個人實踐總結（精華）
總結就是把一個時段的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統(tǒng)的總結，它可以給我們下一階段的學習和工作生活做指導，我想我們需要寫一份總結了吧。那么你知道總結如何寫嗎？下面是小編為大家整理的個人實踐總結，歡迎閱讀與收藏。
個人實踐總結1
實踐單位：神木縣順德煤化工有限公司實踐時間：20xx年7月11日8月21日
實踐目的:主要是通過實來鍛煉自己的意志品質，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗為自己將來步入社會做好鋪墊。同時也是為了減輕父母的經(jīng)濟負擔，從而使自己的暑假生活過得更充實、更有意義、更豐富。
實踐內(nèi)容：神木縣順德煤化工有限公司位于檸條塔工業(yè)集中區(qū)，注冊資金10400萬元，總占地面積500畝，位置優(yōu)越、交通便利、資源優(yōu)勢強。向西18公里與包茂高速交匯、距204省道5公里、距紅檸鐵路5公里，緊鄰陜煤集團檸條塔大礦。公司引進高級技術人才和先進的管理模式，建立現(xiàn)代化企業(yè)管理化制度，努力實現(xiàn)科學化和標準化管理。公司規(guī)模為：年產(chǎn)60萬噸蘭炭，煤焦油6萬噸及鎂合金2萬噸。是集蘭炭、煤焦油、金屬鎂為一體的新型節(jié)能環(huán)保企業(yè)。
我于20xx年7月11日到本公司受公司安排作為一名開票員上崗于本公司原煤場地的磅房開始為期42天的實踐工作。我的工作主要是配合磅房過磅員對收售煤、蘭炭、煤焦油的過磅數(shù)據(jù)進行整理并作出票據(jù)證明，并配合磅房負責人整理全天票據(jù)，匯總數(shù)據(jù)經(jīng)核實后遞交于公司財務處，會計處。配合產(chǎn)業(yè)鏈公司核實磅房數(shù)據(jù)，接受產(chǎn)業(yè)鏈公司購銷員的價格咨詢等。工作之始我不斷向同事學習工作流程，咨詢有效地方法。當然其中我也有過不少失誤。我的工作特別需要細心，認真的工作態(tài)度。否則數(shù)據(jù)有誤則會給公司帶來損失，為此我特別謹慎，不懂就問，在確保無誤的情況下才做，更重要的是應時刻了解公司的銷售信息才能更好的接受咨詢。同時在工作之余了解公司的文化，管理模式。
實踐結果：本次社會實踐是我人生第一次踏向社會的真正工作，我明白了學生社會實踐是引導我們走向社會的重要環(huán)節(jié)，它能是我們走出校門，走向社會，接觸社會、了解社會、投身社會。它能培養(yǎng)我們的實際操作能力,本次社會實踐讓我懂得了許多，特別是工作之中的的重要事項。確實，無論啥工作只要我們能投身其中，必能在完成之時有所收獲。簡單地說，在本次社會實踐最大收獲就是遇事冷靜，三思而行，否則會給自己帶來麻煩。近40天的`實踐生活，一晃而過，卻讓我再簡單的工作中領悟了許多，而這些東西必定將影響我今后的人生。殊不知，在這段時間內(nèi)也讓我產(chǎn)多諸多糾結，學校里會有人通知你今天給干啥，明天干啥，但在這里除了我是新手別人會告訴我一些原則性的東西，沒有人會告訴我其他的。所以我必須自己學著去做，而且要盡自己的努力將其做好，雖然有時效率不高，但完成一件事后很有成就感，同時學到的東西也不少，更重要的是當我熟悉了所有的工作之后就是每天重復，此時就要用自己的毅力來克制，不斷堅持，但同時也要考慮對工作的創(chuàng)新，讓工作的效率有所提高，要有天天面對一樣的工作有不同的想法，這樣才能使實踐更有意義。本次社會實踐同時也讓我了解了公司的經(jīng)營模式，如何有效，合理地利用有限的資源在工作中不斷彰顯出其莫大作用，也讓我開拓了視野，因為我接觸的人群中有一大部分是河南、河北、山西、山東等地的人。他們?yōu)榱松钸h離家鄉(xiāng)奔于運輸中，看著他們一幅幅經(jīng)歷風吹雨打的臉我的心頭時而酸酸的，此時我下定決心一定要好好磨練自己。爭取在未來打出自己的一片天空。為此我工作更踏實，在工作之余時常不斷的思考自身的問題，以便更好的鍛煉自己。
實踐總結及體會：會向本次社會實踐活動，從我接觸的每一個人身上學到了很多。自己的綜合能力也有所提高，而這些在學校里是學不到的。在社會上善于與人溝通交流是需在生活中不斷積累的，以前沒有在社會上工作過，使我在工作中與人交流時不知如何去應變，會使談話冷場。在社會中要學會融入社會團體中，在工作中要學會合作，是工作更加完美。當別人給你意見時，你要耐心聽取，虛心接受。在工作上更要自信，克服心理障礙。知識的積累也是非常重要的，知識猶如人的血液。
這次社會實踐我以“善用知識，增加社會經(jīng)驗，提高綜合能力，豐富暑期生活”為宗旨。利用暑期時間接觸社會，了解社會。在實踐中檢驗自我，提升自我。雖然在本次社會實踐中么沒有用到我的專業(yè)知識，但提升了我的辦事能力，交往能力，讓我懂得了錢之來之不易，讓我意識到要打拼出自己的一片天空。本次社會實踐讓我深刻感觸到這不僅是一次社會實踐，還是一種人生閱歷，是一生的寶貴財富。在今后我參加工作時有所用，更重要的是我學會了自信，懂得了團隊合作的重要性，為以后的工作和學習積累了寶貴的經(jīng)驗和教訓。我以此為契機努力學習，鍛煉自己，提高自己的綜合能力。
個人實踐總結2
跟崗實踐是指在一定時間內(nèi)，學生跟隨企業(yè)的員工進行一定時間的實踐學習，以達到提高實踐能力和動手操作技能的目的。作為一名大學生，在校期間參加跟崗實踐是一次寶貴的機會，我有幸參加了某公司的跟崗實踐活動，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和啟示。下面是我個人的跟崗實踐總結。
首先，在跟崗實踐中，我感受到了真實的工作環(huán)境和壓力。相比課堂上的學習，實際工作中的問題和挑戰(zhàn)更加具體和實際。我需要時刻面對各種問題和困難，在工作中找到問題的解決方法。實踐使我對理論知識的理解更加深刻，讓我意識到實際操作和理論知識是緊密結合的。只有將理論應用于實踐中，才能真正理解其意義和價值。
其次，在跟崗實踐中，我學到了很多實用的技能。在工作中，我學會了如何與同事合作，如何與客戶溝通，以及如何高效地完成任務。在實踐中，我更多地接觸到了各種各樣的問題和情況，從中學到了很多實用的技能和方法。我學會了如何分析問題、解決問題，以及如何應對突發(fā)事件。這些技能將對我未來的工作和生活產(chǎn)生重要影響。
此外，在跟崗實踐中，我還深刻體會到了準備和計劃的重要性。在工作中，我意識到了事先的準備和周密的計劃對工作的影響。只有充分準備和計劃，才能做到高效、精確地完成任務。我降低了錯誤發(fā)生的概率，提高了工作的質量和效率。這給我?guī)砹松羁痰膯⑹�，讓我認識到在工作和生活中，準備和計劃是成功的關鍵。
最后，在跟崗實踐中，我得到了很好的鍛煉和提升機會。通過實踐，我不僅增加了自己的實操經(jīng)驗，還鍛煉了自己的.組織能力、團隊合作能力和解決問題的能力。通過和其他員工的交流和合作，我學會了如何與不同類型的人相處和溝通。這讓我對自己的自信心有了更大的提升，讓我更加清楚自己未來的發(fā)展方向。
總結起來，跟崗實踐對我的影響是深遠的。通過實踐，我獲得了真實的工作經(jīng)驗，掌握了實用的技能，提高了自己的能力。我認識到實際操作和理論知識是緊密聯(lián)系的，準備和計劃是成功的關鍵，團隊合作和溝通能力對工作的重要性。跟崗實踐不僅是對我個人的鍛煉和提升，也是我未來職業(yè)發(fā)展的基石。
