(熱門)大學(xué)生實習(xí)總結(jié)
總結(jié)是事后對某一時期、某一項目或某些工作進(jìn)行回顧和分析，從而做出帶有規(guī)律性的結(jié)論，他能夠提升我們的書面表達(dá)能力，不如靜下心來好好寫寫總結(jié)吧。那么總結(jié)有什么格式呢？下面是小編收集整理的大學(xué)生實習(xí)總結(jié)，希望對大家有所幫助。
大學(xué)生實習(xí)總結(jié)1
在香港標(biāo)準(zhǔn)微型馬達(dá)廠實習(xí)將近三個月了，每天的生活很平凡也很簡單，車間、食堂、宿舍三點一線。看到員工們?yōu)榱诉@份工作，每天都在努力，終于體會到了社會是很現(xiàn)實的，適者生存，而且他們的工作態(tài)度：對工作的嚴(yán)謹(jǐn)、對工作的求益求精是我們每個實習(xí)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)的。
我的工作是做換向器，程序很簡單：三個銅片、一個膠芯、一個膠圈，用沖壓機一壓一個完美的換向器就誕生了。但是在這個過程中，你的手法是影響你產(chǎn)量的根本，態(tài)度卻是決定了一切。剛來的時候，太多的不習(xí)慣，太多的`抱怨，最初的940到3700，而這也只是標(biāo)準(zhǔn)產(chǎn)量的80%。為什么別人能夠做到標(biāo)準(zhǔn)產(chǎn)量，而自己卻總是在80%之間徘徊呢？想了很久，發(fā)現(xiàn)自己的心態(tài)都沒有擺正，別人是為了生計而工作，而我們卻是為了學(xué)校安排的任務(wù)而工作。自己一直在找借口，在逃避，怕吃苦，說自己不適合這份工作。
現(xiàn)在想想，發(fā)現(xiàn)自己是那么的不成熟。我總是在找各種理由然后期望自己能受到特別的待遇，但是，我錯了，社會是很現(xiàn)實也很殘酷的，上帝不會偏愛任何一個人，不會滿足每個人的每項需求，只有自己學(xué)會適應(yīng)，學(xué)會面對，學(xué)會接受。所以，盡管此項工作是一個精細(xì)活，但也絕對不會像自己所想像的那么困難。
想想車間里那些忙碌的檢查員和組長們，盡管他們的學(xué)歷不高，甚至有的連初中都沒畢業(yè)，但是他們謀到了一個職位，從他們身上，讓我知道了如何去對待工作：腳踏實地，一步一個腳印。我想。作為一名普通員工，只有靠你的產(chǎn)量、你的態(tài)度、你的創(chuàng)新去吸引別人。
雖然我目前做的事情很簡單，但我認(rèn)為我們都得認(rèn)真去完成，如果我們連一個簡單的工作都無法很好的完成，那又何談做什么大事呢。有時我們會覺得在這里我們所學(xué)的東西都用不上，但通過我對一些東西的仔細(xì)觀察后，我發(fā)現(xiàn)這里做的東西都是我們十多年學(xué)生生涯中所學(xué)過的。我也覺得有時只要你用去認(rèn)識一件事物，其實它很簡單。
公司里面的領(lǐng)導(dǎo)很熱忱，他們不管你問關(guān)于技術(shù)或管理方面的問題，他們都會很高興的為你解答，我也明白了領(lǐng)導(dǎo)青睞的是善于發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的人。
這次工作過程使我明白了許多東西，也使我發(fā)現(xiàn)了自己的很多問題，它將使我終生受益。
大學(xué)生實習(xí)總結(jié)2
經(jīng)過一年的實習(xí)，我成長了很多。在此，特別感謝我的指導(dǎo)律師對我的幫助和教導(dǎo)，使自己的專業(yè)水平和執(zhí)業(yè)能力逐步提高，為我從一名實習(xí)律師到有能力獨立執(zhí)業(yè)給予了極大的幫助。
非常感謝所里能給我機會，給我一個良好的發(fā)展平臺，讓我開始自己理想的第一步;非常感謝同事們的幫助，使自己的專業(yè)水平和執(zhí)業(yè)能力正逐步提高。一年的實習(xí)生涯已經(jīng)結(jié)束，在即將拿到律師執(zhí)業(yè)證、能成為一名真正的執(zhí)業(yè)律師、開始自己的執(zhí)業(yè)生涯之際，我感慨萬分。
回顧一年多的實習(xí)生活，我強烈的感受到律師生活就象百味瓶，甜酸苦辣，在追求目標(biāo)的過程中，雖然常常能夠體味到喜悅，但同時總會伴有淡淡的苦澀味。雖然是實習(xí)，但已漸漸體會到要想成為一名成功的律師，必須保有堅強的信念和意志。
進(jìn)入湖北扶輪律師事務(wù)所后一直擔(dān)任指導(dǎo)律師的助理，他是一名敬業(yè)、專業(yè)、優(yōu)秀的律師。他做事非常認(rèn)真、細(xì)致，精深的專業(yè)水平受到我所律師及客戶的一致肯定。跟著他學(xué)習(xí)的時間里，在他的悉心指點和正確引導(dǎo)下，我很快適應(yīng)了律師工作，對律師工作也有了更深刻的理解。在跟著指導(dǎo)律師做訴訟案件的過程中，我常常感覺到理論與實踐的巨大差異：一條看似明確的法律規(guī)定，運用到現(xiàn)實中，問題卻是層出不窮，一個看似簡單的實際問題，反饋到法律上，往往卻是模棱兩可，而在自己進(jìn)入律師行業(yè)以前對這種現(xiàn)象可能是既看不見，也想不到，而這正是律師賴以生存的空間。實習(xí)一年多，自認(rèn)為在業(yè)務(wù)上最大的收獲不是理解了多少法條，學(xué)得了多少技巧，而是明白了終身學(xué)習(xí)能力對于一個律師業(yè)務(wù)發(fā)展和業(yè)務(wù)能力的重要性。以前的學(xué)習(xí)只是給從事律師職業(yè)打了一些基礎(chǔ)，或者說是僅僅為了邁過律師職業(yè)的門檻。社會飛速發(fā)展，新的情勢不斷出現(xiàn)，法律持續(xù)更新，現(xiàn)在是一個學(xué)習(xí)型的社會，根本不存在一勞永逸的學(xué)習(xí)，律師行業(yè)更是如此，沒有自我更新能力的律師注定是要被淘汰的。終身學(xué)習(xí)能力對一個律師的生存至關(guān)重要。
執(zhí)業(yè)能力方面，在過去一年的實習(xí)期間，我學(xué)會了在受理案件后的實際操作程序并且協(xié)助他們填寫卷宗、對卷宗進(jìn)行編碼以及整理卷宗;擬訂各種法律文書，然后請指導(dǎo)老師審查并給予指導(dǎo);我還跟著指導(dǎo)律師或者其他律師到法律援助中心、工商局、派出所等部門調(diào)查取證，跟著指導(dǎo)律師參與了訴訟案件的調(diào)查、開庭以及和當(dāng)事人談判等�？臻e時間也經(jīng)常向律師拿一些案例學(xué)習(xí)，以吸取經(jīng)驗。通過上述具體工作，使我對律師工作有了深切的了解。扶輪所也很注重培養(yǎng)我們實習(xí)律師的素質(zhì)和能力，每一周我們所都會安排講座或者培訓(xùn)，也對我們實習(xí)律師的業(yè)務(wù)能力進(jìn)行了專門的培訓(xùn)，這些學(xué)習(xí)與培訓(xùn)都是許多經(jīng)驗豐富、專業(yè)水平能力強的律師的經(jīng)驗之談，不僅擴大了我們的視野，也使我們的執(zhí)業(yè)能力和執(zhí)業(yè)水平有了很大的提高。
職業(yè)道德方面，經(jīng)過一年的實習(xí)，我熟知并領(lǐng)會了最基本的律師職業(yè)道德與準(zhǔn)則。我知道要想成長為一名合格的執(zhí)業(yè)律師，應(yīng)該時刻謹(jǐn)記律師職業(yè)道德與準(zhǔn)則。誠信做人，認(rèn)真做事，與忠于事實，忠于法律，全心全意為當(dāng)事人提供最優(yōu)質(zhì)的法律服務(wù)。我還深刻的認(rèn)識到，要成長為一名合格的執(zhí)業(yè)律師，還要具備較強的學(xué)習(xí)能力，不僅要不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)理路知識，還要不斷學(xué)習(xí)與之相關(guān)聯(lián)的各學(xué)科知識。
執(zhí)業(yè)態(tài)度方面，一年來，跟隨所里各個律師辦理業(yè)務(wù)，勤奮和認(rèn)真是他們的共同特點，這給我感受很深，我想這是一個律師應(yīng)有的執(zhí)業(yè)態(tài)度，在這一點上我要檢討自己的惰性和準(zhǔn)備不足，這反映自己對律師工作的認(rèn)識和從事律師職業(yè)仍顯準(zhǔn)備不足。律師不僅不是一個輕松休閑的職業(yè)，而且還是一個充滿挑戰(zhàn)、需要付出艱辛的工作，獨立、勤奮和認(rèn)真是一個律師必須具備的執(zhí)業(yè)態(tài)度。人固有惰性和依賴心理，但為了所從事的職業(yè)和自我實現(xiàn)，必須克服這種惰性和依賴，以自我實現(xiàn)成為習(xí)慣，而不是惰性和依賴。
人際交往方面，良好的人際交往能力是一個優(yōu)秀律師的重要素質(zhì)。所以，在以后的執(zhí)業(yè)過程中，自己要盡可能多向其他擅長于交際的同事們學(xué)習(xí)，并不斷提升自己的專業(yè)水平以提升自己的自信心，讓自己在與人的交往中更加自信。人際交往從日常生活做起，從身邊做起，得體表現(xiàn)自己，做到不卑不亢，不急不躁，在人際交往中找到自己，實現(xiàn)自己。
執(zhí)業(yè)規(guī)劃方面，在一年的實習(xí)過程中，深深覺得訴訟業(yè)務(wù)才是律師業(yè)務(wù)的基礎(chǔ)，也是非訴業(yè)務(wù)的基礎(chǔ)，訴訟更能準(zhǔn)確的理解法律、運用法律，規(guī)避風(fēng)險。在接下來的執(zhí)業(yè)中，自己應(yīng)當(dāng)加強訴訟業(yè)務(wù)的鍛煉，主動參與訴訟業(yè)務(wù)，以期更加全面的發(fā)展。在專業(yè)化方面，自己在實習(xí)期所從事的業(yè)務(wù)基本屬于民商事領(lǐng)域，在今后的執(zhí)業(yè)過程中應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)赝卣箤I(yè)面，以擴大視野和見識，但重點仍然應(yīng)當(dāng)放在民商事領(lǐng)域。
實習(xí)期已經(jīng)屆滿，在未來執(zhí)業(yè)的日子里，沒有了指導(dǎo)老師的呵護(hù)，更多地需要自己去摸索、決策，我更應(yīng)該用實習(xí)期中的這種孜孜不倦、求知若渴的精神去工作，同時要加強專業(yè)學(xué)習(xí)，因為我深信，要成為一名專業(yè)的大律師，扎實的法學(xué)功底及高超的執(zhí)業(yè)技能兩者缺一不可，既然今后時間更充裕，就更要加強法學(xué)功底的學(xué)習(xí)，珍惜律協(xié)及所里給我們的那么多的培訓(xùn)、講座的學(xué)習(xí)機會。從事律師職業(yè)的道路是坎坷的，前途卻是光明的。
