(優(yōu))初一軍訓(xùn)心得15篇
當(dāng)我們備受啟迪時(shí),常?梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會(huì),這樣我們就可以提高對(duì)思維的訓(xùn)練。你想好怎么寫心得體會(huì)了嗎?以下是小編為大家整理的初一軍訓(xùn)心得,僅供參考,大家一起來看看吧。
初一軍訓(xùn)心得1
軍訓(xùn)不僅能培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,而困難能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)的意志。蘇軾有句話說:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅(jiān)韌不拔之志!边@句話意思是成功的大門從來都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開的,甚至可以說是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開的。
心目中的軍訓(xùn)充滿了教官的訓(xùn)斥;心目中的軍訓(xùn)是堅(jiān)強(qiáng)與艱苦的合奏;心目中的軍訓(xùn)時(shí)那隨時(shí)響起的那集合哨音,還有那烈日炎炎下的跑步,嚴(yán)訓(xùn)練;心目中的軍訓(xùn)成百上千次地浮現(xiàn)在我的眼前。
在軍訓(xùn)中,很苦很累。第一次接受那嚴(yán)格的訓(xùn)練,很不適應(yīng)。曾很多次作文想過放棄,但是我始終堅(jiān)持下來了。第一次見到老師的時(shí)候,連老師的神情都透露出“嚴(yán)肅”二字。軍訓(xùn)時(shí)分神沒聽清老師的口號(hào),害得全班跟我一起受罰,心里很自責(zé)很內(nèi)疚。這件事情深深的絡(luò)在我心中,從此我一直努力地跟上老師和全班同學(xué)的步伐,盡量讓自己少犯錯(cuò)。在烈日酷暑下的'暴曬,皮膚變成黑黝黝的,心里雖有說不出的酸甜苦辣,但這何嘗不是一種快樂!填一份完善自我的信心!一種更好地朝向人生目標(biāo)往前走的勇氣!
其實(shí)在自己的人生路上,應(yīng)該印滿一條自己的路。我想,這就是軍訓(xùn)的意義所在吧!
初一軍訓(xùn)心得2
成長總是在不經(jīng)意的時(shí)候來臨。時(shí)光飛逝,在經(jīng)歷了六年的小學(xué)長跑后,我即將在此迎來一個(gè)嶄新的身份——初中生。
但是,成長并不是一件簡單的事情,就在我們來到了初中的校園后不久,我們遇到了初中生的第一課,軍事化訓(xùn)練!起初我對(duì)軍訓(xùn)并不了解,還以為能在這里輕松的感受一番當(dāng)軍人的體會(huì),但讓人沒想到的是,在這短短的幾天時(shí)間里,我卻嘗遍了軍訓(xùn)的苦辣酸甜,讓自己得到了徹底的蛻變!
回顧這幾天,正是烈日當(dāng)頭的天氣,平常在這種時(shí)候,我們不是待在空調(diào)下,就是手里拿著冰涼爽口的飲料,從不會(huì)主動(dòng)走到這樣的烈日下來。
但在軍訓(xùn)期間,我們不僅要主動(dòng)從舒適區(qū)走出來,還要在這樣的環(huán)境中一動(dòng)不動(dòng),保持著軍人的良好站姿!第一次,僅僅不過10分鐘左右同學(xué)們就感到苦不堪言,甚至忍不住抱怨起來。但很快,在教官的嚴(yán)厲批評(píng)以及再加5分鐘的懲罰下,隊(duì)伍又變得安靜了下來。身在這樣的訓(xùn)練中實(shí)在是一種“煎熬”,尤其是在當(dāng)豆大的汗珠從我們的臉頰劃過的時(shí)候,雖然癢癢的,但卻決不能動(dòng)手去擦汗,不然就會(huì)打亂隊(duì)伍的整齊,讓訓(xùn)練又增加額外的時(shí)間。
就這樣,我們強(qiáng)忍著身上的眾多不適,憑借著意志通過了第一天的考驗(yàn)。后來的幾天里,我們還學(xué)習(xí)了許多其他的動(dòng)作,立正、稍息、前進(jìn)、跑步、正步……每一個(gè)動(dòng)作雖然都不難,但卻要求我們整個(gè)隊(duì)伍都能做到整齊劃一,不差絲毫。當(dāng)然,軍訓(xùn)也一直都是維持在烈日之下。
也許正是因?yàn)檫@樣的壓力,我們這一行xx人的新團(tuán)隊(duì)在軍訓(xùn)中變得越發(fā)的.團(tuán)結(jié),從一開始的互相抱怨到后來的互相指點(diǎn),漸漸的,隊(duì)伍變得整齊了,教官再也不能輕易因?yàn)槲覀兊姆稿e(cuò)而增加訓(xùn)練時(shí)間。
但是,回顧這段軍訓(xùn)以來,最大的變化還是我們自身。在不知不覺間,我們這些新生已經(jīng)從互不相識(shí)的xx人變成了一支默契的團(tuán)隊(duì)!如今的我們,就像是一個(gè)緊密的團(tuán)體,雖然相遇才不過x天,但卻已經(jīng)結(jié)下了深厚的友情。
我相信,這幾天軍訓(xùn)給我們帶來的成長一定會(huì)成為我們初中道路上必不可少的經(jīng)驗(yàn),我們也會(huì)帶著這份團(tuán)結(jié)的心情,真正開始探索初中的學(xué)習(xí)。相信,我們的未來一定會(huì)更加出色!
