大一社會實踐心得體會通用15篇

　　有了一些收獲以后，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，這樣有利于我們不斷提升自我。一起來學習心得體會是如何寫的吧，下面是小編幫大家整理的大一社會實踐心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

大一社會實踐心得體會1

　　炎熱的暑假總會讓人開始幻想這段時間應該如何來度過，或許對自己而言只有進行社會實踐才能夠從中得到有意義的成長，畢竟只有通過社會實踐來驗證平時所學的理論知識才能夠有著更加深刻的體會，在考慮到這方面以后我準備去一家商場擔任導購員工作來好好鍛煉自己，做出這樣的決定也是考慮到自己平時的人際交往能力比較差的緣故。

　　當自己在商場負責人面前進行初期的面試以后便開始了崗前培訓，從中我明白作為一名導購員想要擁有不錯的業(yè)績并沒有那么簡單，至少我需要了解客戶的需求并深入開發(fā)對方的消費潛力才能夠有所收獲，因此在初期的導購員工作中自己也是屢屢碰壁，無論是客戶的不配合還是自身能力的不足都讓我覺得這份工作十分艱難，有時我也不明白為什么客戶在尋找商品的時候自己上前進行提供幫助會被拒絕，后來才其他同事的幫助下我才明白過于熱情的態(tài)度容易讓性格內向的'客戶產生抗拒心理，因此從這個問題上我也逐漸了解到哪些客戶才是需要導購員進行幫助的。

　　后來在學習導購員進階技巧的時候我也遇到了一些難以解決的困難，畢竟對自己來說性格內向往往是阻礙工作正常開展的隱患，后來意識到這個問題以后我有意多進行鍛煉才能夠在與客戶的交談中不斷獲得成長，我在商場進行社會實踐期間逐漸學會了如何分辨客戶是否真的有意向購買商品，也明白了部分拒絕導購員的客戶其實在內心也存在著需要進行發(fā)掘的潛在需求，只不過一時間難以找到自己需求的商品才會在各個貨架間不斷徘徊。

　　當這次社會實踐結束以后我能夠明顯感覺到自己變得健談了許多，這意味著開學以后自己無論是進行演講比賽還是其他的活動都具備了一定的優(yōu)勢，而自己身上存在的缺陷也因為這次的社會實踐而彌補了許多，可以說自己暑假進行社會實踐得到的收獲遠遠超出預期的效果，只不過社會實踐結束以后自己也應該要保持一顆謙卑的心才能夠在不斷的學習中有著更加深刻的認識，通過時間的積累想要從中收獲一些使自己得到成長的經驗也并非是一件困難的事情。

　　暑假即將結束的時候自己也會緬懷進行社會實踐的那段時光，畢竟自己在社會實踐期間獲得的體會能夠很好地幫助自己彌補身上存在的缺陷，也正因為這次社會實踐才讓我對以往所學的部分知識有了更加深刻的體會，想到這里以后我不禁開始幻想下一次的社會實踐能夠給自己帶來哪些收獲。

大一社會實踐心得體會2

　　我在酷暑中迎來了作為大學生的第一個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　我的社會實踐工作內容就是發(fā)報紙做宣傳，到書店與客戶交流做宣傳，打電話預約客戶，上門安裝課件，并在三天之內打回訪電話。在這段社會實踐的時間里，我經歷了很多以前沒有的事，就比如第一天發(fā)報紙遭受驅逐，遭受路人的冷眼以及拒絕，還有公司上司對自己嚴厲的批評等。中途還有想退出的念頭，不過最終還是堅持學習下來了。

　　一個月的時間，雖然不長，但也了解到了很多關于社會關于自己的問題聽從安排，安排的事情不要問為什么。認真做自己該做的事，不管什么時候，不要泄氣。不管自己的工作能力如何，一定要積極，向上，努力。做不了最優(yōu)秀的員工，但必須做到是最努力的。人的可變性是很強的，改變一種說話方式，客戶或許就會做出與原來相反的的決定，所以不要急于放棄客戶�？蛻舻呐囵B(yǎng)是需要時間的，不要急于求成，可能會適得其反。了解客戶的需要是最重要的。保持微笑，準備好問題，認真聆聽，然后分析問題，引入產品，解決問題。還有一個問題是對于自己最重要的：熱情，熱情過后是積極的工作態(tài)度。最重要的。

