（優(yōu)秀）高一軍訓(xùn)心得體會(huì)15篇
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對(duì)生活有了新的感悟時(shí)，好好地寫(xiě)一份心得體會(huì)，通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。那么要如何寫(xiě)呢？以下是小編收集整理的高一軍訓(xùn)心得體會(huì)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
高一軍訓(xùn)心得體會(huì)1
皮膚是一天比一天黑，盡管身上的衣服被汗水濕透了一遍又一遍，盡管操場(chǎng)上的蚊蟲(chóng)總是肆意地圍繞著大家轉(zhuǎn)，盡管……可沒(méi)有一個(gè)人放棄！每一個(gè)人為了不因自己而拖累整個(gè)集體都不敢有半點(diǎn)偷懶，盡管軍訓(xùn)內(nèi)容確實(shí)乏味，可為了這個(gè)“家”，即使再苦再累，也要熬下去，就讓揮灑的汗水在陽(yáng)光的照射下顯現(xiàn)出充滿(mǎn)青春團(tuán)結(jié)的光芒！
記得軍訓(xùn)的前兩天，大家?guī)缀醵伎覆蛔×�，我們�?lái)到了一個(gè)陌生環(huán)境大家都感覺(jué)到新鮮好奇刺激,但經(jīng)過(guò)一天的軍訓(xùn)，以不在充實(shí)我們的只是枯燥的軍訓(xùn)生活第一天我們開(kāi)始了軍訓(xùn)生活，列隊(duì)、點(diǎn)名、出操，對(duì)我們的要求一點(diǎn)也不壓
于對(duì)部隊(duì)的新兵；整齊地站成隊(duì)列，松散、嬉笑的毛病已被威嚴(yán)的口令鎮(zhèn)住，吃過(guò)早飯后，開(kāi)始整理房間的內(nèi)務(wù)，班長(zhǎng)手把手地教我們疊被子、擺放生活用具等。上午，軍訓(xùn)正式拉開(kāi)序幕，從最基本的軍姿、稍息立正開(kāi)始，每一位隊(duì)員認(rèn)真投入到訓(xùn)練當(dāng)中。收操時(shí)全體學(xué)員集合會(huì)操，晚上召開(kāi)班務(wù)會(huì)，總結(jié)訓(xùn)練中存在的不足，大家普遍認(rèn)為。自己的角色轉(zhuǎn)換很快，積極適應(yīng)軍訓(xùn)的生活，8；20點(diǎn)才回房休息，一天下來(lái)，渾身都累，緊張而又充實(shí)的第一天就這樣結(jié)束了。
第2天早上起床后進(jìn)行早操，訓(xùn)練昨天所學(xué)的動(dòng)作，完畢后簡(jiǎn)單洗漱、吃飯，又開(kāi)始新的訓(xùn)練齊步行進(jìn)與立定，此動(dòng)作是列隊(duì)進(jìn)行訓(xùn)練，動(dòng)作要協(xié)調(diào)，必須做到手、腳配合，達(dá)到隊(duì)列進(jìn)行如一人執(zhí)行軍訓(xùn)的生活是很枯燥的幾乎每天都在著個(gè)三點(diǎn)一線(xiàn)上，但經(jīng)過(guò)幾天的軍訓(xùn)我改變了想法軍訓(xùn)生活培養(yǎng)了我們互相關(guān)心、互相愛(ài)護(hù)、互相幫助的良好
，使許多同學(xué)克服了以前那種以自我為中心的思想，意識(shí)到了團(tuán)結(jié)的極端重要性。軍訓(xùn)生活，使我們初步體會(huì)到了什么是苦，什么是累，什么是堅(jiān)強(qiáng)，什么是勇敢。通過(guò)教官的言傳身教，使我們看到了我軍威武之師、文明之師的光輝形象。軍訓(xùn)無(wú)疑是個(gè)磨練的過(guò)程，對(duì)我們這些家中的掌上明珠，家長(zhǎng)眼中的寶貝來(lái)說(shuō)，更是學(xué)會(huì)吃苦受累的機(jī)會(huì)。
第一次穿起綠軍裝，就覺(jué)得自己已成為一名軍人，一名能夠保衛(wèi)國(guó)家，為人民服務(wù)的軍人。然而經(jīng)過(guò)一天教官的教導(dǎo)與訓(xùn)練，那軍事化的訓(xùn)練，已使我們疲憊不堪，一心只想著怎樣才能回到寢室，怎樣才能早早脫下這綠軍裝，享受一頓浪漫而溫馨的晚餐，如何才能舒舒服服地睡上一覺(jué)……但這種種的幻想都在教官的教導(dǎo)聲中化為烏有。
每堂軍訓(xùn)課的'必修是站軍姿。對(duì)此我深有體會(huì)。軍訓(xùn)的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先
認(rèn)為不行的，它卻考驗(yàn)了我并告訴我要堅(jiān)持到底，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺(jué)的時(shí)間已不在是時(shí)間，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。每次的堅(jiān)持到底都會(huì)讓我超越自己的感受。有過(guò)斜風(fēng)細(xì)雨的洗淋卻沒(méi)有潮濕我火紅的心，有過(guò)炎炎夏日的直射，卻沒(méi)有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執(zhí)著。如果沒(méi)有這種訓(xùn)練，我都不止到片刻的休息都會(huì)成為一種施舍，與平時(shí)休閑時(shí)間相比，那叫做真正的“奢侈”。
軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采，也展現(xiàn)出的義憤從容之美，堅(jiān)定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風(fēng)霜雪，你會(huì)覺(jué)得有股浩然正氣貫長(zhǎng)虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。
也是軍訓(xùn)讓我體會(huì)到了軍人的感受，當(dāng)身邊響起“軍中綠花”時(shí)，我的眼中蓄滿(mǎn)了淚水，我想當(dāng)兵的人多少個(gè)日日夜夜聽(tīng)到這首歌也會(huì)黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說(shuō)是偉大的業(yè)績(jī)，他們是和祖國(guó)的
星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經(jīng)沒(méi)有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過(guò)得充實(shí)有意義，有益于別人，有益于自己。因?yàn)橛羞@樣一個(gè)群體肩負(fù)著比我重十萬(wàn)倍的責(zé)任。因?yàn)橛蟹N生活比我艱苦十萬(wàn)倍。我也應(yīng)該以軍人的姿態(tài)展現(xiàn)在詩(shī)人面前。
我相信很多人都是帶著恐懼感而踏上那片訓(xùn)練場(chǎng)的，但經(jīng)過(guò)4天的訓(xùn)練，從站軍姿到轉(zhuǎn)身，從齊步走到正步走、跑步走，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的汗水中我體會(huì)到的是比勞累更多的人生意義：
站軍姿，給了我們炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了我們龍之傳人無(wú)窮的毅力；練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類(lèi)活躍敏捷的思維； “三大步伐”，體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無(wú)以成江海。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無(wú)論在哪個(gè)崗
位上。
其實(shí)在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿(mǎn)一條自己腳步的路，即使那路到處布滿(mǎn)了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)！我想那樣的路才是真實(shí)的自我寫(xiě)照，決無(wú)半點(diǎn)虛假偽裝之意。
皮膚是一天比一天黑，盡管身上的衣服被汗水濕透了一遍又一遍，盡管操場(chǎng)上的蚊蟲(chóng)總是肆意地圍繞著大家轉(zhuǎn)，盡管……可沒(méi)有一個(gè)人放棄！每一個(gè)人為了不因自己而拖累整個(gè)集體都不敢有半點(diǎn)偷懶，盡管軍訓(xùn)內(nèi)容確實(shí)乏味，可為了這個(gè)“家”，即使再苦再累，也要熬下去，就讓揮灑的汗水在陽(yáng)光的照射下顯現(xiàn)出充滿(mǎn)青春團(tuán)結(jié)的光芒！
