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關(guān)于心得體會（精選35篇）
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時，可以記錄在心得體會中，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那么好的心得體會是什么樣的呢？下面是小編收集整理的關(guān)于心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心得體會 1
三年前，我幸運地考進(jìn)了溫州中學(xué)這一讓我夢寐以求的百年名校，并進(jìn)入了理科實驗班。一個暑假的學(xué)習(xí)之后，綜合了自己的興趣與實力，我選擇了數(shù)學(xué)競賽。
競賽學(xué)習(xí)的日子是辛苦的。兩年多時間來，我們不曾擁有一個完整的假日，周末的培訓(xùn)更是稀松平常。一些培訓(xùn)還要占據(jù)正常的在校學(xué)習(xí)時間，高考科目的學(xué)習(xí)就會因此受到影響。但想到這樣高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)給我們帶來的寶貴收獲，這些辛苦也就沒什么了。
競賽班里強(qiáng)手如云，臥虎藏龍，因此我只能時刻繃緊神經(jīng)，各種書籍資料看了一本又一本，似乎永遠(yuǎn)也看不完，練習(xí)題也似乎永遠(yuǎn)沒有盡頭。但與高手交流，能從中體會到許多樂趣。他們可以讓我在迷茫中豁然開朗，或是學(xué)習(xí)到完全不同的思想、技巧。時至今日，仍能回想起那種與高手切磋的振奮與激動。
高一時，因為數(shù)學(xué)競賽就在外東奔西走，我去了南昌、武漢等地參加培訓(xùn)，但由于當(dāng)時實力不濟(jì)，聽課聽得云里霧里。高一暑假我們?nèi)ズ贾輰W(xué)習(xí)，雖然在炎熱的夏天，但我們?nèi)阅芸嘀凶鳂罚扔惺斋@，又有樂趣。學(xué)習(xí)還未結(jié)束，我與幾個同學(xué)就馬不停蹄去江西參加了東南數(shù)學(xué)競賽，這就當(dāng)作是全國聯(lián)賽前的一次試練吧。結(jié)果我考得不錯，得到了金牌。十月份的全國聯(lián)賽前，我們停課準(zhǔn)備，我準(zhǔn)備得還算充分。后來考完后，我獲得了一等獎，但沒有進(jìn)冬令營，有點遺憾。
高二，幾乎沒有任何猶豫地，我繼續(xù)了競賽學(xué)習(xí)。這一年里，仍然一直在走南闖北，去了杭州、上海、蘇州、鷹潭……參加各種競賽培訓(xùn)。在鷹潭的國家集訓(xùn)隊旁聽過程中，我幸運地取得了非常好的成績。高二的暑假，我開始做各類國外競賽題，自認(rèn)為有相當(dāng)好的感覺，這些經(jīng)歷都使我對進(jìn)入冬令營充滿了希望。但在高三的全國聯(lián)賽中，由于對二試最后一題判斷失誤，再次與冬令營失之交臂。
競賽生涯就這樣結(jié)束當(dāng)然充滿了遺憾，但畢竟已獲得保送資格，外加平時成績都還不錯，因此也沒有過多的悲觀與失望。接下來就是繁忙的高考與保送生考試的'準(zhǔn)備了。由于有高考的壓力，高三的學(xué)習(xí)遠(yuǎn)沒有高一高二那么從容自若。各種模擬考、調(diào)研考、自主招生選拔考搞得人焦頭爛額，外加保送考試時間緊迫，因此準(zhǔn)備得有些匆忙。最終結(jié)果還是不錯的，我被成功保送了。
至于保送的心得，只能說競賽與高考都十分重要，在某些特定時間（如大型考試前）可以集中精力攻其一，但總體上需要平衡。競賽學(xué)習(xí)可以給高考帶來很多好處，因此對競賽學(xué)習(xí)不要輕視。另外要重視基礎(chǔ)與平時的積累，特別是英語詞匯量，臨時抱佛腳對保送生考試起不到很好的效果。
回想起高中生活，真的十分美好。校園環(huán)境如詩如畫，老師各有特色且熱情敬業(yè)，同學(xué)勤奮認(rèn)真且才華橫溢……高中三年，也是我收獲最大的三年。高中的快樂、痛苦、溫暖與悲傷，都將成為我最美好的回憶。
最后祝大家都能考進(jìn)理想的大學(xué)。
心得體會 2
在一次交流會上，有位律師同行給法學(xué)院的學(xué)生出了這么一道題：有一個公司因客戶拖欠其十萬元的貨款，經(jīng)多次催要就是不還，就打電話向律師咨詢。問題假如你是一名執(zhí)業(yè)律師，面對這樣的咨詢，該如何處理？
就這么簡單的問題，結(jié)果近百名法學(xué)院的學(xué)生沒有一個敢正面回答，大部分人想到的就是：一發(fā)律師函，二向法院起訴。這個的答案，如果是法學(xué)院的考試答題，也許是正確的，但是如果是針對一名執(zhí)業(yè)律師來說，這樣回答肯定是錯誤的。因為作為一名執(zhí)業(yè)律師，面對任何的咨詢，首先要考慮的是如何把咨詢者變成自己的客戶，把咨詢者的問題變成自己的業(yè)務(wù)或案件。因而律師要做的第一件事，不是告訴別人怎么處理，而是怎么讓
戶來與自己面對面地交流，通過交流獲得當(dāng)事人的信任，接受當(dāng)事人的委托，簽下代理合同和委托書，并收到相應(yīng)的律師費。既然目標(biāo)很明確，就是要咨詢者帶著交易資料來律師事務(wù)所面對面地交流，那么方法就是多種多樣的，律師與律師之間個人魅力上的差異也就是在這個時候顯現(xiàn)出來了。
從上面這個簡單的問題就不難看出，律師不僅僅專業(yè)人士，而且還是商人，律師的專業(yè)能力要通過高超的商人技巧才能淋漓盡致地發(fā)揮出來�，F(xiàn)在地大學(xué)中，法學(xué)院和商學(xué)院是分開的，商學(xué)院必須要學(xué)法學(xué)院的課程，但法學(xué)院就未必去學(xué)商學(xué)院的課程了�，F(xiàn)在律師的商業(yè)意識很薄弱，做了律師也不把自己當(dāng)商人，由于不善于推銷自己，再高的學(xué)識和才華充其量也就是巷子深處的酒。
律師屬于知識分子的范疇，中國知識分子歷來重學(xué)輕用、重理輕行、重己輕人、重文輕商，這些知識分子的酸臭味在法學(xué)院老師不遺余力的言傳身教下得以不斷的發(fā)揚光大，使得現(xiàn)在有些法學(xué)院的學(xué)生到了社會上后，望著茫茫人海，不知所措，滿腹經(jīng)綸無處可泄。
作為一名律師，知識、學(xué)問、技能、經(jīng)驗也都不是你從娘胎里帶來的，執(zhí)業(yè)律師要做的最重要的一件事就是把法律、法規(guī)，法學(xué)理論、知識，自己和別人在學(xué)習(xí)、工作、生活中積累起來的經(jīng)驗、技能、技巧販賣給需要它的人，說白了就是拿別人好的東西拿來販賣，就足可以成名成家了。
律師等于商人加專家，先用商人的大腦找到目標(biāo)客戶，用商人的大腦談成業(yè)務(wù)，簽訂成業(yè)務(wù)簽成單，只有接受了當(dāng)事人的委托后，才有可能充分發(fā)揮自己的專業(yè)特長和業(yè)務(wù)技能，否則再高深的`學(xué)問和精湛的技能充其量也只是茶壺里的水餃——倒不出來。
現(xiàn)在年輕律師感覺執(zhí)業(yè)難，無非就難在兩方面，一缺經(jīng)驗，二缺人脈。經(jīng)驗靠積累、人脈靠培養(yǎng)。就經(jīng)驗而言，律師工作最大的特點就是程序、格式、內(nèi)容，一切的工作都是有順序的，其次每一階段的工作也都相對固定的格式，所謂的格式
就是結(jié)構(gòu)層次非常明確，最后才是填充內(nèi)容。律師兩大基本功就是說和寫，至于該說什么、不該說什么，該寫什么、不該寫什么，說到什么分寸，寫到什么程度，這完全靠練，就像燒飯做菜一樣，咸淡、火候只有多練幾次才能掌握。在人際關(guān)系的培養(yǎng)上，最大的瓶頸是心理障礙，自我設(shè)限和對自我價值的定位過低。假如把一位剛剛從事律師工作年輕人與億萬資產(chǎn)的企業(yè)家，縣處級以上的領(lǐng)導(dǎo)干部在一個桌子上吃飯，可能就會不知所措，甚至?xí)@慌失措。
年輕律師要注重培養(yǎng)自己的平常心，面對各種各樣的場合，各種各樣的人都要有一種平和的心態(tài)，做到不亢不卑、坦然自若。這個世界上沒有什么事值得律師去大驚小怪的，大凡世界上所有的怪人和怪事，在律師經(jīng)辦的案件中都會出現(xiàn)。 綜合以上的內(nèi)容，做律師首先是要接到業(yè)務(wù)，其次是接到什么樣的業(yè)務(wù)，再者能接到什么樣人的業(yè)務(wù)，最后是選擇為什么樣的人服務(wù)。一名律師只有具備了選擇當(dāng)事人的能力的時候，什么樣的人有資格接受你的服務(wù)，做律師所有的學(xué)問大概都在這其中了。
做律師應(yīng)該具備的幾項能力
一、有工作經(jīng)驗、閱歷，這樣肯定有一定人脈，比剛出校門的案源方面肯定強(qiáng)。如果剛出學(xué)校門，最好是在社會上磨礪一段時間再想做大律師好律師吧。
二、通情達(dá)理，這樣容易被受眾接受；律師要心思細(xì)密，善于把握當(dāng)事人的心理。
三、交際能力，個性長袖善舞八面玲瓏未必是個好律師，但是有著超強(qiáng)的交際能力無疑會為你帶來更多渠道去接觸到給你帶來案子的人。
四、寫作能力，要求文字組織能力強(qiáng)，出稿快，文章說理性強(qiáng)。因為律師要求應(yīng)變能力強(qiáng)，同時寫作方面也要跟的上才行，律師在法庭上的基本功能就是說服法官，所以要求文字的說理性要強(qiáng)。
五、演講能力，在法庭上要能得勢得分最好，不能得分的時候一定要得勢，所謂得勢得分，我的概念里就是：勢是得當(dāng)事人的，分是得法官或者仲裁員的。而得勢最重要的是看庭審表現(xiàn)，演講能力出色的會更能渲染氣氛，引起旁聽群眾跟當(dāng)事人的好評的；
六、唯美追求，精益求精，法律文書、出庭發(fā)言要爭取做到?jīng)]有一句廢話，不說一句錯話！
要做好律師要注意這幾個方面能力的培養(yǎng)：
一、思辯的方法：要看出別人看不出來的問題，想別人想不出來的方法，找別人找不出來的道理，多角度思考問題，要是做不到這點怎么脫穎而出？平日讀書最好是多讀大家之作，不要浪費太多時間在無謂的爭吵和聊天嘻嘻哈哈上。
二、專業(yè)的選擇：在做實習(xí)律師期間最好掌握一、兩門絕活。舉例：專利、房產(chǎn)、金融。可以根據(jù)你的興趣愛好，更應(yīng)該根據(jù)你的客戶層次。想超越別人，
必須有超越別人的本事，要舍得下一番工夫，除了常識性、理論性、基礎(chǔ)性的東
西外，要肯鉆艱澀的專業(yè)書！成不成才在自己，不行一定是決心不夠。其實要做成功律師真的很簡單：
戰(zhàn)略上：一、眼界要開闊，一定多跟高層次的人交往，他們不僅可能給你帶來高端客戶，更有可能提升你人生的品位。（找配偶也一樣，一定選最有潛力的績優(yōu)股或成長股）多參加各種研討班、學(xué)術(shù)會從現(xiàn)在起你就該學(xué)著抓大放小，記�。郝蓭熞胱鞔笞鲝�(qiáng)最終要做高端客戶的高端業(yè)務(wù)，起初的低端客戶的低斷業(yè)務(wù)只是為了練手，高端客戶的低端業(yè)務(wù)也要做，為了將來做高端業(yè)務(wù)打基礎(chǔ)。
二、努力要執(zhí)著。要記得：失敗得越慘烈，成就得越輝煌！千萬不要被一時的失意打倒，律師行業(yè)的規(guī)律就是這樣一開始難得很，做順了就好了。即使做順了，也不是每月都保證有錢掙的，心態(tài)一定要特佳才行，永遠(yuǎn)自信！
三、律師工作獨立性很強(qiáng)，要特別自制特別有斗志才行。你開始可以跟著別人，以后可要帶人的呦。要沒這個志氣可不行。說起來特強(qiáng)的律師，不光是律師助理佩服，律師同行也佩服的緊呢，法官檢察官也尊敬！其實法官從骨子里面是看不起卑躬屈膝，只會送禮請客的律師的，正如律師看不起一點業(yè)務(wù)不懂的法官一樣；
四、目標(biāo)明確后，有規(guī)劃有過程。別和任何人比，心靜如水！人和人的情況不一樣，機(jī)遇也不一樣，永遠(yuǎn)和自己的計劃相比。你要記住：積累得越深，成就得越輝煌！學(xué)習(xí)、發(fā)展?jié)撛诳蛻艟褪欠e累的內(nèi)容！別急著掙錢，等積累到一定階段，想不掙錢都難。
戰(zhàn)術(shù)上：實習(xí)期間
一、努力盡快建立自己的工作風(fēng)格，多學(xué)習(xí)資深律師的談話風(fēng)格形成自己的接待當(dāng)事人和解答法律咨詢的方法。要多思考和研究如何樹立自己的專業(yè)形象；
二、多研究法律文書尤其是訴狀的寫作，一個沒有庭審經(jīng)驗的律師想作好非訴訟的業(yè)務(wù)相當(dāng)于癡心妄想。
三、業(yè)務(wù)上精益求精：
�。ㄒ唬� 對一個案子要作到把握好所有的1、證據(jù)2、法律、法規(guī)、政策；3、所有的案例。說到這補(bǔ)充點：最好訂購一套《民商審判指導(dǎo)與參考》和《最高人民法院案例選》都是最高人民法院出的。 不打無把握的仗，建立自己的數(shù)據(jù)庫、文件夾，一點一點積累，這是業(yè)務(wù)作好的唯一選擇；
�。ǘ└袆赢�(dāng)事人：就是在費用上和工作中要盡量多給當(dāng)事人行方便，替他考慮；
�。ㄈ┨魬�(zhàn)極限、超越自我：對每一件案子都把知識、能力、水平發(fā)揮到極限！
四、沒有事情的時候，學(xué)著找正經(jīng)事情做。養(yǎng)成思考和動筆的習(xí)慣，律師不一定要能說，而是會說，有時無聲勝有聲！年輕的你很有正義感的，有時侯可能會多說，其實不一定會起到最佳效果，這個在實踐中慢慢品吧，不是一兩句說清楚的。還是慢慢來吧。
心得體會 3
就算頭頂著似火的驕陽，臉頰上面掛滿了汗水，我仍然堅守在自己的崗位上，戴著那頂象征著中國青年志愿者的帽子，履行著自己的義務(wù)。 7月13日，是我第一次當(dāng)交通志愿者的日子。于是我便早早得來到了文化宮的十字路口處，開始了自己的任務(wù)。
一開始，馬路上汽車正有條不紊地行駛著，隨著時間慢慢地流逝，或許是到了早高峰的.時候，路上的行人也越來越多了，于是“中國式過馬路”又在一次出現(xiàn)在我的眼前，只見有很多人亂闖紅燈，有老人，小孩，青年人，就算受到交警的阻攔，仍我行我素；有些人，用各種各樣的理由為自己解圍……我不禁看向了對面的紅燈標(biāo)志，現(xiàn)在看來是多么具有諷刺意味�。〗^大多數(shù)的中國人是心里覺得別人都走了，自己再等的話就一白癡，就這樣每個人抱著這同一想法就造成了紅綠燈虛設(shè)的情景�！皽悏蛞淮槿司涂梢宰吡�，和紅綠燈無關(guān)�！蔽蚁�，這就是那些人們的內(nèi)心想法。幾乎每個人都知道亂闖紅燈是不文明的行為，但是生活中還是有好多人對此事明知不當(dāng)為而為之。
不以規(guī)矩，不能成方圓。對于“中國式過馬路”，我們不能只是調(diào)侃一下就一笑而過，是因為這個詞反應(yīng)了事實，會因為這個詞而會心一笑的人，在碰到其他社會不文明現(xiàn)象而抱怨時，是否也要反思自己是不是不文明行為中的一員呢？耐心等綠燈亮起、不亂扔垃圾、在公共場合不大聲喧嘩，雖然這些都不是大事情，但是“素質(zhì)”卻在這一些生活中點點滴滴的小事中顯現(xiàn)出來了。
我想只有公民自覺，才會有令人贊嘆的馬路交通文明。好的習(xí)慣，形成好的國家文明。不得不說，這一次的志愿者行動給了我很多的感悟。
心得體會 4
光陰似箭一轉(zhuǎn)眼參加工作一年了，縱觀這一年的所有發(fā)生的事情，自己遇到的和自己所見的，感慨很多。一時間也不知道用什么樣的語言來表達(dá)現(xiàn)在的心情，或激動、或感慨......
