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積極心理學(xué)課程心得體會

時間:2024-07-27 01:03:17 曉麗 心得體會 我要投稿

積極心理學(xué)課程心得體會(通用13篇)

  當(dāng)我們經(jīng)過反思,有了新的啟發(fā)時,就很有必要寫一篇心得體會,這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因,從而找出解決問題的辦法。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢?下面是小編為大家收集的積極心理學(xué)課程心得體會,希望對大家有所幫助。

積極心理學(xué)課程心得體會(通用13篇)

  積極心理學(xué)課程心得體會 1

  在學(xué)習(xí)了一個學(xué)期的心理課后,我覺得我了解到了很多身心健康方面的知識,其實(shí),剛開始的時候我是抱著無所謂的態(tài)度選了這門課,但是上了幾節(jié)課后,我覺得這課其實(shí)還挺不錯的,因為它讓我意識到生活中的壞習(xí)性,讓我潛移默化中改變著自己。

  我記得課堂上老師告訴向我們提問,有沒有誰堅持每個禮拜鍛煉身體的,我站起來說我每個禮拜堅持打排球,快走,走健美操,老師說這是個好習(xí)慣,要堅持,除了下雨我一直堅持著,其實(shí)我個人覺得鍛煉身體鍛煉得不僅僅是身體,還有意志和心態(tài),不開心的時候,不要給自己時間過多糾結(jié)其中,生活中難免不開心,其實(shí)我覺得也是那么回事,很多時候,就算是郁悶,也要學(xué)會給自己找個出口,之后我們又看了人的身體結(jié)構(gòu)的視頻,覺得很有趣,很奇妙,原來人的身體結(jié)構(gòu)以及器官功能還可以被解釋為這樣,并且,我也懂得器官也是有感情的,需要被好好照顧。心理的健康與否,不是一蹴而就的,而是由生活中的'很多小習(xí)慣和行為方式累積形成的,因此關(guān)注自己的日常行為和心理健康很重要。

  老師剛開學(xué)的時候有要求我們可以記錄自己每個禮拜開心或者不開心的事,然后通過郵件發(fā)給老師,我只發(fā)過一次,不是我不愿意發(fā),只是因為生活中太多事情需要花心思,所以便忽略了這點(diǎn),但是i,生活中我也是個愛記錄的人,我非常喜歡看書,平時看到有共鳴或者深的我心得東西我都會記錄下來,久而久之,我就有一本又一本的記錄了我生活片斷的寶典,我稱之為”sunny daily”,哈哈,其實(shí)這也是一件很有愛的事情,對吧?另外,誠實(shí)的講我也逃過幾節(jié)課,老師每次不點(diǎn)名,不強(qiáng)迫學(xué)生,讓學(xué)生自主的參與到其中,我非常地佩服和尊敬您,您是真心實(shí)意的和我們交流身心健康方面的問題,不是為了僅僅完成老師的任務(wù),所以,我由開始的不情愿變得很主動。

  這篇論文,寫得并非標(biāo)準(zhǔn),我只想借助這個平臺和老師像朋友一樣交流,說實(shí)在的,我覺得自己是個比較奇怪的人,認(rèn)識的朋友都覺得我是個開朗的女孩,但當(dāng)我一個人的時候,我覺得自己非常安靜,并且非常享受一個人的感覺,一個人做一輛公交車,聽著陳奕迅的歌,看著林夕寫得的歌詞,喜歡村上春樹和柴進(jìn),喜歡復(fù)古和文藝的東西,也學(xué)跟著畫畫,這些看起來我似乎是個文藝的女孩,但實(shí)際上我又是班長,別人覺得我管理能力和協(xié)調(diào)能力很強(qiáng),每次我決定參加一個比賽,班級的也罷,個人的英語競賽也罷,我總會得到名次,所以,我有的時候我很矛盾,我到底是個怎樣的人,我自己也一片混亂,不過總而言之,我的生活還比較充實(shí)。

  這個學(xué)期從這堂課上我學(xué)到了不少東西,更加關(guān)心自己的身體,更加珍惜朋友和家人,希望老師也一直心情身體都好好嗒!共同進(jìn)步!

  積極心理學(xué)課程心得體會 2

  接觸心理學(xué)這門課程后,不得不說它對我的幫助很大。

  首先心理學(xué)能夠增加自我認(rèn)識對于普通的情緒沖突有一定的治療作用。心理學(xué)讓我從飽受不良情緒折磨的苦海中解脫出來,讓自己以一個理性的眼光對自己的處境做一個定義,提高了許多自我控制的能力,這無疑對我的身心健康有很大的益處。

  在接觸心理學(xué)這門學(xué)科以前,它總給我一種太神秘的感覺,總以為它很深奧也很虛幻,但是通過這段時間的學(xué)習(xí),我被它的科學(xué)性,真實(shí)性所折服,可以說它是實(shí)實(shí)在在存在的東西,與此同時我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要,同時兩者之間是相互聯(lián)系,相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性,而且也不乏應(yīng)用性。心理理論雖然枯燥,但配以實(shí)例,就不但不乏味,反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺,視野也開闊很多。心理學(xué)來源于生活,又指導(dǎo)生活。

  在課堂上通過老師的講解深入了解心理學(xué)后,我漸漸的對我平時自身的情緒問題有了更多的了解。了解不良情緒形成的原因,解決不良情緒的方法等。

  在本次心理學(xué)選修課程上,我學(xué)會了如何調(diào)節(jié)自己的抑郁情緒,因為我屬于性格較為內(nèi)向的人,內(nèi)心較為封閉,不喜歡將平時抑郁的情緒傾訴出來,在心理學(xué)課堂上通過老師播放的著名歌星楊坤訪談中我學(xué)到了,抑郁的.情緒可以通過運(yùn)動健身來排解。其次我發(fā)現(xiàn)在平日我是一個喜歡抱怨的人,通過學(xué)心理學(xué)我學(xué)會了停止抱怨。開始改變。

  通過這兩個學(xué)期的心理學(xué)學(xué)習(xí),我的性格,為人處事的方式,甚至價值觀都發(fā)生了很大的變化。開始學(xué)會如何去關(guān)心他人,處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理,情緒上的變化,并力所能及的給予一些心理上的疏導(dǎo),和言語上的安慰,以緩解輕度的心理上的問題,也許這些“微乎其微的事”不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到心理學(xué)課對我大的影響?梢院敛豢鋸埖恼f心理學(xué)的學(xué)習(xí)使我無論從文化知識上,還是從自身修養(yǎng)上我都進(jìn)步了不少,在這個過程中,我也在不斷地成長著。心理學(xué)不僅讓我了解了許多心理特點(diǎn),也讓我掌握了如何正確對待周圍的朋友,但最重要的是我學(xué)會了自我調(diào)整,失意的時候,悲傷的時候,心理學(xué)使我終于明白了“快樂其實(shí)很簡單”。只要我們放開胸襟,包容這個世界,我們會生活的很超然,成功也會不求而遇的。