記得軍訓(xùn)的前兩天，大家?guī)缀醵伎覆蛔×�，我們�?lái)到了一個(gè)陌生環(huán)境大家都感覺(jué)到新鮮好奇刺激,但經(jīng)過(guò)一天的軍訓(xùn)，以不在充實(shí)我們的只是枯燥的軍訓(xùn)生活第一天我們開(kāi)始了軍訓(xùn)生活，列隊(duì)、
點(diǎn)名、出操，對(duì)我們的要求一點(diǎn)也不壓于對(duì)部隊(duì)的新兵；整齊地站成隊(duì)列，松散、嬉笑的毛病已被威嚴(yán)的口令鎮(zhèn)住，吃過(guò)早飯后，開(kāi)始整理房間的內(nèi)務(wù)，班長(zhǎng)手把手地教我們疊被子、擺放生活用具等。上午，軍訓(xùn)正式拉開(kāi)序幕，從最基本的軍姿、稍息立正開(kāi)始，每一位隊(duì)員認(rèn)真投入到訓(xùn)練當(dāng)中。收操時(shí)全體學(xué)員集合會(huì)操，晚上召開(kāi)班務(wù)會(huì)，總結(jié)訓(xùn)練中存在的不足，大家普遍認(rèn)為。自己的角色轉(zhuǎn)換很快，積極適應(yīng)軍訓(xùn)的生活，8；20點(diǎn)才回房休息，一天下來(lái)，渾身都累，緊張而又充實(shí)的第一天就這樣結(jié)束了。
第2天早上起床后進(jìn)行早操，訓(xùn)練昨天所學(xué)的動(dòng)作，完畢后簡(jiǎn)單洗漱、吃飯，又開(kāi)始新的訓(xùn)練齊步行進(jìn)與立定，此動(dòng)作是列隊(duì)進(jìn)行訓(xùn)練，動(dòng)作要協(xié)調(diào)，必須做到手、腳配合，達(dá)到隊(duì)列進(jìn)行如一人執(zhí)行軍訓(xùn)的生活是很枯燥的幾乎每天都在著個(gè)三點(diǎn)一線(xiàn)上，但經(jīng)過(guò)幾天的軍訓(xùn)我改變了想法軍訓(xùn)生活培養(yǎng)了我們
互相關(guān)心、互相愛(ài)護(hù)、互相幫助的良好風(fēng)尚，使許多同學(xué)克服了以前那種以自我為中心的思想，意識(shí)到了團(tuán)結(jié)的極端重要性。軍訓(xùn)生活，使我們初步體會(huì)到了什么是苦，什么是累，什么是堅(jiān)強(qiáng)，什么是勇敢。通過(guò)教官的言傳身教，使我們看到了我軍威武之師、文明之師的光輝形象。軍訓(xùn)無(wú)疑是個(gè)磨練的過(guò)程，對(duì)我們這些家中的掌上明珠，家長(zhǎng)眼中的寶貝來(lái)說(shuō)，更是學(xué)會(huì)吃苦受累的機(jī)會(huì)。
高一軍訓(xùn)心得體會(huì)2
自從開(kāi)始軍訓(xùn)，所做的每一件事，都讓我們知道我們不再是被疼愛(ài)的小公主、小皇帝，以后只有靠自己，不可能再有任何的依賴(lài)。
軍訓(xùn)，或許就是為了考驗(yàn)一個(gè)人，考驗(yàn)他的獨(dú)立性、自覺(jué)性，還有吃苦耐勞的精神。如果真是那樣，我一定要認(rèn)真完成教官說(shuō)的每一個(gè)動(dòng)作，做個(gè)真正的獨(dú)立、自覺(jué)、能夠吃苦耐勞的人。俗話(huà)說(shuō)“
吃得苦中苦，方為人上人。”為了自己的美好前途，吃這么一點(diǎn)苦又算得了什么呢？我一定要用自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)證實(shí)自己，絕對(duì)不會(huì)輸給任何人。我是最棒的，我對(duì)自己充滿(mǎn)信心，永遠(yuǎn)都會(huì)。
烈日下同學(xué)們整齊的`站著，組成了五個(gè)方陣，這是軍營(yíng)中一道靚麗的風(fēng)景，太陽(yáng)照得茂密的大樹(shù)垂頭喪氣，
陽(yáng)光無(wú)情的將矛頭直指我們，那洶洶的來(lái)勢(shì)又豈是薄薄的云層可以阻擋的？同學(xué)們已是汗流浹背，汗珠一滴滴的從后背上滾下，卻沒(méi)有人動(dòng)手去擦，看著同學(xué)們那濕透的衣服，都可以擰出水來(lái)。
七天的軍訓(xùn)生活雖然短暫，但我們?nèi)匀皇芤娣藴\。當(dāng)我們站在軍訓(xùn)營(yíng)地上訓(xùn)練時(shí)，我才真正體會(huì)到什么是嚴(yán)格，什么是紀(jì)律。熱浪不留情地迎面撲來(lái)，我們不能喊熱，更不能動(dòng)，就這樣憑著頑強(qiáng)的毅力，默默堅(jiān)持著，“好的開(kāi)頭是成功的一半”但要獲得成功，還要努力地堅(jiān)持到底。最終，我們還是通過(guò)了軍訓(xùn)，也笑到了最后。我們有信心，有毅力，優(yōu)秀的成績(jī)便是給教官的最好回報(bào)。
七天的軍訓(xùn)，在腦子里刻上了辛苦，在皮膚中染上了黑色，在心理上學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌。
教官說(shuō)，你們現(xiàn)在所練的東西，所花的時(shí)間，都只不過(guò)是我們的十分之一，你們的正步擺臂只練了幾天，而我們就練了一個(gè)月…
苦，這才叫苦，而我們頂著好象很火辣的太陽(yáng)，吹著好象很熱的風(fēng)，喊著好象很苦的苦，我們這群歷高一新生還只是體驗(yàn)了軍人生活的皮毛。
七天的軍訓(xùn)，我們付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的卻是一份沉甸甸的收獲。我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌不拔，學(xué)會(huì)了服從命令。軍訓(xùn)，就是要培養(yǎng)我們的品質(zhì)，磨礪我們的意志。經(jīng)歷了軍訓(xùn)，我們獲益匪淺。感受到了軍隊(duì)官兵生活的艱苦，體會(huì)到了軍人的服從命令職責(zé)也發(fā)現(xiàn)了我們身上的不足之處。
高一軍訓(xùn)心得體會(huì)3
一年一度的新高一軍訓(xùn)生活結(jié)束了，在xx部隊(duì)的大力支持、幫忙下，在校領(lǐng)導(dǎo)的強(qiáng)烈重視下，經(jīng)過(guò)我們?nèi)w學(xué)員的頑強(qiáng)拼搏，最終取得圓滿(mǎn)成功。
本次為期五天的軍訓(xùn)生活，是提高了群眾觀念和國(guó)防意識(shí)，培養(yǎng)了我們的能吃苦、不抗拒、拼搏向上的精神。在軍訓(xùn)期間，學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)深入練場(chǎng)檢驗(yàn)、查看，教官們也抓好訓(xùn)練工作，極大的鼓舞了同學(xué)們的熱情。我們第一次穿上了迷彩服，第一次感受到了作為軍人的內(nèi)涵和職責(zé)。
透過(guò)部隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)給我們上了一堂國(guó)防知識(shí)的課程，我們也掌握了相關(guān)的知識(shí)和技能，也增強(qiáng)了國(guó)防意識(shí)。同時(shí)，也認(rèn)識(shí)到我們不僅僅要好好學(xué)習(xí)，擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國(guó)的重?fù)?dān);也要努力拼搏，肩負(fù)去保衛(wèi)祖國(guó)的重?fù)?dān)。
軍訓(xùn)是苦的�；叵胍幌拢嘣谀_上磨出了泡，苦的是站軍姿，苦的是跑步。軍訓(xùn)如此苦，當(dāng)然我也有想退縮的時(shí)候，但是我也慢慢堅(jiān)持下來(lái)。軍訓(xùn)是一個(gè)過(guò)程，在這過(guò)程中，考驗(yàn)自我，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志，在心里默念著“半途而廢是恥辱�！�
軍訓(xùn)是快樂(lè)的。從大家的整齊的步伐，高昂的口號(hào)聲，我也體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的快樂(lè)，奮進(jìn)的快樂(lè)。為期五天的訓(xùn)練，我們?cè)谀抢锪粝麓舐暤臍g呼、大聲的笑，留下了最完美、最幸福的回憶!
教官們的喉嚨已沙啞，但仍然有力喊著“稍息”“立正”“一二一”“齊步走”“跑步走�！庇�(xùn)練的時(shí)候他們嚴(yán)厲，重視紀(jì)律，然而又多了一些細(xì)心，對(duì)每位同學(xué)的關(guān)心與關(guān)愛(ài);休息的時(shí)候，他們讓大家覺(jué)得像朋友一般的簡(jiǎn)單舒適，無(wú)話(huà)不談。
“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹”生命不息，奮斗不止，所以我要堅(jiān)持，我要?jiǎng)倮?也許軍訓(xùn)的時(shí)光是短暫的，也許這樣的時(shí)光一去不復(fù)返，但“稍息”“立正”“站好”“向右看”……這樣的口令將永遠(yuǎn)回蕩在我耳邊。
鄭教官、黃教官，我們會(huì)想念你們的!在今后的日子里，回想起來(lái)真是“別是一番滋味在心頭!”