想要做一名優(yōu)秀的律師，從成為一名合格的實習(xí)律師開始，我一直告誡自己要耐得住清貧和寂寞，要踏踏實實做事，認(rèn)認(rèn)真真做人，我一直在努力堅守著自己的信念。我認(rèn)為只有這樣才能將利益和誠信分得更清，不為利益而毀掉自己的誠信。我領(lǐng)會了最基本的律師職業(yè)道德與準(zhǔn)則。我知道要想成長為一名合格的執(zhí)業(yè)律師，應(yīng)該時刻謹(jǐn)記律師職業(yè)道德與準(zhǔn)則。誠信做人，認(rèn)真做事，忠于事實，忠于法律，全心全意為當(dāng)事人提供最優(yōu)質(zhì)的法律服務(wù)。在我今后的律師職業(yè)生涯中，爭取將每一個案件做成精品，不求達(dá)到令每一個當(dāng)事人滿意，但至少要盡力做到無愧我心，無愧我心中對法律的信仰。
經(jīng)過一年的實習(xí)，我掌握了最基本的案件處理流程，在協(xié)助指導(dǎo)律師處理具體案件的過程中，不僅學(xué)會如何起草各種法律文書，還學(xué)會了如何分析案情。實習(xí)期間所遇到的好多案件，不是單純依靠法學(xué)理論和法律條文能夠解決的，法律本身的漏洞和法律制度的弊端，是個人無法克服的，需要整個法律共同體以及整個社會為之傾注心血，才可能改變的。作為一名律師，首先要尊重事實、其次要恰當(dāng)運用法律，更為重要的是要在事實與法律之間尋求平衡。
知識也許很重要，但比知識更加重要的是應(yīng)用知識的方法。實習(xí)過程中，具體到個案，一開始往往很難找到頭緒，于是常常會感到自己所學(xué)知識的膚淺和匱乏，但每每經(jīng)過指導(dǎo)律師的指點后，總會有一種豁然開朗的感覺，其實就法律專業(yè)而言，并不是案件所涉法律知識的缺乏，而是缺乏以什么樣的'切入點去應(yīng)用法律知識的能力，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。
律師行業(yè)的苦與累。律師，在世人眼中，往往代表著自由、體面、風(fēng)光，然而，律師行業(yè)的酸甜苦辣，只有真正投身于這一行業(yè)才能體會到，律師職業(yè)的自由，我總認(rèn)為是對律師職業(yè)的一種誤解，律師有太多的“不自由”，律師的工作時間往往非律師的意志能決定，法定程序的要求、當(dāng)事人的需要，都是需要律師圍著它們轉(zhuǎn)，而非它們圍著律師轉(zhuǎn)的，律師工作，需要犧牲業(yè)余時間，當(dāng)然，嚴(yán)格意義上，律師是沒有業(yè)余時間的。律師行業(yè)的工作難度之強，比之其他職業(yè)有過之而無不及，因為每個案子都必須做通盤考慮，如法律法規(guī)查詢是否全面，法律分析是否嚴(yán)謹(jǐn)，法律建議是否可行，是否觸及政治敏感問題，是否有另外更和諧的解決方法等等，諸如此類的細(xì)節(jié)不能有一丁點的疏忽，這些細(xì)節(jié)既關(guān)乎當(dāng)事人的利益，亦關(guān)系到律師自身的風(fēng)險，天堂與地獄只一線之差，在律師行業(yè)體現(xiàn)得淋漓盡致。
自從對律師行業(yè)回歸理性認(rèn)識之后，我一直問自己，是否要堅持將律師之路進(jìn)行到底?每當(dāng)我有這樣的念頭時，我總會被一位“老”律師的歷經(jīng)深深震撼，是一種什么樣的力量，讓一位曾經(jīng)是“分子”的長者，在經(jīng)歷那段讓共和國沉思的歷史浪濤的摧殘之后，仍然對律師職業(yè)如此熱衷，如此義無反顧地站到律師行列中，為祖國的法治建設(shè)不遺余力?我想那是一種信仰的力量，對法律的信仰!律師行業(yè)勢必薪火相傳，我只不過是濤濤歷史長河中的一粒細(xì)沙，無論今后我是否堅持律師之路，對法律的信仰必將是我終生的信仰。
大學(xué)生實習(xí)總結(jié)3
在教學(xué)工作方面認(rèn)真?zhèn)湔n，認(rèn)真修改教案，確認(rèn)教案、教學(xué)教材規(guī)范、資料是否正確。了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，對其他特點進(jìn)行教學(xué)，在課堂上積極應(yīng)對，教學(xué)語言表達(dá)明確流利，虛心聽取指導(dǎo)教師的意見，彌補自己教學(xué)工作中的不足。代理班主任工作期間，與學(xué)生形成良好的師生關(guān)系，努力應(yīng)對，尊重，仔細(xì)理解。在班級管理中進(jìn)取負(fù)責(zé)。從自學(xué)的教練開始，監(jiān)督每個學(xué)生是否按時到達(dá)學(xué)校，是否認(rèn)真閱讀課文，跨課運動，眼睛健康運動；課堂紀(jì)律、教學(xué)紀(jì)律、班級規(guī)定的日常工作通知等，都是高度負(fù)責(zé)、認(rèn)真對待、細(xì)致對待，確保各項工作到位。另一方面，與柳春隊、張正金兩位同學(xué)一起組織了“攜手放飛我的'心”的主題班會議，取得了想要的效果。在實習(xí)過程中，我還發(fā)現(xiàn)我在教學(xué)工作上的不足。講課時聲音不夠洪亮，粉筆字寫得不夠好，學(xué)生中沒有樹立足夠的威信，教育基本功不夠扎實。
大學(xué)生實習(xí)總結(jié)4
第一，在態(tài)度、待遇、信用上，我要遵循自己的原則——不卑不亢，熱情謙遜。
要正確評價自己，俗話說“人是有自知之明的�！痹谌穗H交往中，我盡量正確認(rèn)識自己，力求行為得體自然。我積極幫助一些小事，尤其是現(xiàn)代媒體的應(yīng)用。當(dāng)然，結(jié)果也得到了別人的正面評價。同時，我學(xué)會了與他人交換意見，經(jīng)常找機會與其他老教師和有經(jīng)驗的老師交談和聊天。我也努力做到忠誠和準(zhǔn)時。你說你能做的一定要做。如果你對某件事不確定，又無法拒絕，那就在言語中留有余地。可能我在這些方面還不夠好，但是我在努力。
第二，我在新世界努力，也就是我的教育教學(xué)。
第一，剛來潘莊中學(xué)的時候，正好是學(xué)校迎接省督導(dǎo)評估的準(zhǔn)備階段。我的辦公室在政教處，應(yīng)該做了很多準(zhǔn)備工作，包括填表、整理檔案、收集資料等等。有時候加班到深夜。那段時間真的很累，但是感覺更充實了。
其次，我在全校教師大會上兩次被校長提名表揚。有一次剛到的'時候有點迷茫，不知道怎么教比較好，就主動去聽了很多老教師的課；還有一次因為期中考試成績，我教的兩個班成績都很突出，個人平均分也是年級最高的。校長表揚我積極、豁達(dá)、嚴(yán)謹(jǐn)、堅強等。我很高興，但同時我感到受到鼓勵和督促...
第三，我也參加了很多學(xué)�；顒�。
1.我擔(dān)任過《中國魂》征文的導(dǎo)師；
2.單獨帶隊代表學(xué)校參加全縣“知鄉(xiāng)愛鄉(xiāng)”演講比賽；
3.與學(xué)校進(jìn)行安全演習(xí)，并擔(dān)當(dāng)政治教育署人員的指揮角色；
4.各級督導(dǎo)檢查組來學(xué)校檢查時，擔(dān)任檔案的接待員；
5.參與學(xué)校元旦聯(lián)歡晚會的籌備工作，尋找節(jié)目素材和指導(dǎo)排練，安排節(jié)目順序和相聲等幕后工作，同時作為七年級教師和政治教育系成員參與演出...
大學(xué)生實習(xí)總結(jié)5
為了適應(yīng)XX公司發(fā)展的需要，我們嚴(yán)格按照集團(tuán)下發(fā)的后備人員培訓(xùn)計劃學(xué)習(xí)了相關(guān)財務(wù)會計知識和各項管理制度，努力提高自身綜合素質(zhì)，使自己能夠早日獨立工作，不負(fù)各級領(lǐng)導(dǎo)的期望。本文對自己這個月以來的學(xué)習(xí)和工作做一個簡要總結(jié)，以接受各級領(lǐng)導(dǎo)的`意見：
第一，好好學(xué)習(xí)，提高業(yè)務(wù)能力
月底進(jìn)一步學(xué)習(xí)和練習(xí)sapr/3系統(tǒng)的關(guān)閉操作，從中更好的掌握sap的各種相關(guān)操作，認(rèn)識到sap學(xué)習(xí)的重要性。通過填寫公司的各種財務(wù)報表，了解和理解公司的各種財務(wù)經(jīng)濟(jì)指標(biāo)數(shù)據(jù)，以便對財務(wù)報表進(jìn)行深入分析。此外，通過實踐，我認(rèn)識到自己金融知識的不足，這使我在實踐過程中不斷學(xué)習(xí)，全面提高自己的素質(zhì)，以便更好地工作。
第二、結(jié)合公司實際，深入了解集團(tuán)財務(wù)工作的重要性
通過這個月的成本核算工作和各種報表的實踐，我們真正實現(xiàn)了財務(wù)管理分析系統(tǒng)、全面預(yù)算管理系統(tǒng)、績效考核系統(tǒng)以及相關(guān)資產(chǎn)和資金管理系統(tǒng)在企業(yè)管理中的功能，從而明確了我們在財務(wù)工作中的主要職責(zé)。
第三，學(xué)習(xí)集團(tuán)管理制度，提高綜合能力
為了盡快滿足財務(wù)管理崗位的要求，我們應(yīng)該在工作實踐中積極學(xué)習(xí)集團(tuán)的各種相關(guān)制度文件和規(guī)定，以便更好地在工作中履行職責(zé)。
經(jīng)過一個月的學(xué)習(xí)，我掌握了更多的金融實務(wù)知識，大大提高了業(yè)務(wù)技能。同時，通過學(xué)習(xí)和實踐，我們在工作態(tài)度和責(zé)任感上有了新的認(rèn)識和提高。
大學(xué)生實習(xí)總結(jié)6
實習(xí)很快要結(jié)束了，__年的學(xué)生生涯將要接近尾聲，實習(xí)是我跨入社會進(jìn)行的一個熱身運動。畢業(yè)后，我們又邁來一新的起點。新的旅程艱難又寬廣，我們又要迎接新的挑戰(zhàn)，實習(xí)其實就是把自己學(xué)到的知識用到平時實際工作中去，在實習(xí)中不斷磨練自己，增加一些實踐經(jīng)驗，從中找出自己不足之處，虛心學(xué)習(xí)一些實用知識。
通過__個月的實習(xí)現(xiàn)在我深深的感到當(dāng)初的選擇是我人生中最幸運的其中一件。
通過實習(xí)，現(xiàn)我對待工作的態(tài)度也有了進(jìn)步的正確認(rèn)識，樂觀和積極是我們的首選，不管有多么的艱苦，我們都要去面對，去挑戰(zhàn)，目的是能磨練自己的意志，使之能迅速成長。
