【精】社會(huì)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)
總結(jié)是對(duì)某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗(yàn)或情況進(jìn)行分析研究的書(shū)面材料，它在我們的學(xué)習(xí)、工作中起到呈上啟下的作用，讓我們一起認(rèn)真地寫(xiě)一份總結(jié)吧。那么總結(jié)有什么格式呢？以下是小編為大家整理的社會(huì)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)，希望能夠幫助到大家。
社會(huì)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)1
學(xué)�！拔拿鞫Y儀伴我行”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)根據(jù)市教育局《關(guān)于認(rèn)真做好“文明伴我成長(zhǎng)”主題教育實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)、表彰工作的通知》精神和要求，結(jié)合我校實(shí)際，現(xiàn)就“文明禮儀伴我行”主題教育實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)如下：
一、高度重視，制定方案
認(rèn)真組織實(shí)施“文明小使者”主題教育實(shí)踐活動(dòng)工作。制定了工作方案，明確了此項(xiàng)工作的目的、任務(wù)和職責(zé)，細(xì)化了工作流程、工作重點(diǎn)以及工作保障措施，制定了“活動(dòng)計(jì)劃”，下發(fā)“通知”。由學(xué)校政教處統(tǒng)籌活動(dòng)的開(kāi)展，把握工作進(jìn)度，確保文明小使者工作順利進(jìn)行。
二、明確任務(wù)，認(rèn)真落實(shí)
學(xué)校充分調(diào)動(dòng)各班參與的積極性，要求班級(jí)充分發(fā)揮各自的資源優(yōu)勢(shì)，根據(jù)各自特色品牌，開(kāi)展文明小使者主題教育實(shí)踐活動(dòng)。在工作開(kāi)展過(guò)程中，各班級(jí)積極創(chuàng)造條件，充分發(fā)掘班級(jí)潛在資源，通過(guò)文明形象大使、優(yōu)秀志愿者擔(dān)任輔導(dǎo)員在文明市民學(xué)校開(kāi)設(shè)“文明、道德、禮儀”課堂，開(kāi)展系列的“小志愿者”“小樓門(mén)長(zhǎng)”“環(huán)保小衛(wèi)士”“家庭小孝星”“文明小宣傳員”“文明小巡防”活動(dòng)，把“小手拉大手、文明一起走”活動(dòng)落到實(shí)處，為中小學(xué)生提供形式多樣的文明實(shí)踐機(jī)會(huì)。
三、結(jié)合實(shí)際，特色活動(dòng)
各班級(jí)結(jié)合本轄區(qū)實(shí)際，充分發(fā)揮“文明小使者”在班(村)的獨(dú)特影響力，積極調(diào)動(dòng)各方力量，開(kāi)展各具特色的主題活動(dòng)，從而培育了中小學(xué)生未來(lái)主人翁的文明意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感。
通過(guò)以上各類(lèi)活動(dòng)的`開(kāi)展，“社區(qū)文明小使者”們與居民和工作人員的接觸，逐漸了解到了社區(qū)服務(wù)的樂(lè)趣。知道了如何整理資料，如何照顧老人，如何體貼他人，也知道了成年人的艱辛、勞作。通過(guò)社區(qū)服務(wù)，提高了社會(huì)適應(yīng)能力和運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力，增強(qiáng)了社會(huì)責(zé)任感和使命感，擴(kuò)大了視野，“社區(qū)文明小使者”實(shí)踐活動(dòng)，對(duì)于塑造未成年人思想品格、鍛煉未成年人堅(jiān)強(qiáng)意志、豐富未成年人精神文化生活，起到了積極的推動(dòng)作用。
四、收獲
1.統(tǒng)一了思想，提高了認(rèn)識(shí)。
2.擴(kuò)大宣傳，營(yíng)造了氛圍。
3.拓寬了途徑，突出了踐行。
4.精心組織，力求實(shí)效，提升了學(xué)生能力。
社會(huì)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)2
我在酷暑中迎來(lái)了作為大學(xué)生的第一個(gè)暑假，當(dāng)然，也是我第一次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。對(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣炎熱，烈日當(dāng)頭，我毅然踏上了社會(huì)實(shí)踐的道路。想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在�！皼](méi)有實(shí)踐，就沒(méi)有發(fā)言權(quán)”，只有親身經(jīng)歷過(guò)才會(huì)有那種超乎平常的感覺(jué)。今年自己的暑假和去年有所不同。其實(shí)學(xué)校要求我們參加社會(huì)實(shí)踐，無(wú)非是想讓我們提前接觸社會(huì)，了解社會(huì)，這樣才不會(huì)在真正走上社會(huì)的時(shí)候找不到生活的重心，于是應(yīng)學(xué)院團(tuán)委的號(hào)召，我同幾位同學(xué)一起組建了“黃海明珠，情系瓢城”小隊(duì)，對(duì)鹽城的紅色文化做了一次實(shí)踐調(diào)查。
以前從未組織過(guò)或參加過(guò)這類(lèi)活動(dòng)，一開(kāi)始還有點(diǎn)不知所措，但后來(lái)我們四個(gè)人一起坐下來(lái)討論，決定采取研究調(diào)查的方式，通過(guò)設(shè)計(jì)問(wèn)卷調(diào)查的形式，以新四軍紀(jì)念館為基點(diǎn)，對(duì)鹽城紅色遺跡做一次整體的了解。
在整個(gè)實(shí)踐的準(zhǔn)備過(guò)程中，我們分工明確而且考慮到每個(gè)人自身的特點(diǎn)，很細(xì)心很周全，大家都很積極查找資料，并很快和到一起，這讓我更深刻的明白了團(tuán)體的重要�；顒�(dòng)前期，我們現(xiàn)在家鄉(xiāng)做了一次實(shí)地調(diào)查，通過(guò)走訪了解到本地的紅色遺址的保護(hù)情況，同時(shí)我也對(duì)一些知名度不算高的遺跡的保護(hù)情況表示擔(dān)憂。隨后，我們又鹽城，一起參觀了新四軍紀(jì)念館，對(duì)鹽城紅色老區(qū)的.革命歷史又有了新的了解。在后期材料整理中，我們都在積極地統(tǒng)計(jì)分析，希望能把成果早一點(diǎn)展示出來(lái)。團(tuán)體協(xié)作是人成就事業(yè)的基礎(chǔ)。在這個(gè)團(tuán)隊(duì)里，我感到十分融洽、和諧。
回想這次社會(huì)實(shí)踐，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，自己的能力也得到了提高，而有些在學(xué)校里是學(xué)不到的。為期10天的社會(huì)實(shí)踐，使我有了以下幾點(diǎn)心得體會(huì)：
一、事無(wú)巨細(xì)，要注意細(xì)節(jié)。在調(diào)查問(wèn)卷的制作過(guò)程中，我們就差點(diǎn)沒(méi)注意到年齡問(wèn)題，而問(wèn)卷的其他題目的回答又恰恰和被調(diào)查者的年齡有關(guān)，這個(gè)細(xì)節(jié)就差點(diǎn)被忽略。
二、做事時(shí)要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)句什么都會(huì)的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得輕易解決了。
三、在社會(huì)上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門(mén)技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前沒(méi)有工作的機(jī)會(huì)，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。
四、做事要有耐心，要學(xué)會(huì)平和地處事。做事難免會(huì)有枯燥的時(shí)候，這時(shí)，就需要一顆平淡的心去面對(duì)。
五、做事要有積極向上的態(tài)度。當(dāng)今的社會(huì)是一個(gè)開(kāi)放的、主動(dòng)的社會(huì)，做事都需要一個(gè)主動(dòng)積極的心態(tài)。這點(diǎn)在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中尤為重要。
六、知識(shí)的積累也是非常重要的。知識(shí)如同人的血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對(duì)我來(lái)說(shuō)很生疏，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識(shí)，對(duì)其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。
在這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)開(kāi)拓了我的視野，使我對(duì)家鄉(xiāng)的歷史有了更深入的了解。在參觀新四軍紀(jì)念館的過(guò)程中，我了解到了許多革命先烈們的奮斗事跡，正因?yàn)樗麄兊脑⊙獖^戰(zhàn)才有了我們今天美好幸福的生活，這才需要我們更加珍惜。
在這次暑期社會(huì)實(shí)踐中，使我看到了自己的長(zhǎng)處，并鍛煉了我各方面的能力。也讓也讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，踏實(shí)干事，正確處理人際關(guān)系的必要性。這些將對(duì)我今后的學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生積極的影響。
在社會(huì)實(shí)踐過(guò)程中，我學(xué)到了書(shū)本上很多沒(méi)有的知識(shí)，也讓我了解到自身的許多不足。我會(huì)更加嚴(yán)格要求自己，更加努力，加強(qiáng)自身的知識(shí)儲(chǔ)備，提升自身的綜合素質(zhì)，為建設(shè)更美好的和諧社會(huì)貢獻(xiàn)自己的綿薄之力。
這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感慨，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一筆寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己熟悉的更多，我也會(huì)盡自己最大的努力在將來(lái)進(jìn)行的學(xué)習(xí)生活中貢獻(xiàn)自己的力量，使我的大學(xué)生活更加豐富多彩，爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值和社會(huì)利益的完美統(tǒng)一。
社會(huì)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)3
實(shí)踐單位：神木縣順德煤化工有限公司實(shí)踐時(shí)間：20xx年7月11日8月21日
實(shí)踐目的:主要是通過(guò)實(shí)來(lái)鍛煉自己的意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)為自己將來(lái)步入社會(huì)做好鋪墊。同時(shí)也是為了減輕父母的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，從而使自己的暑假生活過(guò)得更充實(shí)、更有意義、更豐富。
實(shí)踐內(nèi)容：神木縣順德煤化工有限公司位于檸條塔工業(yè)集中區(qū)，注冊(cè)資金10400萬(wàn)元，總占地面積500畝，位置優(yōu)越、交通便利、資源優(yōu)勢(shì)強(qiáng)。向西18公里與包茂高速交匯、距204省道5公里、距紅檸鐵路5公里，緊鄰陜煤集團(tuán)檸條塔大礦。公司引進(jìn)高級(jí)技術(shù)人才和先進(jìn)的管理模式，建立現(xiàn)代化企業(yè)管理化制度，努力實(shí)現(xiàn)科學(xué)化和標(biāo)準(zhǔn)化管理。公司規(guī)模為：年產(chǎn)60萬(wàn)噸蘭炭，煤焦油6萬(wàn)噸及鎂合金2萬(wàn)噸。是集蘭炭、煤焦油、金屬鎂為一體的新型節(jié)能環(huán)保企業(yè)。