軍訓(xùn)第一天就給了我們當(dāng)頭一棒，在那驕陽(yáng)似火的天氣里站在操場(chǎng)上紋絲不動(dòng)，真的很難受。但我知道，這就是紀(jì)律，這就是軍隊(duì)!只有這樣的軍隊(duì)在有能力保衛(wèi)我們的國(guó)家。
第一天，累，但執(zhí)著。
真正的考驗(yàn)是接下來(lái)的兩天：齊步、正步、跑步，站姿、蹲姿、坐姿以及步法之間的變換，這些都是死要求，不能有絲毫含糊的。印象最深的是站軍姿，“抬頭，挺胸，手貼好”已經(jīng)深深地嵌入我的腦子里。以至于，以至于我在夢(mèng)里都在念這句話(huà)。
第二、三天，訓(xùn)的我徹底沒(méi)脾氣…
我時(shí)常想，我軍訓(xùn)是為了什么，我冒著滿(mǎn)頭大汗、頭頂烈日立于太陽(yáng)底下收獲了什么。直至今天，教官的一句話(huà)讓我明白我為什么要軍訓(xùn)“你們軍訓(xùn)，是要你們學(xué)會(huì)組織跟紀(jì)律性，要有鋼一樣的意志!”，是的，組織與紀(jì)律。是存在于社會(huì)的人要生存永遠(yuǎn)不能缺少的。回想起剛軍訓(xùn)大家一起走路時(shí)稀稀拉拉與今天會(huì)操時(shí)我們邁出整齊一致的`步伐相比，真是天壤之別啊!
隨著時(shí)間的深入，我們同教官的感情日益深厚起來(lái)。我們的教官是一名二年級(jí)的軍人，來(lái)自八中隊(duì)。是個(gè)很健實(shí)的小伙子，與我們是同齡人，作風(fēng)正直，我們都很尊敬他。
軍訓(xùn)休息的時(shí)候，他會(huì)帶我們拉隔壁排的歌，或是給我們講講他在軍隊(duì)中的一些故事。這是我們最放松、最開(kāi)心的時(shí)間。教官，最為我們的同齡人，一個(gè)比我們經(jīng)歷的多得多的同齡人，對(duì)我們的指導(dǎo)是非常有價(jià)值的。
軍訓(xùn)中有很多樂(lè)事。只說(shuō)其中兩個(gè)吧，一次是第二天晚上的訓(xùn)練期間的休息時(shí)間，我們都坐在操場(chǎng)上，教官在隊(duì)列前面教我們唱軍歌，他首先自己唱了一遍，不料在他唱歌的過(guò)程中，有一個(gè)當(dāng)天生病的同學(xué)打報(bào)告說(shuō)：“報(bào)告，我想吐”…頓時(shí)，大家先是楞了一下，接著笑翻了…還有一次也是在一個(gè)晚上休息時(shí)間，教官問(wèn)我們要玩什么，有一名同學(xué)提出數(shù)天上的星星。好吧，數(shù)就數(shù)，想想看，幾十個(gè)男生挨在一起數(shù)天上的星星，那是一個(gè)多“浪漫”的場(chǎng)面啊!
我們的排全由男生組成，男人就要有鋼鐵一般的意志。面對(duì)任何困難，我們不服輸，面對(duì)任何挑戰(zhàn)，我們敢接受。
還記得那是軍訓(xùn)第四天的晚上，臺(tái)風(fēng)來(lái)臨，在我們正要開(kāi)始訓(xùn)練的時(shí)候突然下起了暴雨。頃刻間，同學(xué)們?nèi)頋裢福賵?chǎng)上也是一片積水。但天上的雨就像焦油一樣，徹底點(diǎn)燃了同學(xué)們的激情。暴雨中，同學(xué)們就像剛出籠的雄獅一樣，充滿(mǎn)著力量。
在水中跑步，在水中踢正步，那濺起不水珠足以達(dá)到上半身。但是我們走出來(lái)的隊(duì)列，卻比平時(shí)更整齊!雨中的回憶，誰(shuí)能忘得了?
“智者積蓄純樸與寬忍，信仰著桀驁不馴，所以選擇堅(jiān)強(qiáng)”軍訓(xùn)使我以堅(jiān)強(qiáng)的信念，努力成為生活的強(qiáng)者。
高一軍訓(xùn)心得體會(huì)4
有一種體驗(yàn)使我們知道，要想翱翔于天際，必須搏擊蒼穹;有一種經(jīng)歷使我們知道，眾人同心，其利斷金;有一種執(zhí)著使我們知道，天下興亡，匹夫有責(zé)。
時(shí)間飛快，如指間沙瞬間流逝，為期五天的軍訓(xùn)生活早已結(jié)束，但卻歷歷在目。軍訓(xùn)，一個(gè)使人畏懼、興奮、心酸的字眼，它猶如魔術(shù)般能夠在短時(shí)間內(nèi)使我們由懶散步伐到幾天后的整齊劃一，由細(xì)皮嫩肉到幾天后的“黑炭”，由嬌生慣養(yǎng)到幾天后什么都自己動(dòng)手。然而在這些變化的背后，我們真正感受到累。最典型的是站軍姿。在驕陽(yáng)似火的烈日下，我們一排排佇立，雙腳分開(kāi)約60度，雙腿并攏，雙手緊貼褲縫，兩肩后張，挺胸收腹，目視前方，紋絲不動(dòng)。盡管額頭上不斷流下大豆般的汗珠，蚊子不斷在你耳旁“嗡嗡”叫，你也只能善罷甘休，否則旁邊的“紅外線(xiàn)”掃到你了，那時(shí)便是雪上加霜了。然而站軍姿的本質(zhì)就是與時(shí)間作斗爭(zhēng)，為時(shí)三十分鐘，聽(tīng)起來(lái)并不長(zhǎng)，但較真起來(lái)，真要人命。拋開(kāi)皮膚曬到發(fā)痛不說(shuō)，身體麻木，膝蓋發(fā)酸，腳跟、背、腰如針扎般的疼痛，但心里卻美滋滋的，因?yàn)樽约簣?jiān)持了下來(lái)。
其次是練軍拳，軍拳最講究的是聲音洪亮與動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)整齊。但對(duì)平時(shí)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我而言，體力早已透支，雙手雙腳酸痛不堪，哪還有力氣去打軍拳啊!然而教官卻視而不見(jiàn)，“軍警拳第一套，1、2、3，xxx怎么沒(méi)用力，沖拳啊!沒(méi)吃飯嗎?馬步不夠大，再往下彎——”教官喋喋不休地說(shuō)道：“不行，你一個(gè)人不行，全班重做，你們是一個(gè)集體�！蔽夷橆a發(fā)燙，不敢抬頭看他們，生怕在同學(xué)臉上露出不滿(mǎn)，然而我發(fā)現(xiàn)事實(shí)并不是我想象中的`那樣。
“xxx，其實(shí)那個(gè)動(dòng)作是這樣的，你做錯(cuò)了”，a同學(xué)說(shuō)。b同學(xué)：“就是，就是，沖拳要有力，要喊出來(lái)，我教你�！眀同學(xué)又說(shuō)道。同學(xué)們你一言我一語(yǔ)的。盡管太陽(yáng)依舊猛烈，但我們不在乎，不斷相互幫助，最終換來(lái)教官一句“我很滿(mǎn)意”。
經(jīng)過(guò)軍訓(xùn)，那些曾經(jīng)以為耳熟能詳?shù)牡览�，在馬教官身上，有了真正的詮釋。今天我們?cè)谕敌�，明天就是別人在笑我們，故今日之責(zé)任，不在他人，在我少年。少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年獨(dú)立則國(guó)獨(dú)立，少年自由則國(guó)自由，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步。
軍訓(xùn)就像風(fēng)雨過(guò)后的泥土，經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次洗刷，最終會(huì)沉淀，直至融入我生命中的最深處。
高一軍訓(xùn)心得體會(huì)5
軍訓(xùn)讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，我愿意記得這些軍訓(xùn)中的生活將是我生命中的完美回憶。
軍訓(xùn)的日子就把自我當(dāng)部隊(duì)的軍人看待了，在那里有中命令是絕對(duì)的服從，在那里有種紀(jì)律叫：絕對(duì)嚴(yán)明。雖然條條框框，卻把人訓(xùn)練的堂堂正正，猶如中國(guó)的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在那里沒(méi)有個(gè)人的魅力，僅有團(tuán)結(jié)的力量，在那里沒(méi)有婉轉(zhuǎn)的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。
