社會實(shí)踐心得匯編11篇
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時(shí)，心得體會是很好的記錄方式，這樣可以記錄我們的思想活動。到底應(yīng)如何寫心得體會呢？下面是小編為大家收集的社會實(shí)踐心得，希望對大家有所幫助。
社會實(shí)踐心得1
完陰似箭，轉(zhuǎn)瞬間，為期三天的書店打工.實(shí)踐已經(jīng)落下帷幕了。雖然這次.實(shí)踐的時(shí)間很短，但對我來講，這三天也的確是一個(gè)“生涯”，一個(gè)令我感慨萬千的“成永生涯”。
說實(shí)話，當(dāng)通過口試接到工作通知的那一陣，我就對自己打了退堂鼓，由于店長向我說明白工作規(guī)章：每天早上要八點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)到書店上班，更令我難以接受的是，我發(fā)覺我的工作是如此的簡潔和無聊——大清早第一件事就是拖地，清潔書柜，然后便處處走走看看把被錯(cuò)誤擺放位置的書擺回正確的書柜。另外店長還規(guī)定了“三不準(zhǔn)”：不準(zhǔn)坐下休息，不準(zhǔn)喧嘩玩鬧，不準(zhǔn)脫下工作服。
八點(diǎn)鐘上班就意味著我要七點(diǎn)鐘左右就起床，這對放假在家始終習(xí)慣睡覺睡到自然醒的我來講，的確是一個(gè)極大的挑戰(zhàn)。每天早上，三個(gè)鬧鐘在床展的不同方位同時(shí)響的威力好不輕易把我從睡夢中揪了出來，洗刷完吃完飯?jiān)诔黾议T的那一陣我看著外邊陰冷的天氣遲疑了好大一會兒，最終終究咬咬牙踏出了家門。那個(gè)時(shí)候我才深化地體會到廣闊的勞動人民地多么的宏大。
書店的工作的確很簡潔，簡潔得讓我感到有點(diǎn)大材小用，腦海中出現(xiàn)的都是李白，王勃，陳子昂等等等明珠暗投的天才的身影……然而當(dāng)我真正進(jìn)進(jìn)書店工作的時(shí)候，我才發(fā)覺自己的想法錯(cuò)了。當(dāng)我拿著一本被讀者錯(cuò)誤放置了位置的書要將它放回原位置時(shí)，我一下子手足無措了——這么諾大的一個(gè)書店，這么多樓層，這么多書……我怎樣才能找到原來擺放這本書的位置啊……當(dāng)讀者問到我甚么甚么書書店有無賣放在哪一個(gè)地方時(shí)，我通常也是一片茫然……還好，有書店的那些嫻熟的店員可以幫我解決這些犯難的.題目——每每這個(gè)時(shí)候，我都會由衷地崇拜他們，他們可以快速地找到書本的原來擺放位置，他們可以正確無誤地回答讀者提出的各種題目。
記得有一次一個(gè)媽媽級的婦女走過來用一般話問我“你們這里有無賣透明膠紙”，我愧疚地跟她說了聲不好意思我不是很清晰，你問一下店長。然后她走過往問了店長一樣的題目，卻是用潮汕話問的。換而言之，她把我當(dāng)“外省仔”了。當(dāng)時(shí)我汗啊……一再地批閱自己穿的那件紅色的工作服哪一個(gè)地方像“外省仔”了。
說到工作服，不能不談一下。之前我跟伴侶聊到說我來牧人書店工作得穿工作服哦。然后她當(dāng)天下午就專程跑來書店看我，哦不，看我穿的工作服�？赐旰笏谀抢镄�(gè)不停，說不就一塊抹布嘛。當(dāng)時(shí)她差點(diǎn)被我掐死。不過話說回來，我起先真的不是很喜愛我的這件工作服，“工作期間必需穿著工作服”，這的確是一項(xiàng)我覺得比較薄情的要求。書店的所謂的工作服事實(shí)上是套上一件類似肚兜的大紅色的……布。但正如書店的經(jīng)理教育我佯裝的，進(jìn)一個(gè)單位，就要遵守那個(gè)單位的規(guī)章制度。書店要求員工必需穿工作服，作為其中的一員，自然必需遵守。因而我試著往喜愛它。后來我發(fā)覺我真的喜愛上我的這件紅彤彤的工作服了�！@讓我曉得了，接受不能轉(zhuǎn)變的。不久你會發(fā)覺，實(shí)在，不能轉(zhuǎn)變的，也未曾不美。
工作期間不準(zhǔn)坐下休息，這對我來講也是一個(gè)很恐怖的規(guī)定。我記得第一天站了整整了八個(gè)小時(shí)后我整個(gè)人都垮了，腰酸背痛腳酸啊……一天下來最美的時(shí)刻就是吃午餐和晚飯的時(shí)候。累了，餓了，腳酸了，終究可以吃飯了，我第一次發(fā)覺，原來米飯是如此的香甜……
工作真的是很辛苦很累，可以樂觀地說是一次良好的減肥活動。然而我得到的還不止是減肥這么大的好處，更重要的是我交了許多許多的伴侶，三人行，必有我?guī)熝桑瑥乃麄兩砩衔覍W(xué)到了許多許多，學(xué)到了真誠，學(xué)到了仔細(xì)，學(xué)到了團(tuán)結(jié)，學(xué)到了……
記得是哪一個(gè)哲人還是我說過，紙上得來終覺淺，盡知此事須躬行。的確，假如沒有參與此次冷假.實(shí)踐，我想我是永久都不曉得甚么是工作的辛苦，歡樂，不曉得甚么是.。