此次的實習(xí)中，我來到的'是__公司的__崗位。在進(jìn)入公司的第一天，我就感受到非常的迷惑，盡管是自己的對口職位，但是大家在工作中所使用的方法和技術(shù)都與學(xué)校中學(xué)習(xí)的有些相似，有些卻又完全不同。在經(jīng)過之后的培訓(xùn)后，我才意識到，并不是不同，而是在公司中所使用的方式方法，更加的先進(jìn)，更加的貼近發(fā)展的前沿。
在這次的工作中，我們先跟著培訓(xùn)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)工作，再跟著帶教的前輩進(jìn)一步在實踐中慢慢的提升。在一步步的成長中，我越發(fā)的感覺到公司和學(xué)校的不同。
首先，我清楚的認(rèn)識到這里是工作，與學(xué)校不同，這里本身并不是學(xué)習(xí)的地方，為此，對于我們實習(xí)生的首要目標(biāo)是完成自己的工作目標(biāo)。
實習(xí)馬上就要結(jié)束，但我已對__有了深厚的感情，這里有一個能戰(zhàn)斗的團(tuán)隊，我將留下來繼續(xù)戰(zhàn)斗。
能成為一名__的正式員工我感到非常榮幸和光榮。在實習(xí)中取得了一些成績，得到了許多寶貴的經(jīng)驗，但我深知千萬不能滿足現(xiàn)狀，這才是萬里長征剛邁出第一步，我還要不斷努力，發(fā)揚成績，爭取更大的進(jìn)步！
大學(xué)生實習(xí)總結(jié)7
這個暑假一直在參加社會實踐，直到暑假結(jié)束才回到校園�；仡櫸衣L的練習(xí)，當(dāng)我還是一個初中生的時候，我仍然感到一絲苦笑。不過我自己的練習(xí)成績還是不錯的，自己的練習(xí)成績也還是不錯的。今年夏天的輔導(dǎo)只針對一個學(xué)生。我感受到了樂趣，也鍛煉了自己。我會繼續(xù)為未來努力。
練習(xí)對象：一名初中生。
實用目的：測試初二學(xué)生上學(xué)期的知識，了解她掌握了什么，幫助他們完成暑假作業(yè)，讓他們充分理解七遍的知識。
練習(xí)過程：以前每個周末都會抽出一些時間幫她檢查作業(yè)，鞏固之前學(xué)過的東西，所以對她比較了解：學(xué)生才11歲，班里年紀(jì)最小，很聰明，基礎(chǔ)很扎實，學(xué)習(xí)能力也很強，但畢竟還比較年輕，學(xué)習(xí)自主性比較差，無法合理安排日常的學(xué)習(xí)和娛樂。學(xué)習(xí)上還有其他問題，比如不愿意做復(fù)雜的計算題，不愿意用腦子去解決特別難的問題，學(xué)習(xí)時喜歡講條件，無法堅持。另外，她喜歡玩電腦游戲。所以在整個過程的前兩三天，我并沒有急于開展實質(zhì)性的教學(xué)活動。針對以上情況，我為學(xué)生制定了一個學(xué)習(xí)輔導(dǎo)計劃，是“端正態(tài)度，循序漸進(jìn)，勞逸結(jié)合”。
“端正態(tài)度”。我很清楚，作為一個學(xué)生，最重要的不是聰明，而是獨立學(xué)習(xí)。學(xué)生只有自覺，才能控制自己，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，讓父母不愁。雖然她還年輕，但我覺得要從小培養(yǎng)這個好習(xí)慣。第一節(jié)課，我給她上了思想政治課。結(jié)合我十幾年的學(xué)習(xí)經(jīng)驗，我告訴她學(xué)習(xí)的目的和正確的學(xué)習(xí)方法，也教她為什么要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。她認(rèn)真聽著，時不時問我很多理由。我把她當(dāng)親妹妹。自然，我不是以老師的口吻和她說話，而是以哥哥的身份。俗話說“磨刀不誤砍柴”，根據(jù)后面的講課，第一階段的努力還是很有效果的。最起碼我跟她說題目的時候感覺比以前認(rèn)真多了。
“循序漸進(jìn)”。補課正式開始。首先我看了她的期末論文，語文：101，數(shù)學(xué)：118，英語：108，還不錯。為了進(jìn)一步檢查她的基礎(chǔ)，我找了一套中等難度的題讓她練習(xí)，結(jié)果很好，我就很了解了。七年級的內(nèi)容不需要復(fù)習(xí)，做暑假作業(yè)練習(xí)就行了。
白天和早上，她被教了七節(jié)課，只有數(shù)學(xué)和英語。就數(shù)學(xué)而言，我感覺她基礎(chǔ)不錯，可以培養(yǎng)自學(xué)能力。對于每一節(jié)，她都可以精讀課文，邊看例子邊試著做練習(xí)，對有疑問的地方做標(biāo)記，每一節(jié)看完之后給她詳細(xì)的回答。她理解了書上的內(nèi)容后，就會被分配去做輔導(dǎo)書上的練習(xí)。但是慢慢的，她有點不耐煩了。講故事書里的內(nèi)容很簡單，不用課后做例題和練習(xí)。我反復(fù)跟她說為什么一定要看書上的例題和習(xí)題，告訴她這些題是專家精心挑選后留下的`精華。了解了這些，其他的題就不用怕了，考試中這些題出現(xiàn)的頻率比較高。不管我多么用心良苦，說了這么多話，她還是不到黃河不死�？磥頉]有別的辦法了。試一試就好。她受苦了自然會理解。就這樣，她看完書后，直接做了輔導(dǎo)書里的題目。我一邊看一邊明顯做題目的速度慢了很多。經(jīng)過最后一次檢查，基本正確，但正確率沒有以前高。就這樣？
樣本一個單元好不容易完成，最后得到一個單元測試。她看了看試卷，最后讓步了�！案绺纾覀儾灰荚嚵�。以前學(xué)不會�！笨粗�，我問她現(xiàn)在明白我的良苦用心了嗎，她羞愧地點點頭。后來，我只好又把這個單位給了她。給她幾何部分比我想象的容易。她理解力很高。老師給我們上課的時候她不用一個一個的用模型。她看書可以理解很多知識，但是對于難的習(xí)題，我還是教她用紙疊模型，幫助她理解。
輔導(dǎo)英語的時候，沒有借七本英語教材，只好買了一本《教材全解》，里面有教材里的課文。她從小學(xué)三年級開始學(xué)英語，到現(xiàn)在七年級已經(jīng)學(xué)了差不多一半的內(nèi)容，我就把前幾個單元給她快一點。我讓她認(rèn)真看完每個單元的課文，再給我讀一遍，幫她糾正不正確的發(fā)音。然后讓她仔細(xì)閱讀書上的知識講解部分，圈出她不懂的地方，遇到不認(rèn)識的單詞就經(jīng)常查字典。最后，我會幫她整理書中的知識點，告訴她應(yīng)該掌握什么，并為她解答所有的問題。另外，我在講課文的時候給她補充了很多新單詞、短語和課外知識。每天早上7點到8點，我規(guī)定她一定要認(rèn)真背單詞和課文。每篇課文都要我背透，單詞早晚聽寫兩遍。為了增強她的閱讀能力，我還安排她每天做兩次閱讀和一次完形填空。目前國內(nèi)很多學(xué)生學(xué)習(xí)啞巴英語，四六級成績很高，但是真正想說的時候卻說不出五句話。從長遠(yuǎn)來看，為了提高她的英語口語，我還在夏天帶她去了青島文同英語培訓(xùn)。雖然這個訓(xùn)練是針對大學(xué)生的，對她來說確實很難，但是對糾正她的發(fā)音有很大的幫助，每天的高強度訓(xùn)練也磨練了她的意志。晚上我讓她完成暑假作業(yè)，她不懂的地方我隨時幫她。
學(xué)完這兩門課的每一章，我會幫她整理，讓她知道每一節(jié)都學(xué)到了什么。最后安排一個難度適中的章節(jié)測試，檢查學(xué)習(xí)效果，讓她知道自己的不足在哪里。我在輔導(dǎo)中也發(fā)現(xiàn)了她的一些問題，比如“高人一等”：我不想做簡單的題，但做不了難的題。我反復(fù)告誡她，這是學(xué)習(xí)上的禁忌，也是考試最容易失分的。簡單的題一定要做，難的題一定要盡力做。還有，她讀書的時候，喜歡跟我談條件。她一直覺得我給她布置的作業(yè)太多，讓我減少。我也認(rèn)真考慮過他們，但是我不能同意她的要求。學(xué)習(xí)后掌握知識的最快方法是通過大量的練習(xí)，無論是數(shù)學(xué)還是英語。其實我只是按照我們當(dāng)時做的一半來安排的，應(yīng)該不多。
“作息”。下午沒安排什么學(xué)習(xí)，基本上就讓她放松了。個人喜歡唱歌跳舞，經(jīng)常去培訓(xùn)。沒上輔導(dǎo)班的時候，我陪她去游泳，打球什么的。說到這里，我不得不特別感謝她。正是因為她的幫助，我終于學(xué)會了游泳，現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)自己對這項運動感興趣。她更喜歡在電腦上玩兒童游戲。我總是不贊成孩子們玩電腦游戲。主要原因是他們自制力弱，容易上癮。不過我還是不禁止她玩，每次都限制她玩兩個小時。在課件里和她聊天的時候，我特別強調(diào)玩電腦游戲的危害，并結(jié)合身邊的例子，幫她做了很多分析，告訴她不要上癮。
實踐結(jié)果：
在我的指導(dǎo)下，這個學(xué)生逐漸開始養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。雖然沒有達(dá)到我預(yù)期的效果，但是已經(jīng)逐漸顯現(xiàn)出效果，非常可喜。兩科期末綜合考試都取得了優(yōu)異的成績，她學(xué)習(xí)中的一些小問題也發(fā)生了很大的變化。
實踐經(jīng)驗：
第一，教學(xué)需要“專注”：我投入了大量的精力為這次練習(xí)的順利進(jìn)行做準(zhǔn)備。七年級的知識雖然不在話下，但我還是找到了教材和教參，專心備課，力求知識準(zhǔn)確；除了在“教什么”上下功夫，我對“怎么教”并不馬虎。我看了閱讀教育心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、數(shù)學(xué)教學(xué)法等專業(yè)書籍，在網(wǎng)上查詢交流經(jīng)驗，在充分尊重兒童身心發(fā)展規(guī)律的前提下開展教學(xué)活動。
其次，教學(xué)需要“耐心”：面對一個初中生，他在接受和記憶知識的方式和能力上有自己的特點和局限性，我們不能從自己的教學(xué)主體性上想當(dāng)然。學(xué)生應(yīng)該“耐心”解釋他們在學(xué)習(xí)中遇到的障礙。如果他們一次做不到，就應(yīng)該做兩次。如果做不到兩次，也要反思自己的教學(xué)方法是否正確，避免“簡單粗暴”。第三，從事教學(xué)需要與人“交心”：在教學(xué)中，不要“閉門造車”，“無視泰山”，多與外界交流，多掌握信息，豐富學(xué)歷。我注重和父母的溝通。一方面，我對學(xué)生的情況有了更深入的了解，有利于我的“針對性”；另一方面，我及時將教學(xué)進(jìn)度反饋給家長，有利于家長的配合和支持。同時，我也向我以前的一些老師請教，他們的經(jīng)驗給了我很大的幫助。
