拉練心得體會(huì)（精選18篇）
我們心里有一些收獲后，可以記錄在心得體會(huì)中，這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢？以下是小編幫大家整理的拉練心得體會(huì)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
拉練心得體會(huì) 1
在這短暫的五天里，我們盡情地磨練自己，挑戰(zhàn)自格要求自己。
軍訓(xùn)期間開(kāi)展的一系列活動(dòng)，使我們加強(qiáng)了集體榮譽(yù)感和組織凝聚力，讓我們體驗(yàn)到良好的團(tuán)隊(duì)合作精神和靈活應(yīng)變技巧在我們今后實(shí)際工作中的重要性；立定、稍息、原地轉(zhuǎn)向、齊步走、跑步走和正步走等訓(xùn)練項(xiàng)目，讓我們體會(huì)到了在建設(shè)新世紀(jì)的社會(huì)主義現(xiàn)代化事業(yè)中必須具備艱苦奮斗、吃苦耐勞的優(yōu)良傳統(tǒng)，嚴(yán)格的管理、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)挠?xùn)練也增加了我們的自我約束力和時(shí)間觀念。
軍訓(xùn)是酸的。每天我們連續(xù)訓(xùn)練兩個(gè)多小時(shí)，昂首，挺胸，立正，這些是最基本的要求，不用一天的時(shí)間，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。
軍訓(xùn)是苦的。經(jīng)過(guò)了三天的訓(xùn)練，腰酸背痛不用說(shuō)了，大腿更是連走路都忍忍作痛。可這么一些勞累算得了什么呢？忍著痛，我仍盡力地將每一步走好，堅(jiān)持到最后，雖然這當(dāng)中包含著多少的艱苦。
軍訓(xùn)是辣的。嚴(yán)明的紀(jì)律，在軍營(yíng)生活中必不可少，一不留神聽(tīng)錯(cuò)教官的口令或者完成不好標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作就會(huì)被別人取笑，臉上火辣辣的.滋味真的不好受。
軍訓(xùn)是甜的。用“苦盡甘來(lái)”四個(gè)字來(lái)修飾軍訓(xùn)很合適。五天的刻苦訓(xùn)練終于換來(lái)了第五天，也就是最后一天，這天我們可以將我們這幾天所學(xué)的表現(xiàn)出來(lái)。
閱兵場(chǎng)上，各個(gè)班的人頭不停地動(dòng)，整理著隊(duì)伍，迷彩也成為這“戲”的“主角”，大地上又顯出幾個(gè)綠色迷彩的斑點(diǎn)，它在隱隱約約中總能在空白中尋找自己的位置，好似軍人般守紀(jì)律，懂規(guī)矩，讓你看到了希望，讓你一眼就能看出其不同凡響之處，讓你一看出軍人的特質(zhì)，也讓你一眼就能懂得迷彩的本色。迷彩本色，是我們軍訓(xùn)中稚氣高中生向上的方向，看著幾天來(lái)努力與汗水換來(lái)的成果，每個(gè)人的心里都是甜甜的，會(huì)計(jì)101班第一名！！
軍訓(xùn)的味道就是如此，它酸、它苦、它辣、它甜，雖然這味道不是很好，但，至少我們?cè)?jīng)享受過(guò)，在我們的人生里這是非常難忘的味道�。�
拉練心得體會(huì) 2
軍訓(xùn)第一天，聽(tīng)說(shuō)要去西溪濕地集訓(xùn)。大家都很激動(dòng)，我也不例外。但是在興奮中，我有點(diǎn)擔(dān)心。突然下雨怎么辦？腳扭傷了怎么辦？一千。很快，我們就要聚在一起旅游了，所以我不得不帶著如此復(fù)雜的心情上路。
到了西溪濕地，我很快就忘記了那些問(wèn)題，因?yàn)槊匀说?風(fēng)景深深吸引著我：清澈的小溪，碧綠的草地，遠(yuǎn)處低地的白云，讓人陶醉。
但是，走了一段時(shí)間，美景吸引不了我。這是因?yàn)槲以僖沧卟粍?dòng)了，我的腳疼得好像灌滿了鉛，舉不起來(lái)。這時(shí)我才明白，軍訓(xùn)不是為了玩耍和放松，而是為了吃苦。我想再發(fā)一次脾氣，沒(méi)有離開(kāi)，但轉(zhuǎn)念一想，我想到了那兩句話：“我要訓(xùn)練，我要吃苦，我要成為人才！”“流血流汗，不哭，掉皮掉肉，不掉隊(duì)！”沒(méi)錯(cuò)，解放軍叔叔一定比我們吃的苦，但是他們都沒(méi)有放棄。他們都堅(jiān)持下來(lái)了。都是汗流浹背的男人！
于是，我咬緊牙關(guān)，跟上了隊(duì)伍。雖然腳還是酸痛，但沒(méi)感覺(jué)；雖然我的腳還是抬不起來(lái)，但我不這么認(rèn)為！
最后我們走回軍校，大家都累得說(shuō)不出話來(lái)。雖然很累，但是很開(kāi)心。我覺(jué)得我大了，我能吃苦，我能承擔(dān)一些責(zé)任！
這次軍訓(xùn)很難忘，但最讓我印象深刻的是去西溪濕地訓(xùn)練。
拉練心得體會(huì) 3
伴隨春天的腳步，我作為建峰集團(tuán)全員軍事化第十期訓(xùn)練班的一名學(xué)員參加了集團(tuán)公司組織的軍事訓(xùn)練班。
首先，作為一名建峰員工我感到非常自豪，每當(dāng)唱起建峰員工之歌我都激動(dòng)不已，每當(dāng)“卓越源于要求”的口號(hào)回想在我耳邊，我都感到肩上的責(zé)任重大。榮譽(yù)與責(zé)任并存，我們都只有不要提升自身工作及生活作風(fēng)素質(zhì)，才能配得上一名建峰員工的稱號(hào)。
集團(tuán)公司軍訓(xùn)辦及錦宵公司的`各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、教官的指導(dǎo)下，我們分別進(jìn)行了隊(duì)列訓(xùn)練、體能訓(xùn)練、野外拉練、企業(yè)文化學(xué)習(xí)宣貫，同時(shí)也開(kāi)展了豐富的趣味比賽活動(dòng)，每周的會(huì)操及拉歌比賽，野外拉練的唱歌比賽，都充滿了趣味也達(dá)到了鍛煉學(xué)員身體素質(zhì)，提升團(tuán)隊(duì)合作能力的目的。
短短的軍訓(xùn)即將結(jié)束了，大家都很不舍得，因?yàn)樵趫F(tuán)隊(duì)里大家團(tuán)結(jié)，訓(xùn)練中互相指導(dǎo)，互相學(xué)習(xí)，生活中互相幫助，無(wú)處不在的溫暖，再加上軍訓(xùn)臨時(shí)黨支部強(qiáng)有力的號(hào)召力，使我們軍訓(xùn)學(xué)員緊緊的團(tuán)結(jié)成了一個(gè)集體，一個(gè)牢不可破的集體。我同時(shí)也要把軍訓(xùn)中得到的體會(huì)帶到自己的工作中去，立足崗位，用軍人的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)嚴(yán)格要求自己，時(shí)時(shí)刻刻要做到有組織紀(jì)律，具備有優(yōu)良的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，將軍人精神發(fā)揮到生命中的各個(gè)角落去。
拉練心得體會(huì) 4
