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防溺水心得體會(huì)

時(shí)間:2024-10-23 14:29:55 心得體會(huì) 我要投稿

(精品)防溺水心得體會(huì)

  在平日里,心中難免會(huì)有一些新的想法,寫心得體會(huì)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,如此可以一直更新迭代自己的想法。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎?以下是小編幫大家整理的防溺水心得體會(huì),歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

(精品)防溺水心得體會(huì)

防溺水心得體會(huì)1

  夏天的腳步近了,越來越多的人受不了夏天的酷熱,用各種各樣的方式來降溫。于是,游泳就成了很多人的選擇!游泳不僅可以娛樂,還可以避暑,使人渾身清爽。我們都喜歡游泳。游泳雖然可以強(qiáng)身健體,但是“溺水”——這個(gè)安全隱患,你知道有多么恐怖嗎?通過對(duì)學(xué)校下發(fā)的防溺水教育宣傳,我知道了中國(guó)每年因溺水身亡的有57000人,相當(dāng)于每天會(huì)有150人會(huì)死于溺水,而且發(fā)生慘劇的時(shí)間一般都在暑假,年齡大都在18歲以下的小學(xué)生和中學(xué)生當(dāng)中。

  因此,如何預(yù)防溺水便成了夏天我們應(yīng)該注意頭等大事,通過學(xué)習(xí)我懂得了:不能獨(dú)自一人到江河湖海游泳;小孩子必須在大人的陪同下游泳;不要游到深水區(qū);游泳前應(yīng)做適宜的運(yùn)動(dòng);如果身體不適,要立刻上岸;下水后不要逞能;不能在急流或旋渦處游泳。

  水是溫順的,我們可以用它來救活干旱的莊稼;我們可以用它來幫助小樹苗長(zhǎng)得挺拔茁壯;我們可以把它放進(jìn)不同形狀的瓶子里,它就會(huì)變成不同的.形狀。水也是兇殘的,它能引發(fā)山洪暴發(fā),它能摧毀房屋,更可怕的是它能吞噬一個(gè)又一個(gè)無辜鮮活的生命,使一個(gè)又一個(gè)原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。珍愛生命,請(qǐng)預(yù)防溺水!不要讓水成為洪水猛獸,讓我們的生命受到威脅,安全游泳,千萬不要拿自己的生命開玩笑。

防溺水心得體會(huì)2

  作為一個(gè)小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生,我經(jīng)歷了一學(xué)期的學(xué)習(xí),積累了許多寶貴的學(xué)習(xí)心得體會(huì)。在這段時(shí)間里,我明白了學(xué)習(xí)的重要性,培養(yǎng)了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,建立了自信心,并嘗試了積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)方法。通過這些經(jīng)歷,我不僅提高了學(xué)習(xí)成績(jī),還充實(shí)了自己的知識(shí)儲(chǔ)備。

  首先,我認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性。在一學(xué)期的學(xué)習(xí)中,我逐漸明白了只有通過不斷學(xué)習(xí),才能提高自己的能力和素質(zhì)。在課堂上,老師認(rèn)真講解每一個(gè)知識(shí)點(diǎn),我發(fā)現(xiàn)只有自己主動(dòng)學(xué)習(xí)才能真正掌握知識(shí)。于是,我開始主動(dòng)思考問題,積極參與討論,并勇敢地提出自己的觀點(diǎn)。通過這種學(xué)習(xí)過程,我逐漸意識(shí)到學(xué)習(xí)的`重要性,并對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了濃厚的興趣。

  其次,我養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在過去的學(xué)習(xí)過程中,我有時(shí)會(huì)拖延學(xué)習(xí),沒有合理地安排學(xué)習(xí)時(shí)間。然而,通過老師的耐心教導(dǎo)和自己的努力,我改掉了這些不良習(xí)慣。我開始制定每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃,按時(shí)完成作業(yè),保持良好的注意力和學(xué)習(xí)積極性。此外,我還注意課后復(fù)習(xí),及時(shí)做好知識(shí)點(diǎn)的鞏固和擴(kuò)展。這一系列的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成,使我在學(xué)習(xí)中更加高效,取得了較好的成績(jī)。

