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旅行小常識應注意
旅行常識：自駕出游衣食住行六注意旅行小知識
1.住
最好住規(guī)模較大的酒店。游玩一天，保證休息很重要；大酒店的服務更規(guī)范。
2.吃
吃飯最好找那些具有當?shù)靥厣男〉辍⒗献痔�，只有那里才能品嘗到地道的當?shù)仫L味。逛一逛當?shù)氐腵農貿市場，在那里不僅可以買到實惠東西，而且會加深你對當?shù)仫L土人情、民情民貌的了解。
3.衣
衣服沒必要帶很多，但必須要齊全，各有特點―――春夏秋冬的衣物都要有那么兩件，一來是為及時適應季節(jié)，二來是便于拍照。
4.行
道路選擇
建議適當多走國道�，F(xiàn)在的國道已經建設得很不錯了，而且走國道會遇到一些比較有特色的鄉(xiāng)鎮(zhèn)，那里的風土人情是久居大都市的人無法感受到的，路邊還有各種特色商品。
5.加油
隨時查看車輛的變化，隨時掌握油量的損耗，始終保持三分之一油箱的油。南方部分高速公路休息區(qū)里只有餐廳，沒有加油站；一些小加油站還常有沒有油的情況。
6.安全
司機每次連續(xù)開車不要超過1小時，而且最高車速要比平時出行的車速慢20-30公里，這樣比較安全，也便于家人觀看風景。
在北方開車，早上必須注意冰雪和露水；在南方則要隨時注意摩托車的穿行。
旅行常識：叢林探險多注意
1、不要在沼澤旁駐扎宿營；
2、一定使用蚊帳；
3、少脫衣服；
4、搭起的`床離地至少1米；
5、點燃的香煙，可使許多咬住皮肉的蟲子松口；
6、毒蛇咬傷后先扎止血帶，后排毒。若手足部被咬傷引起腫脹時，上肢者穿刺到八邪穴，即4只手指指縫之間。下肢者穿刺八風穴，即4只腳趾趾縫之間。以加速排毒，加速退腫。穿刺方法：用鈍針頭粗針平刺直入2厘米；
7、雪地遇險，不可用雪擦凍傷的肢體，也不可按摩；
8、沙漠遇險，要挖沙坑，晝伏夜行，想辦法積聚晨露。
旅行常識：春季登山的五大注意事項
登山是一項極佳的有氧運動，山中的空氣異常新鮮，對于改善肺通氣量、增加肺活量、提高肺的功能很有益處，同時還能增強心臟的收縮能力。春季潮濕多雨，蚊蟲和細菌泛濫，應避免飲用生水和吃不衛(wèi)生的食物;雨具是春季出門的必備物品，登山的朋友應備好急救藥品;做好防曬、抗敏的保護措施，花粉過敏的'朋友，不建議賞花游。需要注意的地方，我們將其歸納為五條：
1、首先要準備好裝備。一雙登山鞋。鞋底溝紋深一些，免得打滑;最好高幫的，可以護住腳踝，下雨、下雪不會濕到里面。鮮艷好洗的衣服。山里樹密，很容易掉隊，衣服鮮艷容易發(fā)現(xiàn)。最好準備一根登山杖。下山時身體前傾，容易摔倒，下雨、下雪山路濕滑有杖支撐保險系數(shù)高多了。如果遇到野獸什么的可以當武器。我曾經在山里看到過一條大蛇，雖然沒發(fā)生什么事，但因為手里有棍，心里就踏實。
2、一定多帶水，裝些巧克力備用。帶一些常用藥、風油精、速效救心等。登山中不要喝水吃東西，爬山時心臟負擔重，供血不足，如果此時吃東西、喝水，一部分血液要流到胃里，心臟供血更少，人會因缺血而心慌頭暈。
3、記住“走路不看景，看景不走路”。山上很美，景色宜人，如果看景要停住腳步。因為山路大都狹窄，石頭樹藤很多，容易出事。如果扭腳受傷，救護和行走都很困難。
4、登山時不要著急，最忌快走，尤其是剛開始的時候。速度要慢，一步一步適應，慢慢調整呼吸。不要往上看，一看山頂還那么遠，容易泄氣，腳更沒勁了。其實大家體力都差不多，只是有人耐力更好。剛開始不要爬得太高，30分鐘左右就休息。
5、登山活動一定要堅持。任何一種運動要有成效，堅持是最重要的。我的經驗是參加一個登山隊，一群志同道合的人一起活動，互相督促、互相鼓勵就能堅持下來。