軍訓(xùn)的日子雖苦，卻像咖啡一樣能夠品嘗出濃濃的滋味。我原先認(rèn)為不行的，它卻考驗(yàn)了我并告訴我要堅(jiān)持到底，勝利終將屬于有信念的人。每一天的軍姿站立，我知覺(jué)的時(shí)間已不在是時(shí)間，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。每次的堅(jiān)持到底都會(huì)讓我超越自我的感受。有過(guò)炎炎夏日的直射，卻沒(méi)有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執(zhí)著。如果沒(méi)有這種訓(xùn)練，我都不明白片刻的休息都會(huì)成為一種施舍，與平時(shí)休閑時(shí)間相比，那叫做真正的“奢侈”。
軍訓(xùn)并不是枯燥無(wú)味的，軍訓(xùn)時(shí)的歌詠比賽、隊(duì)列評(píng)比、內(nèi)務(wù)評(píng)比、分列式匯演、安全知識(shí)講座、消防知識(shí)講座、參觀和平廣場(chǎng)、觀看現(xiàn)實(shí)教育題材電影等等。都大力的豐富了我們的軍訓(xùn)生活。還記得有些同學(xué)在歌詠比賽時(shí)唱歌賣(mài)力到一首歌下來(lái)嗓子都啞了，有些同學(xué)真的做到了“輕傷不下火線(xiàn)”我感動(dòng)不已，為我們團(tuán)體的凝聚力而感動(dòng)，為同學(xué)的團(tuán)結(jié)而感動(dòng)，這些都是我在軍訓(xùn)生活中最完美的回憶，也是我在大學(xué)生活中最完美的回憶，更是我一生中最完美的回憶。
也是軍訓(xùn)讓我體會(huì)到了軍人的感受，當(dāng)身邊響起“說(shuō)句心里話(huà)”時(shí)，我的眼中蓄滿(mǎn)了淚水，我想當(dāng)兵的人多少個(gè)日日夜夜聽(tīng)到這首歌也會(huì)黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說(shuō)是偉大的業(yè)績(jī)，他們是和祖國(guó)的星星一齊，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經(jīng)沒(méi)有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每一天要過(guò)得充實(shí)有意義，有益于別人，有益于自我。因?yàn)橛羞@樣一個(gè)群體肩負(fù)著比我重十萬(wàn)倍的職責(zé)。因?yàn)橛蟹N生活比我艱苦十萬(wàn)倍。我也應(yīng)當(dāng)以軍人的姿態(tài)展此刻詩(shī)人面前。
軍訓(xùn)只是逝去了我青春年華的一點(diǎn)點(diǎn)，但逐漸長(zhǎng)達(dá)成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓(xùn)體驗(yàn)。軍訓(xùn)磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會(huì)延伸到我人生的每個(gè)春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過(guò)后的泥土，先輩洗刷，然后拙見(jiàn)沉淀直至溶入我生命的最底層。
那一排排的隊(duì)伍猶如大樹(shù)般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個(gè)莘莘學(xué)子當(dāng)中�？诹钭兞�，隊(duì)形也變了，這就是軍訓(xùn)，一次有組織性的活動(dòng)。
對(duì)于軍訓(xùn)，我能說(shuō)什么，是從崇高的為保衛(wèi)祖國(guó)而刻苦訓(xùn)練來(lái)說(shuō)，還是充斥在這期間的鐵骨柔情。當(dāng)然，這些都是值得回憶的，除了這些是否還有更重要的呢？軍訓(xùn)，相信經(jīng)歷過(guò)的對(duì)它的反應(yīng)都是累、苦。確實(shí)，嚴(yán)格的作息時(shí)間，長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，網(wǎng)炙熱晃眼的太陽(yáng)……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的'人來(lái)說(shuō)還真有點(diǎn)兒吃耐不住�？墒墙�(jīng)歷過(guò)軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦、累之外，相信還會(huì)另有一番感受，我就是這樣。以自我能親身經(jīng)歷，并且堅(jiān)持下來(lái)而驕傲，也許是這樣說(shuō)，再苦再累，能堅(jiān)持下來(lái)就是強(qiáng)者！不是有句話(huà)叫“不到長(zhǎng)城非好漢”，這軍訓(xùn)好比爬長(zhǎng)城，堅(jiān)持下來(lái)的能望長(zhǎng)城的美景，而軍訓(xùn)堅(jiān)持下來(lái)的才能以后生活中遇到困難時(shí)堅(jiān)持下來(lái)！人僅有在挫折中才能變的成熟，在困難中才能變的堅(jiān)強(qiáng)。
至今還記得高中軍訓(xùn)時(shí)，比在大學(xué)的軍訓(xùn)還要苦。那時(shí)的我們十五六歲，每一天早上天蒙蒙亮就得起來(lái)去軍訓(xùn)一小時(shí)，然后再吃早飯，吃完飯又開(kāi)始訓(xùn)。上午到12點(diǎn)，午時(shí)到5點(diǎn)結(jié)束，完了晚上還要自習(xí)，不說(shuō)別的就軍訓(xùn)時(shí)間就夠拖累人了。并且，我們南方的氣溫比北方要高得多，九月份正是我們那兒熱的時(shí)候。軍訓(xùn)時(shí)沒(méi)有穿過(guò)干衣服。訓(xùn)練過(guò)程中，不時(shí)有人倒下，哭的人就更多了�？墒擒娪�(xùn)結(jié)束后，整整一年，我們都異常的懷念那段生活。想想啊，和新結(jié)識(shí)的同學(xué)一齊在烈日下流汗，流淚，和黑黑的、帥帥的教官在休息時(shí)瞎掰，以及時(shí)不時(shí)的捉弄一下教官：趁教官不注意時(shí)做做小動(dòng)作，然后在與教官分別時(shí)哭得稀哩嘩啦，扯著他的手不讓他走。真的很有意思，也很感人！
此刻又經(jīng)歷這大學(xué)軍訓(xùn)，人長(zhǎng)大了點(diǎn)或許吃苦的本事也強(qiáng)了吧，除了太陽(yáng)猛烈了點(diǎn)外感覺(jué)沒(méi)有以前累�？墒擒娪�(xùn)時(shí)間比以前長(zhǎng)，與同學(xué)教官建立起的感情就更深厚，異常是像我這樣遠(yuǎn)離家長(zhǎng)的學(xué)子來(lái)說(shuō)，軍訓(xùn)真的給了我們一個(gè)很好的適應(yīng)過(guò)程。在軍訓(xùn)過(guò)程中，勞累緊張的訓(xùn)練不僅僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨(dú)立生活的本事。并且經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)軍事理論也讓我們懂得了軍訓(xùn)的意義，增強(qiáng)了愛(ài)國(guó)意識(shí)，也讓自我多了一份職責(zé)感，感覺(jué)自我成熟了許多。有位哲人說(shuō)過(guò)：“無(wú)法回味的感覺(jué)才是最美妙的感覺(jué)�！睂�(duì)于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會(huì)中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，僅有嘗過(guò)的人才知曉其中的蘊(yùn)味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對(duì)一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣，軍訓(xùn)，對(duì)于每個(gè)人，都別有一番滋味在心頭。而對(duì)于我，軍訓(xùn)，已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫(xiě)進(jìn)我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時(shí)給我的動(dòng)力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。路旁縱然開(kāi)滿(mǎn)鮮花，留戀、忘返、駐足、沉醉，終為夢(mèng)幻。忘不掉的，是這青春色彩綻放的軍訓(xùn)剪影，像是一