  此外,我在學(xué)習(xí)中建立了自信心。剛開始的時(shí)候,我總是對(duì)自己缺乏信心,覺得難題無法解決。然而,在老師鼓勵(lì)和同學(xué)們互相支持的幫助下,我開始鼓起勇氣,勇敢面對(duì)困難。我通過不斷的努力和嘗試,逐漸解決了許多困擾自己的難題。隨著問題的一個(gè)個(gè)被攻克,我的自信心也逐漸增強(qiáng)。如今,無論遇到什么樣的問題,我都相信自己能夠克服困難,取得好成績(jī)。

  最后,我嘗試了積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)方法。在課堂上,我堅(jiān)持做好筆記。通過記錄重要內(nèi)容,我能夠更好地理解和記憶知識(shí)點(diǎn)。此外,我還提前預(yù)習(xí)課本內(nèi)容,使自己能夠更好地跟上老師的教學(xué)進(jìn)度。在課后,我會(huì)主動(dòng)找老師請(qǐng)教自己的問題或?qū)で髱椭,以便及時(shí)解決學(xué)習(xí)困惑。這些積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)方法使我在學(xué)習(xí)中進(jìn)步更快,同時(shí)也提高了自己的問題解決能力。

  小學(xué)四年級(jí)這段時(shí)間讓我受益匪淺。我充分認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性,養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,建立了自信心,并采用了積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)方法。通過這一系列的努力,我在學(xué)習(xí)中取得了不俗的成績(jī)。我相信,只要我堅(jiān)持努力學(xué)習(xí),不斷挑戰(zhàn)自己,我一定能夠取得更好的成績(jī),實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

防溺水心得體會(huì)3

  對(duì)于溺水者,除了積極自救外,還要積極進(jìn)行陸上搶救:

  (1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,首先應(yīng)清除,保持上呼吸道的通暢;

  (2)溺者若已喝了大量的水,救護(hù)者可一腿跪著,另一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺者的'頭,將他的嘴向下,另一手壓在背部,使水排出;

  (3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述處理外,要進(jìn)行人工呼吸?墒鼓缯哐雠P,救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托著他的下顎,吸一口氣,然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后,離開溺者的嘴,同時(shí)松開捏鼻子的手,并用手壓一下溺者的胸部,幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行,每分鐘約做14—20次,開始時(shí)可稍慢,以后可適當(dāng)加快。

防溺水心得體會(huì)4

  每年假期溺水事件是學(xué)生非正常死亡的主要原因,為確保學(xué)生的生命安全,嚴(yán)防因游泳戲水帶來的意外事故的發(fā)生,我園學(xué)生和家長(zhǎng)相互配合, 對(duì)孩子進(jìn)行防溺水教育,提高幼兒防溺水的知識(shí),杜絕事故的發(fā)生。

  一、預(yù)防孩子溺水的措施

  1、從網(wǎng)絡(luò),書籍、圖片、光碟等收集“溺水”事件的案例,震撼孩子的心靈,增強(qiáng)孩子的安全和自我防護(hù)意識(shí)。

  2、教育孩子不獨(dú)自一人外出,更不能到池塘、水庫、水溝邊等地方嬉戲,不獨(dú)子結(jié)伴私自去河邊游泳,當(dāng)同伴發(fā)生溺水險(xiǎn)情時(shí),及時(shí)向附近的大人求救,不得自行救助。

  3、節(jié)假日、雙休日期間,加強(qiáng)對(duì)孩子的監(jiān)管,不隨意離開孩子,教育孩子在大人的視線范圍內(nèi)活動(dòng)。

  4、孩子游泳時(shí),要有家長(zhǎng)或成人陪同,否則禁止外出游泳。

  5、教育孩子在游泳時(shí)不要貿(mào)然跳水,更不能互相打鬧,以免發(fā)生嗆水或溺水事件;不帶孩子在不熟悉的水域游泳、嬉戲、游玩。

  二、教孩子學(xué)會(huì)溺水時(shí)的自救方法

  1、不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救;

  2、放松全身,讓身體飄浮在水面上,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援。

  3、身體下沉?xí)r可將手掌向下壓;

  4、如果在水中抽筋又無法靠岸,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。

  三、現(xiàn)場(chǎng)搶救溺水者的方法

  1、迅速清除口鼻中的污泥、雜草及分泌物,保持呼吸道通暢,并拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道;

  2、將溺水者舉起,使其俯臥在救護(hù)者肩上,腹部緊貼救護(hù)者肩部,頭角下垂,以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)榭厮⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間;

  3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩;盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院;