  雖然這個學(xué)期心理學(xué)的課程已經(jīng)結(jié)束了,它能帶給我們的也很有限,但是更多的東西得靠我們自己去悟,去體會。做人,不但需要被愛,還要去愛人,更要愛自己,懂得愛自己的人才能真正領(lǐng)悟到世間的有情。多一些信心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,快樂,對大多數(shù)人來說,已成為遙不可及的夢,其實(shí)不然,一個人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個人都有的,關(guān)鍵在于你自己想不想快樂,當(dāng)遇到心煩的事時候,樂觀一點(diǎn),勇敢一點(diǎn),博學(xué)一點(diǎn),那快樂就在你身邊。

  希望日后能有更多的機(jī)會去接觸心理學(xué),了解心理學(xué),能讓心理學(xué)為我?guī)砀嗟母淖,不光幫助我自己,還能去幫助身邊的人。

  積極心理學(xué)課程心得體會 3

  積極心理學(xué)課程就要結(jié)束了,雖然只是短短的幾周時間,卻讓我學(xué)到了很多,這是一門教會我們學(xué)習(xí)生活的學(xué)科。在我以前接觸的心理學(xué)知識中,都是一些關(guān)于負(fù)面事物的研究比如說,抑郁,心理變態(tài),精神分裂等等。弄得我一直以為心理學(xué)就是和這些負(fù)面的東西打交道,所以我對心理學(xué)印象不大好。直到接觸了這門課,它說的是人性中積極的東西,我一直認(rèn)為對于我們一般人來說了解積極的事物遠(yuǎn)比關(guān)心那些消極事物有用,所以我對這門課很好奇。只有研究積極的東西,為我所用才有助于我們的心理健康,如果我們心理出現(xiàn)問題,也只有學(xué)習(xí)那些積極的東西才有助于解決問題。

  積極心理學(xué),顧名思義就是以積極的、建設(shè)性的心態(tài),去認(rèn)識世界、發(fā)現(xiàn)規(guī)律,進(jìn)而去掌握規(guī)律來改造世界。積極心理學(xué)并不像傳統(tǒng)心理學(xué)那樣,強(qiáng)調(diào)病態(tài)、問題,而是在努力探索普通人在良好的環(huán)境下如何達(dá)到滿意幸福的生活。積極心理學(xué)以不同于以往的全新角度詮釋了心理學(xué)的任務(wù),催生教育的生命活力,告了心理學(xué)為人類謀取幸福時刻的來臨。積極心理學(xué)主張心理學(xué)應(yīng)對普通人如何在良好的條件下更好地發(fā)展、生活,具有天賦的人如何使其潛能得到充分地發(fā)揮等方面進(jìn)行研究。深入理解人的成長所需要的條件和環(huán)境,充分發(fā)掘人的潛力、潛能,促進(jìn)我們的心理發(fā)展,有積極的心理特征去面對生活。

  在這個競爭激烈的社會里,似乎每個人都在想方設(shè)法的洞察他人的.內(nèi)心,但只有極少數(shù)人愿意以那種方式來觀察自己。我們總是想知道是什么是他人動怒,但我們又不愿去分析是什么讓我們自己坐立不安。我們不想讓任何人,包括我們自己,看到我們實(shí)際的樣子—深怕看到丑惡的自己。不幸的是,在這當(dāng)中必定會遺失一些必需且有價值的東西,比如,以看待別人的客觀眼光來視察我們自己。我們把一切都顛倒了,就像那些名言說的:反省自己,即使上帝不關(guān)注你;認(rèn)了最應(yīng)當(dāng)審視的就是自身。要知道自己,是一種勇氣;認(rèn)識自己,是一種智慧;認(rèn)識自己更是一種途徑。

  這門課程中老師教會我們要學(xué)會感恩,感謝身邊的人,感謝發(fā)生在你身上的事,不論它是好是壞,我們都應(yīng)該感謝,它讓我們學(xué)到了更多懂得了更多。永遠(yuǎn)懷著一顆感恩的心,感謝生活給了我們酸甜苦辣,讓我們活的更充實(shí)更有意義。不僅要有感恩,我們還需要寬恕。寬恕那些你一直耿耿于懷的人或事,這不但寬恕了別人,同時也是寬恕了自己,讓自己不再那么計較,也讓自己變得更輕松,這不是更好嗎。

  我們需要接納自己,接受子己的不完美性。對于先天給予我們所無法改變的東西,我們需要學(xué)會接納。比如說,我們的出生、我們的高度胖瘦、我們的性別、我們的爸爸媽媽等等,這是先天的,不管我們是否喜歡,但這是無法改變的事實(shí),對于這些我們需要學(xué)會坦然接納。同時,我們也要學(xué)會喜歡和尊重自己,只有喜歡自己才會由衷地欣賞他人。這樣你就擁有了自信和樂觀的心態(tài)。有一句話我特別喜歡,就是“樂觀就是對生命的遠(yuǎn)方,充滿了期待!币驗闃酚^,因為自信,無論在怎樣的境遇里,都會保持前進(jìn)的動力。

  曾幾何時,幸福似乎是距離我們很遙遠(yuǎn)的事情。至于幸福是什么,亦是無法言說的。畢淑敏說有意義的快樂就是幸福。我發(fā)現(xiàn)幸福就來自健康的心理。心理健康的人比較積極樂觀,而樂觀是對生命的遠(yuǎn)方充滿了期待,覺得自己是有能力一步一步地朝著那個既定方向去邁進(jìn),盡管在這個過程當(dāng)中有頓挫,有失敗,有遭人誤解,你雖然不能保證你一生將會有怎樣的困窘出現(xiàn),如果你心理健康,你就能夠?qū)W會樂觀地看待這些事情,你就能找到前進(jìn)的動力來。理健康的人也比較善于積極思維,對事物永遠(yuǎn)能找到積極的解釋,然后積極地尋找解決問題的辦法,最終得到解決的結(jié)果。 幸福其實(shí)是一件特別簡單的事情,而幸福也總是在引導(dǎo)著人去過這種有意義的生活,實(shí)現(xiàn)自己的價值。在合理價值目的性的引導(dǎo)之下,人有意義地生活,實(shí)現(xiàn)人生價值,體驗幸福感受。既要做對生命有意義的事情,也要讓自己的內(nèi)心感到快樂,如是,便離幸福很近。只是,這其中需要很大的勇氣,因為堅持自己的初衷與夢想要付出比他人更多的辛苦,留下更多的汗水與淚水。幸福沒有比較,只有自己的感覺,不是擁有了什么才是幸福的。人生偶爾也有悲傷,也有失落,但悲傷失落之后,陽光依舊燦爛,幸福的感覺依然存在。簡單的生活、給自己一個微笑,也是一種幸福!所以讓自己學(xué)會快樂,不要悲傷包裹自己!