大書店，就是一個(gè)小.。小書店，就是一項(xiàng)高校問。
社會實(shí)踐心得2
實(shí)踐與歷練對人生的發(fā)展至關(guān)重要，這次社會實(shí)踐中，我學(xué)到了很多，也感悟很多，實(shí)踐使我懂得了很多道理。
現(xiàn)今我們正處于努力的年華。參加社會實(shí)踐，讓我們和不同的人交流，踏出校園，融入社會，我們堅(jiān)持歷練自己，為自己書寫一份滿意的答卷，為社會出一份力。
春天用綠色來證明自己，而我們就要用行動來證明自己。參加這次社會實(shí)踐活動，我們進(jìn)入居民區(qū)探訪不同的人們，相同的問題，卻得到了不同的答復(fù)。如此積累，我們了解的越來越多，體會的是大家的感受。跟不同的人們對話，積累了我們的社會經(jīng)驗(yàn)。這對于我們的成長，成才之路有著不可磨滅的作用，這將是我們在生活中一筆巨大的財(cái)富。
這次假期實(shí)踐中我增強(qiáng)了自己的社會知識，提高了社會經(jīng)驗(yàn)，提升了自己的動手能力，從中我發(fā)現(xiàn)接觸到進(jìn)入社會中自己還需要在社會中善于與別人溝通，在這方面我欠缺，需要在學(xué)校里面多多鍛煉，以改變在與別人溝通時(shí)出現(xiàn)冷場，現(xiàn)還需多聽別人給予的意見，耐心，虛心地學(xué)習(xí)；還需要有自信，有克服自己膽怯的心態(tài)，這也是在學(xué)校需要學(xué)習(xí)的'方面；還要多與同學(xué)們合作，不斷積累經(jīng)驗(yàn)，積累友情。
這次社會實(shí)踐使我們受益匪淺。我們認(rèn)識到了與他人溝通的重要性，在生活的點(diǎn)滴中認(rèn)清自己。我們會更加有利地運(yùn)用所學(xué)的知識，做一個(gè)合格的中學(xué)生，將來做一名對社會有用的人。
社會實(shí)踐心得3
XX暑期赴安徽績溪縣坦頭村小學(xué)為期半個(gè)月的支教已經(jīng)結(jié)束幾天了，我們都已經(jīng)在孩子們的不舍中回到了學(xué)�；蛘呒抑�。在支教中的情形似乎還歷歷在目，仿佛如昨日發(fā)生一般，孩子們種故事畫面也經(jīng)常突然出現(xiàn)在腦海中，引得我一個(gè)人沒由來的在那兒一陣傻笑。
在支教的15天里，我看到了，感受到了，也學(xué)到了很多。
上課的時(shí)候表現(xiàn)各種各樣的孩子都有，也不是像我當(dāng)初想象的那樣每個(gè)人都坐的工工整整開始上課，一開始覺得比較難辦，不過后來才發(fā)現(xiàn)也許這才是孩子們的個(gè)性與天性所在，正是因?yàn)檫@樣，才會有孩子們下課之后一直纏在我們身邊，跟我們一起玩鬧，才會帶我們到他們村中抗戰(zhàn)時(shí)期留下的金陵洞去避暑，穿過洞穴去飲冰涼的.泉水。他們和我們小時(shí)候一樣下課做著各種各樣的游戲，還紛紛熱情的拉我們?nèi)ズ退麄円黄鹜�，不過眼見著熟悉，真的開始玩才發(fā)現(xiàn)其實(shí)自己早過了那個(gè)年齡，幾乎都是以他們勝利告終。
他們總是盛情的邀請我們?nèi)ニ麄兊募依锿妫瑤讉�(gè)老師在邀請下來到他們家中，總感覺到他們的質(zhì)樸和熱情。孩子們總是心里最開心的，還跑進(jìn)跑出替我們準(zhǔn)備水喝，活脫脫都是一個(gè)個(gè)小大人，想起以前老師來自己家家訪的激動之情也許和這個(gè)也有相通之處吧。
剛開始上課的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)上課并沒有想象當(dāng)中的那么簡單，也許開始那段時(shí)間是最令人印象深刻的，第一堂課總是那么令人難忘，孩子們會圍上講臺，上課的時(shí)候會有人講話打鬧，還有同學(xué)會鬧矛盾，簡直狀況百出，直到這時(shí)候我才能理解為什么以前我上課的時(shí)候老師總是喜歡那么嚴(yán)肅的樣子了。每天晚上的備課是一天中最辛苦的時(shí)候了，雖然大部分的內(nèi)容都已經(jīng)決定好了，但是很多時(shí)候還要根據(jù)當(dāng)時(shí)的情況來調(diào)整，包括孩子們的知識的水平和掌握情況。每次都得絞盡腦汁的思考許久。
在這次的支教活動中其實(shí)我也學(xué)到了不少東西，比如如果像與大人講話一樣和孩子講話他們是不會理你的，也要盡量理解他們的思維模式，這樣才能比較好的溝通交流，當(dāng)然對于在講臺上上課現(xiàn)在也有一些心得體會了。
社會實(shí)踐心得4
20xx年1月15日至20xx年2月19日，我在東莞茂瑞電子廠進(jìn)行了長達(dá)30多天的寒假社會實(shí)踐，在這一次社會實(shí)踐中，我可謂上了人生一節(jié)很深刻的一課，受益匪淺！