一直很期待青年職工培訓(xùn)，也很希望通過(guò)此次培訓(xùn)能使自己獲得各方面的提升，更希望通過(guò)培訓(xùn)使自己盡快熟悉工作，以全新的姿態(tài)投入到工作中。雖然前幾天的培訓(xùn)對(duì)我這個(gè)“特殊”的辦公室工作人員缺乏針對(duì)性，但我還是堅(jiān)持聽(tīng)了下來(lái)，收獲也很多。
要談?wù)劥舜芜h(yuǎn)足拉練的體會(huì)，我個(gè)人覺(jué)得可談的不多，經(jīng)歷過(guò)獨(dú)自一人騎行南京后，這次拉練對(duì)我來(lái)說(shuō)變得有些平淡，沒(méi)有太多激情，也沒(méi)有太大挑戰(zhàn)。想想騎行南京的那段時(shí)間，那種勞累，那種寂寞，那種艱難，那種在大雨中騎行的勇氣，那種在路邊睡著的狼狽，那種累倒在路邊的落魄，還有那一直堅(jiān)持到最后的毅力，現(xiàn)在想想真的是自己一段寶貴的經(jīng)歷，人生的寶貴財(cái)富。
本次拉練自己還是有幾點(diǎn)感想的：
1、這種拉練真的很有必要，效果也不言而喻。我想大多數(shù)同事還是沒(méi)有這種拉練經(jīng)歷的吧，35公里拉練也不算短，經(jīng)歷一下對(duì)自己是一種毅力的鍛煉。
2、企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)很重視，組織得很嚴(yán)密。無(wú)論是前期準(zhǔn)備，期間的跟蹤陪護(hù)，還是事后的總結(jié)匯報(bào)都井然有序。一個(gè)鏡頭印象深刻，過(guò)馬路的時(shí)候高主任沖在前面站在馬路中間舉起大旗示意來(lái)往車輛慢行，對(duì)青年職工呵護(hù)有加。
3、對(duì)能夠堅(jiān)持下來(lái)的同事表示敬佩。35公里畢竟不是個(gè)很短的路程，尤其對(duì)女職工來(lái)說(shuō)更是有一定難度，但是絕大部分職工還是堅(jiān)持到了最后，我對(duì)他們表示欽佩，這是一種態(tài)度，也是人格的體現(xiàn)。
4、對(duì)半途上車被送回來(lái)的.同事表示鄙視。也許人家確實(shí)體力不支，或者是其他的什么原因?qū)嵲谑菆?jiān)持不下來(lái)了，但我還是對(duì)他們表示小小的鄙視。我覺(jué)得這是一種態(tài)度與人格的體現(xiàn)，這么點(diǎn)毅力沒(méi)有嗎？
5、期待以后同事們能將拉練中堅(jiān)持不懈的精神應(yīng)用到以后的教學(xué)工作中。
其實(shí)我還是更愿意談?wù)剬?duì)自己工作的幾點(diǎn)想法。
從小到大，自己一直都算是比較“優(yōu)秀”的一類，并不是說(shuō)是自己本身有多優(yōu)秀，而是自己無(wú)論在什么環(huán)境中，都不想甘居人后，都想爭(zhēng)個(gè)優(yōu)秀。因此每到一個(gè)新環(huán)境里自己都有一個(gè)從默默無(wú)聞到慢慢被人們注意再到取得些許成績(jī)的這么個(gè)過(guò)程。走出校園走進(jìn)單位，這應(yīng)該算是人生中環(huán)境轉(zhuǎn)變最大的一次，真的希望能順利得完成過(guò)渡，盡快適應(yīng)單位的工作環(huán)境，更希望用最短的時(shí)間取得些許成績(jī)。我工作前的人生是優(yōu)秀的，我堅(jiān)信我工作后的人生應(yīng)該是更優(yōu)秀的。
想法1：工作態(tài)度
我還是延續(xù)以往學(xué)習(xí)工作的態(tài)度，認(rèn)真、負(fù)責(zé)、盡自己全力做到最好。一直以來(lái)自己無(wú)論是對(duì)待工作還是學(xué)習(xí)都是全心全意盡自己最大的努力去做到最好，也許自己能力有限，但我一定會(huì)做到我能力范圍內(nèi)的最好。曾經(jīng)有段時(shí)間自己做事變得敷衍，但那只是我自己一時(shí)的情緒波動(dòng)，不是我的風(fēng)格。自己常說(shuō)的一句話，“寧愿少吃點(diǎn)少睡點(diǎn)也要把工作做好”。
想法2：工作目標(biāo)
一直以來(lái)自己都是一個(gè)有目標(biāo)的人，我現(xiàn)在的目標(biāo)就是爭(zhēng)取半年時(shí)間內(nèi)將自己的工作做到全方位熟練，兩年?duì)幦「沙鳇c(diǎn)成績(jī)來(lái)。前些天一直對(duì)自己的工作定位不是很明確，跟主任交流之后清晰了很多。我覺(jué)得工作的開(kāi)始更是考驗(yàn)自己學(xué)習(xí)能力的過(guò)程。雖然現(xiàn)在對(duì)自己的工作還很不了解，更談不上熟練，但我覺(jué)得自己的學(xué)習(xí)能力不算差，我希望在未來(lái)的半年時(shí)間里，什么事情都先不考慮，全身心的投入到工作中，認(rèn)真學(xué)習(xí)，半年內(nèi)一定要熟練自己的工作。兩年是自己工作的一個(gè)門檻，我希望兩年后能贏得領(lǐng)導(dǎo)和同時(shí)的認(rèn)可。
我的想法絕不只是這兩點(diǎn)，時(shí)間倉(cāng)促就先寫這些，真心希望自己的工作能做好，自己的未來(lái)會(huì)更好，一中的未來(lái)會(huì)更好。
拉練心得體會(huì) 5
六點(diǎn)一刻，球場(chǎng)上出現(xiàn)煙粉色的晨光，早上的涼風(fēng)一陣陣吹起地上的落葉，清晨已至，遠(yuǎn)方的樓房亮起盞盞燈，路燈下的光影浮動(dòng)，新的一天，如約而至。而今天，重頭戲放在軍訓(xùn)，環(huán)繞南湖十公里進(jìn)行拉練活動(dòng)。出發(fā)前，天色陰涼，湖邊霧氣未散，清清淡淡的繞著湖水飄，沿途上所見(jiàn)一片清綠，一片悅麗。有鳥低空掠過(guò)湖面，湖波紋漾，南湖的美難以言語(yǔ)。亭子座座，小橋流水，花盛鳥鳴。一切欣欣向榮，又靜謐自在，就像一個(gè)“桃花源”，適合歸隱之處。我們這支大部隊(duì)浩浩蕩蕩走了一個(gè)彎岔又拐了幾個(gè)道，上坡與下坡，所行處，美景入眼。拉練也沒(méi)有十分困難，畢竟身體上的疲乏還有沿途美景治愈，想到扎西拉姆？多多一句話：“用一顆瀏覽的心，去看待人生，一切的得與失，隱與顯，都是風(fēng)景與風(fēng)情�！�，雖然路途已超十公里，但我們，走到了最后！
九點(diǎn)一刻，華燈初上，今天有兩場(chǎng)慰問(wèn)演出，白天與夜晚，各有千秋各有滋味。在震耳的音樂(lè)狂轟下，耳膜之外又是狂歡。演出都是學(xué)生組織參演的'，音樂(lè)之上，舞姿是青春的光彩。原來(lái)，班里的同學(xué)許多深藏不露，也是朵朵軍中綠花了吧！每一個(gè)跳躍，每一束燈光，每一次吶喊，都是青春主旋律。在狹小的舞臺(tái)，我們感受韻動(dòng)與節(jié)拍，軍訓(xùn)以來(lái)緊繃的神經(jīng)也片刻舒緩，讓時(shí)間再倒回三點(diǎn)，實(shí)戰(zhàn)演練，在陽(yáng)光草坪。托了陰天的好天氣，萬(wàn)里風(fēng)清涼風(fēng)，看著同學(xué)們?cè)诓莸厣涎菥�，手挎軍槍的颯爽，一身正氣，這時(shí)，我想到，原來(lái)軍訓(xùn)已是倒計(jì)時(shí)式了。