通過這十幾天的短暫練習(xí)，我從另一個方面檢驗了自己的學(xué)習(xí)情況，培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力；同時也發(fā)現(xiàn)了自己的一些不足，讓我在以后的學(xué)習(xí)中有所彌補和提高�？梢哉f這種做法讓我受益匪淺。我會一直關(guān)注這個學(xué)生的成長。隨著不斷的發(fā)展，這個學(xué)生進(jìn)步很大，但最重要的還是自制力。希望她能控制自己，該學(xué)習(xí)的時候?qū)W習(xí)，不學(xué)習(xí)的時候娛樂。這是一個好學(xué)生，我想她以后會意識到這一點的。我會在不斷的進(jìn)步中獲得更多的進(jìn)步，我相信我能做得更好！
大學(xué)生實習(xí)總結(jié)8
實習(xí)的目的是理論聯(lián)系實際，增強學(xué)生對社會、國情和專業(yè)背景的了解；使學(xué)生拓寬視野，鞏固和運用所學(xué)過的理論知識，培養(yǎng)分析問題、解決問題的實際工作能力和創(chuàng)新精神；培養(yǎng)勞動觀念，激發(fā)學(xué)生的敬業(yè)、創(chuàng)業(yè)精神，增強事業(yè)心和責(zé)任感；本次實習(xí)在學(xué)生完成部分專業(yè)課程學(xué)習(xí)后進(jìn)行，通過本次實習(xí)，使學(xué)生所學(xué)的理論知識得以鞏固和擴大，增加學(xué)生的專業(yè)實際知識；為將來從事專業(yè)技術(shù)工作打下一定的基礎(chǔ)；進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生運用所學(xué)理論知識分析生產(chǎn)實際問題的能力。
一、實習(xí)內(nèi)容
�、偎鸭碜冸娬局饕�、二次設(shè)備以及變電站運行方面的相關(guān)知識和資料。
�、谒鸭�500kv變電站特點方面資料。
�、蹖⑺鸭瘜W(xué)習(xí)到的相關(guān)知識與xx站的實踐相結(jié)合，對理論知識進(jìn)行深化理解，總結(jié)收獲
�、軐嵉乜疾靫x500kv變電站的主接線、主要電氣設(shè)備（包括主變壓器、主要一次設(shè)備、二次設(shè)備、進(jìn)出線情況等）電氣設(shè)備布置方式、變電站主要運行控制方式、變電站的通訊方式等，參觀考察過程中要求作好筆記。
�、葸\用所學(xué)知識，對生產(chǎn)實際中存在的問題作出一定的分析，進(jìn)一步提高分析問題和解決問題的能力。
二、實習(xí)過程
xx變電站介紹
xx變電站屬于國家電網(wǎng)xx電業(yè)局下設(shè)的站點。而xx電業(yè)局是xx省電力公司直屬大二型供電企業(yè)，擔(dān)負(fù)著xx市及所轄四縣（市）的供電任務(wù)，供電區(qū)域面積xx平方公里，供電區(qū)域人口xx萬人。xx電業(yè)局下設(shè)xx縣級電力局，變電管理所、線路管理所、用電管理所、調(diào)度管理所、計量管理所五個專業(yè)管理所，xx500千伏變電站以及高新電業(yè)股份有限公司及其分（子）公司。全局擁有xx千伏及以上變電站x座，合計容量xx千伏安，所轄xx500千伏變電站容量達(dá)x萬千伏安，已進(jìn)入全國特大型變電站行列，是xx省菱形超高壓環(huán)網(wǎng)的核心構(gòu)成之一。目前，全局x千伏及以上輸電線路xx公里，配電線路xx公里，共有高低壓用戶x萬余戶。全局固定資產(chǎn)原值xx億元，凈值xx億元。年供電量xx億千瓦時，最高負(fù)荷54萬千瓦，年售電量xx萬千瓦時。全局現(xiàn)有職工xx人，其中各類專業(yè)技術(shù)人員xx人。全局職工勤奮創(chuàng)業(yè)，銳意改革，取得了較好的生產(chǎn)經(jīng)營業(yè)績和良好的發(fā)展勢頭，19xx年銷售收入達(dá)xx億元，全員勞動生產(chǎn)率xx元/人·年。在深化改革和市場競爭的新形勢下，xx電業(yè)局以“創(chuàng)造兩個效益、培養(yǎng)一流人才”為戰(zhàn)略目標(biāo)，遵循“發(fā)展、改革、管理、效益、服務(wù)”十字方針，為xx地區(qū)電網(wǎng)建設(shè)譜寫新篇。
電網(wǎng)從歷史發(fā)展來看，可以分為四個階段：電廠直配城市網(wǎng)、省區(qū)電網(wǎng)、跨省大區(qū)電網(wǎng)和跨大區(qū)聯(lián)合電網(wǎng).隨著用電量不斷增長，大型水電、火電和核電的建設(shè)，地區(qū)間電源與負(fù)荷的不平衡以及經(jīng)濟(jì)調(diào)度的需要，必然要求發(fā)展輸電和聯(lián)網(wǎng)，電壓等級也隨之逐步提高.從最初較低電壓水平的6-10kv經(jīng)歷35kv、110kv和220kv，發(fā)展到超高壓的330kv、500kv和750kv電網(wǎng)，并且還有繼續(xù)上升的趨勢。
三、現(xiàn)場實習(xí)
20xx年xx月xx日我們公共事業(yè)專業(yè)的全體同學(xué)來到了位于xx的xx500kv變電站。來到xx變電站，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看到有兩路高壓鐵塔線路從遠(yuǎn)處通向變電站。一進(jìn)大門，院里的兩臺巨型變壓器映入眼簾。所長對我們進(jìn)行了安全教育后開始帶領(lǐng)我們參觀幾個重要的場所----如外部變壓設(shè)備、高壓間和主控制室等。外部變壓設(shè)備分為主變壓設(shè)備和備用變壓設(shè)備。備用變壓設(shè)備在主線路發(fā)生故障或設(shè)備檢修時啟用，增加工作效率。為了防止發(fā)電站出現(xiàn)問題產(chǎn)生停電的事情發(fā)生。該變電站采取了雙發(fā)電站送電措施。由于來自兩個不同的發(fā)電廠通過兩路線路獨立地向變電站供電。正常工作時，變電站使用其中的一路電源，另一路電是在正在使用的線路出現(xiàn)斷電的情況下啟用。外部高壓電進(jìn)入變電站后，通過隔離開關(guān)、電壓互感器，以及電流互感器最后接入變壓器輸入端。ab兩個送電線正常工作時，a線路通過隔離開關(guān)接向a變壓器，當(dāng)a變壓器出現(xiàn)故障時，可將a線路接向b變壓器，也可以由b線路給a變壓器或b變壓器供電，以保證鐵路能夠正常運行。電壓互感器用于對供電電壓進(jìn)行測量，電流互感器用于對供電電流的測量，兩者配合使用可以計量電度。
變壓器能夠?qū)⑼饷娴?00kv高壓電轉(zhuǎn)換為機車所需的110kv的低壓電。由于變壓器的電壓很高，功率又很大，所以變壓器產(chǎn)生的熱量很大，如何降低變壓器的溫度保證其正常工作至關(guān)重要。為了降低溫度，每臺變壓器上都裝有很多散熱片，當(dāng)主體溫度超過55攝氏度時，散熱器低部風(fēng)扇自動啟動，xx攝氏度自動跳閘，說明線路發(fā)生故障，起溫度保護(hù)作用。為了防止線路短路，變壓器的主體中充滿了xx油，在主體上面裝有一個油枕，可隨時向主體中供油，補充消耗。瓦斯計電器用來防止主體內(nèi)產(chǎn)生的瓦斯氣體過多及時向管理員報警，防止變壓器損壞。
接著，我們又來到了高壓間。高壓間又明確分為輸入端和饋出端。內(nèi)部設(shè)備由許多鐵欄分隔，里面的好多設(shè)備都是進(jìn)口的，自動送電，跳閘保護(hù)，十年都未出故障。在主控制室內(nèi)，有兩名技術(shù)人員隨時監(jiān)視著主控制設(shè)備各儀器儀表的工作狀態(tài)，主控制設(shè)備體積龐大，功能完善，具有故障顯示，故障分析，自動保護(hù)等眾多功能，給管理操作帶來很大便利。當(dāng)跳閘時，綠燈會閃，同時鈴響，進(jìn)行報警。當(dāng)鐵路上線路發(fā)生斷路時，可以在主控面板的顯示器上顯出斷電點距變電站的距離，從而為及時維修提供方便。最后我們總覽了整個變電站的結(jié)構(gòu)及工作狀態(tài)，對其有了更直觀清晰的了解。
接著我們跟隨所長來到會議室，他給我們講解了xx變電站的運行過程和一些基本的模式。
一般情況下，電經(jīng)過輸電線路到達(dá)xx千伏變電站后，通過變壓器轉(zhuǎn)化為xx千伏等級，輸送到220千伏變電站后，再通過變壓器轉(zhuǎn)化為110千伏等級，通過110千伏變電站再次降壓，最后通過街頭常見的變壓器轉(zhuǎn)化為居民用電，此時電壓已經(jīng)降到了220伏。
再接著來到主控室，其中包括微機監(jiān)控系統(tǒng)、電力系統(tǒng)通信系統(tǒng)、變電站管理系統(tǒng)。夢山變的主控室有六臺計算機組成：視頻視頻監(jiān)控系統(tǒng)機、故障錄波系統(tǒng)、監(jiān)控后臺2、監(jiān)控后臺1、五防系統(tǒng)，以上的都是由我國電氣業(yè)較先進(jìn)的南瑞集團(tuán)的產(chǎn)品，可以說都是國內(nèi)最先進(jìn)的`技術(shù)。在主控室里對整個變電站的運行進(jìn)行監(jiān)視，通過計算機技術(shù)對故障進(jìn)行預(yù)警、分析、排除，控制及安全操作閉鎖，顯示和制表打印，時間順序記錄，事故追憶，信息的遠(yuǎn)傳，運行、操作、事故處理指導(dǎo)，人機聯(lián)系，運行的技術(shù)管理，自診斷、自恢復(fù)和自動切換。
而站長向我們介紹到整個主控室每天只有五個人在值班，可以說，區(qū)域控制中心的建設(shè)實施實現(xiàn)了減人增效、提高操作效率、降低運行維護(hù)成本等等方面的經(jīng)濟(jì)效益。從遠(yuǎn)期效益和電網(wǎng)發(fā)展來看，隨著接入的變電站不斷增多，按照無人值班模式設(shè)計的變電站在降低工程投資和運行維護(hù)成本以及縮短建設(shè)工期方面所帶來的經(jīng)濟(jì)效益將更加顯著。
另外處理事故時必須做到穩(wěn)（沉著）、準(zhǔn)（準(zhǔn)確）、敏（迅速），且要根據(jù)以下原則采取措施：盡速限制事故發(fā)展，消除事故根源，解除對人身、設(shè)備安全的威脅；用一切可能的方法保持設(shè)備繼續(xù)運行，以保證對用戶的供電；盡快對已停電的用戶恢復(fù)送電；調(diào)整電力系統(tǒng)的運行方式，使其恢復(fù)正常運行。事故時和事故后的聯(lián)系匯報制度和匯報內(nèi)容。電力系統(tǒng)的值班調(diào)度員領(lǐng)導(dǎo)各變電站值班人員處理系統(tǒng)發(fā)生的事故，事故時，發(fā)生事故的變電站值班人員應(yīng)將有關(guān)情況及時報告管轄值班調(diào)度員、分公司調(diào)度、站長。調(diào)度員則根據(jù)匯報的情況判斷分析，做出事故處理決定，下達(dá)命令。值班人員的匯報必須做到及時、全面、準(zhǔn)確。誤報和漏報，會對處理事故造成不良后果.緊急情況可先處理后匯報.如果事故時變電站與調(diào)度聯(lián)系中斷，則值班人員按規(guī)程規(guī)定處理事故，通訊恢復(fù)后應(yīng)立即將事故情況和處理過程詳細(xì)匯報.并應(yīng)做好事做記錄。
