有關(guān)高中學習計劃范文錦集6篇
時光在流逝，從不停歇，我們的工作又將迎來新的進步，該為接下來的學習制定一個計劃了。相信許多人會覺得計劃很難寫？下面是小編為大家收集的高中學習計劃6篇，歡迎大家分享。
高中學習計劃 篇1
對于學習來講，除了要對一學期以來學習的時間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時間，最大效率得提高習學效果尤為重要。以下是每日學習計劃的合理安排。
�。�1）早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段�？砂�
排對功課的全面學習。
�。�2）早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的`耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間�？砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。
�。�3）上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。 對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。
�。�4）正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利于再學習。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
�。�5）下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
�。�6）傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
（7）晚飯后19點-22點：應(yīng)根據(jù)情況妥善安排�？煞謨扇蝸韺W習， 語、數(shù)、外等交叉安排；也可作難易交替安排。
以下是我從星期一到星期五和星期六、星期天的作息時間表
星期一到星期五
每天6：00起床→7：00到校→ 7：10-8：00復習語文、英語、歷史等科目需要記憶的東西→8：00-11：40 學習上課→中午午休12：20-13：00→下午13：30-17：00學習上課→17：00-17：30復習語文、英語等需要記憶的科目→17：30放學→18：15到家、吃晚飯→19：00觀看《新聞聯(lián)播》→19：30-22：00先復習后開始 1 做作業(yè)、預(yù)習第二天的學習內(nèi)容→22：00休息。
星期六和星期天的按排
早晨8：00起床→8：10早餐→8：30-11：00復習一周以來的學習內(nèi)容→11：30午餐→12：00→13：00午休→13：00-16：00復習后做作業(yè)→16：00休息→19：00觀看《新聞聯(lián)播》→20：00復習→21：00休息。
在每一門課的復習中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。在總體計劃的基礎(chǔ)上，注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態(tài)去學習，才能考好！
高中學習計劃 篇2
新學期開學象征著一個新的開始，經(jīng)過一個假期的放松，相信同學們都對新學期充滿了期待，下面為大家整理了高中開學學習計劃，同時列出了高中生新學期學習規(guī)劃表，希望在新學期大家能夠有一個新的開端。
高中生新學期學習規(guī)劃表
很多學生沒有規(guī)劃、沒要計劃，造成了學習漫無目的，學到哪算哪，這樣不僅學習效率不高，而且很容易養(yǎng)成厭學、拖延等壞習慣，為了能夠讓大家一目了然的知道，高中三年每學期所處的階段和學期主要任務(wù)，方法君特整理了高中生新學期學習規(guī)劃表，詳情如下：
通過這樣的表格，我們就能弄清自己的學習目標在哪里，確立好了學習目標，接下來就需要制定學習計劃，俗話說“計劃是行動的保護傘”，通過合理的學習計劃，全面規(guī)劃高中階段的六個學期，然后，以實際行動執(zhí)行計劃，實現(xiàn)學習目標，就能完成高中三年的使命了，那么，
高中開學學習計劃具體內(nèi)容有哪些？
1、遠離電子產(chǎn)品
很多同學在假期里電視、手機成為了“必需品”，那么開學以后就要遠離它們。要么是不用智能機，要么就把手機交給家長或同學保管，定期看一下。也許有的同學說我用手機來學習，那就建議大家用一部沒有任何聊天工具和游戲程序的手機來學習，里面除了學習軟件其他任何東西都不要裝。