　　最后領的工資雖然只是一點點的錢，但是我知道，一個人在他的.學生時代最重要的是學習東西，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學學習時候，參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等我們畢業(yè)了會有很多賺錢的機會，只要有知識和能力，智慧，我們就可以找到好的工作。社會實踐是為將來打基礎的重要階段，珍惜我們的每一個工作機會，不論什么人，什么學歷，從事什么工作，好好的表現、展示自己的能力，不要錯過好的機遇。沒有一件事情是輕輕松松的，但每一件事都是讓人成長的，經歷一段過程，喜悅或是艱辛，盡管經歷的方式不盡相同，但它的結果是相同的，我們都會因涉事而成長。

　　其實工作中不一定有太多地方用到專業(yè)知識，重要的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示的才華。單憑專業(yè)知識不可能在工作上高枕無憂，的是在做一些很小的事情，而判斷一個人的工作能力怎樣恰恰是從些事情上看出來的，正可謂：一屋不掃何以掃天下？現實，就是這樣。以上就是我這些日子來的體會。

大一社會實踐心得體會3

　　在這次的暑期社會實踐活動中，我所做的工作是快餐店的服務員。別看快餐店的服務員不是令人羨慕的工作，我整個暑假做下來，才知道要做好一個服務員，也非常的不容易，要想成為一個快餐店里得到顧客好評的優(yōu)秀服務員，更加不容易。我記得我最開始去的時候，店長是耐心教過我做服務員的基本要求以及應該如何讓顧客有優(yōu)質的服務體驗的，可是我做著做著就發(fā)現，店長教的那些只是最基本的，要想完全把服務員工作做好，還需要高的智商和情商，不然的話，不懂得變通，不懂如何讓顧客滿意，那服務員的工作就徹底成為一個端盤子的工作了，那樣的話，機器人就可以勝任了。

　　通過這次的暑期社會實踐，我知道了服務員是非常考驗人的工作，它考驗的不僅是服務員的服務能力、服務態(tài)度，更考驗著每一個服務工作者的'雙商。在這次暑期社會實踐中，如果我的情商再低一點，或許我就被店長給開除了。

　　其中有一次我面對一幫在快餐店里吵吵鬧鬧大喊大叫的小朋友，我直接就上去呵斥他們，不料我在呵斥的過程中，有個小朋友的媽媽就出來說我了，一邊是無理取鬧的熊孩子，一邊是蠻不講理的熊孩子家長，我當時真是有嘴說不清了。好在我當時手里正好有幾個要送給顧客的冰淇淋，我為了避免這個爭執(zhí)引發(fā)更大的矛盾而導致我丟掉這次實踐的機會，我就將冰淇淋送給了那群熊孩子，他們在吃到冰淇淋后，都不吵不鬧了，那個小朋友的媽媽也看見小朋友們吃到了我給的冰淇淋，她也不追究我呵斥她孩子的事情了。

　　那次事后，店長把我叫去談話，他的意思就是如果我情商再低一點，這次實踐的機會就沒有了。這讓我想到在社會上工作真不易，很多事情根本不是我們所想象的那樣，而人們?yōu)榱吮Ｗ∽约汗ぷ鞯臋C會，肯定是要付出一些代價的。

　　通過這次暑假社會實踐活動，我認識到自己還是要在校時多學習，不僅僅是書本上的知識，更是要學習應對社會的知識，這樣才可以讓自己在走出校園后，在社會上立于不敗之地。

大一社會實踐心得體會4

　　短短一個半月的醫(yī)院實踐學習生活就要結束了，回顧這段時間的點點滴滴，雖然說不上激情澎湃，但是畢竟自己為此付出了諸多的心血，心里難免有著激動。第一次社會實踐的經歷會讓我們銘記一生。這意味著我不再是學校里的那個搖籃中的寶寶，而是即將步入社會的那個學步的幼兒。雖然我們沒有畢業(yè)，還要在學校中繼續(xù)學習，但是這短暫的實踐學習生活使我對以后的專業(yè)學習樹立了信心，更激發(fā)我今后的學習熱情與主動性！

　　經過幾天的培訓，我對醫(yī)院的'情況有了初步的了解，并且學到了好多新的知識。首先，醫(yī)務處的于助理給我們講了醫(yī)院的發(fā)展歷史及規(guī)模，讓我了解到我們醫(yī)院是有著悠久歷史和光榮背景，以及發(fā)展?jié)摿ΑＭ瑫r，各科室代教老師在教學管理方面對我們也作了嚴格的管理規(guī)定，讓我們一開始就樹立嚴謹的作風和認真的工作態(tài)度，形成我們固定的思維方式，為將來參加工作打好基礎。

　　醫(yī)德醫(yī)風教育讓我切實感覺到了作為一名醫(yī)生的神圣和務實性，我們必須樹立好自己的形象，做事堅持原則，才能更好地維護“白衣天使”的神圣職權，才能得到病人及同事的尊重。其次，關于臨床上具體工作，如書寫醫(yī)療文書，醫(yī)療知識和臨床操作的講座，讓原本只具備理論知識的我們認識到了臨床工作要干好是多么的不易，只靠掌握理論知識是不行的。同時，對正確的處理醫(yī)患關系的問題上我們有了感性的認識。

