[合集]雙減政策心得體會15篇

　　我們得到了一些心得體會以后，常�？梢詫⑺鼈儗懗梢黄�心得體會，這樣可以不斷更新自己的想法。但是心得體會有什么要求呢？以下是小編幫大家整理的雙減政策心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

雙減政策心得體會1

　　作業(yè)是教師診斷學(xué)生學(xué)習(xí)情況，反饋教學(xué)效果，調(diào)整教學(xué)內(nèi)容與方式的重要依據(jù)，同時也是學(xué)生理解、應(yīng)用學(xué)習(xí)內(nèi)容，提高學(xué)習(xí)能力的重要途徑。怎樣脫離題海戰(zhàn)術(shù)、讓作業(yè)不再重復(fù)低效、枯燥乏味，真正讓作業(yè)發(fā)揮應(yīng)有的效果，釋放學(xué)生的學(xué)習(xí)激情呢？也是“雙減”政策下最重要的環(huán)節(jié)也是一線教師最苦惱的事情。

　　今天有幸聽到陳特講座對“雙減“政策下的有效作業(yè)設(shè)計，又一次讓我經(jīng)歷了思想的洗禮，享受了一頓豐盛的精神大餐，領(lǐng)略到名師的精彩，欣賞到名師的獨到的見解，讓我豁然開朗，發(fā)現(xiàn)了數(shù)學(xué)教學(xué)的新天地。學(xué)習(xí)后給我的`是心靈上的震憾，精神上的頓悟，思想上的凈化，認識上的升華。通過這次學(xué)習(xí)，筆記、盤點收獲。

　　陳特講的作業(yè)布置因人而異、作業(yè)的分層：

　　(1)作業(yè)量的分層。

　　(2)作業(yè)難度的分層。

　　(3)作業(yè)的自主選擇。

　　(4)評價的分層。

　　優(yōu)點：

　　1、使各個層次的學(xué)生能完成作業(yè)。在此基礎(chǔ)上，有興趣地去做更高一層次的作業(yè)，對于這些學(xué)生，采取鼓勵或獎勵的方法。

　　2、讓學(xué)生感到對作業(yè)的完成不是教師規(guī)定要做的，而是自己積極想做的，調(diào)動學(xué)習(xí)積極性。

　　根據(jù)數(shù)學(xué)學(xué)科的的特點，講究作業(yè)布置的技巧，對提高學(xué)生作業(yè)的質(zhì)量，保證課堂裨益不淺。作為數(shù)學(xué)老師注意積極這一方面經(jīng)驗有好處。

　　聽了受益匪淺，平時在上班每天在埋頭苦干批改作業(yè)，和同事說一句都不舍得只怕作業(yè)批改不完，在教學(xué)一直往前沖只想每天把新課時落實，我的教學(xué)計劃就完成任務(wù)了，聽陳特講座覺得自己真的要慢下來，回頭看看孩子掌握多少，有沒有深層次的掌握。在“雙減“政策下，作業(yè)設(shè)計好了，學(xué)生就真正的提質(zhì)增效了。是我們在探索著、實踐著的，陳特講得經(jīng)典一句話做人、教書都要腳踏實地、扎扎實實。

雙減政策心得體會2

　　“學(xué)生過重作業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)、家庭教育支出和家長相應(yīng)精力負擔(dān)1年內(nèi)有效減輕、3年內(nèi)成效顯著，人民群眾教育滿意度明顯提升�！苯�日，中辦、國辦印發(fā)了《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)的意見》，并發(fā)出通知，要求各地區(qū)各部門結(jié)合實際認真貫徹落實。

　　教育是民生之基，社會各方密切關(guān)注。今年全國兩會期間，“對群眾反映強烈的突出問題，對打著教育旗號侵害群眾利益的行為，要緊盯不放，堅決改到位、改徹底�！薄兑庖姟返挠“l(fā)實施，正是堅持以人民為中心，增強人民福祉、回應(yīng)百姓教育關(guān)切的生動體現(xiàn)。《意見》傳遞了黨中央從實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的戰(zhàn)略高度，堅決防止侵害群眾利益行為，構(gòu)建教育良好生態(tài)的堅強決心，是從國之大計、黨之大計角度作出的重大安排。

　　這是一份以減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過重作業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)為目標，以切實提升學(xué)校育人水平，持續(xù)規(guī)范校外培訓(xùn)為重點，以建設(shè)高質(zhì)量教育體系，構(gòu)建教育良好生態(tài)，促進學(xué)生全面發(fā)展、健康成長為方向的重要文件。《意見》統(tǒng)籌校內(nèi)和校外兩個方面，強化學(xué)校教育主陣地作用，深化校外培訓(xùn)機構(gòu)治理。

　　在校內(nèi)方面，要求學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量和服務(wù)水平進一步提升，作業(yè)布置更加科學(xué)合理，學(xué)校課后服務(wù)基本滿足學(xué)生需要，學(xué)生學(xué)習(xí)更好回歸校園。在校外方面，全面規(guī)范校外培訓(xùn)機構(gòu)培訓(xùn)行為，使學(xué)科類校外培訓(xùn)各種亂象基本消除，校外培訓(xùn)熱度逐步降溫。兼顧校內(nèi)校外，體現(xiàn)出對當前義務(wù)教育突出問題和深層矛盾的系統(tǒng)思考、綜合施策。

　　這也是黨中央針對義務(wù)教育階段存在的短視化、功利化問題，特別是校外培訓(xùn)機構(gòu)無序發(fā)展，“校內(nèi)減負、校外增負”現(xiàn)象突出所作的'重要決策部署�！兑庖姟方y(tǒng)籌服務(wù)國家戰(zhàn)略和促進學(xué)生全面發(fā)展，一方面，要求從服務(wù)國家戰(zhàn)略需求和社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的高度，扭轉(zhuǎn)“唯分數(shù)”“唯升學(xué)”的不科學(xué)的教育評價導(dǎo)向，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、創(chuàng)新能力和綜合素質(zhì)，為黨育人、為國育才;另一方面，要求從促進學(xué)生全面發(fā)展的角度，將學(xué)生從過重的作業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)中解放出來，將本該屬于學(xué)生自由探索、身心健康發(fā)展的時間還給學(xué)生，發(fā)揮興趣和特長，引導(dǎo)學(xué)生全面而有個性發(fā)展，真正體會到學(xué)習(xí)的愉快、童年的幸福，成長為德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人。

　　針對綜合治理的實施路徑，《意見》科學(xué)統(tǒng)籌專項治理與長效機制建設(shè)兩項工作。以專項治理體現(xiàn)鮮明態(tài)度�！兑庖姟穼�違背教育規(guī)律，沖擊學(xué)校教育，破壞教育生態(tài)，有違教育公平的問題，重拳出擊，大力規(guī)范。以改革創(chuàng)新展現(xiàn)長遠眼光。《意見》對深化教育評價改革，變革教育教學(xué)方式，提高師資隊伍水平，不斷提高學(xué)校教育質(zhì)量、強化學(xué)校教育主陣地等作出明確要求，從根本上夯實“雙減”工作持續(xù)、有效落實的制度基礎(chǔ)，為工作科學(xué)深入開展保駕護航。

　　“雙減”工作是一項系統(tǒng)工程，涉及眾多利益群體。家長和社會均是做好“雙減”工作的重要責(zé)任主體，密切家校聯(lián)系、營造良好的社會育人氛圍，統(tǒng)籌學(xué)校、社會、家庭力量，真正形成相互理解、支持的三位一體育人格局，才能確保治理效果的最大化。精心組織實施，務(wù)求取得實效，學(xué)生過重作業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)、家庭教育支出和家長相應(yīng)精力負擔(dān)一定能顯著減輕，教育質(zhì)量將進一步提高