就在這30多天里，我深入生產(chǎn)一線，成為其中的一名工作人員該電子廠生產(chǎn)部鍵冒九線的鍵冒段的一名作業(yè)員，每天負(fù)責(zé)插鍵冒的工作，這工作雖然看似很簡單，但也卻很講究技術(shù)含量，如果沒有插好，鍵盤的質(zhì)量就不好了；如果速度不夠快，就會導(dǎo)致流水線的生產(chǎn)量降低。作為工廠的一份子，也作為我們XXXX學(xué)院的學(xué)生，我當(dāng)然得要努力把工作做好，盡自己最大的努力提高工作效率啦！
所謂春播秋收，經(jīng)過每天努力的工作，我從中也收獲了豐碩的果實(shí)：
首先是關(guān)于一個(gè)公司或工廠管理方面的。還記得我們剛進(jìn)入工廠時(shí)，我們立即就進(jìn)行了為時(shí)一兩個(gè)小時(shí)長的培訓(xùn)，讓我們了解清楚工廠的各種管理?xiàng)l例和要求，接下來便由科長給我們講述進(jìn)入工廠車間工作要注意的事項(xiàng)，并讓我們感受到了工廠的人文關(guān)懷，接著給我們分配好工作崗位，之后便每天（除周四外）早上由各條線的組長開展早會，總結(jié)評價(jià)前一天的工作，振奮隊(duì)伍精神，調(diào)整員工狀態(tài)，迎接新一天的工作。而每周四便有科長組織六到十一線開展周會，通過總結(jié)評價(jià)各線的工作情況，讓各條線之間形成競爭互助的關(guān)系，很好地促進(jìn)了每條線生產(chǎn)量的提高。從這一系列的會議我們可以看出，要管理一個(gè)龐大的隊(duì)伍的工作，定時(shí)且及時(shí)的會議對工作進(jìn)行評價(jià)、反饋和總結(jié)是必不可少的，這對于師范生的我，在未來管理班級工作方面具有一定的指導(dǎo)作用，我將對此提高重視，這樣才能很好地管理好一個(gè)班級，讓學(xué)生們在快樂中學(xué)習(xí)，在快樂中成長。
其次是關(guān)于人生價(jià)值觀方面的。在工廠這一個(gè)平臺，我認(rèn)識了各種各樣的人們，他們有來自五湖四海的，有性格各樣的通過工作，我發(fā)現(xiàn)他們幾乎每天都花13個(gè)小時(shí)左右在工作上，每天幾乎都來回于工廠車間、工廠飯?zhí)�、宿舍這三個(gè)地方，那時(shí)我不禁想，這樣的生活有的人還持續(xù)了一年又一年，他們是怎么堅(jiān)持下去的啊？這該有多無味��！鑒于此，憑借工廠工作車間這一平臺，我便大膽對他們進(jìn)行提問，我發(fā)現(xiàn)工廠里的各個(gè)正式員工在工廠的目標(biāo)，唯一的目標(biāo)幾乎都是錢，攢錢存錢娶老婆、建房子等等。而在他們看來這些是那么的理所當(dāng)然，那么的正常，看到他們這樣，我無法不替他們感到很傷心：這樣如此枯燥無味的人生該多么無意義�。∪绻俏�，我肯定要將此好好改變一下!不過深入思考他們這一“打工仔”人群，我發(fā)現(xiàn)他們是屈于條件才不得不如此，事實(shí)上他們也有自己的“驚天動地”的夢想，只是人生難免有很多的不如愿，所以他們只求吃飽喝足，組建一個(gè)簡單快樂的小家庭，大家健健康康就行了。從他們的這些想法中，我懂得了其實(shí)人生也不必要轟轟烈烈的，只要簡簡單單就行了，其實(shí)幸福很簡單，知足即可。所謂知足常樂，一個(gè)人活著干嘛？不就想要自己可以快快樂樂的嗎？
接著就是關(guān)于人際交往方面的。正如前面所說的，在工廠里面，我認(rèn)識了不少的朋友，而不得不一提的是，我與挺多人建立了挺不錯(cuò)的友情。這一次是我第一次出來打寒假工作為大學(xué)的社會實(shí)踐，記得在這之前，很多人都說，社會是一個(gè)很復(fù)雜的，進(jìn)入社會我們都要多留心。而來到這一個(gè)工廠，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)不然，其中還是很多人讓我們備受關(guān)懷，社會其實(shí)也是一個(gè)很溫馨的大家庭的，我們這個(gè)電子廠就是。記得剛進(jìn)入工廠時(shí)，對于我的工作，我?guī)缀跏裁炊疾欢�，那時(shí)我該是那么慌那么急，幸虧有了那些正式員工的熱心幫助，耐心提醒，解決了我工作上的各種問題，減少了我在工作上的煩惱，促進(jìn)我工作效率的提高。不久，我們便彼此建立了友情，在工作上、在生活上相互幫助，往后我們的工作都順順利利、快快樂樂的，不會總是像開始那樣那么的枯燥無味
最后是關(guān)于做事方面的。從每天看似反復(fù)無味的工作中，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)很重要的道理：細(xì)節(jié)決定成敗！我們一條線的二十多個(gè)員工的工作無非是生產(chǎn)一個(gè)鍵盤，而每個(gè)崗位的工作人員負(fù)責(zé)的部分幾乎都不同，如果一個(gè)鍵盤有一部分弄錯(cuò)了，那么這一個(gè)鍵盤的質(zhì)量就不符合規(guī)格了，那樣的一個(gè)鍵盤就可能報(bào)廢，而那樣就表示其余的二十多人員工所做的工作就又白費(fèi)了，這該多么浪費(fèi)��！所以我們每個(gè)人都要把握自己的關(guān)，盯好自己負(fù)責(zé)的每一細(xì)節(jié)，這樣使工作達(dá)標(biāo)，進(jìn)而提高工作的效率。