　　隨著我對醫(yī)學知識的認識逐步深入。我的社會實踐生涯也即將結束。在我的社會實踐生涯中，我深切地感到了做一名醫(yī)生的不容易，想做一名好醫(yī)生更是一件非常不容易的事情。實踐出真知，實踐長才干！在第一次臨床實踐中體會到理論與實踐相結合的重要性，領悟到良好醫(yī)患關系的重要性。沒有實踐的考驗，再多的理論也只是紙上談兵。

　　短短一個半月的時間與老師建立了良好的感情，讓我離開真有點依依不舍的感覺。走進各科辦公室，少了一份陌生，多了一份親切；少了一份孤單，多了一份安慰；少了一份擔心，多了一份真誠！在這里，我不僅真正學到了知識，還明白了一些道理：踏踏實實做人，認認真真工作！

　　雖然實踐時間短暫，但這段時間卻給了我無比大的收獲，除實務工作上的學習外，人際關系的拓展、職場文化的百態(tài)、還有一些活動的參與都讓我獲益良多，這樣充實的生活，我想會是我人生中一段難忘的時光。

大一社會實踐心得體會5

　　今年放假的時候，因為看到假期時間比較長，足足有一個半將近兩個月的時間，想著在家也是無聊，我就和我的好朋友一起決定找一份兼職，順便完成學校的實踐要求。因為我們還是大一的學生，所以什么專業(yè)相關有一定技術要求的工作，我們肯定做不了，所以我跟朋友一番求職，進入了我們這個區(qū)最大的超市上班——銷售加理貨員。

　　因為到了假期，在外求學的學生和在外上班的上班族全都回來了，所以超市的業(yè)務量自然就大大增加，加上現在置辦年貨，所以超市需要銷售人員，我們就撞上了�，F在到了年關許多的人要買禮品送親朋好友，我跟朋友的工作就是在超市里面，做這一個產品的推銷員。我們的推銷產品是xx牛奶，每一天早上，我們要比我們上學還要早的時間，來到超市做好我們推銷產品的拜訪，整理好我們的'推銷攤位，穿好超市的工作服，等待超市開門迎接客戶。

　　做推銷實際上就是做銷售，所以重要的幾個要點就是：第一，對自己的產品熟悉，知道產品的各種參數，能夠很好的回答客人的各式問題的詢問；第二，要自信，要能夠在人流量巨大的超市里面，能夠放開面子，帶上擴音器大聲說說我們的產品宣傳，邀請客人過來品嘗；第三，要有強的溝通能力，很多的客戶對買不買產品屬于搖擺不定的狀態(tài)我們就要靈活溝通，爭取客戶購買我們的產品。要知道我們的工資可是與銷售量掛鉤的，能不能賣出去，能賣多少這對我們很重要！

　　所以這一次的超市社會實踐，很好地鍛煉了我的工作能力，要知道我這個人就算是對待學習都是處于吊兒郎當的狀態(tài)，所以這一次實踐的要求讓我改變了自己對待事情的態(tài)度，認真學習才能做出成績；在一個就是很好地鍛煉了我的自信，在超市里面做推銷的時候，經常有大媽過來問我多少歲了，怎么沒有上學出來工作了之類的，我就在工作當中，鍛煉了自己的自信，能夠微笑著回答他們的問題，不會覺得不好意思尷尬等等。再一個就是溝通，說服別人是一個很大的挑戰(zhàn)，但是在這一次的實踐當中，我做到了，而且做的很好！

　　講真的，很感謝這一次的超市社會實踐，不僅在年底有了一筆可自由支配的工資，還收獲到了許多對以后有很大幫助的人生財富！我一定會好好銘記這一次的工作經歷的！

大一社會實踐心得體會6

　　一、社會環(huán)境的感受

　　這次的社會實踐中，我接觸了很多的事情，對于社會，以及大學都有了一個新的認識。尤其是通過社會工作的體會，我更是對自己“大學生”身份有了一個更加清晰的定位。我意識到考上了理想的大學，并不意味著我們的人生就算成功，即使是大學生，面對一些看似簡單的工作仍會有不少的困難和挫折。

　　這份認識，讓我明白了即使成為一名大學生，我們仍不能放松學習！反而應該更加努力、更加奮斗！社會遠比我們想象的更加復雜，在這里，我們需要的不僅是知識，經驗、人脈以及自身的適應能力，都決定了我們在社會中的發(fā)展。而這些，僅靠課本是學不到的！