  4、在施救時(shí)預(yù)防眼外傷。

  安全工作無小事,千忙萬忙,對(duì)孩子的安全教育不能忘,我園牢固樹立“安全第一”的思想,對(duì)孩子的安全多一份關(guān)注,為孩子筑一道安全的防線,讓孩子們平安、健康、快樂的成長(zhǎng)!今天,老師帶領(lǐng)我們觀看關(guān)于安全的教育片,我們看得津津有味。我知道了許多關(guān)于安全的小常識(shí),也明白了生命可貴,我們應(yīng)當(dāng)好好呵護(hù)。我們先觀看關(guān)于溺水的片段,讓我們受益匪淺。這個(gè)片段講的是兩個(gè)小女孩,她們?cè)诤吙吹搅擞幸粋(gè)小男孩溺水了,她們用正確的.方法救了小男孩?吹竭@里我心想:溺水現(xiàn)象的發(fā)生大多數(shù)都是因?yàn)榍嗌倌瓴恢纳顪\,直接跑去水庫或湖邊游泳,才造成的。所以我們千萬不能去這種地方游泳。這樣是非常危險(xiǎn)的。

  我還看到了一個(gè)鏡頭:一個(gè)男孩子準(zhǔn)備下水游泳,朋友奉勸他別下去,可他根本聽不進(jìn)去,還自信滿滿地說自己會(huì)游泳。于是就下去了,一開始還游得挺成功,可到后來,他到湖中心游泳,沒想到河中心水很深,他快沉入水中,他再水中掙扎著,那一刻,令人心驚膽寒,他真是拿生命開玩笑!看到這一刻,我真是為他捏了一把汗,好可怕!幸好他的朋友救了他,要不然他就會(huì)淹死的!罢鋹凵(jǐn)防溺水。”這一句話到處可見,可又有哪個(gè)人把這句話牢牢記在心中。生命只有一次,生命是珍貴的,更是脆弱的!如果我們不好好愛惜,那就是浪費(fèi)生命。世界上有很多人因?yàn)橛斡灸缢,他們(cè)谝ビ斡镜臅r(shí)候怎么不想想,這樣的區(qū)域游泳安全嗎?不要只顧著一時(shí)的痛快而忘乎所以,在炎熱的夏天,哪怕一分一秒,都要提高警惕!

  同學(xué)們,珍愛生命吧!它只有一次,不要在危險(xiǎn)的地方游泳,隨時(shí)你都可能失去生命,安全小常識(shí)一定要牢記,這樣,我們每天才會(huì)過著安全、幸福、安康的生活!

防溺水心得體會(huì)5

  今天中午,賈老師組織全班觀看了溺水預(yù)防警示教育專題片。在觀看的同時(shí),我們感嘆新鮮的小生命被水吞沒了。我們非常傷心

  當(dāng)炎熱的夏天來臨時(shí),防止溺水尤為重要。在影片中,我了解到20xx年8月,汨羅市的兩名兒童在池塘邊玩耍時(shí)滑倒在青苔上,再也沒有起來。不久之后,又有三個(gè)孩子在家旁邊的游泳池里玩耍,淹死了。一個(gè)接一個(gè)的溺水事件讓人傷心?吹侥切└改负湍缢.孩子一起痛哭,我的眼淚流了下來,預(yù)防溺水,父母和老師日復(fù)一日地交談。今天看了這部警示片后,我深深體會(huì)到:

  1,我應(yīng)該在家人陪同下,在一個(gè)安全、正規(guī)的游泳池里游泳,并為活動(dòng)做好準(zhǔn)備;

  2、不得在沒有安全設(shè)施和救援人員的水域玩耍和游泳;

  3、當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)其他人掉進(jìn)水里時(shí),我們救不了他們。我們太小,不夠強(qiáng)壯。我們應(yīng)該立即呼救。同時(shí),向溺水者投擲救生圈、木板、竹竿等;

  4、樹立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),遠(yuǎn)離潛在的溺水危險(xiǎn)

  人生只有一次。我們是祖國(guó)的未來和希望。我們希望為自己和祖國(guó)創(chuàng)造有意義的生活。因此,同學(xué)們,讓我們行動(dòng)起來,珍惜生命,預(yù)防溺水

防溺水心得體會(huì)6

  當(dāng)我看完《防溺水宣傳片》時(shí),仿佛有千思萬緒涌上心頭。水與人類的生活密不行分,可有時(shí)它卻用它那老虎般的大口淹沒了很多兒童的生命……說到這,我又想起了教師的`吩咐,父母的叮囑,不禁發(fā)此感言:防溺水很重要!

