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世界無(wú)煙日的心得體會(huì)
當(dāng)我們經(jīng)過(guò)反思，對(duì)生活有了新的看法時(shí)，就十分有必須要寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣有利于我們不斷提升自我。你想好怎么寫(xiě)心得體會(huì)了嗎？以下是小編收集整理的世界無(wú)煙日的心得體會(huì)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
世界無(wú)煙日的心得體會(huì)1
今天，社區(qū)舉辦的世界無(wú)煙日活動(dòng)讓我受益匪淺。在活動(dòng)中，我學(xué)習(xí)到了許多關(guān)于控?zé)煹闹R(shí)和技巧，也深刻認(rèn)識(shí)到了吸煙的危害。
我意識(shí)到，控?zé)熜枰總�(gè)人的參與和努力。我們應(yīng)該從自身做起，拒絕吸煙，并積極傳播控?zé)熤R(shí)，提高社區(qū)居民的控?zé)熞庾R(shí)。同時(shí)，社區(qū)也應(yīng)該加強(qiáng)宣傳教育，營(yíng)造控?zé)煹牧己梅諊?/p>
我相信，在大家的共同努力下，我們一定能夠創(chuàng)造一個(gè)無(wú)煙、健康的`社區(qū)環(huán)境。
世界無(wú)煙日的心得體會(huì)2
5月31日是“世界無(wú)煙日”。我是不吸煙的非煙民，對(duì)無(wú)煙日有感而發(fā)，公共場(chǎng)所禁止吸煙，嚴(yán)禁吐痰等等，凈化環(huán)境是社會(huì)的進(jìn)步和社會(huì)文明標(biāo)志之一。
我國(guó)有3.5億人吸煙，吸煙雖是個(gè)人嗜好，但任何場(chǎng)所都不加以限制吸煙的話，任何時(shí)間、任何空間和任何場(chǎng)所都將清風(fēng)不在，煙蒂、煙灰隨地丟棄又造成對(duì)地面污染。我有時(shí)出差在外，需要兩人結(jié)伴而行，對(duì)嗜煙者你耐于面子忍讓，煙民晚上睡前要吸，早上醒來(lái)還要吸，因此，兩人的空間也要受到污染。據(jù)有關(guān)資料介紹，卷煙中的尼古丁等有害物質(zhì)，對(duì)吸煙者肺臟器官有很大危害外，對(duì)非煙民來(lái)說(shuō)，被動(dòng)吸煙者的危害不亞于吸煙者的危害，吸煙害己又害人。
幾年前，我出差回來(lái)在列車上，遇到的一煙民與孕婦吵架的事讓我至今記憶猶新。孕婦與煙民座位分別坐在背靠背的長(zhǎng)座位上，煙民習(xí)慣地開(kāi)始吞云吐霧，引起孕婦滿臉不快。孕婦站著，挺著約有六、七個(gè)月身孕的大肚子，勸煙民到列車車箱連接處去吸，在我看來(lái)事情本無(wú)可厚非。
煙民不但莫視孕婦，反而還辨解并質(zhì)疑到：“你是車長(zhǎng)，還是警察來(lái)管我？”真是可笑無(wú)知至極……明明是煙民在列車箱內(nèi)吸煙是錯(cuò)誤的，為什么煙民就不能說(shuō)一聲“對(duì)不起”！是低人一等，還是矮人半截呢？如煙民能說(shuō)一句道歉的話，事情就不會(huì)現(xiàn)在這個(gè)樣子，與此相反還能表現(xiàn)出人的素養(yǎng)不是嗎？說(shuō)到底是人的素質(zhì)決定的。
提到煙自然而然讓我想到酒，可能是“煙酒不分家”的緣故吧。一次，我去省城出差，與我一起同行是個(gè)新人，但年齡不輕了，他與我不見(jiàn)外吧！他嗜煙如命，到我家來(lái)見(jiàn)到好煙一根沒(méi)吸完又對(duì)接另一根接著吸。一天，朋友請(qǐng)吃酒，我們同去赴宴的，在上菜前，遞的招待煙放在我的.桌前了。因我對(duì)他吸煙太了解了，我怕他吸煙不止影響他人，席間被我隨手裝入衣兜里了。席末，有人在找煙吸，我下意識(shí)的摸口袋摸到了煙在自己兜里。
因朋友相會(huì)盛情難卻，當(dāng)時(shí)我多喝了幾杯，煙的事早被我忘在了腦后，還以為是別人嘲弄了自己，場(chǎng)合不便發(fā)火而己……回到賓館后，我在他身上發(fā)泄了也不該發(fā)泄了一通，回想當(dāng)時(shí)場(chǎng)面真叫尷尬。朋友相會(huì)也不要多喝，喝多了會(huì)失態(tài)，人稱酒壯“英雄”膽，喝多了人可以得意忘形，甚至說(shuō)不該說(shuō)的話，干不該干的事。
