經(jīng)常交流,要把查課卻到人員給予一定處置,以免大家有恃無恐,另外,督促同學(xué)們充分利用可利用的學(xué)習(xí)時間。

  1、關(guān)于CE3和CET4考試的工作。

  今年6月份是大部分在校同學(xué)的3級考試和4級時間,這學(xué)期學(xué)習(xí)部會組織英語講座、學(xué)習(xí)報告等來喚起同學(xué)們?yōu)?級考試好好準(zhǔn)備的熱情,并介紹學(xué)習(xí)方法等方面的必備知識。

  2、組織多種主題的演講比賽、辯論賽、論壇。比如促進英語學(xué)習(xí)的英語演講比賽、促進同學(xué)們文學(xué)交流的文學(xué)論壇等。

  3、促進我院各系團結(jié),能通過干事和各系學(xué)習(xí)部、充分了解同學(xué)學(xué)習(xí)上遇到的各種情況,努力發(fā)動廣大同學(xué)為學(xué)習(xí)部開展工作提供幫助,會充分聽取各方面的建議,盡可能多開展有利于學(xué)習(xí)的各項活動。

  二、積極配合系團委、學(xué)生會其他部門開展活動

  1、跨院系講座

  與在學(xué)科知識上有重合的院系共同舉辦一些講座,比如建筑系跟美術(shù)系,土木工程系與機械材料物理系等等,選好兩個學(xué)科之間的切合點,可以同時調(diào)動兩個院系的學(xué)生,這樣活動的成功率就大大上升了。并且對提高同學(xué)們的知識面和學(xué)習(xí)興趣有很好的作用。

  2、學(xué)術(shù)沙龍

  學(xué)術(shù)沙龍活動主要是以培養(yǎng)同學(xué)們的專業(yè)素養(yǎng)為目的。我們可以定期向同學(xué)們介紹一些專業(yè)最前沿的東西,可以以影片的形式,生動有趣而又不缺乏知識性。比如介紹臺北101大樓,看貝聿銘先生的一些簡介,或者解決結(jié)構(gòu)問題上出現(xiàn)的一些新技術(shù)等等,相信同學(xué)們都應(yīng)該很有興趣。

  學(xué)術(shù)沙龍的另一方面是還可以舉辦一些展覽,面向全校師生。比如我們結(jié)構(gòu)設(shè)計大賽的優(yōu)秀作品,建筑系的許多優(yōu)秀建筑模型,這也是讓全校師生了解我們的一個重要窗口。舉辦院內(nèi)乃至全校的辯論大賽,這是我們建筑學(xué)院的強項,希望可以繼續(xù)發(fā)揚廣大。

  個人學(xué)習(xí)計劃 篇9

  為了充實,有意義的寒假,特制定此寒假學(xué)習(xí)計劃

  1。每天足量學(xué)習(xí)5小時,內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè):語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等

  2。每日早晨英語聽力或口語30分鐘

  3。中午保證一小時休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(運動能使人頭腦更清醒)

  4。做數(shù)學(xué)競賽書《初中數(shù)學(xué)競賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)(初二)》(這本書真的很好哦)記住先看例題,最好不要抄答案。

  7:00起床

  7:20洗漱完畢

  7:20——7:50:跑步(鍛煉哦)

  8:00吃飯

  8:20——9:10做作業(yè)(語文閱讀一篇和摘抄)

  9:25—11:25數(shù)學(xué)《初中數(shù)學(xué)競賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)(初二)》

  11:25——11:45看報課外書

  11:45——14:30午飯午休

  14:30——15:30英語

  15:30——15:45休息

  15:45—16:45物理

  16:45——17:00休息

  17:00——18:00其他科目復(fù)習(xí)

  晚飯

  20;00—21:30電視,電腦,課外書,free

  21:30睡覺

  個人學(xué)習(xí)計劃 篇10

  1.本課程計劃表在編制時由行政人事部作了一些取舍、增加和綜合,本計劃分必修和選修,必修為必學(xué)內(nèi)容并且需要進行效果評估,服從行政人事部的計劃安排,選修為自學(xué)、自愿課程,不作培訓(xùn)任務(wù),也不作測評和要求,根據(jù)員工學(xué)習(xí)意愿,自己安排。本學(xué)習(xí)計劃周期一年,于20xx年12月31日前完成。