  我們還測試了自己的性格優(yōu)勢,讓我們發(fā)掘自己的優(yōu)勢在哪,這讓我們能更加了解自己,盡量的展現(xiàn)自己的閃光點(diǎn),彌補(bǔ)自己的弱勢。對于擇業(yè)也是一個不錯的建議,我們可以選擇更符合自己性格的領(lǐng)域,這樣我們能發(fā)揮自己的長處,把工作做得更好。每個人總有自己的優(yōu)點(diǎn),或許只是你沒有發(fā)現(xiàn)而已,要正確的看待自己,不要把自己想得一團(tuán)糟什么也不會,以積極的心態(tài)去迎接每一件事,相信自己可以,有了自信有了勇氣我們就可以把它做好。

  學(xué)完這門課程,我覺得收獲真的很多,不僅在課堂上享受了,在課堂上放松了,而且也改變了我對生活的一些看法,我覺得生活變得更美好了,可以積極的去面對生活中的一切困難。生活中的歡笑與悲哀常常源于一個人看世界的那雙眼睛。心中沒有陽光的人很難發(fā)現(xiàn)陽光的燦爛,心中沒有花香的人,很難以感受花朵的芬芳。一個快樂的人,它眼中的世界也是快樂的,我們要用積極的心態(tài)去真實(shí)地活在當(dāng)下的每一天。 對這課的幾點(diǎn)建議:

  1、以后每節(jié)課應(yīng)該點(diǎn)名,不能放任我們過于自由。

  2、課間我覺得應(yīng)該休息幾分鐘。

  3、上課應(yīng)該多點(diǎn)名提問,這樣學(xué)生會更加投入些。

  積極心理學(xué)課程心得體會 4

  在大一下學(xué)期選課時,所有大二,部分大三學(xué)生拼命點(diǎn)進(jìn)教務(wù)系統(tǒng)在網(wǎng)速上拼個“你死我活”,只為選到自己喜歡的選修課。當(dāng)然我也是其中一員,終于選到自己喜歡的選修課:體育網(wǎng)球,營銷策劃,積極心理學(xué)。它們分別在周一,周三,周五七八節(jié)課,F(xiàn)在就來說一說積極心理學(xué)課上的體會。

  記得在第一節(jié)課上老師就介紹了自己是從潯東校區(qū)趕過來上課的,我就覺得給我們上課挺不容易的。漸漸地,從老師的課上感受到老師比較了解醫(yī)學(xué)方面的知識,然后我就估計老師應(yīng)該還上了醫(yī)學(xué)方面的課。記得第一周見面時穿了一條紅色的長裙,到膝蓋差不多,當(dāng)時肚子看起來還鼓鼓的,我還以為老是懷孕了呢,而且體會到一種親切感。再后來又一次印象比較深刻的是以“冥想”為主題的課,很多人通過冥想解決了困擾自己的煩惱,通過冥想來隔離城市的喧囂讓自己的.心變得沉寂,平靜,淡定,也克服了社會如今囂張的浮躁和浮華。我想作為大學(xué)生的我們也要學(xué)會冥想,學(xué)會沉淀自己,學(xué)會反思自己的大學(xué)生活和在學(xué)校——小社會的所作所為。有時候老師會在課上播放一些有教育意義的視頻,比如一些名人如何克服抑郁癥的過程,如堅強(qiáng)意志的楊坤,崔永元等戰(zhàn)勝了疾病,獲得了重生。

  上了一個學(xué)期的課,發(fā)現(xiàn)老師非常的尊重我們,每次提問的時候我們都坐著,反而老師彎著腰傾聽我們的煩惱,心事,意見之類的,最后再做總結(jié),感覺老師的眼睛會說話,特別能交流,這估計就是為啥有親切感吧!

  總的來說,積極心理學(xué)可以讓我們更加樂觀積極地面對大學(xué)生活,更好地為人處世,分享自己的喜怒哀樂。雖說在很多人的面前訴說自己的心事會不好意思,但正因為大家都不認(rèn)識說出來心里也沒有什么負(fù)擔(dān),而且沒有無聊的輿論,反而大家一起幫忙分析,老師會給我們很好的建議,心里也好受一些。積極心理學(xué)為我們提供了一個更好的方式去深層地了解,認(rèn)識,改變自己,為塑造更加快樂自信積極的生活理念做出了一份推力!

  積極心理學(xué)課程心得體會 5

  1、據(jù)一項調(diào)查研究統(tǒng)計,在心理學(xué)中消極研究和積極研究的對比是21:1。

  鼓勵個人的成長,增進(jìn)個人的健康比治愈自己的強(qiáng)迫行為和強(qiáng)迫觀念容易,也遠(yuǎn)比治愈真正的心理障礙或精神疾病容易的多。

  消極研究多用于心理治療,是為了解除痛苦,把人從心理障礙和精神疾病中解放出來,恢復(fù)健康,但是難度比較大,占用了過多的精力和資源。積極研究多用于預(yù)防和心理障礙或精神疾病康復(fù)后的積極恢復(fù),促成人向健康的方向變化,增強(qiáng)了應(yīng)對挫折和不良情緒的能力,但是對已經(jīng)陷入心理障礙的人作用有限。只關(guān)注消極研究會讓人只看到人性中消極的、黑暗的一面,而積極研究關(guān)注人性中美好的、善的一面,同時從這兩個角度看問題才會對人性有一個合理的認(rèn)識。積極心理學(xué)讓心理學(xué)從只關(guān)注補(bǔ)救生活中最糟糕的事,到同時建立生活中最美好的事情,形成了一種平衡。

  2、目前現(xiàn)實(shí)中抑郁、焦慮等不良情緒障礙增加的原因是什么?