人們出門在外不期而至的有晴好天氣，也有沙塵天氣的時(shí)候，人們需要好的環(huán)境如佳節(jié)一樣，不希望與別人無(wú)謂的爭(zhēng)吵。朋友當(dāng)你吸煙時(shí)，別把自己總不當(dāng)外人看待，當(dāng)你行使你自己權(quán)利時(shí)，不要妨礙他人正當(dāng)權(quán)益。
世界無(wú)煙日的心得體會(huì)3
參加社區(qū)的世界無(wú)煙日活動(dòng)，讓我深刻認(rèn)識(shí)到控?zé)煹闹匾浴Ｔ诨顒?dòng)中，我聽(tīng)到了許多因吸煙而遭受病痛的真實(shí)故事，這讓我更加堅(jiān)定了控?zé)煹臎Q心。
社區(qū)是我們共同的家園，我們應(yīng)該為它的`健康環(huán)境負(fù)責(zé)。我認(rèn)為，控?zé)煵粌H是個(gè)人的事情，更是社區(qū)每個(gè)人的責(zé)任。我們應(yīng)該積極傳播控?zé)熤R(shí)，提高居民的控?zé)熞庾R(shí)，共同營(yíng)造一個(gè)無(wú)煙的社區(qū)環(huán)境。
世界無(wú)煙日的心得體會(huì)4
20xx年5月31日是世界第xx個(gè)世界無(wú)煙日，為進(jìn)一步提高我校學(xué)生對(duì)吸湞煙有害健康的認(rèn)識(shí)，遠(yuǎn)離煙草，養(yǎng)成科學(xué)健康的生活方式和習(xí)慣，根據(jù)東莞市健康其教育所的指導(dǎo)教育方向，我校舉行了“拒滿絕第一支煙，做不吸煙新一代”系列活動(dòng)。
5月29日早上，我校舉行了“5月31日世界無(wú)煙日”簽名活動(dòng)，活動(dòng)之前磐，學(xué)校向全體學(xué)生派發(fā)了“拒絕第一支煙，做不吸煙新一代”倡議書(shū)，并讓學(xué)生閱咬讀，知道吸煙的危害，并給他們發(fā)出“拒絕第一支煙，做不吸煙新一代”的倡議。
活動(dòng)的由譚老師主持，首先介紹了本次簽名活動(dòng)的意義，接著xx老師閱讀活動(dòng)倡錯(cuò)議書(shū)，再接著由學(xué)校代表xxx同學(xué)作“拒絕第一支煙，做不吸煙新一代”的宣誓呈儀式，最后是全校同學(xué)參加的“拒絕第一商支煙，做不吸煙新一代”簽名活動(dòng)。
本次活動(dòng)，非常成功和有意義，實(shí)現(xiàn)了教育巫的目的.。為了孩子的未來(lái)和他人的健康，讓我們行動(dòng)起來(lái)，拒絕吸煙，做不吸煙的新一代，做一名積極向上、活潑樂(lè)觀、健康快樂(lè)的好少年！
世界無(wú)煙日的心得體會(huì)5
5月31日為我國(guó)傳統(tǒng)佳節(jié)—端午節(jié)，同時(shí)，也是“世界無(wú)煙日”。我是不吸煙的非煙民，對(duì)無(wú)煙日有感而發(fā)，公共場(chǎng)所禁止吸煙，嚴(yán)禁吐痰等等，凈化環(huán)境是社會(huì)的進(jìn)步和社會(huì)文明標(biāo)志之一。
我國(guó)有3.5億人吸煙，吸煙雖是個(gè)人嗜好，但任何場(chǎng)所都不加以限制吸煙的話，任何時(shí)間、任何空間和任何場(chǎng)所都將清風(fēng)不在，煙蒂、煙灰隨地丟棄又造成對(duì)地面污染。我有時(shí)出差在外，需要兩人結(jié)伴而行，對(duì)嗜煙者你耐于面子忍讓，煙民晚上睡前要吸，早上醒來(lái)還要吸，因此，兩人的空間也要受到污染。據(jù)有關(guān)資料介紹，卷煙中的尼古丁等有害物質(zhì)，對(duì)吸煙者肺臟器官有很大危害外，對(duì)非煙民來(lái)說(shuō)，被動(dòng)吸煙者的危害不亞于吸煙者的危害，吸煙害己又害人。
幾年前，我出差回來(lái)在列車上，遇到的'一煙民與孕婦吵架的事讓我至今記憶猶新。孕婦與煙民座位分別坐在背靠背的長(zhǎng)座位上，煙民習(xí)慣地開(kāi)始吞云吐霧，引起孕婦滿臉不快，孕婦站著，挺著約有六、七個(gè)月身孕的大肚子，勸煙民到列車車箱連接處去吸，在我看來(lái)事情本無(wú)可厚非。煙民不但莫視孕婦，反而還辨解并質(zhì)疑到，“你是車長(zhǎng)，還是警察來(lái)管我”?真是可笑無(wú)知至極……。明明是煙民在列車箱內(nèi)吸煙是錯(cuò)誤的，為什么煙民就不能說(shuō)一聲“對(duì)不起”!是低人一等，還是矮人半截呢?如煙民能說(shuō)一句道歉的話，事情就不會(huì)現(xiàn)在這個(gè)樣子，與此相反還能表現(xiàn)出人的素養(yǎng)不是嗎?說(shuō)到底是人的素質(zhì)決定的。