千萬不要低估手機的誘惑力，也不要高估自己的自控力，很多成績非常好的同學就是因為過于自負，導致在新學期里成績嚴重下滑。
2、控制作息時間
有人說，能控制時間才能控制人生。如果連最基本的睡眠、吃飯、運動的時間都控制不了，那么健康、精神狀態(tài)都會出問題，也會直接影響學習。其實，控制作息時間就是把碎片時間利用起來，合理進行安排，這樣不僅不會影響睡眠、運動、方式的時間，還比熬夜、早起的學生更有效率。
3、提高學習效率
提高學習效率可以從幾個方面來加強：選擇安靜的環(huán)境學習，提高注意力，減少學習時的干擾；將知識形成思維導圖或者結(jié)構(gòu)圖，通過圖形記憶更高效；不要用“等一會兒”的態(tài)度學習，而是要用“馬上來”的態(tài)度，學知識容不得拖延；心情不好時，不妨出去散散心再學習，心情愉快才能保證學習效率。
4、簡化學習過程
很多學生過分注重學習方法，而不是靜下心來踏踏實實學習具體內(nèi)容。其實學習的過程非常簡單，只有五步：預(yù)習、課堂、復習、作業(yè)、考試，無論是什么學科、在高幾，把這幾步做好，成績自然會提升。學習其實是一件輕松、快樂的事情，只需要把簡單的'事情，長期堅持下來就可以了。
5、加強體育鍛煉
如今，大多數(shù)學生的身體素質(zhì)都不是最理想的狀態(tài)，在體育鍛煉方面也十分的欠缺，所以體育鍛煉勢在必行。體育鍛煉對于增強學生體質(zhì)、培養(yǎng)學生的意志都有積極的作用。
高中生新學期怎么提成績？
1、鞏固基礎(chǔ)：基礎(chǔ)知識是非常重要，又是最容易被忽略的部分，應(yīng)該說基礎(chǔ)是成績之本，沒有基礎(chǔ)就沒有好成績。拿高考來說，大部分題目考查基礎(chǔ)知識，如果在高考中能把基礎(chǔ)知識的分數(shù)全部拿下，那么，一本基本上是沒有問題的，所以，想要提升成績先從基礎(chǔ)知識上入手，沒有捷徑，也沒有比這更實用的方法！
2、培養(yǎng)習慣：閱讀習慣、寫作習慣、學習習慣，這些好習慣，都要在開學之初就有意識的進行重點培養(yǎng)。如果此前沒有養(yǎng)成好習慣，一定要在開學之初把“培養(yǎng)習慣”作為首要任務(wù)，學習就是要有好的學習習慣、好的學習計劃、好的學習態(tài)度、好的學習方法，如果學習習慣不好，又怎么能取得好成績呢？
3、跟著老師走：高中階段，同學們形成了自己的思維方式和學習方法，有的學生覺得老師講的不好或者進度太慢而采取自學，其實，這種方法僅限于“學霸”級別的同學，大部分學生還是在知識的“海洋”中探索，與其“摸著石頭過河”不如跟著老師這個“領(lǐng)路人”前進。畢竟各科任老師都有著豐富的教學經(jīng)驗和應(yīng)試技巧，這些經(jīng)驗和技巧能在關(guān)鍵時刻發(fā)揮重要作用。
高中開學學習計劃就為您介紹到這里，方法君為您提供的都是滿滿的干貨，不僅有方法君個人多年的學習經(jīng)驗，也有歷年學霸們?yōu)榉椒ň窒淼慕?jīng)驗總結(jié)，同時，也希望大家有好的學習方法、學習經(jīng)驗?zāi)軌蚺c方法君共享。
高中學習計劃 篇3
數(shù)學：上課前一定要預(yù)習，上課專心聽講，課后認真做作業(yè)。老師講的例題一定要過關(guān)，不能漏一題，此外最重要的是
認真，細心，錯題更正本一定要看，講完一節(jié)看一遍，筆記本也是。
語文：上課前預(yù)習，上課專心認真，不懂的記在錯題更正本上，早上找出來讀一讀，做作業(yè)一定要認真。多記些名人名言，拼音，詩詞。
英語：課前預(yù)習，上課快記，快聽，細心，不管是什么，只要老師講出口的我沒聽過的就記。課后一定要復習，此外，
數(shù)學，語文也要復習。練習冊一定要跟上去，時間緊，抽一抽就出來了。
歷史：背一定要細心，耐心，系統(tǒng)化。借高二下學期的書，早上6：30以前讀。
政治：上課認真聽，課本要重中有重地讀。早上還有10分鐘讀。
地理：上課前一定要預(yù)習，上課要細心，多記，在早讀讀完后讀10分鐘或少點。
傍晚歷史，政治，地理，自己調(diào)整。每一科都要預(yù)習和復習。理科也要多看，多做，上面的都只是一些學科方面。生活上早上跑一圈步，傍晚隔兩天去洗澡，中午做作業(yè)，課間背英語單詞，和名人名言詩歌。成語詞典也要在晚上下課后或有空的時候爭取快些看完。吃完飯后看讀5分鐘生物。
1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時
2、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。