  因為一方面人們的意識程度提高了,對于不良情緒障礙的認(rèn)識水平、診斷水平和相關(guān)知識的普及程度提高了,也就是說以前不良情緒障礙同樣存在,只不過

  由于以上原因人們沒有意識到存在的問題是不良情緒障礙,沒有診斷出來而已,并不是不存在。另一方面不良情緒障礙在客觀上確實(shí)增加了,1、隨著社會和文明的進(jìn)步,人們對物質(zhì)需要和精神需要的要求提高了,也就是說對于生活的滿意度標(biāo)準(zhǔn)提高了,而滿足需求資源的有限和匱乏特別是優(yōu)質(zhì)資源的稀缺始終存在,因此滿足需求的難度也提高了,需要的受挫容易導(dǎo)致不良情緒的產(chǎn)生。2、社會競爭壓力的增大和對物質(zhì)、精神追求的不平衡導(dǎo)致不良情緒的產(chǎn)生,對舒適安逸生活方式的過度追求和對未成年人的不合理培養(yǎng)方式降低了我們的適應(yīng)能力。3、信息的泛濫和傳媒的發(fā)達(dá)等原因讓未成年人在還沒有做好準(zhǔn)備,沒有有效應(yīng)對方法的時候就受到了不良文化信息的影響,辨別能力不夠容易被誤導(dǎo),應(yīng)對方式不合理容易導(dǎo)致不良情緒的產(chǎn)生。

  3、為什么應(yīng)該研究和推廣積極心理學(xué)?

  因為首先集中研究有用的東西至關(guān)重要,會變成現(xiàn)實(shí),在世界上起更大的作用。其次積極心理學(xué)作為一門獨(dú)立領(lǐng)域的研究學(xué)科是重要的,這是因為快樂并非對痛苦的否定,擺脫我正在經(jīng)歷的抑郁或者焦慮并不意味著我同時就變得快樂了,情況并非是這樣,問題不會這樣被解決。最后預(yù)防在今天來說非常重要,預(yù)防困苦,不管是抑郁還是焦慮的最有效的方法是通過專注于培養(yǎng)積極心態(tài)來解決。

  4、專注于有效方法的重要性:

  積極心理學(xué)的目標(biāo)是促成一種變化,讓心理學(xué)從只關(guān)注補(bǔ)救生活中最糟糕的事,到同時建立生活中最美好的事情。專注于研究有效的東西至關(guān)重要,不管是對我們自身,還是對我們的關(guān)系,對于其他人和社會,因為只有這樣才可以獲得更多有效的東西。問題的關(guān)鍵是如何專注于研究有效的東西?這個問題的答案就在于我們提出的問題的本身,好的問題是成功的一半,好的問題可以引領(lǐng)我們?nèi)ヌ剿魑粗,讓我們(nèi)リP(guān)注我們忽略了的重要的東西。

  5、幫助高危人群的.研究。

  開始時是消極研究,考慮的問題是為什么這些人會失?健康的文化造就健康的個人,病態(tài)的文化造就病態(tài)的人。這些人的失敗中的確有文化因素和環(huán)境因素,但是要改變對人造成不良影響的環(huán)境和文化因素難度很大,付出巨大收效甚微,甚至情況還會繼續(xù)惡化。后來出現(xiàn)了范式轉(zhuǎn)移,也就是問了一個相反的問題,同樣是面對不理想的現(xiàn)實(shí)環(huán)境,為什么有的人成功了?把關(guān)注的焦點(diǎn)從環(huán)境轉(zhuǎn)向個人,對成功的原因進(jìn)行研究,這才是解決問題的關(guān)鍵,找到了問題的實(shí)質(zhì)研究出了有效的東西才能模仿和推廣,對大家起作用。

  積極心理學(xué)課程心得體會 6

  心理學(xué)這一名詞,對于我而言,已不再陌生,經(jīng)過半個學(xué)期的學(xué)習(xí),我對心理學(xué)的了解不斷增加。

  作為師范生,心理學(xué)是一門必修課。對于所有大學(xué)生在校期間及未來的職業(yè)生涯來說,也是重要的與終身的必修課程,學(xué)習(xí)心理學(xué)有以下重要意義:

  1.有助于樹立辯證唯物主義世界觀;

  2.明確各專業(yè)活動應(yīng)具備的心理品質(zhì),有利于自我教育與良好個性發(fā)展;

  3.掌握心理規(guī)律,有利于提高教育教學(xué)質(zhì)量與辦學(xué)效能;

  4.有利于自我心理調(diào)節(jié),保持個人身心健康發(fā)展。

  人的心理是大腦的機(jī)能,心理是客觀現(xiàn)實(shí)的反應(yīng)?梢姡覀冋5男睦砉δ茈x不開我們的社會實(shí)踐。而人的心理活動對自己的行為,對實(shí)踐活動有巨大的指導(dǎo)和調(diào)節(jié)作用。所以我平時要有符合實(shí)際的計劃和目標(biāo),用行動去實(shí)踐。在實(shí)踐中,不斷提高自己的認(rèn)識能力和心理水平。大學(xué)可支配的時間真的很多,我總不能將其浪費(fèi)于睡懶覺、玩游戲等。這需要增強(qiáng)自我控制能力,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自覺性,充分利用時間,學(xué)習(xí)更多的知識,參與更多有意義的活動,豐富我四年的大學(xué)生活,否則只能浪費(fèi)青春罷了。

  學(xué)習(xí)這門課程,讓我了解如何提高良好的記憶品質(zhì)。通過掌握科學(xué)的記憶方法,能增強(qiáng)記性,防止遺忘,收到“事半功倍”的效果。當(dāng)然,在日常生活中,要養(yǎng)成良好的習(xí)慣;不要過分緊張疲勞,要勞逸結(jié)合,兼顧娛樂,學(xué)會放松與緩解壓力;增強(qiáng)體育鍛煉;保持樂觀的心態(tài)等也是必不可少的。

  為了培養(yǎng)我們良好的思維能力,需要敢于幻想,敢于實(shí)踐,敢于質(zhì)疑,敢于創(chuàng)新,不受定勢的.干預(yù),大膽的發(fā)散思維。

  在除了學(xué)習(xí)課本內(nèi)容,張老師還給我們觀看《心理訪談》的節(jié)目,豐富了我的認(rèn)識。同時,這些節(jié)目都是關(guān)于大學(xué)生遇到的問題,如如何告別依賴、面試技巧,有關(guān)的心理專家給了很多方法及建議。在今后遇到類似的問題,值得我學(xué)習(xí)借鑒。

  總之,心理學(xué)的學(xué)習(xí)不是一朝一夕,也不是一個學(xué)期就能完成的,需要不斷地學(xué)習(xí)。

  積極心理學(xué)課程心得體會 7

  作為一名幼教工作者,怎樣去教幼兒、怎樣主動和幼兒溝通是很重要的。

  幼兒心理學(xué)是研究3——6、7歲幼兒心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律的科學(xué)。有幸在遠(yuǎn)程研修中學(xué)習(xí)到了幼兒心理學(xué)知識,讓我受益匪淺。

  我認(rèn)識到,對幼兒進(jìn)行教育,如果不懂得幼兒的心理發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律,必定不會成功,甚至適得其反。