“那種吃苦也像享樂(lè)似的歲月，便叫青春”，這一天，可謂有喜有悲，喜是能看到這么精彩的演出，悲是步子太小，節(jié)奏不齊。當(dāng)天色漸暗，夜晚來(lái)臨時(shí)，萬(wàn)物亦明朗。所有街與路，萬(wàn)千貫通，所有美妙依舊在腦海中重映。從一早到入夜，雖今天沒(méi)有訓(xùn)練，但那股精氣神才是十分奪目，從拉練的場(chǎng)地到歌舞臺(tái)，唯不可忘記，軍訓(xùn)就要向前沖。
拉練心得體會(huì) 6
今天軍訓(xùn)拉鏈，早上我們五點(diǎn)才從學(xué)校出發(fā)，那知道啊，真是天有不測(cè)風(fēng)云，突然之間就下起了大雨，雖然軍訓(xùn)這幾天總下雨，但還沒(méi)下過(guò)這么大的呢。大家趕緊停了下來(lái)，因?yàn)槭孪葲](méi)有準(zhǔn)備也沒(méi)有多少人帶雨傘的，就幾個(gè)人打一把傘，而教官們那時(shí)就在雨中淋著。淋得真的挺慘的阿，我看了都心疼。
但是雖然天氣這樣并沒(méi)有壓倒我們的氣勢(shì)，大家在雨中唱軍歌，不管男同學(xué)女同學(xué)都表現(xiàn)的賊堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)校派車來(lái)回的走都沒(méi)有人上車，因?yàn)槊總�(gè)人都不想當(dāng)逃兵，盡管這幾天的訓(xùn)練大家都叫苦，但這個(gè)時(shí)候沒(méi)有一個(gè)人叫苦埋怨的。學(xué)校要把隊(duì)伍帶回我們所有人都在喊，前進(jìn)！前進(jìn)！當(dāng)時(shí)的情景我真的想流淚，不是因?yàn)樾量喽鳒I，而是感動(dòng)，真的很感動(dòng)。
這個(gè)時(shí)候沒(méi)有一個(gè)嬌生慣養(yǎng)的女同學(xué)。每一個(gè)人都表現(xiàn)的.特別的堅(jiān)強(qiáng)。這讓我想起，中國(guó)人不是不團(tuán)結(jié)，也不是一盤散沙。當(dāng)有危險(xiǎn)和困難的時(shí)候我覺(jué)得中國(guó)人的力量，就像當(dāng)年的抗日戰(zhàn)爭(zhēng)我們雖然力量薄弱，但是我們用精神的力量打敗了敵人，創(chuàng)造了奇跡！團(tuán)結(jié)起來(lái)的力量無(wú)限大，我絕對(duì)相信這一點(diǎn)，這次軍訓(xùn)雖然很艱難，我們每個(gè)人渾身上下都淋透了，但通過(guò)這次我們都看到了大家不一樣的一面，看到了每個(gè)人堅(jiān)強(qiáng)的一面。
回來(lái)的路上那么多路人都在看我們一個(gè)個(gè)淋的很慘的樣子，但是我們都感到很驕傲，我們挺了過(guò)來(lái)。也許是上天故意安排這樣的天氣考驗(yàn)我們吧。這次軍訓(xùn)到今天才達(dá)到它真正的目的，每個(gè)人通過(guò)這件事都回想很多，有些時(shí)候很多事情不是我們做不到，而是我們不愿意去做。每個(gè)人的潛能都是無(wú)限的，只要我們肯挖掘它。我相信只要肯做，我們都能！
拉練心得體會(huì) 7
記得去年開(kāi)學(xué)初自己和學(xué)生進(jìn)行軍訓(xùn)的時(shí)候，舉行過(guò)一次野外拉練活動(dòng)，路程為5公里。當(dāng)時(shí)，所有學(xué)生和教師都堅(jiān)持到了終點(diǎn)，雖然路途上曾出現(xiàn)個(gè)別學(xué)生身體不適的情況，但沒(méi)有一個(gè)選擇退出，學(xué)生那種頑強(qiáng)拼搏的精神狀態(tài)歷歷在目，實(shí)在讓我記憶猶新。而今天同樣的環(huán)境，不同的學(xué)生，也即將踏上相同性質(zhì)的征程。面對(duì)學(xué)生那種蓄勢(shì)待發(fā)的摸樣，我想這次的活動(dòng)不知道會(huì)有怎樣的結(jié)果和效果出現(xiàn)呢。也許，他們?cè)缫寻蛋祱?jiān)定心中的信念，勢(shì)必有種不達(dá)目的誓不罷休的豪言壯志的存在，可是，今天的野外拉練可并非那么簡(jiǎn)單吶。有別于之前的模式，他們能挺得住嗎？會(huì)不會(huì)由此產(chǎn)生一些不良連鎖反應(yīng)呢？隱約之中，一份憂慮與擔(dān)心凝結(jié)于心頭，揮之不去。
由于活動(dòng)之前有老師提前確定了整個(gè)行進(jìn)路線，并相繼踩好了各個(gè)站點(diǎn)，便于隊(duì)伍在行進(jìn)中的正確定位。而在確認(rèn)路線的時(shí)候，與往年有些不同，以前基本上是在5公里左右，而這次整個(gè)長(zhǎng)度延長(zhǎng)到了7公里�？梢哉f(shuō)，路程的延長(zhǎng)意味著更多精力、體力的消耗。面對(duì)這樣的修改，學(xué)生能吃得消嗎？經(jīng)教官與教師的商定，覺(jué)得學(xué)生在經(jīng)受住了前幾天的軍訓(xùn)訓(xùn)練之后，體能上應(yīng)該沒(méi)有問(wèn)題。關(guān)鍵在于后勤保障工作的跟上，并能及時(shí)、快速的為學(xué)生排憂解難，這樣的話，應(yīng)該不會(huì)有任何意外發(fā)生。于是，學(xué)校特地安排了一輛中巴車尾隨隊(duì)伍后面，車上配備教師與常用藥品，以備急需。所有工作一切準(zhǔn)備就緒，拉練活動(dòng)只待一聲令下。此時(shí)此刻，所有參與者都卯足了勁，準(zhǔn)備大干一場(chǎng)。
“啾....”的一聲哨響，野外拉練活動(dòng)拉開(kāi)了帷幕。學(xué)生以兩路縱隊(duì)出發(fā)，排頭三名男生負(fù)責(zé)領(lǐng)隊(duì)，中間一名負(fù)責(zé)舉旗，而醒目的白底黑字的'大旗彰顯著一種氣勢(shì)與恢弘，上面的“華西實(shí)驗(yàn)學(xué)�！备潜砻髦覀兊纳矸�，讓每一個(gè)參與者都感受著一種默默的自豪感與親切感，更不用說(shuō)負(fù)責(zé)舉旗的學(xué)生了。而教官與教師則分別部署在整個(gè)隊(duì)伍的外圍，以確保學(xué)生時(shí)刻處于被關(guān)注與被保護(hù)狀態(tài)，避免任何的意外發(fā)生。我想，這也是國(guó)家三令五申強(qiáng)調(diào)的重要方面：一定要確保學(xué)生的安全，更要讓學(xué)生懂得自我防范，樹立正確的安全意識(shí)。
從學(xué)校到河鮮館的路上，出現(xiàn)兩個(gè)十字路口，學(xué)生都安然通過(guò)。這離不開(kāi)教官與教師的通力合作，當(dāng)時(shí)，教官與部分教師在路中央借助哨子進(jìn)行短暫的道路疏導(dǎo)，快速、及時(shí)的讓學(xué)生順利通過(guò)，以此確�；顒�(dòng)的順利進(jìn)行。這也讓學(xué)生深深感到，教官、教師是他們值得信賴與依靠的伙伴。而在接下來(lái)的行進(jìn)過(guò)程中，卻并非那么一馬平川、易如反掌了。到底為何故呢？學(xué)生又會(huì)出現(xiàn)什么新?tīng)顩r呢？帶著思考我們繼續(xù)上路。
