實用的學(xué)習(xí)計劃模板九篇
時間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝，很快就要開展新的工作了，該好好計劃一下接下來的工作了！計劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編收集整理的學(xué)習(xí)計劃9篇，希望能夠幫助到大家。
學(xué)習(xí)計劃 篇1
大學(xué)生有很多自由支配的時間，做好課堂學(xué)習(xí)計劃才可以合理利用時間，才能讓大學(xué)時光充實起來。要想成功，就要計劃，成功只留給有準(zhǔn)備的人。
一、課堂學(xué)習(xí)目標(biāo)要明確，做好切實可行的計劃。
根據(jù)學(xué)校要求，大概需要7個學(xué)期來完成學(xué)業(yè)。
二、合理安排時間，按時完成課堂學(xué)習(xí)任務(wù)。
在課堂學(xué)習(xí)課程中，精心地安排好每一天的課堂學(xué)習(xí)時間，抽出1小時去課堂學(xué)習(xí)，循序漸進(jìn)的過程完成課堂學(xué)習(xí)任務(wù)。
三、養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣。
在課前，做好預(yù)習(xí)筆記，有針對性的列出重點和難點并加深對課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解和記憶，便于以后查閱和復(fù)習(xí)。課上，做好聽課筆記，養(yǎng)成良好的課堂學(xué)習(xí)習(xí)慣。
四、認(rèn)真地完成布置的作業(yè)，養(yǎng)成自主的課堂學(xué)習(xí)習(xí)慣。
根據(jù)教學(xué)計劃的要求，要按質(zhì)按量的完成老師布置的'作業(yè)和課堂學(xué)習(xí)任務(wù)。還要培養(yǎng)良好的自主課堂學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握必要的課堂學(xué)習(xí)技能。
五、多向老師和同學(xué)請教。
遇到疑難問題，要及時向老師請教，或者通過電子郵件與老師同學(xué)聯(lián)系，尋求輔導(dǎo)和幫助。
六、及時做好考前的復(fù)習(xí)工作。
考前復(fù)習(xí)是課堂學(xué)習(xí)過程的最后階段，要對整個課程的課堂學(xué)習(xí)進(jìn)行檢查和補(bǔ)充，總結(jié)經(jīng)驗。
七、利用業(yè)余時間，通過計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)加強(qiáng)課堂學(xué)習(xí)。
隨著新技術(shù)、新媒體的發(fā)展，遠(yuǎn)程開放教育把先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)應(yīng)用于教學(xué)中，我要利用業(yè)余時間，通過網(wǎng)絡(luò)定期瀏覽，以便及時的調(diào)整自己課堂學(xué)習(xí)進(jìn)度和策略。通過網(wǎng)絡(luò)網(wǎng)上課件和課堂學(xué)習(xí)管理平臺的課堂學(xué)習(xí)。通過電子郵件與老師同學(xué)聯(lián)系，尋求輔導(dǎo)和幫助。
八、不斷加強(qiáng)專業(yè)課堂學(xué)習(xí)，確定補(bǔ)修專業(yè)。
為了加強(qiáng)綜合素質(zhì)，還需要在完成學(xué)業(yè)后，不斷地加強(qiáng)與自己的專業(yè)相關(guān)課程的課堂學(xué)習(xí)，來完善自我。吸納新的技能和知識充實自己，提高分析和處理工作的能力，注重總結(jié)經(jīng)驗，完善自我。
總之，雖然客觀制定了個人初步課堂學(xué)習(xí)計劃，還存在許多不完善與不足之處，還需要今后根據(jù)自己的切實情況，在課堂學(xué)習(xí)中不斷地補(bǔ)充，加以改進(jìn)、及時地總結(jié)經(jīng)驗，以合格的成績來完成自己三年的學(xué)業(yè)。
為實現(xiàn)自己的計劃目標(biāo)，我會合理安排好時間，用心、用力的課堂學(xué)習(xí),努力拼搏，挑戰(zhàn)自我!