提到煙自然而然讓我想到酒，可能是“煙酒不分家”的緣故吧。一次，我去省城出差，與我一起同行是個(gè)新人，但年齡不輕了，他與我不見(jiàn)外吧!他嗜煙如命，到我家來(lái)見(jiàn)到好煙一根沒(méi)吸完又對(duì)接另一根接著吸。一天，朋友請(qǐng)吃酒，我們同去赴宴的，在上菜前，遞的招待煙放在我的桌前了，因我對(duì)他吸煙太了解了，我怕他吸煙不止影響他人，席間被我隨手裝入衣兜里了。席末，有人在找煙吸，我下意識(shí)的摸口袋摸到了煙在自己兜里。因朋友相會(huì)盛情難卻，當(dāng)時(shí)我多喝了幾杯，煙的事早被我忘在了腦后，還以為是別人嘲弄了自己，場(chǎng)合不便發(fā)火而己……�；氐劫e館后，我在他身上發(fā)泄了也不該發(fā)泄了一通，回想當(dāng)時(shí)場(chǎng)面真叫尷尬。朋友相會(huì)也不要多喝，喝多了會(huì)失態(tài)，人稱酒壯“英雄”膽，喝多了人可以得意忘形，甚至說(shuō)不該說(shuō)的話，干不該干的事。
人們出門在外不期而至的有晴好天氣，也有沙塵天氣的時(shí)候，人們需要好的環(huán)境如佳節(jié)一樣，不希望與別人無(wú)謂的爭(zhēng)吵。朋友當(dāng)你吸煙時(shí)，別把自己總不當(dāng)外人看待，當(dāng)你行使你自己權(quán)利時(shí)，不要妨礙他人正當(dāng)權(quán)益。
有吸煙嗜好的朋友，我引用《博客》朋友的文章，稍有改動(dòng)作為本話題的結(jié)束語(yǔ)：綜合壓力最大的是煙民;健康壓力“吸煙有害健康”;經(jīng)濟(jì)壓力每天都得有此項(xiàng)開(kāi)銷;家庭壓力老婆孩子反對(duì)吸煙;社會(huì)壓力公共場(chǎng)所吸煙罰款;心理壓力煙友在一起不能掉價(jià)丟面子，用高檔煙消費(fèi)，長(zhǎng)此以往買不起……。
世界無(wú)煙日的心得體會(huì)6
自1977年起，每年的5月31日被定為世界無(wú)煙日，旨在引起全球?qū)煵菸：Φ年P(guān)注。作為一個(gè)全球性的倡議活動(dòng)，無(wú)煙日的舉辦不僅有助于宣傳控制吸煙的重要性，還為吸煙者提供了一個(gè)戒煙的機(jī)會(huì)。今年，我參加了世界無(wú)煙日的活動(dòng)，并獲得了一些關(guān)于控?zé)煹男牡皿w會(huì)。
通過(guò)參加世界無(wú)煙日活動(dòng)，我更加深刻地認(rèn)識(shí)到控?zé)煹闹匾浴Ｎ鼰煂?duì)健康的危害是無(wú)法忽視的，它與多種疾病的發(fā)生直接相關(guān)。我了解到，吸煙不僅會(huì)導(dǎo)致肺癌、心臟病和中風(fēng)等慢性病，還會(huì)降低生育能力、引起視力下降等問(wèn)題。此外，被動(dòng)吸煙也會(huì)對(duì)周圍人的健康產(chǎn)生負(fù)面影響，特別是對(duì)兒童和孕婦來(lái)說(shuō)。因此，控?zé)煵粌H是個(gè)人健康的追求，也是社會(huì)公眾的義務(wù)。
為了控制吸煙，我們需要采取一系列的有效途徑。首先是提高公眾對(duì)吸煙危害的認(rèn)識(shí)，這是改變?nèi)藗兾鼰熜袨榈幕A(chǔ)。政府應(yīng)該加大對(duì)煙草利益集團(tuán)的監(jiān)管力度，提高煙草稅收以減少吸煙者，同時(shí)加強(qiáng)對(duì)煙草廣告的限制。此外，我們也可以通過(guò)在學(xué)校和社區(qū)開(kāi)展健康教育活動(dòng)，加強(qiáng)青少年對(duì)吸煙的認(rèn)知。對(duì)吸煙者來(lái)說(shuō)，戒煙輔導(dǎo)和替代療法可以幫助他們戒除煙癮�？傊�，控?zé)熜枰鐣?huì)的共同努力，以建立一個(gè)無(wú)煙的環(huán)境。
在世界無(wú)煙日的活動(dòng)中，我認(rèn)識(shí)了一些成功戒煙的人，并向他們請(qǐng)教了一些戒煙的方法。他們告訴我，戒煙需要堅(jiān)定的意志和毅力。而戒煙的關(guān)鍵是要對(duì)自己有清醒的認(rèn)識(shí)，意識(shí)到吸煙對(duì)身體的傷害，并確定戒煙的目標(biāo)。此外，采取一些替代策略也是戒煙的關(guān)鍵。例如，運(yùn)動(dòng)可以幫助分散戒煙時(shí)的`焦慮和不適感，逐漸減少吸煙的頻率。戒煙期間，應(yīng)該避免接觸吸煙的場(chǎng)所和物品，以防止誘發(fā)吸煙的欲望。最重要的一點(diǎn)是，得到家人和朋友的支持和理解，以克服戒煙的困難。
