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夏季食品安全小常識(shí)
夏季溫度高、濕度大,微生物易于生長(zhǎng)繁殖,食物容易腐敗變質(zhì),炎炎夏日,不少人的食欲隨著氣溫的上升而下降,有些人可能就在飲食衛(wèi)生上有所疏忽了。以下是夏季食品安全小常識(shí),歡迎閱讀。
1食用鹵菜要冷藏
夏天買(mǎi)鹵菜要注意兩點(diǎn):
一要到正規(guī)的鹵菜店購(gòu)買(mǎi),正規(guī)鹵菜店的切菜間或者配菜間都裝有空調(diào),這就使銷售的鹵菜有了一定的安全保障;
二要注意購(gòu)買(mǎi)的量不要太多,能滿足一餐的需要即可,如果有剩余,一定要及時(shí)冷藏。
2洗蔬菜有要求
要防止農(nóng)藥殘留中毒,需注意三個(gè)環(huán)節(jié):
一、購(gòu)買(mǎi)綠葉蔬菜市場(chǎng);
二、蔬菜可食部分如果有破損,應(yīng)立即食用,不要儲(chǔ)存,以免破損部分長(zhǎng)時(shí)間放置后產(chǎn)生亞硝酸鹽等有毒物質(zhì);
三、如果是用蔬果專用的洗滌劑清洗,按照洗滌劑的產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)使用即可。如果是用清水清洗,建議洗3遍。
需要提醒的是,在清洗前要浸泡20~30分鐘。另外,用淘米水清洗蔬菜,可以有效清除殘留農(nóng)藥。
3不宜在常溫下保存剩菜
在高溫天氣里,吃不完的飯菜一定要及時(shí)冷藏,不可在常溫下保存。夏天的午餐與晚餐之間相隔時(shí)間長(zhǎng),如果在常溫下保存,會(huì)給病菌的生長(zhǎng)繁殖和釋放毒素創(chuàng)造條件。因此,吃剩的飯菜一定要及時(shí)放入冰箱冷藏。食用后的葷菜和葷湯要加熱燒開(kāi),待冷卻后再放入冰箱。
4 關(guān)于海鮮你不知道的事
盡量不吃生的或未經(jīng)徹底加熱的食物,夏天尤其是海鮮類,魚(yú)、蝦、蟹、螺等肉禽和水產(chǎn)品要徹底煮熟才能進(jìn)食;
不喝生水、不吃生的蔬菜;
不用盛過(guò)生鮮水產(chǎn)品的器皿盛放其他直接入口的食品,加工過(guò)生鮮水產(chǎn)品的刀具及砧板等必須清洗消毒后方可再使用;
不吃死的蝦、螺、甲魚(yú)、蟹等水產(chǎn)品。
5餐館就餐三注意
熱天到餐館就餐需要注意三點(diǎn):首先要到有衛(wèi)生許可證的正規(guī)餐廳就餐;其次,點(diǎn)菜時(shí)盡量多點(diǎn)熱菜,吃剩的蔬菜不宜打包;最后,如果要舉辦婚宴、生日宴等較大宴會(huì),要選擇有足夠接待能力的飯店。因?yàn)榻哟芰π〉娘埖辏枰陂_(kāi)席前很久就把一些菜肴的成品或者半成品做出,如果食物保存不當(dāng),極易變質(zhì)。
6 冷飲要適宜
吃冷飲,冰涼的食物雖然能起到降溫作用,但不可食之過(guò)多。因?yàn)楦邷厥谷梭w的大部分內(nèi)臟血管都處在舒張狀態(tài),食用大量冷飲后會(huì)引起血管急劇收縮甚至痙攣,容易導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀。
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