我于20xx年7月11日到本公司受公司安排作為一名開(kāi)票員上崗于本公司原煤場(chǎng)地的磅房開(kāi)始為期42天的實(shí)踐工作。我的工作主要是配合磅房過(guò)磅員對(duì)收售煤、蘭炭、煤焦油的過(guò)磅數(shù)據(jù)進(jìn)行整理并作出票據(jù)證明，并配合磅房負(fù)責(zé)人整理全天票據(jù)，匯總數(shù)據(jù)經(jīng)核實(shí)后遞交于公司財(cái)務(wù)處，會(huì)計(jì)處。配合產(chǎn)業(yè)鏈公司核實(shí)磅房數(shù)據(jù)，接受產(chǎn)業(yè)鏈公司購(gòu)銷(xiāo)員的價(jià)格咨詢等。工作之始我不斷向同事學(xué)習(xí)工作流程，咨詢有效地方法。當(dāng)然其中我也有過(guò)不少失誤。我的工作特別需要細(xì)心，認(rèn)真的工作態(tài)度。否則數(shù)據(jù)有誤則會(huì)給公司帶來(lái)?yè)p失，為此我特別謹(jǐn)慎，不懂就問(wèn)，在確保無(wú)誤的情況下才做，更重要的是應(yīng)時(shí)刻了解公司的銷(xiāo)售信息才能更好的接受咨詢。同時(shí)在工作之余了解公司的文化，管理模式。
實(shí)踐結(jié)果：本次社會(huì)實(shí)踐是我人生第一次踏向社會(huì)的真正工作，我明白了學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們走向社會(huì)的重要環(huán)節(jié)，它能是我們走出校門(mén)，走向社會(huì)，接觸社會(huì)、了解社會(huì)、投身社會(huì)。它能培養(yǎng)我們的實(shí)際操作能力,本次社會(huì)實(shí)踐讓我懂得了許多，特別是工作之中的的重要事項(xiàng)。確實(shí)，無(wú)論啥工作只要我們能投身其中，必能在完成之時(shí)有所收獲。簡(jiǎn)單地說(shuō)，在本次社會(huì)實(shí)踐最大收獲就是遇事冷靜，三思而行，否則會(huì)給自己帶來(lái)麻煩。近40天的實(shí)踐生活，一晃而過(guò)，卻讓我再簡(jiǎn)單的工作中領(lǐng)悟了許多，而這些東西必定將影響我今后的人生。殊不知，在這段時(shí)間內(nèi)也讓我產(chǎn)多諸多糾結(jié)，學(xué)校里會(huì)有人通知你今天給干啥，明天干啥，但在這里除了我是新手別人會(huì)告訴我一些原則性的東西，沒(méi)有人會(huì)告訴我其他的'。所以我必須自己學(xué)著去做，而且要盡自己的努力將其做好，雖然有時(shí)效率不高，但完成一件事后很有成就感，同時(shí)學(xué)到的東西也不少，更重要的是當(dāng)我熟悉了所有的工作之后就是每天重復(fù)，此時(shí)就要用自己的毅力來(lái)克制，不斷堅(jiān)持，但同時(shí)也要考慮對(duì)工作的創(chuàng)新，讓工作的效率有所提高，要有天天面對(duì)一樣的工作有不同的想法，這樣才能使實(shí)踐更有意義。本次社會(huì)實(shí)踐同時(shí)也讓我了解了公司的經(jīng)營(yíng)模式，如何有效，合理地利用有限的資源在工作中不斷彰顯出其莫大作用，也讓我開(kāi)拓了視野，因?yàn)槲医佑|的人群中有一大部分是河南、河北、山西、山東等地的人。他們?yōu)榱松钸h(yuǎn)離家鄉(xiāng)奔于運(yùn)輸中，看著他們一幅幅經(jīng)歷風(fēng)吹雨打的臉我的心頭時(shí)而酸酸的，此時(shí)我下定決心一定要好好磨練自己。爭(zhēng)取在未來(lái)打出自己的一片天空。為此我工作更踏實(shí)，在工作之余時(shí)常不斷的思考自身的問(wèn)題，以便更好的鍛煉自己。
實(shí)踐總結(jié)及體會(huì)：會(huì)向本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，從我接觸的每一個(gè)人身上學(xué)到了很多。自己的綜合能力也有所提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。在社會(huì)上善于與人溝通交流是需在生活中不斷積累的，以前沒(méi)有在社會(huì)上工作過(guò)，使我在工作中與人交流時(shí)不知如何去應(yīng)變，會(huì)使談話冷場(chǎng)。在社會(huì)中要學(xué)會(huì)融入社會(huì)團(tuán)體中，在工作中要學(xué)會(huì)合作，是工作更加完美。當(dāng)別人給你意見(jiàn)時(shí)，你要耐心聽(tīng)取，虛心接受。在工作上更要自信，克服心理障礙。知識(shí)的積累也是非常重要的，知識(shí)猶如人的血液。
這次社會(huì)實(shí)踐我以“善用知識(shí)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高綜合能力，豐富暑期生活”為宗旨。利用暑期時(shí)間接觸社會(huì)，了解社會(huì)。在實(shí)踐中檢驗(yàn)自我，提升自我。雖然在本次社會(huì)實(shí)踐中么沒(méi)有用到我的專業(yè)知識(shí)，但提升了我的辦事能力，交往能力，讓我懂得了錢(qián)之來(lái)之不易，讓我意識(shí)到要打拼出自己的一片天空。本次社會(huì)實(shí)踐讓我深刻感觸到這不僅是一次社會(huì)實(shí)踐，還是一種人生閱歷，是一生的寶貴財(cái)富。在今后我參加工作時(shí)有所用，更重要的是我學(xué)會(huì)了自信，懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，為以后的工作和學(xué)習(xí)積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。我以此為契機(jī)努力學(xué)習(xí)，鍛煉自己，提高自己的綜合能力。
社會(huì)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)4
在忙碌中，時(shí)間總是如瀑布般飛流直下，轉(zhuǎn)眼兩個(gè)星期的集體活動(dòng)——暑期社會(huì)實(shí)踐就要結(jié)束了，感覺(jué)有很多的不舍，不過(guò)還好在這里我收獲了許多，也學(xué)到了很多�？梢赃@么說(shuō)，因?yàn)閰⒓恿诉@次活動(dòng)讓我覺(jué)得這個(gè)夏天是充實(shí)而有意義的。因?yàn)檫@個(gè)實(shí)踐讓我成長(zhǎng)了很多，在思想上有了一個(gè)相當(dāng)大的轉(zhuǎn)變，也更加明確了自己的方向。
首先我要對(duì)整個(gè)實(shí)踐過(guò)程做一個(gè)總結(jié)，可以劃分為三個(gè)方面：
一．實(shí)踐前期的培訓(xùn)
為了可以使我們的實(shí)踐可以高質(zhì)量的完成，使其達(dá)到預(yù)期的效果，楊書(shū)記對(duì)此項(xiàng)活動(dòng)給與了我們相當(dāng)大的支持和鼓勵(lì)，并且在活動(dòng)開(kāi)始的前一天，王瑋老師給我們介紹了各項(xiàng)儀器的功能及使用方法，在此過(guò)程中我學(xué)到了許多新知識(shí)，更體會(huì)到了，我們的體育對(duì)人的身體健康起著相當(dāng)大的作用。此外，我們對(duì)工作進(jìn)行了分工，大家各自負(fù)責(zé)好自己工作和儀器。大家共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步！
二．奔赴不同的地方進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試和健康觀念調(diào)查
本次社會(huì)實(shí)踐的一大特點(diǎn)就是需要大量的與人溝通，而且溝通的對(duì)象也大不相同，不同的年齡，不同的層次，都需要采取不同的溝通方式。我們?cè)跅顣?shū)記的帶領(lǐng)下，分別去了勞動(dòng)保障中心、杜官屯、安陽(yáng)市廣播電視臺(tái)等站點(diǎn)進(jìn)行實(shí)踐，我們主要是給人們免費(fèi)做身高體重、血壓、反應(yīng)時(shí)、握力、肺活量、血氧飽和度、體前驅(qū)和臺(tái)階試驗(yàn)的測(cè)試。我在實(shí)踐中經(jīng)歷著種種突發(fā)情況，但是之后，我從開(kāi)始的不自信到自信，從不知道如何應(yīng)對(duì)他們的問(wèn)題到學(xué)會(huì)如何隨機(jī)應(yīng)變，從對(duì)師兄師姐的陌生到熟悉，這一切的一切都讓我感覺(jué)自己好像是收獲了果實(shí)的農(nóng)民，有一種滿載而歸的喜悅。
測(cè)試期間我不僅真正的掌握了很多技術(shù)，而且深刻的體會(huì)到了，要學(xué)以自用的真諦，懂得了一旦抓住學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)就不要放棄的道理，楊書(shū)記親自帶隊(duì)實(shí)踐，王瑋老師加盟助陣，讓我們體會(huì)到了老師多我們的關(guān)懷所在。實(shí)踐的過(guò)程就是一個(gè)與社會(huì)接觸的機(jī)會(huì)，是真正鍛煉自己各方面能力的機(jī)會(huì)，是讓你更早的學(xué)會(huì)適應(yīng)社會(huì)的階段。在這次實(shí)踐中，我不僅從我們的團(tuán)隊(duì)中，學(xué)到了要互相幫助、互相團(tuán)結(jié)合作的精神，更從我們測(cè)試的'對(duì)象身上學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的東西，在杜官屯的村民們身上，我學(xué)到了質(zhì)樸、善良和熱情，更加體會(huì)到了樂(lè)于助人的快樂(lè)；在安陽(yáng)市廣播電視臺(tái)我學(xué)會(huì)了尊敬、禮貌和如何更好的與別人去溝通和交流，更加感受到了社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)力之大，無(wú)論面對(duì)多大的阻力，我們都必須要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，堅(jiān)持到底，不輕言放棄！做每一件事都要有他的收獲，無(wú)論是什么時(shí)候，只要用心就一定會(huì)有收獲，正所謂“處處留心皆學(xué)問(wèn)”！
在這個(gè)酷熱的夏天，實(shí)踐中的我們是辛苦的，勞累的，但是當(dāng)我們看到那些渴望知道自己身體狀況如何的人經(jīng)過(guò)測(cè)試得到我們開(kāi)的運(yùn)動(dòng)處方后，露出滿意的笑容時(shí)，我們是快樂(lè)的，也許這就是累并快樂(lè)著吧！
三．分三組分別對(duì)健身房、俱樂(lè)部、拓訓(xùn)公司進(jìn)行社會(huì)調(diào)研活動(dòng)
為了使我們了解社會(huì)對(duì)我們體育專業(yè)的人才的需求情況，在楊書(shū)記的號(hào)召下，我們將一隊(duì)分為三個(gè)小組，分別進(jìn)行對(duì)健身房、俱樂(lè)部、拓訓(xùn)公司進(jìn)行了實(shí)地的調(diào)研，我所在小組是由武京京學(xué)長(zhǎng)帶領(lǐng)的，主要調(diào)研對(duì)象是俱樂(lè)部。通過(guò)對(duì)俱樂(lè)部的實(shí)地調(diào)查，我了解到了很多的情況，更加體會(huì)到了社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力的強(qiáng)大，也明確了今后自己努力的方向。我們?nèi)サ氖前埠途銟?lè)部，他們的經(jīng)理明確的告訴我們他們需要的人才，不僅要有過(guò)硬的專業(yè)技能，還必須要具備綜合的素質(zhì)，溝通能力、組織能力、懂得隨機(jī)應(yīng)變的教學(xué)能力等。通過(guò)調(diào)查，我才真正明白了原來(lái)在校所學(xué)的一切都是為了適應(yīng)社會(huì)，所以必須學(xué)會(huì)融入社會(huì)，與社會(huì)時(shí)刻聯(lián)系在一起，做到可以真正的利用自己的所學(xué)給社會(huì)帶來(lái)利益！
以上即是這個(gè)實(shí)踐中我的主要收獲，下面我將談?wù)勛约旱男牡皿w會(huì)。
實(shí)踐，就是把所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，是自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之
地只學(xué)不實(shí)踐，所學(xué)的就等于零,理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合.另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ).通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐.因?yàn)槊刻於疾粩嘤行碌臇|西涌現(xiàn)，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自己，表現(xiàn)自己。
