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提子怎么剝皮

時(shí)間:2022-06-03 14:56:26 生活 我要投稿
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提子怎么剝皮

  提子皮富含營(yíng)養(yǎng),但是口感又硬又澀,許多果友不愛(ài)連皮吃提子,那么提子怎么剝皮最便捷呢?今天我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)下給提子剝皮的小技巧。

  提子怎么剝皮

  想要輕松剝?nèi)ヌ嶙悠,同時(shí)保存晶瑩剔透的果肉,只要從提子底部向上撕,便可以完全除去果皮。因?yàn)樘嶙拥钠て鋵?shí)分開(kāi)幾層, 越近頂部, 層數(shù)越少, 要將所有皮撕去就要在皮層最厚的底部開(kāi)始了。

  我們習(xí)慣了在頂部缺口開(kāi)始撕提子皮,所以很難將皮剝下來(lái),只有反個(gè)方向,就變得非常輕松噢。雖然提子皮剝起來(lái)不麻煩,但小編還是建議大家不要?jiǎng)兲嶙悠,將提子洗干凈連皮吃,營(yíng)養(yǎng)才更加豐富。

  提子皮中含有豐富的花青素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),果皮顏色越深,含有的花青素則越多。許多MM正是沖著花青素抗氧化、抗衰老的作用,堅(jiān)持連皮吃提子。同時(shí)提子皮還含有大量的鞣酸,鞣酸又叫單寧酸,提子皮的苦澀味就是鞣酸的“功勞”,雖然味道不咋的,但是對(duì)身體卻是有益處的。

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