雙減政策心得體會3

　　教育部重磅發(fā)布“雙減”政策，對于我家即將升入六年級的小女而言，看似沒有多大的影響，因為她到目前為止沒有上過補習(xí)班，同時小學(xué)階段作業(yè)并不多。不過，作為“精養(yǎng)放養(yǎng)結(jié)合派”的媽媽，發(fā)自內(nèi)心地為之鼓掌叫好。“減負”是歷經(jīng)數(shù)十年的老話題了，然而這次“雙減”政策力度之大、牽涉范圍之廣，遠超過去出臺的任何一份政策文件，教育部為此還專門成立了校外教育監(jiān)管司，這一切都昭示著我國的教育改革正式進入到了一個新的階段。

　　家長不需要“持證上崗”，但要成為一個合格的家長,必須不斷學(xué)習(xí)和成長。我一直在思考，我該成為一個怎樣的媽媽。在“精養(yǎng)”還是“放養(yǎng)”的'學(xué)習(xí)和實踐中，我慢慢領(lǐng)悟出“精養(yǎng)習(xí)慣，放養(yǎng)思維”的經(jīng)驗。不過從領(lǐng)悟到掌握,還需要不斷摸索，更需要家校社的三位一體，用心用情地引導(dǎo)孩子。

　　再細看此次“雙減”政策的大力推行，其導(dǎo)向目標是很明確的，就是讓孩子有更多時間擁抱自然，鍛煉身體，提升藝術(shù)修養(yǎng)，結(jié)交良師益友，塑造健全的人格，也就是我們提倡了很久的“德智體美勞全面發(fā)展”。相信短期內(nèi)將對中國教育形成很大的挑戰(zhàn)，但是換個角度看，對于深化教育教學(xué)改革是一個契機。教育改革，我們不是旁觀者而是親歷者,相信改革是引領(lǐng)發(fā)展的重要動力，持續(xù)深入推進改革創(chuàng)新,家校社合作共育，定能描繪出“中國教育新圖譜”。

雙減政策心得體會4

　　送走了有愛的教師節(jié)，今天迎來了名師公益講堂陳加倉特級教師的《“雙減“政策下的有效作業(yè)設(shè)計》。陳特在數(shù)學(xué)作業(yè)設(shè)計這一關(guān)鍵問題上給我們帶來了“雙減“政策下數(shù)學(xué)教學(xué)的“及時雨“，讓我受益匪淺。

　　陳特一直心系小學(xué)生該如何學(xué)好數(shù)學(xué)，日日思索教育要在關(guān)鍵處發(fā)力。指出“兩個關(guān)鍵”：

　　1.關(guān)鍵在于提高課堂教學(xué)質(zhì)量。

　　2.關(guān)鍵在于提升學(xué)生核心素養(yǎng)。

　　作為一名數(shù)學(xué)教師，我們必然知道，有效課堂是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程的最優(yōu)化，教育效果的`最大化。只有高效、實效、有效的課堂教學(xué)，才能讓學(xué)生學(xué)有所得，學(xué)有所感，學(xué)有所悟。“學(xué)會“和“會學(xué)”是數(shù)學(xué)課堂的基本要求，處理好二者的關(guān)系是數(shù)學(xué)課的教學(xué)靈魂，課堂上能讓學(xué)生在活動中自我發(fā)現(xiàn)問題，分析問題，解決問題，討論總結(jié)，遷移應(yīng)用，練習(xí)作業(yè)，反饋信息等，學(xué)生積極主動參與，逐步使學(xué)生由“學(xué)會“到“會學(xué)“的轉(zhuǎn)變。

　　陳特還向我們提出了注重培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的作業(yè)布置的“六個建議“。建議在學(xué)生完成書面課堂作業(yè)本之后選做“一題“研究作業(yè)、“多解題“作業(yè)、“題組練習(xí)“作業(yè)、“變式練習(xí)“作業(yè)、“操作體驗類“作業(yè)、“主題研學(xué)“作業(yè)。每個作業(yè)設(shè)計的背后都有“別有用心“。陳特鉆研作業(yè)設(shè)計帶來的有效課堂，如“繪制標準五星紅旗“這一主題研學(xué)課，近準備了一個多月。他堅信作業(yè)育人的作用，作業(yè)有立德樹人的地方。我被他鉆研精神深深感染。

　　通過這次學(xué)習(xí)，我著實轉(zhuǎn)變了作業(yè)觀念，立足課堂，讓作業(yè)更有味！需要綜合考慮作業(yè)各個關(guān)鍵要素，在反思和研討中生根發(fā)芽。以下幾點是我今后作業(yè)設(shè)計努力方向：

　　一、特色設(shè)計，梯度提升。

　　發(fā)展性作業(yè)略有坡度，給中等生思考的空間。創(chuàng)造性作業(yè)比較難，通過激勵，引領(lǐng)優(yōu)秀學(xué)生發(fā)展思維能力。

　　二、尊重差異，多種選擇。

　　“作業(yè)超市”使自主選擇成為可能。關(guān)注學(xué)情，實現(xiàn)作業(yè)分層，讓弱勢學(xué)生也有可行性作業(yè)目標，給他們提供自我展示的平臺和創(chuàng)造自我提高的機會。

　　三、精準輔導(dǎo)，靶向跟進。

　　有布置就有反饋，有解難答疑，有堵漏補差，有拓展提高。就像陳特說的，作業(yè)設(shè)計的研究我們一直在路上。我也希望借這次學(xué)習(xí)之后給自己足夠的能力和信心做好作業(yè)設(shè)計。小學(xué)生時代的童年是五彩繽紛的，是每個孩子珍藏在記憶深處的

　　美好時光。陪伴他們學(xué)習(xí)生活的我們肩負著堅守美好陣地的教育義務(wù)。教育的美好，需要我們一起創(chuàng)造！

雙減政策心得體會5

　　幼兒雙減政策執(zhí)行已經(jīng)有一段時間了，家長們也深刻體會到了政策帶來的影響。我身邊的許多家長朋友，不約而同地認為，雙減政策雖然帶來了一些困難和挑戰(zhàn)，但是也有很多好處，能夠讓我們關(guān)注孩子學(xué)習(xí)、成長的各個方面，從而更好地發(fā)掘孩子的潛力。在這篇文章中，我將分享一下我個人對幼兒雙減政策的感受和體會，希望能夠?qū)Ω�多家長有所幫助。

　　減輕孩子學(xué)習(xí)負擔(dān)是幼兒雙減政策的一大方向，我認為家長在這時候應(yīng)當抱著正確的態(tài)度，引導(dǎo)孩子樹立正確的學(xué)習(xí)觀念。我們不應(yīng)當讓孩子認為學(xué)習(xí)只是為了應(yīng)付考試，而是讓他們明白學(xué)習(xí)是一種習(xí)慣和行為，需要堅持付出才能獲得回報。家長應(yīng)該讓孩子了解每一門學(xué)科的實際價值，有意識地培養(yǎng)他們的興趣和專業(yè)能力，從而讓孩子在學(xué)習(xí)中得到自信和成長。