學(xué)習(xí)計劃 篇2
一、為什么要寫工作計劃：1、計劃是提高工作效率的有效手段。工作有兩種形式：一、消極式的工作(救火式的工作：災(zāi)難和錯誤已經(jīng)發(fā)生后再趕快處理)二、積極式的工作(防火式的工作：預(yù)見災(zāi)難和錯誤，提前計劃，消除錯誤)寫工作計劃實際上就是對我們自己工作的一次盤點。讓自己做到清清楚楚、明明白白。計劃是我們走向積極式工作的起點。2、計劃能力是各級干部管理水平的體現(xiàn)。個人的發(fā)展要講長遠(yuǎn)的職業(yè)規(guī)劃，對于一個不斷發(fā)展壯大，人員不斷增加的企業(yè)和組織來說，計劃顯得尤為迫切。企業(yè)小的時候，還可以不用寫計劃。因為企業(yè)的問題并不多，溝通與協(xié)調(diào)起來也比較簡單，只需要少數(shù)幾個領(lǐng)導(dǎo)人就把發(fā)現(xiàn)的問題解決了。但是企業(yè)大了，人員多了，部門多了，問題也多了，溝通也更困難了，領(lǐng)導(dǎo)精力這時也顯得有限。計劃的重要性就體現(xiàn)出來了。3、通過工作計劃變被動等事做變?yōu)樽詣幼园l(fā)式的做事(個人驅(qū)動系統(tǒng)驅(qū)動)
二、怎樣寫好工作計劃：如何才能做出一分良好的工作呢?總結(jié)當(dāng)時會議上大家的發(fā)言和后來的一些說話，主要是要做到寫出工作計劃的四個要素。工作計劃的四大要素：(1)工作內(nèi)容(做什么：WHAT)(2)工作方法(怎么做：HOW)(3)工作分工(誰來做：WHO)(4)工作進(jìn)度(什么做完：WHEN)
三、如何保證工作計劃得到執(zhí)行：工作計劃寫出來，目的就是要執(zhí)行。執(zhí)行可不是人們通常所認(rèn)為的我的方案已經(jīng)拿出來了，執(zhí)行是執(zhí)行人員的'事情。出了問題也是執(zhí)行人員自身的水平問題。執(zhí)行不力，或者無法執(zhí)行跟方案其實有很大關(guān)系，如果一開始，我們不了解現(xiàn)實情況，沒有去做足夠的調(diào)查和了解。那么這個方案先天就會給其后的執(zhí)行埋下隱患。同樣的道理，我們的計劃能不能真正得到貫徹執(zhí)行，不僅僅是執(zhí)行人員的問題，也是寫計劃的人的問題。另外，工作計劃應(yīng)該是可以調(diào)整的。當(dāng)工作計劃的執(zhí)行偏離或違背了我們的目的時，需要對其做出調(diào)整，不能為了計劃而計劃。最后，修訂后的工作計劃應(yīng)該有企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)審核與簽字，并負(fù)責(zé)跟蹤執(zhí)行和檢查。
學(xué)習(xí)計劃 篇3
我的暑假計劃：
一、 完成暑假作業(yè)
1．7月1日至7月10日：完成語文、數(shù)學(xué)作業(yè)。
每天上午18面暑假之友或18面口算書；每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙；每4天寫一篇作文（暑假總結(jié)除外）
2．7月11日至7月14日：完成英語作業(yè)。
每天上午抄5個模塊第一單元第二部分句子和3個模塊單詞；每天下午做英語小報和背一個模塊單詞。
二、旅游
三、學(xué)習(xí)一種技能
1．學(xué)習(xí)燒飯做菜
四、加強(qiáng)寫作能力
1．完成暑期作業(yè)的5篇作文
2．閱讀四大名著
你看，我的暑期生活豐富多彩，做到學(xué)習(xí)、娛樂兩不誤。我希望我能按暑假計劃達(dá)到我所制定的`目標(biāo)。
暑假計劃 重在堅持 并不是說一定很嚴(yán)格
簡單的日程 只要每天都做到就可以了
下面是為你制定的計劃~ 呵呵 不知道怎么樣
6：30 起床 （夏天是最漂亮的季節(jié)，早上的空氣也最新鮮，雖然六點半早了點，但是為了新鮮的生活值得付出，呵呵~）
6：40--7：30 晨練 （想減肥的話 晨練是最重要的 跑步也好打球也好 一定要堅持~~）
8：00--9：30 早讀 學(xué)習(xí)時間 （我是英語專業(yè)的學(xué)生 相信我如果想學(xué)好英語 早讀很重要會鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面從下面的計劃可以看到 我為你暑期安排的學(xué)習(xí)時間不多但這個如果堅持下來的話一定會收獲不�。�
9：30--12：30 自由活動 （畢竟是暑假時間 主要還是放松自己嘛這段時間可以上上網(wǎng)見見朋友 反正自己安排吧）
12：00--2：00 睡覺 （夏天最熱的時間還是留下來睡覺 一來避暑二來養(yǎng)神）
2：00--5：00 自由安排 （還是想做什么就做什么吧 這段時間 打打球 看看電視上上網(wǎng) 依你而定吧）
5：00--5：30 晚飯 （想減肥的話就要提前吃晚飯了）
6：00--8：00 讀書 （這段時間感覺比較舒服 好好利用一下讀一些喜歡的書啊 或者干脆就學(xué)學(xué)習(xí)不是很好嗎）
8：00--9：00 靠墻站立一小時 （這是瑜伽的一種 減肥很有效 不過會很累 堅持住啊～）
10：00 睡覺
學(xué)習(xí)計劃 篇4
常言道：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，新的一個學(xué)期的到來，幾門新功課來到了我們的面前，需要我去探索去研究，為了更好地學(xué)習(xí)貫徹新知識，獲得長足的進(jìn)步，我特此制定一份學(xué)習(xí)計劃。
一：主要目標(biāo)
爭取獲得優(yōu)良成績，能切實在大學(xué)里學(xué)到豐富的專業(yè)知識與基礎(chǔ)常識。增加文化素養(yǎng)，提升自身能力，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)積極勤奮的學(xué)風(fēng)。做學(xué)習(xí)計劃來自我敦促，自我勉勵。
二：具體安排
1. 堅持預(yù)習(xí)，堅持在上課前先預(yù)習(xí)一遍課文，在上課之前對所上的內(nèi)容有所了解，能提高聽課效率。并且在老師上完一章的內(nèi)容后，能夠主動復(fù)習(xí)。溫故而知新。
2. 每周都抽一天時間早起背誦英語課文。
3. 每周堅持到校晚自習(xí)
4. 堅持去校圖書館借書閱書，堅持超額完成老師布置的讀書任務(wù)，并且做好讀書筆記。
5. 對于課程知識，要多想多問，并且把其中有收獲的部分記入筆記之中。
6. 每個月進(jìn)行一次學(xué)習(xí)清算，反思自己這個月是否達(dá)成了學(xué)習(xí)計劃，有哪一些做得不足的地方，下個月要注意改進(jìn)。
7. 訂閱英語輔導(dǎo)報，自學(xué)報紙上出現(xiàn)的一些英語單詞，并且完成報紙上的練習(xí)題。
8. 身為一個漢語言文學(xué)專業(yè)的學(xué)生，對于文字的敏感與寫作能力是非常重要的，所以應(yīng)該堅持在平時多寫一些練筆。
9. 多學(xué)習(xí)一些例如《文心雕龍》，《易經(jīng)》之類的中國古文化典籍。
10. 爭取利用周末的'時間多學(xué)一門外語。
學(xué)習(xí)是要靠自己自覺的，在已經(jīng)經(jīng)歷過高考進(jìn)入大學(xué)的我們而言，也許很多人都會因此放縱自己，但我們要堅信，如果在大學(xué)里沒有養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，那么我們的大學(xué)四年生活就等于是浪費了的，這是人生的黃金時光，我們應(yīng)該努力多學(xué)點東西。因此堅決執(zhí)行此計劃，鼓勵自己，學(xué)有所成！
學(xué)習(xí)計劃 篇5
一、指導(dǎo)思想
1、積極參加校本培訓(xùn)與教學(xué)研究。
2、堅持理論與實踐相結(jié)合，注重在教育實踐中運(yùn)用所學(xué)的新課程理論，并且及時發(fā)現(xiàn)、解決課改中的問題，以教研促教改。
3、校本教研要面向?qū)W生，以人為本，關(guān)注人的全面發(fā)展。
二、研修主題
關(guān)注學(xué)生，提高體育課的有效教學(xué)。本學(xué)期的研修重點將圍繞“小學(xué)體育課堂的有效性”展開研修活動，加強(qiáng)學(xué)習(xí)與研究，更新理念與手段，重視總結(jié)與交流；推動自身教研能力與素質(zhì)和水平的整體提高。
三、研修目標(biāo)
1、積極進(jìn)行讀好一本書，做好一份讀書筆記，寫好一篇心得體會，上好一堂課，寫好一份教案，講好一口普通話，寫好一手字，用好一種信息技術(shù)。
2、完善自身校本研修、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)、提高教學(xué)質(zhì)量。