高業(yè)績肯定跟高質(zhì)量產(chǎn)品離不開的，正因?yàn)槲覀兠總�(gè)員工生產(chǎn)的產(chǎn)品高質(zhì)量，工廠才有市場，反過來說我們員工才有工作做，這樣工資才高。然而員工可以生產(chǎn)出如此高質(zhì)量的`產(chǎn)品，是與工廠的管理離不開的。我們電子廠的市場龐大，可見其管理之科學(xué)。事實(shí)上，無論是員工的什么工作，都是與工廠的管理密切相關(guān)的，管理管理，其地位可真不可小看啊!而對于一名教師來說，對于一個(gè)班級的管理何嘗不是呢？
20xx年這一寒假，我上了這為時(shí)相當(dāng)長的一堂課，可還真沒有白上，我的收獲可真不少！然而，這些收獲都只是存在于我的想法里面的，接下來我要做的就是要進(jìn)一步實(shí)踐，結(jié)合我未來教師工作進(jìn)行實(shí)踐探索，鍛煉自己關(guān)于的教師各方面的技能，為未來成為一名良好的人民教師做準(zhǔn)備！
活動內(nèi)容及成果：
20xx年1月15日至20xx年2月19日，我在東莞茂瑞電子廠進(jìn)行了長達(dá)30多天的寒假社會實(shí)踐。在這一次的社會實(shí)踐中，我主要負(fù)責(zé)插鍵冒的工作。雖然工作看似很簡單，卻也很講究技巧方法。每天我都認(rèn)真努力地完成自己的本份工作，這也讓我從中收獲了不少。通過這一次實(shí)踐，我了解到了該電子工廠的行業(yè)狀況，并意識到管理對其的重要性；我懂得了人生價(jià)值所在：人生不必太復(fù)雜，簡簡單單就好！不需要追求太多，只要自己快樂就好！另外不得不提的是我收獲了友誼，與工廠的正式員工建立了不錯(cuò)的人際關(guān)系，彼此成為相互幫助的好朋友；此外，這也讓我深刻感受到細(xì)節(jié)的重要性，指引我未來更好地為人處事。同時(shí)，我進(jìn)一步認(rèn)識了自己，我更清楚自己的優(yōu)缺點(diǎn)所在，在往后的日子，這將更好地促使我揚(yáng)長避短，完善自我�？傊�，這一次社會實(shí)踐在我的努力和工友的幫助下，我取得了很不錯(cuò)的成果。而這也將成為我人生的一次美好的回憶，我將銘記心中。
社會實(shí)踐心得5
社會實(shí)踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實(shí)踐給我們帶來的巨大影響卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。社會實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸，還是依戀?回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
今年的上半年，我和同學(xué)組成了一個(gè)志愿者服務(wù)隊(duì)去了浦東新區(qū)光明中醫(yī)醫(yī)院做志愿者。雖然我們每個(gè)星期只去一次，只需要去做4次義工，但是我們每個(gè)人都很認(rèn)真、負(fù)責(zé)！盡心盡力的去做好醫(yī)護(hù)人員分配給我們的工作。這次光明醫(yī)院的實(shí)踐活動，雖然人數(shù)不多，但是大家做事都很積極、認(rèn)真！每次活動都沒有一個(gè)人會遲到早退，就算臨時(shí)有事情，事先也會和負(fù)責(zé)人，這種紀(jì)律嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男袨橐?guī)范深深的'感觸著我。
在光明醫(yī)院里做志愿者給我印象最深刻的就是，醫(yī)院里的醫(yī)護(hù)人員。他們個(gè)個(gè)都非常和藹可親，我們做義工做累了，他們就會讓我們?nèi)バ菹�。記得有一次，我在婦科做義工，護(hù)士姐姐讓我和我的搭檔一起抄寫病例的東西，一開始我們2個(gè)寫的時(shí)候都還蠻拘束的，都不敢多說話，只敢小聲的竊竊私語，護(hù)士姐姐也看出了我們的拘束，她笑著對我們說：“不用這么拘束的拉，你們邊寫邊聊聊天好拉，謝謝你們幫我們忙啊，我知道寫這些東西有點(diǎn)無聊，2個(gè)人邊寫邊聊應(yīng)該會好點(diǎn)�！蔽覀兟犃俗o(hù)士姐姐的話之后都非常的高興，于是就邊聊邊寫了起來，很快，東西都寫好了，我們順利的完成了那天的任務(wù)。臨走的時(shí)候，護(hù)士姐姐又和我們說謝謝，弄得我們都不好意思了。這些是我們義工應(yīng)該做的事情，但是他們卻很客氣。光明醫(yī)院有這群醫(yī)護(hù)人員在，我想病人一定能很快康復(fù)起來，至少在精神上是很健康快樂的!