在走過(guò)了河鮮館、看過(guò)了華西直升飛機(jī)后，我們開(kāi)始往山上走，隨著盤山路的越來(lái)越陡峭，學(xué)生隊(duì)伍慢慢顯得凌亂起來(lái)，因?yàn)閷W(xué)生的步伐不再齊頭并進(jìn)了。雖然顯得十分吃力，臉上的汗水也在不停地往下流，但沒(méi)有哪個(gè)學(xué)生喊“不行”的。而此時(shí)，教師與教官時(shí)不時(shí)的要求學(xué)生靠邊行進(jìn)確保人生安全，因?yàn)槁飞蠒?huì)有汽車經(jīng)過(guò)。果然，還沒(méi)爬到半山腰就連續(xù)駛過(guò)好幾輛汽車。學(xué)生一邊感嘆著駕車者的車技，一邊感受著這段無(wú)比艱辛而坎坷的道路帶給我們的別樣滋味。即便如此，我們依然感覺(jué)心情無(wú)比輕松與舒暢，因?yàn)橹車沫h(huán)境讓我們暫時(shí)忘卻了腳部的疼痛與酸澀的汗珠，心中容納的是一陣強(qiáng)烈的清新與廣闊。等到我們身處半山腰的時(shí)候，回頭遠(yuǎn)眺，一片遼闊盡收眼底，那是一種讓人感到無(wú)比興奮與歡快的感覺(jué)，很容易讓自己沉浸其中，自我陶醉。
在短短的享受之后，我們繼續(xù)往山頂上行進(jìn)，由于山勢(shì)越發(fā)陡峭，以致很多女生不得不開(kāi)始三三兩兩的相互扶持前行，這也是學(xué)生之間建立深厚友誼的重要機(jī)會(huì)。的確，一些女生表現(xiàn)出的積極與主動(dòng)讓我印象深刻，當(dāng)然，也有一些女生出現(xiàn)了點(diǎn)滴抱怨之詞，這也是人之常情。但只要始終在堅(jiān)持，必定能體會(huì)到戰(zhàn)勝自我的喜悅感與成就感，這是無(wú)可爭(zhēng)議的。在高度的不斷攀升下，往上行走顯得愈加困難，而很多男生早已沖到了隊(duì)伍的前面，我們老師則在女生后方壓陣，并不時(shí)的加油鼓勁，希望她們不要輕言放棄，而結(jié)果也的確沒(méi)有哪個(gè)女生掉隊(duì)。待到我們?cè)俅慰匆?jiàn)前方的大旗時(shí)，勝利就在眼前了。原來(lái)，男生已經(jīng)將大旗樹立在了山頂之上，早已給后方的女生發(fā)出了勝利者的吶喊與呼喚。而女生憑借頑強(qiáng)的意志與勇于進(jìn)取的精神勝利抵達(dá)了山頂。等一到山頂，個(gè)個(gè)歡呼雀躍，并相互攀談起來(lái)，內(nèi)容多半是喜悅與艱辛的話題。在稍作休息后緊接著，有老師提議集體合影留念，很快我們?cè)邶R聲“茄子”的聲音中被定格在了照片中，個(gè)個(gè)臉上陽(yáng)光燦爛，雖然全身早已是濕漉漉的，但心情無(wú)比輕松。片刻之后，我們即將返校，然而，個(gè)別女生出現(xiàn)了身體上的不適，頓時(shí)讓我們老師緊張起來(lái)，想想路程只走完了一半，后面的路該怎么辦��？心中不禁開(kāi)始忐忑起來(lái)。
在下山的時(shí)候，有兩名女生分別出現(xiàn)暈眩感、胸悶的情況，遂老師及時(shí)給學(xué)生使用了風(fēng)油精，癥狀得到了有效控制。隨后，老師及時(shí)安排了學(xué)生一旁扶助，并不時(shí)的安慰、引導(dǎo)。學(xué)生也很能吃苦耐勞，并自我慢慢調(diào)整著自己的機(jī)體，情況漸漸開(kāi)始好轉(zhuǎn)。而期間，整個(gè)隊(duì)伍繼續(xù)往前行進(jìn)，甚至在老師問(wèn)到“能不能堅(jiān)持，累不累”的時(shí)候，學(xué)生響亮的回答道，“能堅(jiān)持，不累”�？梢�(jiàn)，學(xué)生的自信與頑強(qiáng)沒(méi)有被擊垮，而是被夯實(shí)，愈加彌堅(jiān)。待到山腳下，負(fù)責(zé)后勤保障的老師與中巴車已經(jīng)早早的守候在那，于是，我們讓身體不適的幾名女生上了車子，作及時(shí)的調(diào)整，避免出現(xiàn)過(guò)度的肢體損傷，而男生沒(méi)有一個(gè)愿意上車的，并不是不想坐，而是選擇成為一個(gè)真正的男人，敢于戰(zhàn)勝自我的人。當(dāng)然，女生的表現(xiàn)也是值得我們?yōu)樗齻冐Q大拇指的。我想說(shuō)的是——不管男生還是女生，你們好樣的。
從山上下來(lái)之后，返回的道路雖然變得平坦了，但在前面的大量體能消耗的情況下，這段路也是走的極其艱難的。可是，在極度疲憊與饑渴的狀態(tài)下，我們毅然堅(jiān)持到了學(xué)校，我們戰(zhàn)勝了自己，更是锃亮了自己的意志與信念。我想，這是一個(gè)相當(dāng)難得的機(jī)會(huì)，能在一個(gè)人的一生當(dāng)中體驗(yàn)到如此不同尋常的經(jīng)歷，將是我們一生幸福的重要基石。最后，我想送給每一個(gè)參與拉練的人士一句真心話——祝愿我們時(shí)刻保持吃苦耐勞、奮勇向前的精神品質(zhì)，堅(jiān)定自己的腳步，朝著心中的理想邁進(jìn)，向前、向前、向前。
拉練心得體會(huì) 8
軍訓(xùn)是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。軍訓(xùn)如夢(mèng)，匆匆地來(lái)，卻也匆匆地走了，幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經(jīng)結(jié)束了。
那時(shí)，來(lái)到新的學(xué)校，到了新的班級(jí)，見(jiàn)了新的同學(xué)，認(rèn)識(shí)了新的老師，一切的一切都是全新的，都需要去適應(yīng)，然而軍訓(xùn)卻緊緊跟來(lái)。我們的教官名叫李智，是信息工程大學(xué)的大三的學(xué)生，非常年輕，很精神，面容和藹，我們那焦熱的心終于獲得了些許的降溫，反而充滿了對(duì)未來(lái)七天的憧憬與期待。
我們的教官很獨(dú)特。每天軍訓(xùn)開(kāi)始后，必要練習(xí)的一個(gè)項(xiàng)目，便是站軍姿。一開(kāi)始我們都不理解，覺(jué)得真的很累，能站上五分鐘都算是不錯(cuò)了，太陽(yáng)在上空炙烤著我們的肌膚，就連涼爽的清風(fēng)也不敢觸碰太陽(yáng)的威嚴(yán)，汗水一滴一滴的從皮膚中滲出，眼前微暈，十分不適，那短短的五分鐘對(duì)于我們來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直像過(guò)了五年一樣漫長(zhǎng)。然而站完軍姿后，訓(xùn)練的時(shí)候竟是那樣的輕松，我內(nèi)心不禁驚訝于軍姿的聯(lián)系為我們之后的訓(xùn)練所帶來(lái)的益處，之后不論是多么的苦痛，我都能將它堅(jiān)持下來(lái)了。
以后的訓(xùn)練日漸艱苦，訓(xùn)練前的軍姿時(shí)間也在慢慢延長(zhǎng)，到最后，甚至連二十分鐘也能堅(jiān)持下來(lái)了，站軍姿變成了消遣解脫的途徑，每每站軍姿的時(shí)候，心情往往是那樣的舒暢，因?yàn)槲覀儗W(xué)會(huì)了去堅(jiān)持，去咬著牙磨礪自己的意志，堅(jiān)持下去，總會(huì)收獲金秋的曙光。