一年了，自己失去了很多，但收獲也很多，更懂得了很多。失去了往日的天真笑容，失去了往日無憂無慮的生活，失去了往日同學(xué)朋友之間的對酒當(dāng)歌，失去了校園生活的點點滴滴......。工作了，一年了，收獲了成熟，收獲了對社會的認(rèn)識，收獲了同學(xué)朋友之間的真情，收獲了對工作的熱情，收獲了對知識的渴望，收獲了怎樣的為人處世，收獲了對自身的改造，收獲了對自己目標(biāo)的確定......。懂得了生活的最基本含義，懂得了人生最基本的道理，懂得了親情友情的珍貴，懂得了珍惜是多么的重要，懂得了任何機(jī)會都是要自己主動去把握的，懂得了任何機(jī)遇都是自己去創(chuàng)造的'，懂得了別人給我一點陽光我就應(yīng)該燦爛，懂得了人應(yīng)該積極上進(jìn)，懂得了人應(yīng)該活的實在，懂得了自己才能主宰自己一切，懂得了征服一切的前提是征服自己，懂得了要改變一切得先改變自己。
離開了溫馨的學(xué)校生活，離開了昔日長談狂歡的同學(xué)，離開了父母的金錢依賴，來到了現(xiàn)實的社會生活，一切還的靠自己去創(chuàng)造，幸好有領(lǐng)導(dǎo)和朋友們的幫助使我少走了很多的彎路，讓我學(xué)會了很多的知識，同時也讓我懂得了未來的路還很長，需要堅定的走下去，朝目標(biāo)去耕耘，去拼搏，相信雨后彩虹更加美麗，經(jīng)歷過后收獲的是成功的喜悅和幸福的笑容！
心得體會 5
在公司工作了6年，今年有資格參加第一次競聘。我的心情有點矛盾，將情況分析來分析去，得出的結(jié)論是我的勝算大概是50%，也就是說，沒有結(jié)論的結(jié)論。然后告誡自己，不管怎么樣，都要在筆試和面試中好好表現(xiàn)，把50%的可能性再往上加一點。
筆試時，我的電腦表現(xiàn)很好，沒有鬧情緒，讓我順順利利的答完。公共題的范圍很廣，很多模楞兩可的答案，只有看運氣了。專業(yè)題有點大出意外，沒有像預(yù)期中的考最新的東西，可能是幾年的題庫的緣故。筆試那天，同事的老公接送我們兩個，錦在家做四個人的午飯，絕妙的組合。
面試是安排在筆試的.幾天之后。雖說考官都是平時工作中天天見面的領(lǐng)導(dǎo)，但是大家都還是會緊張，會擔(dān)心自己答得不好。一考完筆試，我就開始琢磨自己的自我介紹。用我的itouch，一遍一遍的朗讀、背誦，一遍一遍的計時。
就在考試的節(jié)骨眼上，突然傳來家公檢查出重病的消息。加上一直以來，積壓在我心頭的壓力，幾乎每天都會做一些緊張兮兮的夢，導(dǎo)致我在面試前的2天有些堅持不下去的感覺，開始止不住的大哭。打電話和薇姐聊聊天之后，感覺舒服多了。擦干眼淚，放下包袱，重新投入到準(zhǔn)備中。
周四的下午，是我面試的時間。從早上就開始緊張，心緒不寧。抽簽時抽中第11號，意味著我要在等候室耐心的等待2個多鐘頭。我順順利利的說完自我介紹，考官念出第一道題之后，我就倒吸一口冷氣。這道題我見過，但是當(dāng)時覺得它過于簡單，沒有什么重要的內(nèi)容，都沒有怎么注意。我結(jié)結(jié)巴巴的說了一堆亂七八糟的，最后當(dāng)機(jī)立斷結(jié)束了，其實都不是很清楚自己說了什么。聽完第二道題，我整個人都輕松下來，是我準(zhǔn)備過的內(nèi)容，說話的語氣和語速都開始自如和自信起來。
整個過程中，大老板都一直盯著我看，我只有盯著主考官的衣角，避免目光的直視，擔(dān)心她的一點反應(yīng)就會分散我的注意力，導(dǎo)致我忘記自己要說什么。最后答第三題的時候，大老板開始對我說的內(nèi)容點頭回應(yīng)。我一高興決定馬上保住勝利果實，快速結(jié)尾。
出來的時候，秘書和我說，你答得好好哦。真的嗎？如果是真的，我太開心了~~~~
競聘結(jié)束，開始充滿期待和忐忑的等待。
心得體會 6
軍訓(xùn)，是每個步入大學(xué)的新生都必須經(jīng)歷的，在我的認(rèn)知里，軍訓(xùn)就像是一種洗禮，沖刷你的倦怠和不成熟，讓你可以以嶄新的.面貌迎接大學(xué)四年。
十一月份軍訓(xùn)如期而至，穿上校服，帶上軍帽的那一刻，我心里頓時萌生了一種使命感。
軍訓(xùn)一共十天，每天都必須早早地起床洗漱。扎好辮子，涂好防曬霜，去學(xué)校食堂匆匆吃完早餐后，趕去操場集合。在朝陽的陪伴下，迎接教官。
第一天是軍訓(xùn)動員大會，全體新生整齊端正地站在操場上。升旗手們踏著雄壯的步伐，懷著滿腔的熱情，莊嚴(yán)入場。熟悉的國歌旋律響徹整個運動場，在注目禮下，國旗緩緩升起。升旗儀式結(jié)束，軍訓(xùn)團(tuán)團(tuán)長緊接著對我們提出三點要求：把自己當(dāng)成一名軍人，繼承和發(fā)揚不怕苦不怕累的精神；關(guān)心集體，增強(qiáng)班級榮譽(yù)感；及時總結(jié)，為以后積累財富。新生代表對此也提出了承諾：嚴(yán)守紀(jì)律，爭當(dāng)標(biāo)兵；服從命令，聽從指揮；錘煉意志，互結(jié)互助。我懷著滿腔熱血和激情，在如此激昂的宣誓下，開始了軍訓(xùn)的考驗。
我被分配到九營的女子方隊，教官是九營營長，他自稱熊大，是個非常幽默可愛的人。雖然他講話方式很搞笑，但是講的大道理非常精悍有力，我從他身上學(xué)到了很多東西，他的一句口頭禪就是：“該嚴(yán)肅時就嚴(yán)肅，該放松時就放松�！�
教官第一天就強(qiáng)調(diào)了禮貌問題，見到教官要問好，見到輔導(dǎo)員要問好，見到師兄師姐們也要問好。正所謂中國是禮儀之邦，身為中華兒女的我們必然要懂禮貌，知禮儀。
軍訓(xùn)當(dāng)然少不了站軍姿，抬頭挺胸站如松，考驗的是我們的毅力。在每天站軍姿的過程中，我感覺到時間變慢了，仿佛從平時的浮躁生活中脫離。雖然度秒如年，但是趁著這個時間，正好可以思考一下人生，十幾天下來，總會有些許感悟。
我們方隊練的是軍體拳，動作要整齊劃一，考驗了團(tuán)隊意識。不僅出拳要有力，而且要喊出氣勢。
心得體會 7
大三開學(xué)前，我看到課程表上的教育表演課時，內(nèi)心便充滿了無限的好奇與憧憬，而我們這個假期的任務(wù)就是提前分好組，選好劇本和分配角色。為了不負(fù)期望，自己一頭扎進(jìn)高考苦戰(zhàn)的行列，然后和家人商量選擇了適合的學(xué)校和專業(yè)，邁入二十歲的自己在選擇道路時似乎更理性地被社會現(xiàn)狀所牽引，與其說理性，不如說是不曾固執(zhí)于小小夢想。說到小時候的夢想，我和很多人一樣想當(dāng)明星，想像電視里的女演員一樣光鮮亮麗，可又有多少人能真正地為自己兒時的癡心妄想付諸成倍的努力呢。這個演員夢也就化作童年美好的泡沫慢慢跟著記憶消散了，知道我得知自己的專業(yè)有表演課時，我才恍然憶起被丟失的表演心，所以自己懷著激動和決心來迎接這門特別的課程。
開學(xué)第一課，原本大家可能以為畢竟自己不是電影學(xué)院或者表演專業(yè)的學(xué)生，這類課可能只是看看視頻拍拍劇而已，但老師一開始就和我們詳細(xì)的介紹了這門課程，還讓同學(xué)上臺反復(fù)練習(xí)繞口令和朗誦，加強(qiáng)臺詞功底，也讓我感受到表演課是需要下功夫?qū)Υ�。老師還細(xì)致地安排了這學(xué)期的計劃安排，分配了每階段的人物。我更加對我們的排演充滿了期待和信心。
這次的表演課十人為一組，我們組屬于混合搭配的，很多不是來自同一個宿舍，雖然大家都是同學(xué)，但平時交流不多，這次的.排演讓我們彼此有了更深的認(rèn)識。我們的第一部劇是皇帝的新衣，雖然是為人熟知的故事，但我們在原作的基礎(chǔ)上進(jìn)行了大量的改編和創(chuàng)新，如我們加入了女巫這個角色，原本打算篡位的女巫，在女皇明白自己的愚昧悔悟過后，還是沒有得逞而死，我認(rèn)為這個人物的加入增添了文章的啟發(fā)意義，除了女皇的高傲自大，女巫的自私自利也是我們在現(xiàn)實生活中不可取的惡劣品質(zhì)。而我在這部劇里扮演的是奸臣，期初定這個角色是因為我偶然地說了兩句奸臣的臺詞，大家都覺得合適，我也就自然而然地接受了。想不到自己第一次演劇就是一個惡角，還是有一定挑戰(zhàn)性的，不過自己對于反派角色還是十分期待。記得我的臺詞中有一句：“趙飛這小子又污蔑我貪污國庫公款！這怎么可能？”，一開始我就這句話說的太直白，缺了點奸臣的“奸”氣，我仔細(xì)揣摩這句臺詞和人物之間的關(guān)系，明白了這句話必須表現(xiàn)出秦檜對趙飛的厭惡和自身內(nèi)心害怕事情暴露的緊張感，所以說臺詞時我加入了適當(dāng)?shù)那楦斜磉_(dá)，再增添了一些動作手勢，使整個角色更加鮮活立體。
在寫這篇心得時，我們正在準(zhǔn)備第二部劇西游記之三打白骨精，經(jīng)過這兩個月的排練，我們之間的友誼也更加深厚，組長總是細(xì)心安排時間把握細(xì)節(jié)，組員們經(jīng)常排除萬難，統(tǒng)一時間練習(xí)，我們會互相觀察表演，提出意見，排練過程中也時常因為一些可愛的小差錯惹來陣陣歡笑�？偠灾矣X得這門排演課不是之前我對它淺薄認(rèn)識的樣子了，它不僅能提高我們的舞臺表現(xiàn)力，增強(qiáng)自信心，也讓我收獲到了這么多寶貴的友誼，這些都是無價的。我知道短短一千字不足以表達(dá)我內(nèi)心對這門課程的熱愛，那就讓我們在舞臺上揮灑自我與青春吧。
心得體會 8
在我看來，團(tuán)建的意義就是凝聚團(tuán)隊的力量以及讓每個成員都有團(tuán)隊的意識。在工作中亦是如此，每個人都是公司組成的重要部分，互幫互助是我們的基礎(chǔ)思想，拼搏奮進(jìn)是我們的初心驅(qū)動。實現(xiàn)目標(biāo)是我們的成功果實。
在團(tuán)建的活動中，我們遇到了各種困難，但面對困難我們毫不畏懼，作為我第一次參與公司團(tuán)建，起初我并有體會到團(tuán)結(jié)的力量，當(dāng)我們做游戲活動碰壁的時候，我看見我們隊伍一起圍成圈談?wù)搼?zhàn)略性方案時，我才體會到團(tuán)隊的力量。雖說談?wù)摱几鲌?zhí)一詞，但為團(tuán)隊獲得最終的勝利是我們堅持的初心。要問我什么是團(tuán)建？他就是讓你不再孤單擁有歸屬感，讓你不在像一匹孤獨的野狼，讓你體會到個人和集體的區(qū)別，讓你意識到團(tuán)隊的力量。它的意義不再于形式上的奢華，而在于它給我們帶來了什么價值。
最后我要說的是團(tuán)結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼。比鐵還硬，比鋼還強(qiáng)。
第一天的拓展活動中，有一個團(tuán)隊嬉戲是達(dá)芬奇的密碼。有三十張卡片，每張卡片代表一個數(shù)字，卡片可能是英文字母，可能是圖案，需要每個小組（每組7個人）去認(rèn)真琢磨，在規(guī)定的時間內(nèi)把30張卡片根據(jù)挨次收齊。第一次嘗試，不熟識卡牌，也沒有找到行之有效的方法，在規(guī)定的時間內(nèi)僅找到了3張卡片；其次次，找到了6張卡片；第三次找到了9張卡片；第四次找到了19張卡片，第五次找到了30張卡片。這個過程中遇到了許多挫折，同時也收獲了許多感悟。
一是每項工作都有它的規(guī)范和方法，正如每項嬉戲都有它的規(guī)章。
在進(jìn)入工作狀態(tài)之前，必需去了解、熟識規(guī)范，這是做好工作的.基礎(chǔ)。作為一名新員工，這點尤為重要，剛?cè)肼殻枳ゾo時間，熟識規(guī)范，熟識軟件和各種計算方法及原理，平常留意記錄和積累，建立自己的學(xué)問結(jié)構(gòu)體系。
二是溝通成為一種必需，溝通是第一生產(chǎn)力，有效地溝通能避開需要徒勞無益的工作和精力。
面對一項任務(wù)，大家會產(chǎn)生各自的想法，但是假如各行其事、缺乏溝通，行動中不僅得不到理解和支持。多站在對方的角度思索問題，多把自己的想法和隊友溝通，實現(xiàn)信息共享，充分發(fā)揮集體的才智。找卡牌的過程中，常常犯一種錯誤，就是總是和圈內(nèi)隊友說卡牌在這里在這里，可是站在隊友的角度思索，你說的“這里＇畢竟是哪里。
三是明確分工，各司其職，專業(yè)化的重要性。
一個團(tuán)隊既需要全能型人才，同時也需要專業(yè)化人才，集中力氣單點突破，將簡單的問題分解成若干個問題進(jìn)行解決。
四是團(tuán)隊合作的重要性：
團(tuán)隊的勝利取決于團(tuán)隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力才能完成，團(tuán)隊的群策效應(yīng)會激發(fā)個人潛力，個人力量的提升和團(tuán)隊綜合實力的提升密不行分。
其次天的拓展活動是“徒步穿越＇。團(tuán)隊老中青成員一起穿越一座有山有水、道路坎坷的山水小路，徒步距離約10公里。徒步過程中，遇到陡峭的地方，大家相互關(guān)心，一起攜手并進(jìn)，勝利完成任務(wù)。本次拓展活動中中，我最大的收獲是以下兩點：
一是團(tuán)隊：一個人走路時，總是會覺得終點遙遙無期，放棄的念頭不斷在心中升起。
雖然一個人可以走得很快，但是一群人才能走得更遠(yuǎn)。每當(dāng)有人疲乏不堪時，總有一個人拉著你一起行動，每當(dāng)你想放棄時，總有一個聲音在耳邊響起加油，團(tuán)隊的群策效應(yīng)會鞭策我們砥礪前行走得更遠(yuǎn)。
二是堅持：徒步穿越之路、山水之路，需要拔山涉水，路途困難，中間過程需要不停地提示自己，咬緊牙關(guān)，連續(xù)前行。
當(dāng)?shù)诌_(dá)終點時，便明白了其實只要堅持，這些都不是事。工作中也會常常遇到這種狀況，當(dāng)你想放棄時，請再堅持一步，再往前走一步，總會找到一條屬于自己的光明之路。
回到當(dāng)下，面對生活、工作，壓力會讓我們望而卻步，力不從心。每當(dāng)這個時候，我都會想起徒步過程中，我們鍥而不舍、勇往直前、努力拼搏的精神，想起團(tuán)隊協(xié)作、攜手共進(jìn)的團(tuán)隊，團(tuán)隊的力氣會鼓舞我們連續(xù)前行。
心得體會 9
蕪湖市是安徽省的經(jīng)濟(jì)，文化，交通，政治次中心，對高端產(chǎn)品有一定的消費能力。
在蕪湖保健器材市場扎根以來，不可謂不艱辛。拿按摩椅這樣高價位的產(chǎn)品來說，它并非生活必需品，甚至是可有可無，首先得有經(jīng)濟(jì)實力購買，其次便是要有健康消費的理念，這種理念不是一朝一夕能讓消費者普遍建立起來。保健這二字現(xiàn)如今已被五花八門的各類商家炒爛，消費者也聽得漸漸麻木，這些都為我的艱辛鋪好了前奏。
