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高三學習計劃

時間：2024-08-02 01:31:13 學習計劃我要投稿

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實用的高三學習計劃范文集合9篇

　　日子如同白駒過隙，不經(jīng)意間，我們的工作又進入新的階段，為了今后更好的工作發(fā)展，該為自己下階段的學習制定一個計劃了。你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢？以下是小編為大家收集的高三學習計劃9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

實用的高三學習計劃范文集合9篇

高三學習計劃篇1

　　白駒過隙，高一高二那段時光就像流水般匆匆流去。很后悔在高一高二需要打基礎的那段時光中沒有好好的把握機會，好好學習。高三上學期也沒有很認真的對待，但是我還是想在高考最后能夠有一個讓我滿意的結(jié)果。所以在高三下學期的日子里我要拼搏一把，抓住最后的機會。以下是我對于高三下學期的學習計劃：

　　一、制定適合自己的學習計劃

　　高三的進度不必高一高二，老師的講題速度很快，他們也不會按照那些反應慢的學生就把復習速度減慢。所以在聽老師講課復習之外，自己還需制定適合自己的學習計劃。我的數(shù)學成績較差，雖然我是文科生，但是我還是要把數(shù)學這門學科學好。一天至少要刷一套高考真題，晚自習先復習數(shù)學。在文科復習的差不多的時候，著重的學習理科，數(shù)學物理既然是我不太擅長的科目，在高考時就必將是我的絆腳石，所以要努力地把不擅長的科目的成績慢慢的提升。

　　二、將學習態(tài)度擺端正

　　遇到不懂的題目，自己先好好的思考，實在沒有一點思緒就請教老師或?qū)W生。在老師講完后在腦海中再給自己講一遍，理清邏輯。對待考試的態(tài)度也要十分認真，特別是在高考前的幾場考試。將平時的考試當做高考，將高考當做練習對待。平時的.考試錯了的題目也要記在自己的錯題本中，平時多看看這些錯題，也許考試會碰到類似這樣的題。上課的態(tài)度也要擺端正，不僅要認真的聽老師講課，而且還要認真的記筆記。在課后整理課上的筆記，遇到上課沒有聽懂的不可以堆積在那里，要及時地將不懂的問清楚。日積月累，那些不懂的如果沒有弄懂最后就會越來越多。反之，將不懂的都及時地問老師或同學問清楚，最后自己的成績會一點一點的提升。

　　三、積極的態(tài)度會幫助自己

　　也許在高三前兩個月的結(jié)果并不如自己的意，成績沒有很大的提升。但是如果自己這樣的努力堅持下去，高考的最后會給我最好的結(jié)果。但是如果我在努力的中途放棄了，那我將前功盡棄，最后的結(jié)果也將不盡人意。所以，要抱有積極的心態(tài)，相信努力一定會有好的結(jié)果。

　　以上就是我對于高三下學期的學習計劃，我將嚴格地遵守，希望最后的高考會帶給我美好的結(jié)果。

高三學習計劃篇2

　　一、目標

　　語文力爭100分、文綜力爭200分、數(shù)外力爭50至100分，總分力爭350至450分

　　二、復習計劃實施原則

　　1、總原則：每個同學在每天的每個時候每學科都應有相應的事要做，做多少，達到什么目標。

　　2、本復習計劃分兩個階段：第一階段從20xx年1月至4月下旬，重點要扎實基礎，拓展能力，聯(lián)系熱點考點，強化練習，以看書、理解為主。第二階段從20xx年4月至6月，重點要回歸教材、鞏固基礎、理清結(jié)構(gòu)，以背說為主。

　　3、計劃必須有量化標準，必須搞清每學科每天有哪些內(nèi)容要復習、復習多少、什么時候復習。如看教材，每科總頁碼，總章節(jié)數(shù)是多少，每天必須完成多少；做練習，尤其是配套練習，既要選擇必考的，還要選擇能做的；背重點也要計算每天每科背多少。