　　相信很多家長在減輕孩子學(xué)習(xí)壓力的同時，也會為孩子的成長和發(fā)展感到焦慮和無助。但是家長在這時候也有一個好的機會與孩子進行更多的互動和溝通。家長可以多和孩子聊天，了解孩子的內(nèi)心世界，為孩子提供思維鍛煉的機會，讓孩子的知識面更加廣闊，學(xué)習(xí)更加多元化。此外，與孩子互動的時間也讓父母更加了解自己的孩子，解決問題的方法也會更加得心應(yīng)手。

　　減輕學(xué)習(xí)壓力的同時，為孩子規(guī)劃好課外時間也是家長的一大任務(wù)。家長可以為孩子選擇一些適合的興趣班，讓他們增長知識和技能，也可以和家庭成員一起參與集體活動，增進家庭成員間的感情。此外，家長也可以教育孩子一些生活技能，讓孩子有機會自我鍛煉，全面提升孩子的.綜合素質(zhì)。此項任務(wù)的完成不僅能夠為孩子提供一個更加充實的生活，也能夠為將來的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

　　通過幼兒雙減政策的實施和執(zhí)行，我們可以發(fā)現(xiàn)，在學(xué)業(yè)負擔(dān)得到緩解的同時，家長和孩子之間的互動方式和家庭教育也出現(xiàn)了諸多變化。我們應(yīng)該樹立正確的學(xué)習(xí)觀念，把學(xué)習(xí)當成一種生活習(xí)慣和行為，通過多元化的學(xué)習(xí)方式和課外活動，全方位提升孩子的素質(zhì)。家長在完成這項任務(wù)的過程中，也會增加與孩子的聯(lián)系和溝通，彼此的感情更深入，讓家庭成員之間的關(guān)系更加緊密，在這個過程中，我們可能會遇到各種難題，但我們也將學(xué)會更好地應(yīng)對。經(jīng)歷了種種的困難和挑戰(zhàn)，我們相信我們的孩子會在這個環(huán)境下茁壯成長，更好地面對未來的挑戰(zhàn)。

雙減政策心得體會6

　　本人非常支持雙減政策，這有利于學(xué)生興趣培養(yǎng)，非常希望多個主體參與進來，讓雙減政策助推教育多元化發(fā)展的重要舉措，中國的中小學(xué)生可以試點社團，具體措施小學(xué)生下午放學(xué)后可以由學(xué)生根據(jù)個人興趣組建社團并參與不少于1課時（40分鐘）的.社團活動，社團由學(xué)生自主組建干部由學(xué)生選舉產(chǎn)生，社團活動采取學(xué)生自我管理、自主組織的原則，有老師擔(dān)任社團指導(dǎo)老師同時規(guī)定指導(dǎo)老師禁止干涉社團事務(wù)，中學(xué)生至少安排一節(jié)（45分鐘）社團活動組織原則跟小學(xué)生一致。

　　雙減政策必須引進更多的體育鍛煉項目防治學(xué)生成為小胖墩和防治近視，學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣自愿選擇一個體育鍛煉項目并保證參與不少于一個課時（45分鐘）的體育鍛煉，同時每年定期舉行體育比賽，讓學(xué)生們感受到競技體育所帶來的樂趣，同時培養(yǎng)學(xué)生的體育精神。

　　我是非常支持國家出臺的雙減政策，最后非常希望雙減政策能夠成為培養(yǎng)學(xué)生興趣、提升個人能力以及多元思維的培養(yǎng)目標的重要載體。

雙減政策心得體會7

　　在雙減政策的大背景之下，深度學(xué)習(xí)、作業(yè)評價等熱詞席卷教師圈。對于早已習(xí)慣于直接布置作業(yè)本和購買課輔的我們，作業(yè)設(shè)計成了一個既熟悉又迷茫的新領(lǐng)域。今天，教研員朱小青老師組織開展了“基于雙減背景下作業(yè)優(yōu)化設(shè)計的實踐研究”主題活動。

　　在本次活動中，我聆聽了金理聘老師對四下“三角形”這一單元為例的單元作業(yè)設(shè)計、曹海鷗老師對四下“小數(shù)的意義和性質(zhì)”這一單元的作業(yè)設(shè)計。金理聘老師基于教材，從學(xué)生視角出發(fā)，設(shè)計了形式多樣、層次分明、有創(chuàng)新性的作業(yè)，注重讓學(xué)生利用生活中的素材動手操作后理解、掌握知識——即“做中學(xué)”。而曹海鷗老師更注重于從日常書本、作業(yè)本的習(xí)題中選取典型習(xí)題，進行針對性鞏固，并給學(xué)困生提供思考的腳手架。

　　最后雷子?xùn)|老師給我們做了“小學(xué)數(shù)學(xué)素養(yǎng)作業(yè)架構(gòu)與思考”的講座。雷老師從為何重構(gòu)作業(yè)設(shè)計和如何重構(gòu)作業(yè)設(shè)計兩個方面進行了分享。

　　為何重構(gòu)？因為作業(yè)承載著新的使命——作業(yè)承載著培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力提升的使命；作業(yè)是課堂教學(xué)活動主要素材來源；作業(yè)是提升學(xué)生核心素養(yǎng)的重要載體；作業(yè)也是學(xué)校教研“彎道超車”的一條路徑。其中最令我觸動的是，作業(yè)不只是鞏固課堂知識的工具，更是貫穿這個教學(xué)過程的重要載體和素材。也就是說，作業(yè)可以是課前預(yù)習(xí)的材料，也是課堂教學(xué)的環(huán)節(jié)，還是課后鞏固的練習(xí)，更是之后素養(yǎng)評價的鞏固。雷老師也分享了兩個由“作業(yè)撬動整堂課”的典型案例，由此發(fā)現(xiàn)對于學(xué)生已有一定基礎(chǔ)的知識內(nèi)容，可以通過課堂作業(yè)的形式摸透學(xué)生的底、暴露學(xué)生真正的疑難點，集中發(fā)力攻克學(xué)生的`學(xué)習(xí)難點，做到高效地教、學(xué)、練。

　　如何重構(gòu)？雷老師解讀了省市兩級有關(guān)于素養(yǎng)作業(yè)設(shè)計的文件精神，更為我們指明了方向。作業(yè)設(shè)計應(yīng)注重“教——學(xué)——評”一致性，根據(jù)單元學(xué)習(xí)目標，設(shè)計“著眼要點、針對難點、促進理解”的基礎(chǔ)性作業(yè)和“著眼知識的形成過程、結(jié)構(gòu)體系、內(nèi)涵與外延”的發(fā)展性作業(yè)。作業(yè)設(shè)計來源可以是精選、選編或改編優(yōu)秀作業(yè)。而作業(yè)的形式可以豐富多樣——書面習(xí)題、口頭交流、動手操作、數(shù)學(xué)閱讀、數(shù)學(xué)游戲、實踐體驗等。不論哪種類型作業(yè)設(shè)計都應(yīng)遵循課標、緊扣教材，要有科學(xué)性、針對性、有效性和創(chuàng)新性。

　　通過今天的活動學(xué)習(xí)，我對作業(yè)設(shè)計有了一定方向和思考：

　　1、作業(yè)設(shè)計既要心中有“教材”（即整個小學(xué)數(shù)學(xué)知識體系），又要眼中有“學(xué)生”（即學(xué)生的作業(yè)心理和發(fā)展需求）；

　　2、分層設(shè)計作業(yè)，平時已經(jīng)開展對學(xué)有余力的學(xué)生進行拓展提升，但是習(xí)題的選取、選編和量的控制還可以再斟酌，學(xué)困生的作業(yè)選擇接下來也可以根據(jù)需求進行設(shè)計；

