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孕媽媽的飲食能否決定寶寶以后的性格
一、哪些方面會(huì)對(duì)胎兒的性格有影響
懷孕期間準(zhǔn)媽媽的飲食，根據(jù)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，如果準(zhǔn)媽媽飲食不健康，就會(huì)導(dǎo)致胎兒的性格出現(xiàn)急躁。飲食缺鈣，嬰兒容易沖動(dòng)，好動(dòng)易怒；喜歡甜食，嬰兒將來(lái)有可能比較古怪；如果準(zhǔn)媽媽過(guò)于肥胖，嬰兒將來(lái)有可能患上糖尿病。
父母的不良生活習(xí)慣也對(duì)胎兒的性格造成影響。吸煙喝酒，作息沒(méi)有規(guī)律，好聽(tīng)喧鬧的音樂(lè)，都會(huì)導(dǎo)致嬰兒性格越來(lái)越急，行程一種好沖動(dòng)的性格。
二、怎樣讓將來(lái)的寶寶有個(gè)好性格？
1、保持積極樂(lè)觀、愉快穩(wěn)定的好情緒。生氣的時(shí)候，想想腹中的寶寶，為他的未來(lái)多考慮。
2、保持和諧的家庭氣氛，夫妻、婆媳之間要多體諒考慮。
3、保持營(yíng)養(yǎng)全面，科學(xué)飲食。尤其不要偏食，多吃魚(yú)、核桃等對(duì)嬰兒有益的食品。嚴(yán)禁煙、酒、茶、咖啡等物。
4、按時(shí)孕檢，及時(shí)聽(tīng)取，也可以學(xué)習(xí)一下母嬰的教育，全面了解孕期知識(shí)。
三、準(zhǔn)媽媽科學(xué)飲食
1、新鮮的水果蔬菜，里面含有大量的維生素。
2、雞、魚(yú)、蝦、蛋類(lèi)，蛋白質(zhì)含量豐富，最有利于胎兒的成長(zhǎng)。
3、米面與雜糧類(lèi)，保證合適的脂肪及碳水化合物。
4、豆類(lèi)、蔬菜、蛋黃、牛奶類(lèi)，擁有人體必需的礦物質(zhì)。
四、怎樣飲食可以改變寶寶性格？
1、好哭性急，任性急躁的性格，推薦食用富含鈣、鎂含量高的食物，如牛奶、海帶、泥鰍、蘋(píng)果、香蕉等。
2、多動(dòng)、貪玩、心粗的性格，推薦食用維生素B、鋅含量高的食物，如牛肉、芝麻、雞蛋、葡萄等。
3、膽怯、憂郁、不好動(dòng)的性格，推薦蛋白質(zhì)含量高的食物，如魚(yú)類(lèi)、豆制品、雞鴨類(lèi)等。
4、孤僻、安靜、憂郁的性格，推薦食用維生素C、鐵含量高的食物，如西紅柿、雞蛋、木耳等
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