軍訓(xùn)內(nèi)容要求相當(dāng)高，想要整齊劃一，隊(duì)列完整美觀，就必須每個(gè)人的辛勤努力，需要每個(gè)人將每一個(gè)動(dòng)作做到位，一步一腳印，每一簡(jiǎn)單的步驟都需要刻苦的練習(xí)，每一個(gè)步驟都要力爭(zhēng)完美，要腳踏實(shí)地，不能有絲毫偷懶的想法，否則將會(huì)前功盡棄。這就需要團(tuán)結(jié)，需要大家心往一處想，勁往一處使，學(xué)會(huì)照顧他人，就像我們所唱的那首耳熟能詳?shù)能姼琛秷F(tuán)結(jié)就是力量》所說(shuō)的一樣。
軍訓(xùn)幾天，我們學(xué)到的不僅是站軍姿，走正步，練隊(duì)形。而是在磨練我們一種意識(shí)，一種吃苦的意識(shí)，一種堅(jiān)持的意識(shí)，一種團(tuán)結(jié)的意識(shí)，一種遵守紀(jì)律的意識(shí)！其實(shí)這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。
有位哲人說(shuō)過(guò)：無(wú)法回味的感覺(jué)才是最美妙的感覺(jué)。對(duì)于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的'意會(huì)中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過(guò)的人才知曉其中的蘊(yùn)味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人。
軍訓(xùn)這七天來(lái)給我最美好的記憶，是同學(xué)們和教官之間純潔淳樸充滿人情味的關(guān)系。教官對(duì)我們正如大哥哥一般的親切，關(guān)照我們的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，對(duì)我們的關(guān)懷無(wú)微不至，要分開(kāi)，有怎舍得。軍訓(xùn)結(jié)束，新一輪的艱苦學(xué)習(xí)生活又要開(kāi)始了，我們又走上了新的道路。中招的痛苦與失落先不管他，明天，仍有燦爛千陽(yáng)，每一天都是如此完美的一天，我相信，七天的軍訓(xùn)必將伴我們?nèi)�，陪我貌度風(fēng)風(fēng)雨雨。
拉練心得體會(huì) 9
“1，2，3！加油！1，2，3！加油！”咦？這響亮的口號(hào)聲是從哪兒傳來(lái)的呢？哦！原來(lái)是我們正在舉行一年一度的拉練活動(dòng)呀！
今天早上，我興沖沖地來(lái)到了公司，這是因?yàn)榻裉煲e行一年一度的拉練活動(dòng)�！斑诉恕诉恕诉诉恕边\(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲響了起來(lái)。當(dāng)校長(zhǎng)說(shuō)完注意事項(xiàng)后，我們出發(fā)了。我們穿過(guò)繁華的大街，走過(guò)壯觀大橋，來(lái)到了樹林的入口，我們一步一行，欣賞這大自然的萬(wàn)物。你瞧！蝴蝶正在跳著動(dòng)人的舞蹈，小鳥正在唧唧喳喳的開(kāi)演唱會(huì)呢……不知道怎么的目的地一下子就到了。
到達(dá)目的地之后，我們便分組行事了。我和組員分工好事情后，便擺上食品，放上飲料，坐在地上邊吃起來(lái)了。我嘴里叼著雞腿，手里拿著相機(jī)，專門去偷拍他們的洋相。不一會(huì)兒我就找到了我的第一個(gè)“獵物”——“小豬豬”，他正在悠閑地睡覺(jué)，我“咔擦”一下拍下了他“小懶豬”的'洋相。后來(lái)，我有去找江律震，我大叫一聲：“你媽媽來(lái)了�！彼麉s會(huì)叫一聲：“你媽媽才來(lái)了�！边�好我眼疾手快，“咔嚓”一下拍下了他“大恐龍”的樣子……因?yàn)槲液軙?huì)偷拍照片，所以大家都叫我“狗仔隊(duì)”。
吃午餐的事情讓我難忘，可是觀看同事們表演的更令我難忘。飯后，我們來(lái)玩擊鼓傳花，看看“花落誰(shuí)家”……同事們的節(jié)目“空翻跟頭”、小品：“不差錢”等其他節(jié)目把這個(gè)活動(dòng)推向了高潮。
不一會(huì)兒，我們要回去了，還真舍不得大自然的一切呀！
回去的時(shí)候，我們也是興致勃勃的欣賞著剛剛沒(méi)有欣賞過(guò)的風(fēng)景，看！野菜花成片成片，真想下去看看大自然的“動(dòng)物”真在干些什么……
春游的時(shí)候有快樂(lè)，也有遺憾，快樂(lè)的是能和同事們開(kāi)開(kāi)心心的進(jìn)行拉練，遺憾的是不能和同事們玩過(guò)癮。
拉練心得體會(huì) 10
8月頂著烈日，早早上了去上海的火車，回到學(xué)校參加8月13日開(kāi)始的軍訓(xùn)。要知道，為了盡快適應(yīng)大學(xué)唯一的軍訓(xùn)，整個(gè)暑假我都沒(méi)睡過(guò)空調(diào)房。雖然初中高中參加過(guò)學(xué)校組織的軍訓(xùn)，大學(xué)軍訓(xùn)也聽(tīng)過(guò)很多“有經(jīng)驗(yàn)的人”傳授的經(jīng)驗(yàn)，身體素質(zhì)也比較好，但還是不能掉以輕心。
到學(xué)校后的第一天早上，不到六點(diǎn)，我就被窗外班長(zhǎng)訓(xùn)練的整齊劃一的腳步聲吵醒了。透過(guò)窗戶，看著班長(zhǎng)黝黑而朝氣蓬勃的身影，在后悔當(dāng)初沒(méi)有當(dāng)選班長(zhǎng)的同時(shí)，他暗暗下定決心：軍訓(xùn)一定要嚴(yán)格要求自己，以班長(zhǎng)為榜樣，努力做一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生。
軍訓(xùn)如期開(kāi)始。我的公司被安排在光明體育場(chǎng)訓(xùn)練，那里比較沒(méi)有遮蔽物。暴露在陽(yáng)光下后，我的皮膚火辣辣地疼。我只是在休息的時(shí)候擦額頭的汗；雨后，衣服在我身上又冷又冷。回宿舍后我只是默默的把濕衣服掛在衣架上；腿酸，腳酸，每走一步都很難受。我還是盡力把每一步都做到位。說(shuō)實(shí)話，我并沒(méi)有想過(guò)放松，但是當(dāng)我看到教官在訓(xùn)練場(chǎng)巨大的操場(chǎng)上排著隊(duì)來(lái)回跑的時(shí)候，我在評(píng)論的時(shí)候品味到了教官那種認(rèn)真的教導(dǎo)。當(dāng)我聽(tīng)到行進(jìn)隊(duì)列中的.小班長(zhǎng)沙啞卻自信的口令時(shí)，我的心再次點(diǎn)燃。
當(dāng)然，我的投入也有一定的回報(bào)：當(dāng)選小班副班長(zhǎng)，協(xié)助班長(zhǎng)做一些組織培訓(xùn)工作；被選為公司游行隊(duì)伍的先鋒，他們將向隊(duì)列第一排的頭頭展示第五連的精神。
在努力訓(xùn)練的同時(shí)，我也不忘積極參加軍訓(xùn)組織的各種活動(dòng)。我放棄了午休，寫了一篇名為《陽(yáng)光下的三輪車》的描述水主的時(shí)事通訊，發(fā)表在第一營(yíng)的網(wǎng)站上，發(fā)表在全軍訓(xùn)練總隊(duì)的《鑄魂》報(bào)的8月18期；我花了兩個(gè)中午的時(shí)間完成了學(xué)校紀(jì)念鄧小平同志誕辰100周年的論文。參加軍訓(xùn)團(tuán)拔河比賽，幫助第一營(yíng)奪冠。