世界無(wú)煙日的活動(dòng)給我留下了深刻的印象，也讓我明白了控?zé)煹闹匾�。借此機(jī)會(huì)，我決定成為一個(gè)活躍的控?zé)煶珜?dǎo)者，不僅通過(guò)自己的行動(dòng)戒煙，還會(huì)鼓勵(lì)周圍的人改變吸煙行為。同時(shí)，我也呼吁社會(huì)各界加強(qiáng)對(duì)吸煙的監(jiān)管，提高廣大公眾對(duì)吸煙危害的認(rèn)識(shí)。希望將來(lái)我們能夠建立一個(gè)無(wú)煙的社會(huì)，讓每一個(gè)人都能夠享受健康的生活。
通過(guò)參加世界無(wú)煙日的活動(dòng)，我不僅獲得了關(guān)于控?zé)煹闹R(shí)和經(jīng)驗(yàn)，更深刻地認(rèn)識(shí)到吸煙的危害性。控?zé)煂?duì)個(gè)人健康和社會(huì)公眾的福祉至關(guān)重要，需要政府、各界人士以及每個(gè)人的共同努力。讓我們立足于自己的行動(dòng)，積極參與到控?zé)煹氖聵I(yè)中，努力營(yíng)造一個(gè)無(wú)煙的環(huán)境，讓我們和后代能夠擁有健康、美好的未來(lái)。
世界無(wú)煙日的心得體會(huì)7
吸煙的危害，人盡皆知。有數(shù)據(jù)表明，全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬(wàn)人之多，煙是人類第一殺手，香煙里含有尼古丁、焦油和一氧化碳。一支煙里的尼古丁含量可毒死一只老鼠，20支煙里的尼古丁含量可毒死一頭牛。
另外，吸煙對(duì)我們的機(jī)體也有損害，抽一支煙就會(huì)短活12分鐘。按照一個(gè)人一天抽15支煙來(lái)說(shuō)，這個(gè)人就會(huì)比不吸煙的人少活6年多。而且長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發(fā)病率高6-10倍，冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍。在中國(guó)3億多煙民中，青少年的吸煙率達(dá)到了男生20%，女生10.5%。而且這一數(shù)據(jù)還在飛速上升。
多么可怕而又真實(shí)的事實(shí)啊，雖然有這么多血淋淋的例子，可還是有很多人在吸煙，比如說(shuō)我的爸爸，他天天吸煙，有幾次還在空調(diào)間里吸煙，弄得滿房間都是煙味，我和媽媽實(shí)在受不了了，便讓爸爸戒煙，一開(kāi)始爸爸挺有毅力，可過(guò)了一個(gè)星期爸爸就堅(jiān)持不住了，又開(kāi)始吸煙，而且吸得比以前更猛了。
為此，媽媽已經(jīng)和爸爸吵過(guò)幾次架了，可爸爸就是不聽(tīng)。最近，外公查出了有高血壓，醫(yī)生勸他戒煙，于是，外婆對(duì)外公下達(dá)了禁煙令，還好外公憑著他堅(jiān)強(qiáng)的毅力戒掉了煙癮，戒掉煙后，外公的高血壓降下去了，人也精神了許多。
我們青少年要拒絕第一支煙的誘惑，面對(duì)第一支煙的`誘惑時(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)說(shuō)：“不！”我們拒煙要堅(jiān)決、果斷，面對(duì)同學(xué)和家長(zhǎng)吸煙，我們應(yīng)該積極勸阻，并且給他們講述關(guān)于吸煙有害健康的數(shù)據(jù)資料。學(xué)生吸煙是違反校規(guī)的，而且我們初中生是在長(zhǎng)身體的時(shí)候，如果我們吸煙，則會(huì)對(duì)我們的成長(zhǎng)造成很大的危害。所以在我們各方面思想還不成熟的時(shí)候，我們一定要聽(tīng)父母、老師、長(zhǎng)輩們的話，為了自己為了家人，也為了社會(huì)，珍愛(ài)生命，拒絕吸煙。
世界無(wú)煙日的心得體會(huì)8
為進(jìn)一步提升廣大師生自我健康保護(hù)意識(shí)，全面了解吸煙的危害，縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)于5月29日組織開(kāi)展了“xx”主題宣傳教育活動(dòng)。