朵朵不凋謝的花兒，成為記憶里永遠(yuǎn)的畫(huà)面。
高一軍訓(xùn)心得體會(huì)6
生命中有自己真摯的東西，我在短暫的軍訓(xùn)生活中，讓我們體會(huì)到了軍人的堅(jiān)強(qiáng)意志，我愿意記住這刻骨銘心的記憶，這些記憶是我生命中的珍寶。在這里，我要跟班主任。領(lǐng)導(dǎo)與教官說(shuō)一聲謝謝，謝謝您們關(guān)心我們照顧我們。
軍訓(xùn)對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一種考驗(yàn)，是一種人生的體驗(yàn)。軍訓(xùn)讓我們知道了什么是命令，什么是該做的，什么是不該做的，在中學(xué)生訓(xùn)練基地，我們必須絕對(duì)服從教官的命令，聽(tīng)從教官的按排，也知道了什么是團(tuán)結(jié)。軍訓(xùn)是一個(gè)磨礪自我的過(guò)程，我們絕不能因?yàn)槭芤稽c(diǎn)苦就放棄，更不能因?yàn)榻坦俚膰?yán)厲就半途而廢。我們必須用一顆頑強(qiáng)的心去戰(zhàn)斗，去拼撙，去取得最后的勝利。
大隊(duì)長(zhǎng)會(huì)指揮集合訓(xùn)話(huà)唱歌后讓大家有次序的進(jìn)入食堂，大家有點(diǎn)食不知味吧，因?yàn)閷?duì)于早已餓的饑腸轆轆的我們沒(méi)心思再去計(jì)較這些，在這里，我們必須放下養(yǎng)尊處優(yōu)的習(xí)慣，自己動(dòng)手，豐衣足食，每桌的團(tuán)結(jié)合作。太陽(yáng)已懸于上空了，陽(yáng)光透過(guò)交叉的樹(shù)枝映在小道上，溫度在增加，難度在增加，汗水在增加，浸濕了藍(lán)色的迷彩服。室友之間的情誼也在慢慢增加，沒(méi)有初來(lái)詐到時(shí)的不自在了，大家一起聊天，洗衣服，買(mǎi)零食，晚上一起講鬼故事。
大家一定還記得那里的傳統(tǒng)吧，各班會(huì)讓人上去表演，唱歌、舞蹈、游戲興奮的啊，最后拼刺刀先掀起高潮，一個(gè)班唱完就會(huì)想起比剛才還大的歌聲，各班互拼嗓門(mén)，為了集體榮譽(yù)感互相較勁。最精彩的莫過(guò)去拉歌了，男女分為兩個(gè)聯(lián)又兩位教官比，嗓門(mén)，比噓聲、比才藝各種挑釁的口號(hào)，各種得意的動(dòng)作深深觸動(dòng)著我們，這就是真正的集體榮譽(yù)感和團(tuán)結(jié)。短短的'五天軍訓(xùn)，卻讓我的記憶中留下深深的烙印。如果說(shuō)人生是一場(chǎng)戲，那么軍訓(xùn)就是這場(chǎng)戲中最精彩的一幕。軍訓(xùn)能夠培養(yǎng)我們吃苦耐勞的精神，磨練我們的意志，鍛練我們的身體。
在操場(chǎng)上站軍姿是痛苦的事，但是我們必須堅(jiān)持下來(lái)。一遍又一遍枯燥乏味的動(dòng)作。一句又一句不得反抗的命令，這一切都不能使我退縮，我要堅(jiān)定自己的信念，去戰(zhàn)勝自我，超越自我，挑戰(zhàn)自我。在這幾天中，我學(xué)會(huì)了如何做到這三個(gè)字——快、靜、齊，也學(xué)會(huì)了我在家里學(xué)不到的東西，懂得了珍惜時(shí)間。
高一軍訓(xùn)心得體會(huì)7
盡管天氣十分的炎熱，而我們卻要站在烈日下紋絲不動(dòng)，我仿佛感到，身上最后一滴水分都要蒸發(fā)于空氣中。但是看到周?chē)且粡垙堈J(rèn)真的臉孔，我開(kāi)始不停地鼓勵(lì)自己。"人生最大的敵人就是自己"我認(rèn)真地完成了教官演示的的每一個(gè)動(dòng)作，但是，這些看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作實(shí)際上并沒(méi)有想象的那么簡(jiǎn)單。
一開(kāi)始，教官讓我們練習(xí)站軍姿，我僅僅站了兩、三分鐘，就開(kāi)始腰酸背痛，時(shí)間一分一秒的過(guò)去了，但我始終硬挺著，咬牙堅(jiān)持著，堅(jiān)決不放棄，終于完成了任務(wù)。令我沒(méi)想到的是：就這樣天天練習(xí)，我發(fā)現(xiàn)，我站著一點(diǎn)也不暈了，而且體質(zhì)也更好了。
自從來(lái)到舟山二中舟山所做的每一件事，都讓我們知道我們并不是家里的小公主、小皇上。軍訓(xùn)，或許就是考驗(yàn)一個(gè)人吧，考驗(yàn)他的獨(dú)立性、自覺(jué)性，還有吃苦耐勞的精神。以后的生活、工作只能靠自己，不可能再依賴(lài)任何人，而且，我們長(zhǎng)大了還要自己去養(yǎng)活父母。我們應(yīng)該從小養(yǎng)成吃苦耐勞、自強(qiáng)自立、自己的`事情自己做的好習(xí)慣
俗話(huà)說(shuō)的好：“吃得苦中苦，方為人上人�！睘榱俗约好篮们巴�，吃這么一點(diǎn)苦又算得了什么呢?在以后的學(xué)習(xí)生活中，我一定要拿自己的行動(dòng)來(lái)證實(shí)自己，證實(shí)自己不平凡，絕對(duì)不會(huì)輸給任何人。我不僅完成好了這幾天的軍訓(xùn)生活，甚至連這幾年的學(xué)習(xí)，我也一定要完成好，要拿出好成績(jī)回報(bào)父母，報(bào)答老師，絕不辜負(fù)任何人對(duì)我的期望。
這次軍訓(xùn)不但拉進(jìn)了我和同學(xué)們的關(guān)系，更是一個(gè)激發(fā)我潛能的平臺(tái)。逆風(fēng)的地方更適合飛翔。
同學(xué)們疲憊的笑臉，教官?lài)?yán)肅的表情…… 回想起來(lái)，哦原來(lái)一切都這么美好。
高一軍訓(xùn)心得體會(huì)8
窗外的一切電閃雷鳴都似乎和我無(wú)關(guān)，伏在窗前，心中并無(wú)波瀾。過(guò)去的幾天里，我們接受了酷暑的炙烤，養(yǎng)成了規(guī)律的作息，練就了軍人般的意志，培養(yǎng)了鐵一般的紀(jì)律。而我此次軍訓(xùn)最大的收獲便是學(xué)會(huì)了適應(yīng)，學(xué)會(huì)了改變。
一個(gè)空杯子在狂風(fēng)中會(huì)傾倒，但如果裝滿(mǎn)了水就會(huì)穩(wěn)定的豎立在風(fēng)中。倘若我不能改變世界，那么我只能改變自己。
比如說(shuō)——軍訓(xùn)開(kāi)始的第一天，我們手忙腳亂的整理自己的衣服和床鋪，以及那些瑣碎的生活物品，完全沒(méi)有聽(tīng)到熄燈的哨聲，在被女教官全部拉出去站軍姿之后，我們暗暗下定決心要互相提醒時(shí)間。
比如說(shuō)——第二天的寢室評(píng)分，零分，原因是“水未關(guān)”，我們震驚的無(wú)言以對(duì)，第一天可以說(shuō)是不習(xí)慣這里的作息得了一個(gè)不尷不尬的七分。那么這已經(jīng)第二天了卻因?yàn)樗堫^沒(méi)有關(guān)而得了零分。要說(shuō)原因也有，晚上四樓水壓低，經(jīng)常沒(méi)有水，我們就打開(kāi)水龍頭用盆接水。如果來(lái)水了就會(huì)有聲音提醒，而如果到了早上時(shí)間緊迫又恰巧沒(méi)有來(lái)水，水龍頭就沒(méi)有關(guān)。
可是我們不愿意被批評(píng)，被輕視，于是在深夜熄燈后打亮手電筒整理寢室，設(shè)定好時(shí)間提前起床充裕分配，互相提醒注意物品擺放位置，那是我們，那都是我們學(xué)著適應(yīng)，爭(zhēng)求改變的身影�！拔锔�(jìng)天擇，適者生存”達(dá)爾文的進(jìn)化論告訴我們，地球上千百萬(wàn)年前數(shù)以?xún)|計(jì)的生物經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)時(shí)光的淘洗與沉淀只留下了最優(yōu)秀的種族。也就是說(shuō)，弱者只有被淘汰的地位。不是強(qiáng)者勝，而是勝者強(qiáng)。
八天，不知不覺(jué)就這樣匆匆過(guò)去了。到了要分離的時(shí)候，還真有點(diǎn)兒舍不得。我們已經(jīng)與教官產(chǎn)生了深厚的情誼，這些天我們共訓(xùn)練同歡笑。如今馬上要離別了，心里真不是滋味。