　　二、工作崗位的體會

　　在工作上，我除了認識到自身能力的不足，對于工作的紀律和責任性也有了一份深刻的認識。工作并非是簡單的作業(yè)任務，它是嚴謹的要求，更是需要努力和奮斗的目標。在工作期間，我深刻體會到了工作的辛苦，并認識到，僅靠“給來的知識”是無法完成好工作的.任務。除了接受學習，我們更要主動的意識到自己在工作和能力上的欠缺，認識到自己的不足，才能有自己的改進計劃，也才能塑造出理想中的將自己！

　　三、個人的思想感悟

　　過去的我們，沉浸在“填鴨式”的課堂環(huán)境，總是等著老師來傳授我們知識。這個習慣即使在走上大學之后還是沒有被完全糾正過來！但在經歷了這次的體會之后我開始明白，這樣的學習方式在大學是行不通的，在社會更是走不動！社會是一個充滿競爭的環(huán)境，為此，我們必須在基礎至上，更加上自己的努力，讓自己來塑造自己的能力！這樣才能向著理想發(fā)展，才能成為真正出色的人！

　　這次的社會之旅教會了我很多，也讓我真正看清了自己。我相信在今后的大學生活中，我已經知道了自己該怎么去努力。也相信在未來，我一定會打拼出屬于自己的美好未來！

大一社會實踐心得體會7

　　大學的第一個暑假到來了，應學校的提議和社會對大學生的要求，我參加了暑期社會實踐活動，在這次活動中，我學到了很多，也感悟了很多。以下就我這次暑期社會實踐的過程與心得。

　　暑期社會實踐，使我們大學生充分利用暑期的時間，以各種方式深入社會之中展開形式多樣的各種實踐活動。積極地參加社會實踐活動，能夠促進我們對社會的了解，提高自身對經濟和社會發(fā)展現狀的認識，實現書本知識和時間知識的更好結合，幫助我們樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀；大學生社會實踐活動是全面推進素質教育的重要環(huán)節(jié)，是適應新實際社會發(fā)展要求，培養(yǎng)全面發(fā)展型人才的需要，是加強集體主義，愛國主義，社會主義教育，升華思想的有效途徑，積極投身社會實踐，了解社會，增長才干，是青年學生成長成才的正確道路，是青年學生運用所學知識技能，發(fā)揮聰明才智，積極為社會作貢獻的重要途徑。

　　暑期社會實踐則恰恰為我們提供了一個走出校園，踏上社會，展現自我的絢麗舞臺。利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經驗，在實踐中提高自己的能力，這將為我們以后走出社會打下堅實的基礎！

　　年輕，是我們值得驕傲的資本，這個時代注定要我們去開創(chuàng)一片完全屬于自己的天宇，成為瞬間飛逝的流星，把短暫的生命定格為永恒。而這一切的一切，需要我們用行動把空想變?yōu)楝F實，用實際行動證明！

　　在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直以來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。暑假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。從課堂上走出去的我們帶著深深的“教科書”影子。在各式各樣的條條框框下成長的我們，做事循規(guī)蹈矩、唯唯是諾。這樣的情況在我自己身上還是比較明顯的。剛到單位實習的時候，儼然像個小學生上課那般乖巧和拘謹。人家沒叫我坐時，我就呆站著；坐著的時候也是畢恭畢敬，不敢多手亂動人家的東西；私底下說話也不敢大聲，拍擾亂了“課堂紀律”。然而，工作和機會都是要靠自己去爭取的。在學生到實習生，再由實習生到從職人員這個過程中，誰的角色轉變得越快，誰就在起跑線上領先了一步。在剛開始的一個星期里，我的沉默和低調給我?guī)�來了閑適和無聊的實習生活。我開始覺得厭倦，也開始思考并找到問題的根源是在于我沒有把自己當作是正職人員般要求自己。

　　步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，凸顯大學生的自身價值。今后的工作學習中，不斷的擴展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結合，為地方經濟的發(fā)展貢獻力量，為社會創(chuàng)造了新的財富。

　　對于對于我這自小沒靠自己能力賺取一分錢而言，暑期實踐是我人生的一次重大突破和學習體驗的機會，所以經朋友介紹，我到了XXXXX去當了一名廣告推廣員。

　　開始一切都毫無頭緒，書本上學到的知識在實際中運用并不是很多對客戶資料弄得亂七八糟，對一些合作內容也是不甚了解，還好有同事的耐心指點幫助，加上自己虛心聽教、努力干事，慢慢的我便掌握了一些技巧，也漸漸適應了這種忙碌而充實的生活。