初一軍訓(xùn)心得3
度過了六天的軍訓(xùn),同學(xué)們是什么感受呢?有些許疲憊,有些許興奮,有些許解脫,更有些許的心得體會(huì)。
六天軍訓(xùn)雖短,卻給我們上了初中的第一課。軍訓(xùn)中,有苦,有累,但更多的卻是無盡的快樂。
軍訓(xùn)的第一課就是站軍姿,抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫,真是難受,雖然有教官陪我們一起站,可我們還是堅(jiān)持不住,頭上頂著火熱的陽光,我感覺到汗從我的額頭滴到了地下。真是苦,這還不算苦的。聯(lián)系正步的時(shí)候,教官讓我們控腿,一控就是十分鐘,當(dāng)然有教官陪伴,十分鐘不到,我們已經(jīng)東倒西歪了?山坦賲s穩(wěn)穩(wěn)地站在那,還和我們聊天呢。我不禁佩服他們的毅力和耐力。后幾天我們學(xué)了擒敵拳,有幾個(gè)教官給我們表演了跳起來再摔下去的動(dòng)作,真是太厲害了。我的手都快拍麻了,無限的敬佩涌上心頭。
軍訓(xùn)六天,我學(xué)到了很多,首先我真正地了解遵守紀(jì)律的重要性,不單單是以前的聽話就好,而是要不啊紀(jì)律放在心上,要有責(zé)任感,對(duì)自己所做的事負(fù)責(zé)任;其次,在這十天里我感受到軍人那良好的生活習(xí)慣,我會(huì)朝著那個(gè)標(biāo)準(zhǔn)努力,讓自己擁有良好的習(xí)慣;氐綄W(xué)校后我會(huì)認(rèn)真努力地學(xué)習(xí),像軍人一樣吃苦耐勞,我不會(huì)忘記這最后一次軍營生活。
第一天軍訓(xùn),暴雨驟至,給了大家一個(gè)下馬威——好象老天有意告訴我們,軍訓(xùn)不是鬧著玩的。大家一起學(xué)習(xí)立正,稍息,一遍遍地做著枯燥無味的四面轉(zhuǎn)。漸漸地,太陽又露出來。被雨水打濕的衣裳剛剛晾干,就又被汗水所浸濕。然而,汗水浸濕了衣裳,卻無法打敗大家的堅(jiān)強(qiáng)。第一天,我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌不拔。
第二天軍訓(xùn),艷陽高照。同學(xué)們腰酸腳痛,豆大的汗珠不斷地從臉上滑落。然而,只要教官的命令,就沒有人會(huì)擅自休息,即使腳下磨出了水泡。這一站,就是半個(gè)小時(shí)。教官不發(fā)話,整個(gè)班級(jí)就是一支整齊的隊(duì)伍,沒有一絲一毫的動(dòng)搖。第二天,我們學(xué)會(huì)了服從命令。
第三天軍訓(xùn),要迎接下午的會(huì)操。為了班級(jí)的榮譽(yù),每個(gè)方陣都一絲不茍地練習(xí)著集體的配合。從最簡單的立正,稍息,到向右看齊,再到四面轉(zhuǎn)法,最后到整個(gè)方陣的齊步行進(jìn),都不允許任何一個(gè)人犯一點(diǎn)差錯(cuò)。俗話說:差之毫厘,謬之千里。不錯(cuò),前排同學(xué)小小的一個(gè)錯(cuò)誤,就會(huì)是整個(gè)排面變亂,操場(chǎng)上,沒一個(gè)方陣無數(shù)次地從這一頭走到那一頭,再從那一頭跑到這一頭。無數(shù)次的練習(xí)就是為了訓(xùn)練整支隊(duì)伍的統(tǒng)一一致。教官說:步調(diào)一致,整齊劃一才是真正的軍隊(duì)。今天,我們又學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)一致。
六天的軍訓(xùn),我們付出了辛苦,付出了汗水。然而得到的卻是一份沉甸甸的收獲。我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌不拔,學(xué)會(huì)了服從命令。軍訓(xùn),就是要培養(yǎng)我們的品質(zhì),磨礪我們的意志。經(jīng)歷了軍訓(xùn),我們獲益匪淺;通過了軍訓(xùn),我們無比驕傲。
在今天的軍訓(xùn)匯報(bào)演出上,大家或許是備感自豪,或許是心喊解放。然而,畢竟我們經(jīng)歷了,我們努力了,我們能夠說,軍訓(xùn)后,我們更出色。
我們選擇了堅(jiān)持。盡管烈日炎炎,一分一秒地如此漫長,但在訓(xùn)練場(chǎng)上的我們昂首挺胸、精神飽滿,認(rèn)真進(jìn)行著訓(xùn)練。最后的結(jié)果正像教官說的那樣,勝利是屬于我們的,我們用自己的汗水和努力換來的是結(jié)業(yè)式上完美的表演,贏來的是前來參加結(jié)業(yè)式的院領(lǐng)導(dǎo)、老師以及教官們的認(rèn)同和掌聲。心得體會(huì)
我們不否認(rèn)的是,身為獨(dú)生子女的我們習(xí)慣于獨(dú)來獨(dú)往,凡事先考慮到的是我們自己,而忽視了許多事是需要大家共同為之付出才能做好的。當(dāng)我們把自己融在一個(gè)大集體時(shí),個(gè)人的得失就顯得微不足道,顯現(xiàn)出的是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的作用和力量。為了使這個(gè)團(tuán)隊(duì)有一個(gè)良好的精神面貌展現(xiàn)在全體教官的面前,為了給學(xué)院增光添彩,不少同學(xué)是帶病堅(jiān)持訓(xùn)練的。我想如果沒有這種集體意識(shí)和集體榮譽(yù)感,我們軍訓(xùn)的效果也不會(huì)這樣好。