八天，雖然是辛苦的，但是現(xiàn)在回想起來(lái)覺(jué)得挺幸福的。至少這是一次難得的人生體驗(yàn)，而且它還讓我真正懂得了＂天將降大任于斯人也，必先苦起心志，勞其筋骨＂這句花的深刻含義。
我們是初升的太陽(yáng)，是祖國(guó)的希望和未來(lái)，所以我們必須要為之奮斗，為之拼搏。
軍訓(xùn)的生活只有八天，在這期間它的管理與作息足以對(duì)我今后的高中學(xué)習(xí)產(chǎn)生巨大的影響。忍耐著汗水流進(jìn)眼睛的'痛苦，習(xí)慣著大食堂里的飯菜，改變著習(xí)以為常的懶散作息，學(xué)習(xí)著規(guī)范劃一的動(dòng)作，我們改變自己只為適應(yīng)那軍事化的管理標(biāo)準(zhǔn)。我們做到了，其實(shí)生活中又何嘗不是這樣呢？繁重的作業(yè)，快節(jié)奏的課堂，起早貪黑的生活，對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是公平的二十四小時(shí)。優(yōu)秀的人學(xué)會(huì)適應(yīng)，努力改變，懶惰的人我行我素，拒絕改變。于是兩級(jí)分化開(kāi)始，優(yōu)秀的人更加優(yōu)秀，懶惰的人更加懶惰。我所要做的就是去適應(yīng)那些我能習(xí)慣的，改變我不能適應(yīng)的。
扎起清爽的馬尾辮，穿上干凈的校服，白色的帆布鞋站在校園內(nèi)，我知道，高中三年的青春樂(lè)章奏響了。以上所述，愿與青春共勉，盡力而為，問(wèn)心無(wú)愧。
高一軍訓(xùn)心得體會(huì)9
尊敬的各位教官，各位幫訓(xùn)教官，各位學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐。
今天是軍訓(xùn)開(kāi)始的第八天，結(jié)束了歌詠大賽即將開(kāi)始，八號(hào)的軍演，在軍演中需要踢正步，今天就已經(jīng)開(kāi)始練習(xí)了。正步想要踢好就需要更加努力的練習(xí)，正步可能是軍演中最累最辛苦的訓(xùn)練，不僅腳上需要用勁，腿上更需要用勁，每一個(gè)動(dòng)作都需要長(zhǎng)時(shí)間的支撐，真是一個(gè)很辛苦的過(guò)程，但幸運(yùn)的是，我們的教官是一個(gè)很和藹的人，因?yàn)槲覀冞B都是女生，教官說(shuō)吃最少的苦，達(dá)到的`效果，更幸運(yùn)的是大家都很努力，隊(duì)伍越來(lái)越整齊，然后每個(gè)人心里都充滿(mǎn)了信心。
軍訓(xùn)的時(shí)間過(guò)得其實(shí)挺快的，轉(zhuǎn)眼之間已經(jīng)過(guò)去了八天，一天比一天更加有忍耐力，自己也變得更加堅(jiān)強(qiáng)，剛開(kāi)始的委屈已經(jīng)變得很少，也更懂得長(zhǎng)大之后自己要獨(dú)立撐起一片天的過(guò)程是辛苦的。
高一軍訓(xùn)心得體會(huì)10
轉(zhuǎn)眼間，軍訓(xùn)就要結(jié)束了，很想能回憶起這段時(shí)間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，也許很多細(xì)節(jié)已經(jīng)被我遺忘，但軍訓(xùn)的那股精神力量，卻一直縈繞在我的腦海，想想、寫(xiě)寫(xiě)，軍訓(xùn)的片段就清晰的躍入眼簾了。
一：吃得苦中苦，方為人上人。
吃得苦中苦，方為人上人。這是我軍訓(xùn)這么多天來(lái)總結(jié)出的一句話(huà)。
人們都說(shuō)軍訓(xùn)生活不苦，跟很多勞動(dòng)著的人相比，或者跟真正在部隊(duì)訓(xùn)練的士兵相比，的確談不上苦；但是，如果跟學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中所受的體力訓(xùn)練來(lái)比，又的確很辛苦，每天都得6點(diǎn)多起來(lái)出早操，接下來(lái)就是頂著烈日訓(xùn)練一整天，直到晚上9點(diǎn)多才能回宿舍，回宿舍之后還要按要求整理內(nèi)務(wù)、應(yīng)付檢查，休息的時(shí)間少，沒(méi)有過(guò)多的自由，沒(méi)有娛樂(lè)，但反過(guò)來(lái)想想，這也是一個(gè)鍛煉我們意志的好機(jī)會(huì)。軍訓(xùn)的第一天，不乏站軍姿倒下來(lái)的學(xué)生，也有家長(zhǎng)打電話(huà)來(lái)給同學(xué)請(qǐng)假的，我能理解為人父母的心情，因?yàn)檎l(shuí)家的父母不疼愛(ài)孩子。最讓我意外的是一位男同學(xué)，軍訓(xùn)第一天，他就總是覺(jué)得頭暈，腿發(fā)虛，冒冷汗，教官讓他去下面休息。本以為他那身子骨至少也要休息很長(zhǎng)時(shí)間才能重回訓(xùn)練場(chǎng)的，沒(méi)想到過(guò)了一會(huì)兒他就主動(dòng)來(lái)參加軍訓(xùn)了，很倔強(qiáng)的一個(gè)男孩子，這一上來(lái)就沒(méi)有下去過(guò)，也沒(méi)有請(qǐng)過(guò)假，一直堅(jiān)持到那天訓(xùn)練完畢。這6天的'軍訓(xùn)，不僅鍛煉了他的身體，對(duì)他的意志也是一個(gè)磨練。而且，看來(lái)他的收獲還不少。
除此之外，還有很多個(gè)因?yàn)樯眢w問(wèn)題無(wú)法正常參加軍訓(xùn)的同學(xué)，但是，每天他們都頂著烈日去到訓(xùn)練場(chǎng)，訓(xùn)練強(qiáng)度不大的時(shí)候就上去訓(xùn)練，實(shí)在頂不住了才下場(chǎng)；強(qiáng)度太大無(wú)法參加的時(shí)候就在一邊陪著，很堅(jiān)持。即使是坐在一邊，那種精神也是令人感動(dòng)的。
二：整理內(nèi)務(wù)，爭(zhēng)得第一。
整理內(nèi)務(wù)是最困難的一件事情了，很多細(xì)枝末節(jié)的事情，稍不留神，就被扣分了，難中之難是要堅(jiān)持每天整理，否則突擊檢查不過(guò)關(guān)，前面所做的再多努力也就白費(fèi)了。在通知內(nèi)務(wù)檢查的前幾天，每天晚上我們都去整理內(nèi)務(wù)：電器開(kāi)關(guān)、衛(wèi)生間、陽(yáng)臺(tái)、柜子等等都要按照規(guī)定擦的干干凈凈，所有的東西都要擺放得整整齊齊，一絲細(xì)節(jié)都不能放過(guò)，檢查一遍又一遍，同學(xué)們都很累，老師看著也很心疼，不過(guò)我們還是要打起精神，把各項(xiàng)工作做好，遺憾的是即使這樣我們宿舍任然會(huì)被扣分，這下我們也束手無(wú)策了，因?yàn)橛行┧澜歉揪蛼卟桓蓛簟Ｔ詾槭俏覀冏龅貌粔蚝�，但功夫不�?fù)有心人，在宣布結(jié)果的時(shí)候我們班得了第一名。但是，做好一次容易，要堅(jiān)持做好就真不是件容易的事情了，所以，在以后的生活里，也要保持良好的宿舍環(huán)境。這次我們班得到的名次是其次，同學(xué)們?cè)谶@個(gè)過(guò)程中所付出的努力才是首先要受到肯定的。
三：閱兵——颯颯英姿展成果
8月24號(hào)，這是同學(xué)們期盼已久的日子，是展示成果的時(shí)刻。隨著解放軍行進(jìn)曲的響起，同學(xué)們邁著整齊的步伐沿著田徑場(chǎng)的跑道向著主席臺(tái)前進(jìn)，各連隊(duì)的口號(hào)聲、正步踏地聲響徹云霄，很難讓人相信這些僅僅經(jīng)過(guò)6天訓(xùn)練的“兵”就能走得這么好。閱兵過(guò)后，最激動(dòng)人心的頒獎(jiǎng)儀式開(kāi)始了，聽(tīng)著主持人口中的獲獎(jiǎng)班級(jí)，大家心里都是喜滋滋的。我們連隊(duì)也獲得了兩個(gè)一等獎(jiǎng)，成績(jī)還不錯(cuò)，這是我們教官、老師和同學(xué)們共同努力的成果。
那一天是軍訓(xùn)的最后一天，過(guò)完這一天，代表著我們成功地經(jīng)歷了軍訓(xùn)的歷練，當(dāng)然也意味著我們即將回歸課堂，不用再每天頂著烈日出操了。經(jīng)過(guò)6天的訓(xùn)練，同學(xué)們的膚色變成了古銅色，意志也更加堅(jiān)強(qiáng)了，身體也得到了一定的鍛煉。我知道，接下來(lái)的課堂生活，雖然內(nèi)容和軍訓(xùn)不同，但是我知道軍訓(xùn)的精神應(yīng)該會(huì)一直貫穿下去的。軍訓(xùn)，將成為同學(xué)們高中生活中最難忘的經(jīng)歷之一。