在實(shí)踐中，我們一定要做一個(gè)有心人，要懂得利用自己的邏輯思維，提高自己的語(yǔ)言表達(dá)能力和溝通能力。不僅要敢說(shuō)敢講，還要去思考你如何去講才可以讓大家對(duì)你講的感興趣，如何講才會(huì)使你講的內(nèi)容更吸引人，更易讓別人接受你的觀點(diǎn)。除此之外，必須要以積極的心態(tài)去面對(duì)生活，要使自己達(dá)到更高的水平，就必須要具備堅(jiān)強(qiáng)的毅力和不變的恒心，努力改掉自己的缺點(diǎn)，樹(shù)立一個(gè)全新的自我，學(xué)會(huì)發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，努力學(xué)習(xí)各種知識(shí)和技術(shù)。充實(shí)自己的生活，讓自己的每天都有收獲，并且學(xué)會(huì)反思，使自己不斷地前進(jìn)。只有這樣，才不會(huì)被社會(huì)所淘汰，才可以在社會(huì)上立足。
時(shí)間飛逝，實(shí)踐生活已經(jīng)接近尾聲了，因?yàn)樗拇嬖�，這個(gè)夏季顯得充實(shí)而又觸動(dòng)人心，社會(huì)實(shí)踐實(shí)際上就是你人生的第二課堂，在這堂課中學(xué)到的東西將會(huì)影響我的一生。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我會(huì)為了自己的理想去更加努力奮斗的，是暑期實(shí)踐中身邊的人對(duì)我的影響，也是參加這樣一個(gè)與社會(huì)近距離接觸的活動(dòng)，讓我真正的體會(huì)到只有不斷努力才可以夢(mèng)想成真！
社會(huì)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)5
高中第一個(gè)暑假一轉(zhuǎn)眼就過(guò)去了，在這短短的一個(gè)多月里我體會(huì)到很多，感受也很深。通過(guò)這個(gè)暑假的社會(huì)實(shí)踐使我從內(nèi)心體會(huì)到勞動(dòng)的快樂(lè)和光榮。
我做的活動(dòng)是幫助居委會(huì)清除亂貼的廣告紙�，F(xiàn)在的亂涂亂畫(huà)現(xiàn)象很?chē)?yán)重，有些人只為了自己的一己私利，不顧城市的美觀，不折手段的在墻上，到處亂貼廣告。他們難道那樣亂貼會(huì)使整個(gè)城市不美觀嗎？他們知道，但他們還是那么做了�？茨切┉h(huán)衛(wèi)工人每天那么辛苦的收拾著那些廣告，難道他們不知道環(huán)衛(wèi)工人的辛苦嗎？他們肯定知道。我在清理那些廣告紙的同時(shí)，也在邊罵那些亂貼廣告的`人。我用鏟子把他們刮下來(lái)，好累哦！真的好累，手都軟了，可想而知那些環(huán)衛(wèi)工人的辛苦。
學(xué)校讓我們做這個(gè)活動(dòng)的原因，也是為了讓我們更多的接觸生活，在生活中體會(huì)到一些東西。做社會(huì)實(shí)踐也是為了鍛煉我們的能力，讓我們的能力充分展現(xiàn)出來(lái)。在做這個(gè)活動(dòng)的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)只有用心去做，才能把廣告紙刮干凈，這也是為了培養(yǎng)我們做事要認(rèn)真的能力。曾經(jīng)看過(guò)一則材料，有一個(gè)年輕人在前面吃香蕉邊往后面不斷的扔香蕉皮，環(huán)衛(wèi)工人邊跟著在后面打掃，真的很費(fèi)勁，而且環(huán)衛(wèi)工人是個(gè)很老的老伯。那些年輕人真是太不懂事了，我覺(jué)得應(yīng)該增強(qiáng)對(duì)年輕人的教育。為了城市的美觀，我們應(yīng)該更少的在城市的地板上增添一些垃圾，那樣的城市會(huì)更好看。
我們現(xiàn)在的孩子生活太好了，都不知道多動(dòng)手做一些家務(wù)了，做這個(gè)社會(huì)實(shí)踐，也是為了讓我們多做一些有利于我們成長(zhǎng)的事情對(duì)于我們養(yǎng)成吃苦耐勞的精神有好處，以后能在社會(huì)上更好的立足。平時(shí)，我們?cè)诩依飸?yīng)該多幫助父母做一些家務(wù)活，現(xiàn)在的學(xué)生過(guò)于懶惰，不知道父母的辛苦，如果不加強(qiáng)鍛煉以后出社會(huì)后，要怎么去面對(duì)更多的考驗(yàn)。
在勞動(dòng)的過(guò)程中，我知道勞動(dòng)人們的辛苦和艱辛。每年有很多的人在外當(dāng)志愿者，在各個(gè)城市的大街小巷發(fā)宣傳彈，宣傳保護(hù)環(huán)境，愛(ài)護(hù)環(huán)境。我們周邊的環(huán)境是美麗的，如果不加以保護(hù)，環(huán)境將會(huì)惡劣，我們就將失去我們生存的地方，地球是我們唯一賴以生存的地方，我們應(yīng)該加以保護(hù)。
通過(guò)做社會(huì)實(shí)踐，可以培養(yǎng)我們的動(dòng)手能力，讓我們從實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)很多的小問(wèn)題。學(xué)校讓我們做這個(gè)活動(dòng)就是為了培養(yǎng)我們的能力，還有從細(xì)微的生活瑣事中去發(fā)現(xiàn)一些問(wèn)題。沒(méi)有實(shí)踐就不會(huì)得到真理，很多的真理都是通過(guò)實(shí)踐的來(lái)的。
現(xiàn)在我們的學(xué)習(xí)科目物理、化學(xué)、生物，都要通過(guò)很多的實(shí)驗(yàn)來(lái)得出最終的結(jié)果，可以得到我們?cè)炔恢赖囊恍〇|西。
我們現(xiàn)在已經(jīng)是高中生了，我們應(yīng)該知道實(shí)踐的重要性了，在很多時(shí)候都需要去實(shí)踐。希望學(xué)校以后多做一些實(shí)踐活動(dòng)，以便增強(qiáng)我們的能力。
社會(huì)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)6
隨著時(shí)代的進(jìn)步與發(fā)展，我們已不再是當(dāng)初那個(gè)閉關(guān)鎖國(guó)的封建的腐朽的清朝，我們的社會(huì)正在日新月異的發(fā)展，隨之而來(lái)的激烈的競(jìng)爭(zhēng)也擺在我們的面前，當(dāng)今社會(huì)已不再是單單需要知識(shí)型人才，它更需要的是知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合的復(fù)合型的人才，之工作總結(jié):雙休日。這種被時(shí)代所賦予新意義的復(fù)合型人才不但要能夠駕馭新科技，也要具有創(chuàng)新意識(shí)，更重要的是要有將科技應(yīng)用于實(shí)踐的能力。作為一名大學(xué)生，我們不能只是禁錮在象牙高塔中，不能只是捧著書(shū)中自有黃金屋的古訓(xùn)，抱著愚昧無(wú)知的做著日后事業(yè)有成，飛黃騰達(dá)的白日夢(mèng)。我們應(yīng)該打破以前的束縛，走在時(shí)代的尖端，打破我們教育中的缺陷，走出中國(guó)教育的象牙塔，進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行，作為一名大學(xué)生的我，抱著貼近社會(huì)，鍛煉自己的愿望，參加了大學(xué)生雙休日社會(huì)實(shí)踐。希望在進(jìn)入社會(huì)之前，積累多點(diǎn)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提早與社會(huì)來(lái)個(gè)近距離接觸，通過(guò)實(shí)踐，學(xué)習(xí)如何與人溝通，如何與人交流，團(tuán)結(jié)合作等等。經(jīng)過(guò)這一段時(shí)間的學(xué)習(xí)與歷練，我體會(huì)到了在課堂中無(wú)法學(xué)到知識(shí)與交際技巧。在社會(huì)實(shí)踐中我與同組的成員一起相互合作，一起團(tuán)結(jié)一致，一起在合作中完成分配的工作，工作總結(jié)。在這雙休日社會(huì)實(shí)踐過(guò)程中，我們通過(guò)實(shí)踐都充分的認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐與我們課本中知識(shí)的差別，課本中的知識(shí)是死板生硬的但社會(huì)卻是變化萬(wàn)千的，它是變化萬(wàn)千的。通過(guò)實(shí)踐，我們可以在社會(huì)中成長(zhǎng)，可以增長(zhǎng)社會(huì)歷練，讓你以后進(jìn)入社會(huì)中不會(huì)迷茫。社會(huì)實(shí)踐可以讓我們以后在社會(huì)中更加應(yīng)付自如，不會(huì)膽怯，不會(huì)害怕。這次實(shí)踐，我想我們的每一個(gè)成員都清楚這一點(diǎn)——我們是一個(gè)緊密的團(tuán)隊(duì)，我們需要互相合作，才可以完成目標(biāo)而且這樣可以鍛煉與人合作的能力。當(dāng)然一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)是需要團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)成員都相互合作、相互信任的，同時(shí)它也需要我們這些成員的精心準(zhǔn)備與實(shí)踐的.完美安排，并且要在大家合作的基礎(chǔ)上才能將我們組的任務(wù)完成好。我們?nèi)硇牡赝度胱约哼x擇所做的事情中去，并且學(xué)會(huì)在做事中學(xué)習(xí)、得到經(jīng)驗(yàn)。在調(diào)查的過(guò)程中，調(diào)查并不是十分順利，我們不僅要面對(duì)天氣所帶來(lái)的困擾，也要面對(duì)在調(diào)查過(guò)程中被調(diào)查者所帶來(lái)的阻撓，心中的滋味并不是很好。天氣不好總會(huì)是我們的調(diào)查變得十分棘手，雖然如此，我們從未放棄過(guò)，我們一直在堅(jiān)持，我們相信自己可以。我們要學(xué)會(huì)相信，它是我們互利互信的基礎(chǔ)和橋梁。我們都知道，做任何事情都要自己不斷努力才可以完成。在調(diào)查實(shí)踐的過(guò)程中，我們才能體會(huì)到一些之前無(wú)法體會(huì)到的東西。做調(diào)查問(wèn)卷最困難的應(yīng)該就是如何去找人填問(wèn)卷了。填寫(xiě)問(wèn)卷賓不是一件容易的事情，有時(shí)并不是因?yàn)楸辉L問(wèn)者不愿意填寫(xiě)問(wèn)卷，是因?yàn)槲覀儧](méi)有勇氣去問(wèn)路人，不敢張開(kāi)自己口，有些害怕自己被拒絕。有時(shí)因?yàn)閱?wèn)卷太過(guò)繁瑣，有的被訪問(wèn)者因?yàn)闆](méi)有耐心就會(huì)放棄填寫(xiě)問(wèn)卷，在這時(shí)，我們會(huì)因?yàn)樽约喝狈?jīng)驗(yàn)而式問(wèn)卷作廢。有時(shí)因?yàn)槲覀兯x擇的被訪問(wèn)者臺(tái)過(guò)集中化，沒(méi)有區(qū)分性，這已使我們的問(wèn)卷在惡劣的天氣環(huán)境下，我們更能有所感發(fā)。正是因?yàn)檫@樣惡劣的環(huán)境，使我參加雙休日社會(huì)實(shí)踐的決心更加堅(jiān)定。我想看一下自己能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的口才和行動(dòng)去完成任務(wù)，證明自己的價(jià)值。同時(shí)，也想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否與世界接軌與社會(huì)接軌，讓自己更加具有實(shí)踐性。社會(huì)實(shí)踐是我們學(xué)習(xí)與實(shí)踐的良好平臺(tái)，它可以讓我們充分的認(rèn)識(shí)到自己的不足，使我們得到全新的價(jià)值觀念，讓我們與時(shí)代同步，與社會(huì)同步，而不是關(guān)在象牙塔中的人一樣，只是一只井底之蛙。我們要時(shí)刻與時(shí)代接軌，這樣才可以說(shuō)明我們是一個(gè)合格的21世紀(jì)的大學(xué)生。
社會(huì)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)7
為了進(jìn)一步提高自己各方面的能力，增加自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，將大學(xué)所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合，我于20xx年7月20日至20xx年8月20日在宿遷市從事工業(yè)電器銷(xiāo)售工作。
關(guān)于這一社會(huì)實(shí)踐的相關(guān)報(bào)告如下：
在一個(gè)月的工業(yè)電器銷(xiāo)售過(guò)程中，我學(xué)到了很多實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，這些經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)與我的專業(yè)知識(shí)密切相關(guān)，這是我最大的收獲。
工作時(shí)間每天早上8點(diǎn)到下午6點(diǎn)半，中午吃飯休息時(shí)間只有30-40分鐘。每天下班，感覺(jué)挺累的，最難的是