在軍訓(xùn)過程中,我們不但學(xué)會(huì)了一些軍事常識(shí),我們還學(xué)會(huì)了尊重他人。開始我們?cè)鵀橐恍┬∈屡c教官發(fā)生沖撞,以至于彼此之間產(chǎn)生了誤會(huì),說話語氣也難免會(huì)重一些。但是我們隨時(shí)都在反醒自己,畢竟軍訓(xùn)的目的就是要讓我們體驗(yàn)軍人的生活,了解作為一名軍人應(yīng)遵循的基本準(zhǔn)則;而教官們亦在調(diào)整,因?yàn)槲覀兪菍W(xué)生,和真正的軍人是有差別的。為了緩解偶爾出現(xiàn)的矛盾,我們坐在一起聊天,交換著各自的人生經(jīng)歷和對(duì)問題的看法,換位思考后彼此之間有了進(jìn)一步了解的同時(shí),我們也明白了軍隊(duì)鐵的紀(jì)律,而教官們也接受了我們身上存在的一些問題。從中我們也體會(huì)到了學(xué)會(huì)理解和尊重他人,學(xué)會(huì)換位思考的重要性。
也許是離家在外,身在軍營,我們的教官不能經(jīng);丶,所以他們對(duì)父母兄弟姐妹有著一種深深的思念,每次回家都會(huì)為父老鄉(xiāng)親們做點(diǎn)什么。他們對(duì)家鄉(xiāng)的懷念和對(duì)父母的孝敬,感動(dòng)了我們的同時(shí),也使我們學(xué)會(huì)感激父母的養(yǎng)育之恩,所以在打電話回家時(shí),我們會(huì)叮囑父母上班時(shí)路上小心,不要吸煙,那有害身體健康;生病了記得要吃藥,不要為了掙錢而忽略自己的健康;我們?cè)诨厣詈芎煤屯瑢W(xué)教官相處很融洽,請(qǐng)不要為我們擔(dān)心``````匆匆掛上電話,擦掉眼角的淚水,心中充滿了無限思念。可以說,軍營的生活使我們的意志得到鍛煉的.同時(shí),也使我們懂得了感恩,懂得了長大成人的意味著什么。
難忘的軍訓(xùn),教會(huì)了我太多、太多。自信、奉獻(xiàn),尊重、感恩``````這些都是財(cái)富,一筆寶貴的財(cái)富。
在軍訓(xùn)之前,我總認(rèn)為那是一件非常有趣的事,雖然初中、高中也有過軍訓(xùn),但那畢竟只是在校內(nèi),因此對(duì)這種軍營中的生活充滿了期待和向往。再加上那些電視上所報(bào)道的軍訓(xùn)中的篝火晚會(huì)、打靶、野營、拉歌……我真的把軍訓(xùn)當(dāng)作夏令營般輕松和自在。
到達(dá)訓(xùn)練營之后才意識(shí)到自己的想法太天真了,軍營就是軍營,軍人的堅(jiān)強(qiáng)和鋼硬不是輕松自在能夠練就出來的。當(dāng)天下午,我就體驗(yàn)到了軍營的嚴(yán)肅氣氛。教官說話時(shí)不可亂動(dòng),笑更是不太可能的事情,就算吃飯時(shí)都不能發(fā)出除了餐具碰撞飯盒以外的聲間;厮奚岬穆飞弦吆翱谔(hào),喊不響就不讓回去,可有時(shí)明明用盡全力,教官卻還不滿意,于是只能拼命嚷出來。
那一晚,我哭了,苦澀的淚流進(jìn)嘴里,心中的憧憬被擊得粉碎……
第二天不到五點(diǎn)鐘,我就起來了,因?yàn)榱c(diǎn)鐘要集合,在這之前還要整理內(nèi)務(wù)。按照要求,被子要折成豆腐塊,有的同學(xué)甚至起得更早一些。而我則是在前一晚把被子疊好沒舍得拆,和衣而睡,以此減少早上的慌亂,可還是很忙的就到了集合時(shí)間。
吃過早飯,一天的訓(xùn)練開始了。不準(zhǔn)動(dòng),不準(zhǔn)笑,站軍姿;一遍一遍地坐下,起立,蹲下,起立;短時(shí)間的休息;吃飯時(shí)間食堂門口一遍一遍的喊號(hào);食堂里一遍遍的拿凳子,再放進(jìn)去的動(dòng)作操練……教官“殘酷”的訓(xùn)練方式,不通人情的批評(píng)讓我們不堪忍受,甚至產(chǎn)生了厭煩……
吃過晚飯后,本想飛奔進(jìn)宿舍,貪睡在床上,享受一天難得的時(shí)光。此時(shí),教官卻通知我們今天訓(xùn)練的下一個(gè)項(xiàng)目是軍體拳。就這樣,那個(gè)難忘的夜晚,教官不辭辛勞地為我們演示,一遍遍地耐心教導(dǎo)……看著他們疲憊的神態(tài),聽著他們已經(jīng)嘶啞的嗓音,心里不由得一陣感動(dòng)。也許他們的方式有些激烈,言辭過于鋒利,但他們畢竟是軍人,軍人的剛毅使他們不善于柔風(fēng)細(xì)雨……
我不再仇視教官,不再反感軍訓(xùn),可由于身體的原因,我來到了特勤分隊(duì),這是一個(gè)專門為病號(hào)組建的連隊(duì),負(fù)責(zé)一些后勤工作。工作很輕松,但是不能回到以前的連隊(duì)與同學(xué)中,心中竟有了無限遺憾。
“天將降大任于期人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為……”軍訓(xùn)為大學(xué)生加強(qiáng)國防教育,樹立愛國主義思想,煅煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)起到了致關(guān)重要的作用。雖然我沒有能堅(jiān)持到底,但我也永遠(yuǎn)難忘這些日子。在軍訓(xùn)之前,我總認(rèn)為那是一件非常有趣的事,雖然初中、高中也有過軍訓(xùn),但那畢竟只是在校內(nèi),因此對(duì)這種軍營中的生活充滿了期待和向往。再加上那些電視上所報(bào)道的軍訓(xùn)中的篝火晚會(huì)、打靶、野營、拉歌……我真的把軍訓(xùn)當(dāng)作夏令營般輕松和自在。
初一軍訓(xùn)心得4
俗話說得好:不當(dāng)兵不知道當(dāng)兵的苦,不參軍不知道參軍的累。經(jīng)歷了軍訓(xùn),我才真正理解了這句話,知道了什么叫堅(jiān)持,明白了什么叫團(tuán)結(jié),懂得了什么叫堅(jiān)強(qiáng),認(rèn)識(shí)了什么叫拼搏,了解了什么叫自立。