對(duì)我來(lái)說(shuō)最重要的是我公司的升旗日。我自告奮勇當(dāng)了旗手，手里拿著國(guó)旗走過(guò)晶晶廣場(chǎng)，和另外兩個(gè)旗手在朝陽(yáng)的陽(yáng)光下舉起國(guó)旗，在下午的大雨前及時(shí)趕到旗桿上降下取回國(guó)旗。雖然被雨淋透了，但那一刻，我覺(jué)得自己已經(jīng)盡到了旗手的職責(zé)，感到無(wú)比的光榮和自豪。
突然，短暫的十四天就要過(guò)去了。在這十四天里，我認(rèn)識(shí)到了自己的責(zé)任和使命，磨煉了自己的意志，掌握了大量的軍事和民防知識(shí)，感受到了團(tuán)結(jié)的力量，增強(qiáng)了自己的時(shí)間感和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，體驗(yàn)到了耐心和堅(jiān)持……我覺(jué)得自己的身心都得到了鍛煉和升華。相信這次短暫的軍訓(xùn)會(huì)給我留下永恒的回憶，讓我終身受益！
拉練心得體會(huì) 11
4月的最后一天，我校進(jìn)行主題為“步行的力量”的校外拉練活動(dòng)。午睡后，太陽(yáng)公公識(shí)趣地躲在云層間，我們?cè)诖猴L(fēng)的嫵媚下，開(kāi)始了我們的拉練活動(dòng)。
我們從學(xué)校的西門出發(fā)，沿著西江河堤，到達(dá)最終目的點(diǎn)儒林廣場(chǎng)。來(lái)回十公里的長(zhǎng)路，年輕的我們，生手挽著手，高興得好像這是一次郊游。
很快，我們就到達(dá)儒林廣場(chǎng)進(jìn)行新團(tuán)員的入團(tuán)儀式。最煎熬的不是走得多累，是空曠的廣場(chǎng)沒(méi)有凳子，同學(xué)們只能半蹲著。在廣場(chǎng)我們停留了大約半小時(shí)，休息了許久，我們又要步行返回學(xué)校，比起去的時(shí)候，氣氛明顯沉悶下來(lái)了。 活在花朵中的我們，對(duì)于十公里的拉練，我們卻毫無(wú)懼怕之意，一路上，老師帶領(lǐng)我們唱歌，大家有說(shuō)有笑的。
返回的路程冷冷清清的，大家的激情、意志、體能正在消耗著。突然，班長(zhǎng)鼓勵(lì)我們，讓我們邊走邊拍掌。當(dāng)有鼓勵(lì)的時(shí)候，當(dāng)有掌聲的時(shí)候，情況就改變了。巨大的精神力量被創(chuàng)造出來(lái)，每個(gè)人都擁有了更大的能量。
即使是陰天，正在前頭邊走邊揮舞著大旗的體育委員早已汗流浹背。我連忙問(wèn)他累不累，讓我來(lái)?yè)]大旗等他休息會(huì)兒，他只是笑著搖搖頭大聲說(shuō)：“我還很好體力呢，男子漢嘛！”，但縱使稍彎的腰和連珠的汗水已經(jīng)出賣了他的狀態(tài)，他臉上洋溢的笑容卻更堅(jiān)定了他的決心。頓時(shí)，我感受到了一種樂(lè)于奉獻(xiàn)、堅(jiān)強(qiáng)不屈的精神踴躍心頭，讓我產(chǎn)生無(wú)限敬佩之情。
幾乎每個(gè)路口，我都看見(jiàn)有兩個(gè)以上的老師組織我們整齊的走過(guò)。在他們的臉上，我看到了嚴(yán)謹(jǐn)，我知道那并不僅僅是對(duì)工作的認(rèn)真，更是對(duì)我們生命的尊重，對(duì)我們?nèi)f般的呵護(hù)！我由衷地感謝這些辛苦付出的老師！
走了三個(gè)多小時(shí)的我們真的太疲倦了。有的同學(xué)腳上已經(jīng)磨起了水泡，還有的累得只得大口喘氣，而我的腳底也傳來(lái)陣陣刺痛。可我轉(zhuǎn)頭便看見(jiàn)朋友那張被汗水浸濕，卻又輕皺起眉頭固執(zhí)不屈的`臉，使我悄然把抱怨的話語(yǔ)咽了下去。我們艱難的行走著，但大家都互相鼓勵(lì)著對(duì)方，互相攙扶，這使我不由得感動(dòng)起來(lái)。以后的路還很長(zhǎng)，而且更艱難，但身邊有那么一些人無(wú)聲的陪伴著你，未嘗不是一種心靈的慰藉，一種簡(jiǎn)單的幸福與感動(dòng)。
說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短不短，我們終于踏進(jìn)了校門。大家都?xì)g呼了！大家都活躍了！
一路的奔波，一路的堅(jiān)持，一路的艱苦，一路的收獲�！皼](méi)有一點(diǎn)點(diǎn)防備，也沒(méi)有一絲絲顧慮，這事兒就這樣出現(xiàn)，在我的世界里，帶給我驚喜，情不自已�！笔�，從出發(fā)到回原點(diǎn)，花了三個(gè)多鐘頭，出去時(shí)興奮過(guò)，中途時(shí)失望過(guò)，回來(lái)時(shí)低落過(guò)，暮然回想，這一路雖然長(zhǎng)，雖然難，但揮灑的不僅是汗水，更有青春。步行三個(gè)多小時(shí)，沸騰的不僅是熱血，還有斗志！
拉練心得體會(huì) 12
昨天，我們七年級(jí)全體同學(xué)和老師，還有各位領(lǐng)導(dǎo)，組織了一次到杜康溝的野營(yíng)拉練活動(dòng)。我們從白水縣城一直走到杜康溝，20里長(zhǎng)的路程，來(lái)鍛煉我們的體能，體驗(yàn)同學(xué)們團(tuán)結(jié)一致、互幫互助的精神的一次活動(dòng)。哪兒是我們四圣之一杜康造酒的地方，也是杜康去世之后，埋葬地所在。我們參觀了杜康造酒的方法，也聞了聞酒的味道，還有個(gè)別同學(xué)也品嘗了原汁杜康酒的味道。到了我們班的營(yíng)地之后，我們組織了表演，有的唱歌、有的講笑話、有的跳拉丁舞、還有背唐詩(shī)的，到最后，大家一致邀請(qǐng)老師唱首歌，我們老師唱了一支《愚公移山》，老師唱的很好，大家都為老師鼓掌喝彩。在回來(lái)的途中，有些同學(xué)的`水早已喝完了，沒(méi)水喝了，有水的同學(xué)就把他們最后僅剩下的水分給其他同學(xué)，讓大家都有水喝。家長(zhǎng)代表默默的跟隨著我們，發(fā)現(xiàn)有同學(xué)沒(méi)水喝，就主動(dòng)為我們買水，我們很是感激。更可敬的是一路上我們也沒(méi)見(jiàn)家長(zhǎng)代表吃多少東西，喝多少水，但他們走這么長(zhǎng)的路，也沒(méi)見(jiàn)累成什么樣了，反正我快要累死了，累不死，也快半死了。
七年級(jí)全體師生經(jīng)歷了這次難以忘懷的野營(yíng)拉練，經(jīng)過(guò)陽(yáng)光的炙熱照射、滾滾煙塵的洗禮，讓我們知道了路途的艱辛。經(jīng)過(guò)這次野營(yíng)拉練，增進(jìn)了同學(xué)們之間的友誼，讓我們明白了團(tuán)結(jié)的力量有多大。
初中的生活越來(lái)越有趣，越來(lái)越豐富多彩�；氐叫ｉT口，竟然發(fā)現(xiàn)八年級(jí)的同學(xué)排在學(xué)校兩邊，迎接我們回來(lái)，突然感覺(jué)我們好偉大�。�
任何時(shí)候我們首先要相信自己，并且戰(zhàn)勝自己，讓我們永遠(yuǎn)都記住城關(guān)一中的校訓(xùn)“做最好的自己”！
拉練心得體會(huì) 13
軍訓(xùn)拉練是一項(xiàng)富有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，它讓我深刻地體會(huì)到了集體協(xié)作與個(gè)人毅力的力量。