因?yàn)槿狈ο鄳?yīng)的工業(yè)電器知識(shí)，下班后還要補(bǔ)。在第一周左右的時(shí)間里，我不斷了解到上百種工業(yè)電器的用途、價(jià)格、質(zhì)量、品牌、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手等等。晚上經(jīng)�；厮奚帷凹影唷钡�1點(diǎn)。有時(shí)候就是想偷懶，但是最后沒(méi)有做到。因?yàn)槲抑�，要想做好銷(xiāo)售，就必須在工作中投入足夠的精力，同時(shí)還必須了解產(chǎn)品的相關(guān)信息，否則連說(shuō)服自己買(mǎi)這些產(chǎn)品都做不到，更別說(shuō)說(shuō)服別人買(mǎi)你的產(chǎn)品了。
時(shí)間過(guò)得好快，一個(gè)星期過(guò)去了。一開(kāi)始什么都不懂，漸漸熟悉了自己想賣(mài)的產(chǎn)品。但是，我很清楚，這只是開(kāi)始工作的第一步。在未來(lái)的日子里，我需要加倍努力，像其他熟悉業(yè)務(wù)的員工一樣，為了增加我的銷(xiāo)售額，我會(huì)盡最大努力向客戶銷(xiāo)售電器
產(chǎn)品。在這段時(shí)間里，我經(jīng)常會(huì)受到顧客冰冷的目光，甚至是嚴(yán)厲的指責(zé)。有時(shí)候覺(jué)得挺生氣的，但還是需要和這個(gè)客戶微笑。我開(kāi)始從工作生活的美好幻想一步步接近現(xiàn)實(shí)。我也真正意識(shí)到成功是如此之難
“一定要堅(jiān)持把工作做好”成了我每天起床前對(duì)自己說(shuō)的第一句話。我更加努力，更熱情地為客戶服務(wù)，但我的努力并沒(méi)有產(chǎn)生預(yù)期的效果。我還沒(méi)有賣(mài)出我的產(chǎn)品。唯一不同的是，我的熱心服務(wù)讓我吃了不少“白眼”。與此同時(shí)，我試圖用不同的方式看待我的工作和生活。慢慢的，我學(xué)會(huì)了適應(yīng)這個(gè)工作和生活。雖然我的產(chǎn)品仍然沒(méi)有成功銷(xiāo)售，但我覺(jué)得我的工作變得更加強(qiáng)大，我的心情變得更加輕松，我的精神得到了極大的滿足。
就這樣，又過(guò)了兩個(gè)星期，我的產(chǎn)品還是沒(méi)有賣(mài)出去，但是我對(duì)自己的工作越來(lái)越滿意，同時(shí)整個(gè)人的精神世界也大大的得到了滿足和提升，行動(dòng)起來(lái)也有了激情和自信。同時(shí)，在這兩個(gè)星期里，我認(rèn)真關(guān)注優(yōu)秀同事向客戶推銷(xiāo)時(shí)所使用的語(yǔ)言、銷(xiāo)售方法和技巧，把它們背下來(lái)，積累和總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)。
這個(gè)實(shí)踐活動(dòng)快結(jié)束的時(shí)候，是我第一次也是唯一一次自己賣(mài)一個(gè)電器產(chǎn)品。事情是這樣的：那天中午，一對(duì)中年夫婦想買(mǎi)一臺(tái)空調(diào)，但是不知道該買(mǎi)哪一臺(tái)，而我恰好很了解空調(diào)。聽(tīng)了我詳細(xì)介紹的各種空調(diào)，他們還在猶豫，一方面是因?yàn)閮r(jià)格比較高，另一方面是因?yàn)椴淮_定我介紹的空調(diào)是否合適。
他們。這時(shí)，我先給了他們一杯水，一是讓客戶對(duì)我有好感，信任我，二是給自己一個(gè)緩沖，讓自己思考下一步該怎么做。經(jīng)過(guò)幾十秒的高速思考，我開(kāi)始進(jìn)一步推廣。接下來(lái)我詳細(xì)詢問(wèn)了他們家的用電設(shè)備以及他們對(duì)電器的要求。半個(gè)多小時(shí)后，我一一解答了他們的疑惑。然后我從他們的表情可以看出，他們已經(jīng)決定買(mǎi)這個(gè)格力空調(diào)了，只是想降價(jià)。經(jīng)過(guò)一輪討價(jià)還價(jià)，我把價(jià)格降了一點(diǎn)。最后，成交了。那時(shí)候的我，開(kāi)心得像個(gè)領(lǐng)壓歲錢(qián)的孩子。幾天后，我完成了我的社會(huì)實(shí)踐，但我感到非常自豪，因?yàn)槲沂窃谶@個(gè)活動(dòng)中長(zhǎng)大的。
因?yàn)檫�沒(méi)開(kāi)學(xué)，就在家呆了幾天，有時(shí)候會(huì)思考整個(gè)社會(huì)實(shí)踐
活動(dòng)的經(jīng)過(guò)，我驀然的發(fā)現(xiàn)了許多自己在工作中沒(méi)有注意到的事情。首先，我所在的公司是一家產(chǎn)品代銷(xiāo)商，而類(lèi)似的同行在附近有許多家，但是生意為什么沒(méi)有我們家的好?我們的大部分產(chǎn)品是向本地的專業(yè)品牌銷(xiāo)售商直接進(jìn)貨的，顧客為什么不向這些銷(xiāo)售商直接采購(gòu)呢?我們公司有一批長(zhǎng)期的客戶，老總究竟是怎樣與他們保持長(zhǎng)期的合作關(guān)系的?一連數(shù)天，我都思考著這些問(wèn)題。最終我得出了一些對(duì)這些問(wèn)題的看法。對(duì)于第一個(gè)問(wèn)題：我所在的公司一是地理位置比較好，處于道路交匯處;二是服務(wù)周到，主要是公司對(duì)每個(gè)工作人員都進(jìn)行對(duì)于有關(guān)產(chǎn)品的培訓(xùn)，使得工作人員能夠很好地服務(wù)顧客，基本能做到顧客有問(wèn)，我們必可答，還有工作人員的服務(wù)態(tài)度很好。對(duì)于第二個(gè)問(wèn)題：一是品牌代理商為了保證零售批發(fā)商的利益，他們出
售給散客的價(jià)格一般會(huì)與零售批發(fā)商的售價(jià)一樣，二是品牌代理商的貨品過(guò)于單一，許多散客往往要買(mǎi)幾種不同的電器。對(duì)與第三個(gè)問(wèn)題：我至今無(wú)法想明白，更不用說(shuō)老總的具體操作了。
雖然這次實(shí)踐活動(dòng)只有短短的一個(gè)月，但是我卻收獲了許多以前根本就沒(méi)有意識(shí)到的東西，懂得了許多為人處世的做法，也獲得了不少電器知識(shí)。在這些方面中：電器知識(shí)屬于技能，只要用心，在較短的時(shí)間內(nèi)就可以收獲;而為人處世的道理卻是需要相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)融會(huì)貫通的。在銷(xiāo)售電器過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了忍耐、微笑與宣泄。無(wú)論什么時(shí)候，你都必須學(xué)會(huì)控制自己的情緒，耐心的等待，急躁、沖動(dòng)、冒進(jìn)只會(huì)減少你成功的籌碼，增加自己失敗的機(jī)率。這方面的修養(yǎng)并不是通過(guò)一兩本書(shū)就可以得到，也不是一兩天能夠培養(yǎng)起來(lái)。
只有當(dāng)你自己在社會(huì)中闖蕩時(shí)才會(huì)慢慢的有所領(lǐng)悟，才會(huì)從內(nèi)心深處接受它，并且運(yùn)用它，使自己一步步走向成功。當(dāng)你遇到陌生人時(shí)，你可以微笑;當(dāng)你向別人介紹自己或者推銷(xiāo)產(chǎn)品時(shí)，你可以微笑;當(dāng)你遇到別人提問(wèn)而自己有不懂時(shí)，你也可以微笑;當(dāng)你陷入困境向別人求救時(shí)，你也可以微笑總之，在絕大部分場(chǎng)合里，你都可以通過(guò)微笑來(lái)回避或者解決所遇到的問(wèn)題。所以微笑不僅僅是一種面部表情，更是一種人生的藝術(shù)，如果你能夠很好的運(yùn)用這門(mén)藝術(shù)，那么你將取得巨大的收獲。但需要注意的是這種微笑應(yīng)是自然的，隨時(shí)可以在不同的境況下調(diào)用的，要做到這一點(diǎn)，并非易事。
畢竟每個(gè)人都無(wú)法時(shí)刻保持一種冷靜的.心態(tài)去看待問(wèn)題，因此人在情緒失控下是非常難做到保持微笑的。我們需要通過(guò)平時(shí)的修養(yǎng)來(lái)做到這一點(diǎn)。當(dāng)你長(zhǎng)期處于壓抑之中，那么你就應(yīng)當(dāng)注意了，因?yàn)槿舨患皶r(shí)將你自己釋放出來(lái)，你就非常有可能隨之垮掉。這時(shí)你最為需要的是宣泄，盡情地宣泄，只有這樣，你才能夠回歸自我，重新平衡自己的心態(tài)，讓自己再次充滿充滿活力與激情，更好的完成學(xué)習(xí)與工作。否則，你首先會(huì)心態(tài)變老，甚至死亡。接著你會(huì)感覺(jué)到自己不堪重負(fù)，慢慢地，你的精力就會(huì)大大減退，最終心里與生理一同崩潰。所以我們非常有必要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間與適當(dāng)?shù)牡攸c(diǎn)，以最佳的方式去宣泄自己的不滿與壓力，并學(xué)會(huì)享受這種快樂(lè)。
在工作的時(shí)間里，我時(shí)常聽(tīng)到其他同事講述老總的人生經(jīng)歷與發(fā)家史。我自己也親眼看到了老總的待人接物與其取得的巨大成功。這些都深深的感染著我，激勵(lì)著我。我在此時(shí)開(kāi)始規(guī)劃自己未來(lái)的人生。我從小就有著強(qiáng)烈的愿望去做一名商人，但是隨著年齡的增長(zhǎng)，周?chē)h(huán)境的影響，我的這個(gè)愿望漸漸的淡了下來(lái)。如今，我親眼從別人身上看到了成功，也看到了成功背后的辛酸苦楚，我堅(jiān)定了自己的信念，并且決心將為成為一名出色的商人而奮斗到底。我將把現(xiàn)在的種種阻撓變成鞭策自己的強(qiáng)大動(dòng)力，尤其是家人的反對(duì)。我將從此刻起，腳踏實(shí)地的一步步朝著自己的夢(mèng)想邁進(jìn)。
社會(huì)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)8
在大一結(jié)束之際，我參加了暑期實(shí)踐活動(dòng)，一直在學(xué)校的學(xué)習(xí)使得我們忽略了學(xué)習(xí)的實(shí)際用途，在實(shí)踐活動(dòng)的感召下，使我覺(jué)得學(xué)習(xí)還可以去通過(guò)時(shí)間來(lái)進(jìn)行，學(xué)習(xí)也可以有很多種不同的方式。
在暑期實(shí)踐活動(dòng)將要開(kāi)始時(shí)，我們團(tuán)隊(duì)做了大量的準(zhǔn)備工作，學(xué)校和學(xué)院對(duì)參加實(shí)踐的同學(xué)分別召開(kāi)了安全工作會(huì)議，各團(tuán)隊(duì)也召開(kāi)了安全會(huì)議。在20ｘｘ年7月7日，我們團(tuán)隊(duì)在學(xué)校召開(kāi)了會(huì)議主題為“暑期社會(huì)實(shí)踐過(guò)程中的各方面安全工作會(huì)議”，特別強(qiáng)調(diào)了關(guān)于安全方面的一系列情況。另外，在前期工作中還準(zhǔn)備了宣傳橫幅、海報(bào)和與家長(zhǎng)要簽的《安全協(xié)議書(shū)》，在各項(xiàng)工作準(zhǔn)備就緒后我們的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)順利開(kāi)展。
本次暑期實(shí)踐我的最主要目標(biāo)是去鍛煉自己，檢驗(yàn)自己所學(xué)的書(shū)本知識(shí)能不能用到實(shí)際中去。學(xué)校中學(xué)到的專業(yè)知識(shí)都是為了能夠在社會(huì)中得到應(yīng)用。另一方面，實(shí)踐或多或少也可以為以后找工作打下一些基礎(chǔ)。在實(shí)踐過(guò)程中所學(xué)到的知識(shí)在學(xué)校里的課本上根本不可能有。因此，要做到從學(xué)習(xí)中實(shí)踐，從實(shí)踐中學(xué)習(xí)。其次，在實(shí)踐過(guò)程中也學(xué)會(huì)一些與人溝通的技巧，未來(lái)面向社會(huì)，各種溝通必不可少；也可以學(xué)習(xí)管理學(xué)生的方法，這也是由我所學(xué)專業(yè)決定的，要試著學(xué)習(xí)怎樣去管好學(xué)生，盡量做一個(gè)合格的老師。最后，通過(guò)實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)自己，在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)自身的不足在學(xué)習(xí)中去不斷地完善自己，使得我成為一個(gè)更有益于社會(huì)的人。