以前,我們就如溫室里的花朵,經(jīng)不起任何風(fēng)吹雨打,經(jīng)歷了為期一周的軍訓(xùn),我們從溫室中的花朵變成了一棵棵不畏風(fēng)雨的小樹,變得堅(jiān)強(qiáng)勇敢了。剛開始軍訓(xùn)的時(shí)候,我們很不情愿,因?yàn)檐娪?xùn)真的特別辛苦。我們這些一直被父母寵愛著的孩子,何曾真切的體會(huì)過風(fēng)吹日曬的煎熬、汗流浹背的苦楚?但是,漸漸的我們明白了:軍訓(xùn)是我們進(jìn)入初中的開學(xué)第一課,必須竭盡全力去完成,我們的態(tài)度也發(fā)生了很大的轉(zhuǎn)變。
站軍姿時(shí),我們?cè)诖筇柕紫抡镜墓P直,被太陽曬得頭暈眼花,而且一站就是半個(gè)小時(shí)、一個(gè)小時(shí),頭很暈,腿也特別疼。個(gè)別同學(xué)受不了暈倒了,但是休息一會(huì)兒,他們毅然決然返回隊(duì)伍里接著訓(xùn)練。練習(xí)齊步走,我們一遍一遍的反復(fù)練習(xí),根據(jù)教官的'指示按照‘一二一’‘左右左’的口令邊喊邊走,每個(gè)人都腿疼腳也疼,汗水濕透了衣衫,布滿了臉頰,豆大的汗珠一滴一滴往下掉,但是我們都咬著牙堅(jiān)持,因?yàn)槲覀兪侵袑W(xué)生了,我們長大了。在這一周的軍訓(xùn)里,我們還學(xué)習(xí)了蹲下起立,立正與跨立,停止間轉(zhuǎn)法,跑步等。
每一項(xiàng)訓(xùn)練,都特別辛苦,但我們不服輸,在我們堅(jiān)定的目光下,無疑是在向老師家長們宣布:我們可以在這片蔚藍(lán)的天空下展翅飛翔!痛,我不會(huì)忘記,但是軍訓(xùn)中的快樂與溫暖更讓我永遠(yuǎn)銘記于心。我不會(huì)忘記,夜幕下班級(jí)拉歌時(shí),那久久不息的笑聲和歌聲;我不會(huì)忘記,帥氣的教官為我們帶來的炫酷的街舞表演;我不會(huì)忘記,班主任老師每天在烈日下陪著我們一起軍訓(xùn),為我們買水;我不會(huì)忘記,軍訓(xùn)過程中,我與同學(xué)在訓(xùn)練的苦痛中建立起的深厚的友誼;我不會(huì)忘記,每天熄燈之后班主任老師和查寢老師對(duì)我們的深深的關(guān)切;我更不會(huì)忘記,軍訓(xùn)結(jié)束與教官分別時(shí),我們流下的不舍的眼淚!
軍訓(xùn)對(duì)我們來說是一次成長,一次磨練,一次考驗(yàn),一次蛻變!它讓以前老是慢吞吞的我們,學(xué)會(huì)了行動(dòng)迅速;讓喜歡半途而廢的我們,學(xué)會(huì)了堅(jiān)持忍耐;讓喜歡哭鼻子的我們,學(xué)會(huì)了堅(jiān)持勇敢。我感謝軍訓(xùn),感謝這次人生中的第一次歷練,感謝它帶給我的磨練和成長,感謝它帶給我的溫暖與感動(dòng),感謝它讓我有勇氣去面對(duì)未來求學(xué)路上的困難與挫折。感謝有你,我的軍訓(xùn)!感謝有你們,嚴(yán)厲的教官,敬愛的老師,親愛的同學(xué),感謝你們伴我成長,我的青春因?yàn)橛心銈兌佣嗖?
初一軍訓(xùn)心得5
今天學(xué)會(huì)了打背包,終于理解了軍校門口那排“把堅(jiān)強(qiáng)打進(jìn)背包”的意思了。上午,教官發(fā)了一粗一細(xì)的兩根繩子,叫我們先把被子鋪平,然后對(duì)折再對(duì)折,剩下原來的四分之一,接著把教官發(fā)的較粗的那根繩子卷起,放在被子偏左的'位置,拉出繩子頭和尾后,像疊被子那樣折起,打一個(gè)結(jié),然后再把繩子放在被子上,把被子翻一個(gè)身,將繩子末端塞進(jìn)原來打的結(jié)里,再用力拉緊,打好了基礎(chǔ),接下來用那根細(xì)繩子一圈圈使勁纏緊被子,三圈后,把余下的繩子,再塞進(jìn)最初的結(jié),打一個(gè)活結(jié),最后,把活結(jié)的幾根帶子折好塞到纏的三個(gè)圈里。背包本體就完成了,再將原來塞在被子里的粗繩子的兩端左右拉開,其中一段塞進(jìn)下方空檔,往相反方向拉出,把兩端捏在一起,打一個(gè)死結(jié),就有了兩條背帶。這時(shí),背包就可以背了。
下午,教官來了個(gè)突襲。讓我們一分半內(nèi)打好背包跑到空地上集合,整個(gè)寢室人都手忙腳亂的打著背包。我不小心把被子疊成了三份,好在有室友的幫忙,我拆掉重新扎好,匆匆忙忙背上向空地沖去,心里暗自擔(dān)憂包扎著亂糟糟的怎么辦?到了空地,卻見同學(xué)們都或拎或背著丑丑的包、表情火急火燎的。時(shí)間到了以后,還有來不及打好背包直接抱著被子沖出來的男生。不出意料,我們被教官訓(xùn)了,背著背包在軍校里跑了三大圈,不少人背包都散了,就扛這被子跑,而我的背包到了最后,也松垮垮的了,我想我們還需要更多的練習(xí),來完善技能,聽說,明天教官還會(huì)抽查,希望那時(shí)我們能做到更好吧!
光是一個(gè)打背包,就磨練了我們的耐心、細(xì)心,以及更多的品質(zhì)。而我們?cè)谖逄斓能娪?xùn)過后,想必會(huì)成熟不少。
初一軍訓(xùn)心得6
“團(tuán)結(jié)就是力量,團(tuán)結(jié)就是力量,這力量是鐵,這力量是鋼!苯(jīng)過這次軍訓(xùn),我終于明白了這句話。團(tuán)結(jié)的力量,是可以戰(zhàn)勝一切的。
經(jīng)過這三天的軍訓(xùn),我悟得了軍人的毅力有多么地堅(jiān)強(qiáng)!