通過本次光明醫(yī)院的社會實(shí)踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I(xiàn);但在實(shí)踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，因?yàn)闄C(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的人，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎�，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
社會實(shí)踐心得6
那一天當(dāng)我們最后一門考試結(jié)束后便意味著我們大一的學(xué)習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了，時(shí)間過得如此之快使我感到我的大一生活是那樣的庸庸碌碌，平平淡淡，但在半個(gè)月前我報(bào)名要參加院里的暑期社會實(shí)踐又使我的大一生活增添了些許值得回憶的`地方。
在做暑期社會實(shí)踐這幾天里我們每天都要早早的坐公交出發(fā)就像擠公交的早班族一樣，擺書攤守書攤撤書攤這都是我們在室外做活動要做的事情。炎炎烈日，在高溫的夏天我們也在公園里清掃垃圾體驗(yàn)了清潔工人們的辛苦。其實(shí)有時(shí)候感覺也是蠻辛苦乏味的，但是更多的是與隊(duì)友一起做活動的樂趣。在這十天左右的社會實(shí)踐中，我認(rèn)識了一群與我志同道合的人，我們來自同一所學(xué)校不同的班級，在沒有進(jìn)行這個(gè)活動前我與他們基本上沒有接觸過，但在這社會實(shí)踐活動過程中我們共同努力，一起辛苦的工作至此已結(jié)下了深厚的友誼。這個(gè)暑期社會實(shí)踐對我來說收獲很大。
人生就是這樣，不斷去嘗試新的事物，才會有所進(jìn)步，有所成長。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。書籍是我們獲取知識的來源，但更重要的我們要多去實(shí)踐，多去運(yùn)用自己所掌握的東西，實(shí)踐出真知，不斷實(shí)踐，不斷積累，才會取得更大的進(jìn)步
社會實(shí)踐心得7
實(shí)踐單位：XXX有限公司
實(shí)踐時(shí)間：XX—X—X至XX—X—X
實(shí)踐內(nèi)容：西餐廳服務(wù)與西方禮儀培訓(xùn)
實(shí)踐目的：通過實(shí)習(xí)了解西餐廳的基本操作過程，掌握服務(wù)技巧提高服務(wù)水平，鍛煉自己的社會實(shí)踐能力。
隨著生活方式的更新和社會交往的活躍，我國吃西餐的人越來越多。在組織的涉外活動中，為適合國外客人的飲食習(xí)慣，有時(shí)要用西餐來招待客人。西餐廳一般比較寬敞，環(huán)境幽雅，吃西餐又便于交談，因此，在公共關(guān)系宴請中，是一種比較受歡迎又方便可取的招待形式。西餐源遠(yuǎn)流長，又十分注重禮儀，講究規(guī)矩，所以，了解一些西餐方面的知識是十分重要的。今年暑假，我在XXX有限公司實(shí)踐了一個(gè)月時(shí)間，獲得了經(jīng)驗(yàn)，更增長了見識，使我對西餐有了更深的了解。
在XXX有限公司一個(gè)多月的實(shí)習(xí)已劃上了圓滿的句號。在這里，第一次接觸社會的實(shí)踐生活，體驗(yàn)到生活的艱辛和不易，總體來說還是有不少的收獲和所得。
從一個(gè)對西餐行業(yè)無知的少年變成一個(gè)既具有西餐知識，又懂得西方禮儀和社會交往的青年。實(shí)習(xí)的收獲是不能用語言一一所能描述的，總的來說有酸有甜、有苦有樂，苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點(diǎn)與制作方法，還得分清它們的消費(fèi)對象。還有那些中國人不太懂得的西方禮儀培訓(xùn)工作；快樂的是和同事領(lǐng)導(dǎo)的和睦相處以及老板的風(fēng)趣幽默；快樂的是顧客對自己付出服務(wù)的肯定與贊賞；樂的是自己既充實(shí)又有滋有味的實(shí)習(xí)生活過程。其實(shí)實(shí)習(xí)的日子不是很長，當(dāng)初的我們不知道牛排還要吃七八成熟？不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么東西，以及自己不怎么熟練的`在西餐廳鋪臺布。擺刀叉，給客人介紹菜單的種。種場景就像昨天才發(fā)生一樣，是那么的叫人印象深刻。
在這里，自己對西餐方面有了比較深刻的認(rèn)識，品味西餐文化，建議大家到正宗的西餐廳看一看，一般都法國浪漫派風(fēng)格布置的西餐廳比較好，裝璜華麗典雅，樂池內(nèi)小樂隊(duì)演奏著古典的名曲，服務(wù)員是身著燕尾服的小伙子。研究西餐的學(xué)者們，經(jīng)過長期的探討和歸納認(rèn)為吃西餐最講究6個(gè)“M”。
第一個(gè)是“Menu”（菜單）；
第二個(gè)是“Music”（音樂）；
第三個(gè)是“Mood”（氣氛）；
第四個(gè)是“Meeting”（會面）；
第五個(gè)是“Manner”（禮俗）；
第六個(gè)是“Meal”（食品）。
這些都是西餐行業(yè)內(nèi)必須具有而且重視的地方，好的西餐老板會特別重視這幾個(gè)方面的投資與開發(fā)研究。西餐禮儀也是特別重要的方面，好的西餐廳店，會對所有的員工進(jìn)行西方禮儀的培訓(xùn)，會對服務(wù)人員進(jìn)行定期的考核和認(rèn)定。