  2.部分員工所選課程如未納入本計劃的,員工可以根據(jù)各自學(xué)習(xí)能力和時間進行自主學(xué)習(xí),公司鼓勵這種學(xué)習(xí)精神,但不作培訓(xùn)任務(wù)和目標(biāo)要求。 3.技能、工具課程的培訓(xùn)大部分也以選修、自學(xué)為主,學(xué)習(xí)資料可以通過網(wǎng)絡(luò)等各種渠道獲取,如需想檢驗學(xué)習(xí)成果的.,可以告知行政人事部設(shè)計一套諸如通過情景模擬、結(jié)構(gòu)化、文件筐等方式進行評估。

  4.相同崗位的課程盡可能安排一致,以利于主管掌控和彼此交流。 5.內(nèi)訓(xùn)部分培訓(xùn)時間請關(guān)注公司公告。

  個人學(xué)習(xí)計劃 篇11

  一、學(xué)習(xí)態(tài)度

  英語學(xué)習(xí)態(tài)度直接決定英語能否學(xué)好,最基本的態(tài)度在于出勤率和課堂紀(jì)律。我保證糾正我的英語學(xué)習(xí)態(tài)度。首先,我會做到事事不曠工,早退,無故缺席,遵守課堂紀(jì)律。課后認(rèn)真完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù),保質(zhì)保量按時交作業(yè)。

  二、課堂表現(xiàn)

  上課時,我會積極配合老師的教學(xué)思路,主動發(fā)言。在課堂上,我會積極提問,表達自己的觀點和看法,并配合團隊成員進行探究學(xué)習(xí),從而提高自己理解問題和解決問題的能力,逐漸加強團隊合作意識。在課堂講解ppt時,我會認(rèn)真準(zhǔn)備,收集各種材料,力求在課堂上有一個完美的展示。通過這個過程,我可以學(xué)到更多的翻譯技巧,學(xué)到更多的翻譯知識。

  三、學(xué)習(xí)任務(wù)完成

  我能及時完成老師布置的任務(wù),不僅在數(shù)量上滿足練習(xí)的要求,而且在質(zhì)量上不斷提高。在課堂上虛心聽取學(xué)生的意見,并根據(jù)自己對問題的看法提出個人的看法和論點。課后作業(yè)必須及時完成,并在規(guī)定的時間內(nèi)交給老師。業(yè)余時間多閱讀外文期刊,查找與自己專業(yè)相關(guān)的外文文獻,練習(xí)翻譯文獻,不僅可以提高自己的專業(yè)知識,了解國外最先進的研究動態(tài),還可以讓自己的英語水平有很大的進步。

  四、預(yù)期學(xué)習(xí)結(jié)果

  經(jīng)過一個學(xué)期的努力學(xué)習(xí),我的文學(xué)閱讀和翻譯能力有了很大的提高?梢允褂梅g工具翻譯論文摘要,基本了解本專業(yè)的外國文學(xué),全面翻譯本專業(yè)的中國文學(xué)。

  五、學(xué)習(xí)周計劃

  1-4周:

  初步學(xué)習(xí)翻譯技巧,認(rèn)真掌握老師講解的翻譯要點,盡量翻譯一兩篇外文文獻。有問題就問老師,逐漸感受翻譯中的翻譯技巧。

  5-8周:認(rèn)真準(zhǔn)備小組作業(yè)——旅游翻譯,與小組成員討論本章要點,安排分工,認(rèn)真準(zhǔn)備ppt,并不斷嘗試與小組成員交談,深刻掌握本章內(nèi)容,最后將作業(yè)展示給全班同學(xué),讓大家共同進步。認(rèn)真聽其他小組的ppt演講,從別人的演講中學(xué)習(xí)知識,提出并快速解決自己不懂的問題,從而提高自己在各種應(yīng)用文體中的翻譯水平。

  9-12周:

  認(rèn)真聽其他小組的ppt演講,從別人的演講中學(xué)習(xí)知識,提出并快速解決自己不懂的`問題,從而提高自己在各種應(yīng)用文體中的翻譯水平。此外,我為我的專業(yè)論文翻譯摘要,并反復(fù)修改。試著翻譯一些關(guān)于王智的碩士論文摘要,并與自己的英文摘要進行比較,找出不恰當(dāng)?shù)姆g。

  13-16周:

  認(rèn)真聽其他小組的ppt演講,從別人的演講中學(xué)習(xí)知識,提出并快速解決自己不懂的問題,從而提高自己在各種應(yīng)用文體中的翻譯水平。并完成老師布置的學(xué)期作業(yè),堅持翻譯一兩篇外文文獻,磨練翻譯技巧。