  每當(dāng)夏季降臨時(shí),總能觀察一些兒童在水中玩耍、打鬧,可一下不留意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛,以下幾個(gè)大事更是引起了我們的熟慮:1.跟爺爺剛學(xué)會(huì)游泳的小孩,擅自下河洗澡,其中一個(gè)游到河中心,因體力不支而活活淹死;兩名小學(xué)一、二年級(jí)的學(xué)生,暑期到外婆家度假,暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚,結(jié)果淹死在河里,無一生還……這一串串驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省,而這些死亡的背后,更多的是對(duì)防溺水學(xué)問的缺乏。

  防溺水家長(zhǎng)、教師日日講、月月講,可真正做到防溺水并沒有想象中那么簡(jiǎn)單。首先,學(xué)會(huì)游泳是必定的,它能在關(guān)鍵時(shí)刻救你:而更重要的就是了解一些防溺水學(xué)問,“防患于未然”,雖說它是書面的,但它卻能在最危險(xiǎn)的時(shí)候給你最清晰的推斷。

  同學(xué)們,仔細(xì)學(xué)習(xí)防溺水學(xué)問吧!它能讓你受益一生。同時(shí),也讓我們用安康的童年來奠基美妙的人生。

防溺水心得體會(huì)7

  如果溺水時(shí)首先應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,千萬不要手腳亂蹬拚命掙扎,可減少水草纏繞,節(jié)省體力。接下來小編搜集了預(yù)防溺水安全教育心得體會(huì),歡迎查看。防溺水教育心得體會(huì)一

  這一次學(xué)校組織我們對(duì)防溺水安全知識(shí)的學(xué)習(xí),使我認(rèn)識(shí)到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏、鍛煉身體,但是同時(shí)也需要做好安全方面的防備,要在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,才能夠安全、舒適的游泳,防止溺水事故的發(fā)生。通過老師對(duì)防溺水安全知識(shí)的講解,想起自己前幾年在家長(zhǎng)帶領(lǐng)下去游泳的切身體會(huì),我認(rèn)為安全舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點(diǎn):

  第一、按照學(xué)生的身體素質(zhì)要求

  加強(qiáng)鍛煉,努力提高自身的身體素質(zhì)和游泳水平。

  當(dāng)今世界,經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速,現(xiàn)代科技突飛猛進(jìn),對(duì)我們的生產(chǎn)、生活方式,都產(chǎn)生了深刻的影響。我們作為學(xué)生,要按照學(xué)校的要求,既要學(xué)好文化知識(shí),同時(shí)也要加強(qiáng)身體的鍛煉,使自己的文化知識(shí)和身體素質(zhì)同步提高,使我們的德、智、體能夠全面發(fā)展。尤其是我們地處長(zhǎng)江和洞庭湖水域,學(xué)會(huì)游泳,學(xué)會(huì)正確的游泳是對(duì)我們的一項(xiàng)最基本的技能要求。

  第二,夏天去游泳要有目標(biāo)

  有準(zhǔn)備、有計(jì)劃,要在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下去游泳池游泳,不能幾個(gè)朋友一邀就私自去,尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的秋天,在我住的社區(qū)里有兩個(gè)初中的.男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳,結(jié)果其中的一個(gè)就溺水了,另外的一個(gè)沒有準(zhǔn)備,等到他回家找到家長(zhǎng)來救人時(shí),已經(jīng)晚了,逝去的生命再也無法挽回。所以,我認(rèn)為,作為學(xué)生,我們還未成年,還不能夠有獨(dú)立的生活和應(yīng)急的能力,學(xué)校要求我們?nèi)ビ斡颈匦枰议L(zhǎng)陪同是正確的,也是為了保護(hù)我們,讓我們安全、舒適的享受游泳的快樂。

  第三,在游泳之前

  尤其是在下水之前,要做一些準(zhǔn)備工作,做一做徒手操,讓自己的身體能夠適應(yīng)水溫,讓自己的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉做好充分的準(zhǔn)備,以免受傷或者是下水后的抽筋。因?yàn)橄奶斓臍鉁睾芨撸蝗幌滤畷?huì)造成身體無法適應(yīng),有可能帶來傷病甚至是抽筋,真的在水里面一旦抽筋那可是大的麻煩,輕則讓你痛苦不堪,重則可能造成溺水的事故,所以一定要注意,做好游泳前的熱身準(zhǔn)備,這樣才能確保安全。

  第四,夏天在游泳時(shí)