通過這次跟崗實踐，我親身體驗到了工作的艱辛和樂趣。我意識到自己仍然有很多不足之處需要提升，因此我將繼續(xù)努力學習和實踐，不斷提高自己的能力和素質。我相信，通過持續(xù)的努力和實踐，我能夠在未來的職業(yè)生涯中取得更好的成績。
個人實踐總結3
（一）通過幼兒園綜合實踐活動的開展，培養(yǎng)了幼兒的勞動服務意識，激發(fā)了幼兒熱愛家鄉(xiāng)的情感。
我們充分利用農(nóng)村的自然環(huán)境和資源，并結合季節(jié)、節(jié)日開展各種實踐活動。當?shù)咀邮崭詈�，我們就組織孩子一起到附近的農(nóng)田拾稻穗；在秋天收獲的季節(jié)里，到草莓大棚去采摘草莓；在一場小雨過后，孩子們和農(nóng)民伯伯一起去種菜、到交易市場去賣菜，并將得到的報酬捐給有困難的家庭。孩子們在真實有趣的大自然中感受了家鄉(xiāng)一天又一天的變化，感受勞動帶給我們的豐收喜悅，感受在幫助他人之后的那一份自豪感。
（二）通過幼兒園綜合實踐活動的開展，促進了幼兒基本勞動技能的掌握和實踐活動的能力。
現(xiàn)在的孩子都是家里的小皇帝，平時都過著衣來伸手，飯來張口的的生活。對各種自然環(huán)境和社會環(huán)境的適應能力差，而且年齡小，動作協(xié)調能力和靈敏度差，自我保護的意識也不強，對疾病的抵抗能力也很弱。在幼兒園里，吃飯要喂，穿衣要幫，皆因缺少各種鍛煉的'機會。我們開展實踐活動，就是為幼兒提供這樣的機會，帶孩子到種植園去勞動，到草莓棚去摘老葉，到附近的廣場去種植樹苗等等。別看他們力氣小，但是他們會協(xié)商幾個人搬一桶水給小樹苗喝水；別看他們個頭矮，但是他們會動腦筋想辦法解決問題，一棵棵干凈的樹就是最好的證明。家長們欣喜自己的孩子變得如此聽話懂事，而我們也更加確立了開展綜合實踐活動的決心。
（三）通過幼兒園綜合實踐活動的開展，有利于幼兒全面的發(fā)展和主動的發(fā)展。
農(nóng)村的孩子，由于受家庭及所處環(huán)境等多種因素的影響，在語言表達及交往合作等方面普遍較弱。而實踐活動為幼兒提供了語言表達的環(huán)境、提供了說話和同伴交往合作的條件。因為實踐活動需要同伴間及與他人的互相交流才能進行，這種交流迫使他們相互表白，逐漸學會了表達與表現(xiàn)，豐富了詞匯，從而提高表達能力及交往合作的能力。
（四）通過幼兒園綜合實踐活動的開展，提高了幼兒園教師綜合實踐活動指導能力。
教師在進行實踐活動的指導過程中，除了是幼兒的伙伴、協(xié)作者、引導者外，更是幼兒的學習、成長過程中的觀察者、研究者。每一次的實踐體驗活動也是教師根據(jù)主題內(nèi)容和幼兒共同討論的結果。在幼兒的學習探索中，情感、意志等非智力的因素也非常大，面對這些因素，我們的老師起初也是很難進行定量的測量。但是通過借助觀察法、談話法、教師反思日記等方法幫助了教師獲取了非數(shù)量化的資料。在評價指標的分配上，側重于幼兒的探索、學習過程。在每一次的主題結束時，每個班級都要以演示文稿及版面的形式向家長展示這一主題中孩子的學習表現(xiàn)情況，這些對于我們的教師來說都是一次次的積累和提高。
不管是什么學習活動，都應該是師生互動、共建的過程，由于教師個人的能力、個性、興趣、特長不一，幼兒原有經(jīng)驗、興趣不一，因此師生在開展綜合實踐活動的過程中，會運用不同的方式方法進行。正由于師生互動、師生共建，使幼兒的學習過程成為了一個富有個性化的創(chuàng)造過程，使教師展示了自己的教學風格。
（五）通過幼兒園綜合實踐活動的開展，促進了幼兒園的整體發(fā)展。
社會是世界上最有趣的老師，她的教益無窮無盡。社會向幼兒展示了具體形象、生動的認識內(nèi)容，這對培養(yǎng)幼兒的探索和認識興趣，獲得對周圍世界的感性認識，提供了天然的材料。幼兒是社會生態(tài)環(huán)境的一分子，周邊的社會生態(tài)環(huán)境為兒童提供了潛在的發(fā)展機會。教育要培養(yǎng)、造就符合社會需要的人才，必須走向社會，融入社會。因此我園始終以課程為中心，并通過綜合實踐活動積極運用周圍的環(huán)境，努力做到幼兒群體、幼兒園內(nèi)自然環(huán)境的整合以及幼兒園外社會環(huán)境的整合。同時根據(jù)綜合實踐活動的開展情況，構建了以幼兒園為主體的組織管理網(wǎng)絡，多方協(xié)調、多層次、多渠道、多形式地開展系列化資源整合立體式教育。
個人實踐總結4
20xx年06月28日，我們班同學在李老師的帶領下，集體參觀了山西省博物館，它是一個嶄新的大型現(xiàn)代化綜合性博物館。整個建筑群由中心主樓和四隅配樓組成。主館建筑，如斗似鼎，內(nèi)外以古建筑元素符號和現(xiàn)代化技術手段，不但顯現(xiàn)了中國古韻的藝術情節(jié)，而且詮釋了山西獨特精湛的古建筑文化。
整個主館共有四層，十四個展廳。從二樓到四樓的十二個展廳的主題分別是：文明搖籃、夏商蹤跡、晉國霸業(yè)、民族熔爐、佛風遺韻、戲曲故鄉(xiāng)、明清晉商、翰墨丹青、瓷苑藝葩、方圓世界、山川精英、土木華章。在我們參觀這一天，很幸運的趕上了4月28日“馬王堆漢墓”臨展廳和“齊白石老先生真跡賞析”臨展廳的開展。
雖然只是短短的一天參觀時間，但相對比較輕松，我們從中學到的東西并不少，值得思考的事也很多。
首先，以前雖然曾多次參觀省博，但對其內(nèi)容并沒有深入了解，只是走馬觀花，但通過這次參觀學習，時而跟上解說員聽一些講解，對部分展品有了細致了解，讓我學到了怎樣以考古人的角度來觀察一件文物，而不是單純的觀察表面，還有就是藝術是相通的，對于提高自己所學國畫專業(yè)水平有很大的幫助。
第二，雖然展廳內(nèi)涉及到的遺址內(nèi)容大多我們已經(jīng)學過，但這次的經(jīng)歷無疑使我們更加了解這些遺址的內(nèi)容，溫故尚且知新，更何況我們所看到的內(nèi)容遠比書本上所學的要豐富多彩得多。
第三，就是一些臨時展廳的布展，對于我們這些學藝術的后生們來說是非常有幫助的，可以說是在學習傳統(tǒng)的基礎上去認識了解，去摸索創(chuàng)新，納眾家之長，采眾家之風，慢慢發(fā)展進而形成自己的繪畫風格。
每一次的.參觀都會有不一樣的感受與收獲，我喜歡山西，喜歡這的歷史文化和民族風情，精湛的建筑樓群是這座城市的語言表白，現(xiàn)代的都市風貌是這座城市的生機顯現(xiàn)。這里的一切事物，古韻古香，都源于生活，它們文化語言的積淀，也是繪畫藝術的表現(xiàn)。對我來說，這是一次短暫而有意義和實用價值的參觀實踐。
20xx年06月28日
馬云
個人實踐總結5
部門
姓名
指導老師:
個人工作總結
我于20xx年11月有幸進入中鐵X局集團第X工程有限公司工作，作為一名剛走出校門的畢業(yè)生，初來公司，曾經(jīng)很擔心不知該如何與同事共處，該如何作好工作，但項目部寬松融洽的工作氛圍、團結向上的企業(yè)文化，讓我很快融入到其中并完成了由學生向職員的轉變。經(jīng)過大半年時間的見習，我已將理論與實際操作聯(lián)系起來，不僅加深了對原有書本知識的理解，而且對以前書本中沒有接觸過的或者接觸不深的知識有了一定的認識，初步掌握了工程部的工作流程，熟知作為一名工程部技術員的職責所在，并在心態(tài)上完成了由學生向工作者的成功過渡。在近半年時間的實習期中，我積極向前輩們虛心學習，交流工作心的目前，能與項目其他部門和整體人員和睦相處，具備獨立完成任務和獨立開展工作的能力。見習至今，在項目部領導的精心培育和師傅以及其他技術主管的教導下，通過自身的不斷努力，我取得了很大的進步，現(xiàn)將總結如下：
一、學會適應工作環(huán)境