剛來這里時，按摩椅市場一片空白，僅一個不知名品牌在做，好像很多商家并不看重這座城市。很快拿下了幾個大的高端商場，開始鋪放了艾力斯特、瑞萊克斯按摩椅。一年后各家按摩椅如雨后春筍般涌現(xiàn)，價格戰(zhàn)開始，直接標(biāo)上七折甚至六折在賣。我也開始了行商的旅程，憑借一些政府渠道的人脈老本，找到政府機(jī)關(guān)企事業(yè)單位的'一些堡壘逐個進(jìn)攻，收效頗豐。但折扣也很大，這些我一般稱為“工程單”，一般領(lǐng)導(dǎo)一拿便不是一臺，多的有七八臺。事業(yè)單位也有一些原本我認(rèn)為不具備購買力的普通職工也找上了我，呵呵，出乎我的意料。但很快發(fā)現(xiàn)他們付了錢卻并不是自己收貨，而是送到領(lǐng)導(dǎo)家了。
有人跟我算了一帳：領(lǐng)導(dǎo)幫忙，你得把領(lǐng)導(dǎo)看成股東，幫你辦了價值十萬的事，你起碼得分個二成做為回饋，也就是說你收益十萬，得讓領(lǐng)導(dǎo)得2萬不是。一切都是生意！生意就要雙方都賺，共盈不是口號，而是下次生意的種子。領(lǐng)導(dǎo)的車很大，領(lǐng)導(dǎo)的胃口很大，領(lǐng)導(dǎo)的客廳也很大，這么豪華氣派的按摩椅往客廳里那么一擺，甭管實不實用，首先他覺得很體面。這年頭沒比讓人覺得體面更有價值的東西了，賺錢是為了體面、升官也是為了體面。再說它也不是虛設(shè)，領(lǐng)導(dǎo)自己沒事往上一躺自己舒服了得記著你的好吧？他家父母妻兒往上一躺按舒服了得提起你的好吧？
心得體會 10
從最初的只是好奇而選修了武術(shù)散打課，到后來的了解一些皮毛以致被深深吸引，我在這門課上完成了這樣的轉(zhuǎn)變，也一點一點感受著散打所擁有的魅力。
就在第一節(jié)課時候，老師先教給了我們抱拳禮，并解釋了它所擁有的含義，簡單說就是五湖四海皆兄弟，這就表明了散打作為一項競技運動所擁有的包容性，和其獨特形式。而我們這一群由于各種原因聚在一起學(xué)習(xí)散打的學(xué)生，也得以相互結(jié)識，感受一種藝術(shù)并領(lǐng)悟其中的各番道義。
之后又通過數(shù)節(jié)課的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，我也以親身經(jīng)歷驗證了老師的散打是體育項目中最累的一項的說法。每次課上的小游戲，期間的`關(guān)于左右直拳、前后鞭腿以及之后的翻滾與摔法的學(xué)習(xí)和重復(fù)，還有最后的體能訓(xùn)練，都是對體力的一種巨大考驗。但是通過這種種的練習(xí)，才能夠發(fā)展一人的力量、耐力、柔韌、靈敏等素質(zhì)，這也應(yīng)是散打所以鍛煉人的精髓所在；同時散打又是一項以抗性體育運動，可以發(fā)展人的心智。通過以雙方互相對抗為運動形式，使人身心得到全面的鍛煉。而堅持散打訓(xùn)練，既可強(qiáng)筋骨，壯體魄。又可以培養(yǎng)練習(xí)者勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、靈活等精神，進(jìn)而形成成熟、穩(wěn)健、積極向上的優(yōu)秀品質(zhì)。
而我通過這一段時間以來的學(xué)習(xí)，鍛煉與磨礪了自己的體力和意志，同時收獲了許多東西。在這期間，我也得到了老師的一些指點，讓我對散打有了更深的了解，領(lǐng)悟了很多道理。
散打，是一門集藝術(shù)與實用為一體的科目，它的訓(xùn)練不只有武術(shù)那種爆發(fā)與力的美感，更是在突發(fā)事件中發(fā)揮著它優(yōu)越的實效作用。散打中無論是拳與腿的動作，都是最簡單而實用的技術(shù)。不是所謂的花拳繡腿，卻能在現(xiàn)實生活中給人諸多幫助。
最后還要感謝老師的平易近人與辛勤教導(dǎo)，讓我知道了許多關(guān)于散打的知識，同時也在老師身上學(xué)到許多自己以前不足的東西。希望會有更多的人在老師的指導(dǎo)下感受散打的魅力，領(lǐng)悟個中道理。
心得體會 11
來到金玉普惠公司已經(jīng)一年了，在金玉普惠公司嚴(yán)格的淘汰制度下，我現(xiàn)在也可以說是“老員工了”，但在銷售部我還是一名。
在銷售部的日子我學(xué)習(xí)到了很多也得到了很多，在工作上：做事情學(xué)會了多想想多問問的習(xí)慣，在勞動中鍛煉了的耐心和恒心同時，也知道了父母掙錢是多么的難，更是知道了工人們掙的錢是無數(shù)汗水換回來的！還有就是金玉普惠公司發(fā)展是多么的不容易，同時也改掉了自己粗心大意馬馬虎虎的壞習(xí)慣。生活上：從以前的沉默寡言變得活潑開朗了高興，更多的是在人際關(guān)系上得到了鍛煉，在這里的同事之間就像是大家庭一樣，在工作中是自己的上級是自己的同事，在生活上就成了自己的叔叔阿姨，自己的兄弟姐妹。在上班的時候上級領(lǐng)導(dǎo)會教導(dǎo)新職員怎么才能做好工作怎樣去做一件事情，和做工作的方法，在生活上也會得到關(guān)心照顧。
這些對于剛剛走入社會的我們是非常重要的，因為我們的羽翼還沒真正強(qiáng)壯結(jié)實。
當(dāng)?shù)玫较⒁{(diào)入銷售的時候心情是很激動的，因為銷售在公司地位是很高的，也就是說公司相信我能做好這分工作，在這里我所接觸的是直接面對客戶，這和我以前做的工作是有根本的區(qū)別，如果說我以前的工作干一件事可以多花一些時間去準(zhǔn)備，那么在銷售的時候我必須在幾十分鐘或幾分鐘之內(nèi)去把對手打到，用最高的效益做到最好，銷售的職員不多但工作都非常具體明確，作為新鮮血液的我在銷售能做的并不多，因為我的經(jīng)驗我的閱歷還沒有真正的算的上一個合格的銷售員。所以大家對我的期望值很高，都在細(xì)心的教導(dǎo)培養(yǎng)我，我也會努力學(xué)習(xí)因為我知道在其他公司是不回有人來“教”你的。
一切都是從零開始，一點一滴的學(xué)習(xí)，從以往的認(rèn)識中改變自己，在采購的'過程中：
1，我知道了怎樣與人交流，怎么去和客戶交流。
2，學(xué)到了怎么正確的對待不同部門的態(tài)度方法。
3，學(xué)到了許多銷售內(nèi)勤的工作，懂得了怎樣才是正確的待人接物，同樣也學(xué)習(xí)到了如何處事，在工作期間，我也成功了簽了許多單子，這些極大的豐富了自己的知識。
在今后的工作中我會努力的提高自己的業(yè)務(wù)水平，積極參加公司組織的活動我深知作為金玉普惠中的一名銷售員的責(zé)任，也深感一個銷售員的光榮，成績屬于過去，未來才屬于自己，作為一個青年，我知道我的工作才剛剛開始，我唯有勇于進(jìn)取，不斷創(chuàng)新，才能取得更大的成績。
心得體會 12
作為學(xué)校一名心理健康教育的兼職教師深感榮幸，被區(qū)教育局選派參加了6月21日-25日在陜西學(xué)前師范學(xué)院舉辦的楊陵區(qū)心理健康教師培訓(xùn)項目。為期5天的學(xué)習(xí)，不管是從心理健康教育培訓(xùn)內(nèi)容的設(shè)置，還是多場沉浸式心理健康教育活動的體驗，心理健康教育示范校的參觀等，都體現(xiàn)了區(qū)教育局領(lǐng)導(dǎo)和培訓(xùn)學(xué)院對本次培訓(xùn)項目的重視和期望。這次心理健康教師培訓(xùn)讓我收獲很多，感觸很深。以下是我的幾點收獲和感悟：
一、充分認(rèn)識學(xué)校開展心理健康教育的重要性
中小學(xué)開展心理健康教育，既是學(xué)生自身健康成長的需要，也是社會發(fā)展對人的素質(zhì)要求的需要。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是人才素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容。我們的學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期，特別是我們學(xué)校有很多的'留守兒童和單親家庭孩子，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往和自我意識等方面可能會遇到或產(chǎn)生許多心理問題。有些問題如不能及時解決，將會對學(xué)生的健康成長產(chǎn)生不良的影響，嚴(yán)重的會使學(xué)生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。他們的健康成長，不僅需要有一個和諧寬松的良好環(huán)境，而且需要幫助他們掌握調(diào)控自己，發(fā)展自己的方法與能力。因此，對中小學(xué)生及時有效地進(jìn)行心理健康教育是我們落實立德樹人根本任務(wù)的必然要求，也是我們廣大教育工作者所面臨的一項緊迫任務(wù)。我們要充分認(rèn)識加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的重要性，要以積極認(rèn)真的態(tài)度對待這項教育工作。
二、開展形式多樣的心理健康教育活動
行是知之始，知是行之成。這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，專家們給我們提供了許多在心理健康教育工作中具有著很強(qiáng)的可操作性的方法和技巧。例如郝雁麗老師講解的《團(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù)在學(xué)校心理健康教育中的應(yīng)用》，柯婧老師講解的《心理咨詢技巧與方法的應(yīng)用》，李彩娜教授講解的《如何促進(jìn)有效的師生溝通》等讓我認(rèn)識到，我們可以對學(xué)生通過組織有關(guān)促進(jìn)心理健康教育內(nèi)容的游戲、娛樂等活動，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識和方法，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。我們要把專家講解的各種方法、技術(shù)、經(jīng)驗運用到我們的心理健康教育實踐活動中去。通過開展形式多樣的心理健康教育活動促進(jìn)學(xué)生的健康全面發(fā)展。同時我們也要深刻認(rèn)識到心理健康教育與德育工作有密切的聯(lián)系，但不能用德育工作來代替，也不能取代德育工作。不能把學(xué)生的心理問題簡單歸結(jié)為思想品德問題。要注意防止心理健康教育醫(yī)學(xué)化和學(xué)科化的傾向。我們要通過豐富多彩的校園活動，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的品行習(xí)慣。
三、加強(qiáng)家校溝通，促進(jìn)學(xué)生全面健康成長
建立學(xué)校和家庭心理健康教育溝通的渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境。我們經(jīng)常會通過許多具體案例發(fā)現(xiàn)，一個問題孩子的背后就是一個問題家庭。父母是每個孩子第一任老師。家庭教育的方式和環(huán)境對一個學(xué)生的健全人格形成，習(xí)慣養(yǎng)成等都起著決定性的作用。作為心理建康老師我們要借助學(xué)校家長會，家庭教育講堂，學(xué)校公眾號心理健康教育文章推送等多種形式引導(dǎo)和幫助學(xué)生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。
四、合作交流，共同促進(jìn)學(xué)校心理健康教育
獨行快，眾行遠(yuǎn)。目前我校的心理健康教育師資力量比較薄弱，所以在今后的心理健康教育工作中，我們要加強(qiáng)與兄弟學(xué)校的溝通交流。他山之石，可以攻玉，我們要邀請兄弟學(xué)校專職的心理老師來校開展心理健康講座和心理健康教育活動。我們要向心理健康教育工作優(yōu)秀學(xué)校學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，共同探討學(xué)校心理健康教育工作開展的方法和策略。我們要借助大家的集體智慧和力量推動我校心理健康教育工作的快速開展。為推動全區(qū)中小學(xué)心理健康教育工作貢獻(xiàn)自己的一份力量。
心得體會 13
為期一周的學(xué)習(xí)，使我懂得心理健康教育是要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動。
經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí)，我的收獲很大，不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識，以前很多的疑問都得到了解決，我真正認(rèn)識到了心理健康的重要性，以下是我學(xué)習(xí)的一些心得。
一、中學(xué)生的心理健康教育重在體驗
中學(xué)生的心理已經(jīng)有了初步的人生概念，單純的說教，猶如"石上澆油”，可以說是“油鹽不進(jìn)”，很難達(dá)到教育的效果，必須重在體驗體驗，使他們能“悟”出人生的道理，從而達(dá)到教育和引導(dǎo)的目的。
在這次的學(xué)習(xí)中，專家教給了我們很多的活動方法，“破冰之旅”，“壓力緩解”，“放飛心情”，等。也使我們學(xué)會了一些團(tuán)體心理輔導(dǎo)核心技術(shù)，如團(tuán)體練習(xí)技術(shù)（活動、游戲）團(tuán)體討論技術(shù)、講授技術(shù)、角色扮演技術(shù)、行為訓(xùn)練技術(shù)、心理測量技術(shù)，而這些技術(shù)的掌握為我們今后的團(tuán)體心理輔導(dǎo)提供了強(qiáng)有力的支撐。
二、神秘的沙盤推演
6月23日，我們參觀了西安市第26中的心理輔導(dǎo)中心，有一位兼職的李老師為我們展示了沙盤的推演過程，他從使用的沙子講起，沙子是歷史的沉淀，干沙子也預(yù)示著“從有到無”、“從生到死”，而干沙則預(yù)示著“從死到生”的深刻哲理，它可以是游戲，比如“成語接龍”，也可以利用九型人格推演人的心理活動，還可以進(jìn)行心理治療等等，使我們對神秘的沙盤有了一定的了解，也產(chǎn)生了強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)欲望，對我們以后的工作開展打開了全新的思路。
三、關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)
