優(yōu)秀實習(xí)生總結(jié)15篇
總結(jié)是對某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗或情況進(jìn)行分析研究的書面材料，它在我們的學(xué)習(xí)、工作中起到呈上啟下的作用，不如靜下心來好好寫寫總結(jié)吧。總結(jié)怎么寫才能發(fā)揮它的作用呢？下面是小編整理的優(yōu)秀實習(xí)生總結(jié)，希望對大家有所幫助。
優(yōu)秀實習(xí)生總結(jié)1
四個月的實習(xí)生活就像一根手指的輕彈，從剛踏出校門時的失落和迷茫，到這一刻上班的淡定和從容。我明白這是我人生中的又一大挑戰(zhàn)，主角的轉(zhuǎn)變。
實習(xí)期間，我一直很謙虛，謹(jǐn)慎，對任何工作都很負(fù)責(zé)�，F(xiàn)在在我現(xiàn)在的部門已經(jīng)多次受到主任的表揚(yáng)。我覺得這是因為大學(xué)兩年多的學(xué)習(xí)積累和技能培養(yǎng)，加上適應(yīng)能力強(qiáng)，心態(tài)向上。
實習(xí)給我的只是初步的經(jīng)驗積累，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠走向社會�！爸挥谐钥嗔�，才能做大師�！蔽冶仨氉袷仄D苦的精神。所以在未來，我會繼續(xù)努力，抓住每一個機(jī)會，迎接每一個挑戰(zhàn)，相信我一定會表演出精彩的一幕。
剛進(jìn)市統(tǒng)計局的時候，不知所措。我不知道該怎么辦。我們按照領(lǐng)導(dǎo)的要求做了。剛開始，我點了一些文件，分發(fā)會議文件，協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)開會，倒茶。這些都是非常簡單的任務(wù)，我們都努力去完成。剛來的時候經(jīng)常聚餐，老師教的餐桌禮儀只在課堂上教。真正用上的時候，不知所措，遇到尷尬的時候。然而，正是因為如此，我們才能認(rèn)識到錯誤并加以糾正。我們市統(tǒng)計局有7個實習(xí)生，所以我們不是每天都很忙，也不是每天都有事情做。大多數(shù)時候，我們在辦公室呆一整天，直到下班。之后，我走上了正軌。主要是幫忙收文檔，打印文檔等等。4月份，我和兩個同學(xué)被調(diào)到貴港市港北區(qū)統(tǒng)計局幫忙，主要是打電話，通知一些公司填表等等。在港北工作，每天都很忙。一個月后，我回到了市統(tǒng)計局。
第一，學(xué)習(xí)
通過在大學(xué)的學(xué)習(xí)，我的潛力得到了明顯的提升。懂得使用正確的學(xué)習(xí)方法，注重獨立思考。在以后的工作中，我會更加注重自己的學(xué)習(xí)，把大學(xué)里學(xué)到的理論知識和實際工作結(jié)合起來，做到學(xué)以致用。在未來的工作中，我會進(jìn)一步豐富自己的專業(yè)知識，為自己更好地適應(yīng)工作打下良好的基礎(chǔ)
第二，思想方面
進(jìn)入大學(xué)后，我意識到學(xué)習(xí)好是不夠的。追求進(jìn)步，思想進(jìn)步也是必不可少的。作為當(dāng)代青年，我們應(yīng)該為祖國的建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量。大學(xué)期間，我一直以一個團(tuán)員的`標(biāo)準(zhǔn)要求自己，不斷加強(qiáng)群體修養(yǎng)，提高政治素質(zhì)。
第三，工作方面
大學(xué)期間擔(dān)任學(xué)生會文化娛樂委員會委員兩年，在電臺工作。和同學(xué)在一起的兩年時間里，我努力、積極地為他們服務(wù)。工作熱情，工作努力，責(zé)任心強(qiáng)，有良好的組織溝通潛力，與同學(xué)團(tuán)結(jié)一致，注重與其他學(xué)生干部合作，很好地完成各項任務(wù)，促進(jìn)了團(tuán)隊溝通與合作，贏得了大家的一致好評。
通過這次實習(xí)，我學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西，仿佛一下子成熟了，懂得了做事的道理，懂得了學(xué)習(xí)的好處，懂得了時間的寶貴，懂得了人生的真諦。明白世界上的生活不可能一帆風(fēng)順，只要你有足夠的勇氣去應(yīng)對生活中的每一個崗位！這讓我清晰地感受到肩上的重任，看清了自己的人生方向。也讓我意識到秘書工作要支持認(rèn)真細(xì)致的工作態(tài)度，要有平和的心態(tài)和不恥下問的精神。無論發(fā)生什么事情，我都要時刻代表別人去思考，傾聽別人的建議，不要太心急，對自己做的事情負(fù)責(zé)，不要輕易承諾，努力兌現(xiàn)承諾。單位也培養(yǎng)了我的實踐潛力，增加了我的實際操作經(jīng)驗，對實際財務(wù)工作有了新的開始，為我們以后的工作積累了更好的經(jīng)驗。我明白工作是一項充滿激情的事業(yè)，需要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得很重要的一點是，在這次實習(xí)期間，我第一次真正融入了社會，在實踐中了解了社會，掌握了一些與人交往的技巧。在接下來的一段時間里，我觀察了前輩們是如何與上級互動的，以及如何處理他們之間的關(guān)系。利用這個難得的機(jī)會也開拓了我們的視野，增加了我們的知識，并為我們今后進(jìn)一步走向社會奠定了堅實的基礎(chǔ)
實習(xí)期間，無故曠工。本人勤奮好學(xué)，謙虛謹(jǐn)慎，認(rèn)真聽取老同志的指導(dǎo)。推薦虛心聽別人提出的作品，能仔細(xì)觀察，親身體驗，獨立思考，綜合分析。我也努力把學(xué)習(xí)中學(xué)到的東西運用到實際工作中，努力做到理論聯(lián)系實際，從而培養(yǎng)自己執(zhí)著的奉獻(xiàn)精神和勤奮的工作作風(fēng)。也培養(yǎng)了我的耐心和素質(zhì)。能夠服從命令，與同事相處融洽，尊重領(lǐng)導(dǎo)，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，能夠保質(zhì)保量完成任務(wù)。并且始終堅持一個原則：要么不做，要么做得最好。
優(yōu)秀實習(xí)生總結(jié)2
今年X月份，我正式走進(jìn)實習(xí)單位開始了自己人生中的第一份實習(xí)工作。由于我是應(yīng)屆畢業(yè)生，本身對具體實習(xí)科目和工作都知之很少，由老師傅們帶我學(xué)習(xí)，以師傅帶徒弟的方式，指導(dǎo)我的日常實習(xí)。在老師傅們的熱心指導(dǎo)下，我依次對公司的基本工程、工程結(jié)構(gòu)、信息化實施進(jìn)行了了解，并積極參與相關(guān)工作，注意把書本上學(xué)到的土木理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認(rèn)識，用實踐驗證大學(xué)所學(xué)確實有用。
以雙重身份完成了學(xué)習(xí)與工作兩重任務(wù)。跟公司同事1樣上下班，協(xié)助同事完成部門工作;又以學(xué)生身份虛心學(xué)習(xí)，努力汲取實踐知識。我心里明白我要以良好的工作態(tài)度以及較強(qiáng)的工作能力和勤奮好學(xué)來適應(yīng)公司的工作，完成公司的任務(wù)。簡短的實習(xí)生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實習(xí)，使我對公司概況和工程細(xì)節(jié)有了深層次的感性與理性的認(rèn)識。
在公司我主要的工作任務(wù)是現(xiàn)場勘察，計算工程量，制作工程施工計劃，現(xiàn)場調(diào)研等都是公司的重要活動，決定了公司工程的區(qū)域性分配情況，以及每個分公司能夠完成工程等情況。由于缺乏經(jīng)驗，我在期間做數(shù)據(jù)統(tǒng)計的時間走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是我們經(jīng)理沒批評我，而是讓我繼續(xù)認(rèn)真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。
實習(xí)生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作能力的進(jìn)步。畢業(yè)實習(xí)主要的目的就是提高我們應(yīng)屆畢業(yè)生社會工作的能力，如何學(xué)以至用，給我們1次將自己在大學(xué)期間所學(xué)習(xí)的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的機(jī)會。自走進(jìn)實習(xí)單位開始我本著積極肯干，虛心好學(xué)、工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，積極主動的參與施工現(xiàn)場調(diào)查、質(zhì)量跟蹤、工程量計算、以及對企業(yè)的各種工程的了解，對企業(yè)分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，發(fā)揮自己特長。同時認(rèn)真完成實習(xí)日記、撰寫實習(xí)報告，成績良好。實習(xí)單位的反饋情況表明，在實習(xí)期間反映出我具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力，具備了1定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業(yè)在實習(xí)期間給我布置的.工作任務(wù)。實習(xí)收獲，主要有4個方面：
1、通過直接參與企業(yè)的運作過程，學(xué)到了實踐知識，同時進(jìn)1步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學(xué)的實踐任務(wù)。
通過實習(xí)，我對我國房地產(chǎn)行業(yè)品牌的發(fā)展有了大致的了解，也準(zhǔn)備在實習(xí)結(jié)束后，借回校的機(jī)會，抓緊時間，學(xué)習(xí)更多相關(guān)的理論知識，提高自己的專業(yè)水平，為正式工作準(zhǔn)好準(zhǔn)備思想上的轉(zhuǎn)變，我本次實習(xí)還有的收獲是通過自己的觀察和與同事的交談思想有一個很大的進(jìn)步，人生的價值觀。我一直以為現(xiàn)實生活中人都是為了金錢在活，為金錢在工作，幾乎沒有人在為除金錢之外的事情在努力，而這些金錢的拿來干嘛呢?要買房子，要買車子，要享受生活……
記得在和公司領(lǐng)導(dǎo)的依次交談中他說過這樣1句話：“一個優(yōu)秀的男人，所追求的就是房子這么簡單?他所追求的是能呼風(fēng)喚雨1的確，一個優(yōu)秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎?“錢多少無所謂，關(guān)鍵在于一個人的檔次問題1檔次?什么是檔次，就是你素養(yǎng)，你所懂得的，你所成就的……很多，這些才是真正的實力，這些才是一個優(yōu)秀的男人的所要追求的，作為優(yōu)秀的男人更多應(yīng)該追求深層次的東西，一個人要有他自己的內(nèi)涵!從一開始xxxx的來，到現(xiàn)在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益匪淺，如此感慨萬分!
