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嬰兒撫觸有哪些注意要點
新生兒撫觸要注意啥?新生兒撫觸所具備的意義和好處很多,是近年來非常流行的護理寶寶,促進寶寶健康,增近母子感情的一種方法。那么新生兒撫觸要注意啥呢?
伸伸胳膊,蹬蹬腿,新生兒撫觸要開始了。在這之前你先要把新生兒撫觸應(yīng)遵循的規(guī)則一一看清,才能放心、開心地和新生兒一起享受撫觸的快樂。
在英文中撫觸與按摩是同一個詞--Touch,因此也可以叫做嬰兒撫觸。嬰兒撫觸并不是一項時髦活動,它是一種醫(yī)療方法。因為撫觸從一開始就是和醫(yī)學(xué)探索聯(lián)系在一起的。自從有了人類就有了撫觸,在自然分娩的過程中,胎兒都接受了母親產(chǎn)道收縮這一特殊的撫觸。皮膚是人體接受外界刺激的最大感覺器官,是神經(jīng)系統(tǒng)的外在感受器。早期撫觸就是在嬰兒腦發(fā)育的關(guān)鍵期給腦細胞和神經(jīng)系統(tǒng)以適宜的刺激,促進嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,促進生長及智能發(fā)育。
嬰兒撫觸的好處
1、嬰兒撫觸可以促進嬰兒的生長發(fā)育(體格、智力)。
2、減輕機體對刺激的應(yīng)激反應(yīng)。
3、增強機體免疫應(yīng)答(用于AIDS及腫瘤病。
4、對嬰兒疾病時撫觸能產(chǎn)生良好治療作用。
5、緩解結(jié)腸脹氣。
6、有益腦電波改變。
7、減輕緊張和焦慮,減輕疼痛。
8、提高警惕。
9、促進行為發(fā)育和協(xié)調(diào)能力。
10、增強自我認知能力。
11、促進安靜睡眠。
12、促進親子關(guān)系。
嬰兒撫觸的手法
嬰兒撫觸并不是一項要求非常精確的技術(shù),每一個新爸爸新媽媽都可以在一段時間的練習(xí)之后親自在家里給孩子做撫觸。而且,撫觸應(yīng)該盡早開始,一直可以持續(xù)到孩子長大之后,即使對于較大的孩子,撫觸依然能夠起到消除緊張的作用。劉紀(jì)平認為,新爸爸新媽媽可以根據(jù)以下的撫觸細節(jié)進行練習(xí)。
1、輕柔地按摩嬰兒頭部,并用拇指在孩子上唇和下唇分別畫出一個笑容,讓孩子能夠充分感受到快樂。
2、雙手放在嬰兒兩側(cè)肋緣,右手向上滑向嬰兒右肩,再逐漸回到原處;左手以同樣方式進行。
3、按照順時針方向按摩嬰兒臍部,但應(yīng)該注意在臍痂未脫落前不要按摩該區(qū)域。
4、雙手平放在嬰兒背部,從頸部向下開始按摩,然后用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉,再次從頸部向底部迂回運動。
5、將嬰兒雙手下垂,用一只手捏住其胳膊,從上臂手腕部輕輕擠捏,然后用手指按摩手指;并用相同手法按摩另外一只手。
6、按摩嬰兒的大腿、膝部、小腿,從大腿至腳踝部輕輕擠捏,然后按摩腳踝及足部;在確保腳踝不受傷的前提下,用拇指從腳后跟按摩至腳趾。
7、每次時間先從5分鐘開始,再逐漸延長到15-20分鐘,每日1-2次。撫觸可以適當(dāng)用力,因為過于輕柔的安撫會把嬰兒弄癢癢,反而容易引起嬰兒的反感。
注意事項
1、選好最佳時段、最佳時間
為新生兒做撫觸的最佳時段:在兩次喂奶之間,新生兒的情緒穩(wěn)定,沒有哭鬧和身體不適的時候。最佳時間:因為新生兒的注意力不能長時間集中,所以每個撫摸動作不能重復(fù)太多,先從5分鐘開始,然后延長到15-20分鐘。
切忌在新生兒過飽、過餓、過疲勞的時候撫觸,否則不但不能讓新生兒享受親子之間的快樂,反而讓他對此很反感。
2、做好充足準(zhǔn)備
讓室溫保持25度左右,選擇比較安靜、光線不太刺眼的地方。
給新生兒和你選一首柔和的音樂,幫助你們放松;提前準(zhǔn)備好新生兒的毛巾、尿布、干凈的衣物,撫觸結(jié)束后給新生兒換上。讓你的雙手也保持溫暖,開始前先溫柔的和新生兒聊一會,“媽媽要摸摸你的小臉”,在你們彼此之間感動需要對方的時候,就可以開始撫觸了。
3、力度要根據(jù)新生兒的感受隨時調(diào)整
給新生兒做撫觸時,手法的力度要根據(jù)孩子的感受做具體調(diào)整。通常的標(biāo)準(zhǔn)是:做完之后如果發(fā)現(xiàn)孩子的皮膚微微發(fā)紅,則表示力度正好;如果孩子的皮膚不變顏色,則說明力度不夠;如果只做了兩三下,皮膚就紅了,說明力量太強。另外隨著孩子年齡的增大,力度也應(yīng)有一定的增加。
4、記住各部位安全點
頭部:雙手捧起新生兒頭部時,要注意他的脊柱和頸部的安全。另外,千萬不要把潤膚油滴到新生兒眼睛里。
腹部:撫觸的時候要按照順時針的方向,有利于孩子胃腸消化。新生兒的臍帶還未脫落時,撫觸一定要小心進行,最好不要碰到它。
關(guān)節(jié)處:新生兒最容易感到疼的地方,所以要自如地轉(zhuǎn)動新生兒的手腕、肘部和肩部的關(guān)節(jié)。不要在新生兒關(guān)節(jié)部位施加壓力。
5、不必循規(guī)蹈矩
媽媽在給新生兒做撫觸時,不一定非要按照從頭到腳、從左到右的順序,每個動作一一做到。因為新生兒是不會被這些規(guī)矩左右的,有的新生兒就喜歡別人撫摸他的小肚子,而有的新生兒則喜歡動動小手,動動小腳。所以撫觸應(yīng)該是按照自己新生兒的喜好來安排,你可以打亂撫觸的順序,或自創(chuàng)幾個新生兒喜歡的動作。
6、新生兒情緒不好時,撫觸STOP
對于撫觸來說,唯一的紅燈就是新生兒的情緒。新生兒哭了,撫觸就要停止。先找找原因,尿布是不是濕了?肚子是不是餓了?還是想睡覺了?或是哪里不舒服了?如果不是這些客觀原因,就是新生兒不喜歡撫觸。因為每個孩子的個性都是不同的,當(dāng)他不愿意接受撫觸的時候,最好給他一些其他的活動,比如一段優(yōu)美的音樂,或是一個輕松的游戲。同樣可以達到撫觸的效果。
7、撫觸的內(nèi)容要按照嬰兒年齡需要而定
嬰兒長牙的時候,可以讓他仰面躺下,多幫他按摩小臉;到了要爬的時候,再讓他趴下,幫他練習(xí)爬爬;學(xué)習(xí)走路的時候,除了多給他做些腿上的按摩外,小腳丫也是很重要的。另外,除了讓新生兒身體放松外,更重要的是讓嬰兒心情上得到放松。所以撫觸的時候應(yīng)該對他更溫柔。
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