我實(shí)踐的第一天的工作是招生，主要招收學(xué)習(xí)特長(zhǎng)的小學(xué)年級(jí)的同學(xué)，課程有拉丁舞班、英語(yǔ)、美術(shù)和書(shū)法班。在學(xué)校負(fù)責(zé)人之一的張老師負(fù)責(zé) 和團(tuán)隊(duì)的安排下，我和張老師去掛了橫幅和貼了宣傳單，我和張老師在完 成這項(xiàng)工作時(shí)走了五、六條街和四、五個(gè)小區(qū)，走到最后腿都發(fā)軟了，但張老師卻一直認(rèn)真地干，我也就放下了歇的打算，認(rèn)真的跟著張老師，也在學(xué)習(xí)他的一種認(rèn)真的精神。團(tuán)隊(duì)在設(shè)立招生地點(diǎn)時(shí)遭到了城管工作人員的驅(qū)趕，這也表現(xiàn)出這個(gè)社會(huì)遠(yuǎn)沒(méi)有我們所想的那樣簡(jiǎn)單。雖然遭到城管的驅(qū)趕，但我們還是很配合的轉(zhuǎn)移了地點(diǎn)并沒(méi)有與執(zhí)法人員發(fā)生沖突，最終將招生地點(diǎn)設(shè)立在了馬神廟小區(qū)旁，招生工作開(kāi)展的比較順利。還有在我和張老師貼廣告時(shí)遇到的城管，他們正在清理廣告欄，禁止亂貼廣告單在這種情況下我們又換了好多個(gè)地點(diǎn)，終于貼好了廣告。我很是認(rèn)真的干完了屬于我的工作。這期間讓我學(xué)到了遇事不可蠻干要與人進(jìn)行協(xié)商，以求將事情得到妥善的處理。
招生工作進(jìn)行了兩天。從第三天開(kāi)始一直上課。我們團(tuán)隊(duì)的教學(xué)地點(diǎn)在馬神廟小學(xué)少兒活動(dòng)中心，學(xué)生則為招的小學(xué)的具有一定特長(zhǎng)的學(xué)生。之后學(xué)校負(fù)責(zé)人召集團(tuán)隊(duì)隊(duì)員分別詢問(wèn)各自擅長(zhǎng)些什么，然后給隊(duì)員各自安排了任務(wù)，經(jīng)過(guò)最終的決定，由我擔(dān)任書(shū)法教師。我的上課時(shí)間為下午四點(diǎn)到五點(diǎn)半，主要為學(xué)生講解書(shū)法方面的知識(shí)，給學(xué)生們指出他們?cè)诟髯詴?shū)寫(xiě)中的一些錯(cuò)誤。在確定了我的任務(wù)后，我就開(kāi)始了我的第一本楷書(shū)書(shū)法教案的書(shū)寫(xiě)。我們的書(shū)法班教授鉛筆、鋼筆和毛筆字的書(shū)寫(xiě)，對(duì)于小學(xué)一、二年級(jí)的學(xué)生主要教授鉛筆字的正確書(shū)寫(xiě)，對(duì)于小學(xué)二年級(jí)以上的學(xué)生鋼筆字和毛筆字均教授。對(duì)于不同的學(xué)生我進(jìn)行針對(duì)性的教學(xué)，先講解，然后給同學(xué)們進(jìn)行示范，之后同學(xué)們自己進(jìn)行練習(xí)。
在我教的學(xué)生寫(xiě)的過(guò)程中我可以看出他們是學(xué)過(guò)書(shū)法的書(shū)寫(xiě)的.，但由于不認(rèn)真學(xué)的緣故導(dǎo)致寫(xiě)的字筆畫(huà)基本不上正確，但字的結(jié)構(gòu)方面存在著很多的問(wèn)題，在教學(xué)的過(guò)程中仍然是從最初的筆畫(huà)開(kāi)始學(xué)的，不過(guò)在書(shū)寫(xiě)的過(guò)程中盡可能地給他們指正書(shū)寫(xiě)中結(jié)構(gòu)錯(cuò)誤的問(wèn)題。每次在學(xué)生們寫(xiě)完一節(jié)課的作業(yè)時(shí)，都給他們打分?jǐn)?shù)，可以看出同學(xué)們對(duì)于自己的分?jǐn)?shù)還是非常在意的。在課間時(shí)，同學(xué)們玩著各種游戲，像象棋、五子棋、軍棋和跳棋等游戲在學(xué)校里都有，同學(xué)們玩得是不亦悅乎，一個(gè)個(gè)臉上都是那么的愉快，連我都感染的很是愉快，時(shí)不時(shí)還和同學(xué)們對(duì)弈幾盤(pán)，真是其樂(lè)融融。這樣玩的結(jié)果是同學(xué)們?cè)谏险n時(shí)越是調(diào)皮了，不是左顧右盼，就是你推我，我動(dòng)你，一個(gè)個(gè)活潑到了極點(diǎn)。這就是小孩子，不過(guò)我還是沒(méi)能掌握如何去管理他們，也許是時(shí)間太短了，在這么短的十五天里根本就不可能辦到，不過(guò)還是有點(diǎn)收獲的，就是想到在孩子們玩的時(shí)候去引導(dǎo)他們學(xué)習(xí)一些東西。短暫的十幾天教學(xué)，雖不能使同學(xué)們“一步登天”，但最起碼是“更上一層樓”，這也讓我感到很是欣慰。
這次實(shí)踐活動(dòng)沒(méi)有達(dá)到我的預(yù)想要求，也沒(méi)有達(dá)到實(shí)踐的全部目標(biāo)，在這次義務(wù)支教的實(shí)踐活動(dòng)中，我并沒(méi)有得到完全的自由，俗話說(shuō)“有的放矢”，但我在支教過(guò)程中完全處于被動(dòng)，沒(méi)有過(guò)多管理學(xué)生的權(quán)力，學(xué)校給了我們一個(gè)平臺(tái)，但在這個(gè)平臺(tái)上我并沒(méi)有很好的發(fā)揮。當(dāng)初的目的是為了完全的去檢驗(yàn)自己，但在具體實(shí)踐時(shí)發(fā)現(xiàn)我太理想化了，我沒(méi)有完全的自由去給學(xué)生上課，但在僅有的幾節(jié)課中我還是覺(jué)得我差的太遠(yuǎn)了況且在本次實(shí)踐中我只擔(dān)任了書(shū)法教師，以后我的職業(yè)是一名語(yǔ)文老師，書(shū)法只不過(guò)是其中的一小部分。在我上課給學(xué)生寫(xiě)示范字時(shí)，學(xué)生們對(duì)我寫(xiě)的字給了很高的評(píng)價(jià)，但我很清楚，這只是他們的感性認(rèn)識(shí)，他們并沒(méi)有對(duì)書(shū)法的完全認(rèn)識(shí)，我還差得很多，因此在實(shí)踐過(guò)程中我也在不斷地練習(xí)我的字。也可以說(shuō)我的實(shí)踐活動(dòng)是有得有失。
這次實(shí)踐活動(dòng)讓我懂得了很多。明白了責(zé)任的重要性，學(xué)校對(duì)我們的負(fù)責(zé)，還有我們對(duì)學(xué)生的負(fù)責(zé)；明白了學(xué)習(xí)知識(shí)不僅是在書(shū)本，還在于課外的學(xué)習(xí)。通過(guò)實(shí)踐收獲了很多無(wú)形的財(cái)富，也懂得了一些社會(huì)生存的常識(shí)。通過(guò)實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)了我自身存在的一些問(wèn)題，這也使得我獲得了前進(jìn)的動(dòng)力。
社會(huì)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)9
真快啊，一轉(zhuǎn)眼，兩個(gè)月的暑假生活就這樣在忙忙碌碌中結(jié)束了，在這段時(shí)間里，我學(xué)到很多在學(xué)校里面根本學(xué)不到的東西，包括為人處事，如何更好的融入社會(huì)和更好的去接觸社會(huì)，當(dāng)然進(jìn)入一個(gè)企業(yè)更能深入的體會(huì)一個(gè)企業(yè)的文化，管理，營(yíng)運(yùn)這些方面，在這些社會(huì)實(shí)踐中可以使我們知道自身的不足，受益匪淺。
作為一名當(dāng)代的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，我在專業(yè)課程學(xué)習(xí)之余，舍棄暑假生活，利用這些時(shí)間，參加一些實(shí)踐，讓我們從實(shí)踐中對(duì)我們的學(xué)習(xí)或者是說(shuō)將來(lái)的從業(yè)一個(gè)感性認(rèn)識(shí)，為今后的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。實(shí)踐是大學(xué)生活的第二課堂，是知識(shí)發(fā)展的源泉，也是大學(xué)生鍛煉成長(zhǎng)的有效途徑。一個(gè)人的知識(shí)和能力只有在實(shí)踐中才能發(fā)揮作用，才能得到豐富、完善和發(fā)展。大學(xué)生成長(zhǎng)，就要勤于實(shí)踐，將所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合一起，在實(shí)踐中繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷總結(jié)，逐步完善，有所創(chuàng)新，并在實(shí)踐中提高自己由知識(shí)、能力、智慧等因素融合成的綜合素質(zhì)和能力，為自己事業(yè)的成功打下良好的基礎(chǔ)。
之所以選擇XXX，是因?yàn)檫@所全球性的大企業(yè)的成功令人嘆服，經(jīng)過(guò)四十多年的發(fā)展，XXX公司已經(jīng)成為美國(guó)最大的私人雇主和世界上最大的`連鎖零售企業(yè)。目前，XXX在全球15個(gè)國(guó)家開(kāi)設(shè)了超過(guò)8，000家商場(chǎng)，下設(shè)53個(gè)品牌，員工總數(shù)210多萬(wàn)人，每周光臨XXX的顧客2億人次。
初進(jìn)XXX，對(duì)該企業(yè)也有一些比較淺的認(rèn)識(shí)，進(jìn)入企業(yè)的前兩天，對(duì)每位入職員工都要進(jìn)行員工培訓(xùn)，培訓(xùn)的內(nèi)容包括企業(yè)的文化，企業(yè)的管理，企業(yè)的營(yíng)運(yùn)，企業(yè)的發(fā)展史等等，我們進(jìn)入XXX以后也能深深的感受到企業(yè)對(duì)員工平時(shí)的培訓(xùn)也體現(xiàn)在一些員工通道中，企業(yè)也注重各部門(mén)的競(jìng)爭(zhēng)，平時(shí)舉辦活動(dòng)，增加員工在工作中的趣味性，各部門(mén)也會(huì)不定期的出門(mén)游玩。
該企業(yè)能夠發(fā)展成今天這個(gè)樣子，有一個(gè)環(huán)節(jié)在企業(yè)發(fā)展中起著非常重要的作用，節(jié)約，我進(jìn)入企業(yè)工作，能夠深深體會(huì)到，對(duì)成本的節(jié)約使我嘆服，常常在工作中，各個(gè)部門(mén)對(duì)每天的損耗都要進(jìn)行精準(zhǔn)的記錄，對(duì)電，水，各種用品都要進(jìn)行節(jié)約，當(dāng)然在我們暑假工上面也能節(jié)約一大批成本，XXX通過(guò)跟學(xué)校簽訂協(xié)議，讓實(shí)習(xí)生在這里進(jìn)行實(shí)習(xí)，可以減少很多成本，也許我們?cè)诶锩娴墓ぷ黧w驗(yàn)是，最資本的原始剝削。
對(duì)我們學(xué)生而言，實(shí)習(xí)可以使我們有更多的機(jī)會(huì)嘗試不同的工作，扮演不同的社會(huì)角色，以奠定良好的事業(yè)基礎(chǔ)，也為自我成長(zhǎng)豐富了閱歷。作為一名學(xué)生，我想學(xué)習(xí)的目的不在于通過(guò)各種考試，而是為了獲取知識(shí)，獲取工作技能，換句話說(shuō)，在學(xué)校學(xué)習(xí)是為了能夠適應(yīng)社會(huì)的需要，通過(guò)學(xué)習(xí)保證能夠完成將來(lái)的工作，為社會(huì)作出貢獻(xiàn)。然而步出大學(xué)校園步入社會(huì)是有很大落差的，能夠以進(jìn)入公司實(shí)習(xí)來(lái)作為緩沖，對(duì)我而言是一件幸事，通過(guò)實(shí)習(xí)工作了解到工作的實(shí)際需要，使得學(xué)習(xí)的目的性更明確，得到的效果也相應(yīng)的更好。
來(lái)到這里，我也能更加體會(huì)到一些平時(shí)很難體會(huì)到的東西或者是人生哲理吧，一個(gè)是自主學(xué)習(xí)。工作后不再象在學(xué)校里學(xué)習(xí)那樣，有課堂，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動(dòng)去學(xué)去做。只要你想學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗(yàn)來(lái)指導(dǎo)你工作，讓你少走彎路；集團(tuán)公司、公司內(nèi)部有各種各樣的培訓(xùn)來(lái)提高自己，你所要作的哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。在我暑假所在的企業(yè)中，我就遇見(jiàn)了幾個(gè)非常和善的老員工，只要問(wèn)他們的是技術(shù)上的問(wèn)題，他們都會(huì)一一作答，使我了解到，原來(lái)理論跟實(shí)際是有很大的差距的。另一個(gè)是積極進(jìn)取的工作態(tài)度。在工作中，你不只為公司創(chuàng)造了效益，同時(shí)也提高了自己，像我這樣沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)的新人，更需要通過(guò)多做多問(wèn)來(lái)積累經(jīng)驗(yàn)。特別是我們的工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，只是自由觀摩，如果態(tài)度不夠積極就可能沒(méi)有事情做，所以平時(shí)就更需要主動(dòng)爭(zhēng)取多做事，這樣才能多積累多提高。最后一點(diǎn)是為人處事。作為學(xué)生面對(duì)的無(wú)非是同學(xué)、老師、家長(zhǎng)，而工作后就要面對(duì)更為復(fù)雜的關(guān)系。無(wú)論是和領(lǐng)導(dǎo)、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設(shè)身處地從對(duì)方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。在我工作的崗位中，我做到了一些，因?yàn)樽约涸诠ぷ髦械呐Γ驳玫搅朔浅６嗟墓膭?lì)。