在我的日常工作中遇到的學(xué)生心理問題，五花八門各不相同，由于工作經(jīng)驗和專業(yè)知識的不足，面對學(xué)生的問題，使我感到束手無策，甚至煩惱，本次學(xué)習(xí)使我明白了“心理健康輔導(dǎo)”與“心理咨詢”的不同，也知道“轉(zhuǎn)介”的含義。
針對特殊學(xué)生的特點，要有側(cè)重的選擇，輔導(dǎo)的主題有自信心教育青春期教育等，采用一對一輔導(dǎo)法角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動機(jī)，并在活動中得到領(lǐng)悟，通過一系列的輔導(dǎo)活動，不僅讓學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識，也培養(yǎng)他們積極的人生觀，使他們形成健全的人格。
對暴露出來的個別學(xué)生的'個別心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)，可以通過心理輔導(dǎo)室的個別咨詢輔導(dǎo)，也進(jìn)行個別談心與輔導(dǎo)。在今后我會注意對于特別嚴(yán)重的，我會尊重科學(xué)，通過適當(dāng)?shù)姆绞竭M(jìn)行轉(zhuǎn)介，使他們得到良好的治療。
回校后，我首先開通學(xué)校的“心理咨詢箱”，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時了解學(xué)生的真實思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。其次是建立健全“心理健康篩查”機(jī)制，及時發(fā)現(xiàn)問題，使問題處理在萌芽狀態(tài)，同時加強(qiáng)與學(xué)校和各班主任的聯(lián)動機(jī)制，在班級設(shè)立“心理健康聯(lián)絡(luò)員”，最后是加強(qiáng)宣傳“心理健康知識教育”，從而使我校的心理健康教育得以發(fā)揮作用。
通過本次的學(xué)習(xí)，收獲是巨大的，體會可能膚淺。但我深深的體會到自身的心理健康，直接影響到周邊的人，只有通過學(xué)習(xí)，才能正確理解學(xué)生的行為，才能巧妙的處理學(xué)生問題，否則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好的教育學(xué)生自己首先必須是心理健康的人，身為教師，只有不斷地提高自身的綜合素質(zhì)、不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感，不斷的接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待工作和生活中不盡人意之處，更少的體驗到焦慮和挫折，這對維護(hù)心理健康有重要意義。
心得體會 14
我有幸參加了為期6天的心理健康教育教師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，通過培訓(xùn)，傾聽了吳海峰教授、段海軍教授、楊泳教授等7位專家的精彩講座。他們用一個個鮮明的事例，闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在，并且通過理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，同時也讓我們知道，加強(qiáng)對農(nóng)村學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。要實現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo)，教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。從而讓我了解到心理健康教育的意義以及它的重要性，明白了教師不僅僅要教書，更重要的是要育人。更體會到新時期對健康理念的重視使我們不容忽視。
本次學(xué)習(xí)讓我更深刻的意識到教師心理健康學(xué)習(xí)刻不容緩。無論是從教師自身，還是從學(xué)生的角度去考慮，我們教師都有必要去學(xué)習(xí)這方面的知識。其實每個人都存在不同程度的心理問題，只是有些時候大家忽視了它的存在，或者有意識的否認(rèn)它的存在。所以每一個正常的人都需要學(xué)習(xí)一些心理學(xué)方面的知識，更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的教師呢？教育是心與心的溝通，我們面對的不是一成不變的事物，而是有血有肉，有思想，有著復(fù)雜情感的人。有句話說得很好，只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。從某種意義上來說，心理不健康的教師對學(xué)生身心造成的危害，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其教學(xué)能力低下對學(xué)生學(xué)業(yè)所產(chǎn)生的影響。教師的心理健康更是直接關(guān)系到學(xué)生的心理健康、學(xué)業(yè)成就和人格發(fā)展。因此，教師心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提，維護(hù)教師心理健康對于培養(yǎng)合格人才促進(jìn)教育和諧發(fā)展具有十分重要的意義。
我們作為小學(xué)農(nóng)村教師首先要對孩子充滿愛心，充滿理解，其次就是要多一點關(guān)心，多一點關(guān)懷，多一點問候。通過學(xué)校建檔立案，把每一個農(nóng)村留守兒童的材料記錄在案，讓班主任、教師常常關(guān)心這些孩子，噓寒問暖。在生活中，培養(yǎng)孩子穩(wěn)定樂觀的情緒和積極健康的情感。在學(xué)習(xí)上，教師要對他們多提問、多鼓勵、多輔導(dǎo)，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，讓他們在學(xué)習(xí)上更加自信。另外，還要經(jīng)常和心理有問題的其他學(xué)生溝通談心，培養(yǎng)他們正常的交往能力，能與周圍人做到友好相處，保持良好的人際關(guān)系。最后還要盡可能廣泛開展心理健康教育，在學(xué)校布置心理健康教育宣傳欄，張貼心理健康宣傳標(biāo)語，盡可能開齊開足心理健康課，并定期邀請專業(yè)的心理健康教師給學(xué)生開展心理講座，疏導(dǎo)學(xué)生心理問題，提高學(xué)生心理健康水平，培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)，增強(qiáng)他們的社會適應(yīng)能力。
需要進(jìn)行個別輔導(dǎo)的學(xué)生，我要做到多關(guān)注，一方面要利用心理輔導(dǎo)室和兼職心理教師的個別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也要進(jìn)行個別談心與輔導(dǎo)。通過學(xué)校開通的心理咨詢箱，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時了解學(xué)生的真實思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。
孩子的心理問題不容忽視，作為家長也應(yīng)隨時關(guān)注孩子的情緒，讓他們在老師和家長的幫助下不斷改變。
一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的`正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。盡快形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
此次心理健康培訓(xùn)的時間雖然僅僅只有6天時間，但在我的心里卻激起了層層漣漪。這次培訓(xùn)給予我的東西決不止心理咨詢的理論知識，它會有一種延續(xù)性，影響著我的生活和工作…今后，我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生，更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。為了讓學(xué)生健康快樂的成長，我會繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí)，并將所學(xué)運用到實際工作之中！
心得體會 15
聽了本次心理健康的專題系列講座，使我更進(jìn)一步理解在中小學(xué)開展心理健康的必要性和可行性，通過聽評課懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高。
心理健康是個體的一種持續(xù)的積極的內(nèi)部狀態(tài)，個體表現(xiàn)出良好的社會適應(yīng)性，并充分發(fā)揮其身心的各種潛能，在應(yīng)付各種問題和環(huán)境時更多表現(xiàn)出積極的傾向。
眾所周知，體育鍛煉有助于保持身體健康。體育鍛煉通常是指那些有計劃、有規(guī)律、重復(fù)性的以增強(qiáng)體能為目的的身體活動�！盁o身體疾病即是健康”的生物健康觀已經(jīng)不再是公眾認(rèn)可的健康標(biāo)準(zhǔn)，取而代之的以“生物一心理一社會”醫(yī)學(xué)模式為基礎(chǔ)的健康觀。
對于專業(yè)從事體育工作的我來說，體育在心理健康教育的教學(xué)中發(fā)揮作用更大。體育運動是一種積極、主動的活動過程，它可以有效地塑造人的行為方式，因此也能促進(jìn)個體的心理健康。人的心理是人腦的活動，心理健康發(fā)展，必須以正常健康的身體，尤其是以正常健康發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)和大腦為重要條件。
通過《團(tuán)體心理輔導(dǎo)》一課充分證明游戲和競技體育具有下述心理健康價值：（1)能增強(qiáng)安全感和自發(fā)性；（2)能提高獨立性；（3)能解除緊張；（4)有助于形成友誼；（5)能提高自己的價值觀。體育運動與日常自然的身體運動相比，無論內(nèi)容和形式都不盡相同。所以，原有的心理水平往往不能滿足所學(xué)習(xí)的運動項目的需要。例如，短跑要求較短的`反應(yīng)潛伏期、良好的運動距離知覺和運動速度知覺；又如籃球中的帶球上籃，由于要了解隊員位置，要求有較大的注意范圍，又要防止對方攔劫，需要善于分配注意。幾乎任何運動項目，都要求運動員有勇敢、堅持、自制、不怕困難等良好的意志品質(zhì)和樂觀、友愛、愉快、同情等多樣的感情。上述心理活動和心理特征，就一個籃球比賽中既要帶球前進(jìn)，人的自然發(fā)展水平來說，當(dāng)然不能滿足運動學(xué)習(xí)和運動競賽的需要。但是，在學(xué)生為了不斷提高自己的運動水平或戰(zhàn)勝對手而進(jìn)行的運動中，原有心理水平便慢慢獲得提高，也就是說，體育運動的新需要與原有心理水平的矛盾，推動了心理的發(fā)展。
今后在學(xué)校應(yīng)該著力于培養(yǎng)學(xué)生積極的心理習(xí)慣，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注內(nèi)心積極的因素。體育課上應(yīng)該從關(guān)注學(xué)生積極情緒入手，打造積極的心理習(xí)慣，幫助學(xué)生從消極情緒中找積極的一面。當(dāng)學(xué)生遇到挫折時，體育教師應(yīng)該引導(dǎo)其向積極一面思考，勇于面對生活，這樣才會使學(xué)生有更大的動力投入后面的學(xué)習(xí)。因此，養(yǎng)成積極的心理習(xí)慣有助于學(xué)生的心理健康發(fā)展；體育教師應(yīng)該保持樂觀的態(tài)度，只有自身保持樂觀的心態(tài)，才能傳授給學(xué)生健康的生活方式，并且學(xué)生更愿意與這樣的老師交流，表露出自己內(nèi)心真實的情感。體育課堂教學(xué)中，開展心理健康教育的目的就是激發(fā)體育學(xué)習(xí)的興趣，提高學(xué)習(xí)效能。體育教師只有通過不斷開展心理健康教育和開發(fā)心理潛能，學(xué)生才能超越不健康的心理，培養(yǎng)吃苦耐勞的意志品質(zhì)，樹立健康向上積極進(jìn)取的心理，才能自覺地投入到體育教學(xué)中來，增強(qiáng)體育鍛煉的意識，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，形成積極健康的生活方式。
心得體會 16
學(xué)習(xí)了《教師心理健康與心理調(diào)適》這一課程，本人受益匪淺。我覺得自己不僅學(xué)習(xí)到的是心理學(xué)的理論知識，而且讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!在這次學(xué)習(xí)中，我認(rèn)真傾聽了教授與從事心理工作一線老師的講座，他們都以實實在在的案例和具體豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在，給了我強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，并且通過理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，同時也讓我們知道，加強(qiáng)對學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。通過學(xué)習(xí)我還意識到要實現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo)，教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的學(xué)習(xí)中，我都認(rèn)認(rèn)真真地看教材，聽講座，做好筆記，學(xué)好心理健康方面的`知識，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)得更好，生活得更好!