　　4、必須學會分清哪些是反復記憶的，哪些是理解記憶的'，哪些是看過加深印象的。

　　三、復習計劃任務（略）

　　四、復習計劃內(nèi)容（略）

　　五、注意事項

　　1、數(shù)學外語已經(jīng)放棄的同學可以將數(shù)學外語課用于復習文綜；

　　2、體育課必須上，且要活動，另外自己還要根據(jù)自身情況安排晨練或下午課外活動，強身健體；

　　3、在不同時間段還可以一周為周期分為一、三、五做什么，二、四、六做什么等；

　　4、以上是每天的計劃，還應有每同的小結(jié)，每學月的小結(jié)，每階段的小結(jié)等

　　5、每節(jié)自習定時完成老師規(guī)定的任務,然后再復習當天的或自主復習；

　　6、計劃是死的，人是活動的。當有突發(fā)事件或因故不能完成的，應該考慮加時補或提高效率彌補等。

高三學習計劃篇3

　　不知不覺，進入了新學期已經(jīng)七個星期了，我已開始投入到緊張的學習中。老師讓我們回頭想想，我們在新學期里有了哪些進步。經(jīng)過一番思考和比較，我欣喜地發(fā)現(xiàn)我在新學期有了不少的進步：

　　1、以前，我對學習十分馬虎，除了上課，有不懂的問題從來不問老師，所以作業(yè)總不會做，只好抄同學的答案。而此刻，只要有不懂的學習問題，我首先就會經(jīng)過一番思考，如果還不會的`話，便虛心請教老師或同學。

　　2、上課認真聽講、認真記筆記，個性是老師分析題目的時候，我會更仔細聽，不會像小學時候那樣心不在焉或者玩筆頭了。

　　3、做作業(yè)認真了，不再馬虎，不會偷工減料了。記得小學的時候，我常常不完成書法作業(yè)，因為書法老師追得不嚴，所以我就常常趁機不做書法作業(yè)，因為我明白，這書法老師催兩次后再不交就不會再催了，所以到此刻，家里還有一大疊空白的寫書法用的宣紙，那是小學欠交作業(yè)積攢下的。而此刻，我認真對待作業(yè)了，不管老師嚴不嚴，我都一樣的認真，一次做不好重做，學校做不完回家再做，再也不欠作業(yè)了。

　　4、不會像以前那樣，頂撞老師，欺負同學了。以前我不喜歡管得嚴的老師，覺得他們對我不好，因而會在心里抵觸他們，不愿聽他們的話。而此刻我能體會到老師的用心，他們對我們嚴格，是對我們負責，是真正對我們好。所以此刻班主任歐老師批評我吃飯慢，我努力去改；英語老師說我做事慢吞吞、浪費時間，我也努力去改……而不會像以前那樣老師批評過后，什么也聽不進去。

　　5、不會因為某種不順心的事情亂發(fā)脾氣，當別人向我指出我的不足時，我會虛心聽教，努力把缺點改正，而不會像以前那樣，人家一說我的不是，我就鼓起一肚子的氣，把不愉快寫在臉上。雖然被別人指出不足，心里難免會有點不舒服，但我盡力控制自己，我讓自己想，別人肯指出我的不足，是真正為我好，是我真正的良師益友。然后帶著笑容說，下次我必須會改，謝謝你。

　　6、原先吃飯慢吞吞，愛吃的吃，不愛吃的就倒掉，這個毛病對我來說是個頑癥，六年的小學生活天天如此，為此，幾乎全校的老師都認識了我。此刻，我正努力改掉它，并且小有成效，上星期每次吃飯都能在規(guī)定時間內(nèi)吃完，好幾次還有同學說我吃得快呢。