3、結(jié)合教育教學(xué)實踐中的具體問題，通過實踐、研討等活動方式，提高研修的質(zhì)量，促進(jìn)教學(xué)發(fā)展。
4、加強(qiáng)自身的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，不斷的提高自身的修養(yǎng)，注意體育資料積累工作，堅持聽課，取人之長，補(bǔ)已之短。
四、校本研修的內(nèi)容及措施
本學(xué)期，校本研修內(nèi)容是繼續(xù)加強(qiáng)師德建設(shè)，進(jìn)行新課程實踐，利用新技術(shù)，開展教研活動，提高教學(xué)質(zhì)量，推進(jìn)教學(xué)發(fā)展。
1、認(rèn)真參加集體組織的學(xué)習(xí)培訓(xùn)做好培訓(xùn)記錄。
2、認(rèn)真參加學(xué)校的校本研修活動，提高教育教學(xué)科研意識和能力，努力爭做反思、研究和學(xué)習(xí)的.教師，為學(xué)生做好榜樣。
3、精心準(zhǔn)備自己的研修課程，掌握現(xiàn)代教育技術(shù)能力，熟練運(yùn)用計算機(jī)備課，能夠借助網(wǎng)絡(luò)查找有關(guān)教學(xué)資料，能夠應(yīng)用軟件制作課件，運(yùn)用計算機(jī)輔助教學(xué)。努力提升使用現(xiàn)代教學(xué)設(shè)備的能力。
4、加強(qiáng)自身的師德修養(yǎng)，爭做具有強(qiáng)烈的事業(yè)心，崇高的使命感，樂于奉獻(xiàn)，勇于吃苦，勤潔廉正的教師。
5、多讀書，善思考，勤積累�？沼鄷r間利用電腦進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)研修
6、注重自我反思。堅持做好教學(xué)反思，反思自己備課時是否遇到什么困惑，反思上課時是否發(fā)現(xiàn)了預(yù)料之外的問題，自己是怎樣及時地處理這些問題的；反思自己本節(jié)課有那些比較滿意的地方或有什么困惑。
學(xué)習(xí)計劃 篇6
新的時代對教師提出可更高的要求，能在教學(xué)中富有創(chuàng)見,能根據(jù)活動情境的變化采取及時而有效的措施保證教學(xué)順利實施的教師。使常規(guī)活動自動化,把有限的心理資源應(yīng)用于富有創(chuàng)造性的教學(xué)活動中,從而表現(xiàn)出對幼兒的需要更敏感,能滿足孩子的個別需要,能時刻記住教學(xué)活動的主要目標(biāo),采用靈活而適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)策略，我想成為這樣的教師。
有幸參加骨干教師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，借此機(jī)會我重新審視了自己,“解剖”了自己。特制定個人學(xué)習(xí)計劃:
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)
1.通過在培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，我希望能通過自己的努力，逐漸成長為一名有思想、有創(chuàng)新意識的幼兒教師，做一名讓幼兒喜愛、家長放心的幼兒教師。
2. 堅持做一個愛學(xué)習(xí)、會學(xué)習(xí)、鉆研型、創(chuàng)新型的老師
3. 積極參與《在游戲中促進(jìn)幼兒社會行為發(fā)展研究》的課題研究，不斷總結(jié)搜集材料，做出相應(yīng)的研究報告。
二、具體措施
1.珍惜本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的機(jī)會，用自學(xué)形式完成有關(guān)教育理論方面的學(xué)習(xí)，多讀理論書籍，保證每天有半小時的讀書時間并做好讀書筆記。在加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)的同時，突出自己的專業(yè)，在自身業(yè)務(wù)素質(zhì)上有一個新的突破充分運(yùn)用新的理念指導(dǎo)教學(xué)。在教學(xué)實踐中大膽創(chuàng)新，虛心求教。
