寶寶不愛喝水怎么解決

　　秋季帶來的不僅僅是涼爽的氣溫，還有日趨干燥的氣候，這是很多寶寶都會(huì)出現(xiàn)像口干舌燥、大便干結(jié)、鼻塞、咳嗽等一系列的癥狀，這就是醫(yī)學(xué)上常說的“秋燥”癥。這時(shí)候的寶寶很容易缺水，可是另一方面很多寶寶不愛喝水，這時(shí)候媽媽們?cè)撛趺崔k呢？

　　通常在臨床上，秋燥大致會(huì)被分為兩種類型：“溫燥”和“涼燥”。其中溫燥的表現(xiàn)癥狀主要為發(fā)熱、咳嗽、口干、舌苔黃等；而涼燥的表現(xiàn)癥狀主要是發(fā)熱、口干、惡寒、怕冷等。

　　會(huì)引起秋燥的主要原因主要是由于空氣過于干燥，致使身體里缺水。我們傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，養(yǎng)肺可以驅(qū)走燥邪。預(yù)防秋燥媽咪一定要給寶寶補(bǔ)充足夠的水分�？墒呛芏鄷r(shí)候，我們的寶寶是不愛喝水的，這時(shí)候我們的媽媽要怎么做呢？

　　1、加點(diǎn)“料”讓白水更加誘人

　　如果寶寶不愛喝白水，媽媽們可以在白開水中加一些天然的“配料”，例如檸檬片、蘋果片、山楂片等，不僅可以讓水看起來更漂亮，還會(huì)帶有淡淡的水果味，以增加寶寶喝水的樂趣，讓寶寶喜歡上喝水。

　　2、在游戲中讓寶寶喜歡上喝水

　　玩可以說是孩子的天性，我們可以利用游戲的方法來引導(dǎo)孩子，首先要找兩只小杯子，每只小杯子上都倒上同樣多的白開水，把一只杯子給寶寶，自己拿另一只杯子，可以和寶寶玩“干杯”的游戲，每次干杯就要把杯子里的水喝干。寶寶喜歡模仿大人，喝玩自己杯子里德白開水也不是問題。

　　我們還可以通過一些其他的方法讓寶寶來補(bǔ)充水分

　　3、多給寶寶洗幾次澡

　　在我們傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)上常常會(huì)把皮毛比喻為肺的屏障，秋燥最先傷及的就是皮毛，進(jìn)而傷肺。多給寶寶洗澡可以有利于皮膚的血液循環(huán)，使肺臟與皮膚保持氣血通暢，使肺得到滋潤(rùn)。

　　4、直接從呼吸道“攝”入水分

　　其實(shí)就是把倒入熱水的杯子，讓寶寶的鼻孔對(duì)著杯子口，讓水蒸氣吸入寶寶的呼吸道，進(jìn)而進(jìn)入肺部，使上下呼吸道黏膜不再干燥。每次吸入大概10分鐘左右就可以了，早晚各做1次。

　　知識(shí)學(xué)習(xí)：如何讓寶寶用杯子喝水

　　1、為寶寶準(zhǔn)備一個(gè)不易摔碎的塑料杯或搪瓷杯，可以是那種帶吸嘴且有兩個(gè)手柄的練習(xí)杯，這樣不但有利于寶寶抓握，還可以滿足寶寶半吸半喝的喝水方式，可以避免寶寶被嗆到。

　　2、在最開始的時(shí)候杯子里放少量的水，讓寶寶兩手端著杯子，媽媽幫助寶寶往嘴里送，這里要注意寶寶需要一口一口的慢慢喝，喝完后再添水。不要一次性的給寶寶放過多的水，可能會(huì)導(dǎo)致寶寶被嗆著。當(dāng)寶寶拿杯子逐漸比較穩(wěn)當(dāng)?shù)臅r(shí)候，媽媽就可易逐漸放手讓寶寶端著杯子自己往嘴里送，杯子里的水量也可以逐漸增多了。

　　3、寶寶練習(xí)時(shí)，媽媽們需要用贊許的話對(duì)寶寶給予鼓勵(lì)，以增強(qiáng)寶寶的自信心。媽媽們也不要因?yàn)榕滤疄⒃诘厣匣蚺屡�臟了衣服等而制止寶寶用杯子喝水，這樣很有可能會(huì)挫傷寶寶的積極性。

　　4、當(dāng)寶寶第一次成功獨(dú)立喝水時(shí)，一定要抓住機(jī)會(huì)贊揚(yáng)寶寶一番。讓寶寶在多嘗試幾次，反復(fù)鍛煉，逐漸掌握喝水的技巧，從而能給獨(dú)立的用杯子喝水。

　　讓寶寶愛上喝水是個(gè)長(zhǎng)期的習(xí)慣培養(yǎng)的過程，要有耐心。

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