　　最重要的是，我愛上了學習，以前我把學習看成負擔，看成任務，此刻我把學習看成是樂趣，看成是挑戰(zhàn)，因而不再怕學習、逃避學習。這就是我新學期取得的進步，當然，還有很多方面我做得還不夠好，也有很多地方我能夠做得更好，在以后的日子里，我會更努力去做好，更加全身心地投入到學習中去。

高三學習計劃篇4

　　由于時間緊、任務重，涉及面廣，許多覺得有些吃力。本文給出計劃，使們起來更順利。

　　(一)三個基本�；靖拍钜宄�，基本規(guī)律要熟悉，基本要熟練。關于基本概念、基本規(guī)律要熟悉它們是怎么來的?為什么要引入?它有什么用?它的物理意義是什么?和那些其他物理量相似或類同?與誰有聯(lián)系?怎樣它?等等。再談一個問題，屬于三個基本之外的問題。就是我們在學習物理的過程中，總結(jié)出一些簡練易記實用的推論或論斷，對幫助解題和學好物理是非常有用的。如，“沿著電場線的方向電勢降低”;“同一根繩上張力相等”;“加速度為零時速度最大”;“洛侖茲力不做功”等等。

　　(二)獨立做題。要獨立地(指不依賴他人)，保質(zhì)保量地做一些題。題目要有一定的數(shù)量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說要有一定的難度。任何人學習數(shù)理化不經(jīng)過這一關是學不好的。獨立解題，可能有時慢一些，有時要走彎路，有時甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個初學者走向的必由之路。

　　(三)物理過程。要對物理過程一清二楚，物理過程弄不清必然存在解題的隱患。題目不論難易都要盡量畫圖，有的畫草圖就可以了，有的要畫精確圖，要動用圓規(guī)、三角板、量角器等，以顯示幾何關系。畫圖能夠變抽象為形象，更精確地掌握物理過程。有了圖就能作狀態(tài)分析和動態(tài)分析，狀態(tài)分析是固定的、死的、間斷的，而動態(tài)分析是活的、連續(xù)的。

　　(四)上課。上課要認真聽講，不走思或盡量少走思。不要自以為是，要虛心向?qū)W習。不要以為講得簡單而放棄聽講，如果真出現(xiàn)這種情況可以當成是、鞏固。盡量與保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等于是完全自學了。入門以后，有了一定的基礎，則允許有自己一定的活動空間，也就是說允許有一些自己的東西，學得越多，自己的東西越多。

　　(五)筆記本。上課以聽講為主，還要有一個筆記本，有些東西要記下來。結(jié)構(gòu)，好的解題方法，好的例題，聽不太懂的地方等等都要記下來。課后還要整理筆記，一方面是為了“消化好”，另一方面還要對筆記作好補充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業(yè)中發(fā)現(xiàn)的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學們常說的“好題本”。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進行編號，以后要經(jīng)學看，要能做到愛不釋手，終生保存。

　　(六)學習。學習要保存好，作好分類，還要作好記號。學習的分類包括練習題、、實驗報告等等。作記號是指，比方說對練習題吧，一般題不作記號，好題、有價值的題、易錯的題，分別作不同的.記號，以備今后閱讀，作記號可以節(jié)省不少時間。

　　(七)時間。時間是寶貴的，沒有了時間就什么也來不及做了，所以要注意充分利用時間，而利用時間是一門非常高超的藝術。比方說，可以利用“回憶”的以節(jié)省時間，睡覺前、等車時、走在路上等這些時間，我們可以把當天講的課一節(jié)一節(jié)地回憶，這樣重復地再學一次，能達到強化的目的。物理題有的比較難，有的題可能是在散步時想到它的解法的。學習物理的人腦子里會經(jīng)常有幾道做不出來的題貯存著，念念不忘，不知何時會有所突破，找到問題的答案。

