準(zhǔn)媽媽吃西蘭花和卷心菜的好處

　　一個新的研究表明，孕期吃十字花科蔬菜的媽媽們，生出來的寶寶在童年，會有白血病和淋巴瘤風(fēng)險，成年后還會有得肺癌的機會。

　　在這項研究中，研究人員找到了某些植物化學(xué)成分，可以導(dǎo)致幼兒及以后發(fā)病。該研究表明，產(chǎn)前和產(chǎn)婦的飲食可以預(yù)防癌癥和癌癥的發(fā)展。膳食的影響包括有利或不利的，不僅在孕期有影響，還會延伸到出生后很長一段時間。

　　專家曾說，無論是在懷孕或護理過程中，只要胎兒暴露于致癌物質(zhì)的環(huán)境中，都是非常不利的。

　　先前的研究表明，母親血液中的污染物如多環(huán)芳烴，多氯聯(lián)苯和二惡英，可以通過胎盤屏障傳遞給胎兒，影響胎兒的健康。

　　所以孕期準(zhǔn)媽媽們一定要注意自己的飲食和服用的藥物，盡量多鍛煉身體，使自己健康，減少生病。懷孕后多與醫(yī)生交流，問清什么可用什么不可用，平時需要注意哪些方面，讓自己處在健康的環(huán)境下，對自己和寶寶都是極好的。

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