作為一名剛剛走出校園的大學(xué)生，我對未來所要從事的工作充滿了熱情，迫切希望能為公司的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)，但由于工作經(jīng)驗較少，還需要進(jìn)一步的學(xué)習(xí)才能獨立開展工作。8月份我們到公司報道后，經(jīng)領(lǐng)導(dǎo)安排在運維部和市場部各實習(xí)半個月，實習(xí)的過程就是學(xué)習(xí)的過程，通過一個月的實習(xí)，我熟悉了公司各部門的運作過程，對自己未來的工作職責(zé)也有了一個明確的概念。實習(xí)過后，我被分配到了運維部傳輸數(shù)據(jù)中心工作，在這里，通過同事們的指導(dǎo)和自己的實踐操作，我已基本掌握了自己所需要的工作技能，能夠較好的完成自己的工作任務(wù)。
我的工作是初級維護(hù)，主要負(fù)責(zé)是對二干傳輸設(shè)備的維護(hù)和電路資料的整理。二干傳輸設(shè)備的維護(hù)工作包括：
包括對溫度，濕度、清潔度、設(shè)備表面、機(jī)架與配線架清潔，列頭柜電源熔絲及告警設(shè)備風(fēng)扇狀態(tài)的檢查與清潔，還包括機(jī)房巡檢，DDF，ODF接頭目測。
設(shè)備運行環(huán)境的溫度、濕度、機(jī)房清潔度，機(jī)柜頂端指示燈狀態(tài)，光監(jiān)控通道和設(shè)備風(fēng)扇狀態(tài)檢查和清潔，設(shè)備、ODF標(biāo)簽整理更新，機(jī)房調(diào)度尾纖、法蘭盤、衰耗器，工具、儀器等。
電路資料主要是二干、本地網(wǎng)電路資料的整理與更新。接手工作后整理了所有本地網(wǎng)的DDF標(biāo)簽，把用筆修改過的都改成符合DDF標(biāo)簽規(guī)范的，然后打印出來重新貼在DDF架上。查清了以前遺留的電路資料不明的地方，重新做好標(biāo)簽。如電信的81條電路，只有傳輸端，沒有交換端，我經(jīng)過仔細(xì)檢查后，將這些資料補(bǔ)齊，使整個本地網(wǎng)的DDF架上的標(biāo)簽都清晰明了，并能夠達(dá)到以下具體的要求：(1)根據(jù)干線和本地網(wǎng)網(wǎng)絡(luò)拓?fù)鋱D與骨干層/匯聚層的電路開放資料和傳輸系統(tǒng)的纖芯資料要與DDF和ODF吻合。(2)干線傳輸機(jī)房和2個基站的ODF架及設(shè)備側(cè)尾纖要按照規(guī)范要求布放，ODF要標(biāo)識清晰完整。每一次開通和跳線都要保證電路資料的更新，DDF架的電路資料準(zhǔn)確率要達(dá)到98%。
另外，我還整理了一整套傳輸機(jī)房北電設(shè)備和華為設(shè)備的波分圖，完成了以前沒有做過標(biāo)簽的ODF資料。
在努力工作的同時，我也認(rèn)識到自身所掌握的知識還有一定的不足，因此積極從書本、從同事們身上學(xué)習(xí)新的知識，而公司也為我提供了許多很好的學(xué)習(xí)機(jī)會。在這半年里，由公司安排，我們接受了省公司舉辦的城域光網(wǎng)絡(luò)技術(shù)MSTP培訓(xùn)和IP路由技術(shù)培訓(xùn)。在這兩次培訓(xùn)中，我了解了城域光網(wǎng)絡(luò)組網(wǎng)技術(shù)和STP網(wǎng)絡(luò)管理及優(yōu)化，掌握了IP網(wǎng)上相關(guān)常用協(xié)議，為自己以后的工作積累了更多的知識，使自己的工作能力有了一定的提升。
掌握了一定的工作技能后，我協(xié)助同事開新的基站，在外工作了一個星期，以配合11、2期工程建設(shè)擴(kuò)容的相關(guān)工作。11月份，參加了隨州移動傳輸機(jī)房電源割接工作。
為了更好的完成好下一步的工作，在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上取得了更大的進(jìn)步，我決心在新的一年里，多向老員工請教和學(xué)習(xí)，繼續(xù)增強(qiáng)自己的知識，鍛煉自己的動手操作能力，積極向上，勤奮工作，使自己能夠成為一名愛崗敬業(yè)并擁有良好技術(shù)能力的優(yōu)秀員工。
優(yōu)秀實習(xí)生總結(jié)3
一、實習(xí)單位介紹
中國銀行是中國最大的商業(yè)銀行，中國四大國有商業(yè)銀行之一，世界五百強(qiáng)企業(yè)之一。中國銀行成立于1984年1月1日。作為中國資產(chǎn)規(guī)模最大的商業(yè)銀行，經(jīng)過27年的改革發(fā)展，中國工商銀行已經(jīng)步入質(zhì)量效益和規(guī)模協(xié)調(diào)發(fā)展的軌道。20xx年末資產(chǎn)總額52,791億元人民幣，占中國境內(nèi)銀行業(yè)金融機(jī)構(gòu)資產(chǎn)總和的近五分之一。20xx年過工為客戶提供優(yōu)質(zhì)高效的服務(wù)。截至20xx年末，工商銀行總資產(chǎn)134,586.22億元，當(dāng)前總市值14,344.70億元，居全球上市銀行之首。
中國銀行堅持用科學(xué)發(fā)展理念獲取新的成長動力，著力通過改善經(jīng)營結(jié)構(gòu)、加強(qiáng)內(nèi)部管理、推進(jìn)創(chuàng)新發(fā)展，在嚴(yán)峻復(fù)雜的經(jīng)營環(huán)境下保持了健康發(fā)展的良好勢頭，實現(xiàn)了較高的盈利增長。
二、實習(xí)時間: 20xx年6月21日—20xx年7月20日
三、實習(xí)內(nèi)容與過程
第天上班，要求穿著整齊—一身深色西服和黑色的皮鞋，佩戴好寫有“實習(xí)生”的銘牌，把頭發(fā)束起來。一切準(zhǔn)備工作就緒，我看到鏡子中一身職業(yè)正裝的自己，感到一絲躍躍欲試。我知道從我穿上這身工作服進(jìn)入銀行之后我就是銀行的工作人員，是這個銀行的一分子，我的態(tài)度我的儀表不再僅僅是代表我自己，還代表著我實習(xí)的銀行。一開始面對一堆堆數(shù)不清的單據(jù)和一個個要求不同的顧客，我真的有一種無能為力的感覺，我知道從我開始實習(xí)的那一刻起，我的歷練就將開始了。我們行長曾經(jīng)對我們說過，從我們開始工作開始面對社會的那一刻起，我們不在只是學(xué)生，沒有人會因為我們年紀(jì)小因為我們從未接觸股社會而寬容的對待我們。對于顧客來說，我們既然已經(jīng)開始這份工作就必須要為他們提供服務(wù)和咨詢。不可以對顧客說不知道，因為在他們眼中我們是銀行的內(nèi)咳嗽保雖然我們還有很多很多的業(yè)務(wù)不了解，有很多很多的事情不會處理，但是顧客就是上帝，我們不知道的問題也一定要想辦法替顧客解決。詢問其他人員或是打咨詢電話，不論是什么問題都要竭盡心力的去幫助顧客，因為這是我們的職責(zé)是我們的義務(wù)，也是我們工作的根本。
學(xué)會好好面對工作，好好接待顧客，是我們必修的一課。只有這樣才能更好的面對社會更好的與別人交流。在實習(xí)的過程中我發(fā)現(xiàn)態(tài)度在很多時候才是解決問題的根本。人和人的交往必須建立在相互尊重的基礎(chǔ)上，作為銀行這樣一個服務(wù)性行業(yè)更應(yīng)該注重禮貌和尊重。我們在一天的工作中很有可能會遇到來自天南海北的顧客，不同地方的顧客脾氣態(tài)度可能不同，不同文懷程度的顧客可能對事情的理解程度不同，但是作為銀行的工作人員不論是什么樣的顧客，我們都應(yīng)該用我們的熱情和耐心來接待。主動上前問好并替顧客取號，是我們面向顧客提供服務(wù)的第一步。只有事先了解到顧客要辦什么樣的業(yè)務(wù)，才能因事制宜，幫助他填制單據(jù)。對于我們來說，不同的業(yè)務(wù)要分門別類的填寫單據(jù)，因為熟悉所以我們可以十分清楚的指出什么地方應(yīng)該如何填制，但是顧客卻很有可能是第一次接觸，雖然有模板可以對照著填寫，但是這一切對他們來說實在是很陌生，這樣就是到了發(fā)揮我們作用的時候了。我們面對那些迷茫的不知所措的顧客時，應(yīng)該拿出我們的耐心和細(xì)心。耐心的一次又一次的講解，細(xì)心地為顧客審理單據(jù)避免出現(xiàn)錯誤。我們細(xì)致的工作既可以為柜臺減輕工作量又可以幫助顧客減少等候的時間。每當(dāng)看到辦完業(yè)務(wù)的顧客在出門前回頭對我說謝謝時我都有一種感動從心中升起——那是我付出努力得到的最真實最直接的回報。
在實習(xí)的過程中也經(jīng)常會遇到一些不順利，比如顧客等待時間較長而在大廳吵嚷，比如顧客因為誤解而填錯單據(jù)，再比如由于缺少我們的提醒而導(dǎo)致顧客拿錯號碼或者辦不了業(yè)務(wù)。這些情況其實都是很難避免的，在剛一開始遇到時，總是不知所措，心中難免委屈，也在心中埋怨過自己運氣不好�？墒呛髞聿虐l(fā)現(xiàn)，真的只有在遇到這些突發(fā)的問題時，才能更加增長我們的經(jīng)驗，也才能在生活的逼迫下學(xué)會如何處理問題如何化解矛盾如何更好的溝通。
實習(xí)的這段時間要特別感謝我們的大堂經(jīng)理，我們的黃經(jīng)理，雖然一開始覺得他有些太過嚴(yán)謹(jǐn)小心，但是后來發(fā)現(xiàn)這樣的嚴(yán)格細(xì)心對于銀行的工作是十分必要的。他既像我們的工作上的老師還是我們生活上的良師，黃經(jīng)理特別喜歡給我們講人生哲理，而且他擁有一種從生活的細(xì)節(jié)中提煉智慧的能力，他在不斷傳授給我們與人相處的技巧，經(jīng)理最讓我感動的是他的認(rèn)真與用心，無論對于工作還是生活。他總是對我們強(qiáng)調(diào)凡事要早做準(zhǔn)備，要用心去經(jīng)營，感謝讓我遇到這樣的良師益友我們的黃經(jīng)理。
還很幸運的是能遇到那些從事保險、證券工作的哥哥姐姐們，他們雖然也沒比我們大幾歲，但卻十分照顧我們，從他們身上我看到了我們這代人的奮斗與堅持，能和他們和諧融洽的配合一起工作真是每天的快樂的事情，我想我不會忘記我這群朋友。
這些日子，在工行遇到的這些人，每天那么多的客戶，那么多不同的處境和情況，讓我再次堅定我的基本信念：要熱愛生活，要有上進(jìn)心，要堅持和用心，要真誠和尊重每一個人，我想這是一切的根本，我會珍惜下面在工行的日子，慢慢用心積累屬于我的生活工作的經(jīng)驗。
四、實習(xí)心得體會
一進(jìn)入崗位，我就意識到，該把學(xué)生時代的野性收斂了。沒有規(guī)矩?zé)o以成方圓，雖然這個銀行內(nèi)部氣氛和諧，沒有老套的束縛，但它畢竟是一個跟錢打交道的機(jī)構(gòu)，需要有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)募o(jì)律和詳細(xì)的規(guī)程，我就應(yīng)該嚴(yán)于律己，這樣不僅可以遵守銀行的規(guī)矩，對我自己更有好處。以下是我實習(xí)1個月來的體會：
首先來工行實習(xí)的短短一個月的時間里，使我在思想上有了很大的轉(zhuǎn)變。以前，在學(xué)校里學(xué)知識的時候總是老師往我的頭腦里灌知識，自己根本沒有那么強(qiáng)烈的求知欲，大多是應(yīng)付考試去學(xué)的。然而到這里實習(xí)，確使我的感觸很大，自己的知識太貧乏了，銀行員工的學(xué)習(xí)氣氛特別濃無形中給我營造了一個自己求知的欲望。在這里大家都在抓緊時間學(xué)習(xí)，這種刻苦的精神特別讓我敬佩。給我一種特別想融入他們其中的感覺。這將對我以后的人生路上一種很大的推進(jìn)。只有堅持學(xué)習(xí)新的知識，才會使自己更加提高，而這里就有這樣的氣氛。
