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寶寶消化不良怎么處理
民以食為天，這是自古以來(lái)的定論。但是飲食是要健康且有規(guī)律的，對(duì)于消化和排泄系統(tǒng)還不如成年人的寶寶，在飲食上更要注意營(yíng)養(yǎng)和利于消化。如果寶寶消化不良，會(huì)影響到身體各個(gè)機(jī)能生長(zhǎng)與發(fā)育。那寶寶消化不良的癥狀有哪些，如果寶寶消化不良怎么辦呢?今天我們就來(lái)討論一下吧。
寶寶消化不良的主要癥狀
想要知道怎么防止寶寶消化不良，首先要知道消化不良有哪些癥狀，消化不良的成因在哪里，對(duì)癥下藥才是良策。據(jù)兒童營(yíng)養(yǎng)學(xué)家總結(jié)，寶寶消化不良的主要癥狀，分為一下幾點(diǎn)：
1.產(chǎn)生聲響
由于消化機(jī)體功能出現(xiàn)紊亂，導(dǎo)致一些食物殘留在消化道內(nèi)部，這些殘?jiān)?jīng)微生物發(fā)酵會(huì)產(chǎn)生氣體，這些氣體便會(huì)引起孩子肚子脹、打飽嗝、腹部發(fā)出響聲、多放屁等癥狀。
2.降低食欲
未被消化的食物堆積發(fā)酵會(huì)讓孩子減少食欲，孩子會(huì)出現(xiàn)不吃或吃得很少的情況。
3.嘔吐
孩子在飯后經(jīng)常嘔吐，還常常伴有口臭，這也是消化不良的癥狀之一。
4.排便異常
排便不規(guī)律，便便狀態(tài)不正常，大多數(shù)孩子由于腸胃消化問(wèn)題會(huì)出現(xiàn)腹瀉拉稀或便秘等癥狀。
5.睡眠躁動(dòng)
腸胃不適會(huì)引起寶寶睡眠異常，夜間睡覺(jué)時(shí)常表現(xiàn)出不安靜，經(jīng)常翻身。
6.臉部泛紅
臉部紅的不正常，皮膚出現(xiàn)異常，特別是進(jìn)入溫度稍高的密閉環(huán)境時(shí)臉部很容易就會(huì)泛紅。
寶寶為什么會(huì)消化不良
寶寶消化不良，代表營(yíng)養(yǎng)和身體所需的微量元素并不能良好的吸收，消化不良，常常會(huì)伴隨著營(yíng)養(yǎng)不良的產(chǎn)生，那么孩子為什么會(huì)消化不良呢?
飲食不當(dāng)
1.飲食過(guò)快
還沒(méi)有咀嚼到位就下咽。進(jìn)食過(guò)快會(huì)導(dǎo)致咀嚼不充分，給消化系統(tǒng)造成障礙。
2.進(jìn)食過(guò)量
吃得太多，超過(guò)消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)的范圍，容易造成大量食物滯留。
3.飲食不規(guī)律
經(jīng)常暴飲暴食對(duì)腸胃危害是很大的，如不按時(shí)吃飯，經(jīng)常吃夜宵等。
4.過(guò)于偏食
偏愛(ài)甜食、辛辣、啤酒、油炸、生硬等刺激性食物。
5.喝過(guò)量的湯水
吃飯的同時(shí)喝了過(guò)量的湯水，這些湯水對(duì)胃里的液體進(jìn)行了稀釋，不利于食物消化。
6.吃不干凈的食物
吃了被污染過(guò)的食物容易引起胃部疾病，從而不利于人體對(duì)食物的吸收。
7.吃的食物太雜
有些食物是不能同時(shí)吃的，如若誤食會(huì)引起一系列的不適，嚴(yán)重可致中毒。
什么是消化不良
消化不良是一種病癥，表現(xiàn)為進(jìn)食后腹部上側(cè)間歇性或持續(xù)性的不適。寶寶由于處于正在生長(zhǎng)發(fā)育期，其身體機(jī)能尚未發(fā)育完全，其消化系統(tǒng)功能還不健全，腸胃還不能很好。
因此相對(duì)于成人來(lái)講寶寶的腸胃系統(tǒng)還是比較脆弱的，若是家長(zhǎng)不注意寶寶的飲食問(wèn)題，很容易導(dǎo)致寶寶腸胃不適，所以消化不良病癥在嬰幼兒中比較常見(jiàn)。
寶寶消化不良的危害
消化不良雖說(shuō)是嬰幼兒常見(jiàn)病癥，但家長(zhǎng)們務(wù)必注意，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)很有可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重后果。
1.容易導(dǎo)致孩子體虛，常出虛汗
出汗跟消化是有很大關(guān)系的，很多寶寶由于長(zhǎng)期飲食不當(dāng)，就會(huì)導(dǎo)致排汗系統(tǒng)紊亂，從而經(jīng)常性出虛汗，導(dǎo)致感冒。
2.睡覺(jué)磨牙
磨牙的誘因有很多比如孩子換牙，口腔有炎癥等，其實(shí)消化不良也是一個(gè)因素。
3.比較容易出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象
一些寶寶在腸胃不好的時(shí)候，之前吃了不過(guò)敏的食物，現(xiàn)在吃了反而出現(xiàn)過(guò)敏的奇怪現(xiàn)象。
4.影響身體發(fā)育
消化不良導(dǎo)致孩子沒(méi)有食欲，易出現(xiàn)偏食現(xiàn)象，進(jìn)而影響孩子對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。孩子正處于身體發(fā)育重要時(shí)期，消化不良對(duì)孩子的影響是相當(dāng)大的，嚴(yán)重可能會(huì)影響孩子的體態(tài)特征及智力水平。
5.會(huì)使孩子身體熱量不足
由于食物很難被消化，就很難產(chǎn)生熱量來(lái)維持身體內(nèi)部的恒溫環(huán)境。
6.孩子容易生病，反應(yīng)遲鈍
孩子長(zhǎng)期處于腸胃不良的狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致身體虛弱、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)跟不上機(jī)體的需求，孩子會(huì)很容易感冒、注意力不集中。
消化不良的主要原因
1、過(guò)量的飲食消化不良
寶寶如出現(xiàn)大便多、泡沫多、糞質(zhì)粗糙含食物殘?jiān)蛘呶聪氖澄铿F(xiàn)象，大多是進(jìn)食多和食物中含糖量過(guò)高所導(dǎo)致。對(duì)這種幼兒要控制飲食量或降低食物中的含糖量，給幼兒喂些米湯、藕粉容易消化的食物就可以恢復(fù)正常。
2、蛋白質(zhì)消化不良
寶寶如果出現(xiàn)大便成黃褐稀水樣或者伴有未消化的奶瓣且?guī)в写瘫堑臍馕侗硎緦?duì)蛋白質(zhì)的食物消化有障礙，對(duì)這樣的幼兒咱們應(yīng)該減少食物中蛋白質(zhì)的含量，比如乳質(zhì)品還有瘦肉、魚(yú)、鴨、雞蛋、豆質(zhì)品等。
3、脂肪消化不良
寶寶如果大便多成糊狀外觀油潤(rùn)含較多的奶瓣和脂肌臭氣大說(shuō)明是脂肪消化不良，這種情況下我們就應(yīng)該降低含脂肪較多的食物成分。含脂肪豐富的食物有動(dòng)物油脂、肥肉、蛋黃、黃油、植物油、堅(jiān)果類，如果說(shuō)寶寶對(duì)脂肪消化不良我們要盡量控制這些食物的攝入。
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