　　拿到第一筆工資時，雖然覺得有些累，但我還是感到特別開心。我總算領悟到了打工的"真諦"：一要吃苦，二要臉皮厚。還有一些為人處事的經驗。

　　在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團隊中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

　　在工作上還有有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力作出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

　　知識的積累也是非常重要的，知識猶如人的血液......人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的廣告業(yè)，對我來說很陌生，呀想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。

　　實習的日子里，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是實習生活的`全部吧。我不知道多少人有過這種感覺，但總的來說，這次的實習生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。

　　時代在進步，社會在發(fā)展，而隨之而來的競爭也非常嚴峻的擺在了我們的面前，現代社會所需要的已經不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創(chuàng)新意識，更要有將科技應用于實踐的能力。

　　作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，幾年以后，我已經不再是一位在校大學生，是社會中的一份子，要與社會交流，為社會做貢獻。

　　通過這次社會實踐的磨練，我深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。

　　實踐活動雖然時間不長，但這只是一個開頭，從現在開始我要不斷接觸社會，多去實踐，了解國家政策，國家基本國情，不斷尋找自身的不足，不斷提高自己的能力，為我國的發(fā)展做出自己擁有的貢獻，服務社會，服務他人，創(chuàng)造更多價值，實現自身的價值。

　　作為一個實習生，既然投入了時間與精力，就要爭取收獲更多。常常會聽到前輩們的告誡：“把握好實習機會，要好好表現�！痹谶@次實習前的見面會上，老師也再三強調要虛心學習，積極主動。如今一個活生生的例子放在眼前告訴我們，不管就業(yè)市場競爭有多大，只要我們充分做好準備，把握好每一次機會，決不會沒有我們的藏身之所，立身之地。更讓我明白社會上事情并不是我們這些年輕人想象中的那么簡單，不能像以前一樣還有些自以為是，其實我們還有很長一段路要走，我們要經過更多的磨練才能變得更優(yōu)秀，變成一個合格的大學生。

大一社會實踐心得體會8

　　經歷了將近一個月的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在大學中的大學生們提供了接觸社會、了解社會的機會。從中我學到了很多書本上學不到的東西，也有了許多感悟。從6月26號到7月27號的為期一個月的暑期社會實踐基本結束了，然而這次活動帶給我們的影響和感悟卻不會湮滅，并會隨著我們與社會越來越深的交涉而變得更為珍貴。

　　不論第一天大家為了提高團隊工作效率方案的討論爭論不休，不論每天在外采訪的隊員被烈陽曬傷，汗珠滴落早已浸濕全身的隊服，更不論每晚寫報告，寫日志，總結全天，為明日準備到深夜。我們詢問著，調查著，目的只是完成實踐，只因為我們知道，孵化夢想，需要汗水與堅強的臂膀，我們付出，我們收獲，我們快樂。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使我們找到了理論與實踐的最佳結合點。在這次的實踐過程中，我們去了人民廣場做宣傳，去了十堰市團委交流想法并尋求幫助，去采訪了各個社會底層的工作人員，也去了西溝鄉(xiāng)的西溝小學與當地的留守兒童們進行交流，并了解了他們的小小心愿。

　　其中，令我印象最為深刻的是為西溝小學的孩子們籌集心愿的過程。我想我會永遠記得那天，一個個本來素不相識的人，在一次偶然的機會下，為了同樣的一個心愿而微笑，這樣的畫面，不僅僅是留在了手機的相框中，更是深深地印刻在了我們記憶的相冊中。我相信，我們會在以后的某年某月某日，不經意的'回憶起這一副定格在腦海中的畫面，這幅畫面透漏出來的愛心與關懷是我們永遠值得珍貴和延續(xù)的果實。

　　而且，通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。

大一社會實踐心得體會9

　　在這個xx月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。

　　假期社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機。

　　我的實踐時間從x月x到x月x日。作為一名大一學生，就快要步入社會的我?guī)е鴮W習和好奇的心情去迎接第一天的實踐，在這之前我是一點實踐經驗也沒有。雖說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同于學校里的生活，而是轉變成了正式的上班一族：早上8：30上班一直到下午5：00下班，這一天的生活便度過于這小小的辦公室之中。此次實踐，主要實習的內容是打印處理文件、日常電話接聽、客戶接待工作，以及給各種雜活。簡單來說就是學習做一位辦公室文員。

　　“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。這次實踐后才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣。很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

　　第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近一個月的'社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