在XXX實(shí)習(xí)最刻骨銘心的是XXX員工竭盡全力為客人提供"溫馨細(xì)微，物有所值"的服務(wù)。還有就是典雅淳美的美國西部音樂，韻味悠長的咖啡，以及聞名遐邇的菲力牛排。都說服務(wù)是餐廳的形象之本，是西餐廳的競爭之道，那么XXX的服務(wù)魅力有表現(xiàn)在哪呢？那就是一張誠摯動心的笑臉，一聲聲悅耳動聽的話語，一次次全身心投入的服務(wù)而凝結(jié)出一個(gè)個(gè)回味無窮的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。在那里實(shí)習(xí)的一個(gè)多月期間學(xué)到的東西可不少，感觸也頗多，若要為客人提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，就是要充分讀懂客人的心，充分理解客人的需求，甚至是超越客人的期望，在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術(shù)化的服務(wù)，高層次的滿足客人的需求，讓客人愉悅地有頻頻光顧的欲望。有人說服務(wù)是個(gè)即時(shí)的工作，過去了就不會再來，所以要在當(dāng)下滿足客人的多方面要求，把服務(wù)的質(zhì)量提高。
在西餐廳實(shí)習(xí)的這一個(gè)多月，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅(jiān)強(qiáng)，忘了如何去依靠，想的是如何去學(xué)習(xí)讓自己獨(dú)立自強(qiáng)。沒有了父親和母親的關(guān)懷，沒有了老師和同學(xué)的指點(diǎn)，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強(qiáng)了自己的自信心，從這次實(shí)習(xí)中我深深的體會到?jīng)]有自己辦不成的事，只有自己不去做，認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活！通過實(shí)訓(xùn)、實(shí)習(xí)，我對西餐的專業(yè)知識有了很大的提高了，尤其是服務(wù)意識、語言交流與表達(dá)能力、外語能力、處理賓客關(guān)系能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力等方面具有明顯的提高，特別是自己的外語口語交際水平有了一個(gè)很大的提高，以前在學(xué)校里面沒有條件鍛煉自己的口語，在這里，來吃西餐的也會有很多的外國朋友，鍛煉了自己的口語說得能力，為自己以后走上社會做了個(gè)好的開始。社會上由課本上學(xué)不到的東西，那就是社會經(jīng)驗(yàn)，為人處世的經(jīng)驗(yàn)，想想自己明年就要真正的走向社會，參加工作，也許自己的這次實(shí)習(xí)就是自己新的開始，也就意味著自己的成熟，我會在以后的工作和學(xué)習(xí)中，不怕困難，勇于克服，在實(shí)踐中鍛煉自己的能力，努力提高自己，實(shí)現(xiàn)自己的理想。
結(jié)束語：通過這次社會的實(shí)踐，我學(xué)會了自立，懂得了團(tuán)隊(duì)在工作中的作用，為以后的工作和學(xué)習(xí)提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，我會依次為起點(diǎn)，以后更加勤奮學(xué)習(xí)，鍛煉自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實(shí)力！
社會實(shí)踐心得8
短短三周的寒假生活轉(zhuǎn)眼就過去了，這對我們來說是進(jìn)入高中后的第一個(gè)寒假。在這個(gè)假期里我們參加了很多社會實(shí)踐活動，過得頗有意義。
一、豐富的團(tuán)隊(duì)活動
在這個(gè)寒假我們高一(十)班的團(tuán)員同學(xué)參加了學(xué)校布置的一個(gè)名為經(jīng)典尋訪的活動，我們選定的目標(biāo)是位于__區(qū)的外灘。剛開始大家覺得__區(qū)是我們土生土長的地方，對于外灘也已了解得十分透徹，沒有意義。不過當(dāng)我們到達(dá)目的地之后，我們發(fā)現(xiàn)我們對于外灘得了解并沒有我們想象中的那么多。通過尋訪和資料搜集我們了解到外灘是這座東方大都會最著名的'景觀，它東起__東一路，北起__橋，南至金陵東路，面對開闊的母親河黃浦江，背倚造型嚴(yán)謹(jǐn)、風(fēng)格迥異的建筑群。是__具有萬國建筑博覽標(biāo)志性的建筑群之一，是人類歷史的文化遺產(chǎn)。在我們的尋訪過程中，我們看到了一幢幢復(fù)古優(yōu)美的高樓大廈和優(yōu)美的綠化設(shè)施。而且我們還發(fā)現(xiàn)在新年之際來這里的旅客中有不少都是老外，可見如今的__已是受全世界矚目的國際大都市。
春節(jié)是舉家團(tuán)圓的日子，可是還有一些老人由于種種原因只能孤單一人度過春節(jié)，所以團(tuán)支部開展了一班一老人的活動。計(jì)劃給這些老人送去溫暖和關(guān)懷，而我們班所負(fù)責(zé)的是一位家住新華路的名叫__的老人，那是一個(gè)頭發(fā)花白和藹可親的老人。我們一行7人代表所有高一(十)班的同學(xué)來到了老人的家中，除了噓寒問暖之外還帶去了所有同學(xué)寫給她的祝福。為了讓老人過一個(gè)團(tuán)圓歡樂的大年，我們還準(zhǔn)備了一些好吃的東西與老人一同分享。臨近尾聲之時(shí)，大家一同圍在老人身旁，為老人唱了一首飽含祝福的歌曲�？吹嚼先烁吲d得笑著，連聲得感謝我們，大家也都不好意思地笑了。
二、多彩的社區(qū)活動