　　3、作業(yè)如何真正發(fā)揮本身的作用，也是接下來需要思考的問題。

雙減政策心得體會8

　　從“雙減”政策開始正式實施到現(xiàn)在，已經(jīng)過去幾個月了，學(xué)校和家長并沒有因為“雙減”政策實施而放松對孩子各方面的教育，我們有了更多的時間去思考和實施，也有了更多的時間去陪伴和溝通。

　　“雙減”政策實施的這段時間，我做一些調(diào)整和規(guī)劃，從重點關(guān)注學(xué)習(xí)成績轉(zhuǎn)為重點培養(yǎng)各種習(xí)慣，比如：生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勞動習(xí)慣、閱讀習(xí)慣等。古人云：“授人以魚不如授人以漁”，養(yǎng)成好習(xí)慣，無論走到哪里，孩子都能自己學(xué)習(xí)、自我管理、自我成長。

　　“雙減”=減負≠減速，讓孩子輕裝上陣，空余時間變多了，有時間做自己感興趣的事情，反而會主動去完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

　　從“雙減”政策開始正式實施到現(xiàn)在，已經(jīng)過去幾個月了，學(xué)校和家長并沒有因為“雙減”政策實施而放松對孩子各方面的教育，我們有了更多的時間去思考和實施，也有了更多的時間去陪伴和溝通。

　　“雙減”政策實施的這段時間，我做一些調(diào)整和規(guī)劃，從重點關(guān)注學(xué)習(xí)成績轉(zhuǎn)為重點培養(yǎng)各種習(xí)慣，比如：生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勞動習(xí)慣、閱讀習(xí)慣等。古人云：“授人以魚不如授人以漁”，養(yǎng)成好習(xí)慣，無論走到哪里，孩子都能自己學(xué)習(xí)、自我管理、自我成長。

　　“雙減”=減負≠減速，讓孩子輕裝上陣，空余時間變多了，有時間做自己感興趣的事情，反而會主動去完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

　　開始的時候，我們也度過了一個適應(yīng)期，每天孩子放學(xué)回來說：“媽媽，我的作業(yè)在學(xué)校寫完了”或者說：“媽媽，我就剩下一項作業(yè)很快就能寫完了“難掩興奮之情，作為家長好像忽然之間少了什么；于是我和孩子們談?wù)摚簩懲曜鳂I(yè)之后我們干些什么呢！孩子的腦袋里仿佛裝著很多的想法，說我們可以做游戲、猜謎語、看書、下棋、騎自行車。。。。。。原來把決定權(quán)交給孩子，他們也可以變得很很有主見嘛！

　　晚上我們忙完各自的事情，就開始親子閱讀，和孩子一起演一演書里的故事。孩子最喜歡看的兩本書是《十萬個為什么》和《腦筋急轉(zhuǎn)彎》，總是百看不厭。有時孩子也會提議去圖書館看書，二年級的小學(xué)生詞匯量在與日俱增，這讓我很欣慰，閱讀是一把打開知識大門神奇的鑰匙。隔三岔五，孩子會和我PK下棋，偶爾贏上一局，他的小臉就像樂開了花！

　　除了讀課外書，他還每天堅持練字。我經(jīng)常對孩子說：字如其人，練字是一個持之以恒的過程，不要著急不要間斷，每天練習(xí)一點點，每天進步一點點。小朋友已經(jīng)堅持一百多天啦！我相信：他的堅持必讓他收獲一手好字。偶爾心血來潮，他也會揮筆一幅畫，然后視若珍寶的`說：“媽媽，看我畫的星空多美，把我的畫貼到墻上吧”！果然，自己的勞動的果實最甜美！

　　無形之中，每天的家庭作業(yè)不再成為孩子放學(xué)后的壓力。經(jīng)常性地興趣滿足，讓孩子內(nèi)心更加的專注寧靜。“雙減”將孩子們從單一的書本學(xué)習(xí)中慢慢解放出來，增加了更多的生活感受、情感體驗和實踐行動。當然，這些都需要家長和老師的密切配合，家校攜手，使孩子的做事情的主動性慢慢得以彰顯，真正的成為學(xué)習(xí)的主人。

雙減政策心得體會9

　　對于“雙減”政策出臺，作為一名一線教師，我是完全贊同的。從我所接觸的家長來看，這一重磅文件的發(fā)布猶如一石激起千層浪，引發(fā)了他們的強烈反響，有恐慌，有擔(dān)憂，有喜悅，有期待。家長們從各自家庭的體驗出發(fā)，有不同的看法，這是很正常的，也可以理解。

　　回想我從九三年走上講臺至今，從教28年了，經(jīng)歷了辦學(xué)條件的日益改善：由最初的自制幻燈片，鋼板刻蠟紙，到現(xiàn)在的多媒體教學(xué)，希沃白板云課件；以及課程設(shè)置的變遷：由過去帶著學(xué)生勤工儉學(xué)、勞動課學(xué)農(nóng)基地種菜摘茶到現(xiàn)在一個學(xué)期僅一次的春游秋游……毋庸置疑，孩子悶的見識是更廣了，才藝更多了，“學(xué)霸”一個比一個厲害。但近視率、肥胖率居高不下，孩子們的世界除了做題學(xué)習(xí)，好像也沒有其他了。

　　看著孩子悶沉重的書包，厚厚的鏡片，我常常問自己，教育的目的是什么？教育應(yīng)該讓孩子每個孩子熱情的參與，全身心投入，喜歡自己做的事情，擁有一技之長，長大后能夠選擇自己喜歡的職業(yè)并幸福的活著。可腦袋里塞滿了習(xí)題公式和一知半解的道理的孩子，他們會去思考自己未來想干什么嗎？他們還有星辰大海的想象嗎？

　　隨著“雙減”的政策出臺，讓我看到了教師價值的更大化——去推動人的全面發(fā)展，從而影響社會的發(fā)展！

　　現(xiàn)在，學(xué)生們不上輔導(dǎo)班了，也不能在家里挑燈夜戰(zhàn)了，老師怎樣才能保證他們在校內(nèi)學(xué)有所得，學(xué)有所成呢？要知道，一個班50個孩子，他們的學(xué)習(xí)需求可是多樣化的。這就要求老師更有使命感，更有責(zé)任心，有更強教學(xué)能力。因此，老師們要做到給自己“增負”，才能給學(xué)生“減負”。

　　投身教研，提升自己業(yè)務(wù)素養(yǎng)。知識豐富、幽默風(fēng)趣，互動和諧的課堂是學(xué)生喜歡的課堂，知識底蘊深厚，教學(xué)功底扎實的老師才能呈現(xiàn)高效的課堂。因此，每一個老師都要自覺修煉，努力提升。

　　有效備課，提高課堂教學(xué)效率。課堂是教學(xué)的主陣地，有趣有效的課堂方能保證孩子們聽課的`專注力。課堂上保證了孩子的們的專注的聽與思，大部分孩子的學(xué)習(xí)效果就保證了。

　　統(tǒng)籌兼顧，充分利用課后服務(wù)。學(xué)有余力和學(xué)習(xí)上仍有困難的孩子，課后服務(wù)時間，老師要進行補習(xí)與答疑，精準輔導(dǎo)，靶向跟進。當然老師也要加強在作業(yè)布置上的研究，關(guān)注學(xué)情作業(yè)分層；多一些實踐層面和操作性強的動手作業(yè)，使它成為課堂的有益補充，相得益彰；發(fā)揮好課后三點半的作用，把每天放學(xué)后的兩個小時時間，合理規(guī)劃好，給學(xué)生實實在在的幫助。

