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寶寶抵抗力差怎么辦好
一、小孩抵抗力差怎么辦
從增強寶寶體質方面來說，一個是從營養(yǎng)方面注意，寶寶4～6個月時就應該加添加輔食，母乳里面的營養(yǎng)已經(jīng)不能夠滿足寶寶生長發(fā)育的需要，要適當從飲食上面增加營養(yǎng)。
另外，還要增強體質，讓寶寶多到戶外鍛煉，感受自然。寶寶應該早早接受一年四季的風雨冷熱變化，這樣有利于寶寶健康成長。 傳染病流行時
很多病毒，寶寶對其沒有免疫力，當某些疾病，如流感、手足口病、腮腺炎、麻疹流行時，寶寶很容易被傳染上。
因此，在疾病流行的時候，媽媽們盡量少帶寶寶到商場等人多的公共場所，按時接種疫苗。家人患傳染病時，要與寶寶隔離。盡可能地保護好寶寶。 打造優(yōu)質免疫力，馬上行動 。
母乳喂養(yǎng)
媽媽的乳汁中有很多的物質都是可以起到免疫疾病的作用的，小嬰兒吃了以后可以增加身體的抗病能力，從而讓孩子更加的健康。尤其是在孩子吃初入的時候更是要注意，因為初乳中的營養(yǎng)更豐富，而且孩子吃了也是相對于以后的乳汁，里面的營養(yǎng)是更容易吸收的。
疫苗按時種
為寶寶預防接種是人類抵御傳染性疾病而采取的積極措施，如接種卡介苗預防結核，口服脊髓灰質炎疫苗預防脊髓灰質炎（小兒麻痹癥）、接種乙肝疫苗預防乙肝等。父母們一定要按時為寶寶接種疫苗。
不要吃得過飽
古語說要想小兒安，三分饑與寒。
嬰幼兒臟腑嬌嫩，消化吸收功能尚未健全。雖然發(fā)育旺盛，對營養(yǎng)物質需要迫切，但是，寶寶的脾胃比較虛弱，在脾胃運化功能不是特別成熟的情況下，若吃得過飽，尤其是睡前吃得過飽，會使胃腸負擔加重，消化功能紊亂，容易發(fā)生積食、腹痛，導致胃腸炎、消化不良等疾病。
多喝白開水
多喝水可以保持黏膜濕潤，成為抵擋細菌的重要防線。上幼兒園、外出時讓寶寶背著水瓶，渴了隨時喝。注意，要喝白開水，而不是各種含糖飲料。如果1歲以上的寶寶，不太愛喝水，可偶爾加些蜂蜜或秋梨膏。
二、提高寶寶抵抗力要怎么做
1、種：按時預防接種，如麻疹、卡介苗、白百破、麻風腮、乙肝、流腦、乙腦、傷寒等疫苗，既可防病，避免傳染病侵襲，又能刺激獲得性免疫的完善。
2、動：堅持戶外活動，經(jīng)�！叭 保ㄈ展庠�、水浴、空氣�。╁憻�，這樣既可保持樂觀向上的心理狀態(tài)，促進生長發(fā)育，也有利于睡眠。
3、睡：保證寶寶睡眠充民，環(huán)境要通風清潔，室內(nèi)空氣每天要定期交換，成人避免在室內(nèi)吸煙。
4、食：4個月內(nèi)的孩子建議純母乳喂養(yǎng)，因母乳中含有多種抗體、乳鐵蛋白、雙歧因子、活性的免疫細胞等，能增強抗病能力。如母乳喂養(yǎng)條件不允許，可選用配方奶粉。多美滋配方奶粉獨特的益生元組合可以天然地增強寶寶的免疫力，這項研究成果還獲得了國際權威機構的專利認可和積極推崇，是近年來嬰兒配方奶粉行業(yè)最具里程碑意義的研究成果。4個月后的孩子必須添加輔食，1歲以后應以食物為主。強調食品多樣化和新鮮，供給富含維生素A、C、D、鋅、鐵等的食物，蔬菜和水果。（如胡蘿卜、油菜、檸檬、橙子、西紅柿、空心菜、青椒、動物肝臟和蛋黃、魚蟹、蛋、肉、肝、豆類、谷物）。避免吃加工，含色素和含穩(wěn)定劑的包裝食物。
5、護：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，避免交叉感染。不帶寶寶去流動人口密集處，家長患病也要盡量避免與寶寶接觸。如有條件，家中可用食醋薰蒸。
三、寶寶提高抵抗力的生活習慣
教孩子養(yǎng)成經(jīng)常洗手的習慣。
生活中如果過于干凈無益健康，但是仍要培養(yǎng)孩子基本的衛(wèi)生習慣，尤其是洗手。在上廁所后和吃飯前把手洗干凈，可以防止拉肚子或尿道感染等疾病。
均衡營養(yǎng)。
寶寶不要偏食，五谷雜糧都要吃，這樣才能提高身體的抵抗力，如果偏食，不喜歡吃糧食，而只想吃沒有營養(yǎng)的零食，會損壞寶寶的消化吸收功能，降低寶寶的抵抗力。
保證充足的睡眠。
寶寶每天要保證10小時左右的睡眠，這樣才能提高他的身體抵抗力。如果晚上睡的時間不夠，盡量讓寶寶睡個午覺。
多吃水果。
柑橘類水果富含維生素C，能增加噬菌細胞的數(shù)量，強化天生殺手細胞活力，還能建立和維護粘膜、膠原組織，以幫助傷口痊愈。因此要多給寶寶吃橘子等水果。以上方法不必嚴格遵循，在具體喂養(yǎng)時，應根據(jù)自己孩子的特點，進行適當調整。判斷喂養(yǎng)是否得當?shù)目陀^指標為：嬰兒吃奶后不哭鬧，睡眠好，大便消化，體重增長滿意。
四、寶寶抵抗力差的常見因素
抵抗力是指在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的控制下，人體的各個系統(tǒng)分工合作，密切配合，保證了人體生命活動的正常進行。其中免疫系統(tǒng)是一個非常重要的組成部分。免疫系統(tǒng)的主要功能是防御外界病原微生物的侵入，而引起各種疾病。實際上，人體的這種防御能力就是抵抗力。
在人的一生中，免疫力分為幾個階段，其中，6歲以前被稱為“生理性免疫功能低下狀態(tài)”，因此，寶寶抵抗力很差，很容易生病。下面，我們將詳細介紹寶寶抵抗力差的原因。
寶寶抵抗力差的原因有：
一是患有先天性疾病，比如先天性心臟病、先天性發(fā)育不良等。
二是維生素以及微量元素的缺乏，如缺乏鈣，鋅，鐵，維生素A、維生素D等，均可導致寶寶營養(yǎng)不良，抵抗力下降。
三是濫用抗生素。不管病情需不需要都用，并多次更換，產(chǎn)生耐藥性，打亂了人體的一些平衡。
四是擅自停藥�；疾『�，療程不夠，擅自停藥，發(fā)燒一退就停藥，細菌長期處于隱伏狀態(tài)，一旦受涼，容易引發(fā)疾病。
五是濫用激素。有些看護人對發(fā)熱機理不了解，恨不得一貼藥就手到病除，還有一些醫(yī)生不耐煩看護人的嘮叨，或者害怕對自己不信任從而流失病員，就給寶寶運用激素。
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