其后進(jìn)入熟悉業(yè)務(wù)階段，要清楚各項銀行業(yè)務(wù)的辦理流程，各種表格、單據(jù)的填寫方法，以及如何恰當(dāng)又準(zhǔn)確的引導(dǎo)客戶等。現(xiàn)在應(yīng)該是提高業(yè)務(wù)水平階段，怎樣才能更好的與各戶交流，準(zhǔn)確了解到對方的需求，高效的幫客戶解決問題，以及如何更好的識別客戶，并可以進(jìn)一步了解一些理財產(chǎn)品，以更好的引導(dǎo)幫助客戶。
我的第一份工作雖然并不高端，并不需要太多技術(shù)，但卻鍛煉了做好一份工作尤其是服務(wù)性行業(yè)的基本素質(zhì)：很好的交流傾聽溝通能力，恰當(dāng)準(zhǔn)確的表達(dá)能力以及融洽的與人相處的能力,我想這也是我所學(xué)習(xí)的漢語言文學(xué)所應(yīng)該掌握的基本素養(yǎng)，這也是一個人在社會上生存所需要終生學(xué)習(xí)提高的方面。
每一天都有幾百人來我所在工行辦理各項業(yè)務(wù)，每一人都是那么的不同，來自不同的家鄉(xiāng)，操著不同的口音，不同的`要求，不同的愿望，不同的生活狀態(tài)，每天見證不同人的不同的憂樂哀愁，但這些日子的工作經(jīng)歷讓我在心里不斷提醒自己，對于每一個人不管貧窮還是富有，位高權(quán)重還是身份卑微，聰慧多知還是孤陋寡聞，你都應(yīng)該發(fā)自內(nèi)心的尊重每一個人，要耐心，認(rèn)真的傾聽每一個人的想法要求，盡量為客戶著想，因為你也需要別人這樣對待你、幫助你。只要這樣想我就可以以一份很平和的心態(tài)對待我每天的重復(fù)性較高的工作，因為我想我的工作是有意義的。
另外的不得不提的實習(xí)收獲是理財意識的提高，一個人不光要會掙錢，還要會有效的管理自己的錢，就是要學(xué)會理財，學(xué)會投資。在銀行的實習(xí)讓我開始接觸保險、股票、基金等理財投資項目，并慢慢開始學(xué)習(xí)如何去合理規(guī)劃適合自己家庭的理財方案，比如一個家庭最好要有10%左右的資產(chǎn)投資于保險，60%的資產(chǎn)用于較為穩(wěn)定的投資等，我想學(xué)好理財是在銀行實習(xí)期間要去研究的大學(xué)問，也是一個人要去終身學(xué)習(xí)的必修課。
通過這次的實習(xí)，我對自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這三年在大學(xué)校園里所學(xué)知識的鞏固與運用。從這次實習(xí)中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進(jìn)一步的再學(xué)習(xí)。雖然這次實習(xí)的業(yè)務(wù)多集中于比較簡單的業(yè)務(wù)，但是，這幫助我更深層次地理解銀行業(yè)務(wù)的流程，使我在銀行的基礎(chǔ)業(yè)務(wù)方面，不在局限于書本，而是有了一個比較全面的了解。從這次實習(xí)中，我體會到，如果將我們在大學(xué)里所學(xué)的知識與更多的實踐結(jié)合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強(qiáng)的處理基本實務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識，這才是我們學(xué)習(xí)與實習(xí)的真正目的。
優(yōu)秀實習(xí)生總結(jié)4
時間過得真快，轉(zhuǎn)眼我們的實習(xí)生活已經(jīng)進(jìn)行了3個月的時間，對于我們5個人來說，真的是一路耕耘，一路收獲，這里的每一天都是那么充實，那么的豐富多彩。以下六月份個人工作總結(jié)報告：
首先在教學(xué)方面我們每個人都有了一定的提高，從剛來時登上講臺時的緊張，講話都有停頓，到現(xiàn)在可以比較合理的安排教學(xué)設(shè)計，靈活自如的將一堂課講完，對于我們自身來說都是很大的進(jìn)步，當(dāng)然這與我們的指導(dǎo)老師的幫助和我們平時互相聽評課，提意見分不開的，只有這樣我們才能促進(jìn)彼此的進(jìn)步。
另外這個月我們每個人的工作也有了些變化，拿我來說，期中考完試后，學(xué)校讓我獨立承擔(dān)初二年級3班的數(shù)學(xué)教學(xué)工作，和上半學(xué)期不同，不再和我的指導(dǎo)老師一起帶1班和2班了，對我來說，這是學(xué)校對我的信任和能力上的'肯定，但畢竟自己帶班不一樣，付出的努力會更多一些，于是現(xiàn)在的工作量大的出奇，因為這已經(jīng)是我在19中教的第六個班了，初一年級3個班的生物課，加上3班的數(shù)學(xué)課，一周有12個課時，還有4個早自習(xí)，而且現(xiàn)在學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的積極性提高了，平時學(xué)習(xí)問題的人也增多了，自己班的學(xué)生再加上1班和2班的學(xué)生，學(xué)生越來越多工作量也越來越大，每天很累，但看到學(xué)生們學(xué)習(xí)還是很高興的，我想這也是當(dāng)老師的心愿吧!軼鵬的工作還算順利，變動也不大，還是帶一個班的英語和兩個班的歷史，每周11課時，她也很負(fù)責(zé)，除了上課外，會給學(xué)生們補(bǔ)習(xí)英語，學(xué)生們的英語成績也有了一定提高。京新的工作沒有變動，但是發(fā)現(xiàn)初二年級的生物課越來越不好上了，可能因為他們馬上升初三就不用學(xué)生物了，從學(xué)校到學(xué)生大家都不重視，紀(jì)律也不好管，因此如何上好下個月的生物課，使我們整個小組需要討論和計劃的，說實話有些叫人頭疼，但我相信5個人在一起，方法還是會有的。李丹最近忙于給學(xué)生排練舞蹈，下個月要到北京參加比賽，她的學(xué)生們還是很聽話的，而且進(jìn)步也很大，可以說給19中開辟了第二課堂，豐富了校園文化生活。譽(yù)賞來了以后接替金閣先是輔導(dǎo)初三的美術(shù)特長生，現(xiàn)在在學(xué)校的大力支持下給初一初二的學(xué)生們開了特長班，每天下午3、4節(jié)課教學(xué)生們畫畫，學(xué)生們興趣很濃厚，現(xiàn)在大概有20多個人。
5月中旬，師大的教學(xué)指導(dǎo)老師再次來到我們這里聽課指導(dǎo)，并檢查了我們的教學(xué)工作計劃，結(jié)合課堂教學(xué)，給我們提出了許多寶貴的意見，我們就此召開了團(tuán)小組會議并進(jìn)行了教學(xué)反思，爭取在今后的教學(xué)過程中有更大的進(jìn)步。
團(tuán)活動方面，我們本月結(jié)合母親節(jié)開展了“濃情五月天，感恩母親節(jié)”系列活動，活動包括主題班會，為母親寫下祝福，以及“感恩母愛”征文活動，截止到上周，隨著優(yōu)秀征文的評出，我們的團(tuán)活動取得了*成功。
目前來看，由于我們在工作上的認(rèn)真負(fù)責(zé)和不懈努力，還是得到了19中校領(lǐng)導(dǎo)以及這里的老師和同學(xué)們的認(rèn)可，離實習(xí)結(jié)束還有不到一個月的時間，我們會更加珍惜這次寶貴的鍛煉機(jī)會，爭取上好自己的每一節(jié)課，認(rèn)真對待這里的每一個學(xué)生，讓自己的這次頂崗實習(xí)不留遺憾，并且能為自己今后的從教工作打下良好的基礎(chǔ)，最后感謝師大的教學(xué)指導(dǎo)老師對我們教學(xué)上的指導(dǎo)，感謝駐縣教師降老師對我們的關(guān)心照顧，感謝我們自己的指導(dǎo)老師給我們的幫助，更要感謝霸州19中學(xué)為我們提供了這樣的一個實習(xí)機(jī)會。我們會繼續(xù)努力的。
優(yōu)秀實習(xí)生總結(jié)5
1，人不可能是完美的人，人的一生就是知錯改錯的過程。雖然我以前曾能用自己的良知去發(fā)現(xiàn)自己身上的不足，可總不能勇敢的面對和改進(jìn)，于是就釀成了今天的禍。 《小蟲和木船》這個小學(xué)生故事正能說明這一點：在這個故事中，開始時船上的蟲眼很小也很少，后來發(fā)展到很多，連起來就變成了大洞。海水涌進(jìn)來船就沉沒了。我們身上的錯誤和缺點也是這樣，如果不及時改正，也會由小變大，由少變多，小錯不改，釀成了大禍，象船沉沒一樣，還可能摧毀自己的一生。有錯不改是多么危險，多么愚笨�。�！
2，任何事物都是有兩面性的，簡單的說，不管從什么方面看一個問題都是不一樣的；在處理任何事物過程中，我們應(yīng)該考慮到事物的兩面性，換位思考，也站在別人的立場上考慮考慮此問題，那樣就會得到更好的解決方法。就像坐在一個房子里，你在陰暗的角落，你什么也看不到，如果你坐在窗戶旁邊，你將看到無限美麗的.風(fēng)景。所以說，如果你現(xiàn)在一直坐在那個陰暗的角落，那么你就挪動你的凳子吧！其實每個人做每件事情都如同坐在一個凳子上，如果你永遠(yuǎn)依賴于那個位置，你只是一只井底之蛙。
3， 人生在世，要學(xué)會寬容。西晉文學(xué)家潘岳在《西征賦》中寫道：“乾坤以有親可久，君子以厚德載物。”學(xué)會寬容是做人的需要，是成就事業(yè)的需要。 互相寬容的朋友一定百年同舟；互相寬容的夫妻一定千年共枕；互相寬容的世界一定和平美麗。寬容別人，其實就是寬容我們自己。多一點對別人的寬容，其實，我們生命中就多了一點空間。有朋友的人生路上，才會有關(guān)愛和扶持，才不會有寂寞和孤獨；有朋友的生活，才會少一點風(fēng)雨，多一點溫暖和陽光。其實，寬容永遠(yuǎn)都是一片晴天。
4，要學(xué)會感恩。感恩是一種處世哲學(xué)，是一種生活態(tài)度，是一種優(yōu)秀品質(zhì)，是一種道德情操。感恩是生活中的大智慧，也是一種歌唱生活的方式，他來自對生活的愛和希望。一個懂得感恩并知恩圖報的人，才是天底下最富有的人。感恩是一份美好感情，是一種健康心態(tài)，是一種良知，是一種動力。人有了感恩之情，生命就會得到滋潤，并時時閃爍著純凈的光芒。永懷感恩之心，常表感激之情，原諒那些傷害過自己的人。人生就會充實而快樂
制藥廠實習(xí)過去也快半個月了吧，可實習(xí)后的課堂我已牢記在心，非常感謝我的班主任老師幾天來對我這頭蠻牛做的思想工作，讓我從思想上得到了非常大的進(jìn)步，認(rèn)識到了自己的錯誤，學(xué)會了做人，學(xué)會了評價別人，讓我深刻體會到了寬容所帶來的溫暖和陽光，體會到了成長的快樂。在此，我想對曾經(jīng)被我冒犯過的老師說聲對不起！對所有認(rèn)識我的人說：我并不傲氣，只是你們對我不熟悉而產(chǎn)生的錯誤判斷而已。在接下來的制藥廠實習(xí)工作中，我將以嶄新的姿態(tài)面對每一天，以全新的觀點判斷思考周圍的一切。
優(yōu)秀實習(xí)生總結(jié)6
轉(zhuǎn)眼間，短短的實習(xí)過去了，今天我很榮幸能夠站在這里和大家共同分享實習(xí)的成果與感受。
20xx年7月按照院里的安排，我到《經(jīng)濟(jì)日報》報到，開始了我的實習(xí)生活。我被分到經(jīng)濟(jì)新聞中心實習(xí)，實習(xí)2個月共發(fā)表文章15篇，嘗試了各種新聞體裁的寫作，其中包括述評、評論和人物通訊等。下面我將通過講述幾件印象深刻的事情來跟在座各位匯報我的實習(xí)情況與體會。