　　(八)向別人學習。要虛心向別人學習，向同學們學習，向周圍的人學習，看人家是怎樣學習的，經(jīng)常與他們進行“學術上”的交流，互教互學，共同提高，千萬不能自以為是。也不能保守，有了好方法要告訴別人高中政治，這樣別人有了好方法也會告訴你。在學習方面要有幾個好朋友。

　　(九)知識結(jié)構(gòu)。要重視知識結(jié)構(gòu)，要系統(tǒng)地掌握好知識結(jié)構(gòu)，這樣才能把零散的知識系統(tǒng)起來。大到整個物理的知識結(jié)構(gòu)，小到力學的知識結(jié)構(gòu)，甚至具體到章，如靜力學的知識結(jié)構(gòu)等等。

　　(十)。物理的計算要依靠，對學物理來說太重要了。沒有數(shù)學這個計算工具物理學是步難行的。里物理系的數(shù)學課與物理課是并重的。要學好數(shù)學，利用好數(shù)學這個強有力的工具。

高三學習計劃篇5

　　1、多看積累知識

　　高考前的中詞復習計劃及方法很簡單，那就是看一些平常積累的知識點。在平日里，老師在講解了一些知識后，還有自己平日里積累的知識點都是可以作為高考時候沖刺復習的方法，所以進入高中之后就要對所有科目的知識點進行累積，不能放過任何一個死角，要相信，平時的一個小小知識點都可能是在高考中被作為一盒考點，成為一個分數(shù)提高的'方面。這對與高考的人來說很有幫助。

　　2、制定自己的復習計劃

　　都說人生不打無勝的仗，對于在高考沖刺復習計劃及方法的制定，那么既要制定詳細而且非常周全的復習計劃。每日計劃或者每周計劃，再或者是每月計劃等都需要很好詳細的做好計劃，而不是走到哪里算哪里，在很多人看來，根據(jù)計劃有計劃的進行，對于高考來說才能順利的進行。假如自己的每天的生活過得很混亂，那么也不要想著能夠在高考中考出很好的成績，因此計劃很重要。所以高三網(wǎng)小編建議有一個周全的高考沖刺復習，是一件不可缺的事情，希望大家認真對待高考這件事。

　　3、攻弱點強化難點

　　高考沖刺復習計劃及方法中，還有一件事情千萬不能忘記，那就是把自己你的弱點給攻下來，什么為高考弱點？那就是在自己的弱勢題型上做好功課準備，讓自己的弱勢題型進一步的得到很好的發(fā)揮。而對于難點則更需要加強強化，而不是把難點放在一邊不管，這樣的做法很明顯是不正確的。在高考中需要全方面的了解自己現(xiàn)有的狀態(tài)，而不是只看到小小的一面而已。

高三學習計劃篇6

　　認清自己的目標和定位

　　高三學生正確地自我定位非常重要，對自己整體情況的正確認知將直接影響到整個學年的復習節(jié)奏。學生在初上高三的時候，就要對于自己的目標和定位有一個明確的認識。

　　目標：

　　指你究竟想考一本，二本，三本還是大專院校，想通過自主招生還是出國留學，不同的升學途徑所要做的準備是完全不用的。

　　定位：

　　高三以后，拿任何一次成績或者學校任何一次排名來劃分考生優(yōu)劣的方法都是不全面的，這是因為考生在高考的時候所面對的對手是全省(直轄市、自治區(qū))所有考生。而每年的高考錄取工作都是依照一本、二本、三本及專科這三大塊來進行的。那么，我們不妨也依據(jù)此對學生在學習水平上進行劃分。