　　聯(lián)動家長，用心培養(yǎng)孩子習(xí)慣�！半p減”出臺，無疑減輕了家長的經(jīng)濟負擔(dān)和精神壓力，但每一個家長望子成龍、望女成鳳的期盼并不會減少，老師要引導(dǎo)家長把重心轉(zhuǎn)移到培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣上來，比如：預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣、更正梳理的習(xí)慣、閱讀積累的習(xí)慣、運動勞動的習(xí)慣；以及把心思花在孩子興趣愛好的發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)上來。這樣家校齊抓共管，促進教育的和諧共生，最終實現(xiàn)減負增效！

雙減政策心得體會10

　　作為家長，在這段時間我也要學(xué)習(xí)如何做一個合格的父母。目前，我個人認為我在孩子的教育方面，并不是一個合格的家長。在對于孩子的教育方面，很容易走進誤區(qū)，做出一些不正確的行為影響孩子的發(fā)展。所以現(xiàn)在無論工作多忙，我下班后一定要關(guān)心孩子，詢問一下孩子今天學(xué)習(xí)了什么，有沒有遇到什么挫折？多鼓勵孩子，教會孩子克服困難，在孩子得到進步的時候，也要及時的.表揚，幫助孩子增加自信心。

　　非常感謝這次雙減政策，我認識到自己的許多不足，也能給我和孩子一個共同成長，共同進步的機會。

　　“雙減”并不代表家長可以當甩手掌柜，“雙減”是有新的要求，要求家校共育，培養(yǎng)孩子的家國情懷，對家人國家無條件的熱愛。在這個自媒體發(fā)達的時代，我們經(jīng)�？吹接泻⒆訉Ω改溉�打腳踢，自私自利。我們“雙減”以后，著重培養(yǎng)孩子從容面對得失，知道感恩。從而成為真正的陽光少年。為“雙減”點贊，為我們自己加油！

雙減政策心得體會11

　　“雙減”工作是構(gòu)建教育良好生態(tài)、促進學(xué)生全面發(fā)展，健康成長的國之大計。作為一線教師，更是站在了“雙減”工作的主陣地上，更要認真學(xué)習(xí)領(lǐng)會并貫徹到學(xué)習(xí)工作中去。

　　在我看來，“雙減”不是讓學(xué)生遠離學(xué)習(xí)，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質(zhì)量上做減法，不是在教育責(zé)任上撂挑子。而是對我們教育工作者提出了更高的要求：我們要提高課堂教學(xué)效率，我們要認真?zhèn)湔n，引導(dǎo)學(xué)生敢于質(zhì)疑，提出問題，發(fā)現(xiàn)問題，鼓勵學(xué)生自主探究問題，解決問題；要健全作業(yè)模式和形式，減輕學(xué)生過重的作業(yè)負擔(dān)；同時轉(zhuǎn)變教育評價方式等。

　　我認為具體的做法有：

　　一、學(xué)習(xí)課程標準，

　　對課程標準有新的認識，更新教學(xué)理念，明白減負并不是單純的削減作業(yè)數(shù)量，關(guān)鍵是如何在“減負”的同時提高質(zhì)效。

　　二、增強集體備課，

　　仔細鉆研教材，使各單元的教學(xué)目標更加明確，依據(jù)單元目標制定合理地課時教學(xué)目標，并依據(jù)各班的實際情況，修改教案，有針對性地對語文知識和能力進行訓(xùn)練。

　　三、依據(jù)學(xué)生年齡特征，創(chuàng)設(shè)情境，培育學(xué)習(xí)興趣

　　以“學(xué)生發(fā)展為本”，精講簡練，給學(xué)生多一點時間和空間，讓學(xué)生自主地、富有個性地發(fā)展，讓每一個學(xué)生在課堂中都有所收獲，從而提高40分鐘的教學(xué)質(zhì)量，打造高效課堂。

　　四、精心設(shè)計課堂練習(xí)，圍繞聽說讀寫相結(jié)合進行。

　　有目標，避開隨意性。在講解課文中完成。如：每篇課文中的生字，對容易寫錯的，在檢查預(yù)習(xí)時重點強調(diào)，采用集體書空或抄寫或形近字等方式牢固掌握。課文中的關(guān)鍵詞語，運用各種辦法或近、反義詞，或聯(lián)絡(luò)上下文理解。找出本篇課文中想像說話的訓(xùn)練點，進行說話練習(xí)。課后及時寫下。有了課堂上說的基礎(chǔ)，回家完成寫的.任務(wù)就輕而易舉。對文中的重點段落指導(dǎo)朗讀，熟讀成誦。減輕了學(xué)生業(yè)余負擔(dān)。

　　五、課外作業(yè)，細心篩選，仔細編排，如在教學(xué)中總結(jié)出經(jīng)典基礎(chǔ)性作業(yè)和練習(xí)，作為常規(guī)試題仔細練習(xí)。

　　讓學(xué)生作業(yè)負擔(dān)小，又得到最大的訓(xùn)練，做到及時高效。每周針對單元目標出好周周練，進行一些操練。

　　六、設(shè)計分層作業(yè)。

　　對各班級不同學(xué)生的特點，設(shè)計一些必做題和選做題，學(xué)生可以依據(jù)自己的喜好和能力選做作業(yè)。同時還注意作業(yè)的趣味性和實踐性，讓中差生把完成老師的作業(yè)當作一件樂事。避免作業(yè)中的重復(fù)現(xiàn)象，盡量設(shè)計精而簡的作業(yè)，作業(yè)的布置要照顧到各個層次的學(xué)生，讓每個學(xué)生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹立起學(xué)習(xí)的信心。

　　總之，練習(xí)只是手段，讓學(xué)生在課后獲得鞏固才是最終的目的，為了達到這個目的，作為教師要精細設(shè)計每一個課堂作業(yè)，做到少而精，讓學(xué)生在樂中獲得學(xué)習(xí)，獲得鞏固，增強練習(xí)的有效性。

雙減政策心得體會12

　　“雙減”政策落地，很多人調(diào)侃拼爹時代正式到來。有網(wǎng)友表示，“拼爹”拼的不是家長的學(xué)歷、財力，而是家庭教育的理念、素養(yǎng)、水平和維護親子關(guān)系的能力。家庭教育實質(zhì)是生活教育，核心是讓孩子成人。

　　首先要教孩子學(xué)會做人，再是學(xué)會生活，最后才能學(xué)會學(xué)習(xí)。“雙減”政策的指導(dǎo)思想是要促進學(xué)生全面發(fā)展、健康成長，家長因此要關(guān)注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時間，加強體育運動，鼓勵孩子擁有藝術(shù)、體育類的興趣愛好。解放思想，更新觀念也很重要。

　　厘清家庭、學(xué)校之間的關(guān)系和責(zé)任，孩子學(xué)科學(xué)習(xí)的事情，放心交給學(xué)校，家長則關(guān)注孩子的`品德行為習(xí)慣，為孩子健康成長打下基礎(chǔ)。“雙減”后多出的課后時間如何安排？這需要家長更高質(zhì)量的陪伴，游戲、運動、閱讀和交流等。

　　對待孩子要更有耐心，同時要提升自己與孩子相處的能力，不能動不動就起沖突。要重點培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣包括責(zé)任心、主動性、自制力和時間管理能力，這些都需要家長在平時的教育中培養(yǎng)滲透。