首先是要有信心，敢于嘗試。寫文章時把自己的思想提高一級，站在一個老記者的角度去寫。這一點是由我寫第一篇評論得出的體會。實習(xí)將近一個月后的一天，我記得是個周五，部門主任孟憲江老師給了我?guī)追莶牧�，是關(guān)于江西進(jìn)賢縣的產(chǎn)業(yè)鏈的，要我寫一篇文章，至于怎么寫，從哪個角度切入，一概沒有說，只是要求周一交稿，儼然把我當(dāng)成了一個老記者。我一看材料，里面充滿了各種經(jīng)濟(jì)術(shù)語，包括產(chǎn)業(yè)鏈、行業(yè)協(xié)會、自主品牌經(jīng)濟(jì)等等，看得我眼花瞭亂。怎么辦?這些東西我從來沒有接觸過，況且孟老師又是縣域經(jīng)濟(jì)方面的專家，我寫的他能滿意嗎?我心里在打鼓，沒有辦法，只能硬著頭往前走了，于是我利用雙休日的時間，到網(wǎng)上去把和進(jìn)賢縣相關(guān)的產(chǎn)業(yè)經(jīng)濟(jì)搜索了一遍，為了弄清楚那些經(jīng)濟(jì)專用術(shù)語的含義，我又到國家圖書館去查遍了經(jīng)濟(jì)類的書目，最后我決定寫一篇評論，說實話，之前我并沒有寫過評論，關(guān)于評論的一點理論知識也是上課的時候聽老師講的，依然記得要先提煉主題再組織語言。孟老師給的材料很多、頭緒紛雜，首先我先從經(jīng)濟(jì)日報的定位入手，作為國家級大報，經(jīng)濟(jì)日報要求的是宏觀經(jīng)濟(jì)，再結(jié)合形勢來確定主題，最后表達(dá)時力求簡潔明了。我周一按時交了稿，第二天，孟老師和我進(jìn)行了一次長談，他說本來是想讓我寫一個3000字的報道，他來配發(fā)評論的，現(xiàn)在看來我寫的更適合做評論，他來寫報道，他說這是經(jīng)濟(jì)日報有史以來第一次實習(xí)生為記者配發(fā)評論。他很坦誠的說，“報社的實習(xí)生太多了，你剛來的時候，我真的沒注意到你。”當(dāng)他得知我是武漢大學(xué)本科生時，感嘆地說：“你們武大的本科生的水平已經(jīng)超過很多在這實習(xí)的研究生的水平了。”當(dāng)然，我深知一篇評論代表不了什么，但是一想到我沒有給武漢大學(xué)丟臉，心里就油然的充滿了自豪感。
第二個體會是：要耐得住寂寞，吃得了辛苦。剛才說把自己提高一級，這里要說的是工作起來要把自己降低一級。因為寫了那篇評論，部門的其他老師慢慢的注意到了我，也得到了一個寫人物通訊的機(jī)會。一天下午快下班的時候，我所在部門的李力老師給了我一份材料，足有二萬多字，說是中宣部指定的時代先鋒人物通訊，要我來寫，字?jǐn)?shù)3500左右，第二天上午10點鐘前交給她，同樣沒有指導(dǎo)什么，只是給了我采訪對象的電話號碼，說有必要的話可以電話采訪一下。我一看是四川的長途，而我們辦公室里是只能打市話的，當(dāng)時，我也顧不上想那么多了，只想快快打開電腦看材料吧，吃透材料就花了二個多小時，到晚上十點半離開報社時，走廊里靜悄悄的空無一人，只有五樓總編室的燈還亮著，夜班編輯們已經(jīng)開始工作了�；氐阶√帲俅蜷_電腦時發(fā)現(xiàn)有幾處細(xì)節(jié)拿不準(zhǔn)，馬上打電話到四川，幸好我要采寫的人物，四川臥龍自然保護(hù)管理局局長張和民還沒有休息。幾番下來，部分寫好的地方要推倒重新再來，等到我關(guān)上電腦時，天已經(jīng)微微發(fā)亮了，幾乎一夜沒睡，稍微休息一會就趕往報社，再和李力老師一起校正。這是中宣部指定的稿件，只有幾家大的媒體有發(fā)稿權(quán)，《經(jīng)濟(jì)日報》的是稿子要作為通稿供其他媒體轉(zhuǎn)載的。經(jīng)主任、副總編審定后，沒有大的改動就發(fā)排了。第二天，見報后，李力老師讓我從經(jīng)濟(jì)日報稿件庫里找出新華社的稿子來看，對比有什么不同，我一打開，哇，首先就被作者嚇了一跳，作者的名字列了一排，仔細(xì)一看共有四個記者合寫了這篇稿件。事后，李老師跟我說了一句話：我覺得咱們寫的`比新華社的好。我想這一句話并不僅僅是對我個人的肯定，也是對我們武漢大學(xué)學(xué)生能力的一種肯定。李老師還感謝我?guī)土怂粋�忙，我才知道這個稿子二個月前就給了她，因為種種原因，她一直沒有動筆，然后從我們部門的四個實習(xí)生中選中了我。要知道論學(xué)歷，其他的三個實習(xí)生都比我有優(yōu)勢，二個是研究生，另外一個是人民大學(xué)新聞學(xué)院的本科生�？磥恚舜蚝没竟�，練就一身真本領(lǐng)外，還要能夠忍受熬夜、加班的辛苦，才能做到搶實效、拼新聞、保質(zhì)量。
第三個體會是：要學(xué)會把課堂上的知識靈活運用到寫稿中去。得來的成績真是來之不易，我也是寫了幾篇稿子后才慢慢有了感覺的，用報社的行話叫“上道兒”。記得剛到報社沒多久，部門的一個記者要我改一個消息，拿到一看，是國家旅游局發(fā)布的上半年出入境數(shù)據(jù)，有各個國家的、上個季度的、上半年的、百分?jǐn)?shù)都是精確到小數(shù)點后三位的。我看看這個國家也是重要的，看看那個數(shù)據(jù)不能刪。把1000字改成500字用了一上午外加吃飯的時間，最后改的亂七八糟，心里很是沮喪。
優(yōu)秀實習(xí)生總結(jié)7
教育實習(xí)是師范院校教育教學(xué)工作的重要組成部分，是加強(qiáng)教育教學(xué)實踐性，培養(yǎng)合格師資的一個必不可少的重要環(huán)節(jié)，是學(xué)生理論聯(lián)系實際，提高綜合素質(zhì)，成為合格人民教師的基礎(chǔ)。對于我們促進(jìn)了解中學(xué)教育，鞏固專業(yè)教育思想，培養(yǎng)教育教學(xué)工作的實踐能力和創(chuàng)新精神具有重要作用。我們衡陽市外國語學(xué)校實習(xí)小組從10月11日到11月21日進(jìn)行了近兩個月的教育和教學(xué)實習(xí)，現(xiàn)將個人實習(xí)情況總結(jié)如下:
一、實習(xí)班主任工作
1、日常工作
�。�1）每天7：40去教室督促早讀，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成大聲朗讀的好習(xí)慣。
�。�2）每天與班主任交流討論班級管理工作及當(dāng)天班級工作安排。
（3）每天下午自習(xí)課教室監(jiān)督并為學(xué)生答疑解惑。
�。�4）定期開班干部會議。了解學(xué)生學(xué)習(xí)、生活等方面情況。 體會：實習(xí)班主任工作瑣碎，在班級管理中培養(yǎng)一只優(yōu)秀的班干隊伍很重要。還要與原班主任多方面交流，才能做好班級管理工作。
2、組織活動
（1）班會情況：
1、第三周開展《初中學(xué)習(xí)方法交流會》為主題的班會。這次班會課是我來主持，為初2學(xué)生適應(yīng)學(xué)習(xí)而開的。本次活動邀請了我實習(xí)小組成員陳振湘、李翠連及鄧娜與學(xué)生交流處中學(xué)習(xí)經(jīng)驗方法和建議，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中能擺正心態(tài)，勇往直前。
體會：對于初2學(xué)生，在心理上都很難適應(yīng)角色的轉(zhuǎn)換。這個時候只有班主任能夠給以適當(dāng)?shù)慕逃c引導(dǎo)，才能使學(xué)生生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
2、實習(xí)第5周開展《永不言棄，沖向期中》主題班會。本次班會主要是以鼓勵學(xué)生認(rèn)真復(fù)習(xí)期中考試為主，因為有些學(xué)生在前階段的學(xué)習(xí)情況不是很理想，對自己失去信心，沒有心思復(fù)習(xí)。我以個人經(jīng)歷及著名人物的故事，鼓勵學(xué)生重新樹立信心，從現(xiàn)在開始珍惜每分每秒來復(fù)習(xí)。
體會：考試之前的鼓勵是非常有必要的。在班里形成良好的學(xué)習(xí)氛圍。讓學(xué)生重視每一次考試，全力以赴。這樣才能更好地發(fā)揮每一次考試所起的作用。
3、班干部培養(yǎng)
實習(xí)第二周先組織班里科代表開會。了解班里同學(xué)各科目的學(xué)習(xí)進(jìn)展情況。另外一個是強(qiáng)調(diào)科代表的職責(zé)。包括以下幾方面：
�、偈瞻l(fā)作業(yè)
②做老師與同學(xué)之間的橋梁
�、燮饚ь^作用，營造一個好的學(xué)習(xí)氛圍。
這一次會議取到了較好的結(jié)果。很多科代表都變得比較積極，主動和老師交流班里同學(xué)的學(xué)習(xí)情況及解決方法。
體會：學(xué)生會議以班里的某些現(xiàn)象談起，引起班干部的注意與反思。師生共同討論解決的方法。
二、給學(xué)生上課
�。�1）開始的第一周和第二周主要都是見習(xí)聽課。第一周我自習(xí)聽了指導(dǎo)老師的課，并做好聽課記錄，記下指導(dǎo)老師上課的特色。并與老師討論教學(xué)方法及個人想法。另外，在后期也經(jīng)常去聽隊員的講課，大家互相學(xué)習(xí)，互提意見。
體會：俗話說，臺上一分鐘，太小十年功。別看老師上課在講臺上講得如此從容，但上課前是做了長時間準(zhǔn)備了，這在我們后期上臺講課深有體會。另外，每個指導(dǎo)教師都有自己教學(xué)方面的有點，虛心學(xué)習(xí)才能有所提高。指導(dǎo)老師按照課程標(biāo)準(zhǔn)，時時體現(xiàn)出學(xué)生為主體，教師為引導(dǎo)者的教育思想。注意營造一個良好的課堂氣氛。從開始的導(dǎo)入到每個知識點的傳授，都不得偷懶，要盡量想一些好的講授方法來吸引學(xué)生，讓學(xué)生緊緊跟著自己的思路走。
�。�2）全力以赴第一次課
實習(xí)第二周周五是自己的第一節(jié)新課。為了使自己的第一次課能夠上到最好，我用了近一星期的時間認(rèn)真準(zhǔn)備，經(jīng)常試講。在上講臺之前，指導(dǎo)老師為我提出了很多寶貴的建議。開始上課的時候，第一次面對那么多的學(xué)生，開始是有點緊張，但后來就自然多了。指導(dǎo)老師給予了很好的評價，但也指出了許多不足之處，如學(xué)生的主體地位沒有體現(xiàn)出來等。
體會：好的開始是成功的一半。只有通過認(rèn)真的準(zhǔn)備才能出上好一節(jié)課。
（3）教學(xué)的深刻感悟
�、倥_前三分鐘，臺下十年功。
首先，要吃透教參，參考相關(guān)習(xí)題書，看哪些知識點是學(xué)生必須掌握的，哪些是考試�？純�(nèi)容。把教學(xué)三維目標(biāo)中所涉及的`知識點羅列出來，以防講課的時候講漏。
其次，設(shè)計好講課的思路。只有自己的講課思路清晰之后，才能進(jìn)一步考慮要用什么樣的方法去講解知識點。。
作為一個老師一定要對自己的學(xué)生負(fù)責(zé)任，課堂上的45分鐘是非常寶貴的，所以課前要精心準(zhǔn)備，還要考慮到學(xué)生在課堂上的反應(yīng)，并想好相應(yīng)的對策。
三 成績與不足
近兩個月的教育教學(xué)和班級管理實習(xí)，嚴(yán)格按照《衡陽師范大學(xué)實習(xí)生管理條例》和教育實習(xí)大綱的要求，并嚴(yán)格執(zhí)行衡陽市外國語學(xué)學(xué)校相關(guān)的教學(xué)制度，認(rèn)真聽取指導(dǎo)老師的建議，我的教學(xué)方法有了明顯的改進(jìn)，教學(xué)經(jīng)驗有了明顯的提高，也獲得了很多從書本上無法學(xué)到的東西，邁出了走向工作崗位的第一步。
這次教育實習(xí)給我的收獲很大。我們初步掌握了從事教育教學(xué)工作的基本技能，學(xué)會了對學(xué)生進(jìn)行思想教育的方法和手段，也深深體會了做一名光榮的人民教師尤其是從事中學(xué)教育的一線教師的艱辛和不易，深感肩上的責(zé)任重大，對教師這一神圣的職業(yè)有了更深刻的理解和認(rèn)識，體驗到了教師的苦樂酸甜，為我們以后的教師之路打下了堅實的基礎(chǔ).