大一社會實踐心得體會10

　　因為到了假期，在外求學的學生和在外上班的上班族全都回來了，所以超市的業(yè)務量自然就大大增加，加上現在置辦年貨，所以超市需要銷售人員，我們就撞上了�，F在到了年關許多的人要買禮品送親朋好友，我跟朋友的工作就是在超市里面，做這一個產品的推銷員。我們的推銷產品是xx牛奶，每一天早上，我們要比我們上學還要早的時間，來到超市做好我們推銷產品的拜訪，整理好我們的推銷攤位，穿好超市的工作服，等待超市開門迎接客戶。

　　做推銷實際上就是做銷售，所以重要的幾個要點就是：

　　第一，對自己的產品熟悉，知道產品的各種參數，能夠很好的回答客人的各式問題的詢問；

　　第二，要自信，要能夠在人流量巨大的超市里面，能夠放開面子，帶上擴音器大聲說說我們的產品宣傳，邀請客人過來品嘗；

　　第三，要有強的溝通能力，很多的客戶對買不買產品屬于搖擺不定的狀態(tài)我們就要靈活溝通，爭取客戶購買我們的產品。要知道我們的工資可是與銷售量掛鉤的，能不能賣出去，能賣多少這對我們很重要！

　　所以這一次的超市社會實踐，很好地鍛煉了我的工作能力，要知道我這個人就算是對待學習都是處于吊兒郎當的狀態(tài)，所以這一次實踐的要求讓我改變了自己對待事情的態(tài)度，認真學習才能做出成績；在一個就是很好地鍛煉了我的自信，在超市里面做推銷的時候，經常有大媽過來問我多少歲了，怎么沒有上學出來工作了之類的，我就在工作當中，鍛煉了自己的.自信，能夠微笑著回答他們的問題，不會覺得不好意思尷尬等等。再一個就是溝通，說服別人是一個很大的挑戰(zhàn)，但是在這一次的實踐當中，我做到了，而且做的很好！

　　講真的，很感謝這一次的超市社會實踐，不僅在年底有了一筆可自由支配的工資，還收獲到了許多對以后有很大幫助的人生財富！我一定會好好銘記這一次的工作經歷的！

大一社會實踐心得體會11

　　暑期社會實踐是我們大學生充分利用暑期的時間，以各種方式深入社會之中展開形式多樣的各種實踐活動。積極參加社會實踐活動，能夠促進我們對社會的了解，提高自身社會發(fā)展現狀的認識，實現理論知識和實踐知識的更好結合，幫助我們樹立正確的世界觀、人身觀和價值觀。大學生社會實踐活動是全面推進素質教育的重要環(huán)節(jié)，是適應新世紀社會發(fā)展的要求，培養(yǎng)全面發(fā)展型人才的需要，是提升自身素質的關鍵所在。

　　暑期社會實踐則恰恰為我們提供了一個走出校園，踏上社會，展現自我的炫麗舞臺。利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經驗，在實踐中提升自己的能力，這將為我們以后奏響社會提供堅實的基礎！

　　在這一個假期，我系小分隊在老師的帶領下在太原市望景老年度假村進行了為期一周的社會實踐活動。隨著老齡化的'加劇和社會壓力的增大，子女工作繁忙，更多的老人選擇在養(yǎng)老院度過自己的晚年。

　　原來的我對老年公寓知之甚少，原以為收留的都是子女不管的老頭老太太�？蛇@次一行改變了我的這種想法，也使我重新認識了養(yǎng)老院。

　　在養(yǎng)老院的第一天是在好奇和興奮中度過的，當然也有些許彷徨和不安，不知道應該以一種什么樣的方式去和老年人進行交流，雖說前期也做了一些準備。在忐忑不安中我們開始了在養(yǎng)老院的第一天生活。上午過后，完全打消了我的念頭，因為老年人完全不像我相像的那樣難交流，除了耳背和口齒不清楚以外，沒有別的困難阻礙我們前行。在交流和溝通中，老年人渴望得到子女以及社會的更多關注的心理溢于言表，雖說他們非常體諒子女工作壓力大，但還是可以感受到他們內心的孤單和寂寞。推己及人，我們當代大學生應該擔負起一部分的社會責任，去為老年人做點什么，哪怕僅僅是和他們聊聊天，排遣一下內心的寂寞。

　　作為21世紀的大學生，我們有責任也有義務擔負起歷史賦予我們的重任。除此之外，我們還要學會孝敬，百善孝為先。只有這樣，我們的家庭才會和諧，乃至社會才會和諧。

大一社會實踐心得體會12

　　在大學里面的時間真的是如同流水一般匆匆而過啊，轉眼之間我已經回到了自己的家里好一陣子了，這個寒假對我來言感覺格外地長，有將近兩個月的時間，原本我還想著在家里面好好地宅一下，但是最終還是沒能架住爸媽的嘮叨，我選擇了去找一份事情來做一做，不然我在家里鐵定要生銹了。只不過現在身處于冬天，而我又只是一名沒有啥經驗的大一學生，我實在沒有想到自己能去做點啥工作啊，但是我爸媽早就為我安排好了，他們讓我去附近的一家店面幫忙，工作的內容就是幫忙搬運一些東西就行了，我一聽這么簡單的事情又有錢拿，自然是高興地答應了。