在拉練過(guò)程中，我們需要徒步行走很長(zhǎng)的距離，這不僅是對(duì)身體的鍛煉，更是對(duì)意志的考驗(yàn)。開(kāi)始時(shí)，我感到有些力不從心，但看到身邊的同學(xué)們互相鼓勵(lì)、扶持著前行，我明白了一個(gè)人的力量是有限的，但團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的。
這次軍訓(xùn)拉練，讓我明白了軍人過(guò)硬的素質(zhì)是如何煉成的，也讓我更加珍惜現(xiàn)在的生活。在未來(lái)的日子里，我將把軍訓(xùn)中的所學(xué)應(yīng)用到生活和學(xué)習(xí)中，不斷提高自己的`綜合素質(zhì)。
軍訓(xùn)拉練雖然辛苦，但它帶給我的收獲是難以言表的。我深刻地認(rèn)識(shí)到，只有經(jīng)過(guò)艱苦的磨練，才能變得更加強(qiáng)大。這段經(jīng)歷將成為我人生中寶貴的財(cái)富，激勵(lì)我在未來(lái)的道路上不斷前行。
拉練心得體會(huì) 14
今日是軍訓(xùn)的第三天，教官教會(huì)了我們很多動(dòng)作。軍訓(xùn)也讓大家有了集體觀念：一個(gè)班要團(tuán)結(jié)友愛(ài)，一個(gè)連隊(duì)是一個(gè)整體，誰(shuí)都不能自由散漫，一切都要以整體為重。哪個(gè)同學(xué)動(dòng)作沒(méi)把握，大家都得陪著練習(xí)。在軍訓(xùn)中同學(xué)們學(xué)會(huì)了幫忙，學(xué)會(huì)了合作，學(xué)會(huì)了諒解，也增加了集體榮譽(yù)感。
軍訓(xùn)讓大家明白了什么是有組織、有紀(jì)律。一切行動(dòng)都要聽(tīng)口令：集體口哨一響，必需以最快的速度到指定地點(diǎn)集合；沒(méi)有軍事指導(dǎo)員的休息口令，大家便不能休息；沒(méi)有教官的允許，不能有任何私自行動(dòng)。軍訓(xùn)有苦亦有甜。甜得就是——軍訓(xùn)讓我們明白了什么是真正的軍人。其實(shí)，也不能用苦這個(gè)字，由于我們大家都知道軍訓(xùn)強(qiáng)度都是依據(jù)我們狀況制定的，不會(huì)超出我們的承受力量。而且，在軍訓(xùn)中，教官會(huì)親密關(guān)注大家的.狀況，一發(fā)覺(jué)誰(shuí)的臉色不對(duì)就會(huì)讓其先休息，不會(huì)讓學(xué)生受傷。
今日的軍訓(xùn)雖然完畢了，但是在軍訓(xùn)中學(xué)到的學(xué)問(wèn)是無(wú)比寶貴的，它將伴隨著我健壯成長(zhǎng)。
拉練心得體會(huì) 15
我是一名xx酒店的新學(xué)員。我進(jìn)入xx大酒店純屬意外，原本一開(kāi)始我是陪著一個(gè)朋友去報(bào)名，當(dāng)時(shí)我在自學(xué)電腦，尚無(wú)找工作的打算。并且自己年齡偏大，被錄用的可能性不大�？傻搅藞�(bào)名點(diǎn)，負(fù)責(zé)招聘的工作人員很熱情的遞給我一張求職申請(qǐng)，我幸運(yùn)的被錄用了。
懷著忐忑不安的心情，我隨著大家到了懷化。出了火車站，酒店派了專車來(lái)接我們，來(lái)接我們的有劉主管與秦教官，還有兩位店長(zhǎng)，讓我感受到酒店對(duì)我們到來(lái)的熱情與重視。
軍訓(xùn)很辛苦、也很累。說(shuō)實(shí)在話，剛開(kāi)始對(duì)軍訓(xùn)，我們很不適應(yīng)。酒店招聘服務(wù)人員，不就是培訓(xùn)培訓(xùn)我們的服務(wù)技能嘛，軍訓(xùn)與服務(wù)什么關(guān)系呢？可經(jīng)過(guò)幾天的軍訓(xùn)后，我終于明白它的重要性。來(lái)自四面八方的學(xué)員紀(jì)律觀念都不強(qiáng)，都有一點(diǎn)散慢。經(jīng)過(guò)幾天軍訓(xùn)后，在我們身上發(fā)生了變化，從一開(kāi)始的散慢變得遵章守紀(jì)，使學(xué)員們的團(tuán)隊(duì)精神，整體意識(shí)都得到加強(qiáng)。我們不是做得，但是都在不斷的'努力。
軍訓(xùn)結(jié)束后，開(kāi)始了我們的實(shí)際技能培訓(xùn)。幸好有了幾天軍訓(xùn)打底，所以我們練起站姿來(lái)沒(méi)有第一天那么吃力了。盡管我們?cè)诰毻斜P時(shí)手都練得發(fā)麻酸痛，可我們還是堅(jiān)持練好。我們的老師呂主管也是盡心盡力教我們，嚴(yán)格要求我們，就是希望我們的服務(wù)一流，創(chuàng)酒店品牌文化。經(jīng)過(guò)呂主管的辛苦教導(dǎo)，我們掌握了中餐的全部操作技能。
剛來(lái)xx酒店時(shí)，我對(duì)xx集團(tuán)了解甚少，因?yàn)橛泻脦啄晡沂窃谕饷娑冗^(guò)的，在家呆的時(shí)間很少，對(duì)家鄉(xiāng)企業(yè)發(fā)展也了甚少。進(jìn)入xx集團(tuán)后，通過(guò)劉主管的介紹，讓我對(duì)xx集團(tuán)有了一定的了解。集團(tuán)公司“以人為本，以誠(chéng)待人；用心營(yíng)造，至高致遠(yuǎn)”的核心價(jià)值理念，展示著xx人今天在湘西大山里建桃源，明天在藍(lán)色大海邊建都市的遠(yuǎn)大目標(biāo)。
培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，在這段培訓(xùn)期間，我自身的素質(zhì)有了很大的提高，我為能在這樣的企業(yè)上班感到榮幸，我為能成為一名xx人感到驕傲，我也相信xx集團(tuán)的明天會(huì)越來(lái)越好！##
拉練心得體會(huì) 16
清晨，用她凜冽的秋風(fēng)推開(kāi)了新一天的大門。朝陽(yáng)用她和煦的光芒打破了夜的黑暗。你我，用那堅(jiān)強(qiáng)的毅力戰(zhàn)勝了艱苦的挑戰(zhàn)。這次拉練，我們伴著微風(fēng)，迎著朝陽(yáng)，經(jīng)歷了磨練，收獲了喜悅。
22面紅旗，連成一條長(zhǎng)龍，在街道上蜿蜒前進(jìn)。心里的那股興奮勁更是在你我之間連成一片。行進(jìn)間，大家用歌聲、笑聲表達(dá)著喜悅。一陣陣歌聲的涌起，一片片笑聲的伴隨�！罢嫘挠⑿邸薄ⅰ芭笥选�.....曾經(jīng)一首首唱爛了的歌，今天卻吐出了心中的喜悅。原來(lái)：我門在一個(gè)月的'時(shí)間里，已經(jīng)形成了一個(gè)融洽、和睦的班集體。我放開(kāi)歌喉，真誠(chéng)的做大海中的一朵浪花，希望我的存在，能讓大海更藍(lán)、更美。
耳邊響起了“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后”，毫不夸張的說(shuō)，大家正經(jīng)受著風(fēng)雨：雙肩的背包像鹽袋子吸了汗水一樣———越來(lái)越重。雙腳像走在火焰山頂一樣痛苦難耐。心情像小鳥被關(guān)在籠子里一樣焦急無(wú)奈。好在沒(méi)有人抱怨，因?yàn)榇蠹抑溃宏?yáng)光總在風(fēng)雨后，請(qǐng)相信有彩虹。眺望身旁滿眼的秋色———是成熟與收獲的季節(jié)、是沉思與奮斗的季節(jié)。身在這個(gè)環(huán)境的角色，就要努力��！