在活動(dòng)中，優(yōu)秀教師代表江娟向全校師生發(fā)出了將“校園禁煙”進(jìn)行到底，“建文明校園，創(chuàng)無(wú)煙環(huán)境”的倡議。優(yōu)秀學(xué)生王科程代表全校學(xué)生作了“遠(yuǎn)離煙草，拒絕二手煙”的倡議，呼吁全體師生，珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離煙草。
各年級(jí)結(jié)合實(shí)際，圍繞自選主題，開(kāi)展了形式多樣的活動(dòng)。一至三年級(jí)的同學(xué)在班主任老師的指導(dǎo)下，開(kāi)展了“xx”主題班會(huì)活動(dòng);四至六年級(jí)的同學(xué)組織開(kāi)展了“xx”主題手抄報(bào)創(chuàng)作活動(dòng)，學(xué)生在積極參與活動(dòng)中，有效提高了對(duì)吸煙的危害的認(rèn)識(shí)。在此期間，各班還積極開(kāi)展“無(wú)煙日”主題班會(huì)，通過(guò)主題演講、知識(shí)問(wèn)答、開(kāi)展“拒絕煙草、珍愛(ài)生命”簽名活動(dòng)、觀看主題宣傳片、創(chuàng)作“無(wú)煙日”宣傳標(biāo)語(yǔ)等形式，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康教育。同時(shí)，各班還充分利用黑板報(bào)、文化墻、宣傳欄、電子屏等載體大力宣傳吸煙對(duì)個(gè)人健康的'危害以及二手煙對(duì)他人健康造成危害的知識(shí)，積極營(yíng)造“無(wú)煙日”良好氛圍。
通過(guò)以上活動(dòng)的開(kāi)展，全校師生對(duì)吸煙有害的健康的認(rèn)識(shí)進(jìn)一步提升，自我健康保護(hù)意識(shí)進(jìn)一步加強(qiáng)，學(xué)校健康教育工作得到有效鞏固，為創(chuàng)建“無(wú)煙校園”奠定了良好基礎(chǔ)。
世界無(wú)煙日的心得體會(huì)9
20xx年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第xx個(gè)世界無(wú)煙日，宣傳活動(dòng)的主題是“xx”。為加強(qiáng)煙草危害健康宣傳，提高公眾對(duì)煙草危害知識(shí)的認(rèn)識(shí)，xx市健康教育中心通知全市各基層單位在5月x日同時(shí)開(kāi)展形式多樣的宣傳活動(dòng)。
一、開(kāi)展大型宣傳活動(dòng)
目前已把煙草危害的控制列為社會(huì)公共衛(wèi)生問(wèn)題，逐步制定法規(guī)加大力度予以落實(shí)。當(dāng)前的控?zé)煿ぷ鬟�應(yīng)繼續(xù)堅(jiān)持以正確引導(dǎo)為方向、積極宣傳為措施、普及煙草危害知識(shí)，提高公眾主動(dòng)參與為目標(biāo)，繼續(xù)開(kāi)展了大量的宣傳工作，以取得了控?zé)煿ぷ鞯淖罱K勝利。
20xx年5月31日在xx市疾控中心樓下開(kāi)展控?zé)熜麄骰顒?dòng)，介紹了此次世界無(wú)煙日的有關(guān)情況，煙草對(duì)身體危害、戒煙方法等。設(shè)置咨詢臺(tái)為百姓免費(fèi)測(cè)量血壓、擺放宣傳展板宣傳煙草的'危害、懸掛條幅進(jìn)行宣傳無(wú)煙日的主題及口號(hào)、發(fā)放宣傳折頁(yè)及宣傳手冊(cè)。為百姓現(xiàn)場(chǎng)咨詢答疑，舉行聲勢(shì)浩大的社會(huì)宣傳、控?zé)熥稍儭⑼瑫r(shí)對(duì)向廣大市民進(jìn)行煙草危害和控?zé)煼矫嬷R(shí)以及健康生活方式方面知識(shí)的測(cè)驗(yàn)，使廣大市民認(rèn)識(shí)到煙草帶來(lái)的嚴(yán)重危害。散發(fā)宣傳材料等活動(dòng)，發(fā)放吸煙的危害等宣傳折頁(yè)xx份，各種宣傳手冊(cè)xx份，精神衛(wèi)生報(bào)xx份，受到廣大群眾的歡迎，尤其是接受咨詢者稱通過(guò)此次宣傳活動(dòng)，他們對(duì)煙草的危害更加了解，紛紛承諾要戒煙或者要?jiǎng)褡杓胰宋鼰煛?/p>
二、通過(guò)DVD、新聞媒體進(jìn)行宣傳
5月x日，活動(dòng)當(dāng)天在xx市疾控中心一樓大廳利用DVD播放光碟進(jìn)行宣傳，在xx市電視臺(tái)的《xx行時(shí)》健康欄目開(kāi)展吸煙危害健康的知識(shí)講座，通過(guò)新聞媒體進(jìn)行宣傳報(bào)道，從而加強(qiáng)對(duì)廣大市民控?zé)熜麄�，營(yíng)造良好的控?zé)煼諊?/p>