3、制定自己的學習計劃，大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個區(qū)域的“工具欄”里有個“學習計劃”。請大家根據(jù)自己的實際情況制定一個適宜自己的學習計劃。結(jié)合我們教你們的“四步學習方法”——知識強化，名師面授，智能測評，名師答疑來進行寒假的學習。合理利用時間，統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數(shù)學定的.是2個小時，但2小時過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學習的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下�？梢园阎R點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面，做一個歸納，方便你們以后的查閱和復習。
5、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現(xiàn)象。
6、不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，進入我們“學習區(qū)”里面的“名師答疑”讓網(wǎng)校為你解答
8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。
與初中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大;②學科內(nèi)容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。
高中生每天要學的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。
高中學習計劃 篇4
首先，我是剛剛初中畢業(yè)，本應(yīng)該利用暑假好好輕松一下的。但是我決定利用暑假去補課——說是補課，其實是利用暑假去提前上高中的課程，以提前適應(yīng)高中學習的環(huán)境。正所謂笨鳥先飛，我相信經(jīng)過這樣的學習我一定會比別人更強。
上了高中，對自己一定要有目標，所以我的目標如下：
1。英語
英語聽說是高中最容易的主要課程，所以我打算在高一結(jié)束的時候把考綱單詞背完，高二就做一些專項練習，高三就做一些高考真題，我相信一定會對高三高考有幫助。順便說一下，我高考英語的期望分數(shù)是125分。
自然這是面對高三的計劃，對于高一，高二的計劃，我想我應(yīng)該做好預(yù)習和復習工作，回歸教材，好好吃透教材，夯實基礎(chǔ)。說到底還是為高三總復習做好打算。
2。數(shù)學
數(shù)學是高中比較容易的主要課程，但是數(shù)學不象英語，高一，高二就可以為高三做實際的工作，我只能在高一，高二時認真做好預(yù)習和復習工作，回歸教材，好好吃透教材，夯實基礎(chǔ)。為高三總復習做好打算。高三就做些高考真題，我相信一定會對高三高考有幫助。順便說一下，我高考數(shù)學的期望分數(shù)是125分。
3。語文
語文聽說是高中最難學的主要課程，所以我打算在高一結(jié)束的時候通過平時的作文練習的機會，好好總結(jié)作文技巧；高二就著重文言文的練習，爭取在高二是攻下文言文；高三就做一些高考真題，我相信定會對高三高考有幫助。順便說一下，我高考語文的期望分數(shù)是110分。 自然這是面對高三的計劃，對于高一，高二的計劃，我想我還是做好預(yù)習和復習工作，回歸教材，好好吃透教材，夯實基礎(chǔ)。說到底這才是根本。
4。其他
至于其他的我想我還是做好預(yù)習和復習工作，為高二的'會考做好準備，爭取A等，另外，我會在其他中選擇一門我成績最好的做+1的課程，為高三高考做打算。
這就是我的高中學習目標。有了這個目標，我相信我的高中生活會成功，高三高考會成功。
學習階段開始前，有兩件最重要的事情。第一是端正態(tài)度，第二是樹立目標。這兩件事情弄好了會對學習有很大的幫助，而且也可以時時地提醒、鞭策自己。你必須清楚自己為誰學習、為什么學習、該以何種心態(tài)面對學習，“態(tài)度決定一切”，所以你的態(tài)度是否端正決定了你成績的好壞。而目標是你努力的方向，太低的目標使你松懈，太高的目標使你喪失信心，所以只有一個合理的目標才能像燈塔一樣保證你不會在整個學習過程的這片汪洋中迷失方向。 數(shù)學和物理平時需要多做典型題，在做題時不應(yīng)只是會了就可以了，還應(yīng)動腦思索諸如這道題要考什么、涉及了哪些知識點、自己是怎么做出來的、每一步是怎么做的，等等問題。另外，還需要做一些難題。做難題可以檢驗知識的掌握牢固程度，還可以培養(yǎng)你的邏輯思維方法。