剛開始,我認(rèn)為軍訓(xùn)只是苦、累、熱編織而成的愁暢樂曲,任我怎樣揮撒汗水也無法舞動(dòng)成優(yōu)美的舞曲。
難忘的三天,驕陽似火的三天,持續(xù)三天的艱苦訓(xùn)練:在烈日的暴曬下,使我很徹底改變了對(duì)軍訓(xùn)的看法,雖然有教官的嚴(yán)格督促,雖然有步伐的艱難行走,但是依然能體會(huì)到其中的趣味,苦中尋樂,依然能夠在汗水的背后微笑。
由于烈日的暴曬,我們的身上都留下了一個(gè)明顯的標(biāo)志――黑。雖然早已料到,但心里卻無法接受這個(gè)現(xiàn)實(shí),不過轉(zhuǎn)念一想:“吃得苦中苦,方為人上人”曬黑了,也就證明我的確有下功夫,并沒有偷懶或是濫竽充數(shù)。
軍訓(xùn)結(jié)束了,連續(xù)三天的.艱苦訓(xùn)練也一去不復(fù)返了。雖然這三天難熬了點(diǎn),但對(duì)于我來說,仍有不少的收獲,它讓我重新認(rèn)清了自我,讓我認(rèn)識(shí)到了自己的堅(jiān)強(qiáng)與不屈,我也認(rèn)識(shí)到了軍人的素質(zhì)。因此,我十分感謝這次的軍訓(xùn),感謝它對(duì)我的磨煉,感謝這三天的一分一秒。
軍訓(xùn)教會(huì)了我什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志。那筆直的腰身,挺起的胸膛,昂揚(yáng)的士氣,那是軍人的颯爽英姿;那驕陽下矗立的身影,那汗水中神采奕奕的雙眼,那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動(dòng)的雙腿,讓我為之震撼。他們,將他們鐵的紀(jì)律帶到我們面前,教會(huì)我們什么是軍人的風(fēng)范,什么是鋼鐵般的堅(jiān)強(qiáng)意志!
其實(shí)在人生道路上,即使到處布滿了荊棘、泥濘、坎坷,也得去踩、去踏、去探索、去前進(jìn)!
初一軍訓(xùn)心得7
短短的五天軍訓(xùn),卻讓我的記憶中留下深深的烙印。如果說人生是一場(chǎng)戲,那么軍訓(xùn)就是這場(chǎng)戲中最精彩的一幕。軍訓(xùn)能夠培養(yǎng)我們吃苦耐勞的精神,磨練我們的意志,鍛練我們的身體。
軍訓(xùn)對(duì)我們來說是一種考驗(yàn),是一種人生的體驗(yàn)。軍訓(xùn)讓我們明白了什么是命令,什么是該做的,什么是不該做的,在中學(xué)生訓(xùn)練基地,我們務(wù)必絕對(duì)服從教官的命令,聽從教官的按排,也明白了什么是團(tuán)結(jié)。軍訓(xùn)是一個(gè)磨礪自我的過程,我們絕不能因?yàn)槭芤稽c(diǎn)苦就放棄,更不能因?yàn)榻坦俚膰?yán)厲就半途而廢。我們務(wù)必用一顆頑強(qiáng)的心去戰(zhàn)斗,去拼撙,去取得最后的勝利。
在操場(chǎng)上站軍姿是痛苦的事,但是我們務(wù)必堅(jiān)持下來。一遍又一遍枯燥乏味的動(dòng)作。一句又一句不得反抗的命令,這一切都不能使我退縮,我要堅(jiān)定自己的信念,去戰(zhàn)勝自我,超越自我,挑戰(zhàn)自我。
在這幾天中,我學(xué)會(huì)了如何做到這三個(gè)字——快、靜、齊,也學(xué)會(huì)了我在家里學(xué)不到的東西,懂得了珍惜時(shí)間。
再過半天就回家了,其實(shí)我還是有點(diǎn)舍不得那里,因?yàn)槟抢餂_滿這我與同學(xué)。教官們的.笑聲。歡樂聲與團(tuán)結(jié)的那種精神。
生命中有自己真摯的東西,我在短暫的軍訓(xùn)生活中,讓我們體會(huì)到了軍人的堅(jiān)強(qiáng)意志,我愿意記住這刻骨銘心的記憶,這些記憶是我生命中的珍寶。在那里,我要跟班主任。領(lǐng)導(dǎo)與教官說一聲謝謝,謝謝您們關(guān)心我們照顧我們。
初一軍訓(xùn)心得8
這個(gè)九月我終于滿懷期待的踏入了高中的校園,在這里我要開啟接下來三年的學(xué)習(xí)生活,這一路上會(huì)發(fā)生怎樣的事情呢,一切都充滿了未知數(shù),不過有一件事情是確定的,那就是新學(xué)期的開學(xué)就要迎來我學(xué)習(xí)生涯中的第二次軍訓(xùn),比起這個(gè)過程所經(jīng)歷的苦,我覺得自身所得到的成長更值得回憶。
軍訓(xùn)的時(shí)間,或許是想讓我們有一個(gè)適應(yīng)的過程,第一天的天氣還算是涼爽,而且主要是對(duì)我們說明一些軍訓(xùn)期間的各種注意事項(xiàng),我本以為這幾天的軍訓(xùn)都想這個(gè)樣子,心里想著,“這也太好了吧!”,但是反轉(zhuǎn)來得就是這么的快,第二天的天氣晴空萬里,空氣中感覺不到一絲風(fēng)聲,火紅的太陽也和我們打了個(gè)照面,似乎在說著,“不好意思,來得稍晚了一些”,就這樣,我們的軍訓(xùn)生活算是正式的開始了,對(duì)于每一項(xiàng)的訓(xùn)練我都不敢懈怠,因?yàn)槲矣X得做一件事情,既然做了,就一定要把它做好,不然干脆就別做,這也是我在初中時(shí)期時(shí)常對(duì)自己說的一句話,這也成為了我的軍訓(xùn)態(tài)度。
在訓(xùn)練之初,教官似乎也考慮到我們的適應(yīng)程度,因此在剛開始我們站軍姿、抬腿的時(shí)間都在可以接受的范圍之內(nèi),在看到我們逐漸可以接受后,時(shí)間也逐漸的加長,漸漸地我們也體會(huì)到了獨(dú)屬于軍訓(xùn)的`那種累,“把腿抬高,我看誰又放下去了”,這是我們?cè)诰毺染毩?xí)時(shí)教官最常說的一句話,話說這個(gè)動(dòng)作是真的很讓人清醒,繃直腳面,離地幾公分,通常在這個(gè)時(shí)候,我們最期待的就是教官一聲令下讓我們休息,雖然這有短暫的時(shí)間,但是也可以得到片刻的緩解,而在這之后就是站軍姿訓(xùn)練,我個(gè)人認(rèn)為這兩項(xiàng)訓(xùn)練真是不相上下,但是心中時(shí)刻提醒自己一定要堅(jiān)持住!后來在方隊(duì)訓(xùn)練的時(shí)候,真正的明白了這兩項(xiàng)訓(xùn)練的意義,站立式身姿挺拔,方隊(duì)行走時(shí)真正的做到“整體移動(dòng)”,雖然我們做不到閱兵場(chǎng)上真正軍人那樣的整齊劃一,但是我們也在用實(shí)際行動(dòng)向其靠攏。