同時，我們?nèi)詮脑谝恍﹩栴}和不足。如課前準(zhǔn)備不足，教材內(nèi)容的熟練程度不夠，理解不夠透徹，教學(xué)效果不是很理想；也存在專業(yè)知識功底不夠扎實，教學(xué)技巧運用不夠熟練等問題，需要進(jìn)一步改進(jìn)。
優(yōu)秀實習(xí)生總結(jié)8
今年2月至6月底，我在中央電視臺經(jīng)濟(jì)頻道進(jìn)行了為期4個月的專業(yè)實習(xí)，這四個月的時間里，我曾經(jīng)做過該頻道晚間新聞節(jié)目《經(jīng)濟(jì)信息聯(lián)播》的實習(xí)記者，在早間電視新聞節(jié)目《第一時間》做新聞編輯和新聞配音，同時也參與數(shù)十期的《馬斌讀報》的編輯工作。在此期間，（大家可以參照大屏幕上的實習(xí)鑒定）我采編的新聞作品總共40余條，新聞配音作品30余條，參與編輯了《馬斌讀報》8期，其中，我動手實踐的新聞作品《諾拉瓊斯：不經(jīng)意間流動的感動》，及組新聞《果凍“殺手” 危及兒童生命》播出后，受到領(lǐng)導(dǎo)好評。（參照PPT）在我的實習(xí)鑒定中，臺領(lǐng)導(dǎo)哈學(xué)勝老師這樣寫道：“態(tài)度和能力就是競爭力，而這兩條正是張歆同學(xué)的長項，憑著這兩條，張歆同學(xué)成為《第一時間》欄目實習(xí)生中最優(yōu)秀的一個�！敝x謝哈老師的鼓勵！
同時，哈學(xué)勝老師所談到的態(tài)度和能力兩方面也正是我今天就專業(yè)實習(xí)，要向大家匯報交流的兩方面。下面我將結(jié)合我的經(jīng)歷和大家展開交流。
早間新聞欄目《第一時間》是我得到成長和鍛煉最大的地方，大家都知道憑著“享受充滿資訊的早晨”這句口號，《第一時間》自20xx年10月開辦以來一舉打響了早間電視新聞節(jié)目的品牌，收視率高居不下，現(xiàn)在已經(jīng)和鳳凰電視臺的《鳳凰早班車》以及央視一套的《新聞早八點》并駕齊驅(qū)。
在《第一時間》這個優(yōu)秀的平臺，我接觸到了內(nèi)容豐富，形式各異的新聞素材，接觸到的報道客體從IT 高新科技到國計民生的經(jīng)濟(jì)到輕松有趣的信息，報道形式從口播＋畫面到組新聞到新聞MTV等等，新聞視野和新聞技能得到了拓展，對新聞的感知能力大大增強(qiáng)了。
《第一時間》的辦公室是設(shè)在央視大樓100米遠(yuǎn)的梅地亞寫字摟，走進(jìn)辦公室，映入你眼簾的是“打造中國早間電視新聞節(jié)目第一品牌”這十幾個大字，非常醒目，也非常震撼，第一感覺讓人感到撲面而來的積極而向上，一如《第一時間》的節(jié)目風(fēng)格――清新向上。辦公室的辦公設(shè)備很簡潔，近十臺電腦和辦公桌，一臺大電視隨時用來監(jiān)看各個時段發(fā)生的突發(fā)新聞，一張橢圓的會議桌，上面常常堆放著全國各地?zé)嵝挠^眾的來信來函，還有幾棵綠色盆栽和欄目全家福的照片。
工作日里，我們一般是下午和晚上比較繁忙，選題，約稿，定題，編稿都在這段時間完成，一般，我們編輯完新聞稿件后經(jīng)欄目主編審批完，才能進(jìn)央視大樓二層的機(jī)房為稿件編輯新聞畫面。
新鮮的新聞是《第一時間》的生命力，“既有意義又有意思”是第一時間的新聞選擇標(biāo)準(zhǔn)。為了保證新聞的新鮮，鮮活，一般我們使用的新聞素材都是最新的，最近的，所以新聞播出的前日晚上和當(dāng)日凌晨是我們工作的黃金時期，也是最緊張的.時間。所以，在辦公室里流行著一句經(jīng)典的描述我們工作狀態(tài)的自嘲話語，“比鬼睡得還晚，比雞起得還早”。
起初剛進(jìn)《第一時間》實習(xí)的時候，我經(jīng)歷了一段時間的適應(yīng)倒作息時間，因為《第一時間》是在早間七點開始播出，為了保證節(jié)目的制作時間，我們必須在節(jié)目播出前一天的傍晚開始準(zhǔn)備直至次日凌晨，編寫稿件，進(jìn)臺編畫面，中途大約只休息2－3個小時，凌晨五點起來繼續(xù)進(jìn)央視大樓小包新聞片，然后送審看間領(lǐng)導(dǎo)審片。那段時間，我付出的努力的確不少，一方面要適應(yīng)央視的新聞文稿風(fēng)格，另一方面要熟悉央視的編輯機(jī)器，再一方面要保持并不斷提高自己的播音水平，慢慢地，通過不斷地新聞實踐摸索，一個月后基本上我能夠在主編的把關(guān)下，獨立完成整條新聞片的制作，包括文字，畫面，配音，小包，送審直至播出……其實在央視做新聞片的環(huán)節(jié)是很復(fù)雜的，一道又一道的手續(xù)，報題，選題，編輯，審稿，配音，小包，領(lǐng)導(dǎo)審看，環(huán)節(jié)復(fù)雜但是每個環(huán)節(jié)都有板有眼，大家絲毫不馬虎，即使是最簡單的程序借小包帶，工作人員都很仔細(xì)，所以央視之所以為央視，在我看來，最吸引我的，最值得我去學(xué)習(xí)品味的，是那邊工作人員的敬業(yè)態(tài)度和工作效率―― 認(rèn)真而有板有眼。
一般早晨六點鐘的時候，臺分管主任，制片人就會在中央電視臺演播室的審看間，審看并通過七點鐘《第一時間》將要播出的新聞片，他們一般看得非常仔細(xì)，要求完美，包括畫面，聲音，屏幕上出現(xiàn)的字板等等，如果有任何不妥，必須退回記者編輯改過再審，因此在越是臨近播出的時間，大家都很越是緊張，仔細(xì)點的可以順利通過，稍微疏忽點的就要奔跑著回編輯機(jī)房，修正改正后，再飛奔回審看間再審，直到?jīng)]有絲毫破綻為止。
新聞片一般在臨近播出半小時結(jié)束審看，6:30,《第一時間》的直播間第十四演播室開門，一線的導(dǎo)播紛紛開始調(diào)試機(jī)器，攝像師和燈光師也各就各位，測試各個機(jī)位，調(diào)整燈光方向和強(qiáng)弱，主持人歐陽夏丹也在這個時候結(jié)束了化妝和備稿，進(jìn)入演播室，和各工種進(jìn)行全方位的溝通調(diào)試。七點鐘，伴著《第一時間》序曲的拉開，攝像機(jī)紅燈亮起，主持人出場，直播正式開始。
演播室里的人員不多，導(dǎo)播在樓上另一機(jī)房通過耳機(jī)向主持人及各工種發(fā)出播出指示，主持人則面對屏幕提示器，另有一工作人員為主持人推稿，推稿就是隨著節(jié)目的進(jìn)行，不斷更新調(diào)整屏幕提示器上的內(nèi)容，以便主持人參考。在實習(xí)期間，我常常在干完了份內(nèi)的活后，去演播間幫忙推稿，也因此有幸向主持人夏丹學(xué)習(xí)討教了不少鏡頭前主持人的狀態(tài)。
每天九點鐘《第一時間》節(jié)目直播結(jié)束后，整個《第一時間》欄目的工作人員精神才得到放松，大家一起走出央視大樓，回到梅地亞中心辦公室用早餐，一天的工作這時才宣告結(jié)束。
總的來說，央視那邊的工作不輕松，但是大家都很敬業(yè)，并在工作的過程中享受著快樂，正應(yīng)了欄目所堅持的那個原則：“激情工作，快樂創(chuàng)造！”
說到主持人，夏丹是我實習(xí)期間很熟悉也很喜歡的一位，在《第一時間》的短信平臺里，夏丹也是全國觀眾的寵兒。生活中，夏丹很樸素，知性而且開朗，愛運動，而且有她的地方就有笑聲。在工作中，她認(rèn)真而靈活，對待工作十分專注，每天早上直播前，她都會花大塊的時間備稿，理解并豐富稿件內(nèi)容，平時她也飽覽書報，所以她在屏幕前顯得格外得游刃有余。可以說，她為樹立了一個專業(yè)和職業(yè)一線的主持人的榜樣，也是我今后要為止奮斗的方向。
在央視實習(xí)的四個月時間，我不僅和《第一時間》《經(jīng)濟(jì)信息聯(lián)播》結(jié)下了深厚的感情，同時我也相繼去了許多品牌節(jié)目現(xiàn)場觀摩學(xué)習(xí)，增長見識。《對話》節(jié)目主持人陳偉鴻語言的精煉和節(jié)目本身的良好組織，經(jīng)濟(jì)頻道新開辦的《今晚》欄目，形式的時尚新穎和主持人的幽默個性，《全球資訊榜》資訊編輯的巧妙，《經(jīng)濟(jì)與法》節(jié)目主持人幾年如一日，精益求精的專業(yè)狀態(tài)，《非常6＋1》錄制現(xiàn)場火爆的場面和節(jié)目運作的嫻熟……這一切的觀察讓我更加堅定了對電視媒體多元化的熱愛。
我們班很多同學(xué)在專業(yè)實習(xí)期間都取得了不錯的實習(xí)成果，他們有的在報紙媒體，有的在廣播之聲，有的和我一樣，在電視臺，像央視法制頻道，央視少兒頻道，北京電視臺，等等，大家都得到了他們想得到的成長和鍛煉，在此，請允許我代表他們感謝武大新聞院的栽培，感謝領(lǐng)導(dǎo)和老師們對我們專業(yè)實習(xí)的重視和關(guān)心，感謝新聞院所有老師和同學(xué)們的共同努力！
“態(tài)度和能力就是競爭力�！蔽以负痛蠹夜裁悖�
優(yōu)秀實習(xí)生總結(jié)9
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。實習(xí)是每一個大學(xué)生的必修課。對于任何一個大學(xué)生來說，畢業(yè)實習(xí)是一個很關(guān)鍵的學(xué)習(xí)階段，也是一個很好的鍛煉機(jī)會。
對于我們來說，平時學(xué)到的都是書面上的內(nèi)容和知識，而畢業(yè)實習(xí)正好就給了我們一個在投身社會工作之前把理論知識與實際設(shè)計聯(lián)系起來的機(jī)會，畢業(yè)實習(xí)作為學(xué)校為我們安排在校期間的最后一次全面性、總結(jié)性的教學(xué)實踐環(huán)節(jié)，它既讓我們看到實際中的設(shè)計生產(chǎn)狀況，又讓我們在就業(yè)之前進(jìn)行了一次實戰(zhàn)演練�？梢宰屛覀儼褟臅旧蠈W(xué)到的知識與實際相結(jié)合，更加明白其中的`原理。在剛剛過去的一個月實習(xí)中，我學(xué)到了很多，以下就是我的實習(xí)總結(jié)：
一、通過此次實習(xí)，我對大氣污染的控制有了一個系統(tǒng)的認(rèn)識，知道了在工程實際中應(yīng)該怎樣做才能達(dá)到更好的控制的效果。對氧化鎂濕法脫硫技術(shù)與SNCR技術(shù)有了更加深刻的理解。之后的講座讓我清楚了在做大氣污染控制設(shè)計時應(yīng)從哪方面入手以及注意事項。
二、在此次實習(xí)中我也意識到了團(tuán)隊合作的重要性。在學(xué)校里我們可能更加看重你的獨立能力，但是在工作中團(tuán)隊精神是最被看重的。不管你做什么都需要團(tuán)隊合作，所謂眾人拾柴火焰高，你的個人價值會在團(tuán)隊中得到充分體現(xiàn)。
感謝學(xué)校給了我們這次實習(xí)機(jī)會，這次實習(xí)為我們以后的學(xué)習(xí)工作都打下了一個基礎(chǔ)，讓我們不至于在遇到這些事情之后手足無措，同時在這次實習(xí)中我也看到了自己的不足，在接下來的半年里我會更好的充實自己，以全新的面貌進(jìn)入人生的下一個階段。
優(yōu)秀實習(xí)生總結(jié)10
大學(xué)生涯就在這最后的畢業(yè)實習(xí)總結(jié)劃上圓滿的句號，我曾經(jīng)以為時間是一個不快不慢的東西，但現(xiàn)在我感到時間過的多么的飛快，兩年了，感覺就在一眨眼之間結(jié)束了我的大學(xué)生涯，畢業(yè)實習(xí)是一個最重要的一個過程，最能把理論知識運用到實踐中的過程就屬畢業(yè)實習(xí)了，這也是我們從一個學(xué)生走向社會的一個轉(zhuǎn)折，另一個生命歷程的開始。