大學(xué)生實習(xí)總結(jié)9
剛來工地實習(xí)的時候，很緊張，不知道怎么和別人相處。實習(xí)幾天，發(fā)現(xiàn)和同事相處并不難。當(dāng)你遇到不理解的事情時，你應(yīng)該多問一些問題，同時，你會有更多的機會與同事交流。這樣，你不僅能解決問題，還能很快融入集體。在這里，要好好學(xué)習(xí)，多提問，多與人交流，老老實實待人。
這個暑期實習(xí)帶給我的不僅僅是一種社會體驗，更是人生的一筆財富。更可喜的是，實習(xí)期間也認(rèn)識了一些好朋友。他們給了我很多幫助。俗話說，不把理論運用到實踐中，學(xué)不深。今天的大學(xué)教育是以理論為基礎(chǔ)的。如果有機會走進(jìn)一家設(shè)計公司實習(xí)，對我會有很大的好處。我即將畢業(yè)，走向社會。我相信這一次。
通過這次實習(xí)，我覺得我在回報上有所收獲。實習(xí)主要是促進(jìn)我們未來工作和業(yè)務(wù)能力的提高，增強我們未來的競爭力，為我們未來站穩(wěn)腳跟增加一塊基石。實習(xí)單位的代工也給了我很多機會參與他們的放樣。我學(xué)到了很多以前很難解決的問題，以及以后在放樣工作中會面臨的問題。這次實習(xí)豐富了我在這個領(lǐng)域的知識，讓我向更深的層次前進(jìn)，一定程度上促進(jìn)了我在未來社會的立足。但我也意識到，要想做好這方面的工作，不能只靠這幾天的實習(xí)，還需要在平時的學(xué)習(xí)和工作中一點一點積累，不斷豐富經(jīng)驗。
我前面的路還很長，需要不斷的努力和奮斗才能真正走好。我堅信通過這段時間的實習(xí)，所獲得的實踐經(jīng)驗會讓我受益終生，并在畢業(yè)后的實際工作中得到驗證。我會不斷的理解和欣賞在實習(xí)中所學(xué)到的知識。在以后的工作中，我會將所學(xué)的理論知識和實踐經(jīng)驗運用到實際工作中，充分展示自己的個人價值和人生價值。
如果數(shù)值大，會導(dǎo)致裂縫。但如果表面覆蓋一層輕質(zhì)保溫材料，如泡沫海綿，對防止混凝土表面拉應(yīng)力過大會有顯著效果。鋼筋對大體積混凝土的溫度應(yīng)力影響不大，因為大體積混凝土的配筋率很低。只影響一般鋼筋混凝土。在溫度不太高，應(yīng)力低于屈服極限的情況下，鋼的各項性能都是穩(wěn)定的，與應(yīng)力狀態(tài)、時間、溫度無關(guān)。鋼筋的膨脹系數(shù)與混凝土的膨脹系數(shù)相差很小，溫度變化時兩者之間只產(chǎn)生很小的內(nèi)應(yīng)力。
由于鋼材的彈性模量是混凝土的7~15倍，當(dāng)內(nèi)部混凝土的應(yīng)力達(dá)到抗拉強度并產(chǎn)生裂縫時，鋼筋的應(yīng)力不會超過100~200kg/cm2。因此，很難用鋼筋來防止混凝土細(xì)裂縫的發(fā)生。然而，加固后，結(jié)構(gòu)中的裂縫一般會變得數(shù)量更多、間距更小、寬度和深度更小。而且如果鋼筋直徑較細(xì)，間距較密，提高混凝土抗裂性的效果更好。
混凝土和鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)表面經(jīng)常出現(xiàn)薄而淺的裂縫，其中大部分是收縮裂縫。這種裂縫雖然一般比較淺，但對結(jié)構(gòu)的強度和耐久性還是有一定影響的。為了保證混凝土的工程質(zhì)量，防止開裂，提高混凝土的耐久性，適當(dāng)使用外加劑也是減少開裂的措施之一。例如，使用減水劑和抗裂劑，我在實踐中總結(jié)其主要作用如下：
（1）混凝土中存在大量的毛細(xì)通道，水分蒸發(fā)后在毛細(xì)管中產(chǎn)生毛細(xì)張力，使混凝土收縮變形。增大毛管孔徑可以降低毛管表面張力，但會降低混凝土強度。這種表面張力理論早在20世紀(jì)60年代就得到國際認(rèn)可。
（2）水灰比是影響混凝土收縮的重要因素，使用減水劑和抗裂劑可使混凝土用水量降低25%。
（3）水泥用量也是混凝土收縮的重要因素。在保持混凝土強度的同時，水泥用量可減少15%，其體積通過增加骨料用量來補充。
�。�4）減水劑和抗裂劑能提高水泥漿的稠度，減少混凝土泌水和收縮變形。
�。�5）提高水泥漿與骨料的粘結(jié)力，提高混凝土的抗裂性。
（6）混凝土收縮時，受約束產(chǎn)生拉應(yīng)力，當(dāng)拉應(yīng)力大于混凝土的抗拉強度時，就會產(chǎn)生裂縫。減水劑和抗裂劑能有效提高混凝土的抗拉強度，大大提高混凝土的抗裂性能。
（7）摻加外加劑可以使混凝土密實，有效提高混凝土的抗碳化能力，減少碳化收縮。
�。�8）加入減水劑和抗裂劑后，混凝土的緩凝時間合適。在有效防止水泥快速水化放熱的基礎(chǔ)上，避免了水泥長期不凝結(jié)導(dǎo)致的塑性收縮增加。
�。�9）摻外加劑的混凝土和易性好，表面易碰平，形成微膜，減少水分蒸發(fā)和干燥收縮。許多外加劑具有延緩凝結(jié)、提高和易性和改善塑性的作用。在工程實踐中，我們應(yīng)該在這方面進(jìn)行更多的.實驗比較和研究，這可能比簡單地改善外部條件更簡單、更經(jīng)濟(jì)。
�。�10）混凝土早期養(yǎng)護(hù)實踐證明，混凝土中常見的裂縫大多是不同深度的表面裂縫，主要原因是溫度梯度導(dǎo)致寒冷地區(qū)溫度驟降，容易形成裂縫。因此，混凝土的保溫對防止表面早期裂縫尤為重要。從溫度應(yīng)力的角度來看，絕緣應(yīng)滿足以下要求：
1）防止混凝土內(nèi)外溫差和混凝土表面梯度，并防止表面裂縫。
2）為防止混凝土過冷，應(yīng)盡量使混凝土在施工過程中的最低溫度不低于混凝土使用壽命期間的穩(wěn)定溫度。
3）防止舊混凝土過冷，減少新老混凝土之間的約束。
混凝土早期養(yǎng)護(hù)的主要目的是保持適當(dāng)?shù)臏囟群蜐穸葪l件，從而達(dá)到兩種效果。一方面，它可以保護(hù)混凝土免受不利的溫度和濕度變形，防止有害的冷縮和干縮。一方面，水泥的水化可以順利進(jìn)行，以達(dá)到設(shè)計的強度和抗裂性。適當(dāng)?shù)臏囟群蜐穸葪l件是相互關(guān)聯(lián)的�；炷系谋卮胧┩哂斜褡饔谩＠碚撋�，新澆混凝土中所含的水分完全可以滿足水泥水化的要求。但由于蒸發(fā)等原因，往往會造成失水，從而延緩或阻礙水泥的水化，而表面混凝土最容易直接受到這種不利影響。因此，混凝土澆筑后的前幾天是養(yǎng)護(hù)的關(guān)鍵時期，在施工中應(yīng)認(rèn)真對待。
因此，在施工過程中，我們應(yīng)該謹(jǐn)慎處理這些事件，并根據(jù)不同的情況進(jìn)行處理。這些問題是施工過程中應(yīng)注意的。施工中要注意用什么水泥，用多少水泥，混凝土的早期養(yǎng)護(hù)。
施工準(zhǔn)備：
1）放線：首先測量建筑物的邊柱和墻軸線，并以此軸線為起點引出各軸線。模板放線時，根據(jù)施工圖用墨線彈出模板中心線和邊線，墻模板要彈出模板邊線和橫向控制線，以便模板安裝和校正。
2）根據(jù)實際標(biāo)高的要求，用水準(zhǔn)儀直接測量建筑物的水平標(biāo)高至模板安裝位置。
3）模板底部應(yīng)提前找平，清理雜物，確保模板位置正確，防止模板底部漏漿或混凝土成型后爛根。
4）工長應(yīng)提前確定模板的組裝設(shè)計方案，并向施工班組進(jìn)行技術(shù)、質(zhì)量、安全交底。
5）模板應(yīng)涂脫模劑。
我堅信通過這段時間的實習(xí)，所獲得的實踐經(jīng)驗會讓我受益終生，并會在畢業(yè)后的實際工作中不斷得到驗證。我會不斷的理解和欣賞實習(xí)中所學(xué)的知識，在以后的工作中不斷的將所學(xué)的理論知識和實踐經(jīng)驗運用到實際工作中，努力實現(xiàn)自己的理想和美好的未來。
大學(xué)生實習(xí)總結(jié)10
朝夕之間，實習(xí)的生活就將抵達(dá)終點了。這一段時間真的很快，自從我進(jìn)入公司實習(xí)之后，我就發(fā)現(xiàn)原來時間是我沒有辦法去掌控的。以前在學(xué)校里學(xué)習(xí)的時候感覺時間還很充裕，但是當(dāng)我們一進(jìn)入社會之后，我們就極有可能面臨很大的挑戰(zhàn)。尤其是對于我們這些安逸享受現(xiàn)狀的大學(xué)生而言，就更是一項需要用勇氣去克服的事情了。
這次實習(xí)我是在一家四星級酒店做前臺工作，因為我自己本身就是學(xué)的酒店管理專業(yè)的，進(jìn)入社會之后我也想依舊從事這個行業(yè)，畢竟在大學(xué)期間我花了這么多時間去了解這個領(lǐng)域，并且有了一定的基礎(chǔ)，我想再跨入這個平臺上時，我會有更多的自信去面對和努力吧。
就這樣，我開啟了自己的實習(xí)之旅。在找工作之前，其實我看中了幾家酒店，但是去面試了還是沒有錄用上，這的確也很打擊我，現(xiàn)在能夠在這一家酒店工作真的是一件很幸運也很開心的事情，雖然在實習(xí)結(jié)束的時候，酒店沒有繼續(xù)聘用我，但是這段經(jīng)歷是非常珍貴的，也是我在這個成長過程當(dāng)中一次非常不錯的經(jīng)驗。
剛剛進(jìn)入前臺工作的時候，我就在想自己的優(yōu)點在哪里，缺點在哪里。別人的.優(yōu)點在哪里，不足點在哪里。我一邊工作，一邊學(xué)習(xí)，一邊反省，一邊改變。慢慢的，我開始有了一些蛻變了。以前我在語言溝通上還是存在著一定的不足的，但是一次次的鍛煉讓我對語言的掌握更加運用自如了。
進(jìn)入這份前臺工作之后，我才認(rèn)識到自己的應(yīng)變能力不是很高，前臺每天接觸到的人都有很多，如若有時候發(fā)生一些什么突然的事情，我沒有一個好的應(yīng)變能力的話，極有可能會給我們酒店帶來形象上的影響。所以我在實習(xí)中一旦遇到什么棘手的事情，先做的不是自己立馬去處理，而是先安撫好現(xiàn)狀，然后叫來領(lǐng)導(dǎo)看如何處理。
社會上和學(xué)習(xí)里的區(qū)別是很大的，最大的區(qū)別就是責(zé)任，在學(xué)校里我們的責(zé)任就是讀書、學(xué)習(xí)，而在社會上，我們的責(zé)任不僅僅是對自己，更是對整個企業(yè)，如若我沒有做好哪一點，那么直接影響的可能是更多的領(lǐng)導(dǎo)和同事，甚至是我們整個集體。經(jīng)歷了這一次實習(xí)之后，我也逐漸明白，或許我應(yīng)該給未來訂立一個更好的目標(biāo)，每一天都更加努力和積極的去往前走，去實現(xiàn)自己更好的未來！