但一定不要和難題較真，不會就放，否則在時間和精力上都是得不償失的。其中物理要熟練掌握諸如動量守恒、動量定理、能量守恒等基本的過程，這樣在做大題時將題目分解成一個個你所熟悉的物理過程后，你就會發(fā)現(xiàn)解題輕松不少。
化學和物理大部分的東西是需要記的，課本就是最重要的復習資料。要熟記每一個知識點，再有針對性地做些題目。 英語應(yīng)該認真地學習語法，這樣單選、完形還有改錯就不會有太大的問題。在寫作上應(yīng)盡量避免低級的錯誤，多用一些復雜句式和高級詞匯。語文要在意平時的積累，你可以不拿大段時間看語文，但不能一天不看語文，因為語文真是要靠積累的，而絕非一朝一夕的功夫。建議同學每天拿出半小時來記記字的音形義，每天睡前積累點作文的材料，相信這樣一年下來你的語文成績一定有一大截的提高。
高中三年規(guī)劃
經(jīng)歷了緊張的初三以后，我有幸進入了這所學校。我希望可以靠自己的勤奮努力，在三年后可以進入自己理想的大學，讓自己不后悔。
我了解到高中的學習與初中會有很大差別，因此我必須要完善一些以前錯誤的
學習方法，使我在高中學習中得到事半功倍的效果，并能取得好成績來告慰家長與老師。
第一：我必須要做到專心聽課，課后認真，仔細完成老師布置的回家作業(yè)，常作練習，要爭取做到每個單元結(jié)束時，做一份自我分析。
第二：改變以往的學習方法，一但有一點不懂得問題就要馬上去問老師。我還要激發(fā)出學習興趣，改變以往的一看到難的題目就不想做的狀態(tài)。除此之外我還要注意鍛煉身體，每天堅持鍛煉，每天的睡眠時間一定要保證。
第三：應(yīng)該客觀評價自己，及時補漏補缺。一旦發(fā)現(xiàn)各科目的成績下滑，立刻在不影響其他科目的時間，利用課余時間補救，務(wù)必在2個星期內(nèi)有所提高，又以2個星期的時間內(nèi)逐步提高，創(chuàng)新新的學習方法，化被動為主動，以達到事半功倍的效果。
第四：保持樂觀自信的心態(tài)，應(yīng)該學會及時歸類，對原有知識的強化、深化、拓展、應(yīng)用。
第五：我絕對不會亂用零花錢，幫助父母節(jié)約好每一分錢，盡自己的微薄之力來減輕父母對我們的操心。
在接下來的三年中我也將協(xié)助老師、與同學友好相處。盡自己所能為班級、學校服務(wù)，做我自己力所能及的事情。并謹遵老師的教導、記住同學的善意提醒。積極參與學校組織的活動與競賽。
希望接下來的高中生活將成為我人生中印象最深刻的時光。
高中學習計劃 篇5
很多學生不明白，申請到加拿大留學學習計劃書有什么作用，更不知道該如何寫一份合格留學學習計劃。
歐美國家特別是移民國家，如加拿大、法國、澳大利亞、新西蘭等國要求留學生簽證時提供“學習計劃書”。使館簽證官通過“學習計劃書”可了解考生的背景、選擇留學專業(yè)的動機、選擇該國留學的理由、未來留學時間安排以及職業(yè)目標和回國打算，配合審核其他材料決定是否發(fā)放留學簽證。
“學習計劃書”的行文風格和文章結(jié)構(gòu)與個人陳述有很大不同，不需要太多個性化和感性的描述，要結(jié)構(gòu)清晰、簡單，邏輯嚴密，闡述的'事實明確，相關(guān)論據(jù)有力可信。學成回國的打算表述要準確充分，不能和其他材料發(fā)生矛盾。
據(jù)360教育集團介紹，“學習計劃書”的重點部分要放在未來規(guī)劃，即未來的職業(yè)規(guī)劃和留學后回國理由�？忌ㄟ^這部分內(nèi)容告訴大使館，到該國留學確實能夠?qū)ξ磥砺殬I(yè)發(fā)展有良好幫助。要求有“學習計劃書”的國家多是移民國家，而留學生申請簽證的原因是留學，因此通過學習計劃書一定要消除移民傾向�；貒碛梢Y(jié)合個人背景經(jīng)歷和家庭情況給出合理解釋，如果一位擁有多年商業(yè)經(jīng)歷的經(jīng)理獲得去加拿大讀商業(yè)管理碩士課程的機會，他可闡明的職業(yè)目標是回國成為一名跨國公司的高級經(jīng)理人，在國內(nèi)多年積累的客戶資源和社交圈是一筆非常寶貴的財富，這就是非常有力且合理的回國理由。此外，考生特別需要注意的是，“學習計劃書”中關(guān)于回國理由等涉及事實論據(jù)的地方，不能任意編造。
總的來說，學習計劃書需要包括以下幾方面內(nèi)容。
1、簡單說明自己的學習經(jīng)歷，專業(yè)背景及工作經(jīng)歷；
2、說明自己進一步求學的動機及為什么選擇該國、該大學與該專業(yè)；
3、詳細的留學時間安排；
4、介紹留學所需資金及來源；
5、對未來職業(yè)目標的闡述，留學后回國的理由。