作為一個剛踏入社會的年輕人來說，什么也不懂，沒有任何社會經(jīng)驗。但是通過這次的畢業(yè)實習(xí)學(xué)到了很多，這對我今后踏入新的崗位是非常有益的。除此之外，我還學(xué)會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認(rèn)同自己的觀點。相信這些寶貴的經(jīng)驗會成為我今后成功的最重要的基石。實習(xí)是每一個大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段過程，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務(wù)社會打下了堅實的基礎(chǔ)。這段實習(xí)生活，對我而言有著十分重要的意義。它不僅使我在理論上對會計行業(yè)有了全新的認(rèn)識，而且在實踐能力上也得到了提高，真正地做到了學(xué)以致用。在次理論與實踐相結(jié)合的過程中，在前輩們悉心指導(dǎo)下，我不但對會計行業(yè)有了全新的認(rèn)識，從無數(shù)次的失敗中吸取了寶貴的經(jīng)驗教訓(xùn)，而且隨著時間的推移，自己的意志也得到了磨練，恐懼心理也逐漸的消失了。
在畢業(yè)實習(xí)的這段過程中，我被安排做一名出納人員，主要管理公司的財務(wù)狀況，我的工作主要有：
1. 辦理銀行存款轉(zhuǎn)賬和現(xiàn)金的保管。
2. 負(fù)責(zé)支票、發(fā)票、收據(jù)的管理。
3. 登記銀行日記賬和現(xiàn)金日記賬，并及時與銀行對賬。
出納工作細(xì)則包括：工作事項及審核等程序，失誤防范及糾正程序和現(xiàn)金收付：
1. 現(xiàn)金收付的，要當(dāng)面點清金額。
2. 現(xiàn)金多付或少付金額，由負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)。
3. 每日做好日常的現(xiàn)金日記賬及盤存工作，做到賬實相符，防止現(xiàn)金盈虧，下班后現(xiàn)金與等價物交還總經(jīng)理處。
4. 一般不辦理大面額現(xiàn)金的支付業(yè)務(wù)，支付用轉(zhuǎn)賬手續(xù)，特殊情況需審批。
5. 員工外出借款無論金額大小，都需總經(jīng)理簽字，批準(zhǔn)并用借支單借款，若無批準(zhǔn)借款，引起糾紛，由責(zé)任人自負(fù)。
我覺得能夠在這次的畢業(yè)實習(xí)中學(xué)到了很多的東西，以往不注意的細(xì)節(jié)，在這中必須讓自己去注意的。也是我在大學(xué)所學(xué)到知識的一個體現(xiàn)，我深深知道，每的學(xué)習(xí)實踐環(huán)節(jié)都是那么的`來之不易，都是通過領(lǐng)導(dǎo)的深思熟慮后，才給我們定下目標(biāo)，然后讓我們在知識的海洋里翱翔，讓我們隨著年齡的增長不斷的擴(kuò)充自己的知識領(lǐng)域，也逐漸成熟，逐漸長大，領(lǐng)導(dǎo)同時也教導(dǎo)我們逐漸成為一個能夠為身邊的人，為家庭，為國家做出點點貢獻(xiàn)的人，教導(dǎo)我們學(xué)會感恩。所以，我在這次的畢業(yè)實習(xí)中，認(rèn)真對待每一個過程，希望自己的認(rèn)真，自己最后的畢業(yè)實習(xí)的成果能夠回報老師這么多年來的教導(dǎo)，這么多年的奉獻(xiàn)。
通過這段時間的實習(xí)，我從無知到認(rèn)知到深入了解了單位和社會，從開始的磕磕碰碰到后來的工作起來還算順利。在整個實習(xí)過程中，我每天都有很多的新的體會，想說的很多，我總結(jié)下來主要有以下幾點：
1. 多聽，多看，多想，多做，少說
我們到實習(xí)單位工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度。態(tài)度對了，即使自己以前沒學(xué)過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態(tài)度不好，就算自己有知識基礎(chǔ)也不會把工作做好，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學(xué)校讀的專業(yè)沒有必要的聯(lián)系，剛開始去我覺得很頭痛，可經(jīng)過工作過程中多看別人怎么做，多聽別人怎么說，多想自己應(yīng)該怎么做，然后自己親自動手去多做，終于住短短幾天里對工作有了一個較系統(tǒng)的認(rèn)識，慢慢的自己也可以完成相關(guān)的工作了，光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度，這樣才能把事情做好。
2. 少埋怨
在條件艱苦的地方，也許有的人會覺得這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經(jīng)常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應(yīng)該少埋怨，要看到好的一面，對存在的問題應(yīng)該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情。
3.與他人和睦相處，加強(qiáng)和同事以及他人之間的溝通
學(xué)校里成績不錯的學(xué)生變成了未知領(lǐng)域里從頭開始的實習(xí)生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位，身邊接觸的人同樣改變了角色;老師變成了領(lǐng)導(dǎo)，同學(xué)變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉(zhuǎn)變中，對于溝通的認(rèn)知顯得明顯蒼白。于是第覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當(dāng)然，適應(yīng)新的環(huán)境是需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種角色的轉(zhuǎn)變，真正融入到工作單位這個與學(xué)校全然不同的社會大環(huán)境中。
4.虛心學(xué)習(xí)
在這次實習(xí)過程中，我們碰到很多問題，有的是我們懂得，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領(lǐng)導(dǎo)請教，當(dāng)別人教我們知識的時候，我們也應(yīng)該虛心的接受，不要認(rèn)為自己懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然，要把社會實踐當(dāng)成我們真實的老師。
5.錯不可怕，就怕一錯再錯
每一個人都有犯錯的時候，工作中第做錯了不要緊，領(lǐng)導(dǎo)會糾正并原諒你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，那你就享受不到第犯錯時的待遇了。
經(jīng)過這次實習(xí)，我從中學(xué)到了很多課本沒有的東西，在就業(yè)心態(tài)上我也有很大改變，以前我總想找一份適合自己愛好，專業(yè)對口的工作，可現(xiàn)在我知道找工作很難，要專業(yè)對口更難，很多東西我們初到社會才接觸。所以我現(xiàn)在不能再像以前那樣等待更好機(jī)會的到來，要建立起先就業(yè)再擇業(yè)的就業(yè)觀。應(yīng)盡快丟掉對學(xué)校的依賴心理，學(xué)會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。再就是時常要保持一顆學(xué)習(xí)，思考的心。作為一個大學(xué)生，最重要的就是自己學(xué)習(xí)和思考的能力。
總之，畢業(yè)實習(xí)使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經(jīng)驗，雖然在步入社會后，還有很多東西要學(xué)習(xí)，很多教訓(xùn)要吸收，但我想我已經(jīng)做好了足夠的準(zhǔn)備，無論是心態(tài)上還是技能上。現(xiàn)代社會上的競爭是殘酷的，但只要努力地付出，我的職業(yè)生涯就必定會開出希望的花，結(jié)出成功的果——我相信。
“千里之行，始于足下”對我走向社會起到了一個非常重要的作用，對將來走向工作崗位也有著很大幫助。更重要的是向他人虛心求教，遵守組織紀(jì)律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處事的基本原則都要在實際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，它們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛保覀兛梢韵蛩麄儗W(xué)習(xí)很多知識和道理。
我時刻提醒自己，唯有不斷努力，才能與時俱進(jìn)。這次實習(xí)的意義，對我來說已不再是完成學(xué)分，完成畢業(yè)實習(xí)的任務(wù)，而是在開啟“生命之旅”大門的過程中邁出了第一步。我一定會好好地珍惜這個機(jī)會，并為自己所喜愛的生物科技努力貢獻(xiàn)自己的聰明才智。我在實習(xí)這段時間里受益匪淺。我在那里不僅學(xué)到了很多關(guān)于專業(yè)的知識，最重要的是進(jìn)一步體會到了做人的原則。我充分的體驗到了你如何待人，他人也會如是回報�？傊�，在這段時間里，我們脫離了學(xué)校的庇護(hù)，開始接觸社會，了解我們今后工作的性質(zhì)。不但增長了專業(yè)知識，還學(xué)習(xí)到了不少為人處事的方法。十幾年的學(xué)生生活，即將畫上一個句號。
優(yōu)秀實習(xí)生總結(jié)11
轉(zhuǎn)眼間，短短的實習(xí)過去了，今天我很榮幸能夠站在這里和大家共同分享實習(xí)的成果與感受。
20xx年7月按照院里的安排，我到《經(jīng)濟(jì)日報》報到，開始了我的實習(xí)生活。我被分到經(jīng)濟(jì)新聞中心實習(xí)，實習(xí)2個月共發(fā)表文章15篇，嘗試了各種新聞體裁的寫作，其中包括述評、評論和人物通訊等。下面我將通過講述幾件印象深刻的事情來跟在座各位匯報我的實習(xí)情況與體會。
首先是要有信心，敢于嘗試。寫文章時把自己的思想提高一級，站在一個老記者的角度去寫。這一點是由我寫第一篇評論得出的體會.....之后可以寫你的工作情況及其體會
第二個體會是：要耐得住寂寞，吃得了辛苦。
之后列舉自己在崗位實習(xí)上的心得體會
轉(zhuǎn)眼間，實習(xí)的時間到了，辦完手續(xù)后，我去和孟老師道別，他顯然很驚訝我要走了，他極力挽留我，但當(dāng)時我的車票都已經(jīng)買好了，他說，"我就當(dāng)作你去旅游了，經(jīng)濟(jì)日報歡迎你隨時回來。"