大學(xué)生實習(xí)總結(jié)11
一、實習(xí)目的：
觀察了解動物的分布屬性、生活習(xí)性;認(rèn)識環(huán)境對動物生存的影響;加深理解動物形態(tài)結(jié)構(gòu)與功能相統(tǒng)一的意義;學(xué)會識別與分類動物。
二、實習(xí)時間：
xx年xx月xx日至xx年xx月xx日
三、實習(xí)地點：
xxxx海洋大學(xué)水生生物博物館、xxxx硇洲島、xxxx森林公園、xxxx香江野生動物世界、xxxx長隆夜間動物世界。
四、實習(xí)內(nèi)容：
觀察認(rèn)識水生生物、陸生生物，以小組為單位進(jìn)行動物標(biāo)本采集和制作;搞清本地動物的分布類型與特點，進(jìn)行實習(xí)記錄并總結(jié)。
五、實習(xí)生：
生化院生物科學(xué)20xxxx級本科班xxxxxx
總體概況：20xx年7月3日至7月15日，我們20xxxx級生物本科進(jìn)行了為期兩周的動物實習(xí)。在本次的實習(xí)中，我們進(jìn)行了xxxx海洋大學(xué)水生生物博物館的參觀與學(xué)習(xí)、xxxx的水生生物標(biāo)本的采集、森林公園的陸生動物標(biāo)本的采集、xxxx香江野生動物世界、xxxx長隆夜間動物世界的參觀與考察。其中，xxxx由于處于南亞熱帶和北亞熱帶的交界地區(qū)，且三面臨海，氣候條件優(yōu)越，動物資源特別是海洋動物資源豐富，故我們選取了xxxx作為水生生物的重點實習(xí)地;xxxx的兩大動物園，更是集中了大量野生動物，特別是具代表的珍貴動物品種不少，對我們的實習(xí)具有重要意義而成為了我們觀察陸生動物的首選。
分述：
一、xxxx海洋大學(xué)水生生物博物館：20xx年7月4日，我們參觀了xxxx海洋大學(xué)水生生物博物館。一是認(rèn)識水生生物的形態(tài)結(jié)構(gòu)特征;二是為水生生物標(biāo)本的采集制作做準(zhǔn)備。
xxxx的水生生物博物館內(nèi)設(shè)鯨類、魚類、貝類、海藻類、蝦蟹類、棘皮動物、腔腸動物等12間陳列室。由于時間關(guān)系，我們主要參觀和認(rèn)識動物部分，故我對動物觀察作記如下：
(一)博物館一樓大廳陳列著哺乳類鯨目的標(biāo)本，其中有一具鯨的骨骼和小型抹香鯨、海豚的浸漬標(biāo)本。
(二)魚類陳列室陳列了將近900種魚類標(biāo)本，它們基本都是來自全國海域及內(nèi)陸水域�，F(xiàn)將較有代表的列出：
軟骨魚類：板鰓綱鰩形總目的電鰩;全頭亞綱的黑絨琨鮫。
硬骨魚類輻鰭亞綱：硬鱗總目鱘形目的中華鱘和白鱘;鯉形總目的煙脂魚、青魚、草魚、鰱魚、鳙魚、鯉魚、鯽魚等;銀漢魚總目的燕鰩魚;鱸形總目的海龍、海馬、帶魚、鱸魚、鰈、鰨、鲆等。
(三)貝類陳列室亦有各種形態(tài)的貝類。
腹足綱：鮑、釘螺、寶貝、玉螺、唐冠螺、芋螺、骨螺等。
瓣鰓綱：珍珠貝、蛤、江瑤、牡蠣、庫氏硨磲、海筍等。
(四)蝦蟹類陳列室主要為甲殼綱，如對蝦、米蝦、毛蝦、螯蝦、龍蝦、鼓蝦，青蟹、饅頭蟹、蜘蛛蟹、豆蟹等。
通過對xxxx水生博物館的參觀，我們不僅了解到我國水產(chǎn)資源的豐富，更對各種水生動物有了真實、細(xì)切的形態(tài)結(jié)構(gòu)了解，對我們動物知識的掌握鞏固有重要的深化作用，對我們下一階段的標(biāo)本采集與制作有指導(dǎo)意義。
二、硇洲之行：xxxx年xx月xx至xx日，我們到xxxx島進(jìn)行實習(xí)考察，對xxxx島的南港、北港進(jìn)行了實地考察，并進(jìn)行了海生動物標(biāo)本的采集、制作。
在考察中，我們見得較多的有：1、軟體動物有石鱉、寶貝、芋螺、釘螺、毛蚶、牡蠣等;2、節(jié)肢動物有甲殼綱的'各種蟹、肢口綱的鱟等;3、棘皮動物有海參、海膽和海星等。
此外，我們協(xié)助老師進(jìn)行石鱉的習(xí)性考察和采集工作;還采集到一種似沙蟲狀、乳白色，較透明的未知物供老師研究。
在xxxx島的實習(xí)中，我們不僅見到許多活生生的動物，更由于標(biāo)本的具體采集與制作，讓我們學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識;而且這次是野外實習(xí)，采取小組負(fù)責(zé)制，故無論在野外生存能力還是團(tuán)結(jié)協(xié)作方面，都得到了展現(xiàn)和提高。
三、森林公園：xxxx年xx月xx日，我們到xxxx森林公園進(jìn)行陸生生物的考察學(xué)習(xí)與標(biāo)本采集。
在森林公園，我們主要進(jìn)行了昆蟲標(biāo)本特別是蝴蝶標(biāo)本的采集。采到的有梨花遷粉蝶、青鳳蝶、斑鳳蝶、達(dá)摩鳳蝶、寬邊小黃粉蝶等，除這些外，我們還采到石龍子、蜻蜓、蜂等。
xx月xx日到xx日，我們對前幾天所采集的標(biāo)本進(jìn)行整理。野外所采集標(biāo)本由于條件限制，我們當(dāng)時只是進(jìn)行定型與保存的初步工作，標(biāo)本在試驗室的整理才是關(guān)鍵。在實驗室的幾天中，我們對標(biāo)本進(jìn)行了最終定型、填寫采集標(biāo)簽、進(jìn)行標(biāo)名等，這些工作都是靠大家的協(xié)作完成的，故團(tuán)隊合作精神的重要性又一次得到了體現(xiàn)。
六、實習(xí)小結(jié)：
這次實習(xí)我們達(dá)到了預(yù)期目的，對于加深動物的認(rèn)識及其結(jié)構(gòu)與功能的一致性的了解亦有了更深的體會。此外，對動物的其他知識及標(biāo)本的采集制作等技能亦得到了進(jìn)一步提高，所以實習(xí)是成功的。通過這次實習(xí)，使我對古語“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”有了更真切深刻的認(rèn)識，實習(xí)過程是難忘的，學(xué)到的東西是有用的，這將使我們終生受益。
七、實習(xí)總結(jié)：
在以后的生活學(xué)習(xí)中，有了這一次的實習(xí)為基礎(chǔ)，我相信我是能夠深切的認(rèn)識到自己的不足，這是一種很好的進(jìn)步，我能夠提高自己，有了憑借，我很欣慰。
在將來我畢業(yè)工作以后，我相信我會一直記得這次實習(xí)的，因為這次實習(xí)對我的影響真的很大，積極的影響。我一定會記得的!
大學(xué)生實習(xí)總結(jié)12
實習(xí)很快結(jié)束了，在這次實習(xí)過程中，在實習(xí)工地的師傅的指導(dǎo)下，我對實習(xí)過程出現(xiàn)的專業(yè)知識困惑和問題，虛心向他們請教和學(xué)習(xí)，通過這次實習(xí)，我受益匪淺，不僅學(xué)到了許多專業(yè)知識，而且還從老一輩的施工員那學(xué)到了許多做人處世的道理。
首先，要對工地環(huán)境有所了解，包括工作環(huán)境和人際環(huán)境，接著就是看，來到工地看的東西實在是太多了，感覺每個地方都值得你好好的看看，老師也說了要“三看”，圖紙是必不可少的，拿了一本一期5#樓的施工圖翻開看了起來，xx叫我先重點看建筑設(shè)計施工說明和結(jié)構(gòu)說明，確實里面有很多的東西需要你記住的，特別是結(jié)構(gòu)說明里面，建筑構(gòu)造做法表、鋼筋的使用，錨固等等。而后看平、立、剖圖對房間的開間，進(jìn)深，高度有所了解，在大腦里形成立體圖。
看資料，要說資料工地上實在是太多了，工作聯(lián)系單：里面有變更、具體做法、通知等；會議記要：監(jiān)理月報、工地例會、專題會議、項目監(jiān)理機構(gòu)內(nèi)部會議等；一期1#~4#樓施工組織設(shè)計；外墻外保溫工程的施工方法；7月份8月份的施工進(jìn)度計劃表；關(guān)于會所樁基工程問監(jiān)理拿個份文件，了解了樁基部分的有關(guān)知識，如樁徑尺寸、長度、持力層、單樁豎向承載力，采用110振動沉管灌注樁，打樁時可能發(fā)生“瓶頸”樁、“大肚子”樁等，入土深度控制、容許偏差范圍及樁身砼質(zhì)量控制等等；《xx市住宅質(zhì)量分戶驗收管理規(guī)定》，講到了驗收人員組成、分戶與竣工驗收的區(qū)別、驗收時需填表格、驗收內(nèi)容等等；最后還看到了一期1#~10#樓加d1、d2、d3的建筑工程樁基工程的施工驗收資料，每份足足有幾百張，并且一些單子需要原件，里面有質(zhì)量驗收報告、樁位圖、高應(yīng)變檢測報告等等，這些都要送到檔案館存檔。
看施工工藝，如何施工放線及監(jiān)理復(fù)線，什么是“五零線”；滴水線的做法，底面與外墻面交界處，距拐角1-2㎝處做一條1㎝左右寬的凹槽；看鋼筋工程中鋼筋的接頭和斷點焊接及鋼筋間距是否滿足要求。剪力墻豎向分布鋼筋和約束邊緣柱的連接構(gòu)造，直徑小于28采用搭接，大于28采用電渣壓力焊連接，對于柱機械焊接時縱筋距基礎(chǔ)、樓板頂面大于500，相鄰鋼筋交錯連接大于35d，箍筋和拉筋彎鉤和間距的構(gòu)造，拉筋采用梅花型布置，墊塊的使用�？茨０逯误w系，10#地下室模板面板采用厚度為18mm的木膠合板，內(nèi)豎楞采50mmx100mm木楞，間距為250mm，外橫楞采用雙腳手鋼管，間距為600mm，對拉螺栓的布置，嚴(yán)禁使用廢機油滿涂等；砼工程中采用一次支模一次澆注，砼的測溫等等；止水帶，后澆帶的做法；施工縫留置，柱、剪力墻留在梁板底50~100㎜，梁留在1/3跨中；伸縮縫的留法和做法；地下室外墻須做防水處理涂兩層瀝青而后砌一皮磚做保護(hù)層最后才能回土；會所打沉管灌注樁的施工過程，鋼筋籠是否合格，拔樁速度的控制，樁機移位等。這也是我實習(xí)期間的主要工作，和xx去工地每棟樓看看，主體還在施工的10#樓地下室鋼筋是否綁彎、箍筋分布筋間距、后澆帶縱筋錨固長度是否滿足要求，止水帶上的預(yù)埋管件是否滿焊等；主體結(jié)束的看裝飾工程，涂料是否涂到位，門窗打密封膠，窗臺、陰角部位滲水現(xiàn)象，外墻貼磚，和監(jiān)理乙方一起拿著激光測距儀測房間凈高偏差是否在2公分內(nèi)，進(jìn)深開間是否也滿足要求。墻面有沒有空鼓，有沒有裂縫，特別是門洞和梁下部位容易出現(xiàn)裂縫，需要鋪貼鋼絲網(wǎng)。窗戶裝好后四周是否粉好、樓梯休息平臺陰陽角是否粉平粉直等等，每天都能發(fā)現(xiàn)不少的問題。
在這次畢業(yè)實習(xí)環(huán)節(jié)中，我也發(fā)現(xiàn)自己存在的一些不足和缺點，主要有以下xx點：