在為期一周的崗前培訓和拓展訓練過程中，我學習了公司的規(guī)章制度，公司開路先鋒的精神，誠信、創(chuàng)新的工作理念以及不畏艱險、勇攀高峰的工作態(tài)度。拓展訓練過程中更加讓我認識到團隊的重要性，體會到公司“家文化”傳播過程中家的溫暖和愛的體現(xiàn)。初到海南，由于氣候和水土原因，剛開始覺得干工程是枯燥的，加上氣候的不適應，使我產(chǎn)生了一些的心理落差。從學校到施工現(xiàn)場，可謂天壤之別，
但我沒有被之壓垮，而是振奮精神，告訴自己既然無法改變環(huán)境，那就改變自己，去適應它；告訴自己作為一名干工程的，吃苦耐勞是最基本要具有的精神，既然選擇了它，就要努力把它做好。在此過程中最大的體會就是調整好心態(tài)，盡快轉換角色，融入全新的生活當中。為了能盡快的適應工作，我業(yè)余時間不斷學習各種規(guī)范及文件，熟讀T梁規(guī)范3043幫助自己能夠上了工地更好的工作，努力學習其他工程有關方面的知識，遇到讀不懂的地方向領導和同事虛心請教，邊學邊干，將實踐與所學相結合，盡快讓自己適應的工作崗位。XX項目是我人生中正式踏上工作崗位的第一個項目，也是我進入工程單位踏出的第一步，相信以后都無法忘記那段美好的時光，那份感情。
二、在工作中提升自己的業(yè)務水平
項目由于工期緊，壓力大，人手不足的原因，希望我們能夠通過一段時間的學習盡快上手，獨擋一面，而對于我來說，更希望能盡快提升自己的業(yè)務水平和工作能力，以實現(xiàn)自身的價值。在提升自己的業(yè)務水平和工作能力方面，總結出幾點心得體會。
1. 吃苦耐勞，勇于實踐。干工程是一項很艱苦的工作，施工現(xiàn)場惡劣的工作環(huán)境，日復一日的上班，幾乎沒有任何假期，一天24小時隨時待命，這對于一個剛畢業(yè)的學生來說，真的不可想象。這就要求我必須具備吃苦耐勞的精神，具備堅忍不拔的意志力，才能干好本職工作。在學校里，我更多是學習理論知識，而到施工現(xiàn)場，我就必須想辦法將理論知識運用于實踐中去，真正做到
理論聯(lián)系實際。從實習中我意識到干工程并不是一件很難得事，關鍵是勇于實踐，勤于實踐，立足現(xiàn)場，深入現(xiàn)場，服務現(xiàn)場。在見習期間，我每天都堅持多跑現(xiàn)場，多發(fā)現(xiàn)問題，利用自己在學校學到的知識探究或解決問題。我將書上看到的規(guī)范要求與現(xiàn)場結合起來，并加以推敲，總結歸納，最終將它變成自己的知識。
2. 加強溝通，主動學習。我們見習生要想學到技術，必須多向項目部領導及經(jīng)驗豐富的老員工請教，謙虛一點，臉皮厚一點，不要怕丟面子，主動學習，他們也給了我很大的幫助，一些問題還會拓展問題面給我解答，細心、耐心、誠心是他們給我的最大感觸。另外一點就是在現(xiàn)場多與作業(yè)人員溝通，多向他們學習，雖然他們?nèi)狈碚撝R，但他們有豐富的實踐經(jīng)驗，而這些經(jīng)驗正是我們所缺乏的，我們需要向他們學習的就是現(xiàn)場經(jīng)驗。在儋州制梁場的見習過程中，我每天立足于現(xiàn)場，遇到不明白的問題，我會主動謙虛地與作業(yè)人員溝通，向他們請教，他們也樂于向我解釋。其實干工程是一個逐步積累的過程，只要多溝通一下，主動一點，又利于搞好團隊關系，又可以學到東西，給自己多積累一點經(jīng)驗，那又何樂而不為呢？其中，總工肖傳玉說的一句“所有的問題其實都不算問題，只是欠于溝通”這句話使我銘記在心。
3. 加強自我修養(yǎng)。 在見習期間的.學習、工作中，必須要不斷加強自我修養(yǎng)，提高自己的政策水平和辨別是非的能力，不斷提高自己的理論和思想涵養(yǎng)，不斷更新知識結構，儲備業(yè)務能量，積累豐富的理論知識和業(yè)務知識。
三、謹慎對待工作，堅持應有的原則，嚴格做好技術控制。
工程施工中，技術控制至關重要，做技術工作，必須要做到謹慎對待。一個項目，在講安全的同時，講的就是質量，以質量求生存，以信譽求發(fā)展，質量不能保證，何談生存，何談發(fā)展？作業(yè)隊在施工中不免存在偷工減料，不按規(guī)范施工等問題，這給工程帶來了很大的安全隱患。比如說模板拉桿單螺帽、鋼筋搭接長度不夠，閃光對焊不符合要求等，對于一些小的容易忽視的細節(jié)，但影響工程質量和安全的不規(guī)范施工，必須要堅持原則，要求按照規(guī)范施工。在負責技術工作期間，我的職責就是謹慎對待工作，堅持應有的原則，嚴格做好技術控制。工作上得到了領導的肯定，但我認為仍存在很多的不足，今后我會更加努力去改進，切實把好技術關。
四、個人業(yè)績與評價
見習期間，我嚴格按照師傅的計劃和指導去做，逐步落實每個階段的內(nèi)容和要求。剛來的時候，每天除了學習測量以外，還認真學習鐵路T梁施工的各種規(guī)范要求，并仔細閱讀了《TB/T 3043預制后張法預應力混凝土鐵路橋簡支T梁技術條件》，看圖紙。現(xiàn)將這大半年內(nèi)所做的工作總結如下：
1) 負責項目部前期臨建和攪拌站建站
2) 協(xié)助技術主管和工經(jīng)部每月驗工計價，現(xiàn)場施工數(shù)量統(tǒng)計
3) 負責梁場臨建施工以及技術工作
4) 負責T梁混凝土澆筑工序，后期參與模板以及鋼筋報檢
個人實踐總結6
經(jīng)過一周的暑期實踐，我意識到很多事情，比如我必須在工作中不斷學習和積累，同時做好與同事的關系，這些事情會讓我終生受益。對于大學生來說，敢于接受挑戰(zhàn)是最基本的素質。雖然一周的實踐活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，這是我在大學課本上學不到的。它讓我明白什么是工作，讓我明白理論和行動應該結合起來，讓我知道我是否有良好的溝通技巧和理解溝通能力。溝通和理解將是任何工作的基礎，良好的溝通將事半功倍。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要實踐”。這是我一周來的感覺。暑期實踐讓我找到了理論與實踐的結合。“努力學習生活，實踐長才能”。特別是我們的學生，只注重理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作中發(fā)揮不理想。通過實踐學到的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是要緊密結合自己的專業(yè)特點，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，鞏固了原有的理論模糊和印象，補償了原有的.理論缺失，加深了對基本原理的理解和消化。
我們必須勤于工作，不斷學習新知識，積累經(jīng)驗。沒有自學能力的人遲早會被企業(yè)和社會淘汰。實踐開闊了我們的視野，增加了我們的才能，進一步明確了我們年輕學生的成功之路和歷史使命。
個人實踐總結7
一、企業(yè)培訓基本情況20xx年度
我公司的各級分支機構中，有區(qū)域經(jīng)理、店長、見習店長153名，實際培訓153人，培訓率為100%,平均每人96天/年;執(zhí)業(yè)藥師、藥師共有212人，全部參加繼續(xù)教育和崗位培訓;健康咨詢師培訓達到89人。目前在基地培訓儲備人員達159人。
公司現(xiàn)有500平方電教化培訓中心一間;1個藥師培訓基地，2個店長培訓基地，8個健康咨詢師培訓基地;培訓教官14名。