還記得實習(xí)之前，院里的.老師們專門給我們開會囑咐實習(xí)注意事項，蘇成雪老師說要我們到報社以后一定要低調(diào)做事，得益于聽從蘇老師的話，我才在開始沒有退縮，而是堅持到了最后。因為剛到報社的前二周幾乎每天沒事可做，要么翻報紙，要么做雜務(wù)。還是在實習(xí)動員會上，周光明老師專門找到了上一屆實習(xí)回來的師姐們給我們講實習(xí)經(jīng)歷。盡管每個人的經(jīng)歷和感受都是不同的，但也正是她們的那些鼓勵的話讓我們心里踏實了很多。
今天，我作為一個經(jīng)歷過實習(xí)的老生，也把我的一點實習(xí)心得分享給在座的各位同學(xué)們，其實，實習(xí)并沒有什么可怕的，重要的是充滿信心，平時加強(qiáng)學(xué)習(xí)。要相信我們武漢大學(xué)的教育和品牌,也要相信這種文化熏陶出來的學(xué)生的實力。
優(yōu)秀實習(xí)生總結(jié)12
一、 常用藥物有
1. 甘露醇：減輕腦水腫，降低顱內(nèi)壓。用于急性。 為什么甘露醇要快速滴完？
甘露醇要求在30分鐘內(nèi)滴完。甘露醇作為小的晶體，只有快速進(jìn)入血液循環(huán)才能在血液內(nèi)造成一個高張環(huán)境，提高血漿的晶體滲透壓，增加血腦之間的滲透壓，使腦組織水分移向血液循環(huán)內(nèi)，從而降低顱內(nèi)壓，減輕腦水腫；如慢速進(jìn)入血循環(huán)則不能明顯提高血漿滲透壓，因而無明顯組織脫水作用。
2. 甘油果糖氯化鈉：用于腦血管病、腦外傷、腦腫瘤、顱內(nèi)炎癥及其他原因引起的急慢性顱內(nèi)壓增高，腦水腫等癥。
3. 氨溴索：鹽酸氨溴索注射液具有粘痰排除及溶解分泌物的特性，它可促進(jìn)呼吸道內(nèi)粘稠分泌物的排除及減少粘液的滯留，因而顯著促進(jìn)排痰，改善呼吸狀況。
4. 醒腦靜：清熱瀉火，涼血解毒，開竅醒腦。用于流行性乙型腦炎、肝昏迷，熱入營血，內(nèi)陷心包，高熱煩躁，神昏譫語，舌絳脈數(shù)。 5. 依達(dá)拉奉：本品可清除自由基，抑制脂質(zhì)過氧化，從而抑制腦細(xì)胞(血管內(nèi)皮細(xì)胞、神經(jīng)細(xì)胞)的氧化障礙，抑制梗死周邊領(lǐng)域使血流量下降，作用于腦梗死急性期，抑制腦水腫、腦梗死、神經(jīng)癥狀、遲發(fā)性神經(jīng)元死亡等缺血性腦血管障礙的發(fā)生和進(jìn)展(惡化)，從而發(fā)揮保護(hù)作用。 6. 注射用鼠神經(jīng)生長因子：加速受損神經(jīng)細(xì)胞修復(fù)。
7. 吡拉西坦：用于治療因腦外傷所致的顱內(nèi)壓增高癥。
8. 阿莫西林鈉舒巴坦鈉：注射用阿莫西林鈉舒巴坦鈉成份為阿莫西林鈉和舒巴坦鈉。本品為殺菌性抗生素，阿莫西林為殺菌性廣譜抗生素，舒巴坦鈉是β—內(nèi)酰胺酶抑制劑。適用于上呼吸道感染、下呼吸道感染、泌尿生殖道感染、皮膚軟組織感染等癥。
9. 頭孢曲松鈉：第三代頭孢菌素，對革蘭菌作用強(qiáng)。
10. 頭孢吡肟：注射用廣譜頭孢菌素類抗生素，其抗菌譜廣，對大多數(shù)革蘭陽性和革蘭陰性菌，包括多數(shù)耐氨基糖苷類或第三代頭孢菌素（如頭孢他啶 ）的菌株均有效。
11. 奧扎格雷鈉：蛛網(wǎng)膜下腔出血手術(shù)后血管痙攣及其并發(fā)腦缺血癥狀的改善。
12. 尼莫地平：用于預(yù)防腦血管痙攣及治療急性缺血性腦血管病，作用為擴(kuò)張腦血管，改善腦供血。使用時應(yīng)避光以預(yù)防藥物分解；輸入速度宜慢。 13. 硝普鈉：強(qiáng)力血管擴(kuò)張劑，迅速降血壓。作用迅速，但維持時間短暫。 14. 胞二磷膽堿：改善腦代謝。
15. 低分子右旋糖酐：增加血容量，改善微循環(huán)。
神經(jīng)外科的病人，很多都消耗性是，只能靠每天輸液來供給營養(yǎng)。常用的有，中長鏈脂肪乳、氯化鉀、濃氯化鈉、維生素b6，維生素c、氨基酸、葡萄糖酸鈣等。
二、 神經(jīng)外科病人的基礎(chǔ)護(hù)理
1. 口腔護(hù)理：
1) 口腔護(hù)理的對象：長期鼻飼者。
2) 目的：
a、保持清潔、濕潤，使病員舒適，預(yù)防口腔感染等并發(fā)癥。 b、防止口臭、口垢，促進(jìn)食欲醫(yī)學(xué)教`育網(wǎng)搜集整理，保持口腔正常功能。
c、觀察口腔粘膜和舌苔的變化及特殊的口腔氣味，提供病情的動態(tài)信息。
3）昏迷患者口腔護(hù)理的注意事項：
a、昏迷患者禁止漱口，以防誤吸。
b、昏迷患者每次擦洗只夾一個棉球，防止棉球遺留在口腔內(nèi)。 c、棉球不能過濕，防止因水份過多造成誤吸。
d、使用開口器時，應(yīng)從臼齒處放入。
e、動作要輕柔，以免碰傷粘膜和牙齦，對凝血功能差的患者應(yīng)更加小心。
2. 留置尿管的護(hù)理：對留置尿管的病人應(yīng)每天用碘伏消毒尿道口，以防留
置時間過長引起尿道感染。
3. 留置胃管的護(hù)理：由于醫(yī)院護(hù)士工作量很大，病人的日常飲食一般由家
人做。
1) 方法：首先證實胃管是否在胃內(nèi)。先注入少量溫開水，再緩慢灌注
鼻飼液，注入完畢后，再次注入少量溫開水沖凈胃管。每次鼻飼量
不超過200ml，溫度38~40℃ 。間隔時間不少于2h。需用藥物時，應(yīng)將藥片研碎、溶解后再灌入。
2) 證實胃管在胃內(nèi)的方法、
1. 接注射器于胃管后回抽，抽吸有胃液
2. 置聽診器于患者胃部，快速經(jīng)胃管向胃內(nèi)注入10ml空氣，聽到
氣過水聲。
3. 將胃管末端置于盛水的.治療碗內(nèi)，無氣泡逸出。3) 長期鼻飼者應(yīng)每天進(jìn)行口腔護(hù)理，胃管應(yīng)每周更換（晚上拔出，次
日晨再由另一鼻孔插入）。 4. 氣管切開病人的護(hù)理：每天對切口進(jìn)行消毒，更換敷料。（用碘酊消毒，
再用酒精脫碘兩次。） 5. 氧氣吸入的護(hù)理：每日更換濕化瓶，瓶內(nèi)滅菌水低于最低水位時，應(yīng)加
注滅菌水，或生理鹽水。 6. 留置深靜脈的護(hù)理：每周更換保護(hù)膜。常規(guī)消毒。若為股靜脈，應(yīng)及時
備皮。
7. 心電監(jiān)護(hù)病人的護(hù)理：定時測量病人血壓，心率，血氧飽和度。嚴(yán)密觀
察病人生命體征。
三、 總結(jié)：神經(jīng)外科病人主要牽涉到的理論知識為顱腦損傷的相關(guān)知識。
病人的觀察重點是神志及生命體征。
優(yōu)秀實習(xí)生總結(jié)13
新塘二中實習(xí)支教的生活即將拉下帷幕；在這四個多月的支教生活猶如昨日發(fā)生的，一切仍歷歷在目，支教實習(xí)生活總結(jié)。從開始的陌生到熟悉，從熟悉到習(xí)慣，其中有快樂，有迷茫也有彷徨。這些日子我安然在快樂中享受著，也不停在迷茫和彷徨中思考著。有人說過：“使人成熟的，并不是歲月，而是經(jīng)歷”。通過這四個多月的實習(xí)支教經(jīng)歷，我變得比以往更加成熟了，也更加堅定了我從教的信念，也明白到了作為一名教師應(yīng)盡的義務(wù)和責(zé)任。在這看似漫長，卻又短暫的四個多月里，我給自己的實習(xí)支教生活畫上了很多美好的圖畫。
在教學(xué)工作方面：從一開始來到這里，我就沒有把自己當(dāng)成是一名“流水教師”，而是把自己當(dāng)做本校正式教師對待。我積極配合指導(dǎo)老師盧主任做好班級教學(xué)工作。在每一節(jié)課前，我都認(rèn)真地鉆研教材，獨立編寫教案，在上每一節(jié)課前都虛心請教老師的意見，修改教案，課后在指導(dǎo)老師的`點評下進(jìn)行反思。還有認(rèn)真批改作業(yè)，通過作業(yè)對那些知識掌握不好的同學(xué)進(jìn)行課外的輔導(dǎo)。
記得當(dāng)初自己第一天站在這三尺講臺實踐我的第一節(jié)課《有理數(shù)》，當(dāng)時的自己是如此的緊張，講完一個知識點就忘了下一個要講什么，整節(jié)課下來，自己的感受就是非常的糟糕，此時自己覺得很迷茫，接下來自己要如何教，自己能成為一名合格的教師嗎？這些問題不斷地出現(xiàn)在我的心中，實習(xí)報告《支教實習(xí)生活總結(jié)》。在指導(dǎo)老師的鼓勵和支持下，我重拾信心，一有時間就走進(jìn)其他老師的課堂，學(xué)習(xí)他們的教學(xué)技能，通過對比自己的什么地方不足或者有那些方法能使學(xué)生更容易接受的，便根據(jù)實際情況去采納和改正。在備課方面盡量按照學(xué)生的思路去備課，盡量使課堂氣氛生動有趣，上課時盡量照顧每一位學(xué)生，采用師生互動，以學(xué)生為主體的教學(xué)方式。
就這樣經(jīng)過四個多月的實踐演練，我的教學(xué)技能得到了很大的提高，站在三尺講臺上不再害怕慌張，而是收放自如。在我那節(jié)《同類項與合并同類項》的公開課中就是最好的見證。那一節(jié)公開課是我的第一節(jié)公開課，在課前我沒有了上第一節(jié)課時的慌張而是多了一份冷靜和自信。在指導(dǎo)老師的指導(dǎo)和支持下，我很順利地開展了我第一次公開課，課后也虛心地聽取其他老師的點評，接受，改正自己的不足，使自己教學(xué)技能得到很大的進(jìn)步。
在教研方面：我曾跟隨指導(dǎo)老師到三江一中、中新中學(xué)參加一課兩講的教研活動，在哪里我聽取那些優(yōu)秀的教師所上的課，學(xué)習(xí)他們的不同的教學(xué)風(fēng)格，讓自己收益良多。
在班主任工作方面，我積極配合班主任肖老師做好我這份副班主任的工作，從肖老師身上我學(xué)到了很多東西。要想切實做好班主任的工作，贏得學(xué)生的信任，，哪么在開展班主任工作中，一定要遵循“尊重，平等”的原則。所謂尊重：一是對自己的尊重，二是對學(xué)生的尊重。所謂平等：一是老師與學(xué)生之間的平等，二是學(xué)生與學(xué)生之間的平等，這些都是班主任工作成功與否的關(guān)鍵。班主任不僅僅是一個班級的組織者和管理者，更是一個班級的教育者，班主任的一舉一動都將對學(xué)生產(chǎn)生較大的影響。俗語說：“身教重于言教”，老師的外在行為表現(xiàn)對學(xué)生的具有一種榜樣和示范的作用，會對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響。因此，作為班主任無論是穿著打扮方面，還是言行方面，無論是個人修養(yǎng)方面，還是個人修養(yǎng)方面，都要給學(xué)生樹立一個榜樣的作用，真正做到為人師表。
優(yōu)秀實習(xí)生總結(jié)14
20xx年X月，我有幸來到新華人壽保險股份有限公司山西分公司進(jìn)行了為期3個多月的實習(xí)，在這3個多月的實習(xí)中我學(xué)到了許多在課堂上和書本上根本就學(xué)不到的知識，作為一名新人十分感謝公司為我提供了良好的學(xué)習(xí)和工作環(huán)境，理念上有了長足的進(jìn)步，看待工作的角度也更加深入，有較大幅度的提高。并且更好的融入、適應(yīng)了公司的文化與發(fā)展�；仡欉@3個多月以來的工作，在公司領(lǐng)導(dǎo)及各位同事的支持與幫助下，我嚴(yán)格要求自己，按照公司的要求，較好地完成了自己的本職工作�，F(xiàn)就我的工作做總結(jié)匯報：