　　等到我被領到這家店面時，我發(fā)現這里是一個專門承接服裝銷售的店面，我的工作就是去后面的廠子里幫忙幫一些原料，這對于我來言倒也沒有太多的'難度，要是讓我動腦子的話我可能還會猶豫一下，但是像這種體力活我就根本沒怕過。于是，在被店領導給帶到工作的地方之后，我就按照領導們的吩咐干起了活來，我在工作的時候要注意幾點，一是不要太過于自傲了，能搬多少搬多少，不要勉強自己，而且在搬運貨物的時候要注意好分類，不能分錯批次了，等到這些要求都介紹的差不多之后，我也就開始了自己的工作了。

　　在這廠子里，我發(fā)現幾乎是沒有什么年輕的面孔的，做事情的基本上都是三十多到四十多歲的人，或許這是因為年輕人沉不下心來吧，所以在這里工作的少之又少，又或者是因為年輕人不滿足這個小地方。總之我也沒有必要去管那么多了，我要做的事情就是把這些貨物給處理到位，隨后我就加入到了搬運貨物的過程之中了，我每一次需要搬運大概有幾十斤的貨物，然后再把這些貨物碼放整齊，在剛開始的時候我覺得這份工作還能接受下來，但是工作了十多分鐘之后，我就感覺到自己的身體開始了酸痛了，這是因為我的身體還沒有適應這種強度的工作，所以我的身體在提出反對的聲音了，不過我也不是那么容易就放棄的人，我在一旁稍作休整之后就重新加入到了工作之中。

　　一天的工作下來，是足以累的我滿頭大汗、四肢酸痛的，但是老板給我的回報還是不錯的，一天有一百多塊錢的報酬，這讓我感受到了掙錢的樂趣，所以我忍著一身的不適依然繼續(xù)繼續(xù)干下去了，好在店里面也不是每天都需要搬貨的，所以我還有不少的時間能去休息一下……

　　不知道過了多久，我的身體已經適應了這種強度的工作，我也感受到自己的身體素質提升了不少，以后要是還有這么好的事情，我一定搶著去干！

大一社會實踐心得體會13

　　在進入這次實踐之前，我找了很多其他的工作，最后之所以選擇做店店員，一是這家店對假期工更加寬容一些，薪資按小時計算，自由度更大一些，其次我個人是對奶茶市場很感興趣的一個人，我也想將來往方向加深探究。所以這次選擇這份的工作，一是現實情況，而是我個人的一個喜好。就這樣，我踏進了這個崗位，剛開始都是學習的時間，雖然作為一名新手，但是也得以最快的方式上手。經過一個小的培訓之后，我便開始跟在老員工的身后學習做奶茶了。由于也是一個比較喜歡喝奶茶的人，所以我學習的時候很認真，加上自己喝奶茶的經驗，在學習的過程中也更好懂一些了。

　　一個星期之后，我已經熟悉了整個流程，隨后店長安排我做收銀。在此之前，我一直在后面做奶茶，還沒有在和顧客打過交道。所以這次在前臺進行收銀是對我的一次磨礪和鍛煉。剛剛步入前臺收銀這個崗位上，我對行業(yè)術語還不是很熟悉，有時候自己扭扭捏捏說出來自己都覺得搞笑，后來說多了也就好了一些了。其實做奶茶店前臺的'收銀和很多的企業(yè)是一樣的，首先是要保持微笑，其次也要用心服務，服務更加周祥一些。現在不管什么企業(yè)競爭都非常的激烈，而奶茶飲品行業(yè)更是競爭激烈，很多不知名奶茶店如若沒有一個好的政策，那么往往會被擠下去，無法生存。這段時間，不管是對這個行業(yè)，還是對這個社會，對自己，我都多多少少有了不同的感受和收獲。我希望自己可以帶著一份赤誠的初心，在今后的學習中繼續(xù)努力，繼續(xù)創(chuàng)新，譜寫一個更加完整的明天。

大一社會實踐心得體會14

　　進入大學一個學期之后，難得又一次遇上了寒假的假期。但在如今，經歷了大學的生活和體驗之后，作為大一新生的我還充斥著對大學活動的向往和熱情！為此，即使是這次的假期時間，我也積極的利用了起來，充分利用自己大學生身份的便利，并在這次的寒假期間找到了一份適合自己的假期實踐工作。