教師的心理健康也影響到學(xué)生的心理健康。好的教師能為學(xué)生設(shè)計一個良好的心理成長環(huán)境。人不怕做事，就怕心累。當(dāng)心累時，我們要有自我控制、自我調(diào)試的能力，保持樂觀積極的教育心態(tài)，不將生活中不愉快的情緒帶入教育工作中，不遷怒于孩子，克制偏愛情緒，一視同仁地對待孩子，同時不將工作中不良情緒帶入家庭。我還學(xué)會了幾種解壓的方法：控制呼吸法、自我剖析法、學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。這些都給了我借鑒作用，正確認(rèn)識自己通過學(xué)習(xí)，我意識到在工作中要有更積極、樂觀、向上的心態(tài)，并且認(rèn)識到，保持這種心態(tài)對每個人的工作、生活都是至關(guān)重要的。這些將深深地影響著我、激勵著我對今后工作的態(tài)度，這也將直接地影響到我的學(xué)生們，使學(xué)生們能夠在良好的心態(tài)下學(xué)習(xí)、進(jìn)步。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，每一天都能感受到思想火花的沖擊;在一次次的感悟中，頗感自己的責(zé)任重大、知識貧乏。通過這次學(xué)習(xí)，我收獲頗豐、感想頗深：眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界，許多疑問得到了解決或者啟發(fā)。對教育的認(rèn)識有了一個新的提高，對心理健康與心理調(diào)適的素質(zhì)也得到了一定程度的提高。
通過學(xué)習(xí)讓我更深刻的明白了健康的真正意義。一名優(yōu)秀的教師，不但要具備豐富的專業(yè)知識、精熟的教學(xué)技巧外，還需要具有健全的人格與健康的心理狀態(tài)。教師的心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提，只有心理健康的教師，才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。
心得體會 17
xx年，我有幸參加了心理健康教育國培學(xué)習(xí)，通過培訓(xùn)，讓我對心理健康教育有了一定的認(rèn)識和了解，這次的培訓(xùn)對我來說意義重大，對我今后的教育教學(xué)工作具有很大的指導(dǎo)作用�？傊�，本次培訓(xùn)讓我收獲頗多，以下是我在這次遠(yuǎn)程培訓(xùn)活動中的一些心得體會。
首先，通過學(xué)習(xí)，我明白了心理健康教育的重要意義。
對于教師而言，教師是學(xué)校心理健康教育的具體實施者，不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能，還要有健全的人格。教師的言談舉止、一舉一動，都會使學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師，會在課堂中營造出良好的氣氛，讓學(xué)生學(xué)得輕輕松松，在輕輕松松的學(xué)習(xí)環(huán)境中使自己的人格魅力孕育出學(xué)生健康的心理。因此，教師擁有良好的心理素質(zhì)，有利于構(gòu)建師生間的良好關(guān)系，對學(xué)生的心理也會有良好的引導(dǎo)作用。對學(xué)生而言，學(xué)生的心理健康對其一生有極為重要的`影響�，F(xiàn)在的學(xué)生就好比是溫室中的花朵，我個人將其歸為三類：父母在家且對孩子管教無方者（甚至不加管教者）；父母均不在家的留守孩。這三類學(xué)生中或多或少的存在品德行為不端者，后二者極為嚴(yán)重。究其原因簡而言之可歸為：一方面這些孩子缺少家人管教。尤其是那些留守孩的父母均在外務(wù)工，只有二老照管，二老視孩子為掌上明珠，捏在手里怕碎了，銜在口里怕化了，做錯事更是偏袒有佳，更何況是訓(xùn)斥和打罵？二是社會上一些不良風(fēng)氣的侵蝕與毒害。初中生畢竟抵制力較差，對社會上那些極具誘惑力的東西是難以抗拒的，一旦沾染上便如毒品一樣，時間一長，這些孩子有的就養(yǎng)成了許多不良的嗜好：抽煙酗酒、打牌賭博；有的人生觀、價值觀產(chǎn)生了嚴(yán)重的扭曲：坑蒙拐騙偷搶；有的甚至是無惡不做，長期以往，人將不“仁”也！所以青少年的心理健康問題是一項關(guān)系到國家的未來和國計民生的大事，特別是現(xiàn)在社會發(fā)展日新月異，各種觀念層出不窮，各種壓力接踵而來，教師更應(yīng)該用科學(xué)的方法、更多的情感關(guān)注學(xué)生的心理成長過程，促使他們健康、快樂、幸福地生活和成長，詩意的棲居在美麗的校園之中。
其次，思索了一些心理健康教育的方法途徑。
我在學(xué)校既是班主任，又是語文教師。作為班主任，我認(rèn)為可以從下面幾個方面入手：
1、利用班會時間對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
班主任利用班會對學(xué)生進(jìn)行心理教育時，要有意識的引導(dǎo)，設(shè)計的班會主題一定要有針對性，使學(xué)生通過積極思考后暢談自己的意見和看法，在交流中使學(xué)生自然而然地改變原有的不健康想法。我曾經(jīng)辦過《遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，閱讀經(jīng)典》、《誰言寸草心，報得三春暉》等班會。
2、開展良好的集體活動對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
良好的集體活動能使學(xué)生在活動中消除心理障礙，比如本學(xué)期我開展了唱歌比賽，籃球賽，團(tuán)體詩歌朗誦，感恩的心手表演等活動，大大加強(qiáng)了學(xué)生之間的交流，平時寡言少語的學(xué)生，不愿意和其他學(xué)生交流的學(xué)生都參與了進(jìn)來，使他們每個人都有了表現(xiàn)得機(jī)會，對他們的各種能力都進(jìn)行了有效的鍛煉。
3、要求學(xué)生寫周記。
我在開學(xué)時讓每個學(xué)生準(zhǔn)備一個周記本，內(nèi)容長短不限，但是要寫自己的心理，思想和情感方面波動狀態(tài)。這樣有利于學(xué)生和教師之間的相互交流，可以更好的引導(dǎo)學(xué)生網(wǎng)健康的方向發(fā)展。作為語文教師，我也是從三個方面來進(jìn)行心理健康教育的。
（1）在教材文本講解過程中進(jìn)行心理健康教育。
比如無論是講在寂寞與黑暗中勇敢堅強(qiáng)站起來的海倫·凱勒；還是在講中國詩歌史上的大詩仙，在失去希望仍不忘高呼“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄海”的李白，在講解文本的過程中，都可以用來進(jìn)行心理健康的教育，教育他們面對挫折時應(yīng)該以怎樣的心態(tài)對待。
�。�2）在閱讀課教學(xué)的過程中進(jìn)行心理健康教育。
在閱讀課教學(xué)過程中，如果不去閱覽室，我經(jīng)常選擇一些寫得文筆與意境都很優(yōu)美，且對學(xué)生起一定教育作用的文章念給學(xué)生聽，學(xué)生開始有點吵，但是在聽的過程中，隨著文章感情的變化變得異常安靜，聽完之后，就讓學(xué)生寫下他們感觸最深的地方并加以評析然后起來說，這樣不僅可以提高學(xué)生的聽說能力、理解能力，還能凈化學(xué)生心靈，使他們個人的情感得以升華，良好的人格得到熏陶，有利于孕育健康的心理。如果去閱覽室，則要求他們帶好紙和筆，把自己看到的好句子寫下來，并寫上對這些句子的理解，下課后交上來，結(jié)果發(fā)現(xiàn)他們所摘抄的句子全部是對生活的總結(jié)、格言警句、有助于勵志的句子。當(dāng)本子發(fā)下去，我就花一節(jié)課讓學(xué)生按照其收獲進(jìn)行交流，學(xué)生在這一過程中不僅學(xué)到了知識，而且也有助于學(xué)生的心理健康的發(fā)展。
(3)在作文批閱的評語中進(jìn)行心理健康教育。
這和上面所講到的周記的功效基本一致，在作文中，如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理價值觀有問題，就要及時的糾正學(xué)生不健康的心理。
再次，心理健康教育遠(yuǎn)程培訓(xùn)我覺得也存在一些問題。
現(xiàn)行的遠(yuǎn)程培訓(xùn)管理方式主要通過培訓(xùn)學(xué)員用戶實名登錄、論壇發(fā)帖、回帖研討、作業(yè)等途徑進(jìn)行。但其學(xué)員真實性、作業(yè)原創(chuàng)性、發(fā)帖回帖實用性等問題都值得質(zhì)疑。另外，在一些偏遠(yuǎn)落后的學(xué)校，上網(wǎng)是比較難的一件事，農(nóng)村教師家境貧寒無電腦上網(wǎng)，導(dǎo)致有的教師周末還要去網(wǎng)吧學(xué)習(xí)，還有年級大的教師根本就不會使用電腦，叫年輕的同事幫忙自己學(xué)習(xí)，一方面背離了培訓(xùn)的初衷，一方面也起不到培訓(xùn)的效果。還有就是學(xué)員各自在自己的電腦面前孤立地學(xué)習(xí)，很難形成班級團(tuán)隊意識，很難發(fā)揮團(tuán)隊的作用，顯得就比較松散，感覺學(xué)不學(xué)反正沒什么壓力，不看也沒有人知道，競爭意識不強(qiáng)。
總之，作為教師，我們的責(zé)任就是教書育人，我們除了要對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育和科學(xué)文化知識教育外，還要針對學(xué)生的心理進(jìn)行教育，只有這樣，學(xué)生才可以得到身心的全面發(fā)展。為了讓學(xué)生健康快樂的成長，我會繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí)，并將所學(xué)島的知識全部運用到教育教學(xué)的工作之中！
心得體會 18
帶著一份憧憬，一份喜悅，一份期待與責(zé)任，我有幸參加了遠(yuǎn)程教育的心理健康培訓(xùn)，對我來說，這次的培訓(xùn)意義重大，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽了多位專家的理論課，還有課上與課下的交流，讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓(xùn)活動后對于心理健康教育的認(rèn)識和所想。
通過學(xué)習(xí)，我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升，感受頗深，受益匪淺。
感受一：認(rèn)識心理健康重要，促發(fā)展。
通過本次的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到了教師心理健康的重要性。我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的.言行對學(xué)生有很大影響。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
感受二：提高自身素質(zhì)，助成長
通過培訓(xùn)，自身有了提高。我對心理調(diào)適的技能，提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解；通過對個別典型的案例的分析學(xué)習(xí)，對認(rèn)識與識別心理異�，F(xiàn)象有了認(rèn)識，而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動是師生雙向互動的過程。心理素質(zhì)良好的教師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí)；學(xué)生在教師的感召下，會表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長，提高教育教學(xué)的整體效益。
總之，這次教師研修培訓(xùn)，讓我感受著新課程理念的和風(fēng)，沐浴著新課程改革的陽光，拓展了我的教育視野，提升了我的教研能力，讓我的教育思想和教育行為有了真真切切的轉(zhuǎn)變。在今后的教育教學(xué)中，我會不斷學(xué)習(xí)，并運用現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育資源，提高自身的修養(yǎng)。
心得體會 19
通過這次實習(xí)使我對一般工業(yè)與民用建筑工程的施工技術(shù)知識有了更為深刻的理解，培養(yǎng)了分析和解決施工技術(shù)問題的能力;讓我學(xué)習(xí)了理論聯(lián)系實際，驗證、鞏固和深化了所學(xué)的建筑工程理論知識，擴(kuò)大了視野;使我獲得了施工項目管理、施工圖預(yù)算方面的實際知識，為以后專業(yè)課的學(xué)習(xí)奠定了感性認(rèn)識基礎(chǔ);在工程技術(shù)人員的帶領(lǐng)下，通過參加實際工作和勞動，學(xué)習(xí)了他們的優(yōu)良品質(zhì)，促進(jìn)自己德、智、體全面發(fā)展。全面檢驗了我各方面的能力：學(xué)習(xí)、生活、身體、思想等等。
時時刻刻都感覺從中學(xué)到了好多寶貴的知識，這種知識是在學(xué)校里學(xué)不到的。到了辦公室，面對著眾多陌生的管理技術(shù)人員，考慮的是如何給單位留下好印象。而到了工地上，面對著眾多的建筑工人師傅，他們有的是工作實踐經(jīng)驗，首先想到的是如何去跟他們進(jìn)行有效的溝通。畢竟在這里我代表的是貴州大學(xué)的形象，于是自己做得很努力，在辦公室就用心鉆研施工圖紙與規(guī)范，遇到不懂的'地方就多問、多思考。雖然在課本上見到過施工圖，課程設(shè)計也親手繪制了結(jié)構(gòu)圖，但相對于這些施工圖來說，簡直太簡單了。所以就會有好多不懂的地方，從設(shè)計總說明，到總平面圖，再到立面、剖面圖，需要問的地方太多了。尤其是對03G101(平法)的認(rèn)識，學(xué)習(xí)到了非常實用的讀圖知識，對配筋和下料有了深入的了解。
今后我將繼續(xù)努力的學(xué)習(xí)和工作，把大學(xué)幾年以來所學(xué)的專業(yè)知識結(jié)合工程實踐，報答我的祖國。
心得體會 20
為了讓我們土木專業(yè)的學(xué)生多了解一些當(dāng)前比較普遍的建筑形式及建筑方法，磨練我們當(dāng)代大學(xué)生的吃苦耐勞的毅力及勤看、勤問，勤思，勤學(xué)的習(xí)慣，把我們從理論的殿堂帶入實踐的前線，為了讓我們下學(xué)期更好的學(xué)習(xí)專業(yè)知識，在小學(xué)期學(xué)院組織我專業(yè)的學(xué)生進(jìn)行了五天的土木專業(yè)認(rèn)識實習(xí)。
�。ㄒ唬奥仿湫捱h(yuǎn)兮，吾將上下而求索。”
第一次，親身感受到土木工程是一門大學(xué)問，有很多很多的知識。我還是個連土木工程門都沒進(jìn)的無知學(xué)生，要學(xué)的很多，要做的很多，今后的時光應(yīng)該是自己發(fā)奮讀書的日子，是努力求索的'日子。
（二）從理論到實踐還有一段路要走。
在我們的第一天第一站一座拱橋的施工現(xiàn)場，謝老師問：“這座橋的拱是雙曲線，還是拋物線。”記得當(dāng)時我的大腦一片空白，我并不是不知道，但是沒有馬上反應(yīng)過來，為什么呢？沒有意識，沒有將從課堂上學(xué)到的知識運用到實踐中去的意識。以后，要多加努力，大學(xué)不是高中，要學(xué)真本事，能把課本上的東西運用到實際中去，并有所創(chuàng)新，才能算是真正學(xué)會了，才是真正的本事。