通過(guò)這次暑假實(shí)踐讓我認(rèn)清了自己的很多不足和缺點(diǎn)。第一個(gè)就是缺乏工作經(jīng)驗(yàn)。因?yàn)樽约喝狈?jīng)驗(yàn)，很多問(wèn)題而不能分清主次，學(xué)習(xí)不能找到重點(diǎn)，隨著實(shí)習(xí)工作的進(jìn)行，我想我會(huì)逐漸積累經(jīng)驗(yàn)的。第二是工作態(tài)度。在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒(méi)有工作任務(wù)時(shí)不能主動(dòng)要求布置工作，若沒(méi)有工作做時(shí)就會(huì)松懈，不能做到主動(dòng)學(xué)習(xí)，這主要還是因?yàn)閼卸柙谧鞴�，在今后我要努力克服惰性，沒(méi)有工作任務(wù)時(shí)主動(dòng)要求布置工作，沒(méi)有布置工作時(shí)作到自主學(xué)習(xí)。第三是工作時(shí)仍需追求完美。在工作中，不允許絲毫的馬虎，嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真是時(shí)刻要牢記的。但我畢竟是一名�？粕枰饕恍┗镜膶�(shí)際工作，這就需要我個(gè)人多關(guān)注社會(huì)的最新進(jìn)展，同時(shí)，這也對(duì)我的工作有促進(jìn)作用。
總之，暑假在XXX學(xué)習(xí)到很多很多東西，認(rèn)識(shí)的人，看到的事，都令我難忘一輩子，尤其在我離開(kāi)的那一天，主管對(duì)我說(shuō)的那些話在我心里會(huì)留下一輩子的，我也相信，將來(lái)我也會(huì)做到他對(duì)我的期望，對(duì)我們部門(mén)的人，我每一個(gè)都喜歡。最后說(shuō)三個(gè)詞語(yǔ)，是我在這暑假中體會(huì)最深的：分享，挑戰(zhàn)，承諾。
社會(huì)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)10
本次寒假，我們參加了學(xué)校組織的社會(huì)實(shí)踐，我們團(tuán)隊(duì)回訪了我們的母校由于我們畢業(yè)已經(jīng)一年多，所以有部分老師因?yàn)楦鞣N原因被調(diào)離，因此，我們對(duì)他們進(jìn)行了電話采訪。在開(kāi)學(xué)初，我們還聯(lián)系學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，專門(mén)對(duì)一個(gè)高三的班級(jí)進(jìn)行了一次有意義的班團(tuán)課。課上，我們講述了我們?cè)诖髮W(xué)的學(xué)習(xí)和生活，還介紹了我們杭電的概況。最后還由他們提問(wèn)一些有關(guān)大學(xué)和填寫(xiě)志愿的事情。由于氣氛相當(dāng)熱鬧，一節(jié)課便在不知不覺(jué)之中已經(jīng)過(guò)去。
社會(huì)實(shí)踐雖然比較麻煩，但作為一名即將步入社會(huì)的大二學(xué)生來(lái)說(shuō)，我是帶著學(xué)習(xí)和無(wú)比好奇的心情去迎接挑戰(zhàn)的。我們想象過(guò)所有會(huì)發(fā)生的情況，唯恐自己不能有對(duì)策。由于以前在高中時(shí)我們也有過(guò)類(lèi)似的精力，原本以為那是一件非常簡(jiǎn)單的事情。但只有自己親身經(jīng)歷了才發(fā)現(xiàn)，一件看似簡(jiǎn)單的事情，在之前要做那么多的準(zhǔn)備和預(yù)計(jì)，還要準(zhǔn)備應(yīng)付各種突發(fā)情況。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束，但此次社會(huì)實(shí)踐給我?guī)?lái)的巨大影響卻遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束。它使我暫別象牙塔中舒適的生活，走出校園，走出課堂，走向社會(huì)，走上與實(shí)踐相結(jié)合的道路。在社會(huì)的大課堂中見(jiàn)識(shí)世面、施展才華、增長(zhǎng)才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。
這個(gè)寒假，我沒(méi)有閑著，而是非常榮幸地加入了當(dāng)?shù)氐摹凹t螞蟻”志愿服務(wù)團(tuán)，開(kāi)始了我為家鄉(xiāng)青年志愿服務(wù)的第一步。三門(mén)“紅螞蟻”志愿服務(wù)團(tuán)是與我同校的一個(gè)師姐和她的小學(xué)同學(xué)一起組建。收到邀請(qǐng)的時(shí)候很興奮，那是因?yàn)橛幸蝗喝撕臀矣兄嗤南敕�，并且一起努力，何況還是一批充滿活力、熱情的優(yōu)秀大學(xué)生和高中生。很快，我們開(kāi)始著手策劃我們團(tuán)隊(duì)的第一個(gè)活動(dòng)：“光盤(pán)行動(dòng)”。
從活動(dòng)開(kāi)始前的團(tuán)隊(duì)自身對(duì)外宣傳，到創(chuàng)建自己的新浪微博、人人主頁(yè)、QQ群和招募新成員，我們的團(tuán)隊(duì)在一點(diǎn)點(diǎn)壯大，最后擴(kuò)大到二十人左右。緊接著，對(duì)“光盤(pán)行動(dòng)”，我們寫(xiě)前期的策劃，提前三天展開(kāi)全面的活動(dòng)宣傳。海報(bào)、徽章、工作牌等相繼出爐，只等待活動(dòng)的到來(lái)。但是天公不作美，原定的活動(dòng)因?yàn)榇笥甓悠冢艚o我們的還有前期宣傳成為徒勞。不過(guò)年后，在2月16日，我們還是舉辦我們籌辦已久的活動(dòng)。現(xiàn)場(chǎng)參與人數(shù)，以及市民的熱度都超出了我們預(yù)期，活動(dòng)很成功。我想，這是我們?nèi)T(mén)青年志愿者漂亮的“處女秀”。
這個(gè)寒假雖然很忙，家里生意很忙需要人手，但是我還是堅(jiān)持參與了活動(dòng)策劃、宣傳、參與等各個(gè)環(huán)節(jié)，并且覺(jué)得很充實(shí)。事實(shí)證明，不是時(shí)間不夠，而是自己愿不愿意去做這件事。其實(shí)我在反思，倘若那位師姐沒(méi)有拉我一起加入他們，或者他們也沒(méi)有行動(dòng)組建這樣的志愿團(tuán)體，我的美好想法是不是還只是想法。壓根就沒(méi)有任何的行動(dòng)，是不是一直會(huì)成為一種空談。這讓我足夠給自己一記大大的耳光，因?yàn)樵谶@件事情上，我只是做了一個(gè)行動(dòng)上的矮子。
回顧“紅螞蟻”志愿服務(wù)團(tuán)從創(chuàng)建到第一次成功地舉辦活動(dòng)，雖然我們做的事情算不上大，或者根本不算什么，但是我們很自信地說(shuō)我們打出了很漂亮的第一槍。我想，現(xiàn)在，在我的家鄉(xiāng)，應(yīng)該有一部分人知道了“紅螞蟻”，知道了有這么一個(gè)充滿愛(ài)心、熱情的團(tuán)體，有這么一群活力的年輕人。在大學(xué)，我沒(méi)有加入任何的志愿團(tuán)體，不是我不喜歡志愿活動(dòng)，只是當(dāng)初覺(jué)得沒(méi)有時(shí)間再去做好一名合格的志愿者�，F(xiàn)在，回到家鄉(xiāng)后，我在假期成了一名志愿者，盡管這沒(méi)有正規(guī)的志愿者入團(tuán)手續(xù)，盡管這股力量還很微薄。但是何為志愿者，有的應(yīng)該是這份愛(ài)心，無(wú)私奉獻(xiàn)的精神。志愿者又何須記功獎(jiǎng)勵(lì)，非要記錄黑白字的檔案里，我們只是在做自己喜歡的，履行我們青年人應(yīng)盡的義務(wù)，對(duì)我們社會(huì)、身邊的人貢獻(xiàn)力所能及的`力量。我想，這才是志愿者應(yīng)該有的理念。說(shuō)真的，我挺反感大學(xué)志愿組織里各種評(píng)獎(jiǎng)制度，雖然這些獎(jiǎng)勵(lì)制度的制定在某些程度上是激勵(lì)大多數(shù)人認(rèn)真負(fù)責(zé)地工作，但是這與真正的志愿者理念有了一定的偏差。我不知道做了一年志愿者后退出的那批人是否都愿意在今后加入其他的志愿服務(wù)，我希望他們都還保持那份志愿者的熱情，無(wú)論在哪里，都不忘記自己能夠幫助到身邊的人。
我相信，家鄉(xiāng)的志愿事業(yè)會(huì)在我們“紅螞蟻”的帶領(lǐng)下逐步從虛設(shè)走向?qū)嵏�，讓家鄉(xiāng)的青年人有更多的機(jī)會(huì)接觸社會(huì)、體驗(yàn)公益的快樂(lè)！“紅螞蟻”雖小，但是因?yàn)閳F(tuán)結(jié)，我們力量很巨大。
社會(huì)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)11
為期兩周的社會(huì)實(shí)踐結(jié)束了，這兩周有辛酸有苦楚，也收獲了歡樂(lè)。不是35°的高溫就是可以淹沒(méi)金陵古都的暴雨，要么是頂著烈日跑遍南京各大小旅游景點(diǎn)，要么就是冒著大雨去各個(gè)組織機(jī)構(gòu)碰壁。這兩周，認(rèn)識(shí)了以前完全陌生的隊(duì)友，這兩周，在空蕩蕩的校園自己陪自己。
放了假的學(xué)校很安靜，特別是東區(qū)，但是也很荒涼，東區(qū)的食堂關(guān)了，于是東區(qū)的孩子的午飯就是各種泡面米線。早上，擠上擁擠的公交車(chē)再轉(zhuǎn)地鐵，隨著漫不經(jīng)心的游客涌進(jìn)了旅游景點(diǎn)，可是我們沒(méi)有時(shí)間停下來(lái)漫步，我們也沒(méi)有時(shí)間去觀賞那美麗的風(fēng)景，我們關(guān)注的都是各種景點(diǎn)的指示牌及標(biāo)志，看多了以至于條件反射到哪都會(huì)看看這兒的.標(biāo)志對(duì)不對(duì)，哪錯(cuò)了，正確的是怎樣的。
其實(shí)，來(lái)了南京上學(xué)這么久，從來(lái)沒(méi)有去過(guò)南京的旅游景點(diǎn)，這次算是把這四年里要去的地方去遍了。
這兩周很想家，特別是累了，餓了，熱了，一個(gè)人的時(shí)候。原本30號(hào)考完就會(huì)收拾行李馬上回家卻因?yàn)樯鐣?huì)實(shí)踐留了下來(lái)�？粗瑢W(xué)們一個(gè)個(gè)都收拾回家了，小寢空了，大寢空了，宿舍樓空了……晚上一個(gè)人躺在宿舍也會(huì)怕，也會(huì)無(wú)聊起來(lái)。
其實(shí)在團(tuán)隊(duì)跟大家在一起的時(shí)間還是蠻快樂(lè)的，大家一起走訪一起收集對(duì)青奧的祝福，一起在肯德基吃超值午餐，一起走冤枉路，一起淋雨，一起整理資料……
晚上，因?yàn)樗奚崽珶崴恢�，等著日出，早上有精神的去走訪調(diào)查。不得不說(shuō)，團(tuán)隊(duì)里的女生很給力，不怕苦不怕累，不會(huì)喊腿酸，沒(méi)有怨言，隊(duì)長(zhǎng)也很給力，很有想法，第一次做社會(huì)實(shí)踐就能想的很周到。
不管怎么說(shuō)，這次的社會(huì)實(shí)踐是告一段落了，還有好多東西要整理，大家一起加油吧。
暑期社會(huì)實(shí)踐快要結(jié)束了，在這個(gè)時(shí)候，突然閑下來(lái)了，看看外面陰雨綿綿，慶幸同時(shí)也不由得有很多想法。
在這社會(huì)實(shí)踐同時(shí)也是學(xué)習(xí)的中，給我最大的感悟當(dāng)然是團(tuán)隊(duì)的作用。不是有句話叫一個(gè)人賺錢(qián)難，一群人捐錢(qián)容易嗎?人多力量大，而對(duì)于團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)而言，這里力量更有效率。就像那天在辦公室里整理問(wèn)卷一樣，在大家的歡聲笑語(yǔ)中，我們以兩人一組的方式，高效準(zhǔn)確地整理出來(lái)了。而事實(shí)上，那天上午，我曾一個(gè)人坐在桌前，整理問(wèn)卷，卻多次出錯(cuò)，最終以失敗告終。唉，一個(gè)人辦事難啊!幸好有這么一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)帶著我前行，感謝大家。
社會(huì)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)12
所在的藥店是我鎮(zhèn)一家私人藥店。在當(dāng)?shù)貙儆谝?guī)模較大的藥店，該藥店一直堅(jiān)持以“立志為民，健康眾生”的服務(wù)宗旨，在高效率的運(yùn)行體制下，開(kāi)展高質(zhì)量，高水平的醫(yī)藥零售及服務(wù)工作。我們藥店主要的業(yè)務(wù)就是藥品的銷(xiāo)售，消費(fèi)者可以主宰自己的消費(fèi)導(dǎo)向，自由選擇，加上藥師、營(yíng)業(yè)員的介紹和答疑，大大增進(jìn)了用藥的安全性。
