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教你怎么理性對待婚姻問題

時(shí)間:2022-08-08 15:15:44 情感 我要投稿
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教你怎么理性對待婚姻問題

  導(dǎo)語:婚姻并非不食人間煙火的夢幻天堂,當(dāng)激情漸漸消散,夾雜著鍋碗瓢盆和柴米油鹽的瑣碎事成為主旋律后,婚姻大戲才剛剛開始上演,這才是生活的真實(shí)味道。

教你怎么理性對待婚姻問題

  教你怎么理性對待婚姻問題 篇1

  二人世界中,各種讓人糾結(jié)頭疼的小問題總是層出不窮而且不可避免,然而充滿高低起伏的婚姻才是正常生活,走出低谷后,站在山頂高處的開闊幸福才會顯得愈加彌足珍貴。

  婚姻問題并不可怕,可怕的是你避而不見。6招婚姻治療術(shù)教你鼓足勇氣采取理性方法對待婚姻問題,一手掌握幸福生活其實(shí)非常簡單!

  1、緊要關(guān)頭告訴自己保持冷靜,先把憤怒情緒扔進(jìn)冰箱冷凍3分鐘。

  憤怒會讓人理智缺失,甚至把本來沒那么嚴(yán)重的事情變本加厲推向更惡劣的地步,導(dǎo)致你們的關(guān)系雪上加霜。我們的原則是:遇到問題,解決問題,而不是制造更多新的問題。

  這個(gè)時(shí)候克制事態(tài)最聰明的做法是努力讓自己的頭腦保持冷靜,維持清晰理智的邏輯思維方式,一旦自己先亂了陣腳,局勢肯定也會越來越難以掌控。

  先把憤怒情緒扔進(jìn)冰箱冷凍3分鐘,在這短短時(shí)間里理清頭緒,找出問題的癥結(jié)所在,而不要將更多精力浪費(fèi)在發(fā)泄情緒上,或考慮換一種更易讓人接受的.溝通方式表達(dá)意見。3分鐘的冷卻會改變很多,只要3分鐘,就能讓你們相處的更加和平安寧!

  2、將注意力放在一個(gè)大問題上謹(jǐn)慎思考,要比關(guān)注各式各樣的許多小問題明智得多!

  生活中的各類雞毛蒜皮小事真的不需要你為它們花費(fèi)太多心思,反而可能導(dǎo)致你錯(cuò)過其他有趣的風(fēng)景,甚至為自己平添許多無中生有的煩惱。為什么不讓生活更簡單一些呢?

  有時(shí)候,選擇性粗心大意可以讓大腦和心情都得到良好休息,甚至你的暫時(shí)赦免令讓他也會如釋重負(fù),不必在許多事情上小心翼翼束手束腳,從而面對你的時(shí)候更加真情流露,不知不覺中親切自然的和你站在同一戰(zhàn)線上。生活中充滿輕松愉悅的新鮮空氣,而不是緊張兮兮的感嘆號,你們的婚姻就可以更浪漫!

  3、勇敢一些,把問題拿出來心平氣和的討論,要比避而不談有效地多!

  一直以來我們面對事情的態(tài)度過于含蓄而不夠直接坦白,這也導(dǎo)致許多家庭問題無法得到正面積極的解決。從現(xiàn)在開始,嘗試打開你們的世界,用一種更開放寬容的方式去面對問題。

  敢于正視問題本事已經(jīng)是思維方式上的一種進(jìn)步,接下來開誠布公地把這件事的前因后果談?wù)撉宄,告訴他你真正在意的關(guān)鍵原因在哪里,并盡量接受和理解他所具有的不同價(jià)值觀和想法意見,最終努力找出折中或解決問題的最佳方案。

  實(shí)際上,解決問題遠(yuǎn)比我們想象的簡單,只是摻雜了個(gè)人情感因素后,似乎難以直觀清晰的透過現(xiàn)象看到本質(zhì)。誠實(shí)坦率的面對,會讓一切又變得簡單起來。

  4、給雙方一個(gè)喘息的機(jī)會,有時(shí),安靜的傾聽對方把話說完,問題就隨之煙消云散了。

  傾聽對方比傾訴更容易進(jìn)入他的內(nèi)心,即使正確的坐標(biāo)軸完全在你腳下,出于維護(hù)他尊嚴(yán)的考慮,適當(dāng)傾聽他的理由和意見,可以讓你顯得更加善解人意。

  夫妻之間最重要的未必是對與錯(cuò)的認(rèn)識問題,而是互相理解和寬容的尺度問題。尊重彼此的想法,試著以不同角度看待事情,你們會感謝彼此給對方創(chuàng)造了一個(gè)全新的世界。用一種前所未有的全新視角觀察生活,讓你的世界從此更開闊,也為你們的婚姻生活打開更加寬廣的未來!