  17-18周:

  認(rèn)真復(fù)習(xí)本學(xué)期內(nèi)容,熟悉各種應(yīng)用文體的翻譯技巧,總結(jié)本專業(yè)外語翻譯和摘要寫作中常犯的錯誤及其他注意事項,認(rèn)真?zhèn)淇肌?/p>

  個人學(xué)習(xí)計劃 篇12

  科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃是提高學(xué)習(xí)、生活的效率,實現(xiàn)自我人生價值,成就未來事業(yè)的根本保證。計劃的設(shè)計方法則是大學(xué)生學(xué)習(xí)掌握計劃制定技能的有效途徑,而執(zhí)行計劃的過程又是對大學(xué)生意志品質(zhì)的一種考驗。因此利用好時間,提高學(xué)習(xí)生活質(zhì)量,制定出適合自己的學(xué)習(xí)計劃就顯得非常必要。分析制定學(xué)習(xí)計劃有如下優(yōu)勢:

  1、有助于學(xué)習(xí)行為有明確的方向性。

  任何目標(biāo)的實現(xiàn)都腳踏實地,有步驟、有計劃地去完成,都不是一朝一夕可以完成的。為了提高學(xué)習(xí)成績,科學(xué)地制訂學(xué)習(xí)計劃,并努力去實現(xiàn)它,就可以使自己的每一個學(xué)習(xí)行為和學(xué)習(xí)實踐都具有明確的目的性,使我們離自己既定的目標(biāo)越來越近。

  2、有助于有效運用時間,減少浪費。

  運用運籌學(xué)的方法,計劃中列出對學(xué)習(xí)有用的和有益的事情,并對應(yīng)以相應(yīng)的目標(biāo)和時間表,使用于娛樂、聚會等事情的時間有所節(jié)制,掌控必要的學(xué)習(xí)時間,減少不必要的時間浪費。

  3、有助于鍛煉意志,提高品質(zhì)。

  制定了計劃,使自己的日常行動按照計劃執(zhí)行,這就確定了明確的目的。而學(xué)生的學(xué)習(xí)生活中,總有許多事情會影響到制定的計劃,總會受某些事情的誘惑而偏離計劃。這就是制定和實施計劃的最主要矛盾所在。我們會想做更喜歡、更有誘惑的事情,而不愿意做枯燥的學(xué)習(xí)。當(dāng)矛盾出現(xiàn)后,為了實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo),按照學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行,必須靠堅強的意志和品質(zhì)。

  4、有助于養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

  美國心理學(xué)家威廉·詹姆斯說:“播下一個行動,收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運。”學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計劃的最佳結(jié)果是養(yǎng)成自覺和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)習(xí)之初,按照科學(xué)的計劃堅持去實行,會使學(xué)習(xí)生活有規(guī)律,一定形成習(xí)慣,就不必再為制定的每一個學(xué)習(xí)行動付出毅力上的掙扎了。在學(xué)習(xí)時不會心猿意馬,完全能夠做到安心踏實地學(xué)習(xí);該鍛煉時不會偷懶,能自覺地去鍛煉;該起床的時候不會賴床,能很快起床;該睡覺的時候不會睡不著覺,能很快入眠;所有這些,都成了自覺的行動,不再需要他人的管束和催促。

  所以,制定學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計劃很有必要,它能讓我們更好的找到學(xué)習(xí)途徑,成為更好更優(yōu)秀的學(xué)習(xí)者,更好地實現(xiàn)自我人生價值。

  怎樣制定個人學(xué)習(xí)計劃2

  “凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。”做什么事有了計劃就容易取得好的結(jié)果。特別是在短時間內(nèi)準(zhǔn)備完成多科目,較為繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)時,計劃幾乎是必不可少的。那么如何制定學(xué)習(xí)計劃呢?