20xx年秋，公司的培訓基地被XX市人事局授予“XX市大學生見習基地”稱號。20xx年4月在中百藥店聯(lián)盟大會上被行業(yè)推廣，一系列的做法得到50余家全國名列前茅的藥品零售連鎖企業(yè)的肯定。四川杏林大藥房、貴州芝林大藥房等安排了20多名見習店長前來學習交流。
二、主要經(jīng)驗和亮點
(一)創(chuàng)新一種模式：實訓基地模式
公司的培訓一直是每年的重點內(nèi)容，以往有請進來學校老師的講座，有行業(yè)協(xié)會的會議，有送出去的昂貴的課程，但是只是一味的采用“上面講、下面聽”講座的形式，呆板、枯燥，提不起學員的興趣，導致學員學得快、忘得快;還有一些是“聽聽激動、想想感動，回到崗位，無法行動”.花費了大量的人力物力財力，在實際工作中不能發(fā)揮和貫徹執(zhí)行，影響了培訓的信心。
在20xx年底，公司領導痛下決心，開展培訓改革，把300平米的古墩店作為實驗田，改造了電教化的培訓中心。陳金良董事長說：“在岸上學游泳，永遠不可能成為游泳健將的�！蔽覀兠^過河，采取了實訓模式，邊實驗、邊研究、邊開發(fā)。教官既是學習者，又是實踐者和研究者。為了更好地落實培訓任務，公司以崗位和技能學習相結合，以實際工作作為培訓的出發(fā)點和落腳點，建立起學考用實踐培訓機制，即用什么就學什么、考什么。指導思想是培訓不是你學了多少時間，會了多少內(nèi)容，而是在工作你會用多少。
(二)態(tài)度技能兩手抓
只有通過培訓才能最終使自己成為一名職業(yè)化的現(xiàn)代藥學工作者。職業(yè)化最通俗的理解就是：肯學、肯干、會干。職業(yè)化主要包括態(tài)度和技能兩個方面，“態(tài)度決定一切”.公司結合源遠流長的醫(yī)藥文化、藥學職業(yè)道德、企業(yè)使命、管理制度，對學員進行思想教育，通過改變態(tài)度來改變行為，強化行為來固定模式。
關聯(lián)用藥、慢性病防治、自我藥療、處方審核、健康教育等專業(yè)化的“藥學服務”是培訓課程的重中之重，藥品零售行業(yè)區(qū)別于其他商業(yè)零售的最大特征就是專業(yè)化，這就要求所有工作人員尤其是藥學技術人員，必須全面掌握新時期的“藥學服務”理念。門店一線培訓合格的員工必須達到初級藥師的考核標準。
(三)主攻三大領域：藥師、店長、和健康咨詢師
藥師是主要專業(yè)骨干，作為藥品流向患者的最終把關者，藥師的'繼續(xù)教育和知識更新也就顯得尤為重要。在實際招聘來的藥師中，有很大一部分來源于生產(chǎn)企業(yè)、批發(fā)流通企業(yè)、外省通過資格認定得到職稱的情況，這樣他們在零售門店就不了解藥品零售行業(yè)的基本規(guī)則，從審核調配醫(yī)師處方到店內(nèi)藥品的分類管理，從用藥咨詢指導到跟蹤收集不良反應、gsp認證和實施，gsp與企業(yè)經(jīng)營管理之間的關聯(lián)，醫(yī)療保險政策都有個全新的重新學習重新適應過程，還有很大一部分藥師專業(yè)知識和技能老化。
店長是門店經(jīng)營的靈魂人物，更多的需要熟悉天天好大藥房一線工作流程，熟知公司的管理方式和運作方式，經(jīng)營指標、人員管理，團隊建設等重要工作。外來的店長對新公司的運作需要有專人引路。
個人實踐總結8
在應用型社會實踐中，我學到了很多實際應用的知識，并且也掌握了如何進行團隊合作的技巧。這次實踐活動讓我更加深刻地理解了“理論聯(lián)系實際”這個詞，它是在實踐中收獲知識，然后在理論中加深理解，不斷創(chuàng)新和探索。在以后的.日子里，我會不斷積累實踐經(jīng)驗，不斷完善自我，以便更好地投入到工作和學習中。
個人實踐總結9
大學生實踐周是大學生活中非常重要的一環(huán)，其意義在于讓大學生們在課堂教育以外，更多地接觸社會，實踐所學知識和技能，豐富自己的人生經(jīng)驗。在實踐周中，我深刻地領悟到了很多東西，以下是我對這次實踐周的個人總結。
首先，在實踐周中，我深刻地認識到了團隊合作的重要性。團隊合作是團隊取得成功的重要因素，以前我總是單打獨斗，很難將自己的想法與團隊協(xié)調起來，但是在實踐周中，我參加了一個團隊的實踐活動。在這個過程中，我學到了如何與團隊成員合作，如何把工作分配給各個成員，如何溝通和解決問題。這些經(jīng)驗將對我未來的團隊工作極為有益。
其次，在實踐周中，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足。在實踐過程中，我發(fā)現(xiàn)自己有許多不足之處，比如說不善于溝通、缺乏條理性等。這些不足會影響到我的學習和工作，因此，我意識到需要在這些方面加強自己的訓練，在實踐周結束后詳細地總結自己的不足，制定相應的改進計劃以便更好地提高自己的能力和競爭力。
此外，在實踐周中，我學習到了很多關于專業(yè)技能的知識。實踐周是我們學習專業(yè)技能的最佳機會之一，我們可以在實踐中切身體會到自己所學到的理論知識，在不斷地實踐中不斷感悟和總結才能真正的掌握所需的技能。實踐活動中我學習到了很多關于自己專業(yè)領域的知識，并且結合實踐中遇到的問題，更好地理解和掌握了所學專業(yè)技能。
最后，在實踐周中，我也明白了自己未來的職業(yè)規(guī)劃。實踐活動讓我感受到了工作的不同階段與實際工作中的實際要求，我也能夠在實踐中意識到自己適合哪些行業(yè)和職業(yè)，而我也清楚了自己未來需要繼續(xù)提升的.技能和能力是什么。
總而言之，大學生實踐周為我們提供了了一個極為寶貴的機會，它讓我們在課堂之外更多地接觸社會，提升能力、增長見識，為未來做準備。在這次實踐周中，我深深感受到了自己的成長點和不足，也學習了如何團隊合作、掌握專業(yè)技能、豐富自己的工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗和認知讓我更有信心地迎接未來的挑戰(zhàn)，更加明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和目標。我的實踐周體驗極為難忘，也為我的未來提供了一個非常有價值的機會。
個人實踐總結10
但真實的情況和我在實踐前所想的還是有些出入的，未接觸真實世界，看了一些資料后憑空想像的自然是會與現(xiàn)實不同的了。我開始把農(nóng)業(yè)保險想的很大，但其實投保的大部分是小農(nóng)戶，很多都是有一兩畝地的；而且保險費也比我想的低，不管是投保費還是賠償費都很少，而且險種真的很少，以前只知道都說險種少，但真的是很少�？偢杏X平常吃的東西種類那么多，而農(nóng)業(yè)保險的險種卻如此之少。然后總體的感覺就是農(nóng)業(yè)保險其實挺小的。而產(chǎn)生這樣之大的落差，我想很大原因也是我起初只了解了一些理論上的知識，而對其本身卻沒有去了解，以及我對農(nóng)業(yè)都一竅不通，以前從未接觸過也沒有去了解過吧，所以也不知道那些關于農(nóng)業(yè)的常識性的知識。而實踐中印象最深的是：有個農(nóng)民說，保險就是政府要我們的錢。這句話真的很讓人詫異，盡管他有投農(nóng)業(yè)保險，但對于保險到底是什么都不知道，很極端的產(chǎn)生該種想法，真的很驚悚……有些農(nóng)村的婦女，就似乎什么都不懂，問什么都說：“這個我不知道，問我家里的那位�！闭娴暮軣o語，覺得她們很可悲，還有就是各說各的好各說各的無奈，政府就夸自己做的做好，很自豪的樣子，說保險公司不夠好不很配合。而保險公司則說自己很無奈，自己也是在為國家做點事，但真的很虧，政府說了算嘛，而農(nóng)民則礙于政府，說些恭維的話，不太敢透露自己的真實想法。