藥店只有一層，面積也不是很大。早上去，我先要掃地，得每個(gè)角落都掃干凈了。有顧客來(lái)的時(shí)候我要上前很禮貌的說(shuō)“請(qǐng)您坐下稍等一會(huì)兒，我姐姐很快就來(lái)了�！比缓笪揖腿ズ拔医憬氵^(guò)來(lái)（姐姐挺忙的，常常不在）。
在等我姐姐來(lái)的這段時(shí)間，我會(huì)隨意的和顧客聊幾句，使他不會(huì)感覺(jué)等太久了。沒(méi)人來(lái)的時(shí)候，我就擦柜臺(tái)玻璃，別小看這活，還真是挺累人的。
擦完柜臺(tái)，閑著沒(méi)事的時(shí)候，我就會(huì)看看藥品的說(shuō)明，了解并且記著每種藥的功用和禁忌，增長(zhǎng)知識(shí)嘛。有時(shí)候也會(huì)和姐姐聊聊天，問(wèn)她一些疾病的原因和治療方法。姐姐有時(shí)也和我說(shuō)說(shuō)我工作中的錯(cuò)誤和缺點(diǎn)，我也很虛心地聽(tīng)她說(shuō)，她說(shuō)看一個(gè)人怎么樣并不僅僅是看他學(xué)歷、文憑怎么樣，關(guān)鍵是看此人做事是否勤快踏實(shí)。我承認(rèn)我是懶了點(diǎn)有點(diǎn)。
姐姐還對(duì)我說(shuō)：“你跟我們不一樣，你是受過(guò)高等教育的，應(yīng)該多利用時(shí)間不斷地學(xué)習(xí)，不斷地充實(shí)，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年輕的時(shí)候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎？”確實(shí)，聽(tīng)了我的姐姐對(duì)我所說(shuō)的金玉良言，我的確讓思想認(rèn)識(shí)有了更深一層的提高，某種程度上，姐姐給我指明了很好的一個(gè)努力方向。
剛?cè)ニ幍晗葘W(xué)習(xí)辨別藥物的具體位置，藥品的分類(lèi)和具體擺放的位置，并且能說(shuō)一段自己的話語(yǔ)讓顧客去購(gòu)買(mǎi)并且滿意，一開(kāi)始還緊張甚至不知道該怎么說(shuō)怎么去做，找不到藥品還經(jīng)常拿錯(cuò)藥品，在別人的幫助下我漸漸熟悉了各類(lèi)藥品也知道了怎樣去幫別人介紹藥品。
在藥房的學(xué)習(xí)和親身體驗(yàn)，讓我對(duì)中藥和西藥有了更好的掌握。中藥的種類(lèi)包括解表藥，清熱藥，化痰止咳平喘藥，祛風(fēng)濕藥，活血化藥，行瘀氣藥，消食藥，補(bǔ)虛藥等等。還有中藥煎藥注意事項(xiàng)：由于中藥的質(zhì)地、性質(zhì)往往有顯著差異，因此，煎煮方法或煎煮實(shí)踐常不相同，有先煎、后下、包煎等。煎藥要注重火候，火候的控制要根據(jù)藥物的性質(zhì)和質(zhì)地，如氣味芬芳的中藥，適宜用武火急煎，煮沸數(shù)分鐘后，改用文火略煮即可；煎中藥要先用大火煮沸，后轉(zhuǎn)文火煮。中藥是能夠完全治愈疾病的最佳良藥，堅(jiān)持長(zhǎng)期服用中藥，可以治療多種慢性疾病，從而得到健康良好的身體。
西藥是現(xiàn)在藥品的'主力，在推薦藥品時(shí)要確保推薦藥品的準(zhǔn)確無(wú)誤、例如高血壓患者在服用降壓藥品時(shí)應(yīng)先問(wèn)顧客平時(shí)用藥，有些藥品是對(duì)顧客沒(méi)有作用的，在購(gòu)買(mǎi)消炎類(lèi)藥品時(shí)應(yīng)先問(wèn)顧客是否對(duì)紅霉素過(guò)敏，以免拿錯(cuò)藥，對(duì)顧客造成不良反應(yīng)。為了確保藥品的質(zhì)量，藥品一經(jīng)銷(xiāo)售，不得退換。這就要養(yǎng)成認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度。西藥的多種應(yīng)用，如西咪替丁用于消化道潰瘍，但在皮膚的應(yīng)用中也很常見(jiàn)，主要應(yīng)用了西咪替丁的不良反應(yīng)之一：
對(duì)內(nèi)分泌和皮膚的影響，它具有抗雄性激素的作用，可抑制皮膚分泌來(lái)治療皮膚科部分皮炎患者，利用藥物不良反應(yīng)而達(dá)到治療目的。在這里不僅是學(xué)習(xí)了銷(xiāo)售的技巧，更多的是中藥的特性與對(duì)不用藥物的深入了解，進(jìn)一步的了解了藥品
作為一名藥學(xué)專業(yè)的學(xué)生，只學(xué)習(xí)書(shū)本是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，是不能學(xué)以致用的，理論和實(shí)踐相結(jié)合才能把我們所學(xué)的知識(shí)帶給人們，所以，我利用寒假去藥店實(shí)踐并接受鍛煉。在藥店實(shí)習(xí)時(shí)我學(xué)到了很多，比如顧客購(gòu)藥時(shí)，感冒會(huì)買(mǎi)幾種感冒藥同時(shí)服用，胃病會(huì)買(mǎi)幾種治胃病的藥同時(shí)服用：稍有炎癥就會(huì)同時(shí)服用幾種消炎，在藥店接待顧客時(shí)，顧客購(gòu)買(mǎi)所需藥品時(shí)候會(huì)由于同種藥品產(chǎn)地多，所以，向顧客推薦藥品時(shí)，我首先要了解藥品本身的情況，然后做簡(jiǎn)單的介紹，以提高顧客對(duì)銷(xiāo)售人員的信任度。再就是在語(yǔ)言舉止上表現(xiàn)的應(yīng)口齒清晰，語(yǔ)速均勻，動(dòng)作熟練，微笑服務(wù)等，讓顧客感受到我的服務(wù)熱情。
在藥房我學(xué)到了很多很多，使我受益匪淺。而我也知道要學(xué)習(xí)的還有更多更多，學(xué)無(wú)止盡尤其在藥學(xué)的中藥方面自己本身就是學(xué)中藥專業(yè)的，而且中藥的種類(lèi)成千上萬(wàn)其性能又千變?nèi)f化所以我要學(xué)習(xí)的還有更多更多。
在實(shí)踐同時(shí)，我每天都認(rèn)真的進(jìn)行自我檢討，改掉了許多之前的壞毛病，培養(yǎng)了自己良好的生活習(xí)慣，比如說(shuō)提高了自己的應(yīng)變能力，遇事能夠獨(dú)立思考，辦事不再拖拖拉拉；與此同時(shí)，我沒(méi)有忘記虛心向老員工請(qǐng)教學(xué)習(xí)，從他們身上我學(xué)到的不僅僅是如何做到一個(gè)合格的藥品銷(xiāo)售員，更重要的事學(xué)習(xí)到了熱心奉獻(xiàn)、一絲不茍的工作作風(fēng)和不驕不躁，積極樂(lè)觀的良好心態(tài)，為我以后的工作生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
經(jīng)過(guò)寒假的實(shí)踐學(xué)習(xí)，我進(jìn)步了很多，也成熟了很多，但是我深知自己人生道路才剛剛開(kāi)始，路還很長(zhǎng)，需要自己去踏實(shí)地走好每一步，我會(huì)牢記我們的校訓(xùn)和正信的精神，并時(shí)刻提醒自己要好好學(xué)習(xí)，好好工作，做一個(gè)有為青年，做一個(gè)對(duì)社會(huì)、對(duì)國(guó)家有用的人！
社會(huì)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)13
我喜歡出發(fā)，不為到達(dá)的地方只屬于昨天；哪怕那山再秀，那水再清，那風(fēng)再溫柔。太多的留戀只會(huì)成為一種羈絆，絆住的不僅有雙腳，還有未來(lái)……
而今年暑假，我選擇了出發(fā)，不再活在校園的小圈層中，開(kāi)始了我的實(shí)踐生活。如果說(shuō)，讀書(shū)是在奠定人生的基石，在梳理人生的羽毛，那么實(shí)踐，就是在構(gòu)建人生的廳堂，歷練人生的翅膀。是不是，人生經(jīng)過(guò)了實(shí)踐，才能真正矗立、飛翔在天地之間？ 答案是肯定的，我們需要實(shí)踐，需要拓寬我們的視野。青春建功，似乎瞬間讓我振奮起來(lái)，因?yàn)檫@是一份責(zé)任。在實(shí)踐的過(guò)程中，我們成長(zhǎng)了許多，記錄著點(diǎn)點(diǎn)滴滴，播撒著星點(diǎn)希望。冰心說(shuō)：成功的花，人們往往驚羨她現(xiàn)時(shí)的明艷。然而當(dāng)初，她的芽?jī)航噶藠^斗的淚泉，灑滿了犧牲的血淚。是啊，暑期社會(huì)實(shí)踐又何嘗不是呢？我們經(jīng)歷著這個(gè)支教的過(guò)程，揮灑著汗水，收獲感動(dòng)與信任。我想真的值得了……
“莫愁前路無(wú)知己，天下誰(shuí)人不識(shí)君�！鼻胺交蚴乔G棘滿布，或是坦坦蕩蕩，與我們而言，宛如一首樂(lè)曲。只有細(xì)細(xì)品味，才會(huì)有別樣的心境。青春的心泉在涌動(dòng)，追隨著建黨九十周年的號(hào)召，我也放飛了我的夢(mèng)想。我?guī)Ыo他們的是希望，是關(guān)愛(ài)。而他們給予我們的是感動(dòng)與信任。經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨，不再害怕前路無(wú)知己。我們用愛(ài)，用心澆灌著希望的種子。常聽(tīng)說(shuō)：愛(ài)在左，同情在右，走在生命路的兩旁，將這一徑長(zhǎng)途點(diǎn)綴得香花彌漫，使穿梭枝林的人，踏著荊棘，也不覺(jué)得痛苦。是的，我們的支教團(tuán)隊(duì)有著別樣的風(fēng)景——團(tuán)隊(duì)由11人組成，我們稱自己是一支足球隊(duì)。我們知道，一個(gè)球隊(duì)要想踢好球，贏得比賽，合作互助是及其重要的。我們也是一樣。我們克服了招生的困難，路程的遙遠(yuǎn)，伙食費(fèi)的不足……收獲了家長(zhǎng)和當(dāng)?shù)卣男湃�，孩子們的親睞……我們彼此協(xié)作，不斷出發(fā)，共勉進(jìn)，事竟成。
千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)。暑期實(shí)踐是磨練的過(guò)程，我們會(huì)遇到很多意想不到的困難。在人生的風(fēng)雨中，總有坎坷在我們的左右 ，我們要堅(jiān)強(qiáng)。接受磨難的洗禮，永遠(yuǎn)記�。喝松鷽](méi)有對(duì)錯(cuò)，成功永遠(yuǎn)屬于奮斗者。在實(shí)踐中遇到的艱難，我們微笑面對(duì)，讓沉默變成歡笑，讓失落轉(zhuǎn)為信心。甩掉羈絆，尋找心中的碩果。巖石上的枝條是那樣的堅(jiān)忍不拔，任爾小榭風(fēng)雨，我們依舊堅(jiān)忍不拔！
風(fēng)依舊在吹，而我們卻要走了……在這過(guò)程中，我們收獲了太多的感動(dòng)，這是第一次，我真正意義上地走出校門(mén)，承擔(dān)起社會(huì)責(zé)任。
實(shí)踐生活雖不容易，但收獲更多的是感動(dòng)與感激。暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直是我校大學(xué)生投身社會(huì)、體驗(yàn)生活、服務(wù)大眾的真實(shí)契機(jī)，一直以來(lái)受到校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視。本次支教活動(dòng)，雖然是炎炎夏日，我們依舊揮灑著青春的汗水，奉獻(xiàn)著我們的愛(ài)心。 我們一直認(rèn)為大學(xué)生需要走出校園，得到更多的鍛煉，而這次實(shí)踐活動(dòng)給予了我們更多磨練的平臺(tái)。我們收獲了很多，懂得了很多，為人處世方面也更成熟了。通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，不僅是關(guān)注農(nóng)村教育，而且我們自身也得到了一定的提高。肩負(fù)社會(huì)責(zé)任 無(wú)償奉獻(xiàn)愛(ài)心去農(nóng)村支教，讓我們看到了農(nóng)村教育依舊存在的弊端。還有孩子受教育條件的限制，家庭困難等種種問(wèn)題。支教中，那一聲聲“老師”給予了我們很大的鼓舞。孩子的'提問(wèn)，我們的解答，都意味著作為大學(xué)生的我們應(yīng)該承擔(dān)起社會(huì)責(zé)任。孩子需要我們，農(nóng)村教育需要我們，只要我們用心做事，愛(ài)會(huì)一直傳遞下去。微笑面對(duì)困難 艱苦磨練意志 支教的日子是辛苦的，不光是天氣的炎熱，還有實(shí)踐過(guò)程中所碰到的種種意想不到的事情。我們滿懷信心地踏上了支教的路途。然而，到達(dá)之后，發(fā)現(xiàn)困難重重。支教點(diǎn)過(guò)遠(yuǎn)，帶來(lái)了很多麻煩。自己買(mǎi)菜、做飯的辛苦，網(wǎng)絡(luò)連接不上的焦慮……所有的困難接踵而至。可是我們并沒(méi)有被困難嚇到而退縮。相反，通過(guò)全隊(duì)隊(duì)員和當(dāng)?shù)卣闹С郑覀兛朔怂械睦щy。遇到困難時(shí)，我們沒(méi)有抱怨，大家微笑面對(duì)，相互鼓勵(lì)。是的，艱苦的環(huán)境可以磨練我們的意志，我們享受的是拼搏的過(guò)程。理論聯(lián)系實(shí)際 真誠(chéng)服務(wù)社會(huì)我們學(xué)到了很多書(shū)本上的知識(shí)，可是走出校門(mén)的機(jī)會(huì)太少。這次實(shí)踐我們懂得了要學(xué)以致用，聯(lián)系當(dāng)?shù)貙W(xué)生實(shí)際，有效地、針對(duì)性地教學(xué)。我們的志愿者專門(mén)開(kāi)設(shè)數(shù)學(xué)和英語(yǔ)輔導(dǎo)課堂，進(jìn)行針對(duì)性輔導(dǎo)。將我們所學(xué)與教學(xué)相結(jié)合，實(shí)踐證明效果十分明顯。隊(duì)員陳成虎根據(jù)學(xué)生實(shí)際，進(jìn)行數(shù)學(xué)輔導(dǎo)。雖然還是露天的場(chǎng)地，但是孩子們學(xué)習(xí)得很認(rèn)真，我看到了學(xué)生的進(jìn)步。王辰進(jìn)行英語(yǔ)輔導(dǎo)教學(xué)，把倉(cāng)庫(kù)當(dāng)作教室，也別有一番滋味。我們的志愿者用心服務(wù)者社會(huì)，只希望通過(guò)自己的努力，奉獻(xiàn)社會(huì)。