在度過了適應(yīng)期之后,我發(fā)現(xiàn)似乎軍訓(xùn)也并不像想象中的那樣“折磨人”,目視前方,意志堅(jiān)定,不為周圍環(huán)境所打擾,對(duì)教官下的指令迅速執(zhí)行,漸漸地我們似乎與剛進(jìn)入訓(xùn)練場(chǎng)的自己有所不同,我想或許這就叫做成長吧,我也逐漸體會(huì)到堅(jiān)持過后的樂趣,也懂得了迎難而上所需要的勇氣,短暫的軍訓(xùn)生活會(huì)是我人生中一道亮麗的風(fēng)景線。
初一軍訓(xùn)心得9
第三天的訓(xùn)練開始了,因?yàn)殡x演出很近了,所以教官對(duì)我們很嚴(yán)格。還是不停的聯(lián)系轉(zhuǎn)身、正步走,休息時(shí)間也壓縮了,同學(xué)們有些怨聲載道了,在炎炎烈日下,我們一遍一遍的重復(fù)著枯燥而乏味的動(dòng)作,即使腰酸背痛,汗流浹背,也不能停止訓(xùn)練。
通過訓(xùn)練,讓我感受到了“一切聽行動(dòng)指揮”,不怕苦不怕累的軍人作風(fēng)同學(xué)們通過訓(xùn)練也會(huì)養(yǎng)成首紀(jì)律聽指揮的好習(xí)慣。
軍訓(xùn)磨練了我們的'意志,增強(qiáng)了我們的集體觀念,更讓我們知道了什么叫永不退縮。
初一軍訓(xùn)心得10
我癱軟在家中舒適的床上,不知不覺的想起了我5天的軍訓(xùn)經(jīng)歷,我的心情就像是在那凹凸不平的路面上起伏,我付出了這么多的艱辛與勞苦,得到的又是什么呢?
又是一個(gè)驕陽似火的日子,太陽毫不保留地散發(fā)所有光芒,我們佇立在烈日下,當(dāng)我站著軍姿,雖然只是短短的幾十分鐘,但對(duì)于我們來說,太漫長了,我努力適應(yīng)這艱苦的生活,第二天,第三天,身上的痛楚終于減少了。軍訓(xùn)不光是磨練了我們個(gè)人的意志品質(zhì),也培養(yǎng)了我們的集體榮譽(yù)感。讓我們從生疏逐漸走向熟悉,慢慢變得默契,因?yàn)樵谝院蟮膶W(xué)習(xí)生活甚至工作中,都是獨(dú)立的,我們的成長離不開集體,我們需要在入學(xué)之前通過軍訓(xùn)來培養(yǎng)集體榮譽(yù)感,培養(yǎng)同學(xué)與同學(xué)之間的默契,這也許能在以后的學(xué)習(xí)中讓我們相互幫助,共同進(jìn)步,這是軍訓(xùn)的意義之一吧。
軍人的`天職是服從,對(duì)于身心疲憊的我,也是個(gè)考驗(yàn),從軍訓(xùn)的第一天開始我便努力去適應(yīng)這里的生活方式,5天的時(shí)間太短了,來不及讓我細(xì)加體會(huì),雖然我沒有能夠?qū)W會(huì)適應(yīng),但我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。人類只有在苦難中,才能真正認(rèn)識(shí)自我,的確如此,軍訓(xùn)給了我這樣的機(jī)會(huì),我認(rèn)識(shí)到了自己的缺點(diǎn)與不足,也看清了自己的優(yōu)點(diǎn)與長處,雖然軍訓(xùn)很累很累,累到想哭,但在這5天中,我想了好多,也明白了好多。以前,要是我遇到一點(diǎn)小問題,我就會(huì)退縮,逃避,但現(xiàn)在我不會(huì)了,我在軍訓(xùn)中學(xué)會(huì)自立自強(qiáng),自己的事情自己做,困難,算什么,咬緊牙關(guān)就能闖過去了,這次軍訓(xùn),讓我受益匪淺,我再也不會(huì)對(duì)自己感到質(zhì)疑,我學(xué)會(huì)像軍人有鐵一般的紀(jì)律,學(xué)會(huì)像軍人一般擁有鋼一般的毅力,我學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),不輕易落淚,我學(xué)會(huì)了。
我終于可以自信地說:我不比別人差,我也有我自己的特色!我永遠(yuǎn)相信,我是最棒的!感謝這5天的軍訓(xùn),可以說是軍訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)了自己,也完善了我自己,謝謝,謝謝你讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng),我會(huì)一直堅(jiān)持下去。
初一軍訓(xùn)心得11
如果說人生是一本書,那么,軍訓(xùn)的生活便是書中最美麗的彩頁;如果說軍訓(xùn)是一臺(tái)戲,那么,軍訓(xùn)的生活便是戲中最精彩的一幕,初一新生軍訓(xùn)心得體會(huì)。的確,幾天的'軍訓(xùn)是短暫的,但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。
第一天上午,我們一開始就練起了“立正”。要知道,“立正”站一會(huì)簡單,可要一直“立正”,那就難了。首先,兩肩要盡量向后張,挺胸收腹。其次,兩腿并攏,不能有一點(diǎn)縫隙。兩個(gè)腳后跟并攏,腳尖張開,呈60度。然后,五指閉攏,大拇指放在食指的第二個(gè)關(guān)節(jié)處,中指緊貼褲縫,手與褲子之間不能有一絲縫隙。最后,還要微收下顎,使脖子向后頂,眼睛還要向上望15度。
不一會(huì),我們已經(jīng)快承受不了了。一二十分鐘以后,每個(gè)人都是滿頭大汗。想擦,卻又不能。滿頭的汗都在往下流,有幾滴汗已經(jīng)流到了我眼睛上,真是很難忍受。教官還鼓勵(lì)我說:“站的不錯(cuò),繼續(xù)堅(jiān)持!