一、專業(yè)知識掌握的不夠全面。盡管在學(xué)校認(rèn)真學(xué)習(xí)了專業(yè)知識，但是當(dāng)前所掌握的知識面不夠廣，尚不能輕松勝任建筑工程工作，因此，盡管在不久的將來走上工作崗位，但我應(yīng)該將所從事的工作看作是新的學(xué)習(xí)的開始，只是在實踐中學(xué)習(xí)，才會掌握專業(yè)知識和技能。
二、專業(yè)實踐閱歷遠(yuǎn)不夠豐富。由于專業(yè)實習(xí)時間較少，因此很難將所學(xué)知識運用與實踐中去，通過實踐所獲取的閱歷更是很短缺。所以，今后我們在工作崗位上，一定要抓住機會，多向從事水利工程的前輩學(xué)習(xí)，同時要轉(zhuǎn)換學(xué)習(xí)方法和態(tài)度，改變以往過于依賴?yán)蠋煹谋粍游諏W(xué)習(xí)方式，應(yīng)主動積極向他人學(xué)習(xí)和請教，同時加強自學(xué)能力和駕馭解決難題的本領(lǐng)。
三、專業(yè)知識在工程中運用不夠靈活。通過這次畢業(yè)實習(xí)，我切實感受到以前所學(xué)的專業(yè)知識運用欠靈活。這主要是對所學(xué)的`知識沒有形成一套完整的體系，這些零散的知識點運用起來很困難，因此，今后在學(xué)習(xí)和實踐中應(yīng)該重視積累和運用，使所學(xué)的知識由量變到質(zhì)變，發(fā)揮更大的指導(dǎo)作用。
實習(xí)期間，我還深深體會到應(yīng)該如何做人與講話。
一、待人真誠友好。不要陽奉陰違、虛假做作，跟社會上每個人打交道都要有一顆熱忱的心。
二、虛心學(xué)習(xí)。不論是項目經(jīng)理、施工員還是普通工人，我們都要虛心請教，要不卑不亢、沉著細(xì)致，不要自以為是、自高自大。
三、積極主動。不要怕丟面子，不懂就要問，而且要不恥下問，心里有什么話不要藏著掖著，不要怕出錯，一定要說出來。
四、說話的分寸與技巧。說話要大方得體，遇著什么樣的人說什么樣的話，輕重適宜、恰當(dāng)合理、兼顧多方。要達(dá)到“雙贏”甚至“多贏”的目的。
五、細(xì)致深入。無論做什么事情都不要浮于表面，不要只知其一、不知其二，明其事更應(yīng)該明其理。不要半懂不懂，一定要深入的了解。
六、樹立遠(yuǎn)大目標(biāo)。我們不能只顧眼前，不求發(fā)展，給自己一個合理的目標(biāo)，一步一個腳印，踏實進(jìn)取。切忌不要做一天和尚撞一天鐘。要制定計劃，努力爭取。
這次的實習(xí)活動為我提供了接觸實際的機會，讓我的知識不只是停留在書本和自己的主觀想象中，而是真真切切地反映在具體的實物中，讓自己得到了感觀的直接認(rèn)識，使得印象更為深刻，記憶更加牢固。更重要的是，通過本次實踐，讓我初步認(rèn)識了一個工程運作的各部門的職能范圍以及所需的專業(yè)知識，讓我對自己的職業(yè)人士規(guī)劃有了更清晰的認(rèn)識，使自己的目標(biāo)更為明確，讓我更加有動力朝著自己的人生方向勇往直前！
這次實習(xí)給我的總體感受就是我懂得了怎么去工作了，很多的現(xiàn)實情況就是這樣。只要你去實踐過了，實習(xí)過了，你就知道是怎么回事了，要不你就永遠(yuǎn)是門外漢，什么都不懂。我對自己專業(yè)將來的發(fā)展很有信心，所以我相信自己會在今后的工作中可以做的更好的。只要自己一直去實習(xí)就可以，在實習(xí)懂得了之后，運用到實際中之后，我就可以做好了，相信自己一定能夠在將來取得成功
首先通過這次實習(xí)的收獲就是學(xué)會了適應(yīng)環(huán)境。通過這次實習(xí)我開始適應(yīng)了這種工地生活。有了這段時間的鍛煉，不論以后做什么工作都有了一種吃苦耐勞的毅力。另外就是在工地上知道了一些與學(xué)校不同的問題，還有在工地上知道了作為一名技術(shù)人員應(yīng)該怎樣去和工人、領(lǐng)導(dǎo)、監(jiān)理、相關(guān)部門的交流等。
其次，通過這次實習(xí)使我對工程方面的有關(guān)知識在實際上有了更深一些的了解。應(yīng)該說在學(xué)校學(xué)習(xí)再多的專業(yè)知識也只是理論上的，與實際還是有點差別的。這次實習(xí)對我的識圖及作圖能力都有一定的幫助，特別在做圖方面學(xué)到了CAD的一些快捷方式如復(fù)制可以輸入CO、M移動、E刪除等等。并且有幸參加了兩次工程例會，學(xué)到了做為甲方如何調(diào)節(jié)個部門之間的矛盾，采取有效的解決方法。
工地上是艱苦，特別是連續(xù)十幾天的高溫天氣，加上臨時辦公室沒有空調(diào)和電扇，早上過去后衣服就沒干過。但能學(xué)的是一些現(xiàn)實東西，鍛煉的是解決問題的實踐能力。例如：設(shè)計圖紙上的變更，具體施工時出現(xiàn)的問題，人與人之間的交流溝通等等，只有通過實踐后才能找到問題發(fā)生的原因，才能找到解決的辦法。
另外，對有關(guān)的資料也有了一定的認(rèn)識，知道什么時候該填什么資料，需什么人簽字等，這些是我以前沒有接觸過的。
最后一點就是：雖然只有一個月的實習(xí)時間，但我有幸了解了項目的整個過程，看到了樁基工程；一期10#樓的地下室柱和剪力墻的鋼筋和模板工程；一期1#~8#樓的裝飾工程；室外綠化工程。另外，這次還看到了使用平法標(biāo)注的結(jié)構(gòu)圖，初見時感覺有些頭大，雖然在這之前聽老師說過，但并未學(xué)過，就那么一張剪力墻平法施工圖，都有些眼花。什么KZ，GDZ，Q，LL，LB，AT，GT等等，一開始根本就不知道什么意思，不過xx介紹我買了幾本平法制圖的圖集，圖集里詳細(xì)介紹了讀圖的方法，經(jīng)過幾天的努力，再看圖時終于不再感覺難了�？梢阅弥鴪D紙去現(xiàn)場對鋼筋了。
通過這一段時間的實習(xí)，所獲得的實踐經(jīng)驗將終身受益，在以后的工作中將得到體現(xiàn)，我會不斷的理解和體會實習(xí)中所學(xué)到的知識，把所學(xué)到的理論知識和實踐經(jīng)驗應(yīng)用到實際工作中來。這才真正達(dá)到了實習(xí)的目的。
對工地的環(huán)境有所了解，包括實際的工作環(huán)境和人際環(huán)境，對于工作環(huán)境可以說相當(dāng)之艱苦，我去時，項目部的辦公室剛搬到二期前排的商品房做臨時使用，導(dǎo)致了辦公室內(nèi)沒有避暑設(shè)施，特別是剛?cè)サ臅r候正好趕上高溫天氣，早上過去坐在辦公室里，幾分鐘便大汗淋漓，呆在外面都比里面涼快點。這樣的環(huán)境也持續(xù)的20天，而后新辦公室建好搬過去，裝上了空調(diào)，但問題又有了，辦公室離工地有一里多路，每天不只要走幾個來回。
在人際方面短短的一個月卻讓我接觸到了很多人，就施工單位就見到了三四個項目部，從土建到道路再到綠化最后還有樁基項目部，監(jiān)理更不用說了，辦公室就在我們隔壁，算是處的比較熟的，其間還接觸到了房管部門、質(zhì)量檢查部門、各分包單位的老板、公司的領(lǐng)導(dǎo)等等。
大學(xué)生實習(xí)總結(jié)13
畢業(yè)實習(xí)是每位大學(xué)生走向社會，走上屬于自己的工作崗位一段必不可少的經(jīng)歷，是一個成長的歷程，通過這個實習(xí)的過程，我們逐漸的對社會有了新的了解和認(rèn)識，在實習(xí)的過程中我們能夠?qū)W到許多在學(xué)校在課堂上了解不到也學(xué)習(xí)不到的知識。
我離開學(xué)校實習(xí)在悄無聲息之間過去了一個月了，回顧這一個月的實習(xí)生活，我受益良多，感觸也很深，在這一個月我發(fā)生了很大的變化。
我剛剛開始來公司上班的第一天，面對領(lǐng)導(dǎo)和同事我都非常的緊張，但是當(dāng)我逐漸的融入了這個大團(tuán)體之后，我便慢慢的放松了下來，剛開始的時候?qū)τ诠ぷ饕膊皇呛苁炀�，在工作上存在許多的困難，在同事們的幫助下我漸漸的適應(yīng)了我的這份工作。
剛開始來公司實習(xí)的那幾天心里有點莫名的浮躁，還沉浸在大學(xué)的日常生活當(dāng)中，做事也經(jīng)常粗心大意，給同事們帶來了很大的麻煩，這需要我們改正缺點，在工作上必須保持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，踏踏實實的做好自己的.工作，才能在工作上有所成就。
參加實習(xí)也有一個多月了，我已經(jīng)漸漸的適應(yīng)了工作的節(jié)奏，熟悉了周圍的環(huán)境，在這一個多月我學(xué)習(xí)到了許多的知識和道理，在工作上，作為一個員工就要把公司當(dāng)成自己的家，維護(hù)公司的制度，遵守公司的規(guī)則。
實習(xí)是一段用來學(xué)習(xí)的時間，是我們走向社會之前了解社會的一個過程，這是一段非常有用的時間，我們在實習(xí)期間有足夠多的時間去學(xué)習(xí)，同時在這段時間，我也應(yīng)該更加努力的去面對自己的實習(xí)生活，在實習(xí)的時間慢慢的進(jìn)步成長。
大學(xué)生實習(xí)總結(jié)14
時間飛逝，轉(zhuǎn)眼間，從20xx年xx月xx日至xx月xx日參與xx項目工作已有三個月時間，回顧三個月的實習(xí)期工作，感觸很深，收獲頗豐，下面來總結(jié)下我實習(xí)中學(xué)習(xí)到的知識：
這三個月中，在領(lǐng)導(dǎo)的和同事門的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，通過自身的努力工作學(xué)習(xí)，順利的完成了現(xiàn)場土建工程師的崗位職責(zé)，同時也提高了個人的職業(yè)素質(zhì)。
在這三個月的實習(xí)期中，我主要負(fù)責(zé)xx項目xx#、xx#、xx—xx#樓的現(xiàn)場管理工作。從加入公司項目工作至今主要完成以下工作：接手工作之后，迅速熟悉工地現(xiàn)場及相關(guān)施工樓棟的圖紙資料，完成西港、萬利工地三通一平，包括水管線路的選址、接頭、埋設(shè)工作，各棟樓的工程進(jìn)度統(tǒng)計、施工人數(shù)統(tǒng)計、質(zhì)量監(jiān)督，協(xié)調(diào)挖掘機臺班開通道路、清理樁頭，統(tǒng)計xx#樓護(hù)坡工程量及管線保護(hù)工作，參與各棟樓的樁位偏差測量為驗樁及后續(xù)工序的施工做好準(zhǔn)備，萬利現(xiàn)場交接工程量的現(xiàn)場實測統(tǒng)計。并在公司領(lǐng)導(dǎo)及同事的熱心幫助下積極參與相關(guān)技術(shù)工作，通過自身的努力學(xué)習(xí)，將圖紙理論知識同現(xiàn)場工程實踐相印證結(jié)合，通過運用所學(xué)理論知識，努力積累現(xiàn)場工作經(jīng)驗，能夠使自己快速的融入到新的工作生活當(dāng)中。
