寶寶腹瀉后又便秘的原因和解決方法

　　一、造成嬰兒腹瀉的原因

　　與母乳喂養(yǎng)兒相比，人工喂養(yǎng)兒發(fā)生腹瀉的機(jī)率更高。其原因除母乳中含有可中和致病性大腸桿菌的分泌型lgA，而牛奶和配方乳中因缺少無(wú)分泌型lgA外，尚與飲食衛(wèi)生、食物污染、不耐受碳水化合物及對(duì)牛奶過(guò)敏等影響因素有密切關(guān)系。所以，通常情況下人工喂養(yǎng)兒的腹瀉發(fā)生率高，尤其是在夏秋季成為高峰期，值得重視并應(yīng)積極做好預(yù)防，減少疾病發(fā)生。

　　另外，輔食添加不當(dāng)或者嬰兒本身缺乏乳糖酶也會(huì)導(dǎo)致腹瀉現(xiàn)象的出現(xiàn)。

　　嬰兒便秘大多與飲食成分不適當(dāng)(如蛋白質(zhì)和鈣的含量過(guò)高會(huì)使大便變得干燥)以及排便沒(méi)有規(guī)律有關(guān)。

　　二、解決嬰兒腹瀉便秘的辦法

　　解決寶寶腹瀉的關(guān)鍵是注意飲食衛(wèi)生。首先，每次喂養(yǎng)前都應(yīng)用開(kāi)水燙洗奶瓶，最好每日煮沸消毒1次。奶嘴不宜煮沸消毒，但每次使用之前最好用開(kāi)水燙洗一遍，同時(shí)避免嬰兒噙著奶嘴睡覺(jué)這一不良習(xí)慣，以免造成污染而增加?jì)雰焊篂a的機(jī)率。其次，無(wú)論是牛乳還是配方乳都應(yīng)在喂養(yǎng)前檢查是否新鮮及是否經(jīng)過(guò)煮沸，如果已放置時(shí)間過(guò)久或有異味，應(yīng)堅(jiān)決倒掉，不要再給嬰兒食用。夏季天氣炎熱，致病菌活躍，易使牛乳污染和變質(zhì)，即使是已經(jīng)煮沸的牛奶需要放置，也要將其置于冰箱的冷藏箱內(nèi)，并且放置時(shí)間不宜超過(guò)24小時(shí)，并注意在每次喂養(yǎng)前都應(yīng)重新煮沸1次，放涼后再給嬰兒食用。

　　由于先前寶寶的腹瀉情況，媽媽們?cè)谖桂B(yǎng)時(shí)可能適當(dāng)減少了奶量。但當(dāng)寶寶腹瀉情況好轉(zhuǎn)之后，媽媽若沒(méi)有及時(shí)調(diào)回最佳喂奶量，牛奶量不足會(huì)引起的便秘。對(duì)于這種便秘，應(yīng)適當(dāng)減少牛奶量，同時(shí)多放一些白糖，每250毫升牛奶加白糖25克。不滿3-4個(gè)月的嬰兒，可在牛奶中加些奶糕，有助于通便。5-6個(gè)月以上的嬰兒可以添加粥、面條、肉糜、魚(yú)泥、碎菜和水果等輔食，這些食物纖維素較多，有利于大便成形，刺激腸蠕動(dòng)，從而達(dá)到通便的目的。

　　另外，3個(gè)月以上的嬰兒，可以訓(xùn)練他們每天定時(shí)大便，讓他們每天清晨或飯后大便一次，這樣就能逐步養(yǎng)成每天定時(shí)大便的習(xí)慣。

　　每天清晨給便秘寶寶喝一些蜂蜜水，蜂蜜水有良好的通便作用，但每次不得少于60毫升，如果用溫開(kāi)水沖服效果會(huì)更好。

　　除了以上所講之外，給寶寶轉(zhuǎn)奶不當(dāng)也會(huì)出現(xiàn)類似的問(wèn)題。小寶寶的腸胃比較脆弱，對(duì)于食物的變化異常敏感，爸爸媽媽只有通過(guò)精心呵護(hù)，科學(xué)合理喂養(yǎng)，寶寶才能健康生長(zhǎng)發(fā)育，減少腹瀉和便秘的發(fā)生。

　　三、寶寶為什么會(huì)腹瀉的呢

　　1.麥類過(guò)敏所致：

　　根本的治療是停用所有含麥類的食品。初期應(yīng)給與含果糖與葡萄糖的食物及脫脂牛奶。待病情好轉(zhuǎn)逐漸增加蛋白質(zhì)食品，如豆?jié){、瘦牛肉、魚(yú)、雞肉等。以后酌情增加淀粉及脂肪食品。如再次發(fā)生消化不良癥狀及腹瀉，立即恢復(fù)初期食品。

　　2. 牛奶過(guò)敏所致：

　　從寶寶的食物中去除牛奶。由于羊奶和馬奶也有交叉過(guò)敏反應(yīng)，所以也不宜服用。如無(wú)母奶，可用豆奶、肉湯和酪蛋白水解物代替牛奶。也可改用代乳粉喂養(yǎng)，同時(shí)加輔食品，如蛋黃泥、菜泥、胡蘿卜汁等，以后逐漸增加固體食品即可。

