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手撕杏鮑菇炒西紅柿怎么做好吃
杏鮑菇很百搭,與西紅柿組合,炒時添加少許白糖,偏甜的口感深受家人喜歡。再添加些應(yīng)季的豌豆,菜品的營養(yǎng)更全面,口感也更豐富,雖然是一道素菜,食療功效卻很多。那么手撕杏鮑菇炒西紅柿怎么做好吃呢,一起來看看!
手撕杏鮑菇炒西紅柿食材介紹
杏鮑菇250g,西紅柿100g,油適量,鹽適量,味精適量,白糖適量,蔥姜適量,豌豆適量,
手撕杏鮑菇炒西紅柿的做法步驟
1、杏鮑菇、西紅柿洗干凈。
2、剝好豌豆洗干凈。
3、杏鮑菇撕成條。
4、西紅柿切成塊。
5、起油鍋、杏鮑菇入鍋過油后盛出備用。
6、再起油鍋,蔥姜入鍋煸香后西紅柿入鍋炒。
7、豌豆入鍋炒,炒均勻蓋上鍋蓋燒一會兒。
8、炒至豌豆9分熟,杏鮑菇入鍋炒。
9、加白糖炒。
10、加鹽、味精炒。
11、炒均勻即可盛出享用。
小竅門
1、杏鮑菇入菜前過油,一可以煸出其中的水份。二可以讓杏鮑菇的營養(yǎng)素得以成分揮發(fā)。
2、西紅柿入菜時,加少許白糖,菜品的口感會更好。
3、此菜不宜添加醬油等色重味重的調(diào)味品。