通過(guò)此次世界無(wú)煙日的宣傳活動(dòng)，取得了良好的社會(huì)效果，提高了公眾控?zé)熤R(shí)，達(dá)到了本次宣傳的目的，改善了生活陋習(xí)，提高了生活質(zhì)量，促進(jìn)了健康生活方式。
世界無(wú)煙日的心得體會(huì)10
x年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第xx個(gè)世界無(wú)煙日，為加強(qiáng)煙草危害健康宣傳，提高公眾對(duì)煙草危害知識(shí)的認(rèn)識(shí)，xx市健康教育中心通知全市各基層單位在5月x日同時(shí)開(kāi)展形式多樣的宣傳活動(dòng)。
目前已把煙草危害的控制列為社會(huì)公共衛(wèi)生問(wèn)題，逐步制定法規(guī)加大力度予以落實(shí)。當(dāng)前的控?zé)煿ぷ鬟�應(yīng)繼續(xù)堅(jiān)持以正確引導(dǎo)為方向、積極宣傳為措施、普及煙草危害知識(shí)，提高公眾主動(dòng)參與為目標(biāo)，繼續(xù)開(kāi)展了大量的宣傳工作，以取得了控?zé)煿ぷ鞯?最終勝利。
x年5月31日在xx市疾控中心樓下開(kāi)展控?zé)熜麄骰顒?dòng)，介紹了此次世界無(wú)煙日的有關(guān)情況，煙草對(duì)身體危害、戒煙方法等。設(shè)置咨詢臺(tái)為百姓免費(fèi)測(cè)量血壓、擺放宣傳展板宣傳煙草的危害、懸掛條幅進(jìn)行宣傳無(wú)煙日的主題及口號(hào)、發(fā)放宣傳折頁(yè)及宣傳手冊(cè)。為百姓現(xiàn)場(chǎng)咨詢答疑，舉行聲勢(shì)浩大的社會(huì)宣傳、控?zé)熥稍�、同時(shí)對(duì)向廣大市民進(jìn)行煙草危害和控?zé)煼矫嬷R(shí)以及健康生活方式方面知識(shí)的測(cè)驗(yàn)，使廣大市民認(rèn)識(shí)到煙草帶來(lái)的嚴(yán)重危害。散發(fā)宣傳材料等活動(dòng)，發(fā)放吸煙的危害等宣傳折頁(yè)xx份，各種宣傳手冊(cè)xx份，精神衛(wèi)生報(bào)xx份，受到廣大群眾的歡迎，尤其是接受咨詢者稱通過(guò)此次宣傳活動(dòng)，他們對(duì)煙草的危害更加了解，紛紛承諾要戒煙或者要?jiǎng)褡杓胰宋鼰煛?/p>
5月x日，活動(dòng)當(dāng)天在xx市疾控中心一樓大廳利用dvd播放光碟進(jìn)行宣傳，在xx市電視臺(tái)的《xx行時(shí)》健康欄目開(kāi)展吸煙危害健康的知識(shí)講座，通過(guò)新聞媒體進(jìn)行宣傳報(bào)道，從而加強(qiáng)對(duì)廣大市民控?zé)熜麄鳎瑺I(yíng)造良好的控?zé)煼諊?/p>
通過(guò)此次世界無(wú)煙日的宣傳活動(dòng)，取得了良好的社會(huì)效果，提高了公眾控?zé)熤R(shí)，達(dá)到了本次宣傳的目的，改善了生活陋習(xí)，提高了生活質(zhì)量，促進(jìn)了健康生活方式。
世界無(wú)煙日的心得體會(huì)11
5月31日是世界無(wú)煙日，為了勸大家戒煙，我們班專門舉行了“世界無(wú)煙日”主題隊(duì)會(huì)。
在表演前的一個(gè)星期，我們已經(jīng)開(kāi)始策劃了。老師分配我是護(hù)旗手，這是我第一次當(dāng)護(hù)旗手，還不是很熟練，于是我在每一次排練都很專注地練習(xí)。我還要參加“戒煙三句半”的表演，我是最后半句話。別看這最后半句最短，卻是整個(gè)表演的點(diǎn)睛之筆，還要分別用方言、英語(yǔ)和普通話說(shuō)。馮老師還幫我設(shè)計(jì)了幾個(gè)動(dòng)作，增加表演的感染力。
我們經(jīng)過(guò)一個(gè)星期的排練，終于等到了表演這一天，我們每個(gè)人都嚴(yán)陣以待。開(kāi)始表演了，剛開(kāi)始是我的出旗。途中，我一直回想每一個(gè)細(xì)節(jié)，最后順利完成了出旗。