　　所謂優(yōu)等生，也就是成績在一本線以上的考生。

　　所謂中等生，也就是成績在二本線上、一本線下的考生。

　　所謂學習成績不理想的學生，也就是成績在�？凭€上、二本線下的考生。

　　如果你還不能對自己做出一個明確的定位，可以去請教你的老師，老師教過多屆畢業(yè)班，判斷你現(xiàn)在的水平處于哪一個層次會更科學。

　　優(yōu)等生如何制定學習計劃

　　所謂優(yōu)等生，也就是成績在一本線以上的考生。這些考生的成績在班里應該說是名列前茅。特別是成績沒有較大起伏的同學，更是具有一種優(yōu)越感�？墒牵@些優(yōu)越感卻是高考復習的大忌，因為考生往往會因此而漠視學習上的薄弱環(huán)節(jié)，從而使考試中的失分點漸漸變成了“盲點”。

　　那么，都應該叮囑孩子注意哪些問題呢?以下三點值得關注：

　　1、繼續(xù)保持優(yōu)勢是前提。你首先要知道高三是個逆水行舟不進則退的階段，其他同學很有可能通過正確的復習方法，追趕上來，因此不能對以往取得的成績過于滿足。而是要向前看，不僅要保持學科內(nèi)的相對優(yōu)勢，更要保證相對于其他同學總成績上的領先優(yōu)勢。

　　2、從小處著手是原則。優(yōu)等生對絕大部分知識點的整體把握比較到位，失分的地方往往是一些容易被忽略的'細節(jié)。你必須注意自己在學習和考試的過程中是否存在習慣性失誤和習慣性失分的現(xiàn)象，讓孩子抓緊時間及早規(guī)避。另外也要提醒孩子在答題過程中注意步驟完整、書寫規(guī)范、盡量使用學科術語，確保能拿到的分數(shù)不丟分。

　　3、學科均衡前進是目標。雖然優(yōu)等生在分數(shù)上具有領先優(yōu)勢，然而仍然存在自身的弱科弱項，因此這些學生的復習重點應是把弱科補好，讓強科更強。只有這樣才能使各科均衡地向前發(fā)展，而不至于擔心考試中弱科弱項隨時可能帶來的隱患。

　　中等生如何制定學習計劃

　　成績處于這個水平的孩子占了整個考生群體中的絕大多數(shù)，因此在高考當中很多標準都是根據(jù)他們的情況來確定的，比如，老師們的復習進度大多是依照班級里中等生的接受能力來安排的;高考命題也往往是依據(jù)中等生剛好能做完試卷來分配習題的難易程度及題目數(shù)量的;統(tǒng)計下來每年各地高考錄取率也往往在 50%以上(也就意味著絕大部分中等生有大學可上)……這些數(shù)據(jù)雖然讓人感到安心，然而卻不可麻痹大意，尤其是對于那些錄取率較低的省份和教學質(zhì)量平平的高中里的中等生們，更要在高三這關鍵的一年好好努力一番，爭取使成績從中下游變?yōu)橹猩嫌�，甚至突破中等生的框框，一躍成為優(yōu)等生。

　　那么，中等生在制定復習計劃的時候，又有哪些原則需要關注和遵守呢?

　　1、跟上復習進度是前提。

　　剛才已經(jīng)向大家介紹了，老師的復習進度往往是根據(jù)中等生的學習情況來進行安排的，那么你不論如何都要跟上老師的復習進度。在高三復習的時候，一些中等生往往為了盡快提高自己的弱科弱項而忽略了與老師復習同步，就好比狗熊掰棒子，錯失了吸收老師講授重點知識和解題技巧的最佳時機，使自己整體成績提升舉步為艱。

　　2、合理分配時間是保障。

　　中等生在時間分配上是最為難的：一方面想跟上老師的復習進度，一方面又想努力提高弱科弱項。因此你必須注意時間的合理分配，讓孩子將完成作業(yè)、消化吸收課堂知識的時間，自我補習的時間以及必要的睡眠時間進行合理安排，以保證復習能夠高效而持續(xù)穩(wěn)定的進行下去。

　　3、補足弱科弱項是關鍵。

　　弱科弱項是中等生們感到特別棘手的地方，但也確實是提高成績最具希望的地方。因此家長們要適時的提醒孩子重視對弱科的復習鞏固，避免一提到成績，要么只看到自己最出色的科目而忽略了弱科的存在，要么只看到自己最薄弱的科目而失去了復習的信心。事實上，弱科弱項是可以攻克的，只要找到正確的學習方法并加以努力強化，那么弱科很快就會變得不弱甚至由弱變強。從中等生變成優(yōu)等生的日子就指日可待!