�。ㄈ┮雽W(xué)好，先要“三勤”。
在許多工地，特別是橋東開發(fā)區(qū)房建工地，工地技術(shù)人員等給我們最多、最寶貴經(jīng)驗就是“三勤”，勤看、勤問、勤思。對各工地、工程，要多留心看，施工技術(shù)、施工方法、施工管理等要多留心看，另外，就是對于專業(yè)書籍等要多看；對發(fā)現(xiàn)的問題和不太清楚的地方要多問，問技術(shù)人員，問工人師傅，總之，要在最短的時間內(nèi)，把問題解決好，搞清楚；對于任何問題、任何方法等，都要經(jīng)過自己的認(rèn)真思考，不要把問題留給別人去解決，不要簡單的照搬別人的方法，思考是進(jìn)步的捷徑。
�。ㄋ模⿲W(xué)真本事，有自己的一技之長。
這次老師和工地技術(shù)人員，讓我記憶最深的話就是“學(xué)真本事，有自己的一技之長”。不要死鉆課本，但也不要脫離課本，聯(lián)系實際，要把本事真正學(xué)到手，學(xué)過的就要能用的上，能在將來的崗位上，施展自己的本領(lǐng)。要有自己的特長，用工人師傅的一句話就是“一招先吃遍天”，要有自己的奪人之處，才有自己的立足之地。
（五）搞工程要能吃苦，要有耐力。
一個連陽光都見不得的人，會有什么作為呢？一個一遇到困難，就退縮的人更不會有什么作為。這次實習(xí)我的又一收獲，就是自己的毅力，又得到了一定的鍛煉，為將來更好的走上工作崗位，準(zhǔn)備了一份適應(yīng)力。
心得體會 21
一個多月的暑假實習(xí)就要結(jié)束了，我在這一個多月的實習(xí)當(dāng)中學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，受益匪淺。
回想自己在期間的工作情況，不盡如意。剛開始信心滿滿的，決定要怎么怎么樣，當(dāng)實際與想象有了差別之后就有點泄氣了，感覺開始有些無事可做，但慶幸的是自己堅持下來了，過了幾天就慢慢進(jìn)入狀態(tài)了，開始了一系列的工作。在實習(xí)中不光學(xué)到了好多知識，還有老師的教導(dǎo)，使我們慢慢了解社會，消除了我們走向社會的恐懼心理，是我們對未來充滿信心，以良好的心態(tài)面對社會。同時，也使我們了解到工作的艱辛以及競爭的激烈性。了解了當(dāng)前社會大學(xué)生所面臨的嚴(yán)峻問題，促使自己努力學(xué)習(xí)更多的知識，為以后的工作奠定良好的.基礎(chǔ)。
馬上就要離開實習(xí)單位了，我感慨萬分，在此，我寫下我這一段時間的心得體會：
一、要掌握過硬的基本理論知識
我們的實習(xí)能夠順利進(jìn)行的根源在于我們有過硬的基本理論知識，我和同學(xué)幾個平時學(xué)習(xí)成績還不錯，平時學(xué)習(xí)也比較認(rèn)真。所以在使用全站儀測量時，雖然開始不懂，但在老師的講解下，很快就明白了它不過是經(jīng)緯儀和水準(zhǔn)儀的合成體，其基本操作原理是基本一致的，只要加強(qiáng)聯(lián)系就好了。當(dāng)有工作人員在操作的時候，我們就會認(rèn)真的在旁邊看，在師傅休息的時候我們也動手操作，加上平時的理論，學(xué)習(xí)慢慢的就學(xué)會了�？傊�，平時的學(xué)習(xí)積累是實習(xí)順利進(jìn)行的基本。
二、要有敢于創(chuàng)新的精神
雖然，我們平時感覺學(xué)習(xí)還不錯，但是，到了真正動手實踐的時候，還真有些老虎吃天——無從下手。不過，我們敢于實踐，敢于摸索，敢于創(chuàng)新，終于在慢慢的實踐摸索中學(xué)會了好多，包括全站儀的使用和工程量的計算。我想，在以后的工作中也應(yīng)該保持這份創(chuàng)新精神。
三、要有求真務(wù)實的實干精神
不管干什么都要都要動手做了才知道會還是不會，不能只靠自己聽來的，那樣在實際操作中實行不通的。就像這次在實習(xí)中，之前聽了好多關(guān)于全站儀的理論操作，以為自己已經(jīng)掌握得很好了。但當(dāng)實際操作了才知道，好多就是紙上談兵，不操作根本就不知道實際是怎么一回事。就像是在工程量計算過程當(dāng)中，好多量不通過實際的計算，自己根本就不知道那一部分該扣，那一部分該加，真正計算過了才知道。同時在實踐過程中要及時和老師溝通，這樣才能學(xué)得更快，而且行之有效。我想不管我們是搞什么工作的，但都要有求真務(wù)實的精神，只有這樣才能做一名合格的工作人員。
四，熟能生巧
這是在實習(xí)過程中老師經(jīng)常說的一句話。不管我們以后是干工程造價還是測量這個行業(yè)，都需要實際操作能力很強(qiáng)，要不然如何完成工程價款的預(yù)算，如何按工期完成測量，這些都是在平時的實踐中積累，所以平時要多練，通過多練習(xí)才能熟能生巧。
五、老師的精心指導(dǎo)非常重要
在實際操作過程中，我們難免有一些解決不了的問題，這時，老師的仔細(xì)耐心的指導(dǎo)使我們茅塞頓開，思維也開闊了好多，我們能在不斷實習(xí)當(dāng)中提升自己的能力很大程度上源于老師的不斷指導(dǎo)和教導(dǎo)，所以我們在實習(xí)當(dāng)中應(yīng)該多向老師請教，和老師相處融洽，從而不斷提高自己的水平和技能。實習(xí)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)和交流的重要性，實習(xí)生可以和老師像朋友一樣相處，老師有什么事也喜歡找其幫忙，不知不覺中就多了學(xué)習(xí)的機(jī)會。所以我們要自己給自己創(chuàng)造機(jī)會來不斷提升自己。
本次實習(xí)是我親身感受到了所學(xué)知識與實際的應(yīng)用，理論與實際的結(jié)合，讓給我擴(kuò)大了視野，也算是對以前所學(xué)知識的初審吧！這次暑期實習(xí)對于我以后的學(xué)習(xí)、找工作受益匪淺。在一個月中，不僅學(xué)到知識，也讓我初步的認(rèn)識了這個社會，對于以后從事哪一方面工作有了目標(biāo)以及做人所應(yīng)該把握的方向也有所啟發(fā)。
實習(xí)時每一個大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，也打開了視野，長了見識，為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)，實習(xí)時把我們學(xué)到的理論知識應(yīng)用在實踐中的一次嘗試。我想，作為一名即將步入社會的大學(xué)生，我們要加強(qiáng)自身能力的提升。同時對自己以后的人生應(yīng)該有所計劃，踏踏實實的一步一個腳印的去實現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。
心得體會 22
大四的實習(xí)生活臨近尾聲，在這次實習(xí)過程中，在實習(xí)工地的師傅的指導(dǎo)下，我對實習(xí)過程出現(xiàn)的專業(yè)知識困惑和問題，虛心向他們請教和學(xué)習(xí)，通過這次實習(xí)，我受益匪淺，不僅學(xué)到了許多專業(yè)知識，而且還從老一輩的施工員那學(xué)到了許多做人處世的道理。
在這次畢業(yè)實習(xí)環(huán)節(jié)中，我也發(fā)現(xiàn)自己存在的一些不足和缺點，主要有以下四點：
一、專業(yè)知識掌握的不夠全面。盡管在學(xué)校認(rèn)真學(xué)習(xí)了專業(yè)知識，但是當(dāng)前所掌握的知識面不夠廣，尚不能輕松勝任鐵路工程工作，因此，盡管在不久的將來走上工作崗位，但我應(yīng)該將所從事的'工作看作是新的學(xué)習(xí)的開始，只是在實踐中學(xué)習(xí)，才會掌握更多專業(yè)知識和技能。
二、專業(yè)實踐閱歷遠(yuǎn)不夠豐富。由于專業(yè)實習(xí)時間較少，因此很難將所學(xué)知識運用與實踐中去，通過實踐所獲取的閱歷更是很短缺。所以，今后我們在工作崗位上，一定要抓住機(jī)會，多向從事水利工程的前輩學(xué)習(xí)，同時要轉(zhuǎn)換學(xué)習(xí)方法和態(tài)度，改變以往過于依賴?yán)蠋煹谋粍游諏W(xué)習(xí)方式，應(yīng)主動積極向他人學(xué)習(xí)和請教，同時加強(qiáng)自學(xué)能力和駕馭解決難題的本領(lǐng)。
三、專業(yè)知識在工程中運用不夠靈活。通過這次畢業(yè)實習(xí)，我切實感受到以前所學(xué)的專業(yè)知識運用欠靈活。這主要是對所學(xué)的知識沒有形成一套完整的體系，這些零散的知識點運用起來很困難，因此，今后在學(xué)習(xí)和實踐中應(yīng)該重視積累和運用，使所學(xué)的知識由量變到質(zhì)變，發(fā)揮更大的指導(dǎo)作用。
四、對理論只是的掌握不夠扎實,實習(xí)時用到了才知道自己沒學(xué)好.在學(xué)校時只是為了應(yīng)付考試過關(guān),才在考試的時候隨便看一下,等考試過后就是腦子里一片空白,不管以后要用與否就都在記憶里消失了.熟悉圖紙的能力差,對平面的圖形想象不出立體的樣子.對于最新的施工規(guī)范不知道,致使不能很快地判斷出施工的對錯.對于一些施工順序還不太明了,對每一個施工過程的操作不了解.理論聯(lián)系實際的能力差,對于建筑方面的最新動態(tài)了解太少。
十幾年的學(xué)生生活，即將劃上一個句號。在公司實習(xí)的這段時間，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業(yè)的學(xué)生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點”，現(xiàn)在我終于親身體會到了。以前作為一名學(xué)生，主要的工作是學(xué)習(xí)；現(xiàn)在即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現(xiàn)在我的主要任務(wù)應(yīng)從學(xué)習(xí)逐步轉(zhuǎn)移到工作上。這實習(xí)期，好比是一個過渡期——從學(xué)生過渡到上班族，是十分關(guān)鍵的階段。回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學(xué)習(xí)經(jīng)驗自然是一個因素，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位�，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個不足之處，應(yīng)該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝師傅們在這段時間里對我的指導(dǎo)和教誨，我從中受益匪淺。
心得體會 23
隨著社會的不斷進(jìn)步和發(fā)展，建設(shè)項目規(guī)模不斷擴(kuò)大，建筑施工企業(yè)的生產(chǎn)方式和組織結(jié)構(gòu)發(fā)生了深刻的變化。因此，為滿足各種工程日益嚴(yán)格的規(guī)范要求，提高工程施工管理成為工程項目開發(fā)與建設(shè)至關(guān)重要的一種手段。
此次劉總工程師關(guān)于工程管理方面的講座，全面而又到位，簡潔而又直接，客觀的從工程前期相關(guān)準(zhǔn)備工作到中途工程質(zhì)量安全與進(jìn)度控制管理，再到后期工程竣工驗收管理進(jìn)行了介紹。通過此次學(xué)習(xí)，過程雖然簡短，但是劉總工不時用生動而又鮮活的例子做出示范，使得我對工程管理這一方向有個更深入的理解。同時在會后，我自己通過其他途徑對這一專題進(jìn)行了些許學(xué)習(xí)，頗有所收獲，現(xiàn)在將自己學(xué)習(xí)所得分享給大家，以工程項目施工管理為主。
工程項目的施工管理包括進(jìn)度、質(zhì)量和成本控制，三個控制沒有輕重之分，同等重要且應(yīng)有機(jī)結(jié)合。
一、成本控制。
項目施工的成功與否，利潤率是一個重要指標(biāo)。利潤=收入-成本，由恒等式可知利潤的增長，就要增加收入、減少成本。收入在施工單位競標(biāo)以后是相對固定的，而成本在施工當(dāng)中則是可控制的，因此成本控制是建筑項目施工管理的關(guān)鍵工作。項目施工開始前，應(yīng)對項目施工成本設(shè)立控制目標(biāo)。目標(biāo)的確定應(yīng)注意其合理性，目標(biāo)太高則易造成浪費，太低又難以保證質(zhì)量。如果目標(biāo)成本確定合理，那項目施工的實際成本就應(yīng)該與目標(biāo)成本相差不多。相差太多，不是目標(biāo)成本確定有問題，就是項目施工有不善的地方（譬如有偷工減料或者出現(xiàn)材料質(zhì)量不合格的情況）。在項目施工過程中，項目經(jīng)理、各部門在肩負(fù)成本控制責(zé)任的同時，享有成本控制的權(quán)力，同時項目經(jīng)理要對各部門在成本控制中的業(yè)績進(jìn)行定期的檢查和考評，實行有獎有罰。只有真正做好責(zé)、權(quán)、利相結(jié)合的成本控制，才能收到預(yù)期的效果。
二、進(jìn)度控制。
首先，編制進(jìn)度計劃應(yīng)在充分掌握工程量及工序的基礎(chǔ)上進(jìn)行。
其次，確定計劃工期。一般情況下，建筑單位在招標(biāo)時會提供標(biāo)底工期。施工單位應(yīng)參照該工期，同時結(jié)合自己所能獲取的最大且合適的資源，以最終確定計劃工期。
再次，實時監(jiān)控進(jìn)度計劃的完成情況。編制完進(jìn)度計劃不是將它束之高閣，不按照計劃進(jìn)行施工，而應(yīng)實時監(jiān)控進(jìn)度計劃。正確做法是，每周總結(jié)工程進(jìn)度，監(jiān)控其是否與計劃有偏差，尋找原因，落實趕工計劃。在每周監(jiān)控的基礎(chǔ)上，每月、每季或者每年進(jìn)行一次工程進(jìn)度總結(jié)。
最后，應(yīng)盡量減少趕工期。進(jìn)度計劃一經(jīng)確定，應(yīng)嚴(yán)格按照計劃進(jìn)行施工，原則上不提倡趕工期。進(jìn)度計劃是在施工單位所能獲取的最大且合適的資源的基礎(chǔ)上進(jìn)行編制的，趕工期無疑將增大投入的資源。而投標(biāo)報價是在施工成本的基礎(chǔ)上形成的，增大資源投入將提高施工成本、減少利潤。
三、質(zhì)量控制。
項目施工的質(zhì)量控制主要應(yīng)從人、材、機(jī)等三個方面著手控制，由于任何項目都是由人來完成的，所以人的控制是質(zhì)量控制中最為關(guān)鍵的工作，是其他控制的基礎(chǔ)。
1、人的控制。
項目管理中最難最基本的管理就是人的管理。人的控制首先是要選好人、用好人。人的能力在不同的時間、不同的地點是有所不同的，但它的變化應(yīng)該是圍繞一個基點變動的，這個基點每個人是不同的，選擇人才時應(yīng)該挑選基點比較高的。不同的工作對基點的高低要求是不同的，要人盡其才，用好人。另外，應(yīng)盡量做到一人多能，這樣就能精簡人員，事半功倍。其次，應(yīng)充分調(diào)動人的能動性。人的能動性說穿了就是人能夠主動地去工作，主動地發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。每一個人都是不同的：不同的能力、不同的愛好、不同的風(fēng)格，就算是同一個人在不同的時間、不同的地點都可能有不同的表現(xiàn)。將這些充滿不同點的人組合在一起，共同去完成同一個工作，其管理的難度可想而知是非常大的。在這樣的集體里如何去調(diào)動人的能動性，譬如企業(yè)對員工的認(rèn)同和支持，讓員工有歸屬感等方法，這樣員工就能盡心盡力為企業(yè)謀取利益。簡而言之，人的控制不能生搬硬套，應(yīng)因人而異，采取不同的方法。