2.積極參加專業(yè)學(xué)習(xí)培訓(xùn)和教研活動，進(jìn)一步探索適合本班的教育內(nèi)容、教育方法。在探索教學(xué)方法的同時，經(jīng)常向身邊其他一些有經(jīng)驗的老師學(xué)習(xí)，請她們指出自己的不足之處，及時改正，對教學(xué)活動進(jìn)行反思，努力提高個人的教學(xué)水平。
3.彌補(bǔ)教學(xué)基本功的缺陷，讓教育活動更少遺憾；活動設(shè)計多樣化，引導(dǎo)幼兒自主探究，注重培養(yǎng)幼兒獨立、解決問題的能力；選擇的活動內(nèi)容符合幼兒終身發(fā)展的需要，做到每一節(jié)活動都能目標(biāo)明確、落實有力。
4.善于對自己的教學(xué)活動進(jìn)行反思，及時積累教學(xué)實踐中的成功與失敗，總結(jié)經(jīng)驗，不斷為自己今后更好的工作積累經(jīng)驗。利用教育日志記錄自己的思考和靈感，逐步改進(jìn)自己的做法，經(jīng)常查閱書籍，了解各年齡段幼兒的`發(fā)展特征以及多樣化的教學(xué)方法。提高自己的教學(xué)水平，不斷反思自己的教學(xué)行為，及時記錄自己的反思、體會。多觀摩優(yōu)秀案例活動，多學(xué)習(xí)現(xiàn)在教育理論，改進(jìn)自己的教學(xué)方式，提高自己的教研能力。
5.通過撰寫論文，把自己的專題研究從實踐層面提升至理論層面。不斷提高論文質(zhì)量，在理論和實踐相結(jié)合的基礎(chǔ)上，大膽進(jìn)行課題實踐、總結(jié)。積極投入科研工作，要有論文，出成果。
“人生百年立于幼學(xué)”，這是社會發(fā)展的趨勢，學(xué)前教育微妙而神奇的作用正被人們?nèi)找嬷匾暫涂春谩Ｗ鳛橛變航逃�，我將更加快樂的投身到這項事業(yè)中�！胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢”我會慢慢的釋放我的熱量，更快的向優(yōu)秀教師的職業(yè)道路邁進(jìn)，讓自然生命通過職業(yè)得以升華。
學(xué)習(xí)計劃 篇7
對于學(xué)習(xí)來講，除了要對一年以來高考復(fù)習(xí)的時間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時間，最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計劃安排，考生可以參考進(jìn)行。
早上6點-8 早上8點-9各種“考驗”的好時間�？砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。
上午9點-11考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
正午13點-14
下午15點-16試驗表明，此時長期記憶效果非常好。
傍晚點：試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的'好時
科交叉安排；也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表，可供參考：
每天6：00起床，6：30-7：30復(fù)習(xí)英語，7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：50-11：50機(jī)動安排；中午午休；下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué)，4：10-6：10復(fù)習(xí)物理；晚上2個小時復(fù)習(xí)語文；其余時間機(jī)動。在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。
學(xué)習(xí)計劃 篇8
一、制定寒假活動計劃表
首先就是要把我們寒假剛開始各種寒假安排想法落實到紙面上，自己制定一個寒假生活安排計劃表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過好想法記錄下來，而且也利于我們對寒假活動安排條理性和次序性。