  尤其是游泳時(shí)間較長(zhǎng)時(shí),抽筋有時(shí)候很難避免。因此,要學(xué)會(huì)控制節(jié)奏,盡量的在游了一段時(shí)間后要休息一下。當(dāng)然,也要學(xué)會(huì)如何在水中自己去解脫抽筋。一旦出現(xiàn)抽筋的情況,不能慌張,一定要冷靜,如果是在淺水中,可以立即上岸,通過自己或家長(zhǎng)的按摩,可以得到緩解;如果在深水中,則首先要將自己的狀態(tài)放松,最好能夠改成仰泳的姿態(tài),然后馬上呼救,請(qǐng)自己的朋友或者是家長(zhǎng)來救援,最后再盡量的通過自己身體抽筋部位強(qiáng)制性的伸直繃緊然后放松的方法,解脫抽筋的狀態(tài)。其實(shí),一旦在水中發(fā)生了抽筋,千萬要保持鎮(zhèn)靜,只要不緊張,人處于仰泳狀態(tài),可以很輕松的浮在水面上等待救援。

  第五,當(dāng)發(fā)生了溺水事故時(shí)

  一般的情況下,因?yàn)槲覀冞屬于未成年人,沒有救人的專業(yè)技能,因此我們要盡可能的去呼救,并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者,我們不能夠貿(mào)然下水營(yíng)救。如果溺水事故比較嚴(yán)重,則要馬上請(qǐng)家長(zhǎng)或其他的大人撥打急救電話,或者去找車送醫(yī)院救治。

  我們作為一名中學(xué)生,主要是要在校期間學(xué)好文化知識(shí)。學(xué)校為了我們的健康成長(zhǎng),為了我們能夠既學(xué)好文化知識(shí),又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高,除了體育課之外,每年還組織召開學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng)。在炎炎夏日到來的時(shí)候,又組織我們學(xué)習(xí)安全游泳,防止溺水的相關(guān)知識(shí)。我們絕不辜負(fù)學(xué)校和家長(zhǎng)對(duì)我們的關(guān)懷和希望,讓我們努力加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和身體鍛煉,爭(zhēng)取早日成為一名高素質(zhì)、高能力的合格人才!

防溺水心得體會(huì)8

  水是人類生命的源泉,也是人類生命的必需品。但是學(xué)生們,你們知道嗎,有時(shí)水會(huì)吞噬一些人的'生命,暑假即將來臨,這也是一個(gè)嚴(yán)重的溺水期。許多小學(xué)生和學(xué)生因?yàn)樘鞖庋谉岫黄鹑ズ舆,這導(dǎo)致溺水事件再次發(fā)生

  我記得有一次我在報(bào)告中看到三名小學(xué)生認(rèn)為他們的游泳水平很高,于是三個(gè)人同意一起去河里游泳。當(dāng)他們快樂地游泳時(shí),其中一個(gè)學(xué)生突然因?yàn)槟撤N原因不能游泳。他在水里掙扎了很長(zhǎng)時(shí)間,然后濺起水花,消失了。游在前面的學(xué)生們驚呆了,跑上岸大聲呼救。一些水質(zhì)良好的成年人很快跳進(jìn)河里去抓孩子,并將溺水兒童送往醫(yī)院,但由于搶救無效,他們死亡了

  雖然游泳很有趣,但安全是最重要的。不管你有多強(qiáng)大,如果你不小心,總會(huì)有事情發(fā)生。俗話說,“你不怕一萬,以防萬一”。因此,為了安全起見,如果學(xué)生想去游泳,他們必須帶著救護(hù)車人員和他們的父母去常規(guī)游泳池

 。∠奶旌軣。有多少人在河里、海里、河里和湖里游泳和玩耍?正是因?yàn)檫@些不規(guī)范的“游泳池”,它們奪走了一個(gè)又一個(gè)生命,使原本幸福快樂的家庭承受了巨大的痛苦。多么令人心痛

  讓我們一起高喊:“珍惜生命,防止溺水!”