社會(huì)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)14
短短幾天的風(fēng)電廠社會(huì)實(shí)踐已經(jīng)結(jié)束了，這次的社會(huì)實(shí)踐讓我把以前了解到的理論知識(shí)與現(xiàn)場(chǎng)實(shí)踐緊密的結(jié)合在了一起，收獲頗多。
當(dāng)今人類(lèi)生存和發(fā)展所要解決的緊迫問(wèn)題就是能源、環(huán)境問(wèn)題。風(fēng)能作為可再生的清潔能源，世界各國(guó)都在大力開(kāi)發(fā)，如何利用風(fēng)力發(fā)電機(jī)將風(fēng)能轉(zhuǎn)換成電能是各國(guó)開(kāi)發(fā)的重點(diǎn)。我國(guó)在自主開(kāi)發(fā)風(fēng)力發(fā)電機(jī)組的同時(shí)，也遇到了許多關(guān)鍵技術(shù)需要去突破。為了深入了解機(jī)組運(yùn)行特征與故障狀態(tài)，我們需要發(fā)展一種設(shè)備狀態(tài)檢測(cè)技術(shù)來(lái)更好的檢測(cè)設(shè)備。隨著國(guó)外對(duì)風(fēng)力發(fā)電機(jī)組領(lǐng)域的進(jìn)一步研究，我國(guó)也在對(duì)風(fēng)力發(fā)電機(jī)組的相關(guān)領(lǐng)域加速進(jìn)行了自主研發(fā)，其中振動(dòng)檢測(cè)是風(fēng)力發(fā)電機(jī)組狀態(tài)檢測(cè)的關(guān)鍵技術(shù)之一。
風(fēng)力發(fā)電機(jī)組振動(dòng)狀態(tài)檢測(cè)的主要特點(diǎn)是：監(jiān)測(cè)點(diǎn)數(shù)量多，檢測(cè)時(shí)間長(zhǎng)，檢測(cè)情況復(fù)雜。傳統(tǒng)風(fēng)力發(fā)電機(jī)組狀態(tài)檢測(cè)手段的缺點(diǎn)是：網(wǎng)絡(luò)布線困難、節(jié)點(diǎn)智能化程度不高，結(jié)合我的研究方向—無(wú)線傳感器網(wǎng)絡(luò)，我考慮把無(wú)線傳感器網(wǎng)絡(luò)中的ZigBee協(xié)議與風(fēng)力發(fā)電機(jī)組狀態(tài)檢測(cè)網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系在一起。該檢測(cè)系統(tǒng)的優(yōu)勢(shì)是：網(wǎng)絡(luò)布局方便，節(jié)點(diǎn)數(shù)量大，可靠性高，可遠(yuǎn)程操控。
現(xiàn)在制造的大型風(fēng)力發(fā)電機(jī)的設(shè)備結(jié)構(gòu)越來(lái)越復(fù)雜，部件之間的關(guān)聯(lián)程度也越來(lái)越緊密。在風(fēng)力發(fā)電機(jī)組中，如果某一部件出現(xiàn)故障，有可能造成風(fēng)里發(fā)電機(jī)組無(wú)法正常運(yùn)行，所以我們有必要對(duì)風(fēng)力發(fā)電機(jī)組的設(shè)備進(jìn)行狀態(tài)檢測(cè)。由于我國(guó)此項(xiàng)技術(shù)起步較晚，已經(jīng)給所運(yùn)行的風(fēng)力發(fā)電廠帶來(lái)了不小的損失，經(jīng)�？梢栽诿襟w上看到有關(guān)風(fēng)力發(fā)電設(shè)備損壞的報(bào)道，比如主軸，葉片，齒輪箱等風(fēng)力發(fā)電設(shè)備的部件。
為了更好的讓風(fēng)力發(fā)電機(jī)組平穩(wěn)地發(fā)電，我們把無(wú)線傳感器網(wǎng)絡(luò)技術(shù)應(yīng)用在了風(fēng)力發(fā)電機(jī)組狀態(tài)檢測(cè)中。無(wú)線傳感器網(wǎng)絡(luò)是集成了檢測(cè)、控制和無(wú)線通信的網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，節(jié)點(diǎn)數(shù)目龐大、分布不均勻，環(huán)境干擾和節(jié)點(diǎn)故障容易造成網(wǎng)絡(luò)拓?fù)浣Y(jié)構(gòu)的變化。另外，傳感器節(jié)點(diǎn)具有的能量、處理能力、存儲(chǔ)能力和通信能力等都十分有限。傳統(tǒng)無(wú)線網(wǎng)絡(luò)的.首要設(shè)計(jì)目標(biāo)是提供高服務(wù)質(zhì)量和高效帶寬利用，其次考慮節(jié)約能源。而傳感器網(wǎng)絡(luò)的首要設(shè)計(jì)目標(biāo)是能源的高效使用。ZigBee是一種可靠性高、功耗低的無(wú)線通信技術(shù)，其體系結(jié)構(gòu)通常由層來(lái)量化它的各個(gè)簡(jiǎn)化標(biāo)準(zhǔn)。ZigBee技術(shù)的體系結(jié)構(gòu)主要由物理層、數(shù)據(jù)鏈路層、網(wǎng)絡(luò)層、以及應(yīng)用層組成。在ZigBee技術(shù)中，PHY層和MAC層采用IEEE802。15。4協(xié)議標(biāo)準(zhǔn)。網(wǎng)絡(luò)層和安全層由ZigBee聯(lián)盟定義。
風(fēng)力發(fā)電機(jī)組檢測(cè)當(dāng)中所要檢測(cè)的部位分別是齒輪箱，葉片，主傳動(dòng)軸，發(fā)電機(jī)，偏航系統(tǒng)，塔架。基于ZigBee技術(shù)的風(fēng)力發(fā)電機(jī)組狀態(tài)檢測(cè)系統(tǒng)由監(jiān)控主機(jī)和ZigBee網(wǎng)絡(luò)組成。這是一個(gè)層次型網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)，最底部為傳感器終端設(shè)備，向上依次是路由器，協(xié)調(diào)器和監(jiān)控主機(jī)。監(jiān)控主機(jī)為一臺(tái)計(jì)算機(jī)，用來(lái)顯示風(fēng)力發(fā)電機(jī)組狀態(tài)檢測(cè)的數(shù)據(jù)，對(duì)網(wǎng)絡(luò)發(fā)送命令。ZigBee網(wǎng)絡(luò)負(fù)責(zé)風(fēng)力發(fā)電機(jī)組狀態(tài)檢測(cè)數(shù)據(jù)的采集和發(fā)送，它由ZigBee協(xié)調(diào)器、ZigBee路由器和ZigBee終端設(shè)備組成。ZigBee協(xié)調(diào)器負(fù)責(zé)發(fā)起網(wǎng)絡(luò)并對(duì)其管理和維護(hù)，并且將采集的數(shù)據(jù)上傳給監(jiān)控主機(jī)或者將監(jiān)控主機(jī)的命令在網(wǎng)絡(luò)中發(fā)送出去。監(jiān)控主機(jī)與ZigBee網(wǎng)絡(luò)中的協(xié)調(diào)器是通過(guò)USB口連接，組成了一個(gè)監(jiān)控系統(tǒng)。監(jiān)控主機(jī)監(jiān)控網(wǎng)絡(luò)中節(jié)點(diǎn)的工作狀態(tài)，顯示所有節(jié)點(diǎn)的網(wǎng)絡(luò)地址和網(wǎng)絡(luò)拓?fù)浣Y(jié)構(gòu)，而且還顯示傳感器節(jié)點(diǎn)采集的數(shù)據(jù)的變化趨勢(shì)。通過(guò)監(jiān)控傳感器狀態(tài)，可以及時(shí)調(diào)整傳感器節(jié)點(diǎn)的工作周期，重新分配任務(wù)，從而避免節(jié)點(diǎn)過(guò)早失效， 延長(zhǎng)整個(gè)網(wǎng)絡(luò)的生命期。
通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)的實(shí)地考察，我更加明確了大型風(fēng)力發(fā)電機(jī)組容易發(fā)生故障的部位，明確了要檢測(cè)的部位，這種新型的檢測(cè)方式—無(wú)線檢測(cè)方式，打破了傳統(tǒng)的有線檢測(cè)方式，隨著對(duì)WSN研究的越來(lái)越深入，WSN的應(yīng)用價(jià)值逐漸體現(xiàn)了出來(lái)，ZigBee作為WSN的一個(gè)典型協(xié)議，也越來(lái)越廣泛地應(yīng)用于各種實(shí)際系統(tǒng)的設(shè)計(jì)中。
社會(huì)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)15
十幾天的超市假期工，雖然時(shí)間不長(zhǎng)，卻也是有喜亦有悲�？偠灾�，此次寒假社會(huì)實(shí)踐受益匪淺。
開(kāi)始是抱著賺生活費(fèi)兼鍛煉自己的心態(tài)，剛放假回家就匆匆報(bào)了超市假期學(xué)生工。第一天上班，興奮而稍有忐忑。很幸運(yùn)，遇到了一大幫同齡的朋友，他們跟我一樣，不過(guò)來(lái)的比我早，大家一塊打工感覺(jué)很好，有點(diǎn)像在學(xué)校，氣氛甚是活躍。我被分配到了豆制品專柜。豆腐、百葉、魚(yú)丸、肉丸、牛肉等等都在我的管賣(mài)范圍之類(lèi)。由于是過(guò)年期間，生意很好，大家都忙著置辦年貨，一年來(lái)辛辛苦苦賺的錢(qián)卯足了勁買(mǎi)。一天下來(lái)筋疲力竭，到床上就睡著了。充實(shí)的日子總會(huì)讓人睡得很舒坦。
幾乎天天奮戰(zhàn)，尤其是大年二十八九，光百葉就在短短三四個(gè)小時(shí)內(nèi)賣(mài)掉有一千五百多斤。
其間見(jiàn)聞很多，遇到形形色色的顧客，有素質(zhì)很高的，和藹可親的，也有挑三揀四、大聲吼叫的，對(duì)后面這類(lèi)顧客我能做的僅僅是笑臉相迎，即便仍被罵的狗血噴頭。有些學(xué)生工不能忍受這類(lèi)顧客，有爭(zhēng)鋒相對(duì)，誓在口頭上與之一決雌雄的；有被大家相勸方憤憤罷休的；更有甚者工作服一脫大叫‘我不干了’立馬走人的。于我看來(lái)，大可沒(méi)這個(gè)必要。人在屋檐下，哪能不低頭，顧客就是上帝，服務(wù)好顧客使我們的義務(wù)職責(zé)所在。倘若這丁點(diǎn)的挫折都經(jīng)受不起，那又有啥資本踏入社會(huì)？先不談?wù)加幸幌�，就光有一容身�?chǎng)所又談何容易呢？再換個(gè)角度想想，與那些素質(zhì)低者爭(zhēng)論有何價(jià)值？即便贏了又有何意義所在？相反卻會(huì)拉低自身檔次，主動(dòng)跟他同流合污。對(duì)付這類(lèi)人，我們最應(yīng)該做的就是笑臉相迎，心平氣和的跟他解釋，為他服務(wù)。雖然做到這點(diǎn)很難。
早上七點(diǎn)到晚上七點(diǎn)，一天四十，這充分展示了勞動(dòng)力的廉價(jià)性。知識(shí)改變命運(yùn)，一點(diǎn)不假啊！
打工期間認(rèn)識(shí)一可愛(ài)的男生，十八歲，上職校，年紀(jì)雖小但他那如此之強(qiáng)的`交際能力深深令我欽佩。而且，他又說(shuō)過(guò)一句‘不想讓我爸看不起，我要做好給他們看’深深烙在我心。較同齡人的成熟，絕不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的停留在口頭上，生活費(fèi)全部是自己所賺，上學(xué)其間充分利用空余時(shí)間打工，各色各樣的工作都做過(guò)。前幾天聊天得知他在咖啡館打工。敬佩。由衷的。自愧不如。
韓姐，亦是我在超市打工認(rèn)識(shí)的，她是長(zhǎng)期工，初中畢業(yè)�？瓷先ド跏悄贻p，而且蠻漂亮的，但已是一2歲孩子的媽。很感慨。細(xì)細(xì)想來(lái)，身邊這樣的例子并不少見(jiàn)。一旦學(xué)業(yè)中廢，基本就開(kāi)始考慮早早的結(jié)婚生子，然后為了孩子和家庭靠純勞動(dòng)力賺錢(qián)，這便是他們的人生，千篇一律，無(wú)任何波瀾趣味可言。這也是一些農(nóng)村女子至今擺脫不了的悲慘命運(yùn)。雖不敢夸大其詞說(shuō)我的生活會(huì)多么豐富多彩，但至少可以說(shuō)，與他們相比會(huì)有別樣精彩。
迫于此，我更想以一步一個(gè)腳印的踏實(shí)，走出自己別樣的人生。
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