頓時(shí),我的心里有說不出的涼爽,似乎外界的炎熱,也被教官一句鼓勵(lì)的話帶走了。
就在那一刻,我才真正體會(huì)到,原來,教官們不光是一個(gè)個(gè)嚴(yán)格、雷厲風(fēng)行的人,更是一個(gè)個(gè)關(guān)心他人、愛護(hù)他人的人
初一軍訓(xùn)心得12
白駒過隙般的,時(shí)光像潺潺流淌的小溪,我們也迎接來軍訓(xùn)的句號(hào)。回首豐富多姿的軍訓(xùn)生活,不由地感慨——往昔,數(shù)風(fēng)流人物,還看今朝。
這幾天,我們?cè)陲埱案惺艿杰姼璧泥诹梁推浠趾牒肋~的`氣勢(shì),喊出了當(dāng)兵人的心聲并與之不可遏制地引起了共鳴。軍訓(xùn)既漫長也簡短,漫長指軍訓(xùn)又苦又累;簡短是說我們有信心,能克服困難,得到回報(bào)。想起教官的諄諄教導(dǎo),心中萬分感嘆!要認(rèn)真對(duì)待自己的錯(cuò)誤,這是我在軍訓(xùn)時(shí)學(xué)到的。在軍訓(xùn)中我們的毅力,耐心,都得到了提高。在軍訓(xùn)中我們有了堅(jiān)持到底不服輸?shù)囊饽睢?/p>
路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索。今后的路還長,我們要把軍訓(xùn)中學(xué)到的運(yùn)用到實(shí)際中。
昨天還叫苦不迭的我今天變得服服帖帖,我想是因?yàn)榻坦賯兊呢?fù)責(zé)打動(dòng)了我。不,我們不能再做玻璃娃娃了,應(yīng)該有顆堅(jiān)忍不拔的心,應(yīng)為學(xué)校爭(zhēng)光。對(duì)!相信自己,你是最棒的。
是,我是最棒的!上午訓(xùn)練時(shí),大太陽整個(gè)在烤著我們,我就要在放棄之時(shí),看見教官的汗水如豆粒一樣大,大滴大滴的往下落。那我想,教官吃的苦,受的累,比我們的還要多。如果我們每人都選擇退出,那我們就失去了軍訓(xùn)的意義,辜負(fù)了樹人全體老師對(duì)我們的期望。堅(jiān)持就是勝利!
嚴(yán)厲的背后是滿滿的期望!我們?cè)诰氒娮藭r(shí),總使我想到那些解放軍們,他們是多么能吃苦啊!我們是祖國未來的棟梁,我們也應(yīng)該向他們看齊!這不僅換來我們強(qiáng)壯的體魄也讓我們學(xué)會(huì)怎樣做人!
初一軍訓(xùn)心得13
隨著小學(xué)畢業(yè)典禮的落幕,我在小學(xué)的生活也畫上了一個(gè)圓滿的句號(hào)。我將成為一名中學(xué)生!首先我踏上了進(jìn)入中學(xué)的第一步——去軍訓(xùn)。 記得我來軍訓(xùn)的'第一天:我們坐著大巴一路上曲曲折折地來到了佛山軍校。我們被教官領(lǐng)到了籃球場(chǎng)。現(xiàn)在正值夏季,烈日當(dāng)空。而我們則在這站立了一個(gè)多小時(shí)!在暴曬的烈日下,這時(shí)間是難熬的。大家都有些焦躁,場(chǎng)上一陣吵鬧,像炸開了鍋一樣。教官出動(dòng)了:“吵什么吵!安靜站好!”我們知道:今后的日子不會(huì)那么好了…… 第二天,我們訓(xùn)練站姿。教官在前面喊道:“雙腳跟閉攏,雙腳尖分開60度,腰站直,雙肩后收,手貼緊褲線!”大家便松松散散的做著。事情總不會(huì)一帆風(fēng)順,我們不是站不直,就是手貼不緊,又是雙肩沒有后收。這使我們的教官要一直扯著嗓子提醒我們,而我們,也有了進(jìn)步。 …… 第五天,我們訓(xùn)練,教官叫命令時(shí),我們發(fā)現(xiàn):教官的聲音沙啞了。
教官他,怎么了?教官說話了:“你們也聽出來了,我的聲音沙啞了。如果你們能認(rèn)真一點(diǎn),我也不會(huì)這樣了。唉。我知道:我們班的進(jìn)度明顯比別人班慢,他作為我們的教官,他,他也會(huì)有壓力吧! 晚上集隊(duì),教官說:“我在軍隊(duì)待過,所以能吃苦。而你們卻是父母手上的掌上明珠,捧在手上,怕摔;含在口里,怕化!來參加軍訓(xùn)就是為了磨練自己的意志,培養(yǎng)你們的獨(dú)立感,讓你們?cè)谛W(xué)與初中之間真正地跨過來!”我明白:平時(shí)自己在家總是依賴父母,這次還是第一次出遠(yuǎn)門,自己也已經(jīng)12歲了,該長大了!
坐在回程的車上,看著倒退的樹木,我還在思考:原來當(dāng)一名軍人這么累,這么苦!但,我們是祖國的新一代,祖國未來還要靠軍人,靠我們?nèi)ケWo(hù),去守護(hù)!而現(xiàn)在的我們就要努力學(xué)習(xí),長大,報(bào)效祖國!