防溺水心得體會(huì)9

  隨著炎炎夏日的到來,游泳,成了很多小朋友在夏天重要的娛樂活動(dòng)了,不過,卻有很多同學(xué)在游泳的時(shí)候,卻沒做好游泳安全準(zhǔn)備,導(dǎo)致自己溺水。

  所以,我們每一個(gè)人都要在游泳的同時(shí),做好防溺水的準(zhǔn)備,為此,我提出幾點(diǎn)建議。

  1、不去水庫,河邊溪邊等危險(xiǎn)的地方游泳,應(yīng)該要去正規(guī)的游泳館游泳,2、在游泳之前一定要做充足的準(zhǔn)備活動(dòng)。夏季天氣炎熱,不做準(zhǔn)備活動(dòng)馬上入水,水溫、體溫、氣溫相差很大,聚然入水,毛孔迅速收縮,刺激感覺神經(jīng),輕則引起肢體抽筋,重則引起反射性心臟停跳休克,很容易造成溺水死亡。

  3、通過跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2—4分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個(gè)器官進(jìn)入到活動(dòng)狀態(tài)。

  4、入水前用冷水淋浴一下,以適應(yīng)水溫,然后下水。

  這些,就是我們防溺水的.小方法,希望每一個(gè)要去游泳的同學(xué)都能夠去注意這些,不要讓自己的生命陷入危險(xiǎn)之中。

防溺水心得體會(huì)10

  炎熱的夏天,非常悶熱,有的人在家里吹空調(diào),有的在家運(yùn)動(dòng),還有的在家看電視,那夏天的頭號(hào)殺手是什么呢?那就是溺水情況。

  在放假的那天老師在學(xué)校里一直提醒同學(xué)們不要去池塘、河、深水區(qū)等地方游泳,但有些同學(xué)還是不聽,為了涼快到河、池塘等地方去游泳。

  有一次我看了一個(gè)新聞,上面寫著有一家人出去旅游,有大人、小孩,剛好到了一個(gè)有池塘地方,由于天氣太悶熱了,心情煩燥,他們決定一起下池塘游泳解決悶熱,他們一起下了池塘,小孩子也下去了,確實(shí)是涼快了,一起玩的.痛快,大人后來陸續(xù)的上了岸到車?yán)飺Q衣服,小孩卻一直在池塘里玩耍著,忽然,小孩一下子沉入水中不停的搖著手,在求救,可是沒有大人發(fā)現(xiàn),當(dāng)大人發(fā)現(xiàn)時(shí),小孩已經(jīng)沒看見了,最終小孩是被救上來了,但經(jīng)醫(yī)生的搶救,人還是沒有救回來,太可惜了。

  這樣的事例每年都有發(fā)生,夏天的頭號(hào)殺手真是太可怕了,我們要做到遠(yuǎn)離池塘、深水危險(xiǎn)區(qū),珍愛生命,熱愛生活,讓溺水遠(yuǎn)離我們的生活。

防溺水心得體會(huì)11

  預(yù)溺水是指在水中發(fā)生溺水前,利用一些自救技能和方法來解救自己或他人的一種自救行為。對(duì)于每個(gè)人來說,掌握一些預(yù)溺水技能是非常重要的,尤其是對(duì)于那些經(jīng)常接觸水域的人。在預(yù)溺水過程中,我深刻體會(huì)到了水域安全的重要性,也鍛煉了自己的應(yīng)變能力和保護(hù)自己他人的意識(shí)。以下是我在預(yù)溺水過程中的心得體會(huì)。

  首先,我明白了水域安全的重要性。在預(yù)溺水之前,我對(duì)于水域的危險(xiǎn)性沒有足夠的認(rèn)識(shí)。我總覺得水中的活動(dòng)只是一種娛樂方式,沒有太多的風(fēng)險(xiǎn)。然而,通過參加預(yù)溺水培訓(xùn)課程,我了解到了溺水事故的兇險(xiǎn)程度。據(jù)統(tǒng)計(jì),全球每年因溺水而導(dǎo)致的死亡人數(shù)高達(dá)數(shù)十萬人。這讓我意識(shí)到,想要在水中玩得開心又安全,就必須要對(duì)水域的危險(xiǎn)性有清晰的認(rèn)識(shí)。只有充分了解水域的潛在風(fēng)險(xiǎn),才能夠提高自己的安全意識(shí),防止悲劇的發(fā)生。

  其次,預(yù)溺水讓我鍛煉了自己的應(yīng)變能力。在預(yù)溺水過程中,我們模擬了各種可能出現(xiàn)的場(chǎng)景,例如突然從船上掉落、被水域中的漩渦吸引等。這些情況突發(fā)且危險(xiǎn),需要我們迅速做出反應(yīng)并采取正確的自救方法。在訓(xùn)練中,我意識(shí)到自己必須保持頭腦冷靜,并迅速判斷出最合適的自救措施。通過不斷地練習(xí)和磨煉,我的應(yīng)變能力得到了極大的提升。在真正遇到意外情況時(shí),我相信自己可以克服困難,保護(hù)好自己和他人。