  讓我體會最深的就是幼兒學(xué)習(xí)的心理特點(diǎn)。幼兒學(xué)習(xí)的心理特點(diǎn)主要表現(xiàn)在幼兒學(xué)習(xí)的主動性;由興趣驅(qū)使的學(xué)習(xí)積極性;語言指導(dǎo)下的直觀形象性;學(xué)習(xí)的無意性和個別差異性。在我及我周圍的同行中,很少人懂得以上這些,所以在進(jìn)行教學(xué)活動過程中,常常不知不覺地把孩子的學(xué)習(xí)主動性扼殺了。

  有時,當(dāng)孩子向老師提出各種問題時,老師根本沒有考慮到孩子好奇、好問、好探究、好模仿的學(xué)習(xí)心理,常常給孩子的就是隨口亂答,甚至還表現(xiàn)出不耐煩。我在以后的工作中,要從幼兒的興趣和適合幼兒的活動入手,給幼兒創(chuàng)設(shè)利于他們學(xué)習(xí)的環(huán)境來進(jìn)行教學(xué)活動。另外,對幼兒提出的任何問題,首先都要給予肯定,然后認(rèn)真回答,回答不出來的,可以請其他幼兒回答,如果都不知道,老師就直接告訴幼兒,老師將下班后在書中或網(wǎng)上找答案后再告訴你。同時,也請幼兒自己回家后和爸爸媽媽一起找答案。像周香老師講的案例里的老師一樣,既保護(hù)了孩子的求知欲,又激發(fā)了孩子學(xué)習(xí)的主動性,還增強(qiáng)了孩子的自信心。

  學(xué)習(xí)了幼兒心理學(xué)后,對“幼兒教育小學(xué)化”這一普遍現(xiàn)象,我也是體會深刻,感到茫然與無奈。根據(jù)幼兒的心理發(fā)展特點(diǎn)及規(guī)律,幼兒的認(rèn)知力、理解力還未達(dá)到小學(xué)生的'水平,機(jī)械的模仿、死記硬背,體會不到學(xué)習(xí)的快樂,在幼兒園學(xué)的小學(xué)知識最多能讓幼兒一、二年級時一時領(lǐng)先,以后就不可能了,這樣反而還會挫傷孩子的自尊心。幼兒應(yīng)該在活動與游戲中獲得知識、開發(fā)智力、培養(yǎng)其各方面的能力。

  可是,目前的學(xué)前教育狀況又如何呢?我們有目共睹,深有體會。

  我期待著讓每個幼兒全面和諧發(fā)展的科學(xué)的教育觀早日駐入每個幼兒教育工作者的心中。

  積極心理學(xué)課程心得體會 8

  在暑假期間我閱讀了《學(xué)前心理學(xué)》它是北京師范大學(xué)出版的是陳幗眉老師主編,全書供13章,其中三、五、六和十三章,有山東師范大學(xué)教授程學(xué)超編寫,第十一十二,有遼寧師范大學(xué)副教授鄒曉燕編寫,其余各章,有北京師范大學(xué)陳幗眉編寫。我從這本學(xué)前心理學(xué)的學(xué)習(xí)上汲取了許多東西。在未接觸心理學(xué)之前,我對她敬畏和景仰有加。雖然,現(xiàn)在的我也只是為了考試,但是,我它給我?guī)砹撕艽蟮氖斋@,不管在教育我在教的孩子上,還是對教育幼兒方面讓我學(xué)到了很多。

  學(xué)前兒童心理學(xué)是研究從出生到入學(xué)前心里發(fā)生發(fā)展有關(guān)規(guī)律的科學(xué),幼教工作者只有掌握了學(xué)前兒童心理學(xué)的基本知識,基本規(guī)律可以提高自己了解孩子和教育孩子的能力,特別是他們的心理發(fā)展特點(diǎn)和學(xué)習(xí)活動規(guī)律。才能使自己“快速”了解 “幼兒”的內(nèi)心世界呢?學(xué)前心理學(xué)這一學(xué)科,本書將幫助我們了解學(xué)前兒童的發(fā)展,以及如何運(yùn)用于教學(xué)實(shí)踐。如,它闡述學(xué)前兒童發(fā)展過程;;圍繞“學(xué)前兒童心里發(fā)展的年齡特征”、學(xué)前兒童注意到發(fā)展”、“學(xué)前兒童的記憶發(fā)展”等,簡述學(xué)前心理學(xué)的學(xué)科發(fā)展;

  讓我感觸最深的還是學(xué)前兒童注意發(fā)展,注意是心理活動對一定對象的`指向性和集中性,它是一種心理狀態(tài),特別是小班的小朋友我們平常也會說我們班某某幼兒的注意真是差,總是在抱怨怎么會這樣那樣的,我學(xué)了這章后我知道了3—6歲的幼兒兒童的注意發(fā)展的特征仍然主要是無意注意占優(yōu)勢,有意注意初步發(fā)展。有意注意處于發(fā)展的初級階段水平底,穩(wěn)定性差而且依賴成人的組織與引導(dǎo),注意的選擇有賴于知識經(jīng)驗好認(rèn)真水平。

  總之,通過這次學(xué)習(xí),我受益匪淺,掌握了許多學(xué)前教育的理論知識,我一定在工作中不斷實(shí)踐,利用空余時間繼續(xù)學(xué)習(xí),不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平.

  積極心理學(xué)課程心得體會 9

  目前,我們的幼兒大多數(shù)都是獨(dú)生子女,我覺得就面臨了缺少同伴間的交往,當(dāng)然,幼兒在幼兒園時,都會有很多的同伴,在家里就缺少了玩伴,對此,我看了《學(xué)前心理學(xué)》中的同伴交往,讓我明白了:同伴交往的意義和方式。

  孩子在家都是與大人接觸的多,這其實(shí)是一種不平等的關(guān)系,兒童所有事情,都被大人安排的井井有條的,所以孩子思考的事也就好少了,衣來伸手,飯來張口,生存能力被弱化,生活能力沒有形成。還有可能身心早熟的隱患,可能會形成“小大人”的性格。由此看來,同伴交往對孩子非常重要。

  在和同伴交往過程中,同齡伙伴具有同步性,能夠促進(jìn)身心全方位發(fā)展。這主要是由于同齡伙伴生理、心理和認(rèn)知經(jīng)驗的相似性決定的。有人說,只有兒童最了解兒童。確實(shí)是這樣的。有一次,我看到兩個媽媽分別抱著自己不滿歲的寶寶在一起聊天,此時發(fā)現(xiàn)兩個孩子也在用無聲的語言進(jìn)行交流:一個寶寶笑了,另一個寶寶也笑了;一個寶寶發(fā)出聲音,另一個寶寶也發(fā)出聲音……這就說明同伴交往認(rèn)知的同步性,使他們的溝通非常容易,包括我們幼兒園的孩子也是這樣的,而大人就不明白他們的所思所想,所以,兒童也同伴交往更能促進(jìn)其身心全方位發(fā)展。