這次實踐總的來說，還是很成功的吧，我們盡了最大的努力得到最真實的情況，對于所的信息進行了集體討論的選擇性吸收，讓我們提供的實踐成果都是真實、可靠、有用的，這也不虛我們這次實踐之行了。這是讓人難忘的暑期實踐，它只是個開始，還會繼續(xù)，不會結束的。
經(jīng)過十天的社會實踐，我在走訪各級政府部門以及農(nóng)戶中了解到了很多，收獲了很多。這是我第一次深入到基層開展社會實踐，這次活動對于我來說，是一個接觸社會，了解社會的好機會，也是鍛煉自己能力，拓展視野的好機會。
在活動前期我們準備了很久，收集整理了很多資料，對于這么多繁瑣的信息，要在里面篩選出我們需要的信息本身就是一個很艱巨的任務。我在前期任務中負責的是搜集保險公司對于農(nóng)業(yè)保險開展的流程和有關事項，由于電話中無法獲得最全面的信息，我自己特意去跑到保險公司，假扮成顧客去咨詢一些有關信息。確實很多事情需要自己去挖掘去體會才能得到自己真正想要的，這也是我們社會實踐的一個重要意義。在這個社會實踐中，我們有很多跟一些相關部門領導的訪談也有跟很多當?shù)鼐用竦脑L談，首先我們走出象牙塔走向社會和別人去交流就是一個學習的機會，我們要學會和各種人打交道，要學會組織自己的語言去獲取自己想要的信息，這是一個對口才的鍛煉也是對自己邏輯思維的一些鍛煉；然后我們對于訪談對象的選取也必須認真考慮，像我們有一次問到一位婦女關于農(nóng)業(yè)保險的事情，她是一問三不知，因為家里這方面的事情都是由丈夫負責，這就要求我們必須選取正確的訪談對象，從正確的對象那得到準確有用的信息；最后面對不同的人我們必須也要采取不同的說話方式，比如面對政府領導，我們可以用一些書面一點的詞語，都不妨礙對話的進行，對于一些話的隱藏含義我們也要學會仔細推敲。當我們面對當?shù)剞r(nóng)戶，我們盡可能的用一些通俗易懂的語言去和他們交流，既要耐心地聽他們講又要防止他們將話題扯得過遠，這就必須要我們注意說話的很多技巧。
在收集信息的過程中，各種復雜的信息要求我們必須能認真判別哪些是真實可信的，哪些是無多大幫助的，有針對性有目的地去在訪談中獲取盡量多盡量準確的有幫助的信息，這是我在實踐的訪談中的一大收獲。當我們跟隨農(nóng)業(yè)局和保險公司相關人員去農(nóng)田勘察理賠時，對于農(nóng)戶的一些說話細節(jié)和保險公司方面的一些細節(jié)，我們也必須得自己觀察，在整個實踐的活動中我們不能僅僅靠著自己的耳朵去聽他們說，更要靠自己的眼睛去觀察很多細節(jié)，用心去體會其中的一些含義。對于整個實踐的過程，我感覺很多事情要不是我們有當?shù)卣阃赡軙吆芏鄰澛�，也會大大降低效率。所以很多事情我們也不能蠻干，應該學會去找盡可能方便的方法去解決問題，這也是我們實踐過程中必須要認識到的一點。在實踐最后的資料整理中我也學到了很多一些信息匯總的東西，面對十天搜集的這么多信息，進行整理也是一個很繁瑣的事，這方面感覺到自己還有很多不足，需要以后去慢慢提高吧。
在這個實踐還有個不得不提的是我們的.團隊協(xié)作，從一開始的前期準備，我們就有明確的分工，有聯(lián)系政府的，有聯(lián)系保險公司的，有搜集資料的等等，每個人有不同工作然而又會互相幫助，這是我們實踐順利進行的重要保證。十天我們走訪了市、縣級市、鄉(xiāng)、村各個層次的相關部門以及當?shù)氐霓r(nóng)戶，還有去農(nóng)田進行實地考察，如果沒有良好的分工合作，我們是無法這么高效率地完成這么多任務的。每次的分組我們都是在為了充分利用人力資源，讓每個人都有發(fā)揮的空間，這樣才能讓這個團隊的活動有條不紊地開展。不僅是在社會實踐活動開展工作的時候我們會互幫互助，在這十天的生活中大家也都是彼此關心彼此照顧，除了在一些對于工作中問題的探討爭論外，在生活中從未出現(xiàn)過不和諧的時候，有的只是歡聲笑語。當有人身體不舒服時會有人幫忙買藥，當有人提東西提累了會有人幫忙分擔，每次晚上開完例會，大家都是能夠一起暢談自己的一些見聞感想，能一起打打鬧鬧。工作的時候我們能各司其職，順利開展工作，閑暇的時候大家可以肆意談笑風生，這是我覺得我最理想的團隊生活。也正是這樣的十天的團隊生活，讓原本就是老鄉(xiāng)的我們相處更加融洽，結下了深厚的友誼�；仡櫰饘嵺`的點點滴滴，每一個畫面都是有著我們團隊的影子而不是單獨的某個人，這也正是表明我們不僅僅是一群人去實踐調研，更重要的是我們是一個團隊，是一個有著強大凝聚力和團結協(xié)作精神的團隊，這也是我們實踐取得圓滿成功的一個重要因素。
對于整個實踐活動，不僅僅是對于個人成長和對團隊協(xié)作的認識，更重要的還是對這個社會。我們是社會實踐團隊，我們的實踐也是要貼近社會認識社會的。這不僅僅是我們的課題，最主要的是我們在這個實踐的過程中去用心體會，去思考這個社會。雖說我們的主題是關于政府，保險公司還有農(nóng)戶三方對于農(nóng)業(yè)保險的需求，但是在這個實踐過程中我們遇到很多的事情都會引起我們的思考，在活動中能提高我們的思考問題的能力也是這個社會實踐的意義。我們在實踐過程中會產(chǎn)生問題，然后思考問題，最后我們?nèi)ハ胫趺唇鉀Q問題，這是讓我們逐漸去認識了解這個社會的一個途徑。對于農(nóng)民的對于農(nóng)業(yè)保險一知半解的現(xiàn)狀我們思考過，對于保險公司和農(nóng)戶在勘察理賠方面的標準和爭論我們也思考過，對于政府如何從立法角度從機構體制改善的角度也思考過。我們想過很多，也許沒有得出結論找到解決辦法，或者是想出一些很不成熟的建議，但是我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)問題去思考問題，這就是我們社會實踐的一個重大收獲。其實社會實踐的目的重點也并不是在于要社會團隊能夠得出多么好的結論，指望著這個社會實踐去解決很多社會問題，最重要的還是我們對這個社會進行探索，進行思考，我個人認為這是社會實踐對于我們的最重要的意義。我們不光是踏踏實實地做事，更重要的是學會思考，如果僅僅是將這事情一件一件做完而已，這充其量只是機械的工作，在工作中我們學會思考，產(chǎn)生新的想法這才是我們社會實踐活動的精髓�，F(xiàn)在很多大學都是要求學生要進行社會實踐，我覺得社會實踐是我們接觸社會的一個好機會，也是一個讓我們學生學會思考社會的一個好機會，最終能否解決我們思考的問題并不重要，重要的是我們學會了自己主動去發(fā)現(xiàn)、去思考，這是我們能在實踐中獲得的一筆寶貴財富。
這一程，我也曾困惑迷茫過。因為隨著調研的深入，我慢慢地發(fā)現(xiàn)自己原本了解到的有關農(nóng)業(yè)保險的一些知識和自己堅信的國家大好政策與實際運行的情況因為一些因素是有一些出入的。但是因為困惑，因為迷茫，我才第一次這么認真地去想一些問題，去發(fā)現(xiàn)一些問題，去思考應該怎么解決這些問題。第一次認識到自己在書本學習的過程中缺少的是思考，自己只是一味被動地在接受知識，第一次體會到一個真正合格的大學生應該是帶著滿腦子的疑問走出去的。
這一程，我快樂充實過。原本陌生的我們從相識到相知，我們一起收獲著友情。我們?yōu)榱送粋�目標，堅持著同一份新信念，我們一起努力奮斗。我們分工又合作，我們聽從組織紀律嚴明又民主充滿活力。我們一起與政府部門開展座談會，也一起深入到農(nóng)田參與水稻災情的勘察定損；我們一起在炎炎烈日下調研采訪，也一起在飯桌上分享各自的心得；我們會為了一個實踐的某個問題開展一場激烈的辯論賽，也會真誠地分享欣賞對方的“金點子”；我們分享快樂，也分擔憂愁；我們會沒事拿著某個隊友的窘事樂樂，也會為某個隊友的生病焦急心......