  一份好的學(xué)習(xí)計劃大致包括三方面的內(nèi)容:一是進行自我分析,二是確定學(xué)習(xí)目標(biāo),三是科學(xué)安排時間。

  一、進行自我分析

  我們每天都在學(xué)習(xí),可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個問題,因此制訂計劃前首先進行自我分析。

  1、分析自己的學(xué)習(xí)特點,同學(xué)們可以仔細回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況,找出學(xué)習(xí)特點。各人的學(xué)習(xí)特點不一樣:有的記憶力強,學(xué)過知識不易忘記;有的理解力好,老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進行口算,算得比較快,有的記憶力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規(guī)律,所以幾何部分學(xué)的比較好。……你可以全面分析。

  2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,一是和全班同學(xué)比,確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置,還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比,看它的發(fā)展趨勢,通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。

  二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

  學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向,正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進,從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣,是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費。學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點。

  1。適當(dāng):就是指目標(biāo)不能定得過高或過低,過高了,最終無法實現(xiàn),容易喪失信心,使計劃成為一紙空文;過低了,無需努力就能達到,不利于進步。要根據(jù)自己的實際情況提出經(jīng)過努力能夠達到的目標(biāo)。

  2。明確:就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對照和檢查。如:"今后要努力學(xué)習(xí),爭取更大進步"這一目標(biāo)就不明確,怎樣努力呢?哪些方面要有進步?如果必為:"數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要在班級達到中上水平。"這樣就明確了,以后是否達到就可以檢查了。

  3。具體:就是目標(biāo)要便于實現(xiàn),如怎樣才能達到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢?可以具體化為:每天做10道計算題,5道應(yīng)用題,每個數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來,等等。

  三、科學(xué)安排時間

  確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后,就要通過科學(xué)地安排,來實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。在安排時間時,既要考慮學(xué)習(xí),也要考慮休息和娛樂,既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí),還要考慮課外學(xué)習(xí),還要考慮不同學(xué)科的時間搭配。

  安排學(xué)習(xí)時間時,要注意自身的情況:如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好,要在最佳時間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù),此外注意文理交叉安排,如復(fù)習(xí)一會語文,就做幾道算術(shù)題,然后再復(fù)習(xí)自然常識外語待。

  另外,要根據(jù)事情的.輕重緩急來安排時間,一般來說,把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成,因為這時候精力充沛,思維活躍,而把比較容易的放稍后去做。此外,較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成,以充分做到見縫插針。

  一天中供自己安排的時間基本上分為四段:早上起床到上學(xué),上午放學(xué)到下午放學(xué),下午放學(xué)到吃晚飯前,吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。

  在進行時間安排時,還要注意以下兩點:

  1、要突出重點,對比較薄弱的學(xué)科在時間上給予重點保證。

  2、要有機動時間,計劃不要排太滿太緊,貪心的計劃是難以做到的。

  定期檢查計劃的實行情況

  為了使計劃不落空,要對計劃的實行情況定期檢查。檢查內(nèi)容是:

  ①計劃提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?

 、谑遣皇腔景从媱澣プ?

  ③學(xué)習(xí)效果如何?

  ④沒有完成計劃的原因?什么地方安排太緊?什么地方安排太松?

  通過檢查后,再修訂學(xué)習(xí)計劃,改變不科學(xué)、不合理的地方。每天寫日記時,一定要把一天學(xué)習(xí)計劃完成的情況認(rèn)真記錄下來,以利改進。

  最后總結(jié):

  制訂學(xué)習(xí)計劃,需要制訂者對自己有極其深刻的了解和比較正確、客觀的認(rèn)識才行。否則,既無法制訂出目標(biāo)合理的計劃,也不能保證執(zhí)行。建議每個學(xué)生在制訂計劃之前,不妨先動動筆,通過書面來仔細分析一下自己各方面的優(yōu)勢和缺陷,才能在制訂計劃時揚長避短,有的放矢。

  一份成功的學(xué)習(xí)計劃,不應(yīng)過簡,也不必過繁,更不必為制訂這份計劃而耗費過多時間,計劃的目標(biāo)也應(yīng)適中。不訂書面計劃,而時時“胸有成竹”的人,也是有的,但他們不是沒有計劃,而是以“腹稿”形式來制訂計劃。書面計劃的優(yōu)點,在于其“白紙黑字”的監(jiān)督作用。

  清華學(xué)子譚李同學(xué)提醒我們:“一個作息時刻表最大的功效不在于逼迫你將盡量多的時間花在學(xué)習(xí)上,而是幫助你保持自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏,使你有規(guī)律地作息,這就足夠了,太過嚴(yán)格,會增大心理壓力,得不償失。”