　　成績不理想學生如何制定學習計劃

　　所謂學習成績不理想的學生，也就是成績在�？凭€上、二本線下的考生。這部分考生所面臨的處境有點尷尬，因為成績不盡如人意，往往受到老師的忽略與同學的嘲笑，因此他們的內(nèi)心非常脆弱。但是其實每個人的內(nèi)心都有一種向上的力量，這部分同學也想在高考的時候能夠發(fā)揮超常，取得一個不錯的成績。不管這算不算是僥幸的心理，單是這種想擺脫困境的意識，我們就要大力支持。那么，學習成績不理想的學生是不是想要提高成績就無計可施了呢?以下兩點建議值得大家關注：

　　1、樹立臨考自信是前提。

　　剛才說過，成績不理想的孩子一般存在自卑心理，因?qū)W習成績不理想，而對自己全盤否定。因此在制定計劃的時候也會畏首畏尾，不敢對自己有太多的期待。這個時候，非常需要在制定學習計劃時樹立信心，不管是在模擬考試當中還是最后的高考，只要發(fā)揮出自己的最好水平就是高考成功。要知道，對于這些考生來說，只要在自己原有的水平之上有所提高就是一種進步，我們應該為每跟上一個知識點而高興，成績哪怕有點滴進步也應感到自豪!更何況，從另一個角度來說，成績不好也就意味著有較大的提升空間，因此只要學習方法運用得當，想在原有的基礎上提升成績，困難并不很大。按照以往的經(jīng)驗，倘若考生掌握正確的學習方法，以頑強的毅力緊追猛趕，成績迅速提升的可能性相當大。所以，不管在什么時間段，都不能放棄自己追逐的腳步。

　　2、全面夯實基礎是關鍵。

　　實際上，《考試說明》對高考的難度有一個清晰的介紹：高考命題是以中檔題和基礎題為主，這部分題目大約占了全部考題的 80%左右。也就是說只要考生抓住基礎知識，并能夠熟練運用，就能夠拿到絕大部分分數(shù)。因此家長們要特別提醒孩子在制定計劃的時候要特別關注基礎知識的復習，畢竟只有將這部分內(nèi)容掌握好，才有可能拿下基礎題，也更有可能沖擊中等題和難題。

高三學習計劃篇7

　　這學期雖然才剛剛開始，但卻是我高中生涯的最后，也是最好的機會了。高三的第二學期，我知道我面臨的會是無休止的復習與作業(yè)。但是我一點也不怕，一點也不擔心。因為我要為我想去的大學而努力，而奮斗。

　　高中三年的唯一目標，就是在高考考取高分。而這最后一個學期，我要制定好計劃，并嚴格執(zhí)行。

　　一、上課認真聽講

　　盡管上個學期就已經(jīng)將所有的課本內(nèi)容全部學習完畢了，而本學期是以復習為主。但復習能更好的幫助我們鞏固知識，將以前熟練的，不熟練的知識再次學習一遍。從頭到尾進行梳理，能幫助我更有條理的將所學的知識歸納總結(jié)，方便記憶。

　　二、具體分析

　　對于學習，僅僅只靠自己是不夠的。我所選的科目是文科。作為文科生，并不是靠死硬背就可以學好的，而是需要多去理解，譬如語文的閱讀理解。

　　閱讀理解是我的弱項，特別是在理解某個詞在這段內(nèi)容里有什么含義的這方面，我一直拿不到高分。這學期我決定多去詢問x同學和xx同學，他們兩閱讀理解方面很強，幾乎每次都是滿分。而作文方面我比較拿手，這歸功于我平常的課外閱讀比較多。