后面我一邊背三句半的臺(tái)詞，一邊看表演。演出的節(jié)目豐富多彩，有小品、演說(shuō)、歌舞等等，內(nèi)容都是描述吸煙的危害，勸誡戒煙。令我印象最深刻的就是小品《香煙自述》了，同學(xué)們穿上道具服，打扮成香煙的樣子，分別扮演香煙煙霧、尼古丁、煙焦油和一氧化碳。他們魔性的笑聲，恐怖的動(dòng)作簡(jiǎn)直是惟妙惟肖，象一個(gè)個(gè)魔頭，使人渾身發(fā)抖。接下來(lái)的'ppt演示中，有張圖片是兩個(gè)肺，一個(gè)是不抽煙的，另一個(gè)是抽好幾年煙的。不抽煙的看起來(lái)紅紅的很健康，抽煙好幾年的就變成黑色的爛肉一樣，差別實(shí)在太大了。看了這些表演，我心里暗暗發(fā)誓，以后絕對(duì)不能抽煙！
等著等著，終于輪到我上場(chǎng)了。我拿著鑼，和另外三個(gè)伙伴一邊敲，一邊上臺(tái)，我們說(shuō)的是戒煙的方法。但我這半句話真的異常有趣，基本每一句都會(huì)有一陣笑聲。表演中，有個(gè)隊(duì)員背錯(cuò)了一句，于是大家就亂了陣腳，不知道如何接。這時(shí)，老師說(shuō)：“繼續(xù)就行了！”我們只好繼續(xù)下去，最終有些尷尬的結(jié)束了表演。
這次班隊(duì)活動(dòng)雖然只準(zhǔn)備了一個(gè)星期，但我們表演得還是很好。也希望爸爸可以把煙戒掉，保護(hù)身體，保護(hù)環(huán)境！
世界無(wú)煙日的心得體會(huì)12
吸煙的危害，人盡皆知。有數(shù)據(jù)表明，全世界每年因吸煙死亡達(dá)x萬(wàn)人之多，煙是人類第一殺手，香煙里含有尼古丁、焦油和一氧化碳。一支煙里的尼古丁含量可毒死一只老鼠，x支煙里的尼古丁含量可毒死一頭牛。
另外，吸煙對(duì)我們的機(jī)體也有損害，抽一支煙就會(huì)短活x分鐘。按照一個(gè)人一天抽x支煙來(lái)說(shuō)，這個(gè)人就會(huì)比不吸煙的人少活6年多。而且長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高x倍，喉癌發(fā)病率高x倍，冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍。在中國(guó)3億多煙民中，青少年的'吸煙率達(dá)到了男生x%，女生x%。而且這一數(shù)據(jù)還在飛速上升。
多么可怕而又真實(shí)的事實(shí)啊，雖然有這么多血淋淋的例子，可還是有很多人在吸煙，比如說(shuō)我的爸爸，他天天吸煙，有幾次還在空調(diào)間里吸煙，弄得滿房間都是煙味，我和媽媽實(shí)在受不了了，便讓爸爸戒煙，一開(kāi)始爸爸挺有毅力，可過(guò)了一個(gè)星期爸爸就堅(jiān)持不住了，又開(kāi)始吸煙，而且吸得比以前更猛了。
為此，媽媽已經(jīng)和爸爸吵過(guò)幾次架了，可爸爸就是不聽(tīng)。最近，外公查出了有高血壓，醫(yī)生勸他戒煙，于是，外婆對(duì)外公下達(dá)了禁煙令，還好外公憑著他堅(jiān)強(qiáng)的毅力戒掉了煙癮，戒掉煙后，外公的高血壓降下去了，人也精神了許多。
我們青少年要拒絕第一支煙的誘惑，面對(duì)第一支煙的誘惑時(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)說(shuō)：“不！”我們拒煙要堅(jiān)決、果斷，面對(duì)同學(xué)和家長(zhǎng)吸煙，我們應(yīng)該積極勸阻，并且給他們講述關(guān)于吸煙有害健康的數(shù)據(jù)資料。學(xué)生吸煙是違反校規(guī)的，而且我們初中生是在長(zhǎng)身體的時(shí)候，如果我們吸煙，則會(huì)對(duì)我們的成長(zhǎng)造成很大的危害。所以在我們各方面思想還不成熟的時(shí)候，我們一定要聽(tīng)父母、老師、長(zhǎng)輩們的話，為了自己為了家人，也為了社會(huì)，珍愛(ài)生命，拒絕吸煙。
世界無(wú)煙日的心得體會(huì)13
5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第x個(gè)世界無(wú)煙日。青島東勝路小學(xué)以開(kāi)展創(chuàng)建“無(wú)煙學(xué)�！睘槠鯔C(jī)，在師生中開(kāi)展了吸煙有害健康的宣傳教育活動(dòng)，進(jìn)一步做好控?zé)煿ぷ�，提高全社�?huì)對(duì)吸煙危害青少年健康的認(rèn)識(shí)，保護(hù)未成年人我校無(wú)煙日系列活動(dòng)旨在為青少年的健康成長(zhǎng)營(yíng)造一個(gè)良好清新的環(huán)境，促進(jìn)青少年全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)。