在申請留學及簽證過程中，學習計劃(studyplan)是考生能否順利獲簽的關(guān)鍵材料之一,寫時要重點突出未來規(guī)劃。在寫加拿大留學學習計劃特別需要注意的是，學習計劃書中關(guān)于回國理由等涉及事實論據(jù)的地方，不能任意編造，所有內(nèi)容必須保證它的真實性，否側(cè)一旦被發(fā)現(xiàn)后果很嚴重。
高中學習計劃 篇6
時光飛逝，三年的初中生活已成為了過往，接下來我們將要面對新的學習生活以及人生中最重要的考試高考。初中時，學的知識比較淺薄，但上了高中，面臨的困難會更加巨大，高中是我們思維上的飛躍，對于問題要有更深刻的研究。在逐漸開闊的視野中，我們的學習態(tài)度、生活重心、學習習慣都會改變，然而各種各樣的問題也會伴隨著這種改變而出現(xiàn)。為了及時解決這些問題，為了在高中各個階段都能夠有清晰的方向，我們需要在高中生活即將拉開序幕時進行一個全面的規(guī)劃。
我會按照下面幾個內(nèi)容來適應(yīng)高中學習生活的新節(jié)奏：
1、預(yù)習
預(yù)習最重要的是能發(fā)展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預(yù)習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并記下來。同時適當?shù)匾恍┱n前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課鋪平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學習熱情和高度集中的注意力。
2、聽課
聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)過驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：做好課前準備，即預(yù)習。精神上的準備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的.限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學習。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。
3、作業(yè)
作業(yè)是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。
4、復習
及時復習的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學習內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說溫故而知新，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個新主要指的是知識達到了系統(tǒng)化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點：課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學內(nèi)容回憶一遍。精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助。看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應(yīng)考能力。
高中三年是人生中非常重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，我將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書的過程中我真的學到了許多，對高中有了一些認識，我產(chǎn)生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己的負責。我相信這責任感將有助于我今后的學習，我個人認為高中的學習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長。
【高中學習計劃】相關(guān)文章：
高中的學習計劃03-21
高中假期學習計劃05-16
英語的學習計劃高中05-22
高中假期學習計劃03-17
高中學習計劃06-12
高中寒假學習計劃03-21
高中的暑假學習計劃03-24
高中學習計劃[精選]09-27
高中寒假學習計劃07-23
[精選]高中學習計劃07-16