　　英語方面，完形填空和閱讀題不算難。完形填空的難點在于是否能熟悉單詞的各個形態(tài)，以及前后語句的主、賓、謂結(jié)構(gòu)是否完整。只要掌握這兩點，是不難的'。而閱讀題更加簡單，盡管文章中有時會出現(xiàn)一些不認識的單詞，但是結(jié)合全文看下來，意思能懂個七七八八。不過這也代表我的單詞積累量還有些不夠，本學期我要多記多背多掌握一些新的單詞內(nèi)容。

　　數(shù)學方面盡管分數(shù)不算太低，但也總拿不到高分，弱項是函數(shù)方面，還有幾何。這兩點在考試中占比挺多的。這個只能靠自己多做多練，掌握好題型。

　　文綜要加強的是政治，不同于歷史和地理。政治需要掌握的內(nèi)容很多，而且很多部分容易重復，但實際上卻是完全不同的兩個方向。同一件事，讓你去分析，它問的問題有時只是幾句話的不同，答題方向的側(cè)重點就完全不同。我有時感覺政治題是玩文字游戲。不過xx同學的政治很棒。我也曾向他學習過總結(jié)來說，政治需要我去多理解，而不是一味的靠記憶，類似于語文的閱讀理解。

　　三、課外補習

　　除了平時的家庭作業(yè)，每天我要堅持做三篇閱讀理解、做五道數(shù)學大題。并做一張地理

　　與歷史的往年考卷。周末的時候去參加英語、數(shù)學的補習班。課外補習班常會教授一些非課內(nèi)的內(nèi)容，但這部分有時候非常有用。因為考卷不完全是課內(nèi)的內(nèi)容。

　　以上就是本學期的學習計劃。這是我最后的機會，為了高考，為了能考上心儀的大學，我會拼盡全力去奮斗。

高三學習計劃篇8

　　第一，要平衡心態(tài)，高三學習計劃。不要過于緊張，雖然高考很重要，但也要保持一顆平常心，勝不驕，敗不餒，把平時做題都當成高考，這樣高考時就能像平時一樣自如。并且適當進行娛樂活動，保持好心情，但不能耽誤學習。

　　第二，要找到適合自己的學習方法。上課認真聽講，下課多做習題，查漏補缺，分層次的系統(tǒng)的復習。要保持各科均衡發(fā)展，千萬不能偏科。

　　第三，要調(diào)整作息時間。不要晚上熬夜到太晚，不然可能會影響白天的學習，得不償失。

　　第四，多跟老師同學溝通，不懂就問，既能豐富知識，也能搞好人際關系，為自己減輕心里壓力。

　　第五，要對自己有信心。時常憧憬一下未來，可以增加學習的動力。不妨試試心理暗示。

　　第六，要有計劃的復習。比如為自己定下每次考試的目標，制定每天的學習計劃，把時間和知識都分成小塊，效率比較高。

　　掌握科學的學習方法。

　�。�1）預習在測覽教材的總體內(nèi)容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調(diào)動起我們的學習熱情和高度集中的注意力。

　�。�2）聽課聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)過歷史驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華。因為提高課堂效率是尤為重要的，那么課堂效率如何提高呢？

　　a、做好課前準備。精神上的準備十分重要。保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，是學好知識的前提條件。

　　b、集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。

　　c、認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結(jié)論由學生自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學習效果好。

　　d、充分理解、掌握方法。

　　e、抓住老師講課的'重點。有的同學在聽課，往往忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，這是錯誤的，開頭，往往寥寥數(shù)語．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調(diào)的部分。

　　f、做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記憶不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，必須記筆記。同時做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、心等器官協(xié)同工作可幫助學習。

　　g、注意和老師的交流，目光交流，提問式交流，都可以促進學習。