旅行常識：親子旅游注意事項
一、 出發(fā)前對車輛進行檢查、保養(yǎng)和維修，以保證車輛正常行駛。
二、 減少碰觸兒童的臉，可減少感染癥的'發(fā)生。兒童身體不適時應及早休息或請醫(yī)師檢查。
三、 避免孩子跌倒、肌肉拉傷、扭傷、軟組織挫傷、溺水、燒燙傷、誤食藥物或接觸毒物。
四、 避免兒童長時間連續(xù)步行，宜穿舒適便鞋，每晚按摩小腿以防止腿腹抽筋、腳底起水泡。
五、 兒童在五歲之前生理期并不穩(wěn)定，較無時差適應問題。五歲以上兒童因生理周期已規(guī)律化，跨時區(qū)時自然產生時差效應。出發(fā)前三天應適度調節(jié)飲食及活動量，以適應時差。
六、 兒童排汗散熱機能不如成人，對熱或高溫耐力差，易生熱性疾病和熱痙攣、熱衰竭和中暑；另外，兒童低溫環(huán)境下又易失溫，汗?jié)駮r體溫喪失可能增至五倍。應該為兒童備妥寬松的衣服、防護帽、太陽鏡等，并注意水份和電解質代謝平衡。
七、 常見的旅游皮膚病包括昆蟲叮咬、膿痂疹、念珠菌感染等。應注意環(huán)境衛(wèi)生并隨身攜帶外用藥膏備用。此外，還應備有暈車、腹瀉、感冒、外傷等藥物。
旅行常識：海邊旅游安全注意事項
不要在非游泳區(qū)游泳、游泳前勿喝酒、上岸后要防止暴曬、忌劇烈運動后游泳忌月經期游泳、忌長時間曝曬游泳、忌游泳后馬上進食、忌游泳時間過久、忌高血壓患者游泳、忌心臟病者游泳、忌患中耳炎游泳、忌患急性眼結膜炎游泳
到了海邊，換好游泳衣后（一般有換衣間的有的收費有的免費），稍微活動一下身體，喝點水，吃點東西，切記不可吃得過飽，八分飽就好，不然你入水后會很難受的`。入水前輕微活動全身各關節(jié)是為了防止你入水后突然抽筋。水性一般的人最好不要太往里走，海和游泳池不同，海有潮漲潮落之分，一旦漲潮，你離海邊距離變遠，體力消耗過大極其危險，游深海區(qū)不管你會不會游最好多人一起下水，同伴中至少一人帶一只救生圈，不要在水中過分嬉戲防止嗆水，如果身邊東西被水流帶走追不上就千萬別追。
海邊吃海鮮應注意：
1、 為了減少吃海鮮引發(fā)的食物中毒，盡量選購活的，尢其是死蟹最好不要買來吃。有甲殼的海鮮，在烹調前要用清水將其外殼刷洗干凈。貝殼類海鮮烹煮前，在淡鹽水中浸約一小時，讓它自動吐出泥沙。浸泡時間不宜過長
2、 海鮮生吃，先冷凍再澆點兒淡鹽水。對腸道免疫功能差的人來說，生吃海鮮具有潛在的致命危害。您可以將牡蠣等先放在冰上，在澆上一些淡鹽水，能有效殺死這種細菌，這樣生吃起來就更安全。
3、 海鮮不宜下啤酒。食用海鮮時最好不要飲用大量啤酒，否則會產生過多的尿酸，從而引發(fā)痛風。吃海鮮應配以干白葡萄酒，因為其中的果酸具有殺菌和去腥的作用
4、關節(jié)炎患者少吃海鮮。因海參、海龜、海帶、海菜等含有教多的尿酸，被人體吸收后可在關節(jié)中形成尿酸結晶，使關節(jié)炎癥狀加重
5、海鮮忌與某些水果同吃。海鮮中的魚、蝦、藻類等都含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養(yǎng)物質。如果把它們與含有糅酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會降低蛋白質的營養(yǎng)價值，這種物質刺激腸胃，會引起人體不適，出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。所以，海鮮大餐之后最好不要馬上吃水果。海鮮與這些水果同吃，至少應間隔2小時
6、吃海鮮后，一小時內不要食用冷飲、西瓜等食品，且不要馬上去游泳
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