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通便茶有哪些呢
相信大家都想知道如果有便秘的情況要怎樣來(lái)治療?有的人回答可以服用一些瀉藥治療，有的人會(huì)選擇上醫(yī)院，還有的人回答可以吃一些能起到通便作用的茶來(lái)緩解。那么通便茶有哪些呢
通便茶有哪些
（僅供參考）
1.洛神花
可解毒、利尿、去浮腫，促進(jìn)膽汁分泌來(lái)分解體內(nèi)多余的脂肪，科研人員還發(fā)現(xiàn)，飲用時(shí)加上玫瑰花茶，95%的病人體重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出來(lái)的`顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。
2.百合花
可清腸胃，排毒，治療便秘，和玫瑰花、檸檬馬鞭草一起泡效果更佳.。
3.茉莉
茉莉花有提神功效，可安定情緒及舒解郁悶。有胃弱、慢性病支氣管炎等呼吸器官疾病的宜多飲用。此外對(duì)於便秘、腹痛及頭痛也有幫助�？筛纳苹杷敖箲]現(xiàn)象，對(duì)慢性胃病，月經(jīng)失調(diào)也有功效，茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。
4.決明潤(rùn)腸茶
取草決明三十克，將其炒至適度，碾碎，用沸水沖泡五至十分鐘，代茶飲。
取草決明為豆科植物決明的成熟種子，又名決明子，具有清肝明目、潤(rùn)腸通便的作用，藥理實(shí)驗(yàn)表明其含有大黃酚、大黃素、蘆薈大黃素等成分，能降低血壓、抗菌、促進(jìn)大便。它潤(rùn)腸通便的功效時(shí)常運(yùn)用于治療多種肛腸疾病。
5.槐葉茶
取嫩槐葉十五克(經(jīng)蒸熟，曬干)，用沸水沖泡悶十五分鐘，代茶飲，也可加入適量的冰糖來(lái)調(diào)味。槐葉性微涼，功能清熱涼血、止血，善治大腸火盛或濕熱蘊(yùn)結(jié)導(dǎo)致的大便出血、痔瘡出血以及血淋等癥�；比~所含的蕓香甙類(lèi)黃酮能降低擴(kuò)張毛細(xì)血管的總量，保持毛細(xì)血管正常的抵抗力，復(fù)元血管正常的彈性，減低通透性而達(dá)到止血作用。
6.木耳芝麻茶
取黑木耳六十克、黑芝麻六十克，各兩份，一份炒熟，一份生用，每次取二十克，含等量生品與熟品，以沸水沖泡，悶十五分鐘，代茶頻頻飲用。
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