  個人學(xué)習(xí)計劃 篇13

  教師個人網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)計劃(1)通過對教師素質(zhì)新要求的實施,新課程改革得到進一步推進,素質(zhì)教育被提上新的日程。隨著課程改革的深入,素質(zhì)教育得到全面推進,教師現(xiàn)有的文化知識、教育理念和理念,以及現(xiàn)代教育技術(shù)的應(yīng)用,已經(jīng)跟不上推進素質(zhì)教育的需要。學(xué)校各就各位,集體備課。業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和課堂教學(xué)研究是業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)的載體,教師的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)要腳踏實地地把握。作為一名教師,我應(yīng)該通過自主學(xué)習(xí)來適應(yīng)現(xiàn)代教育的需要,全面提高教學(xué)質(zhì)量。

  一、學(xué)習(xí)目標(biāo):

  為進一步豐富專業(yè)知識,提高自身素質(zhì),適應(yīng)教育改革發(fā)展需要,全面推進素質(zhì)教育,結(jié)合自身實際,對工作學(xué)習(xí)作出如下規(guī)劃:

  1、加強學(xué)習(xí),掌握正確的教育觀點。了解教育工作的基本規(guī)律和方法,開展教育實踐。了解學(xué)科發(fā)展趨勢和最新研究成果。掌握教育理論轉(zhuǎn)化為教育教學(xué)的實際能力。

  2.認(rèn)真學(xué)習(xí)理解新課標(biāo),掌握自己所教科目的學(xué)科特點,實現(xiàn)教學(xué)優(yōu)化到學(xué)習(xí)優(yōu)化,形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

  3.繼續(xù)探索生活與情境的創(chuàng)造方法,掌握生活與情境的課堂風(fēng)格。加強自身素質(zhì)的提高,閱讀教育理論書籍,寫讀書筆記,完成應(yīng)寫的教育教學(xué)論文。

  4.加強學(xué)習(xí),掌握正確的教育觀點。提高自身政治和專業(yè)理論水平,提高教育實踐能力,適應(yīng)形勢發(fā)展。樹立良好的敬業(yè)精神,熱愛教育,熱愛學(xué)校,熱愛學(xué)生,遵紀(jì)守法,養(yǎng)成職業(yè)紀(jì)律和職業(yè)道德,熟悉學(xué)校各項規(guī)章制度。

  二、學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  根據(jù)自己的情況,我主要把自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容分為三個板塊:教育教學(xué)技能、教育科研、個人修養(yǎng)。本學(xué)期將圍繞教學(xué)中“提高課堂教學(xué)有效性”這一主題開展自學(xué)和研究性課程,在教育科研和個人修養(yǎng)方面也會有一些有益的自學(xué)活動。

  三.具體措施:

  1、了解教師個人學(xué)習(xí)的`制度。聽教學(xué)水平較高的老師開班,通過集體備課和交流學(xué)習(xí)提高教師專業(yè)水平。認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)中的改革和要求。

  2.大膽嘗試創(chuàng)新,實現(xiàn)教育教學(xué)新突破。加強學(xué)習(xí),堅持每周做業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)關(guān)于優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)的文章、信息報道、講解員關(guān)于進課程的文章。

  3.加強自身素質(zhì)的提高,閱讀教育理論書籍,寫讀書筆記,完成應(yīng)寫的教育教學(xué)論文。

  4.通過個人自學(xué)保證教師自學(xué)的效率。在自學(xué)過程中,要根據(jù)工作實際,堅持自學(xué),轉(zhuǎn)變觀念;注重過程,提高能力;以實踐為主,進行創(chuàng)新;在教育教學(xué)過程中找出不符合教育理論和規(guī)律的做法,用教育理論指導(dǎo)你的教學(xué)實踐,增強你的自我完善意識,明確自我進步的方向。

  四.具體計劃:

  1.充分利用學(xué)校訂購的教學(xué)刊物進行研究,尋求好的教學(xué)方法,提高教育教學(xué)水平。在學(xué)習(xí)的過程中,寫下自己的觀點和看法,寫下反思和隨筆,每天記錄自己的收獲和經(jīng)歷。

  2.充分發(fā)揮網(wǎng)上資源共享的優(yōu)勢,經(jīng)常上網(wǎng)學(xué)習(xí),在了解別人教學(xué)方法的同時,不斷交流自己的經(jīng)驗,改進自己的教學(xué)方法。

  3.根據(jù)學(xué)校提出的閱讀指導(dǎo),認(rèn)真學(xué)習(xí)《教師百條建議》《教育新理念》等教育工作者書籍,每學(xué)期至少閱讀2本書,邊閱讀邊反思。