　　例如，讓孩子明白學(xué)習(xí)是自己的事情；家庭作業(yè)要定時、快速、限時獨立完成，注意書面清潔程度等。還要培養(yǎng)孩子的生活能力。生活能力是學(xué)習(xí)能力的前提，生活習(xí)慣是學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ)。在家中，要讓孩子參與家務(wù)，在學(xué)校，鼓勵孩子參加勞動；學(xué)會自己的事情自己做。在這樣的勞動過程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養(yǎng)了孩子的責(zé)任心。最后，家長要和教師協(xié)同，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力，包括怎么復(fù)習(xí)、糾錯、總結(jié)歸納等，這些專業(yè)性問題，可以多向老師請教�！�雙減’政策落地后，家長要不斷加強自身學(xué)習(xí)，了解孩子成長規(guī)律，提升家庭教育素養(yǎng)與能力，這才是最好的家庭教育。

　　家庭教育、學(xué)校教育及社會教育構(gòu)成了教育的有機整體�！半p減”政策讓家長角色回歸，從而也讓家長面對新一輪的挑戰(zhàn)。家長到底應(yīng)該做什么、怎么做？給家長們?nèi)龡l建議：

　　一、幫助孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣

　　好習(xí)慣的養(yǎng)成離不開外力的推動，最終會達到從被動到主動、從他律到自律的轉(zhuǎn)變。學(xué)習(xí)成績好的孩子，大多具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣又與優(yōu)秀的生活習(xí)慣息息相關(guān)。例如擁有良好的閱讀習(xí)慣能有效促進思維的發(fā)展，而好的運動習(xí)慣則能有效促進注意力和專注力的提高。

　　又如優(yōu)秀的勞動習(xí)慣能幫助孩子確立正確的三觀，培養(yǎng)責(zé)任感，提升獨立能力，而參與家庭生活的習(xí)慣有助于培養(yǎng)孩子的公民意識以及對家庭的.責(zé)任感。

　　二、幫助孩子制訂學(xué)習(xí)計劃

　　建議家長和孩子將每個學(xué)期按不同的維度（如時間）分割成若干個學(xué)習(xí)階段，制訂相應(yīng)計劃。一份好的學(xué)習(xí)計劃應(yīng)同時具備以下三個條件：家長和孩子一起商量制訂完成，這樣不僅可以有效避免目標過高或過低的情況發(fā)生，也能促使家庭內(nèi)部在學(xué)習(xí)問題上達成統(tǒng)一。

　　二是具體可操作的，如每天英語朗讀半小時，兩天完成數(shù)學(xué)練習(xí)一章節(jié)等，過程具體可操作，家長的監(jiān)督也就更有效。

　　三是必須寫有自我鼓勵和家長鼓勵的話語，彰顯孩子自己的決心，鼓勵孩子堅持前行。

　　三、全身心的陪伴將成為孩子制勝的法寶

　　“雙減”政策剛公布，武進區(qū)清英外國語學(xué)校三PYP班學(xué)生家長侯娜瞬間感覺到“松了口氣的竊喜”。她說，作為當代家長，處在“贏在起跑線”的大環(huán)境里，沒有堅定的內(nèi)心，很容易被影響。而‘雙減’就像重啟開關(guān)一樣，強制暫停我們的焦慮和迷茫，給我們重新思考的機會，想想對于祖國和世界的未來，究竟什么才是最重要的？作為“80后”家長，侯娜深深地感受到，處在瞬息萬變的科技時代，孩子們的未來變化不是父母所能夠掌控和想象的。他們更需要獨立的思想和時代主人翁的責(zé)任感，所以我們不能用我們的經(jīng)歷來要求和培養(yǎng)我們的孩子。“雙減”之后，孩子的空余時間增加了，侯娜也說起了自己的打算——用以前忙于補習(xí)班的周末，和孩子一起運動、一起游戲親密親子關(guān)系；把以前充斥著補習(xí)班的“假期”變?yōu)檎嬲�的假期，在疫情結(jié)束后來一場實地丈量世界的旅行。

　　學(xué)習(xí)做個合格父母，父母也都是第一次做父母，在對于孩子的教育方面很容易走入誤區(qū)，做出一些不正確的行為，影響孩子的發(fā)展。孩子們需要家長的支持，而不是打罵。無論工作多忙，家長下班后一定要關(guān)心孩子，詢問一下今天在班里新學(xué)了什么、有沒有交新的朋友等等。在孩子遇到挫折的時候，多去鼓勵孩子，教會孩子克服困難。在孩子得到進步的時候，也要及時表揚，幫助孩子增加信心。

　　只有這樣，孩子才不會盲目自大，也不至于自卑。家長和老師都是為了孩子好，應(yīng)該彼此配合。比如老師布置的作業(yè)，家長不要隨便去質(zhì)疑，要監(jiān)督孩子按時完成。老師發(fā)布的注意和要求也要積極配合。家長是孩子的第一任老師，如果家長本身素質(zhì)就很低，容易生氣、辱罵別人，那么孩子在潛移默化中也會形成一些壞習(xí)慣。因此，要想做一名合格的家長，就要努力提高自己的素養(yǎng)，做孩子最好的榜樣。家長們要給孩子們蘋果可以砸到頭上的時間；給孩子們可以仰望星空的經(jīng)歷；給國家和學(xué)校讓教育回歸本質(zhì)的機會。家長和學(xué)校各司其職，家長全身心地陪伴孩子的成長，這也將成為孩子們應(yīng)對未來制勝的法寶。

　　從我們家長及孩子的角度上講，雙減政策是弊大于利的，為什么這么說。那就要從校外教培行業(yè)興起的根源說起。

　　家長們?yōu)槭裁匆�補課？是希望孩子成績好。為什么希望成績好？因為考高中，考大學(xué)的淘汰率是客觀存在的。所以，廣大家長都希望自己的孩子，能夠擁有更優(yōu)質(zhì)的教育資源，從而取得分數(shù)上的優(yōu)勢。如果所有學(xué)�？梢越o予同等的、優(yōu)質(zhì)的教育資源，滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)要求，為什么家長還要去教培？

　　那么我們不看以前，只看現(xiàn)在。在初中升高中必須腰斬的情況下，我們剩余50%的孩子，十四五歲的孩子！必須去職業(yè)學(xué)校另謀出路！試問有多少家長愿意就此放棄繼續(xù)投入資源培養(yǎng)。

　　教育的公平性和高效性是永遠存在矛盾的，我的孩子在那50%升高中以外的成績中徘徊，但是我有資源，我有力氣賺錢，我有好的私教渠道，為了孩子家長們連命的可以不要，花些資源讓自己的孩子順利升學(xué)又有何不可？

　　在這種中考、高考分流的指揮棒下，大多數(shù)的學(xué)生和家長不得不去競爭優(yōu)質(zhì)教育資源。

　　其實政策里有一條特別好，“積極開展義務(wù)教育優(yōu)質(zhì)均衡創(chuàng)建工作，促進新優(yōu)質(zhì)學(xué)校成長，擴大優(yōu)質(zhì)教育資源，積極推進集團化辦學(xué)、學(xué)區(qū)化治理和城鄉(xiāng)學(xué)校共同體建設(shè)。"