馬上就要開(kāi)始正式學(xué)習(xí)了，帶著“軍訓(xùn)精神”，同學(xué)們加油�。�！
高一軍訓(xùn)心得體會(huì)11
八月份的殘?jiān)凭砣ナ罴倮镒詈笠唤z慵懶，熾熱的陽(yáng)光仿佛水龍頭中噴灑出的水花，白花花濺了一地，行李箱的滾輪轉(zhuǎn)動(dòng)，轉(zhuǎn)出一片灰白交映，迷彩晃眼的青春。
或許并沒(méi)有想象中那般輕閑，至少，迷彩服緊貼身體到莊嚴(yán)是笑顏所無(wú)法抹去的。
那些哭喪著臉換上軍裝時(shí)的抱怨還歷歷在耳，當(dāng)我真正接過(guò)那套厚重的軍裝時(shí)，指尖傳遞來(lái)的粗糙感盡管有些不適，但我更多感受到是一種氣息，一種從指尖漫延而上的濃烈莊嚴(yán)的氣息。這大概便是那一份所謂的“覺(jué)悟”吧，我們接過(guò)軍裝，接過(guò)的不僅僅是一件衣服，而是一份作為軍人的責(zé)任。
抖開(kāi)寬大的外套，閉上眼，用心感受，再次睜開(kāi)眼睛時(shí)，瞳孔中折射出的光彩，理應(yīng)充滿(mǎn)堅(jiān)定和驕傲。
或許并沒(méi)有想象中那般孤獨(dú)，至少，訓(xùn)練后相互撫慰時(shí)傳達(dá)出的溫情友愛(ài)是酸痛所無(wú)法遮蔽的。
刺眼的陽(yáng)光下，相互的'迷彩服似乎也能滲出汗珠，它熠熠生輝，晃花了我的眼睛，終于等到休息時(shí)，大口大口喝水的間隙里，目光兀地停在一張干凈的紙巾上，轉(zhuǎn)過(guò)頭，一張和紙巾一樣干凈的笑臉，在這炎熱的空氣中如一股清流，讓人清爽。
紙巾擦過(guò)臉龐，酷熱仿若溫水般退去，無(wú)意識(shí)的一句感謝，無(wú)意間搭起一座溝通的橋梁。
苦與樂(lè)交織的日子里，我們學(xué)會(huì)獨(dú)立，痛與甜交錯(cuò)的日子里，我們逐漸成長(zhǎng)。軍訓(xùn)短暫的日子，將會(huì)用汗水磨去我們稚嫩的棱角，走向成熟……
炎炎烈日下，身披迷彩服的我們，挺直了腰板，一個(gè)個(gè)英姿颯爽。目光堅(jiān)定，苦練軍姿，時(shí)常我們站得我們腰酸背痛，清晰地感覺(jué)到汗珠從身上滑過(guò)，然而我們嚴(yán)以律己，毫不懈怠，正如古人云：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。”，軍姿，練轉(zhuǎn)身，敬禮等動(dòng)作看似簡(jiǎn)單，但一遍遍嚴(yán)格重復(fù)的訓(xùn)練磨煉了我們的意志，堅(jiān)定了我們的信念，我們不斷地從軍人的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，磨煉自己，促使我們心智的成長(zhǎng)。
在軍旅生活中，教官的一言一行都感染著我們，處處要以軍人的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，內(nèi)務(wù)整理考驗(yàn)了我們的自理能力，實(shí)踐能力，從行動(dòng)上說(shuō)明我們已經(jīng)長(zhǎng)大，沒(méi)有爸爸媽媽在身邊，我們也可以獨(dú)立自立。在短時(shí)間內(nèi)我們要求做到有條不紊，精益求精，昂揚(yáng)進(jìn)取的精神品質(zhì)。
在這炎炎夏日下的軍旅生活，混雜著酸痛，歡笑。但這段體驗(yàn)在無(wú)形中給予了我們豐厚的精神財(cái)富。我相信，在今后的漫漫學(xué)習(xí)生活中，只要我們懷揣著這份堅(jiān)定的信念，勇往直前，就會(huì)收獲成功的喜悅。
高一軍訓(xùn)心得體會(huì)12
軍訓(xùn)，一個(gè)能給人無(wú)形的壓力的字眼，一個(gè)能影響人一生的字眼，一個(gè)很多人都向往的字眼。
心目中的軍訓(xùn)充滿(mǎn)教官的訓(xùn)斥;心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓(xùn)更是無(wú)常地響起那集合口哨音，但我還是滿(mǎn)懷欣喜與信心地去擁抱我的軍訓(xùn)生活。
還記得在第一次軍訓(xùn)會(huì)操比賽時(shí)，由于站軍姿時(shí)我的雙臂沒(méi)有夾緊，教官一下就把我的胳膊拽起來(lái)了，第二天被教官罰面對(duì)太陽(yáng)站軍姿，豆大的汗珠如同雨后春筍般地從額頭上冒出來(lái)。順著臉頰往下流，聚集在下巴處。由于地球具有引力和汗珠自身也有重力，再一次向下落，不過(guò)估計(jì)在落地的那一剎那就已經(jīng)蒸發(fā)干了，我不能低下頭!平視前方，是立正的基本姿勢(shì)，而立正又是作為一名軍人的基本動(dòng)作。趁著教官巡視后排的時(shí)候，向上瞟了一眼。那個(gè)可恨的太陽(yáng)似乎擔(dān)心我們看不到它的強(qiáng)大，把它的能量發(fā)揮得淋漓盡致，風(fēng)姑娘也迫于太陽(yáng)的強(qiáng)大，都不知躲到哪里去了，唉，世間萬(wàn)物竟都是如此的'現(xiàn)實(shí)，心中不禁發(fā)出這樣的感慨。時(shí)間一秒一秒地過(guò)去(軍訓(xùn)時(shí)間幾乎都是以秒為單位)，整個(gè)身子已經(jīng)麻木了，只有腳底才有一種火燒的感覺(jué)，腦子里馬上出現(xiàn)一種向前倒的意識(shí)。在向前倒的前一瞬間，我用余光向兩邊都看了一下，大家如我，我是很容易改變主意的人，馬上又下了要堅(jiān)持到底的決心。
雖然我們的軍訓(xùn)沒(méi)有部隊(duì)里的正規(guī)、嚴(yán)格，但從中足可以讓我們深深的體會(huì)到“綠橄欖”的真正內(nèi)涵，真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣，不覺(jué)心中油然而生了一種對(duì)中國(guó)軍人的崇高敬意。
燦爛明媚的陽(yáng)光，映照在每個(gè)人的臉上，經(jīng)過(guò)半個(gè)小時(shí)的漫長(zhǎng)等待，第二次軍訓(xùn)會(huì)操比賽結(jié)束。我們得了第一名，喜悅涌上心頭，莫名的感動(dòng)也隨之而來(lái)，腦海里不時(shí)地浮現(xiàn)出教官教我們唱《團(tuán)結(jié)就是力量》的情景。雖然教官唱的嗓子都啞了，雖然我們唱得還有些走調(diào)，但是這歌聲清晰地留在我的記憶里，因?yàn)閳F(tuán)結(jié)就是力量!團(tuán)結(jié)讓我們這40幾個(gè)陌生的人擰成了一股繩;團(tuán)結(jié)讓我們感受到任何困難都無(wú)法阻止我們前進(jìn);團(tuán)結(jié)讓我們這二天流盡的汗水轉(zhuǎn)變?yōu)榭上驳氖斋@。不積滴水，無(wú)以成江海。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要。
在我們感到疲憊休息的時(shí)候，總能看到教官搞笑的一面，在教官的引領(lǐng)下，我們每一個(gè)人的臉上都微笑著，這微笑的力量，感動(dòng)了周?chē)囊磺�，�?xì)細(xì)想想，幸福，快樂(lè)時(shí)常釀造著并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會(huì)，用心去發(fā)覺(jué)，便能找到瞬間的幸福與快樂(lè)。
軍訓(xùn)像個(gè)五味瓶，甜、酸、苦、辣、咸樣樣都有。軍訓(xùn)是一堂心靈的課程，我們?cè)?jīng)學(xué)過(guò)一句詩(shī)“千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)。”只要我們有鋼鐵般的意志，堅(jiān)韌不拔的精神，持之以恒的決心，和團(tuán)結(jié)就一定會(huì)戰(zhàn)勝困難，做到自己認(rèn)為不能做到的事。
總覺(jué)得以上的文學(xué)并不是什么軍訓(xùn)感言，我倒是更愿意視之為一篇日記，軍訓(xùn)還有十天，只是每日想法不同，現(xiàn)在寫(xiě)的只代表前一刻，而下秒將如何發(fā)展，如何被想，就是另一回事了。
多的以后寫(xiě)吧，這是今天以及今天以前的!
更多的事在等我呢!更多的想法也正在蓄勢(shì)待發(fā)吧!寫(xiě)在明天以前的感言，代表思想日漸成熟，代表明天會(huì)更好!