我盯著橋頭的欄桿，每隔一段距離，給自己定一個(gè)目標(biāo)。在前進(jìn)的過(guò)程中，緊緊的盯著它。當(dāng)我走到那個(gè)位置時(shí)，便會(huì)把目光放在更遠(yuǎn)處。
這正如同學(xué)習(xí)，可能考上理想的大學(xué)，或者實(shí)現(xiàn)人生的理想很困難。但你確定了目標(biāo)、確定了時(shí)間，就讓二者做商——分解成若干個(gè)小的距離。最后，成功就在眼前。
我暗暗的歡喜，用盡力量去唱那首陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，我相信有彩虹。我要在這泥濘的路上一步一個(gè)腳印，走出屬于我的人生旅途。
風(fēng)依舊在吹，太陽(yáng)依舊在閃耀，我依舊在前進(jìn)。雖然拉練到了終點(diǎn)，但是我卻發(fā)現(xiàn)了自己的起點(diǎn)。我要伴著秋風(fēng)，迎著朝陽(yáng)，經(jīng)歷磨難，收獲屬于自己的那份喜悅。
拉練心得體會(huì) 17
4月24號(hào)，在王主任的帶領(lǐng)下我和工作室成員們一起去店埡參加了拉練活動(dòng)，一天的學(xué)習(xí)生活顯得是那樣的短暫，又是那樣的充實(shí)那樣的有意義。疲憊中潛藏動(dòng)力，忙碌中蘊(yùn)含收獲，總是會(huì)意識(shí)到自己的不足與差距。真的是“讀萬(wàn)卷書不如行萬(wàn)里路”。
一、學(xué)習(xí)他們教師的敬業(yè)精神。
在課堂聽(tīng)課活動(dòng)中，教師教態(tài)都十分規(guī)范，課堂組織緊張有序，當(dāng)堂訓(xùn)練扎實(shí)有效，而且各個(gè)教師的課堂都具有自己鮮明的特色。敬業(yè)精神已經(jīng)在教師身上得到完美展現(xiàn)。他們一定做出了艱辛的'努力，才會(huì)有今天的收獲。敬業(yè)本質(zhì)上就是工作觀，他們的工作觀值得我們學(xué)習(xí)。
二、學(xué)習(xí)他們高效的自主學(xué)習(xí)。
新課程理念告訴我們，在學(xué)習(xí)活動(dòng)中必須自主、合作、探究、體驗(yàn)，這一點(diǎn)在我們工作室課堂中，店埡老師的課堂中體現(xiàn)得十分到位。在聽(tīng)課的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識(shí)已經(jīng)內(nèi)化為他們自己的行動(dòng)。教師巧妙的創(chuàng)設(shè)情境，學(xué)生在情景中積極主動(dòng)地參與學(xué)習(xí)活動(dòng)。小組合作交流、班級(jí)合作交流。帶著問(wèn)題來(lái)、帶著問(wèn)題走，教師引導(dǎo)學(xué)生以準(zhǔn)確簡(jiǎn)練的語(yǔ)言，對(duì)課堂知識(shí)進(jìn)行總結(jié)、評(píng)價(jià)、反思。有利于培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和信心。有利于培養(yǎng)學(xué)生初步的創(chuàng)新精神和探究能力。讓學(xué)生學(xué)會(huì)了合作，承擔(dān)責(zé)任。
三、實(shí)踐了才會(huì)匯集成河。
任何東西的形成必須經(jīng)過(guò)不斷的實(shí)踐、不斷的修剪、不斷的完善才成型的。老師們當(dāng)天的評(píng)課，內(nèi)容自成體系，脈絡(luò)清晰自然，讓我們不僅認(rèn)識(shí)到了自己的優(yōu)勢(shì)和不足，也學(xué)習(xí)了他人的經(jīng)驗(yàn)，了解他人的思想。由此，我想到這樣完善的內(nèi)容是老師們多年的親身實(shí)踐，不斷分析總結(jié)分不開(kāi)的。如果我們也用同樣的態(tài)度去對(duì)待我們的工作，隨著時(shí)間的推移，我們定會(huì)有所收獲。
四、魅力創(chuàng)造奇跡。
有一種力量它是無(wú)形的，但它對(duì)人的影響卻是無(wú)窮的。它就是人的魅力。我想這些名師的自然、時(shí)尚、灑脫、樂(lè)觀也許是我也要追求的東西吧！同時(shí)這些優(yōu)秀教師們都非常樸實(shí)、和藹可親、富有朝氣，做事嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，給我們豎起了榜樣。
拉練心得體會(huì) 18
上個(gè)星期三，我校舉行了第三屆拉練活動(dòng)，而今次的拉練在下午進(jìn)行，與往常不一樣，這次拉練的主題是“20xx路在腳下”，這是關(guān)于我們初三同學(xué)的。6月份將是我們?nèi)松?dāng)中第一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，這一次的主題也頗有好處。
隨著悠揚(yáng)的主題曲響起，拉練活動(dòng)最后開(kāi)始了。隊(duì)伍一列列的出發(fā)，整整齊齊的走在大路上，好像軍隊(duì)在巡邏一樣的浩浩蕩蕩。剛開(kāi)始，同學(xué)們還有說(shuō)有笑，勾肩搭背，那里三個(gè)一伙，那里五個(gè)一群，可真是熱鬧�。〉^(guò)了一會(huì)兒，這種“革命樂(lè)觀主義精神’就無(wú)影無(wú)蹤了，同學(xué)們的情緒漸漸變得焦躁不安起來(lái)，個(gè)個(gè)都爭(zhēng)先恐后地沖在最前面。大家開(kāi)始有點(diǎn)急躁了，歡聲笑語(yǔ)也逐漸被鴉雀無(wú)聲所代替。大家都盼望著早點(diǎn)回到學(xué)校。到了離學(xué)校還有大約2公里的`時(shí)候，同學(xué)們的情緒最后安定了下來(lái)。大家也沒(méi)有那么急了。最后，我們憑借著頑強(qiáng)的斗志和驚人的毅力，成功走完了這12公里的路程。同學(xué)們都迫不及待地坐了下來(lái)，想好好休息一下。的確，12公里說(shuō)多不多，說(shuō)少也不少。
有一句俗語(yǔ)叫：“行百里路者半九十”。意思就是走一百里的路，走了九十里才算是一半。這比喻做事愈接近成功愈要認(rèn)真對(duì)待，我認(rèn)為我們拉練也要有這種決心和毅力。拉練對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)，是痛苦的，但也是有好處的，試想一下，別人都能走完那12公里的路程，而你卻不能，你心中有何感慨？炎炎的烈日，擁擠的交通，荒蕪的道路，長(zhǎng)途的距離，未知的環(huán)境等眾多因素，都會(huì)成為我們做出選取的障礙。很多時(shí)候，并不是因?yàn)槭虑殡y，我們不敢做，而是因?yàn)槲覀儾桓易�，事情才難的。
我們也要努力沖刺，為實(shí)現(xiàn)自己的理想而奮斗！正所謂“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹？”
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