我們可以把自己這個寒假大概想做幾個主題活動寫出來。比如，幫助家里多做些家務(wù)勞動;安排兩個星期外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認(rèn)為最重要活動每天多分配一些時間。另一個需要注意是每天各項活動內(nèi)容和時間要合理搭配，因為我們都知道長時間做一個活動，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練字半個小時，然后安排30分鐘觀看自己喜歡電視節(jié)目，接下來安排兩小時家務(wù)勞動或一些簡單體育健身活動。
你可以做每天活動時間安排，你也可以做寒假活動計劃表，最后你可以在開學(xué)前對整個假期生活做一個回顧和總結(jié)，這都由你自己來安排，但是我還是建議你能把你生活安排計劃或你假期生活感想用文字記錄下來，這樣我們才能對自己寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假學(xué)習(xí)活動
寒假期間，老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè)，按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識。這是我們寒假里必須要完成，我們要在活動計劃時首先考慮進(jìn)去，比如我們可以每天用一個小時完成學(xué)校要求學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證完成這些學(xué)習(xí)活動所需時間。有學(xué)生把學(xué)校留作業(yè)用一個星期不分白天黑夜做完，期盼著寒假剩下時間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)安排。學(xué)習(xí)是個持續(xù)活動，剛開始幾天過度學(xué)習(xí)，知識來不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學(xué)得一知半解，不夠扎實。幾天學(xué)完之后，就瘋玩再不復(fù)習(xí)了，這樣記憶效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律，遺忘有先快后慢規(guī)律特點，剛學(xué)過新知識，遺忘最快，所以新知識需要及時復(fù)習(xí)，我們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)時間。
三、做一些自己想做事情
每個同學(xué)都有一些自己個人愛好和興趣，也有很多同學(xué)想利用寒假時間學(xué)習(xí)一些新技能，比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以，我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容時間安排進(jìn)去，這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí)，保證學(xué)習(xí)效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動物，比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快，我們可以把平時學(xué)習(xí)時候沒有時間和精力來做事情放到寒假里做，完成自己心中愿望。
四、睡眠、運(yùn)動和飲食
寒假期間，因為是自己自由在家，沒有學(xué)校作息時間約束，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫現(xiàn)象，所以寒假期間更要注意自己健康生活習(xí)慣養(yǎng)成。每天睡眠時間不宜過多，一般每天不要超過10小時，有同學(xué)覺得反正沒什么事情可干，還不如睡覺，這是沒有提前制定寒假生活計劃后果。另外提醒同學(xué)一點是，不要覺得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補(bǔ)覺。發(fā)生這種現(xiàn)象同學(xué)不在少數(shù)，這樣長期晝夜顛倒睡眠，會打亂身體固有睡眠節(jié)律，嚴(yán)重會導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡習(xí)慣和午睡習(xí)慣。