除了以上的團(tuán)體活動之外，我們班的每一位同學(xué)在假期里也都參加了所在社區(qū)開展的多彩的社會實(shí)踐活動。有的為社區(qū)打掃樓道，有的則積極為社區(qū)出黑板報(bào)，還有的則跟隨著社區(qū)里的居委們一起去慰問孤老，有些愛學(xué)習(xí)的同學(xué)即使在放假的時(shí)候也沒有閑著，整天穿梭于社區(qū)圖書館間……尤為可貴的是幾乎所有的同學(xué)都在居委會的號召下為社區(qū)困難群眾捐獻(xiàn)了自己的一份愛心。
就這樣，短暫而豐富有益的寒假生活過去了，新的學(xué)期到來了，所有的同學(xué)帶著對這次假期的美好回憶，準(zhǔn)備迎接新學(xué)期的挑戰(zhàn)。
社會實(shí)踐心得9
暑假期間，根據(jù)學(xué)校安排，我在xx開始為期一個(gè)月的暑期實(shí)踐，被分到xx部。在實(shí)習(xí)期間，或親身體驗(yàn)、或靜觀其變，在一些細(xì)微之處，我學(xué)到了很多東西，受到了很多啟發(fā)，同時(shí)，也發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處。一個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間雖然很短，要學(xué)的東西很多，但直接接觸媒體行業(yè)并參與第一線的工作就像一本活的教科書，期間經(jīng)歷、學(xué)習(xí)的事情都使我終身受益。
我的指導(dǎo)老師是xx部的xx老師，主要跑口為xx等。由于選擇在xx實(shí)習(xí)，不同于平面紙質(zhì)媒體，所以前期主要學(xué)習(xí)了錄音筆的使用、音頻文件的編輯和電話采訪的錄音等相關(guān)技術(shù)，并初步了解了電臺新聞的播放流程。
作為一名實(shí)習(xí)生，去現(xiàn)場、參與新聞采訪是我們最大的心愿。在實(shí)習(xí)第二天，我就正式開始跟隨老師跑新聞。實(shí)習(xí)期間，由于老師跑口的緣故，大多參與的都是一些會議新聞的采訪工作。雖然比較簡單，但對于一個(gè)初學(xué)者來說，卻是了解采訪流程和學(xué)習(xí)會議新聞寫作的重要機(jī)會。此外，還在老師的指導(dǎo)下參加了幾次活動的采訪，學(xué)習(xí)了現(xiàn)場活動的新聞寫作方法。不同媒體的鍛煉使得本次實(shí)習(xí)有較大收獲。
首先就是對不同級媒體新聞寫作的體會。以前老師非常注重新聞報(bào)道可讀性要求，要盡量還原現(xiàn)場，用細(xì)節(jié)增加生動性。而這次在xx的實(shí)習(xí)，老師專門提醒我注意語言的正式和一些xx上的常識�；貋碓趯懜鍟r(shí)，老師叮囑我要注意領(lǐng)導(dǎo)的出場順序，并交我寫一些此類會議新聞的固定格式、固定用語等內(nèi)容。
其次是學(xué)習(xí)到廣播新聞與平面新聞寫作的差異。因?yàn)閺V播新聞借助人們的聽覺傳播，所以在寫作時(shí)語句不可過長，盡量使用短句；不可過多使用數(shù)字，否則反而不易讓聽眾捕捉信息；盡量使用口語化、簡潔易懂的詞語，避免生僻詞的使用。此外，為突出廣播媒介特性，非常注重音響原聲的使用，尤其是對于現(xiàn)場活動的報(bào)道。比如我在采訪為豐富小學(xué)生假期生活舉辦的活動，現(xiàn)場有不少前來參觀的小朋友。在采訪時(shí)，老師就告訴我要注意對小朋友的采訪，并錄下現(xiàn)場活動的背景音樂。通過后期制作，讓這篇普通的活動報(bào)道從口播新聞變?yōu)橐繇憟?bào)道，大大增強(qiáng)了新聞的現(xiàn)場感和可聽性。
再次是學(xué)會了音頻文件的剪輯技術(shù)。因?yàn)閺V播新聞最后的新聞成品是以聲音的形式讓廣大受眾接收到的，所以音頻文件的剪輯就成為廣播新聞的基本編輯手段。由于之前從未接觸過相關(guān)內(nèi)容，老師簡單地指導(dǎo)一番后，確實(shí)花了我不少功夫練習(xí)那個(gè)專業(yè)軟件的使用。老師為了讓我深刻體會到廣電媒體對于技術(shù)參數(shù)的嚴(yán)格要求，還專門多次讓我到錄音棚去學(xué)習(xí)、比較不同格式下音頻文件的效果差異。當(dāng)我聽到錄音棚的老師對于拿來制作的稿件要求在秒以后的單位時(shí)，才深刻體會到廣電系統(tǒng)對于技術(shù)的要求是多么苛刻。
最后就是獨(dú)立采訪和采寫深度報(bào)道的經(jīng)歷。在老師的指導(dǎo)下，我獨(dú)立采訪了當(dāng)?shù)匾凰y收費(fèi)的情況。采訪前，老師教我如何在閑話家常中滲透敏感問題的提出，既減少采訪對象的警惕性、又增強(qiáng)了所需信息的真實(shí)性。采訪結(jié)束后，加上老師給我的'其他學(xué)校的采訪資料，就開始準(zhǔn)備亂收費(fèi)問題的一組深度報(bào)道。
剛開始寫作的時(shí)候，就有點(diǎn)迷失在大堆信息之中，老師就告訴我要對所有信息進(jìn)行分類整理，使得雜亂的采訪資料可以共同形成幾個(gè)主題，分析幾個(gè)主題之間的邏輯關(guān)系后列出采訪提綱。用了整整一個(gè)下午才寫完了這組報(bào)道的初稿。雖然寫作的過程很辛苦，但能從采訪到寫稿完整地了解深度報(bào)道的采寫過程，對于我這樣的初學(xué)者來說，確實(shí)是非常難得的機(jī)會。
暑期實(shí)習(xí)非常短暫，但留給我的確是彌足珍貴的經(jīng)驗(yàn)。新聞學(xué)科不同于其他專業(yè)，具有非常強(qiáng)烈的實(shí)踐特征，這是我在學(xué)校課堂上無法培養(yǎng)和鍛煉的技能。
社會實(shí)踐心得10
短短的七天擺地?cái)偵鐣䦟?shí)踐活動就要接近尾聲了。通過這次實(shí)踐活動，我增強(qiáng)了社會責(zé)任感和使命感，同時(shí)也學(xué)到了一些處理問題的技巧，與人溝通的技巧，使他受益匪淺。