　　推行下去勢必會平衡教育資源，讓學(xué)期房概念慢慢淡化。我所在的內(nèi)蒙古包頭就已經(jīng)推行很久了，實踐起來或許有諸多因素不便吧，效果甚微。

　　總之，一切為了孩子，一切為了國家，希望家長和學(xué)生，能夠真正的得到減負！更希望教育能實現(xiàn)真正的公平！

雙減政策心得體會13

　　隨著“雙減政策”的落地，“作業(yè)優(yōu)化”成為炙手可熱的話題。很榮幸在《基于雙減背景下作業(yè)優(yōu)化設(shè)計的實踐研究》主題培訓(xùn)活動中，聽到了溫州市教研員雷子?xùn)|老師的專家講座以及龍港五小曹海鷗老師和龍港十一小金理聘老師的學(xué)員分享。從這次培訓(xùn)中，我收獲了很多專業(yè)知識，也開始有了一點自己的小想法，下文我將根據(jù)雷老師的“為何優(yōu)化”、“如何優(yōu)化”，談一談自己的所感所想。

　　一、為何優(yōu)化

　　雷老師從“有減必有加”到“作業(yè)承載著新的使命”，不斷強調(diào)“雙減”后，“如何優(yōu)化作業(yè)”是我們一線教師必須且一定要重視的問題。從以往的作業(yè)布置中不難看出，雖然國家一直在強調(diào)“減負”，但是大多數(shù)學(xué)生依舊每天在經(jīng)歷“重復(fù)”、“枯燥”、“繁瑣”的機械式作業(yè)，從一本練習(xí)冊到另一本練習(xí)冊，在題海里暈頭轉(zhuǎn)向。但是這么做的后果是什么呢？學(xué)生對作業(yè)產(chǎn)生厭煩情緒，把作業(yè)當成一項任務(wù)，只管做完，不管做好，所以就出現(xiàn)了學(xué)生作業(yè)馬虎，不做作業(yè)的現(xiàn)象。雖然，反復(fù)的練習(xí)可以讓一些基礎(chǔ)薄弱的孩子取得暫時性的進步，但是從長遠角度來看，弊大于利。針對這一現(xiàn)象，“雙減”文件中對“作業(yè)量”和“書面作業(yè)完成時間”有了新的規(guī)定，這些新的規(guī)定都在告訴我們這些一線老師，優(yōu)化作業(yè)迫在眉睫。

　　二、如何優(yōu)化

　　作為一名普通的數(shù)學(xué)老師，優(yōu)化作業(yè)似乎太難了。怎么做？有時間嗎？我這么做有效果嗎？以前這幾個問題一直困擾著我。但是，從這次培訓(xùn)中，雷老師和其他兩位老師的想法讓我有種茅塞頓開的.感覺。通過此次培訓(xùn)，針對如何優(yōu)化作業(yè)，我有了以下3點想法：

　　1、找適合孩子的作業(yè)。

　　作為一線老師，我們一定要堅信這句話：沒有人比你更了解你的學(xué)生。我們可以通過課堂教學(xué)，課堂作業(yè)本的練習(xí)，找到學(xué)生薄弱的知識點，從而針對性地挑選一些習(xí)題，作業(yè)求精不求多，對癥下藥才是良方。

　　2、布置分層作業(yè)

　　“龍生九子，九子各不同”，更何況一個班里的孩子都是來自不同的家庭。雷老師在點

　　評金老師的報告時也強調(diào)到：作業(yè)設(shè)計要來源于學(xué)生，為學(xué)生服務(wù)。所以我們可以將班里的孩子分成幾個層次，布置不同的作業(yè)以適應(yīng)他們的學(xué)習(xí)能力。

　　3、作業(yè)要有發(fā)展性

　　以往的作業(yè)以檢測孩子的基礎(chǔ)知識為主，但其實學(xué)生能力的培養(yǎng)更為重要。學(xué)生的邏輯思維、說理能力等等都需要得到發(fā)展，因此在作業(yè)設(shè)計中，如果加入一些能夠體現(xiàn)孩子思維能力的題目，更加能檢測出他們的學(xué)習(xí)效果。

　　此次培訓(xùn)，頗有感觸，珍惜龍港小數(shù)的每一次活動，愿和龍港小數(shù)一起慢慢進步。

雙減政策心得體會14

　　“雙減”政策實行，孩子在家的時間充裕了，怎么安排？“雙減”政策后，怎樣讓自己的孩子脫穎而出？“雙減”政策后，對家長有什么影響？充分思考之后，我竟心生歡喜，其實，這樣的政策讓家長的角色回歸，家長更像家長了。但同時，也需要家長做一些調(diào)整。

　　一、要有更多的時間來陪伴孩子

　　雖說現(xiàn)在有課后延遲服務(wù)，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了。不像以前有課外班的時候，孩子下課就七八點鐘了，有些家長把孩子送進課外班繼續(xù)忙工作了，或者去見見好友，逛逛商場�，F(xiàn)在不僅沒有課外班了，家庭作業(yè)負擔(dān)也減輕了，回家后孩子基本沒有家庭作業(yè)了，空余時間變多了。這段時間怎樣學(xué)習(xí)？做些什么呢？尤其是小學(xué)生自律性還不是很強，還不能對自己的生活有一個很好的規(guī)劃，更需要家長的指導(dǎo)和幫助了。這就要求家長安排好自己的工作和社交，留出充足的時間陪伴孩子成長。

　　二、學(xué)點教育理論

　　培養(yǎng)孩子和諧全面發(fā)展，不只是關(guān)注學(xué)習(xí)成績，需要家長不斷地學(xué)習(xí)，更新自己的教育觀念。和孩子在一起最重要的是學(xué)會如何溝通，形成民主平等的家庭氛圍，讓孩子既聽從家長的教導(dǎo)又有自己的主見。建議家長多讀一些教育書籍，像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學(xué)育兒能力。家長要從日常生活中給孩子樹立正面的榜樣，建立良好的親子關(guān)系，和孩子一起成長。

　　三、建設(shè)學(xué)習(xí)型的家庭

　　家庭是孩子成長最重要的場所，家長也是孩子的老師。家長的生活習(xí)慣，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長底色。家長要重視學(xué)習(xí)型家庭建設(shè)，陪孩子一起解鎖生活新技能，陪孩子一起閱讀，引導(dǎo)孩子參加到家庭建設(shè)中來，讓孩子感覺到整個家庭積極向上、團結(jié)協(xié)作的力量。家長要善于學(xué)習(xí)，不斷學(xué)習(xí)，言傳身教，讓學(xué)習(xí)能力在生活中落地生根。

　　四、跟老師聯(lián)系更加緊密

　　以往，家長通過看孩子的試卷和輔導(dǎo)作業(yè)，可以了解到更多孩子的學(xué)習(xí)情況反饋，“雙減”政策之后，孩子的作業(yè)都是在學(xué)校完成的，家長了解孩子學(xué)習(xí)上問題的`機會減少了。哪部分的知識點暫時還沒有掌握？還需要提高哪方面的能力？只有跟老師密切聯(lián)系，了解孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)情況，和老師一起制定幫扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重點指導(dǎo)。

　　“雙減”政策落地，很多人調(diào)侃拼爹時代正式到來。有網(wǎng)友表示，“拼爹”拼的不是家長的學(xué)歷、財力，而是家庭教育的理念、素養(yǎng)、水平和維護親子關(guān)系的能力。家庭教育實質(zhì)是生活教育，核心是讓孩子成人。