  第三,預(yù)溺水培訓(xùn)提高了我保護(hù)他人的意識(shí)。在預(yù)溺水訓(xùn)練中,我們不僅學(xué)習(xí)了自救技巧,還學(xué)會(huì)了如何幫助他人脫離危險(xiǎn)。有時(shí)候,溺水者由于大腦缺氧會(huì)陷入恐慌,失去自救能力。這時(shí),我們必須迅速采取行動(dòng),利用所學(xué)的知識(shí)將溺水者救出。通過參與預(yù)溺水培訓(xùn),我明白了每個(gè)人都有責(zé)任保護(hù)他人的生命安全。在遭遇意外時(shí),我們需要立即行動(dòng),切勿漠視他人的生命,將自己的知識(shí)和技能發(fā)揮到最大,為他人提供幫助。

  最后,預(yù)溺水讓我深刻意識(shí)到了響應(yīng)培訓(xùn)的重要性。溺水是發(fā)生在水域中的一種意外事故,很多人缺乏應(yīng)對(duì)這種意外的基本能力,導(dǎo)致事故造成了不可挽回的損失。通過預(yù)溺水培訓(xùn),我所學(xué)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)使我可以更好地應(yīng)對(duì)溺水事故。因此,我認(rèn)為每個(gè)人都應(yīng)該接受這樣的`培訓(xùn),提高自己應(yīng)對(duì)突發(fā)意外的能力。只有掌握了正確的自救技巧和方法,我們才能在發(fā)生意外時(shí)更好地保護(hù)自己和他人。

  綜上所述,通過預(yù)溺水訓(xùn)練,我意識(shí)到水域安全的重要性,鍛煉了自己的應(yīng)變能力,提高了保護(hù)他人的意識(shí),并意識(shí)到響應(yīng)培訓(xùn)的重要性。預(yù)溺水訓(xùn)練不僅是提升個(gè)人自救能力的過程,更是培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感和互助精神的途徑。只有不斷地加強(qiáng)對(duì)水域安全的認(rèn)識(shí),提高自我保護(hù)和救援他人的能力,我們才能更好地享受水域活動(dòng)帶來的樂趣,同時(shí)減少溺水事故的發(fā)生。

防溺水心得體會(huì)12

  溺水是造成中小學(xué)生意外死亡的第一殺手。春季以后,天氣逐漸變熱,溺水又將進(jìn)入高發(fā)季,希望廣大家長(zhǎng)務(wù)必增強(qiáng)安全意識(shí)和監(jiān)護(hù)意識(shí),切實(shí)承擔(dān)起監(jiān)護(hù)責(zé)任,加強(qiáng)對(duì)孩子的教育和管理,特別是加強(qiáng)放學(xué)后、周末、節(jié)假日期間和孩子結(jié)伴外出游玩時(shí)的.管理,經(jīng)常進(jìn)行預(yù)防溺水等安全教育,給孩子傳授相關(guān)知識(shí)和技能,不斷加強(qiáng)孩子安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí),提高孩子們的避險(xiǎn)防災(zāi)和自救能力,嚴(yán)防意外事故的發(fā)生,要重點(diǎn)教育孩子做到“六不”:不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。

  尤其要教育孩子遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救,要智慧救援,立即尋求成人幫助。

  學(xué)生安全工作需要各方面盡心盡責(zé)、密切配合,齊抓共管。讓我們攜起手來,共同為保障廣大中小學(xué)生平安健康成長(zhǎng)面努力。

防溺水心得體會(huì)13

  溺水是造成中小學(xué)生意外死亡的第一殺手,我相信很多人都知道,今天我就來談?wù)勎业母惺堋?/p>

  昨天晚上,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)讓我們看《防溺水教育》這個(gè)視頻后,我了解了很多人是怎樣溺水身亡的。視頻里說有一個(gè)人掉進(jìn)水里了,后面有七人用手拉著手去拉溺水的人,可是萬萬沒想到,前面一個(gè)拉落水的人的時(shí)候,自己也掉進(jìn)水里了,后面的人便也相繼的都被帶入水中,最后導(dǎo)致八人全部死亡的慘劇發(fā)生;還有的人是坐在夜中行駛的船上不小心掉入了海中,因?yàn)闊o人及時(shí)救援,導(dǎo)致落水的人也溺水死亡了;還有的人是在池塘邊玩因?yàn)榈靥,溜入池塘中因(yàn)闊o人發(fā)現(xiàn)并施救,導(dǎo)致溺水死亡;還有一些人是因?yàn)闆]有穿戴游泳工具就潛入海中,導(dǎo)致缺氧死亡……溺水事故真是數(shù)不勝數(shù)的。