  4.閱讀指導(dǎo)教育教學(xué)實踐,實踐與所學(xué)相互印證。每次讀完一本專門的教育書籍,都能寫出優(yōu)質(zhì)的讀后感受,形成自己的成就。

  個人學(xué)習(xí)計劃 篇14

  學(xué)生要從小養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,比如每個學(xué)期給自己制定一個學(xué)習(xí)計劃和學(xué)習(xí)目標(biāo),按照計劃一步一步的完成學(xué)習(xí)。

  開學(xué)第一天,一進學(xué)校,就看到了一個干凈的新校區(qū),嶄新的桌椅,和藹可親的老師。我暗暗下定決心好好學(xué)習(xí),考上一所理想的中學(xué)。

  俗話說:“逆水行舟,不進則退!边@話說得好。今后,我必須做到以下幾點:

  第一,做好“三定”。有一定的學(xué)習(xí)目標(biāo),語文97分,數(shù)學(xué)100分,英語98分以上;第二,樹立競爭對手,樹立我要超越對手的信念;第三,幫助目標(biāo),做老師的助手,幫助低年級學(xué)生,努力提高我們班的整體素質(zhì)。

  第二,做好課前預(yù)習(xí),找出解決不了的問題,課堂上多注意老師的講解,能夠不恥下問。

  第三,上課認(rèn)真聽講,認(rèn)真記筆記,積極發(fā)言,努力通過課堂傳遞知識。

  第四,課后認(rèn)真完成作業(yè),向老同學(xué)學(xué)習(xí),睡前在腦子里放一部“電影”。

  5.虛心學(xué)習(xí)別人的長處和優(yōu)點,不嫉妒別人,遇到挫折和失敗,不灰心。

  6.合理安排休息時間和娛樂時間,每天做完作業(yè)后聽音樂,翻課外書,看電視新聞。在孩子的頻道上看電視,或者在星期六和星期天參加一些有用的'課外活動。

  癲狂之后,一定要以“劍鋒利,梅花香自苦寒”為座右銘,超越自我,努力取得好成績,為班級和學(xué)校爭光。

  時間表周一至周五時間事件注意事項計時(點)下午4: 30 — 4: 50下午4: 50 — 5: 30吃下午茶前洗手下午4:50 — 5:30做老師布置的作業(yè)1。慢慢寫,認(rèn)真寫;

  2.仔細看問題,看清楚再寫;

  3.檢查并糾正錯誤的問題

  4.先把要背的課文讀10遍;

  5.預(yù)習(xí)課文(讀2—3遍)40沒有作業(yè)1。學(xué)單詞;

  2.做一頁口算,下午5: 30到6: 00玩或者看電視,下午6: 00到7: 00吃飯。1.飯前洗手。

  2.早吃早玩

  3.正式用餐時間為30分鐘。吃完飯后,60晚7點到7點半玩或看電視或看課外書,30晚7點半到8點半做未完成的作業(yè)。

  準(zhǔn)備明天學(xué)校的文具作業(yè)(預(yù)習(xí)課文/在家聽課/批改錯題)

  課外作業(yè)(學(xué)習(xí)漢字/口算和心算)

  如果完成,您可以前進到下一個項目。30—60從8: 30到9: 00看書,9: 00到9: 30洗澡,10: 00到30睡覺。說明:a)下午五點半之前不要看電視,或者取消晚上八點半的看電視時間。

  b)提高效率,會有更多的娛樂時間。

  c)周五晚上10: 30之前可以睡覺。

  周六周日時間事件注意事項(分鐘)早上9: 30前起床,吃早餐前洗手——早上9: 30到10: 30做未完成的作業(yè)

  復(fù)習(xí):我可以聽寫所有的東西,重點是那些經(jīng)常寫錯的單詞

  練習(xí):語文卷,一個數(shù)學(xué)卷,上午30,10: 30 — 12: 00,中午90,12: 00 — 12: 30,午餐時間,下午30,12: 30 — 6: 00,午睡和自由活動-下午6: 00 — 7: 00,晚餐時間,下午60,7: 00 — 7: 30,自由活動,晚上30,7: 00。

  如果明天(星期日)學(xué)校的文具全部用完,你可以進入下一項。30—60的晚上8:30 — 9:00看書,晚上9:00 — 9:30看電視,晚上10: 00洗澡看書。說明:a)中午只有30—45分鐘吃飯,沒有零食不能吃。

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