高一軍訓(xùn)心得體會(huì)13
我懷著一顆激動(dòng)的、熱烈的心走進(jìn)了高中，而我迎接的第一個(gè)挑戰(zhàn)就是這一次的軍訓(xùn)。這幾天的天氣很炎熱，到了后幾天還下了幾場(chǎng)暴雨。這一路上的經(jīng)歷都讓我印象非常深刻，也給了我一個(gè)很大的啟發(fā)，讓我去發(fā)現(xiàn)一個(gè)更好的自己，走完這三年的高中青春。
軍訓(xùn)已經(jīng)在我們的眼前完美的結(jié)束了，面對(duì)這一次結(jié)束，仿佛也在提醒著我，新的一個(gè)挑戰(zhàn)即將到達(dá)。所以這一次，我想我會(huì)做好準(zhǔn)備，提前掌握好自己的方向，更加無(wú)畏的出發(fā)。在這次軍訓(xùn)當(dāng)中，其實(shí)讓我感觸最深的`還是對(duì)我精神方面的改變。我從未想過(guò)自己會(huì)堅(jiān)持這么久，有這樣的韌性，這也告訴了我，其實(shí)每一個(gè)人都是有潛力的，我們之所以沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，是因?yàn)檫�沒(méi)有東西去觸發(fā)我們，讓我們把自己的潛力展示出來(lái)。所以這一次，我真正的認(rèn)識(shí)到了自己其實(shí)是有隱藏的力量的，所以今后的日子，我也會(huì)像在這次軍訓(xùn)當(dāng)中一樣，堅(jiān)持自我，保持前進(jìn)。
還記得剛開(kāi)始站軍姿的時(shí)候，是我們整個(gè)班最痛苦的時(shí)候。我們班有幾個(gè)很活潑的同學(xué)，每次站不下去了，就開(kāi)始小小的呻吟，有時(shí)候會(huì)讓我們大笑，讓整個(gè)嚴(yán)肅的場(chǎng)面一下子就活潑起來(lái)了。但是這樣的行為也是會(huì)受到懲罰的，不僅那幾個(gè)同學(xué)會(huì)受到嚴(yán)厲的懲罰，我們的班級(jí)也會(huì)受到嚴(yán)肅的懲罰，那就是加站軍姿半小時(shí)。那時(shí)候我們就認(rèn)識(shí)到，我們是一個(gè)集體，我們是將來(lái)即將一同度過(guò)三年的同伴，我們的一舉一動(dòng)都會(huì)影響到身邊的同學(xué)，所以不管怎樣，我們都不應(yīng)該去做一些不好的事情去影響到整個(gè)集體。
在這次軍訓(xùn)當(dāng)中，還有一點(diǎn)讓我印象很深刻，那就是軍訓(xùn)這件事情是非常鍛煉人的。比如有一次我們?cè)谟?xùn)練的時(shí)候，突然就下大雨了，這時(shí)候有很多同學(xué)就開(kāi)始慌了，想找地方躲雨，但是教官一直都不為所動(dòng)，讓我們歸隊(duì)站好。這時(shí)候我們都震驚了，后來(lái)我們才突然醒悟我們現(xiàn)在是一名軍人，最不能做的就是臨場(chǎng)退縮。那一刻，我也深刻的認(rèn)識(shí)到自己，在未來(lái)高中三年的路上，我也沒(méi)有機(jī)會(huì)去選擇后退了，只有堅(jiān)強(qiáng)的面對(duì)明天，打敗每一個(gè)影響著我的難關(guān)，我便會(huì)有更多的機(jī)會(huì)去成長(zhǎng)了，我也會(huì)珍惜今后的日子，帶著軍訓(xùn)給我的力量和鼓勵(lì)，更好的走向未來(lái)！
高一軍訓(xùn)心得體會(huì)14
首先便是我的體重減輕了許多，這可讓微胖的我感到十分地高興，唯一不足的地方就是人也曬黑了許多，不過(guò)我覺(jué)得即便是軍訓(xùn)結(jié)束以后我也應(yīng)該繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉下去。另外一點(diǎn)則是我們“可愛(ài)”又可敬的教官，盡管平時(shí)對(duì)我們是比較嚴(yán)厲的，但是我也知道這是教官不得已而為之的，畢竟教官的年齡與我們比較接近，如果不能夠時(shí)刻保持嚴(yán)厲的面孔很有可能鎮(zhèn)不住我們這一幫剛從初中畢業(yè)的“小屁孩”。漸漸地我們從最開(kāi)始的不滿(mǎn)轉(zhuǎn)變?yōu)榱俗詈蟮?不舍，畢竟剛開(kāi)始適應(yīng)這樣的生活便結(jié)束了，這也讓我有些反應(yīng)不過(guò)來(lái)。
其次我在無(wú)形之中感受到班集體的凝聚力提升了許多，之前我們還是來(lái)自不同學(xué)校的學(xué)生，經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的軍訓(xùn)以后每個(gè)人之間的聯(lián)系都加深了不少，還記的最開(kāi)始軍訓(xùn)的時(shí)候我們可是連最基本的自我介紹都扭扭捏捏的，更加不用說(shuō)后面的唱歌了，本來(lái)唱歌聲音就挺小的，不知道誰(shuí)帶頭嬉笑一聲，簡(jiǎn)直就是連一句都唱不下去。后來(lái)在教官的呵斥聲中我們明顯改善了不少，即便是以前的不少壞習(xí)慣也都慢慢改善。
不過(guò)軍訓(xùn)期間的一些“懲罰”也是極其有趣的，無(wú)論是唱歌跳舞還是倒立爬操場(chǎng)，這些活動(dòng)都為我們枯燥的軍訓(xùn)生活增添了許多的姿彩。在這場(chǎng)軍訓(xùn)之中我們也變得有擔(dān)當(dāng)了許多，當(dāng)自己沒(méi)有完成訓(xùn)練目標(biāo)的時(shí)候會(huì)自覺(jué)做俯臥撐與上下蹲，當(dāng)自己在軍訓(xùn)中與同學(xué)爭(zhēng)吵的時(shí)候也會(huì)很快冷靜下來(lái)互相道歉，最為重要的是我可以感受到我們由一盤(pán)散沙匯聚成了一只拳頭，一只堅(jiān)不可摧、勇往直前的拳頭，我相信在正式開(kāi)學(xué)以后我們能夠有著極大的蛻變。
軍訓(xùn)結(jié)束的時(shí)候最為不舍的便是教官的離去，可笑的是最初我們還對(duì)教官的命令略顯不服氣呢，誰(shuí)也沒(méi)想到在軍訓(xùn)結(jié)束的時(shí)候大家哭的像個(gè)孩子一般，只有這個(gè)時(shí)候我們才想起來(lái)自己不過(guò)是“還沒(méi)長(zhǎng)大”的孩子，在受了委屈的時(shí)候依舊需要一個(gè)肩膀依靠，雖然教官離去的背影漸漸消失的我們的眼中，但是我想我們大家都不會(huì)忘記這一次的高一軍訓(xùn)的。
高一軍訓(xùn)心得體會(huì)15
20xx年8月23日的清晨，我第一次踏進(jìn)新縣一等學(xué)府——新高的大門(mén)。清晨的陽(yáng)光照耀著，顯得它閃閃發(fā)光。于是，這個(gè)閃閃發(fā)光的學(xué)校帶給了我第一個(gè)禮物——七日軍訓(xùn)。
我并不是一個(gè)體力好的人，甚至完全跟體力好這方面不沾邊，倘若要是哪個(gè)人告訴我，你得去軍訓(xùn)了，我大抵會(huì)驚恐不安起來(lái)，做著以前不曾做夢(mèng)的晚上欠下的噩夢(mèng)。
而事實(shí)上是，它，悄無(wú)聲息的到來(lái)了。
我永遠(yuǎn)銘記8月24日，那個(gè)上午，明明熱的要“死人”，在我備受煎熬迎來(lái)了下午時(shí)，又下起傾盆大雨。
而之后的幾天，訓(xùn)練依舊有條不紊，而在我想要放棄時(shí)，教官卻仁慈的讓我們歇一歇，又憑著主教官以及主任的激勵(lì)，我才能走到現(xiàn)在。不是沒(méi)有想過(guò)放棄，而是發(fā)現(xiàn)，雨淋濕過(guò)后的天空更加絢麗。
在這里，我想感謝我的教官。
即使我們懈怠、放松、偷懶，教官也沒(méi)有放棄我們班，我有時(shí)感到羞愧，因?yàn)榻坦賻椭宋姨嗵�，我卻不知道他叫什么。想到生活中仍有許多幫助別人默默無(wú)聞的人，如此，我在這里向我的教官道謝。
隨著時(shí)間的流逝，我也發(fā)現(xiàn)了教官們的“可愛(ài)之處”。總有一些意想不到的'事情他們會(huì)做，也是這些時(shí)候，讓我更深的了解到教官們的人情味兒，同各種人一樣，是鮮明的，活生生的，有血有肉的人。
一路以來(lái)，我痛、我哭、我笑，總有那么一群人在背后默默支持著我，應(yīng)砥礪前行，不負(fù)長(zhǎng)風(fēng)。軍訓(xùn)要過(guò)去了，但學(xué)到的東西永生難忘。
感謝那些讓我痛的人，感謝你們，教我成長(zhǎng)。
【高一軍訓(xùn)心得體會(huì)】相關(guān)文章：
高一的軍訓(xùn)心得體會(huì)04-19
高一軍訓(xùn)心得體會(huì)03-06
高一軍訓(xùn)的心得體會(huì)05-09
高一軍訓(xùn)心得體會(huì)07-20
高一軍訓(xùn)的心得體會(huì)12-15
高一軍訓(xùn)心得體會(huì)07-20
高一學(xué)生軍訓(xùn)心得體會(huì)04-11
高一入學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)02-18
高一軍訓(xùn)心得體會(huì)范文03-22
高一新生軍訓(xùn)心得體會(huì)02-07