首先介紹一下我對公司的基本認(rèn)知，新華人壽保險股份有限公司成立于19xx年X月，是一家總資產(chǎn)超過3000億元、市場占有率位居國內(nèi)壽險市場前列的大型壽險企業(yè)。20xx年全年保費收入突破930億元，名列壽險市場第三位。迄今，新華保險已為近2500萬名客戶提供了各類人壽保險、健康保險、人身意外傷害保險及養(yǎng)老保險服務(wù)，擁有強(qiáng)大的壽險銷售人員隊伍，截至20xx年X月X日，新華保險員工數(shù)超過4萬名，全國各級分支機(jī)構(gòu)1400多個。新華保險旗下控股新華資產(chǎn)管理股份有限公司。
在新華保險股份有限公司山西分公司我先后接受了保險法基本理論和新華人壽的人身保險核賠理論基礎(chǔ)知識及理賠運營控制流程等課程的培訓(xùn)，參加了分公司為我們新人舉行的新人崗前培訓(xùn)班與每周例行的大小型晨會，參與了我所在部門運營管理部理賠室進(jìn)行的“理賠揭牌”及“理賠，超時補(bǔ)償”的現(xiàn)場會，并在工作中得到我的科室主任郭主任及袁老師和同事們的幫助和指導(dǎo)。
今年X月份也就是上月有幸得到公司的安排到新華保險山西分公司運城中支進(jìn)行了為期半月的基層學(xué)習(xí)，雖然只有短短半月的時間，但所學(xué)知識讓我受益匪淺。
在運城中支這半個月來，做好自己本職工作之余，可以幸運的到其他部門科室了解更多關(guān)于公司一線更客觀、全面的知識，讓我更加的感受到運營管理部在公司的重要性，我在這舉兩個簡單的例子：第一“在我到中支學(xué)習(xí)的第一天早上上班時，我和中支理賠室同事一起前往公司，到達(dá)公司時間還比較充裕，基本沒有多少人到，就看見一位年邁的大爺在中支大廳，大爺看到我們顯得有點激動，我們詳細(xì)詢問了大爺需要什么幫助，在我們中支理賠室人員進(jìn)行了兩個小時的溝通與解釋，最后大爺高興的離開了中支公司”。
通過我到中支第一天的第一件事，使我更加了解了什么叫做真誠與溝通。第二“有一天我早上剛到中支公司上班，團(tuán)險部就到運營理賠室邀請我們查勘人員到團(tuán)險部進(jìn)行對業(yè)務(wù)員關(guān)于理賠知識的講解，我也有幸參加了這次和一線業(yè)務(wù)員的溝通，經(jīng)過我們中支查勘人員的認(rèn)真講解和面對面的溝通，使得一次簡單的課堂變的生機(jī)勃勃”，通過這次與業(yè)務(wù)員的交流使我更多的了解到人壽保險對我們每個人的意義和從事保險工作的快樂。
(1)保險行業(yè)的現(xiàn)狀，使我對保險有了一個更客觀、全面的認(rèn)識，理智的判斷，也激發(fā)了我對金融學(xué)的深化了解和保險行業(yè)的.興趣。
(2)通過對已知資料的分析和與同事們的交流，提高了自我的思考認(rèn)知能力，通過對保險業(yè)的現(xiàn)狀的研究和前景的科學(xué)預(yù)測，使我對以后的發(fā)展有了新的認(rèn)識。
(3)對職場有了初步、真實、貼切的認(rèn)識，明確了努力和改善，通過與同事們和眾多的業(yè)務(wù)員的交往、接觸，學(xué)到了珍貴的人際交往技巧和處世經(jīng)驗，交到了幾位可以虛心請教的長輩朋友，感謝他們對我的指導(dǎo)、教育和思想啟迪。
(4)電腦辦公的實用知識與軟件應(yīng)用技巧，以及處理問題的能力和經(jīng)驗，強(qiáng)化了我對擴(kuò)展知識和提高能力的學(xué)習(xí)。
在不斷地學(xué)習(xí)和工作實踐中，我逐步成長、成熟，但是卻越來越清楚自身還有很多不足，比如專業(yè)、理論水平、風(fēng)險控制意識及服務(wù)意識等有待提高。今后我將加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)努力做到以下幾點：
1、提高業(yè)務(wù)水平自覺加強(qiáng)學(xué)習(xí)，向書本學(xué)習(xí)，向領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí)，向身邊的同事學(xué)習(xí)，逐步提高自己的理論水平和專業(yè)素養(yǎng)，不斷增強(qiáng)自身素質(zhì)。
2、提高自己各項能力，如組織管理能力、綜合分析能力、協(xié)調(diào)辦事能力培養(yǎng)良好的語言表達(dá)溝通協(xié)調(diào)能力以更好的適應(yīng)崗位，體現(xiàn)自己的工作價值。
3、要在作業(yè)過程中本著為工作負(fù)責(zé)、為客戶負(fù)責(zé)、為業(yè)務(wù)團(tuán)隊負(fù)責(zé)的精神，細(xì)心、細(xì)心、再細(xì)心，避免出現(xiàn)不必要的錯誤。
4、注重與同事間的團(tuán)結(jié)協(xié)作加強(qiáng)專業(yè)服務(wù)，塑造有職業(yè)道德和專業(yè)的保險理賠人員形象。堅持以“客戶為中心”的管理思想，不斷提高我們的業(yè)務(wù)水平和服務(wù)水平。
這次實踐教會了我許多，不僅讓我擴(kuò)展了知識，開拓了視野，長了社會見識，而且為我以后在保險行業(yè)的發(fā)展打下了堅實基礎(chǔ)，是我青春時期的一筆重要財富，使我終生受益。在這里感謝在我實習(xí)期間所有幫助過我、教導(dǎo)過我的人!
優(yōu)秀實習(xí)生總結(jié)15
我的實習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了嗎？總覺得是昨天才去實習(xí)學(xué)校報的到啊，然而現(xiàn)在我卻坐在電腦前回想著我實習(xí)的經(jīng)歷，寫著我的實習(xí)總結(jié)。但就是這短短還不到三個月的時間，留給我的卻是無限充實的回憶。第一次上講臺；第一次改作業(yè)；第一次收到學(xué)生們的祝福等。無數(shù)的第一次就在這短短的三個月里發(fā)生。
由于是自主實習(xí)，沒有帶隊老師，所以什么事情都必須親力親為。很幸運的來到了十堰市實驗小學(xué)實習(xí)，更幸運的是可以跟著四年級最好的語文老師——朱老師學(xué)習(xí)。當(dāng)然，這里的“最好”不單是因為年過50歲的她教學(xué)水平的高超，更是因為她那無論過了多久對于教育事業(yè)始終保持的一種激情和她那飛揚(yáng)的人格魅力深深感染了我，從他身上我真的學(xué)到了很多。
在實習(xí)的階段中，印象最深刻的應(yīng)該就是自己上的第一堂課。眼睛總是不自覺地盯著教案，生怕漏了一個字，哪怕教學(xué)的內(nèi)容早在上課前已經(jīng)在腦海里演練了許久，但還是有點緊張。好不容易下課鈴響了，才發(fā)現(xiàn)自己講的太仔細(xì)以至于一課時內(nèi)容沒能很好的收尾，總覺得時間過得太快，自己不能很好把握。課后朱老師正面指出了我的不足，同時也給予我很大的鼓勵。吸取第一次課的`經(jīng)驗教訓(xùn)和老師的指導(dǎo)，我的第二次課明顯進(jìn)步很多，我完全可以自然地面對學(xué)生，而不再是一味地盯著教案。沒有了緊張的干擾，我上課的語速明顯平緩了，音量也自然地提高，臺下學(xué)生的反應(yīng)也比較積極。指導(dǎo)老師也給予了很大的肯定，讓我信心備增，并帶著這份信心順利地上好以后的課。
都說實踐才能出真知，本以為自己已經(jīng)掌握教育學(xué)原理，原來在實際應(yīng)用中才發(fā)現(xiàn)以前都只是紙上談兵。在聽朱老師講課后，看到她對素質(zhì)教育深刻的獨到的“詮釋”都讓我受益匪淺。她一直向我強(qiáng)調(diào)，無所謂什么樣的教學(xué)手段，什么樣的教學(xué)內(nèi)容，最重要的是要提起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；教學(xué)以學(xué)生為主老師為輔；上課的時候老師要多留給學(xué)生思考的空間；善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點，并及時地毫不吝嗇地給予表揚(yáng)。這些都是她反復(fù)向我強(qiáng)調(diào)并要求我應(yīng)用到實際教學(xué)中的教育理念，這令我十分受用。
在老師教學(xué)理念的熏陶下，我也學(xué)會了重視學(xué)生在教學(xué)中的重要作用。雖然我沒有擔(dān)任實習(xí)班主任，但是我在力所能及的范圍內(nèi)加強(qiáng)與學(xué)生的聯(lián)系，并在短時間內(nèi)與他們建立頗深厚的感情。我負(fù)責(zé)的班級是個活潑的班級，但是在我實習(xí)的初期，因為彼此之間還不熟悉，他們上課時不是很活躍。在我們漸漸熟識之后，情況有了很大的轉(zhuǎn)變，他們變得很積極主動，這不僅表現(xiàn)在課堂上敢于發(fā)言提問，他們還經(jīng)常提出一些有趣的問題，或者更積極的加入自己的創(chuàng)意。正所謂“教學(xué)相長”，我在學(xué)生身上學(xué)到的其實更多。學(xué)生的創(chuàng)意有的時候會讓你忍俊不禁，而他們也善于發(fā)現(xiàn)問題，有時提出的問題還會難到我呢，不過這也激勵我對教材進(jìn)行進(jìn)一步的研究。而且學(xué)生們都很可愛，在路上偶遇時都會很熱情地跟我打招呼，即便是最靦腆的學(xué)生，在課堂上偶爾講錯自己感到窘迫的時候，他們也會輕松地化解我的尷尬，課堂上的氣氛非常融洽。就是因為有這么一群可愛的學(xué)生的支持，我更深深感覺到作為一名老師，即使是一名實習(xí)老師的責(zé)任感，我應(yīng)該更積極的準(zhǔn)備教學(xué)內(nèi)容，認(rèn)真的備課，仔細(xì)批改好作業(yè)，以不負(fù)他們口中的“老師”二字。
美好的日子總是過得很快，三個月很快就結(jié)束了。但是實習(xí)留給我的卻是滿滿的回憶。這次實習(xí)，讓我對自身有了更進(jìn)一步地認(rèn)識，她讓我重新認(rèn)識了自我，認(rèn)識了教師這一神圣的職業(yè)。還令我學(xué)會了堅強(qiáng)，學(xué)會了合作，學(xué)會了學(xué)習(xí)，懂得了付出，懂得了謙虛，懂得了不斷前進(jìn)，懂得了實習(xí)生活只是我即將邁入社會的一個導(dǎo)航儀，方向定了，剩下的就是朝著這個方向努力前行了。我無法預(yù)知，但是我不會放棄。
很意外這次能被評為優(yōu)秀實習(xí)生，“意外”并不是我對自己能力的否定和不認(rèn)可，而是我覺得每一位用心實習(xí)的同學(xué)都是最棒的，因為我們同樣懷揣著夢想去暢想了，奮斗了，付出了！只能說我很幸運可以獲此殊榮，
所以，以上所總結(jié)的內(nèi)容不是一種“功績”的炫耀，而是一種在通往未來的旅途上，一種夢想的交流。最后我只想說一句話：“陽光總在風(fēng)雨后，請相信有彩虹。”
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