  同齡伙伴認(rèn)知的同步性,就決定了同伴交往影響的有效性。孩子的心理、生理的現(xiàn)有水平與同伴更為接近,在同一事物認(rèn)知過程、情感體驗以及目的性、自控能力等方面極易產(chǎn)生共鳴。尤其是在社會化行為規(guī)范的'形成上,具有同步進(jìn)程。當(dāng)孩子遇到矛盾時,我們成年人總習(xí)慣這樣教育孩子:“你是大哥哥(大姐姐),應(yīng)該讓著小弟弟(小妹妹)”。這事兩種不同的暗示,可能對兩個孩子形成不同的影響和結(jié)果。一方會覺得我是大哥哥(大姐姐),我只好吃虧了,時間久了會形成性格傾向;而另一方會覺得我是小弟弟(小妹妹),他應(yīng)該讓著我,久而久之,也會出現(xiàn)性格傾向。我覺得這種教育方式不利于兒童形成解決矛盾的能力,不具有交往影響的有效性。

  讀了這個同伴交往,我才明白,原來我們身邊的教育方式存在了很多的誤區(qū),我會繼續(xù)了解如何正確教育孩子,提升我的教育能力吧!

  積極心理學(xué)課程心得體會 10

  一般人聽到變態(tài)心理學(xué),都會覺得有些不自然,因為變態(tài)這個詞總是和怪異、恐怖的行為聯(lián)系在一起。心理學(xué)中的變態(tài)心理源自英文Abnormal Psychology,我覺得翻譯成異常心理學(xué)會更易讓人接受一點(diǎn)。在hk實(shí)習(xí)的時候,就聽說心理咨詢師不同于精神科醫(yī)生,只有那些不太嚴(yán)重的問題才能靠咨詢解決;如果是腦器質(zhì)性損傷,再怎么咨詢都沒用,必須要精神科醫(yī)生用藥物控制病情。雖然我不是精神科醫(yī)生,但仍然需要了解異常心理方面的知識,原因是辨別出沒有精神障礙的案主,作為咨詢對象,而將疑似有精神障礙的轉(zhuǎn)介給精神科醫(yī)生,以避免錯把精神病人當(dāng)作一般心理問題來對待。

  聽了郭念鋒教授的8堂課,真是受益匪淺,他用簡單的語言、生動的例子,把枯燥的異常心理學(xué)講述的深入淺出,不僅記憶得快也方便理解,真不愧是中國心理學(xué)第一人啊。尤其是他提到的'例子,對于我這樣沒有經(jīng)驗的準(zhǔn)心理咨詢師來說,很有幫助。比如有些家長稱贊自己的孩子很聰明,是天才,能記住一年365天的天氣預(yù)報,又或者能記住城市所有的地鐵路線。這時,我們就要警惕了,這孩子是否是在記憶方面有所障礙。在記憶障礙里有一種癥狀叫作記憶增強(qiáng),這是病理性的,表現(xiàn)為患者只專注于記憶某一件事,而且記得特別清楚,這類患者通常都是精神障礙的躁狂發(fā)作或抑郁發(fā)作,也有可能是偏執(zhí)狂。作為80后的年輕家長,如果不多了解一些這方面的知識,很可能還真的認(rèn)為自己的孩子是天才兒童,還很驕傲的向朋友炫耀呢。讀寫障礙也是在小學(xué)前半階段常發(fā)的思維方面的疾病之一,在hk我就遇過一例,患有讀寫障礙的兒童分不清類似的字詞,無法分辨b和d,p和q,對中文也是如此,左右偏旁的字他會寫反。如果家長認(rèn)為這是因為孩子不認(rèn)真讀書,反而進(jìn)行責(zé)罵,那對于孩子無疑是雪上加霜。因此hk的家長都會在孩子在小學(xué)前去專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行一些心理測量,防患于未然。

  不僅是孩子,我們也要注意身邊的大人。比如某個人特別執(zhí)著于維護(hù)社會觀念,他每天都在努力尋找單位里的“壞份子”,對人家進(jìn)行批評教育,如果行為嚴(yán)重的,還會去法院提起訴訟,即使被退回也堅持不懈。這樣的人,你能說他是維護(hù)社會公義嗎,這是典型的帶有超價觀念的人格障礙和心因性精神障礙。還有一些老人,年紀(jì)慢慢大了,也會有一些異常行為,作為子女,一定要特別關(guān)注他們,以便及早就醫(yī)。

  作為心理咨詢師,我們要做的除了對于一般性的心理問題進(jìn)行輔導(dǎo)疏解,還要及時發(fā)現(xiàn)那些有疑似精神障礙癥狀的案例,轉(zhuǎn)介給精神科醫(yī)生盡早診治。隨著社會經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展,壓力也在不斷的考驗著我們。面對壓力,是獨(dú)自疏解,還是找人傾訴,各有各招;但切記一定不能逃避,否則日積月累,你不處理它,它會來處理你。

  積極心理學(xué)課程心得體會 11

  在大一下學(xué)期選課時,所有大二,部分大三學(xué)生拼命點(diǎn)進(jìn)教務(wù)系統(tǒng)在網(wǎng)速上拼個“你死我活”,只為選到自己喜歡的選修課。當(dāng)然我也是其中一員,終于選到自己喜歡的選修課:體育網(wǎng)球,營銷策劃,積極心理學(xué)。它們分別在周一,周三,周五七八節(jié)課,F(xiàn)在就來說一說積極心理學(xué)課上的體會。

  記得在第一節(jié)課上老師就介紹了自己是從潯東校區(qū)趕過來上課的,我就覺得給我們上課挺不容易的。漸漸地,從老師的課上感受到老師比較了解醫(yī)學(xué)方面的知識,然后我就估計老師應(yīng)該還上了醫(yī)學(xué)方面的課。記得第一周見面時穿了一條紅色的長裙,到膝蓋差不多,當(dāng)時肚子看起來還鼓鼓的,我還以為老是懷孕了呢,而且體會到一種親切感。再后來又一次印象比較深刻的是以“冥想”為主題的課,很多人通過冥想解決了困擾自己的煩惱,通過冥想來隔離城市的喧囂讓自己的心變得沉寂,平靜,淡定,也克服了社會如今囂張的浮躁和浮華。我想作為大學(xué)生的我們也要學(xué)會冥想,學(xué)會沉淀自己,學(xué)會反思自己的大學(xué)生活和在學(xué)校——小社會的所作所為。有時候老師會在課上播放一些有教育意義的視頻,比如一些名人如何克服抑郁癥的過程,如堅強(qiáng)意志的`楊坤,崔永元等戰(zhàn)勝了疾病,獲得了重生。

  上了一個學(xué)期的課,發(fā)現(xiàn)老師非常的尊重我們,每次提問的時候我們都坐著,反而老師彎著腰傾聽我們的煩惱,心事,意見之類的,最后再做總結(jié),感覺老師的眼睛會說話,特別能交流,這估計就是為啥有親切感吧!