學(xué)校把社會作為實(shí)踐的場所,讓我們?nèi)⑴c社會,在勞動的實(shí)踐中有所啟示。啟發(fā)了我們在勞動中尋找能使他們受到的教育,有所感悟的亮點(diǎn),引導(dǎo)他們?nèi)チ私馍鐣�、感受社會�?/p>
處于這個(gè)時(shí)代的我們，大多都是獨(dú)生子女，對待一些人際關(guān)系和自我評估的方面都有所欠缺。這次的活動讓我我親身體會到了勞動的光榮感。親身體會到了勞動的艱辛和賺錢的不容易。讓我知道了如何理財(cái)。抵制了我輕視勞動和不勞而獲的思想的侵蝕，避免了我形成好逸惡勞的壞習(xí)慣。
社會實(shí)踐活動提高了我的實(shí)踐能力。引導(dǎo)了我接觸、了解社會，增強(qiáng)我的社會責(zé)任感和社會適應(yīng)能力。更讓我明白了學(xué)會獨(dú)立的重要性。在競爭如此激烈的今天，對于這些新世紀(jì)的寵兒們，學(xué)會獨(dú)立，學(xué)會交流是非常重要的。在日新月異今天，如何適應(yīng)社會也是我即將面臨的困難。對于現(xiàn)在的我，越早接觸這個(gè)日新月異的社會，就意味著他們越能適應(yīng)它。幫助我樹立正確的人生觀、價(jià)值觀。培養(yǎng)了我的競爭意識和開拓進(jìn)取的精神
“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”只是古代讀書人的美好意愿，它已經(jīng)不符合現(xiàn)代學(xué)生的.追求�，F(xiàn)代社會的人才，應(yīng)該屬于德才兼?zhèn)�、能屈能伸、能夠適應(yīng)社會、還能改變社會的新世紀(jì)的我們。
這次社會實(shí)踐活動，也存在許都不足之處。比如：我以為賺錢很容易。因?yàn)槊客砩隙寄苜u六七十元錢。我覺得，就兩個(gè)多小時(shí)，就能賺不少。所以，下一次的目標(biāo)是：自己進(jìn)貨、自己賣貨。這次也是自己賣，但大人們幫我們收錢、記賬。繁瑣的事他們幫我做了。
總之，這次活動還算是成功的吧。讓我在曲折中前進(jìn)，在挫折中成長，相信只要我們付出，陪細(xì)心觀察生活，我們每一天都是有收獲的。
社會實(shí)踐心得11
假期來了，我還能像以前一樣來揮霍自己的時(shí)間嗎?一片葉子屬于一個(gè)季節(jié)，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰說校園里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園，踏上社會，我們能否不辜負(fù)他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷……
在注重素質(zhì)教育的今天，學(xué)生假期社會實(shí)踐作為促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)教育,加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受校園的高度重視。社會實(shí)踐活動一直被視為校園培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。
寒假期間社會實(shí)踐活動是校園教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會。同時(shí)，實(shí)踐也是學(xué)生學(xué)習(xí)知識、鍛煉才干的有效途徑，更是學(xué)生服務(wù)社會、回報(bào)社會的一種良好形式。多年來，社會實(shí)踐活動已在我校蔚然成風(fēng)。
校園是一個(gè)小社會，我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識到社會實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。
今后的工作中，是在過去社會實(shí)踐活動經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會實(shí)踐活動范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會實(shí)踐與了解國情，服務(wù)社會相結(jié)合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會創(chuàng)造了新的財(cái)富。
這個(gè)假期我沒有選擇自己所學(xué)的專業(yè)去實(shí)踐，而是在一個(gè)親戚開的`電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實(shí)。在此次實(shí)踐過程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進(jìn)一步的深入。社會實(shí)踐作為廣大青年學(xué)生接觸社會、了解國情、服務(wù)大眾的重要形式，對于青年學(xué)生的成長、成才有著極為重要的作用。
這次假期實(shí)踐我以“善用知識，增加社會經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實(shí)踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。雖然在這假期我沒有在我的專業(yè)知識，專業(yè)能力上有所提升。但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實(shí)踐增強(qiáng)了我的辦事能力交往能力，叫我懂得錢來之不易，叫我懂得人要打拼出一片屬于自己的天空。
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