當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)體育運(yùn)動時間，或者每天晚飯后外出散散步也好，總之，不要寒假整天待在家里不動，適當(dāng)出門伸伸胳膊，活動一下腿腳，呼吸一下室外空氣對身體有好處。
飲食也是我們要注意，要按時吃飯。我們同學(xué)由于自由在家，所以吃飯也不按時吃了，中午父母不回來吃飯，就干脆不吃，找點零食充饑。當(dāng)然還有同學(xué)在家里每天都把冰箱里食物吃得干干凈凈，吃東西無所節(jié)制，這樣也是不行。開學(xué)時候，我們會發(fā)現(xiàn)有同學(xué)感覺一下子瘦了下來，有同學(xué)感覺突然胖了一大圈，多半就是這個原因。
五、旅游外出
有同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實旅游外出我們可以學(xué)到很多書本上學(xué)不到東西，所以我們旅游外出時候要做個有心人。由于是旅游，我們一般可以看到平時看不到自然風(fēng)貌，可以了解到中國甚至世界各國文明和文化，了解到各地風(fēng)土民俗。在旅游過程中，我們要細(xì)心觀察，親身感受。旅游回來后，也可以寫寫此行感受，這同樣可以鍛煉自己寫作能力。很多同學(xué)總是寫作文時不知道寫什么，其實，這些寫作素材是源于我們?nèi)粘Ｉ钪校綍r多想多寫，積攢多了，就不會為無事無人可寫而發(fā)愁了。
學(xué)習(xí)計劃 篇9
初三的最后一個學(xué)期就要開始了，我作為一名即將要步入高中的學(xué)生，現(xiàn)在我的心情真是復(fù)雜不已啊，一方面我渴望著自己能去咱們市里面的重點高中，可一方面我又害怕自己在中考的時候失利，要是真的落選的話那我就真的沒法和老師家長們做一個交代了，所以現(xiàn)在的我急需一份學(xué)習(xí)計劃，這才能讓我在這個新學(xué)期里找到前進(jìn)的目標(biāo)。
現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力是挺大的，學(xué)校里面的老師們早早地就為我們安排了各項計劃了，首先我們要在開學(xué)初期就把還沒有教完的課程都結(jié)束掉，然后立馬進(jìn)入緊張的復(fù)習(xí)狀態(tài)，爭取在這幾個月里面把成績再提高一點點。從我目前的學(xué)習(xí)狀態(tài)來看，我發(fā)現(xiàn)自己的弱勢還是比較明顯的，首先是各科科目的成績都不是很拔尖，弱勢科目時常會拖我的后腿，所以我現(xiàn)在首要目的是要取長補(bǔ)短，爭取把自己的缺點給找補(bǔ)回來，這樣才能在考試的時候多一分把握。當(dāng)然了，這就需要我加強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)才行了，所以我決定在這個學(xué)習(xí)內(nèi)放下一切娛樂措施，把全部身心都放在學(xué)習(xí)上面。
我會多多做一些練習(xí)題目，既然我的.學(xué)習(xí)成績算不上太好，那么我除了要在學(xué)校里面聽好每一節(jié)課、上好每一節(jié)自習(xí)課、考好每一場考試外，我還會花費時間在自主學(xué)習(xí)上，這就可以通過購置一些往年的高考試題、在網(wǎng)上查閱難題等等所辦到�，F(xiàn)在我最缺的就是時間了，要是我每天能比別人多出幾個小時就好了，那么我就能盡快的拉近自己和前面人的差距了，所以我一定要調(diào)整好自己的狀態(tài)，不能在學(xué)習(xí)的時候出現(xiàn)厭倦感，我要爭取在每一次小考試后找到自己究竟錯在了哪里，然后盡快把自己缺失的那部分知識給補(bǔ)足。另外我的做題速度也得加快了，平日里我做題目都是慢吞吞的，這樣的狀態(tài)在中考里是不夠的，所以我要規(guī)定自己在一定時間內(nèi)做完一套試題。
學(xué)習(xí)其實是一件比較綜合的事情，在新學(xué)期里面我除了要做好自己的事情外，我也會積極地去向老師、成績好的同學(xué)請教各方面的問題，看看自己在哪里還有進(jìn)步的地方，相信通過這么幾個月的認(rèn)真復(fù)習(xí)，我還是挺有把握讓自己的成績得到一個明顯的提升的，到時候我不會辜負(fù)那些信任我的人，我會努力在中考里考出一個好成績的！
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