　　雖說實踐的工作僅僅只是最基礎的餐廳臨時員工工作，但在這短短幾周的時間里，我卻的充分體會過了在學校中所沒有經歷過的辛苦和成長！并讓自身的能力在此次的'經歷中取得了極大的進步！現記錄自己在此次活動中的實踐心得如下：

　　一、初入社會的體會

　　還記記得過去的寒假中，我的時間總是被消耗在游戲或是在學習上。這次在大學中進行這次的社會實踐還是我第一次獨自來到社會進行工作體會。因此，在工作地點和目標上我也做了很多的參考和計劃，最終，在學長們的建議下才確定了在家附近的參觀展開這次的兼職。

　　二、工作的心得感受

　　作為初入社會的大學生，在工作中的經歷聽讓我感到新奇的。工作中有很多的趣事，如關如何清洗材料和餐具，如何打掃餐廳的地板和桌面等等。在工作的累積上，前輩和領導們都有很多出色的經驗和技巧。盡管這些不一定能成為我今后真正工作的幫助，但卻一樣能在生活的各個方面提升我的能力。

　　此外，通過這份工作我也大大的鍛煉了自己的交流能力！作為服務員，在工作中經常要和一些不認識的顧客交流。起初我還不算熟練，說話支支吾吾的，但在適應了這份崗位之后，我不僅在與新顧客的交流服務上能做好，還認識了許多老顧客，更深入的體會了這次的實踐。

　　三、思想心得

　　通過這次的社會實踐，我積極的接觸了社會，并認識到了在社會中許多辛苦的事情。這同樣也幫助我認識到了自身許多的不足和問題。但更重要的是，我通過這份認識，大大的改進了自己！完善了自身的不足，并學會了如何做好這份工作！

　　四、自我感受

　　這次的社會實習雖然沒有給我的專業(yè)帶來太多的建議，但卻讓我對社會的環(huán)境有了很大的認識。在今后大學的發(fā)展道路上，我也逐漸能明確自己的想法和道路了，相信這次的經驗能幫助我選擇出最適合自己的道路，并塑造出一個積極的自我！

大一社會實踐心得體會15

　　這是我進入大學以來的第一個暑假，想不到居然比寒假還短一些，不過我也是清楚受到疫情的影響，同時我也是沒有在這個假期里面去荒廢掉，反而是和同學一起去做一些兼職了解社會去體會工作的艱辛，同時也是在這些工作里頭感受到自己能力的進步，也是有一些活動參與的心得。

　　此次的實踐我們是到餐廳去做服務銷售的兼職，主要是夜間的宵夜服務銷售工作，也是讓我感受到經過了疫情，大家的熱情也是回來了，每次餐廳的宵夜檔也是非常的多人，而我們主要是售賣美食的工作，雖然主要以服務為主，但是也是要去向客人推薦我們的宵夜，我們的一個美食，而這也是讓我們得到了鍛煉，不是簡單的端個盤子就夠了，其實之前的我不是那么的愿意主動和陌生人說話，此次的鍛煉我也是明白，這些其實也是需要一些勇氣才能做好的，不過在同學的鼓勵下，我也是漸漸的去做了，同時也是感受到只要自己是投入到工作里頭去了，其實完全可以做好的，可能開始的時候不是那么的適應，但是隨著工作的深入以及忙碌起來，客人問了，我也是會很主動的去推薦，到后面只要客人點單，我都是做一些推薦，漸漸的自己的工作也是做得更為順利了。

　　在宵夜檔的工作也是讓我對于社會有了更多的了解，有喝醉酒鬧事的，有罵罵咧咧的客人，同樣也是有禮貌的，愿意聽我們推薦的.，或者有自己主張的客人，見到的人很多，同時也是讓我明白，的確社會和學校是有很大的區(qū)別，同時自己以后也是要去面對，雖然不是做這個服務工作，但是其實很多的工作都是要面對他人，去做交流，有很多的溝通。而此次的兼職也是讓我的交流方面有了一些進步，對于和他人說話，也是不再像之前那么的不夠主動了，也是懂得要做好交流有哪些方面需要去注意的。特別是溝通的時候，其實也是有一些技巧的，用得好也是能讓他人更加的滿意。

　　實踐其實也是把我們的所學去用到，此次的兼職用的比較的少，可是自己的能力卻是有很多的鍛煉機會，讓我也是了解了宵夜的一些制作方式，以后自己也是可以去嘗試，同時服務交流的過程也是讓我在這塊有挺多進步，以后也是要多去參加一些實踐活動來提升鍛煉自己的。

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