　　首先要教孩子學(xué)會做人，再是學(xué)會生活，最后才能學(xué)會學(xué)習(xí)�！半p減”政策的指導(dǎo)思想是要促進學(xué)生全面發(fā)展、健康成長，家長因此要關(guān)注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時間，加強體育運動，鼓勵孩子擁有藝術(shù)、體育類的興趣愛好。解放思想，更新觀念也很重要。

　　厘清家庭、學(xué)校之間的關(guān)系和責(zé)任，孩子學(xué)科學(xué)習(xí)的事情，放心交給學(xué)校，家長則關(guān)注孩子的品德行為習(xí)慣，為孩子健康成長打下基礎(chǔ)�！半p減”后多出的課后時間如何安排？這需要家長更高質(zhì)量的陪伴，游戲、運動、閱讀和交流等。

　　對待孩子要更有耐心，同時要提升自己與孩子相處的能力，不能動不動就起沖突。要重點培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣包括責(zé)任心、主動性、自制力和時間管理能力，這些都需要家長在平時的教育中培養(yǎng)滲透。

　　例如，讓孩子明白學(xué)習(xí)是自己的事情；家庭作業(yè)要定時、快速、限時獨立完成，注意書面清潔程度等。還要培養(yǎng)孩子的生活能力。生活能力是學(xué)習(xí)能力的前提，生活習(xí)慣是學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ)。在家中，要讓孩子參與家務(wù)，在學(xué)校，鼓勵孩子參加勞動；學(xué)會自己的事情自己做。在這樣的勞動過程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養(yǎng)了孩子的責(zé)任心。最后，家長要和教師協(xié)同，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力，包括怎么復(fù)習(xí)、糾錯、總結(jié)歸納等，這些專業(yè)性問題，可以多向老師請教�！�雙減’政策落地后，家長要不斷加強自身學(xué)習(xí)，了解孩子成長規(guī)律，提升家庭教育素養(yǎng)與能力，這才是最好的家庭教育。

　　家庭教育、學(xué)校教育及社會教育構(gòu)成了教育的有機整體�！半p減”政策讓家長角色回歸，從而也讓家長面對新一輪的挑戰(zhàn)。家長到底應(yīng)該做什么、怎么做？給家長們?nèi)龡l建議：

　　一、幫助孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣

　　好習(xí)慣的養(yǎng)成離不開外力的推動，最終會達到從被動到主動、從他律到自律的轉(zhuǎn)變。學(xué)習(xí)成績好的孩子，大多具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣又與優(yōu)秀的生活習(xí)慣息息相關(guān)。例如擁有良好的閱讀習(xí)慣能有效促進思維的發(fā)展，而好的運動習(xí)慣則能有效促進注意力和專注力的提高。

　　又如優(yōu)秀的勞動習(xí)慣能幫助孩子確立正確的三觀，培養(yǎng)責(zé)任感，提升獨立能力，而參與家庭生活的習(xí)慣有助于培養(yǎng)孩子的公民意識以及對家庭的責(zé)任感。

　　二、幫助孩子制訂學(xué)習(xí)計劃

　　建議家長和孩子將每個學(xué)期按不同的維度（如時間）分割成若干個學(xué)習(xí)階段，制訂相應(yīng)計劃。一份好的學(xué)習(xí)計劃應(yīng)同時具備以下三個條件：家長和孩子一起商量制訂完成，這樣不僅可以有效避免目標過高或過低的情況發(fā)生，也能促使家庭內(nèi)部在學(xué)習(xí)問題上達成統(tǒng)一。

　　二是具體可操作的，如每天英語朗讀半小時，兩天完成數(shù)學(xué)練習(xí)一章節(jié)等，過程具體可操作，家長的監(jiān)督也就更有效。

　　三是必須寫有自我鼓勵和家長鼓勵的話語，彰顯孩子自己的決心，鼓勵孩子堅持前行。

　　三、全身心的陪伴將成為孩子制勝的法寶

　　“雙減”政策剛公布，武進區(qū)清英外國語學(xué)校三PYP班學(xué)生家長侯娜瞬間感覺到“松了口氣的竊喜”。她說，作為當代家長，處在“贏在起跑線”的大環(huán)境里，沒有堅定的內(nèi)心，很容易被影響。而‘雙減’就像重啟開關(guān)一樣，強制暫停我們的焦慮和迷茫，給我們重新思考的機會，想想對于祖國和世界的未來，究竟什么才是最重要的？作為“80后”家長，侯娜深深地感受到，處在瞬息萬變的科技時代，孩子們的未來變化不是父母所能夠掌控和想象的。他們更需要獨立的思想和時代主人翁的責(zé)任感，所以我們不能用我們的經(jīng)歷來要求和培養(yǎng)我們的孩子�！半p減”之后，孩子的空余時間增加了，侯娜也說起了自己的打算——用以前忙于補習(xí)班的周末，和孩子一起運動、一起游戲親密親子關(guān)系；把以前充斥著補習(xí)班的“假期”變?yōu)檎嬲�的假期，在疫情結(jié)束后來一場實地丈量世界的旅行。

　　學(xué)習(xí)做個合格父母，父母也都是第一次做父母，在對于孩子的教育方面很容易走入誤區(qū)，做出一些不正確的行為，影響孩子的發(fā)展。孩子們需要家長的支持，而不是打罵。無論工作多忙，家長下班后一定要關(guān)心孩子，詢問一下今天在班里新學(xué)了什么、有沒有交新的朋友等等。在孩子遇到挫折的時候，多去鼓勵孩子，教會孩子克服困難。在孩子得到進步的時候，也要及時表揚，幫助孩子增加信心。

　　只有這樣，孩子才不會盲目自大，也不至于自卑。家長和老師都是為了孩子好，應(yīng)該彼此配合。比如老師布置的作業(yè)，家長不要隨便去質(zhì)疑，要監(jiān)督孩子按時完成。老師發(fā)布的注意和要求也要積極配合。家長是孩子的第一任老師，如果家長本身素質(zhì)就很低，容易生氣、辱罵別人，那么孩子在潛移默化中也會形成一些壞習(xí)慣。因此，要想做一名合格的家長，就要努力提高自己的素養(yǎng)，做孩子最好的榜樣。家長們要給孩子們蘋果可以砸到頭上的時間；給孩子們可以仰望星空的經(jīng)歷；給國家和學(xué)校讓教育回歸本質(zhì)的機會。家長和學(xué)校各司其職，家長全身心地陪伴孩子的成長，這也將成為孩子們應(yīng)對未來制勝的法寶。

雙減政策心得體會15

　　在“雙減”政策出臺前，確實孩子們和家長是疲勞的，家長們放學(xué)后、雙休日都是奔忙在各個培訓(xùn)班接送的路上，而孩子們則是除了學(xué)校作業(yè)還要應(yīng)付各種培訓(xùn)班的額外作業(yè)，家長累孩子也累，長此以往不但家長苦不堪言，孩子們也會產(chǎn)生厭學(xué)情緒，甚至有的孩子承受不了繁重的`課業(yè)壓力患上了抑郁癥。

　　但自從“雙減”政策出臺后，各個年級的課程也在逐步縮減，不再有繁多的作業(yè)�，F(xiàn)在除了做好課本的預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)，孩子有更多的時間看課外書，鍛煉身體，參加更多的社會時間活動。在小區(qū)的花園里嬉笑奔跑的孩子越來越多，以前很多住在一個院誰也不認識誰，現(xiàn)在竟然也能結(jié)交更多的好朋友，孩子們之間相互認識，相互交流，臉上都洋溢了天真爛漫的笑容。家長們看到孩子們這么快樂，心里也十分的開心。

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