初一軍訓(xùn)心得14
有人說,軍訓(xùn)是酸甜苦辣的結(jié)合;也有人說,軍訓(xùn)是對(duì)身體的折磨。而我想說:軍訓(xùn)就像是一塊兒磨刀石,而我們,是待磨的刀,軍訓(xùn)之后,我相信,每一把刀,都會(huì)更加鋒利,更加閃閃發(fā)亮。正如臨行前,媽媽告訴我的:如果你能把軍訓(xùn)挺過去了,那我相信,再大的困難,你也能克服。
軍訓(xùn)教會(huì)我太多太多,比如怎樣去珍惜,怎樣去尊重,怎樣去生活,更重要的是,怎樣去堅(jiān)持。
在軍訓(xùn)中,我們坐著的時(shí)候,我們通常想躺著,而站著的時(shí)候,又通常想坐著,可當(dāng)單腳站立時(shí),我們又只渴望雙腳著地了。可我們?yōu)槭裁床粚W(xué)會(huì)知足一點(diǎn)兒呢?在站著的時(shí)候,想想單腳站著的辛苦,那么站著不就變舒服了?而坐著的時(shí)候,為什么不想想站著的累?那樣比起來,坐著不就是享受了?所以,只要我們學(xué)會(huì)珍惜此刻的,就會(huì)更簡單快樂,而這些,都是軍訓(xùn)教會(huì)我的。
我想,在軍訓(xùn)之前,我們之中的很多人都要求過別人尊重你吧?而這個(gè)“別人”所指的,有可能是父母、老師、或者朋友。但是,我們是否去想過怎樣去尊重別人呢?在軍訓(xùn)后,我們明白,別人在對(duì)你講話時(shí),你不認(rèn)真聽,那是對(duì)別人的'不尊重;別人在很嚴(yán)肅的處理事情的時(shí)候,而你并不嚴(yán)肅對(duì)待,也是對(duì)別人的一種不尊重。這種不尊重在生活中有太多太多。而更重要的并不是這個(gè)。而是軍訓(xùn)讓我們明白了,在要求別人尊重自我之前,我們務(wù)必先學(xué)會(huì)怎樣去尊重別人。
大概同學(xué)們都是家中的“唯一”吧?不會(huì)這個(gè),不會(huì)那個(gè),衣來伸手,飯來張口。而在校軍訓(xùn),我們什么都務(wù)必靠自我。不僅僅這樣,時(shí)光上的限制,更令我們慌亂不堪。第一次上早操的時(shí)候,有沒穿襪子的,有沒時(shí)光梳頭的,亂七八糟的事情,讓大家筋疲力盡。但是在經(jīng)歷過無數(shù)個(gè)第一次后,我們就長大了,學(xué)會(huì)了怎樣去生活。而這些,都是我們軍訓(xùn)后的生活。
軍訓(xùn),磨練了我們的意志,讓我們徹底的體會(huì)了“只要功夫深,鐵杵磨成針”,就如站軍姿的時(shí)候,再不舒服也不能動(dòng),再氧也不能抓,度秒如日,而當(dāng)教官叫我們停的時(shí)候,我們才發(fā)現(xiàn),原先自我是能夠堅(jiān)持的。于是,在心中暗下決心:從這天起,堅(jiān)持到底,決不偷懶!
軍訓(xùn),教會(huì)我們好多,告訴我們好多,這必須會(huì)讓我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)生活中,受益匪淺。
初一軍訓(xùn)心得15
三天的時(shí)光,看似短暫卻又無比漫長。三天軍訓(xùn),有疲憊,有興奮,有依戀,有不舍……三天時(shí)間不長,卻給我們上了重要的一課!
當(dāng)大家小心翼翼的穿上軍裝,有興奮,有激動(dòng)。教官說:“穿上軍裝,就應(yīng)該有個(gè)軍人的樣子!”同學(xué)們臉上滿是期待,對(duì)三天軍事化生活的期待!
總教官對(duì)大家的一舉一動(dòng)都要求十分嚴(yán)格,吃飯時(shí),望著一桌子的飯菜可因?yàn)槟硞(gè)同學(xué)小小的動(dòng)作違反了規(guī)矩,大家都得陪著一塊餓肚子,直到所有人安靜不亂動(dòng)才可以開吃,能吃時(shí)飯菜基本都涼了,接下來的生活還不知會(huì)怎樣。
三月份的太陽雖沒有夏日的那般炎熱,卻也會(huì)在一次次訓(xùn)練時(shí)使同學(xué)們滿頭大汗。我們的堅(jiān)持也讓我們?cè)谶@次活動(dòng)取得了“優(yōu)秀班級(jí)”的.稱號(hào),“浮橋”活動(dòng)使我看見了大家的心,一顆為了友情堅(jiān)持的心,那時(shí)的我們,心仿佛被擰成了一根牢固的繩索,上面系著我們?cè)谝黄饘W(xué)習(xí)、玩耍的點(diǎn)點(diǎn)滴滴;蛟S每個(gè)人都會(huì)覺得軍訓(xùn)苦、累,但主要你有堅(jiān)定的信念,還有什么障礙你克服不了呢?學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié),學(xué)會(huì)幫助,就一定會(huì)成功。我們既然成為了一個(gè)集體,我們就要有集體精神,有責(zé)任我們一起擔(dān),有甜頭我們一起嘗,有困難我們一起克服!哪怕再疼再累,也不能讓同學(xué)因?yàn)槲业男″e(cuò)誤受傷!
軍訓(xùn)不僅僅是辛苦,它能鍛煉我們的意志力,加強(qiáng)我們的耐心,每一個(gè)成功的背后,都是經(jīng)歷了許許多多的困難和挫折才達(dá)到的。你努力了成功的機(jī)會(huì)就超過了百分之八十,但你不努力,就一定不會(huì)成功!
結(jié)營儀式上,大家誠摯的心靈,真摯的淚花,或許這是大家人生中新的起點(diǎn),新的轉(zhuǎn)折點(diǎn),但我希望這種改變不會(huì)是暫時(shí)的,不會(huì)是有保質(zhì)期的。
軍訓(xùn)對(duì)于我們來說是一種磨練,是一個(gè)證明自己的機(jī)會(huì)。雖然會(huì)累、會(huì)疼、會(huì)哭,但是別有一番收貨,是刻骨銘心的,更是回味無窮的!
【初一軍訓(xùn)心得】相關(guān)文章:
初一的軍訓(xùn)心得11-08
初一軍訓(xùn)心得08-25
[精選]初一軍訓(xùn)心得07-18
初一軍訓(xùn)的心得02-11
新初一的軍訓(xùn)心得12-12
初一軍訓(xùn)心得11-11
初一軍訓(xùn)心得作文04-24
初一軍訓(xùn)心得【熱】10-13
【薦】初一軍訓(xùn)心得10-14