  總的來說,積極心理學(xué)可以讓我們更加樂觀積極地面對大學(xué)生活,更好地為人處世,分享自己的喜怒哀樂。雖說在很多人的面前訴說自己的心事會不好意思,但正因為大家都不認(rèn)識說出來心里也沒有什么負(fù)擔(dān),而且沒有無聊的輿論,反而大家一起幫忙分析,老師會給我們很好的建議,心里也好受一些。積極心理學(xué)為我們提供了一個更好的方式去深層地了解,認(rèn)識,改變自己,為塑造更加快樂自信積極的生活理念做出了一份推力!

  積極心理學(xué)課程心得體會 12

  通過心理學(xué)的學(xué)習(xí)我對自己主觀的心理世界有了一個客觀的認(rèn)識,認(rèn)清了自己性格中的優(yōu)點(diǎn)和缺陷,明了了自己的潛力所在,為提升自己,超越自己指明了方向,心理學(xué)教會我在不喪失自我的前提下,從他人的角度來思考問題和看待問題。心理學(xué)教給我如何適應(yīng)紛繁社會,在激烈的競爭環(huán)境中迅速成長的技能與技巧,讓我能夠抱著一份平淡與坦誠去面對現(xiàn)實(shí)中的人與事。

  但性格中敢為性的一面注定我不是一個墨守成規(guī)的人。我不固守書面理論,盡力嘗試?yán)碚撆c實(shí)踐相結(jié)合,以實(shí)踐印證理論,以理論指導(dǎo)實(shí)踐。并能很好地做到靈活變通,在實(shí)踐中將理論提升為符合現(xiàn)實(shí)情景的操作技巧。

  理論與實(shí)踐的結(jié)合展現(xiàn)一個了更為廣闊的發(fā)揮空間,讓我不拘泥單純的理論和盲目的實(shí)踐。

  多次社會實(shí)踐經(jīng)歷,如營銷策劃,車展設(shè)計,也證明和表現(xiàn)了我較高水準(zhǔn)的組織策劃和溝通協(xié)調(diào)能力,顯示了相關(guān)的問題解決及管理能力。

  現(xiàn)在我已不僅僅滿足于單純的實(shí)踐,我需要更大的展現(xiàn)自己的舞臺。社會為我提供了,我也清楚在這個舞臺上充滿了挑戰(zhàn),但挑戰(zhàn)與機(jī)遇并存!

  我已準(zhǔn)備好了接受挑戰(zhàn),迎接機(jī)遇!微笑面對每一天,我的前途是光明的!

  在校兩年來,學(xué)習(xí)上我嚴(yán)格要求自己,注意抓重點(diǎn)和老師講課的筆記,認(rèn)真聽課及回答老師提問的問題,積極思維,分析、解決問題能力強(qiáng),學(xué)習(xí)成績優(yōu)良。在班上學(xué)習(xí)態(tài)度很端正,得到了好幾門功課的`老師表揚(yáng)!

  我遵紀(jì)守法,尊敬師長,熱心助人,與同學(xué)相處融洽。我有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感,努力為班為校做好事。作為一名團(tuán)員,我思想進(jìn)步,遵守社會公德,積極投身實(shí)踐,關(guān)心國家大事。在團(tuán)組織的領(lǐng)導(dǎo)下,力求更好地鍛煉自己,提高自己的思想覺悟。 性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動。

  三年的中專生活,使我增長了知識,也培養(yǎng)了我各方面的能力,為日后我成為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的接班人打下了堅實(shí)的基礎(chǔ)。但是,通過將近三年的學(xué)習(xí),我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。當(dāng)然,在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后,我會盡力完善自己,培養(yǎng)吃苦精神,從而保證日后的學(xué)習(xí)成績能有較大幅度的提高。

  作為21世紀(jì)的一代,我們即將告別學(xué)生時代的酸甜苦辣,邁入社會去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的社會生活里,我將努力完善自己,提高學(xué)習(xí)成績,為幾年來的中學(xué)生活劃上完美的句號,也以此為人生篇章中光輝的一頁。

  積極心理學(xué)課程心得體會 13

  新學(xué)期新氣象,新起點(diǎn)新風(fēng)貌,新課程新收獲。這學(xué)期我第一次接觸了人生的第一次新課程——營銷心理學(xué)。第一次的接觸,第一次的學(xué)習(xí),第一次的感觸,第一次的收獲……它讓我學(xué)會了很多,受益匪淺,令我終生難忘。我想,這次營銷心理學(xué)的學(xué)習(xí)將給的的人生帶來很大的影響。今后如果有機(jī)會,我希望我可以繼續(xù)近一步、更深的學(xué)習(xí)營銷心理學(xué),近一步探索營銷心理學(xué)的奧秘。通過這段時間對營銷心理學(xué)的學(xué)習(xí),使我了解了有關(guān)心理學(xué)的基礎(chǔ)知識,學(xué)會了通過對他人心里的分析而更加了解、接近他人。也對社會上的一些現(xiàn)象有了更深入的了解。通過這段時間的學(xué)習(xí),我了解到營銷心理學(xué)不僅深入研究顧客的行為與心理規(guī)律,而且研究營銷者、競爭者、利益相關(guān)者的行為與心理規(guī)律,它使企業(yè)能夠真正做到對各方面都‘知己知彼’,明白顧客的真正需求,明白自己某項決策背后心理規(guī)律,明白競爭對手對自己決策的反應(yīng),明白企業(yè)相關(guān)利益團(tuán)體的配合程度,從而提高決策的科學(xué)性,營銷的針對性,溝通的成功率。

  在經(jīng)濟(jì)日益發(fā)展的今天,人們的生活越來越寬裕,市場經(jīng)濟(jì)也愈來愈活躍,市場營銷活動也日益普遍,市場營銷活動在社會經(jīng)濟(jì)生活和企業(yè)活動中的作用日漸凸顯,從而也產(chǎn)生了對市場營銷人才的大量的需求。同時也促進(jìn)了市場營銷理論在更廣的領(lǐng)域和更深的層面的發(fā)展和運(yùn)用。在當(dāng)今經(jīng)濟(jì)迅猛發(fā)展的今天,市場的競爭也也越來越激烈,為了贏得廣大消費(fèi)者的青睞,廠商及銷售管理人員不斷開拓新穎的營銷戰(zhàn)略,打折、贈送、積分等等參差不齊的方法隨處可見。在這樣競爭日益激烈的市場營銷下,抓住消費(fèi)人員的心理活動愈來愈重要。只有了解、透析到消費(fèi)者的消費(fèi)心理,銷售情況才能取得理想的成果。進(jìn)而,學(xué)習(xí)營銷心理學(xué)也就成為市場營銷學(xué)的人員必不可少的課程。這對于銷售人員來說是一次很好的學(xué)習(xí)機(jī)會,也是銷售人員不斷進(jìn)步、不斷進(jìn)取、不斷提升的機(jī)會。所以,學(xué)好營銷心理學(xué)是我們不可或缺的,我們要不斷、用心的學(xué)習(xí)、探索。