記憶力里的每一個角落我們都是一個團體，都不曾孤單；內(nèi)心的深處抹掉的是途中汗水和眼淚，留下的是微笑和關愛。這一程，我們一起走過，我們的人生之路就注定不再是平行。我們的友誼延續(xù)著。這對于我來說，對于大學一年來在苦苦尋覓真摯友情的我來說，這次實踐讓我收獲著，讓我感激著。
這一程，這么深刻地感受到老百姓的淳樸和真誠，這么深刻地體會到生活中的一些無奈和辛酸。這一程，這么主動地去探尋一些問題，或許現(xiàn)在的我們并不能很好地解決這些問題，但是我們在發(fā)現(xiàn)在思考。這一程，見證著一個團隊的團結友愛并參與其中，享受著，收獲著。這一程，我們有不足，我們還有很多要做，但我們在探索中前進。我相信，沒有比人更高的山，沒有比腳更長的路，只要我們堅定信念，腳踏實地地走下去，我們最終會收獲我們期待的，甚至更多更多。
既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程，我們是帶著這份信念走上這一程的；腳踏實地，我們是本著這份精神走在這一程的；問心無愧，無怨無悔，我們有著這份坦然走完這一程。
這一程，我在成長，成長的記憶力里珍藏著這么寶貴的一段——我的大學第一次社會實踐之旅。
也許是學校的生活過于安逸，深居象牙塔的我“曾經(jīng)夢想仗劍走天涯，看一看世界的繁華”，于是，懷著好奇的心，踏上了實踐之旅。一段路，有了一群志同道合的朋友相伴，注定是不尋常的。
實踐開始之前，得知此次行程安排了十天，暗中驚呼了一聲“oh，my god!”，以為這個夏天的杯具就要誕生了。不過，在家鄉(xiāng)的實踐總是能給人親切感，給人安慰的，“離家近”這個事實驅走了我心中畏懼炎熱和苦累的愁云，于是，收拾好東西，準備上路。老媽說我的行李也太亂了，該帶的不帶，不必要的反倒裝了一大袋。沒辦法啦，我怕曬，怕熱，怕中暑，怕蚊子，還怕蟲子咬，所以，防曬霜、清涼油、藿香正氣膠囊、花露水、驅蚊水等等的裝了一大包，甚至連拖鞋都自己帶上了。
個人實踐總結11
現(xiàn)在，離走進社會越來越近了。校園與社會環(huán)境本存在很大的區(qū)別。這就要求我們利用假期時間走進社會實踐。
校園與社會環(huán)境的不同，接觸的人與事也不大相同，所以我們還可以在社會實踐中學到許多在校園里學不到的知識。這就形成了從實踐中學習，從學習中實踐的良性循環(huán)。
當今中國經(jīng)濟飛速發(fā)展，國內(nèi)外經(jīng)濟不斷變化，在機會越來越多的同時，也出現(xiàn)了更多的問題，有了更多更艱巨的挑戰(zhàn)，這也就對人才的要求越來越高。我們不僅要學好課本里的知識，還要主動走進社會，積極在實踐中學習其他的東西，不斷增加自己的經(jīng)驗，全方面武裝自已，才能在這個社會有立足之地甚至擁有不敗之地。
一回到縣城就積極在一家超市找了一份暑假臨時工，做促銷員。掛著實習生的牌子站在柜臺旁，一臉幼稚、迷茫地站在那，不斷地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時間站在那一聲不吭的。一個大姐在顧客少的時候教我如何推銷產(chǎn)品。
我也慢慢地放開膽去嘗試，其實這種交流比想象的容易多了。就好象上臺前緊張兮兮，但在臺上只顧著自己的表演而忘了緊張。害怕就是這樣被克服的。關鍵在于大膽地邁出第一步。在超市做促銷員不能坐著，也不能在超市隨便逛來蕩去，得時刻注意服務顧客。雖然每天只有上午或下午班，但一段時間下來，還是腰酸腳痛。或許也正如孟子所說"天將降大任于斯人也，必先勞其脛骨，餓其體夫，空乏其身。"
在學校，每天有作息時間表約束你。課程表會告訴你，今天該干什么，明天又有什么事情要做。而在這里，你可以無所事事地像木瓜呆在那兒，然后老板不滿意你的表現(xiàn)扣你工資或者將你開除。積極的就是主動接近顧客，拉近與顧客的距離，然后耐心的推銷產(chǎn)品。
這也實在鍛煉了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然后再作出適當?shù)幕貞恢劣诨艔埖貌恢�。我們必須主動努力才可能繼續(xù)干下去。
在學校，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園里總少不了那份純真，那份真誠，一般不會招來嫉恨與報復�？墒窃谏鐣�，優(yōu)勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經(jīng)濟利益。
在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關系復雜，這一切都需要我們有經(jīng)驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優(yōu)秀的地方，這需要我們有經(jīng)驗去調整自己的心態(tài)。而這些經(jīng)驗需要日積夜累，而不是在畢業(yè)后讀本速成書便可成的。這些事情很多同學沉浸于學習與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實踐的重要性。
有個事實眾所周知，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，學習的理論知識很多很多，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，很可能是書本上的知識一點都用不上。
或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會想，實際操作這么簡單，但為什么我們要學習那么深奧的知識呢?現(xiàn)在的教育真的存在很大的弊端，嚴重的脫離了社會實際應用嗎?其實不然，在學習這些吃力的知識的同時，我們的學習能力提高了，理解力和邏輯思維能力也增強了。
更在許多書本中教我們?nèi)绾稳プ龊米约海涛覀儤淞⒆约哼h大的理想，這將更好的為我們社會實踐打基礎。作為大學生，我們的年齡也不小了，離走向社會工作也不遠了，我們應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上發(fā)生的各方面的事情，這就意味著我們必須得重視社會實踐。
畢竟畢業(yè)以后我們不能再帶著幼稚、茫然的眼神走進社會，就像我們當初走進大學一樣。我們要帶著實實在在的能力走進社會，為社會服務。
而現(xiàn)今一個事實卻被許多人誤讀了，大學生越來越不值錢了。甚至某些人開始看不起大學生，認為讀大學沒什么用了，一些沒讀書的人在社會上混得更好�，F(xiàn)在的大學生已經(jīng)不包分工了，也確實許多大學生找不到好工作。
這正說明了現(xiàn)在社會對大學生素質、能力要求越來越高了;當然也說明了某些大學生的確不過關。大學生不是全值錢，但社會上值錢的還是大學生。這就為什么還是有許多人打工之后還想讀書，甚至有部分人也確實再次進入校園學習。我們在校園里學習到的先進的科學知識能為社會作出更大的貢獻，也能為自己帶來更多的收益。
而要成為值錢的大學生正要求了我們扎實掌握專業(yè)知識還有社會實踐能力與經(jīng)驗。 在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。
人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
經(jīng)過這次工作我從中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定不會交到很多朋友。對待朋，是不可能斤斤計較，不可以強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更另人開心。不論做什么事情都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想，關心別人，支持別人。
在這次暑假的工作中，雖然只是在店做些瑣事也讓我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大的幫助，從中讓我有很大的啟發(fā)：不管做什事都要堅持，也鍛煉了我的堅持力!
讓我在以后的人生路上更加堅強!通過這段時期的'工作學讓我更深刻的體會到付出和收獲的關系，也讓我知道金錢賺取的不容易!在以后的大學生涯里我要很努力的學習，遇到困難我會更加堅強!