2、材料的控制
材料的控制是全過程的控制，從材料的采購、運輸、存儲和使用等過程進(jìn)行控制。材料控制的目的是使在施工項目上所使用的材料盡可能經(jīng)濟(jì)合理，并減少損耗。材料的采購應(yīng)根據(jù)施工合同的要求，采購最經(jīng)濟(jì)合理的材料，也就是說采購的材料不是昂貴的`好或便宜的好，也不是質(zhì)高的好或質(zhì)次的好，而應(yīng)以滿足合同條件且低價為宜。材料的采購應(yīng)堅持“貨比三家”的買賣原則。
3、機(jī)械使用的控制
機(jī)械的使用可以有效的提高生產(chǎn)效率，施工質(zhì)量比人工施工大大提高且有保證，在工程上應(yīng)大量采用機(jī)械化施工，這樣有助于加快施工進(jìn)度，保證施工質(zhì)量和施工安全。
施工機(jī)械是一次性投資，使用期較長，屬于較大項目的固定資產(chǎn)投資。施工機(jī)械管理的關(guān)鍵是在開工前對機(jī)械是購買、租賃或者繼續(xù)使用原有機(jī)械進(jìn)行評估。評估的指標(biāo)主要是經(jīng)濟(jì)指標(biāo)，在評估時應(yīng)充分核算各個方案在工程存續(xù)期所消耗的經(jīng)濟(jì)資源，從中選擇較經(jīng)濟(jì)的方案。
建筑工程的施工管理是一項復(fù)雜的工程，要做好這項工作，需要建筑施工企業(yè)認(rèn)真分析自身的特點，充分利用自己的長處，采取科學(xué)的方法提高施工管理素質(zhì)。因此，在施工管理工作上，一定要把安全工作放在施工管理工作中的首位，若忽視了施工安全的管理，那是會很危險，也是施工管理工作中最大的錯誤。而且安全管理的好壞牽連到人的生命，所以安全是企業(yè)中的命脈。作為施工管理人員必須要做好安全措施，對所有的進(jìn)場人員要做好安全教育與宣傳工作。要以預(yù)防為主，安全第一。讓他們自覺遵守安全規(guī)則，執(zhí)行安全措施，這樣才能保障企業(yè)生存和工程的效益。在進(jìn)行項目的管理時應(yīng)用系統(tǒng)的觀點、系統(tǒng)的方法進(jìn)行管理。在實際工程項目中，需要結(jié)合各項目的特點，進(jìn)一步細(xì)化管理中的各項工作，以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度，不斷地學(xué)習(xí)、不斷地積累經(jīng)驗，才能保質(zhì)保安全地按時完成施工任務(wù)。
心得體會 24
我所學(xué)習(xí)的是工程管理專業(yè)，在大學(xué)的幾年當(dāng)中我已把理論知識牢記在心了，為將理論知識實踐到工作中，從今年開始，我在某工程公司附屬單位進(jìn)行了工程管理實習(xí)工作。在實習(xí)的過程中我不斷總結(jié)自己，我將我所獲得的成果寫下了實習(xí)心得體會。
在實習(xí)中，我在公司指導(dǎo)老師的熱心指導(dǎo)下，我展開了自己的工作計劃。積極參與公司日常管理相關(guān)工作，注意把書本上學(xué)到的工程管理理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認(rèn)識，用實踐驗證所學(xué)的工程管理理論，探求日常管理工作的本質(zhì)與規(guī)律。簡短的實習(xí)生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實習(xí)，使我對日常管理工作有了深層次的感性和理性的認(rèn)識。
要謙虛謹(jǐn)慎，勤奮好學(xué)。注重理論和實踐相結(jié)合，將所學(xué)的課堂知識能有效地運用于實際工作中，認(rèn)真聽取老員工的指導(dǎo)，對于別人在工作計劃中提出的建議，可以虛心聽取。表現(xiàn)出較強(qiáng)的求知欲，并能夠仔細(xì)觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。
工作中需要踏實肯干，吃苦耐勞。有創(chuàng)造性、建設(shè)性地獨立開展工作的思維；具有一定的開拓和創(chuàng)新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，在工程計算領(lǐng)域不斷地探索，有自己的思路和設(shè)想。能夠做到服從指揮，認(rèn)真敬業(yè)，工作責(zé)任心強(qiáng)，工作效率高，執(zhí)行公司指令堅決。在時間緊迫的情況下，加時加班、保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。
生活上需要待人誠懇，作風(fēng)樸實。嚴(yán)格遵守單位的各項規(guī)章制度，實習(xí)期間，不要出現(xiàn)過無故缺勤，遲到早退的現(xiàn)象，要與單位同事和睦相處，交流融洽，要做到取長補(bǔ)短，虛心好學(xué)，注重團(tuán)隊合作。實習(xí)是我步入社會前的第一課，教會我怎么待人接物，如何處理各種事情。雖然在短短的一個月里看到的只能是工作的.一個側(cè)面，學(xué)習(xí)的只能是一些初步的方法，但這些對于我是非常重要的。
這次實習(xí)告訴我，在社會這個大學(xué)堂里我還是一個小學(xué)生，還有很長的路要走。要抱著謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度，無論大小認(rèn)真踏實的完成每一件事，走好每一步。通過實習(xí)，我有信心，未來的路我能更好地走下去！
心得體會 25
俗話說：水火無情，這一點也沒錯，因為，這有多少例子可以證明，火災(zāi)大多數(shù)是在不經(jīng)意的情況下發(fā)生了。
火帶給人類的是光明，是美食，是溫暖……但如果不注意的話，火帶給我們的則是一片灰燼�，F(xiàn)在，各個學(xué)校經(jīng)常舉辦消防演練。有的同學(xué)根本不當(dāng)回事，慢悠悠的跑著，還邊說著話：“閑著沒事舉行什么消防演練，又沒真著火�！�
但是，如果可怕的災(zāi)難真的發(fā)生，還能這么悠閑嗎？消防意識應(yīng)從小培養(yǎng)。
常說我們離不開火，無論是哪一樣，燒開水，煮飯……都離不開火，有利也有弊，有的.時候你不好好使用它，它也會有邪惡的一面，發(fā)生火災(zāi)事故，不僅影響大，而且損失也大，所以，我們每個人都應(yīng)該掌握一些消防知識，如：怎樣安全使用滅火器。
火，帶給人們光明，賦予人們溫暖，但火災(zāi)也曾奪去了無數(shù)的生命，留下了累累傷痕。大火曾用血淋淋的數(shù)字和慘痛的代價，給我們身邊的人敲響了安全防范的警鐘，警醒我們火災(zāi)是威脅日常學(xué)習(xí)、生活安全的重要因素。身處人員密集的校園中的我們，應(yīng)在腦海中長期鳴響“119”的警鈴，提高防火的意識和技能。我們應(yīng)該懂得火災(zāi)的危險性，不斷增強(qiáng)消防意識。
在平時應(yīng)當(dāng)做到以下幾點：
1、不玩火。就是要認(rèn)識玩火的危害性和可能帶來的嚴(yán)重惡果。
2、節(jié)假日期間不隨意燃放煙花、爆竹，特別是寒假春節(jié)期間更要注意。
3、在日常生活中要注意愛護(hù)各種消防設(shè)施和器材。
生命只有一次，它是那么的寶貴，又是那么的脆弱。懂得一些消防知識可能會讓你的生命更快樂，更幸福，更美好！
心得體會 26
俗話說：“水火無情”，“賊偷一半，火燒全光”，這是千真萬確的�；穑m然能帶給我們光明和無窮無盡的溫暖，但是它也會吞噬了一個個鮮活的生命，給人們帶來重大的財產(chǎn)損失。所以，作為小學(xué)生的.我們，更要時時警惕潛伏在身邊的“星星之火”。
記得六歲那年，媽媽上街買菜，把我一人留在客廳里玩玩具。突然，覺得眼睛發(fā)澀，睜不開眼。緊接著，一股濃煙伴著焦味直往我鼻孔里鉆。一抬眼，發(fā)現(xiàn)濃煙是從廚房里竄出來的。我一個激靈，沖進(jìn)廚房，只見廚房的煙，已經(jīng)打著“滾”，火把灶上的鍋燒個通紅。我正想把煤氣關(guān)掉，但說時遲那時快，殷紅的火苗“呲”的一聲燒著了抽油煙機(jī)，小小的火焰剎那間燃起了熊熊大火。那大火像發(fā)瘋似的，隨風(fēng)四處亂竄，肆無忌憚地吞噬著一切，那赤紅的火焰也仿佛一個狂妄的漆工，用手中的刷子，將所到之處都漆上了顏色，邪惡的火魔像一條巨蛇如地獄惡鬼般咆哮著……我驚得挪不動腳步。在這千鈞一發(fā)的時刻，幸虧外出的媽媽從天而降，抱著我往外沖。
媽媽大聲地呼叫，引來了周圍鄰居們的援手救助，經(jīng)過幾小時的滅火撲救，火終于偃旗息鼓了，但家里卻被燒得面目全非了。
“火善用之則為福，不善用之則為禍”“禍在一瞬，防在平時”讓我們攜手起來，從平時做起，珍愛生命，為彼此的生命撐起一片安全的天空，把平安的種子灑播進(jìn)每個人的心。
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火與我們的生活息息相連，它無私的帶給我們必不可少的光明和熱量，但是，如果我們對火缺少警惕，調(diào)皮的火苗不斷的擴(kuò)散，以至于吞噬人的`生命，俗話說：“水火無情、火善用之則為福，不善用之則為禍�！边@一點也沒錯，有多少例子可以證明，火災(zāi)大多是在不經(jīng)意間就發(fā)生了，比如丟一個煙頭，就會引發(fā)一場火災(zāi)。
為了提高我們對發(fā)生火災(zāi)的應(yīng)對能力，我們?nèi)w科室成員在護(hù)士長的帶領(lǐng)下進(jìn)行了一次關(guān)于火災(zāi)的應(yīng)急演練。在演練過程中，我們每個人分工明確，清楚各自的職責(zé)，有序的完成了管轄區(qū)病患的疏散逃生。在這次演練中自身也學(xué)到了很多，當(dāng)發(fā)生火災(zāi)時，我們要保持鎮(zhèn)定，清晰的頭腦，火勢可控時直接用滅火器撲滅火源。
火勢不可控時，發(fā)現(xiàn)者通知主班護(hù)士撥打報警電話，然后啟動消火栓，轉(zhuǎn)運病人及貴重儀器等，在這過程中，更加明白了打消防電話也是不少的學(xué)問，消火栓的使用方法和各班的職責(zé)。同時，通過這次演練也更加強(qiáng)了我們對預(yù)防火災(zāi)及應(yīng)對火災(zāi)的意識，對病人的安全指導(dǎo)方面也加強(qiáng)了宣教�！半[患險于明火，防范勝于救災(zāi)，責(zé)任重于泰山”在平時，我們做好預(yù)防工作，宣告安全知識，讓大家都有這種意識，為我們的工作、生活蓋上一層堅硬的保護(hù)罩，讓我們的生命更快樂，更幸福，更美好！
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通過這次對火災(zāi)安全教育和消防實用知識的學(xué)習(xí)，對消防工作有了一定的了解，也把握了一些消防火災(zāi)安全工作的基本理論知識。對此，主要有以下幾點體會：
一、消防安全治理應(yīng)做到“安全第一，預(yù)防為主”，把消防安全作為頭等大事來抓。
火災(zāi)帶來的危害，人人都懂，但在日常工作中卻往往被忽視，被麻痹，僥幸心理代替，往往要等到確實發(fā)生了事故，造成了損失，才會回過頭來警醒。做好預(yù)防工作的要害就在于提高對這項工作的重視程度，在社會大環(huán)境中，應(yīng)該以消除火災(zāi)隱患、提高防火意識為目的，不作口頭文章，以實際行動和措施來切實做好消防安全工作。
二、加強(qiáng)消防安全知識培訓(xùn)，提高防范意識
由于有些工作涉及到化學(xué)品等高危險物質(zhì)，整個社會對火災(zāi)隱患已經(jīng)有了一定的防范意識，但是具體到一些細(xì)小的部位就缺少了后偶在安全防范理念梁，但通過這次培訓(xùn)，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)有防范意識程度還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。
三、消防安全工作要做到“三個抓”，不為隱患留空隙。
第一是要“抓重點”，第二是要“抓薄弱”，第三是要“抓細(xì)節(jié)”。
水火無情，無數(shù)的生命被火災(zāi)奪取，火災(zāi)不僅給我們帶來肉體上的摧殘，而且給我們帶來精神上的傷害。從這次的火災(zāi)安全知識學(xué)習(xí)中，我們深刻的認(rèn)識到了關(guān)注消防、關(guān)注生命的重要性!火是人類生活中不可缺少的一種能源，生活中處處需要火。若對火不加以適當(dāng)?shù)氖褂茫涂赡軙l(fā)生火災(zāi)，造成可怕的'后果。其實人們也是可以戰(zhàn)勝火的，這就需要在火災(zāi)中學(xué)會自救。那么，當(dāng)發(fā)生火災(zāi)時，需要做些什么呢?萬一生活中發(fā)生火災(zāi)，首先要保持冷靜，理智的分析思考，在緊急中尋求生存的希望。其次，掌握一些必要的就生方法也是非常有用的。在火勢還沒有蔓延的時候，可用滅火器來自救。當(dāng)火勢較大時，首先保持冷靜，撥打119火警救助。
“生命”，一個多么鮮活的詞語;“安全”，一個多么古老的話題;“幸�！币粋�多么美妙的境界。一人安全，全家幸福;生命至上，安全為天;安全第一，預(yù)防為主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。作為當(dāng)代的大學(xué)生，新一代的高素質(zhì)人才，未來的建設(shè)者，我們在學(xué)習(xí)文化知識的同時往往忽略了身邊的安全 問題，這也就造成了迄今為止數(shù)以萬計的社會安全事故。玩具丟了，還可以再買;花兒謝了，還可以再開;如果生命沒有了呢 還會再有嗎，生命沒有彩排，所以對于每個人來說，生命只有一次，是十分寶貴的我們的安全時刻都受著威脅.近年來，社會娛樂場所、高校之中火災(zāi)、深林大火事故頻發(fā)，各種案例屢見不鮮。
“火災(zāi)猛于虎”最近這幾年火災(zāi)事故頻發(fā)，給國家和人民造成了嚴(yán)重單損失，每年因為火災(zāi)死亡和受傷的人數(shù)不計其數(shù)，在血的教訓(xùn)的照映下，生命如此地脆弱，如此地不堪一擊.多一份小心，多一份關(guān)心，就會少一份災(zāi)難，少一份失望.珍惜生命，從我做起，規(guī)范用電，為不再讓親友生離死別的場面再一次出現(xiàn)。
面對各種各樣的火災(zāi)事故，在我們感慨與震驚的同時，要牢記教訓(xùn)，警惕自己，避免慘劇的再次發(fā)生。上帝是公平的也是吝嗇的，他只賜予每個人一次生命，所以我們必須珍惜.隨著生活中的事故不斷發(fā)生，這也是在警告我們，生命沒有彩排，每天都是現(xiàn)場直播，沒有人知道下一秒會發(fā)生什么事，所以我們要時時警惕，每個人的生命只有一次，不要那生命開玩笑. 增強(qiáng)安全意識，從自己做起。
安全，是老師和家長共同關(guān)注的問題，讓孩子能夠高高興興、平平安安，是無數(shù)大人共同的心愿;然而無論是在校還是在家，我們的身邊總是存在著這樣那樣的安全隱患。
在生活中，不光是用火，還有很多方面需要我們關(guān)注，用電、上學(xué)放學(xué)、旅游、飲食等等。只有我們不出意外，老師和家長才能放心。必須時時事事牢固樹立安全重于一切的意識，嚴(yán)密防范，居安思危。但愿所有人，都能擺脫“危險”的糾纏，讓“安全”像個保鏢，永遠(yuǎn)伴我們前行!