  成功營銷從心理開始。隨著我國市場經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展,市場競爭日益激烈,消費(fèi)需求日趨多樣化。在這種新態(tài)勢下,企業(yè)營銷越來越難,如果不分析研究消費(fèi)者心理及其變化,并據(jù)此采取有效的營銷對策,就難以在競爭中取勝。營銷活動始于對消費(fèi)者需求的了解。在感性消費(fèi)日益成為潮流的市場環(huán)境下,如果僅僅根據(jù)人口、年齡、職業(yè)、收入等因素來研究研究市場,你甚至無法理解消費(fèi)者,成功的營銷策略更是無從談起。正如日本著名營銷專家小村敏峰所說:“現(xiàn)在如果我們不用感性來觀察分析市場就根本無從理解!钡聦(shí)是,在激烈的商戰(zhàn)中,一些企業(yè)往往將主要力量投入如何擊敗對手上,忽視了對顧客購買行為的心理狀態(tài)的了解,結(jié)果商戰(zhàn)往往不能成功或事倍功半。那么為什么掌握客戶心理,比起其他條件如產(chǎn)品的價格、特色等,在營銷上反而更有決定性呢?這是因為一切購買行為,到最后都是取決于客戶當(dāng)時的情緒導(dǎo)向。假如有兩種類似產(chǎn)品,價格、特點(diǎn)都差不多,客戶最后購買甲而不是購買乙,可能只是因為包裝上有個別字眼令他讀起來心情愉悅罷了。中國無錫的一個鄉(xiāng)鎮(zhèn)制衣,因為擁有一個令人倍感親切的商標(biāo)名稱“紅豆”,而在競爭中脫穎而出。所以,香港心理學(xué)家顧修全博士認(rèn)為,“成功營銷從心里開始”,即從了解顧客的行為與心理規(guī)律開始。

  變不可能的事情為可能。人的心理特征具有相當(dāng)?shù)姆(wěn)定性,但同時也具有一定的可塑性。因此,營銷者可以在一定的范圍內(nèi)對自己和顧客的行為進(jìn)行預(yù)測和調(diào)整。也可以通過改為內(nèi)在外在的環(huán)境實(shí)現(xiàn)對行為的調(diào)控。即盡量消除不利因素,創(chuàng)設(shè)有利情境,引發(fā)自己和顧客的積極行為,甚至變不肯能的事情為可能。這正是營銷心理學(xué)在營銷中的特殊作用,也是它是神奇之處。例如,有人憑著三寸不濫之舌,便能在瞬間轉(zhuǎn)敗為勝;可是,也有不少人游說了老半天,對方還是不為所動。勝敗的關(guān)鍵究竟在哪里?如果你不了解自己和對方的心態(tài),不能擺正自己與對方的位置,以銷售者或高高在上的姿態(tài)與對方交流,再多的語言也無用。要取得客戶的積極反應(yīng),首先要自我催眠,時時警惕自己,要從銷售者轉(zhuǎn)換為購買咨詢?nèi)说慕巧。其次,要?xì)致入微的.觀察對方,把握客戶的心理需求。如能一切舉中對方的要害,眼前的商機(jī)便可以手到擒拿。

  全面優(yōu)化營銷組合,提高營銷績效。營銷心理學(xué)不滿足于對顧客需求的了解,更強(qiáng)調(diào)與顧客溝通、互動,真正進(jìn)入顧客的內(nèi)心世界,使?fàn)I銷創(chuàng)意(產(chǎn)品策略創(chuàng)意、品牌創(chuàng)意、廣告選產(chǎn)創(chuàng)意、企業(yè)形象創(chuàng)意等)真正能與顧客達(dá)到心靈的共鳴。營銷心理學(xué)推崇的經(jīng)營者與客戶最健康的關(guān)系,是“將心比心”的互動關(guān)系,就好像戀人一樣,由前者追求后者。這就要求營銷人員應(yīng)當(dāng)費(fèi)盡心思,努力傾聽顧客的心聲,而且還要領(lǐng)悟他們在購買行為中的感受。很多時候,知道客戶如何感受比了解顧客親口說出的購買理由更為重要。因此,研究營銷心理學(xué),會大大改善企業(yè)與顧客的關(guān)系,提高顧客的滿意度與忠誠度。

  營銷心理學(xué)不僅研究消費(fèi)者的心理,也研究營銷者的心理,針對顧客心理特征來改變營銷者的行為方式,從而提高服務(wù)的質(zhì)量和水平。例如,要達(dá)到與顧客心靈共鳴的效果,營銷者就不應(yīng)當(dāng)將自己定位為銷售員,以免讓顧客一聽到銷售就產(chǎn)生壓迫感。營銷者應(yīng)當(dāng)將自己定位為購買咨詢?nèi)藛T,先取得客戶的信任,讓客戶自覺需要該產(chǎn)品,使他們在愉快的情緒下,主動查詢產(chǎn)品的詳情,進(jìn)一步?jīng)Q定購買產(chǎn)品,甚至成為企業(yè)或品牌的忠誠者。

  學(xué)習(xí)營銷心理學(xué)對于我們具有重要的意義。營銷心理學(xué)有助于更好地開拓國內(nèi)外市場;有助于更好地滿足消費(fèi)者的心理;有助于企業(yè)改善經(jīng)營管理,提高服務(wù)水平。抓住顧客心理是企業(yè)迅猛發(fā)展的重要因素。作為一名銷售者,要懂得察言觀色,懂得觀察顧客的變化,了解顧客的需求與喜好,窺察顧客的心理需求,深入了解顧客的心理及其需求與要求,同時,我們還要設(shè)身處地的為顧客考慮,體會顧客的感受,我們要做到不僅僅是銷售者還是顧客的朋友、聆聽者、傾訴者、開導(dǎo)者。我們要用心體會顧客的心理,我們做顧客的朋友,要使顧客相信我們,甚至依賴我們。做到我為顧客,顧客信我。相信只要我努力用心去做,相信我們一定可以開拓一片屬于我們自己的藍(lán)天大地。

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