在超市里，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生，我問他們?yōu)槭裁�，他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經(jīng)歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我并沒有因為我在他們面前沒有經(jīng)驗而退后，我相信我也能做的像他們一樣好.我的工作是在那做銷售員，每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上9點鐘分段時間上班，雖然時間長了點，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了未來。
在食品店里雖然我是以銷售為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自己的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。
在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的能力!
記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。
記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。
在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況�；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。
有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。
但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業(yè)作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。
畢竟，2年半之后，我已經(jīng)不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。
個人實踐總結12
系部名稱：
班級：
姓名：
學號：
實踐單位：
時間時間：
�。ㄒ唬嵺`目的：
了解xx市園林建設和規(guī)劃現(xiàn)狀。今年以來，xx市積極開展節(jié)約型園林綠化建設，大力倡導“三節(jié)一環(huán)�！钡某鞘芯G化模式，探索了一條生態(tài)節(jié)約的園林綠化之路。截至目前新增綠化面積140萬平方米，每平方米約節(jié)約10元，共節(jié)約資金1400萬元。
�。ǘ�、實踐內(nèi)容：
就我市園林綠化有關工作，采訪了市園林局局長蔣桂欣。我市積極增綠擴綠，建成區(qū)綠地率達%，綠化覆蓋率達36%，人均公共綠地面積平方米。我市園林綠化工作有了長足發(fā)展，僅園林局管理的綠地就有300萬平方米。
（三）、實踐結果：
為不斷滿足群眾文化生活需求，完善公園基礎設施，今年有步驟地對公園進行建設和改造。改造自XX年10月開工，XX年4月底完工，投資1.2億元。這次改造，以增加公園綠量、突出景觀建設和完善基礎設施為重點，在功能上更加體現(xiàn)人文關懷。改擴建主園路2300多米，鋪裝卵石路、嵌草路等支路4000多米；拆除老舊設施、臨時建筑13處，新建了寓言長廊、五環(huán)廣場、木棧道、槐香苑等15處別具風格的新景點；修繕油飾了鳳凰閣、牌坊、園亭等10個仿古建筑；增添了造型各異的路燈、景觀燈、庭院燈等500盞，并對鳳凰閣、小西湖、牌坊等主要景點實施了亮化；改造更新綠地近10萬平方米，栽植雪松、櫻花、百日紅等觀賞樹萬多株；新建門球場、籃球場、羽毛球場等健身場地9處；同時修建了林蔭停車場，增設了路椅、果皮箱、公廁等，服務設施得到進一步完善。
一是堅持節(jié)約用水。結合自然條件狀況和經(jīng)濟發(fā)展水平，因地制宜搞綠化，大力培育和種植耐旱、節(jié)水、涵養(yǎng)水源的節(jié)水型植物，積極開展節(jié)水型綠化。強化對園林綠化養(yǎng)護人員的節(jié)水知識培訓，提高其園林綠化節(jié)水意識和節(jié)水技能。進一步普及推廣了滴噴、滴灌等先進灌溉技術，充分利用中水管網(wǎng)敷設進行綠化澆灌，大大節(jié)約了綠化管護用水。
二是堅持節(jié)約資金。堅持“少花錢、辦大事”的原則，從規(guī)劃、建設、管護等各個環(huán)節(jié)入手，對園林綠化進行認真審查，層層把關，充分利用成本低、適應性強的`本地鄉(xiāng)土樹種、草種、花種用于綠化，堅決杜絕高價設計、高價買綠、高價建綠等鋪張浪費現(xiàn)象，提高了園林綠化的經(jīng)濟性和實用性。
三是堅持節(jié)約用地。強化集約化綠化的觀念，積極實施喬灌木復層種植，綜合發(fā)揮綠地的景觀效益、經(jīng)濟效益和生態(tài)效益。向空中要空間，積極推廣建筑物、屋頂、墻面、立交橋等立體綠化，進一步提高城市綠化的覆蓋率，推進城市綠化由單一的地面綠化向多形式、多層面的立體綠化發(fā)展。
四是突出園林綠化的生態(tài)環(huán)保功能。在綠化工作中，注重物種的多樣化，堅持禾、灌、草、花結合，溫、寒帶物種結合，突出高樹葉量，多種植大樹，同時加強對自然水面的保護與拓展，切實增強了綠化對城市生態(tài)環(huán)境的調節(jié)與保護。
�。ㄋ模�、實踐體會
xx年以來，我市城市園林綠化工作與創(chuàng)建園林城市、環(huán)保模范城市、文明城市緊密結合，確立了創(chuàng)建省級園林城市的目標，提出了“全民動手、見縫插綠、苦干三年、綠化城區(qū)”和“大樹點點、楊樹鑲邊、灌木擴面”的總體要求，進一步調動全市各級各部門和廣大人民群眾的生態(tài)意識和綠化積極性，大力開展了城市道路、公園綠地、單位庭院、居住小區(qū)等綠化活動，分別啟動和建設了文體公園、南湖植物園、小康河綜合整治、鳳凰公園綜合改造、四環(huán)路綠化帶、夷安大道綠化帶、康成大街綠化帶、鳳鳴園、翠嶺園等一大批重點綠化工程，并在市區(qū)大力實施鮮花大道、增蔭增綠、拆墻透綠等工作，城市綠化實現(xiàn)了跨越式發(fā)展，城市面貌和精神風貌煥然一新，生態(tài)環(huán)境和居民生活質量有了巨大提高。
個人實踐總結13
時間過得真快，剛剛寒假結束，暑假又來了。雖然我很高興，但我也要確保暑假期間能夠繼續(xù)學習。為了做到這一點，我制定了暑假學習計劃。
首先，我將把暑假作業(yè)按天分配，每天都完成一定的任務量。我希望將暑假作業(yè)看作是保持學習習慣的一部分，就像吃飯和睡覺一樣自然。我計劃早上起床后先洗漱吃早餐，然后完成每天規(guī)定的作業(yè)量。這樣每天都進行的話，我就不會輕易忘記所學的知識，也不會出現(xiàn)遺漏的.情況。當然，我也不想整個暑假都像是在做作業(yè)，所以每天最多專注做兩個小時的暑假作業(yè)。
其次，我每天都會閱讀和寫作一些課外書籍。作為一個初中生，我認為保持閱讀和寫作的習慣非常重要。喜歡閱讀和寫作的人更懂得思考。我會按照每年暑假的計劃，每天都進行課外書籍的閱讀和寫作。這件事可以在晚上或者下午進行，就像是享受下午茶和參加故事會一樣。我會為自己選擇一些課外書籍，也可以選擇電影、音樂等進行閱讀，讀完后寫一些讀后感或者自己的感想。俗話說：“腹有詩書氣自華”，只要堅持閱讀和寫作，我一定會變得不一樣。
最后，我每天都會花一點時間進行復習和預習。除了完成作業(yè)和閱讀寫作，我在暑假期間也要抽出一些時間來復習和預習。作為一個初中生，我不能一直想著玩，因為中考就在眼前。如果不進行復習和預習，可能會比其他同學落后很多。復習可以安排在晚飯之前，這樣既能認真復習，也能讓父母看到我在學習。預習可以在晚上睡前進行，不需要太費力，只要拿著書了解一下，一天一天熟悉起來，等到開學時就不會跟不上進度了。