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我校于20xx年11月16日在全校開展消防應(yīng)急演練，此次消防演練以加強(qiáng)全校師生在消防安全上的自我救助能力主，加強(qiáng)生命教育，提高學(xué)生消防安全防范意識，此次演練，我們按照預(yù)定方案進(jìn)行了一次防火逃生技能演練活動，活動包括：模擬火情;學(xué)生逃生（學(xué)生在安全負(fù)責(zé)教師指導(dǎo)下，用濕毛巾捂住口、鼻，手扶著墻壁下樓）；講解滅火器知識，點評學(xué)生模擬逃生中存在的問題和注意事項；周校長總結(jié)了次消防演練活動。本校學(xué)生積極熱情地參加演練，這次仿真演練提高了我校學(xué)生的逃生技能和安全意識，增強(qiáng)了學(xué)生對消防官兵的崇敬之情，使學(xué)生切實感受到社會對未成年人成長的關(guān)心與愛護(hù)，進(jìn)一步明確了珍愛生命，關(guān)愛他人的教育主題。
一、精心準(zhǔn)備
我校針對這次防火演習(xí)制作了防火宣傳板，讓學(xué)生們了解火災(zāi)的危害和怎樣預(yù)防和火災(zāi)后的逃生。制作了各個樓層的防火疏散圖，學(xué)生在進(jìn)入校內(nèi)的.時候可以一目了然，一旦發(fā)生火災(zāi)應(yīng)該從哪個防火通道門撤離。
二、我們的嚴(yán)密部署
針對這次防火演習(xí)，校長召開全體老師會議，布置了消防工作的具體實施方案。明確每個員工的具體位置和職責(zé)要求。反復(fù)強(qiáng)調(diào)此次消防演習(xí)的重要性和每個員工在這次演習(xí)當(dāng)中的所起到的作用
三、消防演習(xí)
11月16日上午8:10，一聲令下，學(xué)生們迅速從防火通道口撤離。只見他們一個個表情嚴(yán)肅，用濕毛巾捂住口鼻，迅速而有序的從通道口撤離火災(zāi)現(xiàn)場。樓內(nèi)疏散人員按照預(yù)先的消防演習(xí)方案疏散學(xué)生，保證在樓內(nèi)學(xué)生的安全，以免慌亂中出現(xiàn)擁擠或者踩傷學(xué)生現(xiàn)象。學(xué)生們逃生到操場之后，就會招到相應(yīng)的隊伍排成方隊。
本次消防安全疏散演習(xí)歷時2分鐘40秒，可以說是在學(xué)校安全小組的認(rèn)真組織下，是一次必要的、成功的全校師生安全疏散演習(xí)。這次演練活動，安排周密，全校師生高度重視，各工作人員各就各位，各司其職，認(rèn)真負(fù)責(zé)，確�；顒尤f無一失。通過演習(xí)，使大家更加明確，一旦發(fā)生火情，每個人應(yīng)該做什么；如何正確報警；如何正確撲救；如何疏散學(xué)生；如何自救和逃生。
演習(xí)中，學(xué)校教職工態(tài)度認(rèn)真，團(tuán)結(jié)協(xié)作，密切配合。通過集中演練，使大家在實戰(zhàn)中得到鍛練，取得經(jīng)驗，達(dá)到重視安全、防火工作。演習(xí)結(jié)束后王校長以珍愛生命，遠(yuǎn)離火災(zāi)為主題對本演習(xí)做小結(jié)。本次演習(xí)取得了圓滿成功。
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我們?nèi)粘Ｉ钪�，火是不可缺少的，在化工廠高溫、高壓、易燃易爆的介質(zhì)更是到處都有，所以我們了解有關(guān)于火災(zāi)的安全常識是尤為重要的。更要在自己的工作崗位規(guī)范自己的操作行為，避免火災(zāi)事故的發(fā)生，及掌握火災(zāi)的急救常識是十分必要的。
案例中的許多火災(zāi)事故主要是由于大多數(shù)的人沒有火災(zāi)的安全
常識，從而引發(fā)了重大的火災(zāi)事故，沒有火災(zāi)的安全常識在火災(zāi)發(fā)生后，不僅僅沒有救助別人的能力，更是連自救的都不能得救，從而導(dǎo)致事故更加嚴(yán)重，造成的損失更是重大，所以掌握有關(guān)于火災(zāi)的安全常識不僅僅可以避免事故的發(fā)生，同時也能避免自己身陷火災(zāi)的危險之中。那么要避免火災(zāi)的發(fā)生，就要掌握火災(zāi)的安全常識：
如果火災(zāi)發(fā)生居民樓內(nèi)，樓內(nèi)居民首先要保持冷靜。如果火災(zāi)是出于初起階段，盡快用水和滅火器破撲救，如果撲救不了，盡快離開火場，不要貪戀財物。為了做好個人防護(hù)，可用濕毛巾掩住口鼻，用浸濕的衣服被褥包裹身體，以防止被火燒傷；在濃煙中，要低姿行走，煙大時要匍匐前行，居民應(yīng)該保持秩序，依次撤離現(xiàn)場，切不可由于火災(zāi)使自己更加緊張，逃生心情更為急迫。一直不知道消防通道或安全出口的位置，疏散時辨不清方向，結(jié)果不擇路線，不顧后果，致使失去有力的逃生機(jī)會。如果逃生通道被封鎖，一時逃不出去，要爬在窗上揮舞物品或呼喊發(fā)出求救信號，以便消防人員及時救助。
如果火災(zāi)發(fā)生在公共場所，例如賓館，學(xué)校等按照安全出口指示
標(biāo)志和自己熟悉的'逃生路線快速逃生高層建筑發(fā)生火災(zāi)時，要快速組織求救，同時將各個房門關(guān)閉，如果火勢較大，無法撲救，要根據(jù)平時熟悉的情況確定逃生路線，迅速選擇逃生出口逃生，但不要乘坐電梯，以防斷電出困在電梯中。如果走廊起火房門被封死，要關(guān)緊房門，堵住漏孔，防止煙霧進(jìn)屋，同時向窗外揮舞物品呼喊，盡快向外發(fā)出求救信號；如果煙大，要低姿行走用濕毛巾捂住口鼻，防止毒煙熏嗆，要沉著冷靜，選擇最直接的逃生路線，開門時，要迅速將門關(guān)好，防止空氣流助長火勢和煙霧竄到各個房間。如果通道被封鎖，要往遠(yuǎn)離煙火的地方疏散，可以利用衛(wèi)生間、樓梯間、水房等場所避難，然后想方法下樓，沒有救護(hù)措施，不要盲目跳樓，以免造成傷亡。
工廠企業(yè)應(yīng)時刻保證單位的消防安全，加強(qiáng)消防標(biāo)準(zhǔn)化管理。消防設(shè)施要健全，消防疏散通道要保持暢通無阻，工廠企業(yè)員工要熟悉單位的消防環(huán)境。經(jīng)常進(jìn)行消防逃生自救訓(xùn)練，發(fā)生火災(zāi)時，要迅速組織救援，及時將火撲滅在初起階段，如果不撲滅，要迅速逃生，每個員工要，熟悉逃生出口，做到臨危不亂，沉著冷靜，明辨方向，迅速撤離。煙大時要匍匐前進(jìn)，被煙火圍在里面的人員，要盡量呆在陽臺、窗口等易于被人發(fā)現(xiàn)又能避免煙火熏嗆的地方，向外揮舞衣物，發(fā)出救援信號，也可以用繩索系到結(jié)實的固定物上滑繩自救。煙火大時，自己失去了自救能力，要趴在屋內(nèi)墻根處，既防止被建筑物砸傷，又便于消防人員尋找。身上起火時，不要亂跑，要迅速脫掉衣服或就地打滾將火壓滅。
總之希望我們每個人都能掌握安全常識，對于火災(zāi)這樣的重大事故，我們要做到防患于未然，在工廠沒有小的事故，更不要說是火災(zāi)的事故，我們時時刻刻保持警惕，把一切不安全的因素制止在萌芽時刻。
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火，既給人類帶來了光明，但同時也給人類帶來災(zāi)難。而火災(zāi)帶來的危害，人人都懂，但在日常工作中卻往往被忽視、被麻痹，僥幸心理代替，往往要等到確實發(fā)生了事故，造成了損失，才會回過頭來警醒。因此為增強(qiáng)同學(xué)們的消防意識，我院學(xué)生會實踐部組織了一次火災(zāi)逃生演習(xí)活動。通過這次的逃生演習(xí)活動和消防實用知識學(xué)習(xí)，對消防知識有一定了解，也把握了一些消防安全工作的基本理論知識。對此，主要有以下幾點體會：
1、 當(dāng)碰到火災(zāi)時不能慌張，要有秩序的排列出去，不能擁擠，否則后果不堪設(shè)想。
2、 當(dāng)發(fā)現(xiàn)樓內(nèi)失火時，卻記慌張、亂跑，要冷靜地探時著火方位，確定風(fēng)向，并在火勢未蔓延前，朝逆風(fēng)方向快速離開火災(zāi)區(qū)域。
3、 起火時，如果樓道被封死，應(yīng)該立即關(guān)閉房門和室內(nèi)通風(fēng)孔，防止進(jìn)煙，隨后用濕毛巾堵住鼻口，防止吸入熱煙和有毒氣體，并將向上的衣服澆濕，以免引火燒身，如果樓道中只有煙沒有火，可在頭上套一個較大的透明塑料袋防止煙氣刺激眼睛和吸入呼吸道，并采用彎腰低姿勢逃離火區(qū)。
4、 加強(qiáng)消防知識培訓(xùn)，提高防范意識，加強(qiáng)對各種消防設(shè)施的性能、滅火器材的使用方法；報火警、撲救初起火災(zāi)和自救逃生的知識和技能等。
5、 消防工作既是社會主義物質(zhì)文明和精神文明的重要組成部分，有是發(fā)展社會主義市場經(jīng)濟(jì)建設(shè)關(guān)系比以往任何時候都密切，其地位和作用越來越重要，輕視消防作用是不珍惜改革開放和經(jīng)濟(jì)建設(shè)所取得的成果，是對國家財產(chǎn)和人民生命安全不負(fù)責(zé)任的.表現(xiàn)，因此，我們要重視消防工作的重要性，積極配合消防人員做好消防工作。 通過這次演習(xí)，不僅增強(qiáng)了全體師生的消防意識，同時還提高了自護(hù)自救的能力。
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為了進(jìn)一步加強(qiáng)全體員工的消防安全意識，周二周三保衛(wèi)部組織全體員工觀看了一場觸目驚心的消防安全教育片。這是一部潛移默化中增強(qiáng)消防安全意識和消防法制觀念的教育片。 該影片選擇具有典型意義的火災(zāi)案例，以紀(jì)實的風(fēng)格，直觀形象地宣傳了火災(zāi)的危害及怎樣預(yù)防火災(zāi)，遇到火險時如何滅火，人身安全及自救逃生等基本消防知識。通過觀看影片，不僅使全體員工在安全消防意識上受到了啟迪，同時也提高了對火災(zāi)等緊急突發(fā)災(zāi)害的自救逃生技能和及應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力，增強(qiáng)員工的'自我保護(hù)的能力。視頻中，一個個活生生的事例，一個個血淋淋的事實，讓我深刻地感受到火災(zāi)的可怕和無情，這不僅僅使我們在消防安全意識上受到了啟迪，同時也提高了對火災(zāi)等緊急突發(fā)災(zāi)害的自救、逃生技能和及時應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力，增強(qiáng)我們的自我保護(hù)能力。
消防工作是發(fā)展的重要條件，是安全生產(chǎn)和增加經(jīng)濟(jì)利益的重要保障。從觀看的資料上來看，一把火就造成幾十人甚至數(shù)百人的傷亡，造成上百萬、上千萬甚至幾億元的損失，這讓多少家庭產(chǎn)生了巨大的傷痛，有多少財富頃刻間化為了灰燼。不僅如此，而且事后牽連的各種問題和造成的不良影響對企業(yè)的影響也是巨大的，對事故責(zé)任人的處理也是嚴(yán)肅的。教訓(xùn)和警醒是十分沉痛和深刻的，因此做好安全工作，對員工經(jīng)常做安全教育，具有重要的意義。
商場是人員流動頻繁密集區(qū)，本身消防工作就比其他區(qū)域繁重。我作為一名收銀員，處處提高消防意識，時刻提醒自己用電安全，充分認(rèn)識火災(zāi)隱患的危害性，用自己的實際行動，來做好單位的消防安全工作！
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小時候，不懂事，不知道火災(zāi)是什么東西，也不知道火災(zāi)有多么危急，但也的確沒見過火災(zāi)……
我只模糊記得火災(zāi)就是著火了，但事實沒這么簡潔!何曾想過，當(dāng)我遇上火災(zāi)，我會怎么做?會打119嗎?會使用滅火器嗎?還是會逃命嗎?……都無從可知。
然而學(xué)校組織觀看的消防安全教育視頻卻給我了很大的啟發(fā)�，F(xiàn)在的火災(zāi)已無法用生動的字眼來描繪，來復(fù)述，盡管是“瘋一般的.擴(kuò)散了開來”
“吞噬”“夕陽如血”整個世界似乎都是紅色”“滾滾濃煙充滿了大半個天”還是“分不清天與地的界限”——眼前的世界，只有經(jīng)受者才能體會!這次的教育告知我們：我們對預(yù)防火災(zāi)太不在意了，非要在最終關(guān)頭才懊悔。
片子里的各種消防器具是什么，用來干什么，我純?nèi)徊恢�，我就像丈二何時摸不著頭腦，但是我知道，這些學(xué)問或許就會有那么一天，我將用到它們，我會為我自己感到傲慢在幾年前的一節(jié)班會課上學(xué)過，或許會不記得是哪一年，但我會記得那次我們看了“消防安全教育片”。
總之，不怕一萬就怕萬一，為了避開那個萬一發(fā)生，記住它們，沒錯!生命誠然珍貴，遇事需慎重。
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為了進(jìn)一步加強(qiáng)同學(xué)們的消防安全意識，學(xué)校組織全體教職工和學(xué)生觀看了一場消防安全教育視頻，這是一部增加消防安全意識和消防法制觀念的教育片。
該影片選擇具有典型意義的火災(zāi)案例，以紀(jì)實的風(fēng)格，直觀形象地宣傳了火災(zāi)的危害及怎樣預(yù)防火災(zāi)，遇到火險時如何滅火，人身安全及自救逃命等根本消防學(xué)問。通過觀看影片，不僅使大家在安全消防意識上受到了啟迪，同時也提高了對火災(zāi)等緊急突發(fā)災(zāi)難的自救逃命技能和及應(yīng)對緊急突發(fā)大事的力量，增加教職工和學(xué)生的自我愛護(hù)的力量。
影片中的一場場火災(zāi)，燒毀了家園，燒掉了財物，令人陷入了無望的深淵，迫向死的邊沿，甚至吞噬了生命。大火過后，留下了滿目瘡痍。這種慘痛的教訓(xùn)告知人們，如此無情的殘酷的火災(zāi)為什么會發(fā)生?由于人們?nèi)狈ο缹W(xué)問，消防學(xué)問淡薄，消防設(shè)備殘舊不完善等等造成了一幕幕人間慘劇，所以我們要時刻把安全放在首位，約束自身行為，制造良好的消防安全環(huán)境。
觀看完畢后，學(xué)校強(qiáng)調(diào)：為確保校園安全，學(xué)校應(yīng)強(qiáng)化安全治理，明確責(zé)任，制定并落實相應(yīng)措施。創(chuàng)立安全的文明的`安康的育人環(huán)境，每一位教職工任重道遠(yuǎn)。
作為一位人民教師，到處要以身作則，時刻提示自己用電用氣等安全，平常離開時關(guān)好電源。同時把防火安全意識灌輸?shù)矫课粚W(xué)生當(dāng)中，教育學(xué)生不要私拉亂接電線和偷偷使用大功率電器等等，教育學(xué)生不要麻痹大意，要時刻保持清醒的頭腦，充分熟悉火災(zāi)隱患的危害性，增加學(xué)生的消防安全意識。學(xué)校是人員密集區(qū)，做好學(xué)校的消防安全工作，責(zé)任和意義都特別重大。
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今日我們觀看了安全防火案例視頻。短片通過生動的火災(zāi)實例，像我們展現(xiàn)了火災(zāi)的嚴(yán)峻性，通過對火災(zāi)根本常識的講解，懂得滅火的根本常識，進(jìn)而能把握火災(zāi)中逃命的學(xué)問。
防火就是珍愛生命，生存是每個人最根本的權(quán)力，有些人在火災(zāi)中往往可以逃命卻貪戀財務(wù)，誰都沒有權(quán)利去踐踏。所以我們每個人都要學(xué)會防火學(xué)問，這樣才可以避開災(zāi)難。我們每個人都要學(xué)習(xí)消防學(xué)問，深知烈火無情，生命是珍貴的，一個小小的錯誤可能會失去生命，要養(yǎng)成防火的好習(xí)慣，如檢查家里的用電安全。我們不僅要學(xué)習(xí)預(yù)防火災(zāi)的學(xué)問，還要學(xué)會火災(zāi)后如何應(yīng)對逃命的學(xué)問。例如出門旅店住酒店，看電影，要先知道安全通道在哪里。在視頻中我還學(xué)到了火災(zāi)自救的學(xué)問，要準(zhǔn)時逃命，不要有半點遲疑。
火災(zāi)離我們是很遠(yuǎn)的，多少血的教訓(xùn)告知我們“一切非自然災(zāi)難都可以預(yù)防的”。只要我們沒有違章作業(yè)，沒有違章指揮，沒有違反勞動紀(jì)律，平常留意到了對各類事故的'防范，那我們就可以有效地避開各類災(zāi)難的發(fā)生，火災(zāi)就會離我們很遙遠(yuǎn)。同樣，反過來講，火災(zāi)也離我們很近，甚至觸手可及，假如我們不根據(jù)規(guī)章制度去嚴(yán)格要求自己，后果是特別危急的。
消防工作是進(jìn)展的重要條件，是安全生產(chǎn)和增加經(jīng)濟(jì)利益的重要保障。在以往的火災(zāi)中，一把火就造成幾十人甚至數(shù)百人的傷亡，造成上百萬上千萬甚至幾億元的損失，這讓多少家庭產(chǎn)生了巨大的傷痛，有多少財寶頃刻間化為了灰燼。不僅如此，而且事后牽連的各種問題和造成的不良影響對企業(yè)的影響也是巨大的，對事故責(zé)任人的處理也是嚴(yán)厲的。教訓(xùn)和警醒是非常沉痛和深刻的，因此做好安全工作，對員工常常做安全教育，具有重要的意義。安全責(zé)任，重在落實，很多企業(yè)缺少的不是安全規(guī)章制度，而是執(zhí)行力。有法不依，有章不循，是對法律法規(guī)的不重視，是對規(guī)章制度的漠視，更是各種事故的導(dǎo)火索。只有明確各級單位主體責(zé)任，嚴(yán)格落實各種規(guī)章制度，才能使安全治理的鏈條環(huán)環(huán)相扣，從而杜絕各種事故，保障安全。以后我們馬上步入工作崗位，而且是在人員流淌頻繁密集區(qū)的地方，本身消防工作就比其他地方繁重。所以，要到處提高消防意識，時刻提示自己用電安全，平常離開管好電源。
要時刻保持清醒的頭腦，充分熟悉火災(zāi)隱患的危害性，用自己的實際行動，來做好單位的消防安全工作。若發(fā)生火災(zāi)事故，肯定要鎮(zhèn)靜冷靜，千萬不要慌張，并且要快速反響，作出正確的處置或疏散逃命，只要保持理智，才可能求生有望。珍惜自己的生命，養(yǎng)成良好的消防安全行為習(xí)慣，要知道，習(xí)慣性行為看似小事，卻往往是釀成重大災(zāi)難的根源，一次疏忽，帶來的是滅頂之災(zāi)。身體發(fā)膚，受之父母，不要讓全部關(guān)懷你，愛你的人擔(dān)憂。
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