同時，在工作的同時我也深刻認(rèn)識到自身還有許多不足之處，例如特別是工程經(jīng)驗方面有著較大差距，經(jīng)歷的工地現(xiàn)場經(jīng)驗有限，理論知識沒有很好的'和工程實踐相結(jié)合，認(rèn)識到這點不足后我決定在不斷豐富自身建筑理論知識的同時，能夠做到實地的多和同事以及現(xiàn)場監(jiān)理溝通，爭取在完美的完成各項工作的同時，不斷豐富自己的工程經(jīng)驗。我還發(fā)現(xiàn)自身對理論知識的把握也不夠全面準(zhǔn)確，所以在今后的工作中我要做到利用工作業(yè)余時間努力學(xué)習(xí)建筑、管理理論知識，豐富自身，為以后能夠順利完成工作打好基礎(chǔ)。并且，通過三個月的實習(xí)也是我充分的認(rèn)識到了，作為甲方的駐工地現(xiàn)場代表，要豐富的不僅是建筑理論知識和現(xiàn)場經(jīng)驗，更重要的是做到發(fā)揮管理者的只能，在工地現(xiàn)場能夠做到統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，及時的協(xié)調(diào)處理現(xiàn)場各類突發(fā)狀況，并且能夠?qū)罄m(xù)工作可能出現(xiàn)的狀況做一個深刻的認(rèn)識和準(zhǔn)備，以保證工程能夠順利的施工而不受到過多其他不必要的因素干擾，影響施工進(jìn)度和質(zhì)量。另外，在今后的工作中，我也要抱著對工作對自己負(fù)責(zé)的態(tài)度，工作時能夠嚴(yán)格要求自己，做到有始有終，遇到問題能夠及時跟蹤處理完成，我相信抱著這樣態(tài)度來開展以后的工作，不但為公司發(fā)展做出貢獻(xiàn)，更是對自身的磨練和提高。
三個月的實習(xí)期結(jié)束，我也深深了解到了我工作的成績和進(jìn)步和領(lǐng)導(dǎo)同事的幫助是分不開的，今后工作，我不僅要進(jìn)一步加強理論知識與現(xiàn)場實踐的相結(jié)合，充分發(fā)揮個人特長，積極改進(jìn)自身身不足之處，同時更應(yīng)該注重團(tuán)結(jié)同事，發(fā)揮團(tuán)隊和諧進(jìn)步的精神，完成自己的本職工作，為公司的再創(chuàng)佳績增磚添瓦。
大學(xué)生實習(xí)總結(jié)15
時光飛逝，一年的實習(xí)期已經(jīng)接近尾聲。在潮電的第一年，我從一個剛剛步入社會的懵懂、迷茫的大學(xué)生逐步成長為一名適應(yīng)當(dāng)今社會變化的勤奮、敬業(yè)的員工。在實習(xí)期的一年間，我逐漸擺脫大學(xué)生時期的懶散和不羈，從每一件小事做起，從點點滴滴做起，勤于學(xué)習(xí)、勤奮工作、踏實進(jìn)取，以飽滿的工作學(xué)習(xí)熱情、扎實的工作學(xué)習(xí)作風(fēng)，亦學(xué)亦工，努力提高著自己各方面能力，盡快的讓自己適應(yīng)企業(yè)快節(jié)奏、高效率的工作模式。在領(lǐng)導(dǎo)、師傅以及同事們的指導(dǎo)與幫助下，我漸漸融入了潮電這個大家庭中，較圓滿的完成了各項學(xué)習(xí)工作任務(wù)，為今后的工作打下了良好的基礎(chǔ)�，F(xiàn)就實習(xí)期學(xué)習(xí)工作情況總結(jié)如下：
一、努力保持良好心態(tài)，找準(zhǔn)自我定位，嚴(yán)格遵守企業(yè)規(guī)章制度
努力保持良好心態(tài)，盡早找準(zhǔn)自我定位，嚴(yán)格遵守企業(yè)規(guī)章制度，是新畢業(yè)大學(xué)生開始工作的重要前提條件。作為一名初入社會的大學(xué)生，一名初進(jìn)企業(yè)的新員工，我時刻提醒自己要保持積極向上、愛崗敬業(yè)的良好心態(tài)，不斷提高自身各方面能力。我清楚的明白，雖然作為一名大學(xué)生，但是現(xiàn)在的我自身各方面都還有很大的不足，現(xiàn)在只是我努力付出，努力學(xué)習(xí)的階段�！叭诵�，必有我?guī)煛�，企業(yè)中的每一位同事都是我的老師，他們的豐富經(jīng)驗就是一筆寶貴的財富，就是我學(xué)習(xí)的源泉；“事無巨細(xì)，必盡全力”，不論大事小事，每多做一件事情必然會多學(xué)到一些知識，必然會積累經(jīng)驗。在實習(xí)期的工作中，一方面我嚴(yán)格遵守企業(yè)的各項規(guī)章制度，不遲到，不早退，嚴(yán)于
律己，自覺的遵守各項工作紀(jì)律；另一方面，要不怕苦、不怕累，積極主動，努力工作，在完成領(lǐng)導(dǎo)交辦工作的同時，積極主動的協(xié)助其他同事開展工作，并在工作過程中虛心學(xué)習(xí)，在實際工作中努力提高自身各方面的能力。
二、理論學(xué)習(xí)和實踐經(jīng)驗同樣重要，兩手都要抓，兩手都要硬
初入潮電，按照公司領(lǐng)導(dǎo)及發(fā)電部的安排，我先后通過了公司廠級，車間級，班組級教育培訓(xùn)，最后分配在發(fā)電部二值。在廠級教育中，公司安排公司領(lǐng)導(dǎo)及各部門主任通過講座形式對我們進(jìn)行教育培訓(xùn)，讓我了解公司的各部門職能及公司發(fā)展，以及公司企業(yè)組織文化，并接納我們，讓我們以感受到潮電家園的溫馨與魅力。
近兩個月的車間級教育，發(fā)電部安排部長、副部長及各專業(yè)高級主管為我們講授生產(chǎn)工藝流程及特點，讓我們初步了解到自己將來工作的內(nèi)容，并對即將進(jìn)入的崗位充滿興趣與好奇。無論在公司廠級教育還是車間級教育中，各個師傅們都特別強調(diào)安全的重要性，尤其是電力生產(chǎn)過程中可能存在諸多安全隱患，所以安全至關(guān)重要。車間級教育主要圍繞著《電業(yè)安全工作規(guī)程》的相關(guān)內(nèi)容教授而展開的，我認(rèn)真學(xué)習(xí)，并通過了考試。
安全第一，預(yù)防為主，綜合治理。一進(jìn)入運行班組，就感到安全是何等的重要，無論班組長、機組長還是老師傅們都在強調(diào)安全的重要性。班組教育的最初階段是理論教育，主要是學(xué)習(xí)生產(chǎn)現(xiàn)場的系統(tǒng)圖（電氣系統(tǒng)圖，鍋爐系統(tǒng)圖，汽機系統(tǒng)圖），以及集控和輔機運行規(guī)程，發(fā)電部平均每個月組織兩次考試來強化我們的學(xué)習(xí)進(jìn)度，并對我們的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行摸底，每次考試都有獎勵，極大的激發(fā)了我們學(xué)習(xí)的動力。
理論學(xué)習(xí)聯(lián)系實際方能奏效，在學(xué)習(xí)了系統(tǒng)圖和運行規(guī)程后，我們進(jìn)入了巡檢認(rèn)知學(xué)習(xí)，進(jìn)班組時，我就和我的師傅簽訂了師徒合同，師傅不遺余力地為我講解工作方法和注意事項，督促我更加努力的學(xué)習(xí)與工作相關(guān)的知識。當(dāng)然，機組上的其他人也不斷的教會我如何做好工作，如何做好副值監(jiān)盤、巡檢以及做措施之類的細(xì)節(jié)知識。
作為運行副值，除了巡檢之外，另一主要工作就是調(diào)整汽溫和監(jiān)盤，我現(xiàn)在已經(jīng)能夠勝任監(jiān)盤和調(diào)整汽溫的工作。我作為實習(xí)副值，已經(jīng)能基本勝任運行副值的主要工作，并在巡檢過程中，多次發(fā)現(xiàn)大小各種缺陷，準(zhǔn)確而及時地幫助機組其他人調(diào)整好機組的運行狀況。
三、以企業(yè)為榮，以企業(yè)為家，積極融入潮電
隨著時間的推移，隨著對企業(yè)方方面面的熟悉，我深深的感受到，當(dāng)初的選擇是明智而又如此幸運，現(xiàn)在的我，以企業(yè)為榮！在領(lǐng)導(dǎo)們的大智慧下，我們的企業(yè)正逐步做大做強。對企業(yè)認(rèn)同，就要有主人翁的責(zé)任感，就要以企業(yè)為家，像愛家一樣愛企業(yè)，不斷努力工作，為企業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。企業(yè)的壯大，是由多少艱辛與汗水凝聚而成，這是一個艱苦而漫長的過程，不僅需要老一輩人的'努力，更需要我們新員工的奮斗。另一方面，作為新員工的我更清楚的看到了自身的發(fā)展空間，做為一個初入企業(yè)的新鮮人，現(xiàn)在的我需要做的就是不斷學(xué)習(xí)，不斷提高，不要去作無謂的比較，不要去無聊的斤斤計較，現(xiàn)在僅僅是我奉獻(xiàn)的時刻，我深深的相信，有為才有位，發(fā)展的空間擺在眼前，關(guān)鍵是你如何去把握抓牢。
四、找出缺點不足，吸取事故教訓(xùn)，銳意完善自我
通過一年的實習(xí)，我付出了很多，也收獲了很多，我清楚的感覺到自己在成長、在成熟。但同時，也深深的體會到眾多的不足，如由于工作時間不長，對待自己的工作并不是很得心應(yīng)手及由于自己年紀(jì)輕，在學(xué)習(xí)工作時有時缺乏實踐經(jīng)驗等種種問題。在今后的學(xué)習(xí)工作中，我會繼續(xù)保持良好的心態(tài)，找好自我定位，努力學(xué)習(xí)工作，勤于思考，找出不足，進(jìn)一步熟悉現(xiàn)場，針對性深化理論學(xué)習(xí)，并加強鍛煉獨立解決事務(wù)的能力，爭取實現(xiàn)質(zhì)的飛躍，為企業(yè)的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
誠然，缺乏經(jīng)驗是我的不足，但我擁有對工作熱愛的飽滿熱情以及兢兢業(yè)業(yè)、努力奮斗的拼搏精神。在這個競爭日益激烈的時代，人才濟(jì)濟(jì)，我不一定是最優(yōu)秀的，但我一定是最努力的。人的一生在歷史的長河中顯得如此短暫，那么，人生的意義究竟是什么？我認(rèn)為，為了體現(xiàn)自己的價值，而且要實現(xiàn)自我價值和社會價值，兩者統(tǒng)一在一起就是要努力工作、練好本領(lǐng)、做好本職工作，為企業(yè)、為社會做出自己最大的貢獻(xiàn)，萬家燈火才是對我們電力人最好的慰藉。提供清潔能源，點亮美好生活，樸素的話語是我們工作價值的所在。大唐大舞臺，盡責(zé)盡人才，我會不斷努力工作和學(xué)習(xí)，為國家和社會貢獻(xiàn)自己的一份光和熱！
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