桑葚怎樣洗最干凈

　　桑葚是水果中比較難清洗的一種，但是它果實(shí)細(xì)嫩多汁，而且營養(yǎng)豐富，因此很多人都喜歡吃。那么桑葚的清洗方法有哪些呢？桑葚怎么洗干凈呢？下面就告訴你桑葚的清洗方法，桑葚怎么洗干凈吧。

　　桑葚的清洗方法

　　方法一 ：

　　1、洗桑葚時(shí)先用自來水連續(xù)沖洗桑葚表面幾分鐘。

　　2、再將其浸泡于淘米水中或者淡鹽水，過一會(huì)兒用清水洗凈。 溫馨提示：浸泡時(shí)間控制在15分鐘左右為宜。

　　方法二 ：

　　1、碗里放點(diǎn)鹽。

　　2、少量開水讓鹽融化。

　　3、放入更多的冷水；倒入桑葚里，浸泡5分鐘后用冷水再清洗一下就可以吃了。

　　方法三 ：

　　取少量面粉和桑葚混合一起清洗，面粉沾水有粘性，會(huì)把桑葚果肉表面的農(nóng)藥殘留物沾掉。

　　桑葚清洗的注意事項(xiàng)

　　1、桑葚清洗之前需要剪掉多余的枝葉，但是一定要把桑葚的蒂留下來再去清洗，這樣可以避免農(nóng)藥和細(xì)菌從受損的蒂進(jìn)入果肉里。

　　2、很多廚房清潔劑也是可以用來清洗水果的，但是其實(shí)并不這么推薦，因?yàn)槟切�廚房清潔劑本身就很難徹底沖洗干凈。

　　溫馨提示：如果又殘留在桑葚表面，那么就又二次污染了。

　　3、桑葚皮比較薄，清洗的時(shí)候要避免用力搓洗

　　桑椹的食用處理方法

　　桑葚清洗時(shí)最好先用自來水連續(xù)沖洗桑葚表面幾分鐘，再將桑葚浸泡于淘米水中（可加少許鹽），過一會(huì)兒用清水洗凈，浸泡時(shí)間控制在15分鐘左右為宜。

　　哪些人不能吃桑椹、桑椹的注意事項(xiàng)

　　1、哪些人不能吃桑椹

　　糖尿病患者忌食。

　　2、桑椹的適用人群

　　一般人群均可食用，腦出血、高血壓、視網(wǎng)膜出血、慢性支氣管炎患者易食用。

　　3、桑椹的食用禁忌

　　新鮮桑葚買來應(yīng)該盡快食用，在冰箱不宜存放超過一天。

　　桑葚不能和鴨蛋一起吃，會(huì)對(duì)腸胃不利。

　　桑葚，別名：桑實(shí)、桑果、桑棗、烏椹、桑葚子、烏椹。桑葚為�？坡淙~喬木桑樹的成熟果實(shí)，農(nóng)人喜歡其成熟的鮮果食用，味甜汁多，是人們常食的水果之一。成熟的桑葚質(zhì)油潤，酸甜適口，以個(gè)大、肉厚、色紫紅、糖分足者為佳。每年4—6月果實(shí)成熟時(shí)采收，洗凈，去雜質(zhì)，曬干或略蒸后曬干食用。具體成熟時(shí)間各地不一樣，南方早一點(diǎn)，北方稍遲一點(diǎn)。桑葚含糖、蛋白質(zhì)、脂肪、糅酸、蘋果酸、維生素及微量元素等，對(duì)肝腎陰虧所見的眩暈耳鳴、心悸失眠、目暗昏花、須發(fā)早白、關(guān)節(jié)不利等都有一定食療效果。

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