通過這個暑假學習計劃，我相信我能夠在暑假期間保持學習狀態(tài)，不僅能完成作業(yè)，還能提高閱讀和寫作能力，并且進行復習和預習，為中考做好準備。我期待著一個充實而有意義的暑假！
個人實踐總結14
我喜歡出發(fā)，不為到達的地方只屬于昨天；哪怕那山再秀，那水再清，那風再溫柔。太多的留戀只會成為一種羈絆，絆住的不僅有雙腳，還有未來……
而今年暑假，我選擇了出發(fā)，不再活在校園的小圈層中，開始了我的實踐生活。如果說，讀書是在奠定人生的基石，在梳理人生的羽毛，那么實踐，就是在構建人生的廳堂，歷練人生的翅膀。是不是，人生經(jīng)過了實踐，才能真正矗立、飛翔在天地之間？ 答案是肯定的，我們需要實踐，需要拓寬我們的視野。青春建功，似乎瞬間讓我振奮起來，因為這是一份責任。在實踐的過程中，我們成長了許多，記錄著點點滴滴，播撒著星點希望。冰心說：成功的花，人們往往驚羨她現(xiàn)時的明艷。然而當初，她的芽兒浸透了奮斗的淚泉，灑滿了犧牲的血淚。是啊，暑期社會實踐又何嘗不是呢？我們經(jīng)歷著這個支教的過程，揮灑著汗水，收獲感動與信任。我想真的值得了……
“莫愁前路無知己，天下誰人不識君�！鼻胺交蚴乔G棘滿布，或是坦坦蕩蕩，與我們而言，宛如一首樂曲。只有細細品味，才會有別樣的心境。青春的心泉在涌動，追隨著建黨九十周年的號召，我也放飛了我的夢想。我?guī)Ыo他們的是希望，是關愛。而他們給予我們的是感動與信任。經(jīng)歷風風雨雨，不再害怕前路無知己。我們用愛，用心澆灌著希望的種子。常聽說：愛在左，同情在右，走在生命路的兩旁，將這一徑長途點綴得香花彌漫，使穿梭枝林的人，踏著荊棘，也不覺得痛苦。是的，我們的支教團隊有著別樣的風景——團隊由11人組成，我們稱自己是一支足球隊。我們知道，一個球隊要想踢好球，贏得比賽，合作互助是及其重要的。我們也是一樣。我們克服了招生的困難，路程的遙遠，伙食費的'不足……收獲了家長和當?shù)卣男湃�，孩子們的親睞……我們彼此協(xié)作，不斷出發(fā)，共勉進，事竟成。
千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風。暑期實踐是磨練的過程，我們會遇到很多意想不到的困難。在人生的風雨中，總有坎坷在我們的左右 ，我們要堅強。接受磨難的洗禮，永遠記�。喝松鷽]有對錯，成功永遠屬于奮斗者。在實踐中遇到的艱難，我們微笑面對，讓沉默變成歡笑，讓失落轉為信心。甩掉羈絆，尋找心中的碩果。巖石上的枝條是那樣的堅忍不拔，任爾小榭風雨，我們依舊堅忍不拔！
風依舊在吹，而我們卻要走了……在這過程中，我們收獲了太多的感動，這是第一次，我真正意義上地走出校門，承擔起社會責任。
實踐生活雖不容易，但收獲更多的是感動與感激。暑期社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機，一直以來受到校領導的高度重視。本次支教活動，雖然是炎炎夏日，我們依舊揮灑著青春的汗水，奉獻著我們的愛心。 我們一直認為大學生需要走出校園，得到更多的鍛煉，而這次實踐活動給予了我們更多磨練的平臺。我們收獲了很多，懂得了很多，為人處世方面也更成熟了。通過實踐活動，不僅是關注農(nóng)村教育，而且我們自身也得到了一定的提高。肩負社會責任 無償奉獻愛心去農(nóng)村支教，讓我們看到了農(nóng)村教育依舊存在的弊端。還有孩子受教育條件的限制，家庭困難等種種問題。支教中，那一聲聲“老師”給予了我們很大的鼓舞。孩子的提問，我們的解答，都意味著作為大學生的我們應該承擔起社會責任。孩子需要我們，農(nóng)村教育需要我們，只要我們用心做事，愛會一直傳遞下去。微笑面對困難 艱苦磨練意志 支教的日子是辛苦的，不光是天氣的炎熱，還有實踐過程中所碰到的種種意想不到的事情。我們滿懷信心地踏上了支教的路途。然而，到達之后，發(fā)現(xiàn)困難重重。支教點過遠，帶來了很多麻煩。自己買菜、做飯的辛苦，網(wǎng)絡連接不上的焦慮……所有的困難接踵而至�？墒俏覀儾]有被困難嚇到而退縮。相反，通過全隊隊員和當?shù)卣闹С�，我們克服了所有的困難。遇到困難時，我們沒有抱怨，大家微笑面對，相互鼓勵。是的，艱苦的環(huán)境可以磨練我們的意志，我們享受的是拼搏的過程。理論聯(lián)系實際 真誠服務社會我們學到了很多書本上的知識，可是走出校門的機會太少。這次實踐我們懂得了要學以致用，聯(lián)系當?shù)貙W生實際，有效地、針對性地教學。我們的志愿者專門開設數(shù)學和英語輔導課堂，進行針對性輔導。將我們所學與教學相結合，實踐證明效果十分明顯。隊員陳成虎根據(jù)學生實際，進行數(shù)學輔導。雖然還是露天的場地，但是孩子們學習得很認真，我看到了學生的進步。王辰進行英語輔導教學，把倉庫當作教室，也別有一番滋味。我們的志愿者用心服務者社會，只希望通過自己的努力，奉獻社會。
個人實踐總結15
一、 項目背景：
最純真的臉龐莫過于山區(qū)孩子們臉上的微笑，最遙遠的上學路莫過于隔著大山的小道，最讓人欣慰的莫過于孩子們課堂上的專注，最讓人心疼的莫過于孩子們狼吞虎咽的啃著饅頭，最讓人動容的莫過于孩子們的那句“老師別走”，走向西部暑期社會實踐總結報告。
一個人，一支粉筆，一份愛心，一句留下，編制了孩子的夢，也許是讓他們學會了寫字，也許是讓他們學會了唱歌，我們的行動，要讓他們了解到外面的世界。沖破大山的屏障，編制多彩的希望!
老道溝小學位于河南省洛陽市嵩縣德亭鎮(zhèn)老道溝村，1100口人分布于16個村民組幾十個居住點，居住分散，交通不便，是洛陽市有名的特貧村。由于常年奔波于坡陡路嶇的山澗，大部分學生只得吃住在校。學校占地面積850余平方米、建筑面積450余平方米。學校共有小學生45名，幼兒生23名，共計68名學生，其中百分之八九十為留守兒童。正式教師只有3名，其中兩名55歲，即將退休。學校僅有1-3年級三個班，因教學資源及地理環(huán)境限制，該校只有本村年幼學生在此就學，高年級和鄰村學生不得不爬過大山到其他學校上學。學校也僅有語文數(shù)學兩門課程。
為了讓大山外的世界走進山區(qū)里的'孩子，微塵愛心社在老道溝小學開展了以“沖破大山的屏障，編制多彩的希望”為主題的愛心支教活動!
二、 項目目標：
受益對象
最終成效
老道溝小學學生及附近其他學校和高年級學生(首要目標)
1.開闊視野，沖破大山的阻礙，接觸到大山外的世界，認識從洛陽到世界的一些名勝古跡、風土人情，發(fā)現(xiàn)生活與自然之美，更加熱愛生活，熱愛祖國;2.感受到師哥師姐以及社會對他們的關懷，并學習志愿服務精神和感恩之心，爭做小小志愿者，將來為社會做奉獻;3.豐富課外知識，學習體音美及社會科普知識，發(fā)掘自身潛力，全面發(fā)展;4.與父母聯(lián)系，感受父母的關愛，了解父母的苦心;5.得到更多來自社會的關愛，度過一個快樂而有意義的暑假等。
老道溝小學
1.為學生提供了一個接觸大山外世界的機會，得到更多來自社會的關注及捐助，幫助其改善教學設備，修葺教室，更換課桌板凳等，為學生提供更好的學習條件。2.建立“城市展覽角”，張貼地圖、展覽海報、地球儀等，讓孩子們能夠經(jīng)常參觀學習進而了解世界。
老道溝村民
使該特貧村得到社會關注，獲得政府及民間捐助，改善生活條件，重拾生活信心等。
微塵愛心社支教隊員
增強志愿者們的社會責任感、奉獻精神和公民意識，實現(xiàn)自我價值，開闊視野，鍛煉和增強個人能力，豐富社會經(jīng)驗，在艱苦的環(huán)境中錘煉自我，凈化心靈，升華人格。
河南科技大學師生
通過我們活動后期的圖片及視頻展覽，了解山區(qū)孩子們的生活狀況，更多地參與到支教和奉獻愛心的隊伍中。
社會大眾
通過我們河南科技大學微塵愛心社官方微博和博客的圖片及視頻展覽，獲得更多來自山區(qū)孩子們的信息，得到更多奉獻愛心的機會。
三、 項目起止時間：
20xx年7月11日到20xx年7月24日
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