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蟲草燉烏雞的做法

時間:2022-05-07 06:44:51 美食 我要投稿
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蟲草燉烏雞的做法大全

  蟲草花燉烏雞是由烏雞、蟲。小編為大家分享的蟲草燉烏雞的做法大全,希望大家喜歡!

  蟲草燉烏雞的做法1

  【用料】

  蟲草2克,元肉適量,去核紅棗1粒,烏雞(斬件)75克,瘦肉20克,姜片1片(每位計)。

  【制作方法】

  (1)將烏雞、瘦肉飛水;

  (2)蟲草、元肉用清水洗凈備用;

  (3)將用料加入適量水、燉2小時調(diào)味即可。

  【功效】

  補腎氣,益精血。

  【主治病癥】

  腎虛精血不足之尿頻尿急,頭暈乏力,喘促咳嗽,腰膝酸軟,潮熱盜汗等癥。

  【名醫(yī)點評】

  湯中蟲草有益肺腎、補精髓、理諸虛百損之功效;

  烏雞溫補精血;

  少佐元肉、紅棗、瘦肉、姜片,益氣生精血。

  湯中用料不多,但效力專宏,為補腎氣、益精血之佳品。

  蔣開平教授建議,由于蟲草(冬蟲夏草)較為名貴,且目前價格不菲,市民也可以蟲草花作為替代,在用料上可適當(dāng)增倍,經(jīng)濟實惠之余也不失營養(yǎng)滋補。

  蟲草燉烏雞的做法2

  基本特點:

  補腎壯陽,強身健體

  基本材料

  冬蟲夏草12條,雞半只或1只,火腿25克,姜少許紹酒少許,瘦肉500克。

  制法:

  1、將洗凈的雞切成大塊,把瘦肉也切成較大的塊,同時放入清水、紹酒用文火煲兩小時。

  2、將冬蟲夏草先用水浸泡。將煲熟的雞肉和湯倒入燉盅內(nèi),放入冬蟲夏草,蓋上盅蓋,隔水燉兩小時即可。

  功效:補腎壯陽,強身健體。

  用法:吃肉喝湯,佐餐食用,每日1--2次。

  應(yīng)用:適用于腎陽虛體弱者。


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