　　3.寶寶慢性腹瀉怎么辦之糖不耐受癥

　　需從食物中去除不耐受的糖。對(duì)原發(fā)性不耐受糖的患兒，需長(zhǎng)期限制糖，但隨年齡增長(zhǎng)對(duì)碳水化合物不耐受會(huì)有所改善，此時(shí)可適當(dāng)添加一些牛奶、淀粉和糖。對(duì)繼發(fā)性不耐受糖的患兒，限制糖僅是暫時(shí)的，經(jīng)過(guò)數(shù)周或數(shù)月后，可以逐步恢復(fù)正常飲食。

　　4.寶寶慢性腹瀉怎么辦之菌群失調(diào)

　　需停用所有的抗菌素及皮質(zhì)激素，然后補(bǔ)充腸道正常菌種，以恢復(fù)腸道內(nèi)微生態(tài)平衡，使正常菌種占據(jù)絕對(duì)優(yōu)勢(shì)。常用的有雙歧桿菌、乳酸桿菌、糞鏈球菌等。市售的制劑有金雙歧、培菲康、麗珠腸樂(lè)、媽咪愛(ài)、合生元兒童益生菌沖劑等。除了內(nèi)服用藥外再配合外貼用藥效果會(huì)更好，象丁桂兒臍貼、小兒敷臍止瀉散都是針對(duì)小兒腹瀉腹疼輔助治療的外用藥物。

　　四、寶寶腹瀉是什么食物有幫助

　　1、用蒸蘋(píng)果給孩子食用，不僅可讓孩子吃上一頓有營(yíng)養(yǎng)的蘋(píng)果餐，對(duì)緩解腹瀉癥狀也會(huì)有不錯(cuò)療效。由于蘋(píng)果有健脾益胃、收斂止瀉的功效.

　　2、將新鮮馬齒菜洗凈切碎，加少許白面拌成糊狀。平底鍋或炒鍋里稍放一點(diǎn)油，一次一湯勺菜糊，煎成菜餅。吃的時(shí)候，蘸放了醋的濃蒜汁吃。

　　3、絲瓜葉粥：取鮮絲瓜葉30克，粳米330克。先將絲瓜葉洗凈放入鍋中，加水適量煎煮15分鐘，再濾取煎汁煮粳米為粥，加白糖適量調(diào)味，每天分2次食用。具有清熱解毒、消暑利濕之功效，適用于患兒感受外邪、熱重于濕型腹瀉。

　　4、山藥扁豆粥：取鮮山藥(去皮，洗凈)30克，白扁豆15克，粳米30克。先將粳米、扁豆放入鍋中加水適量煮八成熟，再將山藥搗成泥狀加入一起煮成稀粥，加白糖適量調(diào)味，每天2次溫食。具有消暑化濕、健脾止瀉之功效，適用于患兒濕熱并重型腹瀉。

　　五、怎樣緩解寶寶便秘的情況

　　1、不要讓寶寶餓得太久后才喂奶

　　寶寶餓的時(shí)間太長(zhǎng)，吸吮時(shí)就會(huì)過(guò)于急促而吞入大量的空氣。所以要按時(shí)給寶寶喂奶，并且在喂奶之后，輕輕拍打?qū)殞毐巢縼?lái)促進(jìn)打嗝，使腸胃的氣體由食道排出。

　　2、避免寶寶長(zhǎng)時(shí)間哭鬧

　　當(dāng)寶寶哭的時(shí)候很容易脹氣，遇到這種情況，爸媽?xiě)?yīng)該多給予安慰，或是擁抱他，通過(guò)調(diào)整他的情緒來(lái)避免脹氣的加重程度。

　　3、多給寶寶的腹部進(jìn)行按摩

　　可順時(shí)針按摩5分鐘�；蚋共渴褂抿�(qū)風(fēng)油、用溫毛巾敷蓋也有幫助，這些有助于腸胃蠕動(dòng)和氣體排出，以改善消化吸收功能。

　　4、媽媽要減少糖分的攝入

　　如果母乳中含的糖分過(guò)多，糖分在寶寶的肚子里過(guò)度發(fā)酵，也容易使寶寶出現(xiàn)腸脹氣，這時(shí)媽媽就應(yīng)該注意限制自己的攝糖量了。此外，如果懷疑自己的進(jìn)食可能引起寶寶腹脹，那么，母乳喂養(yǎng)的媽媽就應(yīng)該將那些有嫌疑的食物，如豆類、玉米、紅薯、花菜以及辛辣食物從飲食中剔除掉。

　　5、避免吸入空氣

　　人工喂養(yǎng)的寶寶，應(yīng)當(dāng)注意讓奶水充滿奶瓶嘴的前端，不要有斜面，以免讓寶寶吸入空氣。母乳喂養(yǎng)的寶寶，如果在寶寶吃奶的時(shí)候，寶寶的嘴與母親乳房的位置擺放不適當(dāng)?shù)脑�，那么，寶寶就有可能吸進(jìn)過(guò)多的空氣，以至于嗝氣或腹脹。正確的姿勢(shì)是最好讓寶寶的臉正對(duì)媽媽的乳房以保證他的嘴將乳頭和乳暈全都含住。

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