學(xué)校將控?zé)熂{入工作計(jì)劃，落實(shí)控?zé)熞?guī)章制度。學(xué)校不設(shè)吸煙室、吸煙區(qū)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師以身作則，不在校園內(nèi)吸煙，為學(xué)生創(chuàng)造清潔的.環(huán)境。其次，學(xué)校結(jié)合今年世界無(wú)煙日的主題，利用校園廣播、電子屏幕和健康教育宣傳欄等多種形式宣傳吸煙有害健康和危害環(huán)境的知識(shí)，營(yíng)造“無(wú)煙花季，健康成長(zhǎng)”的良好氛圍。積極在學(xué)生中開(kāi)展演講比賽等控?zé)熜麄鹘逃顒?dòng)。
另外，在健康教育課上做了一次主題為“吸煙的危害”、“青少年不吸第一支煙”的活動(dòng)，加強(qiáng)了對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行了吸煙危害健康的教育，使學(xué)生受益匪淺。開(kāi)展了專題宣傳板報(bào)展評(píng)活動(dòng)。板報(bào)主題鮮明，內(nèi)容生動(dòng)活潑，通過(guò)板報(bào)的展示，青少年學(xué)生了解了許多關(guān)于禁煙的知識(shí)。
世界無(wú)煙日的心得體會(huì)14
今年的世界無(wú)煙日，我參與了學(xué)校的多項(xiàng)活動(dòng)，收獲頗豐。
我參加了學(xué)校的主題班會(huì)，和同學(xué)們一起討論了吸煙的危害和如何拒絕煙草。我們還觀看了吸煙危害的宣傳片，那些真實(shí)的案例和數(shù)據(jù)讓我深感震撼。我意識(shí)到，吸煙不僅傷害自己，還會(huì)對(duì)身邊的人造成不可挽回的傷害。
在學(xué)校的簽名活動(dòng)中，我鄭重地簽下了自己的`名字，表示我將堅(jiān)決拒絕煙草，為營(yíng)造一個(gè)健康、美麗的校園環(huán)境貢獻(xiàn)自己的力量。
這次活動(dòng)讓我深刻認(rèn)識(shí)到吸煙的危害，也讓我更加珍惜自己的健康和生命。我相信，只要我們每個(gè)人都能夠認(rèn)識(shí)到吸煙的危害，并付諸行動(dòng)，我們就能夠共同創(chuàng)造一個(gè)無(wú)煙的校園。
世界無(wú)煙日的心得體會(huì)15
煙草是生長(zhǎng)在南美洲的一種野生植物，最初印第安人將煙葉口嚼或做成卷煙燃燒吸吮。煙草在全球盛行了多年，直到20世紀(jì)，人類才開(kāi)始認(rèn)識(shí)到煙草對(duì)人類的危害。
1977年，美國(guó)癌腫協(xié)會(huì)首先提出了控制吸煙的一種宣傳教育方式——無(wú)煙日。這天，在美國(guó)全國(guó)范圍內(nèi)進(jìn)行“吸煙危害健康”的宣傳，勸阻吸煙者在當(dāng)天不吸煙，商店停售煙草制品一天。美國(guó)把每年11月第3周的星期四定為本國(guó)的無(wú)煙日。以后，英國(guó)、馬來(lái)西亞、中國(guó)等國(guó)家和地區(qū)也相繼制定了無(wú)煙日。
1987年11月，聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將每年的`4月7日定為“世界無(wú)煙日”，并于1988年開(kāi)始施行。但因4月7日是世界衛(wèi)生組織成立的紀(jì)念日，每年的這一天，世界衛(wèi)生組織都要提出一項(xiàng)保健要求的主題。
為了不干擾其衛(wèi)生主題的提出，世界衛(wèi)生組織決定從將每年的5月31日定為世界無(wú)煙日，中國(guó)也將該日作為中國(guó)的無(wú)煙日。
自20世紀(jì)50年代以來(lái)，全球范圍內(nèi)已有大量流行病學(xué)研究證實(shí)，吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險(xiǎn)因素。為了引起國(guó)際社會(huì)對(duì)煙草危害人類健康的重視，世界衛(wèi)生組織1987年11月建議將每年的4月7日定為“世界無(wú)煙日”，并于1988年開(kāi)始執(zhí)行。
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