  因?yàn)橛性S多人溺水死亡,所以我們國(guó)家就提出了很多的防溺水方法。而最重要的預(yù)防措施就是要始終銘記防溺水事故發(fā)生的`“六不一會(huì)”,即:不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;不在無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳;不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救;不到不熟悉的水域游泳;溺水后學(xué)會(huì)自救。這些大家一定要記住,因?yàn)槲覀兌际切W(xué)生,而溺水是導(dǎo)致小學(xué)生意外死亡的第一殺手。也希望廣大到河中心,因體力不支而活活淹死;兩名小學(xué)一、二年級(jí)的學(xué)生,暑期到外婆家度假,暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚,結(jié)果淹死在河里,無一生還……這一串串驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省,而這些死亡的背后,更多的是對(duì)防溺水知識(shí)的缺乏。

  防溺水家長(zhǎng)、老師日日講、月月講,可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先,學(xué)會(huì)游泳是必然的,它能在關(guān)鍵時(shí)刻救你:而更重要的就是了解一些防溺水知識(shí),“防患于未然”,雖說它是書面的,但它卻能在最危急的時(shí)候給你最清楚的判斷。

  同學(xué)們,認(rèn)真學(xué)習(xí)防溺水知識(shí)吧!它能讓你受益一生。同時(shí),也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生。

防溺水心得體會(huì)14

  夏天到了,很多朋友都選擇去水邊玩,卻不知道水的危險(xiǎn)。

  于是,我們學(xué)校開展了預(yù)防溺水活動(dòng),校長(zhǎng)多次提醒我們不要去水邊玩,告訴我們有人落水后不要盲目救助,要呼救。校長(zhǎng)還說,如果你真的想玩水,就去正規(guī)的'游泳池。

  老師一定知道我們?cè)跁?huì)上沒有認(rèn)真聽講。所以下課后,老師會(huì)提醒我們不要去水邊。而且老師會(huì)問一些同學(xué),看他們記不記得。暑假期間,老師讓我們每天寫安全日記,提醒我們時(shí)刻注意安全。我們也深刻意識(shí)到,安全隱患無處不在,一定不能馬虎。

  我媽還跟我說了一件事。有五六個(gè)初中生去河邊玩,有幾個(gè)淹死了。我聽著,心里酸酸的。這件事,我一直記在心里。所以每次真的想玩水的時(shí)候都會(huì)想起老師和校長(zhǎng)說的話。

  同學(xué)們,防止溺水真的很重要。真的希望你能記住老師和校長(zhǎng)說的話!真的不要一個(gè)人去水邊,太危險(xiǎn)了。

防溺水心得體會(huì)15

  在這個(gè)炎熱的夏季,我深入了解了防溺水的重要性。每當(dāng)看到那些因溺水而失去生命的悲劇新聞,我都深感痛心。這次的學(xué)習(xí)讓我意識(shí)到,防溺水不僅僅是一句口號(hào),更是對(duì)我們生命安全的保障。

  在學(xué)習(xí)的過程中,我了解到許多防溺水的知識(shí)。比如,在水邊活動(dòng)時(shí)一定要有大人的陪伴,不能單獨(dú)行動(dòng);在下水前要做好熱身運(yùn)動(dòng),避免抽筋等意外情況的發(fā)生;遇到危險(xiǎn)時(shí)要保持冷靜,及時(shí)呼救。這些知識(shí)看似簡(jiǎn)單,但關(guān)鍵時(shí)刻卻能救命。

  此外,我也看到了防溺水宣傳的重要性。通過宣傳,可以讓更多的人了解防溺水的知識(shí),提高大家的安全意識(shí)。我相信,只要我們每個(gè)人都做好自己的'防溺水工作,就能大大減少溺水事故的發(fā)生。

  這次的學(xué)習(xí)讓我受益匪淺,我將會(huì)把所學(xué)的知識(shí)應(yīng)用到日常生活中,確保自己的安全。同時(shí),我也呼吁大家,一定要重視防溺水工作,珍愛生命,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。

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