  5、聲音不往高處走,生活就能一直走上坡路。

  不管你有多么憤怒失望、難以平復(fù)心中的負(fù)面情緒,面對他時(shí)也盡量別讓自己的聲音變得太高亢尖銳。同樣,你也可以把這句話寫在雙方需要共同遵守的婚姻規(guī)則中,要求他也同樣如此。

  聲音是表現(xiàn)和傳染情緒的第一途徑,沒什么比在共同家庭生活中散播不良情緒更具有破壞力了。想讓家庭氛圍保持和睦溫暖,在情緒激烈的時(shí)候控制音量,聲音不往高處走,平和溝通緩沖緊張氣氛,矛盾發(fā)生幾率就能明顯下降。所以生活走上坡路,不是空穴來風(fēng)。

  6、遇到重大決策時(shí),和他一起來頭腦風(fēng)暴,開動腦筋共同尋找答案,讓困難成為拉近彼此關(guān)系的紐帶。

  兩個(gè)人共同面對生活考驗(yàn)而集合起來的能量,要比一個(gè)人獨(dú)自面對的力量大得多。這時(shí)困難對你們來說不再是考驗(yàn),而成為一種牽連彼此的幸福紐帶。

  一個(gè)人的創(chuàng)造力是有限的,兩個(gè)人一起來頭腦風(fēng)暴,開動腦筋集思廣益,即使有細(xì)小爭吵和觀念上的差異不同,在各種想法的碰撞之下,新的靈感也會源源不斷涌現(xiàn)出來,解決方法很快就會浮出水面,甚至引出更多新鮮有趣的創(chuàng)意也說不定。

  教你怎么理性對待婚姻問題 篇2

  男人是現(xiàn)實(shí)的,女人是浪漫的,男人是現(xiàn)實(shí)主義者,女人是虛幻主義者,女人追求完美,男人就是論事。婚姻是女人的全部,所以千萬不要背棄了一個(gè)愛你的女人,毀了她的生活和希望。那么,對待婚姻最好的態(tài)度是什么?

  盡最大努力,做最壞打算

  夫妻既是世界上最親密的關(guān)系,又是最經(jīng)不起風(fēng)雨的關(guān)系,盡最大努力,做最壞打算,是對婚姻的敬畏之心。相愛時(shí)彼此善待,不愛時(shí)好聚好散,這或許就是對婚姻最好的交代。

  婚姻的選擇

  好的開始是成功的一半,婚前盡最大努力,找到對的人。什么是對的人,一千個(gè)人眼里就有一千個(gè)哈姆雷特。對于婚姻的選擇,每個(gè)人都有自己的考量標(biāo)準(zhǔn),有的人選擇愛情,有的人選擇物質(zhì);有的人選擇自己愛的,有的人選擇愛自己的.。

  無論你是怎樣的選擇都無可厚非,但是希望這是你深思熟慮的結(jié)果。對于婚姻和愛情是順應(yīng)自己的內(nèi)心的,覺得是時(shí)候戀愛了就會戀愛,覺得愛情成熟了該結(jié)婚了也不會犯傻,順應(yīng)自己的心做想做的事。

  毫無怨言

  然而世事難料,誰又能保證所有的事情都按自己既定的方向運(yùn)行呢?即便是和自己最愛的人結(jié)婚,你也不敢保證這輩子就會永遠(yuǎn)一直愛下去。

  假如有一天你的伴侶告訴你TA愛上了別人,你可能在一個(gè)階段會感覺到失望、痛苦甚至絕望,但是你千萬不必覺得想不通而反復(fù)折磨自己,雖然這是一件意料之外,但屬情理之中的事情。

  珍惜彼此

  每個(gè)婚姻中的個(gè)體都不同,每個(gè)人都是摸著石頭過河。珍惜婚姻的人,會努力去和伴侶溝通與磨合,不斷地調(diào)整自己,讓婚姻的齒輪咬合得更加緊密。

  愛情需要考驗(yàn)

  只有經(jīng)歷了很多之后,還保持靈魂的純潔,那才是真正的純潔。套用到愛情和婚姻中來說,只有你了解到愛情和婚姻的陰暗面之后,還能保持那份炙熱和初心,那才是真正的相信愛情,相信婚姻。

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