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芝麻卷的做法
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)中,大家最不陌生的就是知識點(diǎn)吧!知識點(diǎn)就是一些?嫉膬(nèi)容,或者考試經(jīng)常出題的地方。想要一份整理好的知識點(diǎn)嗎?以下是小編為大家收集的芝麻卷的做法,希望對大家有所幫助。
食材主料
面粉200g 芝麻粉50g
輔料
油適量 酵母適量 水適量
步驟
1.準(zhǔn)備好所需的食材
2.將200g粉中加入適量酵母
3.然后加入105g水
4.揉成光滑的面團(tuán)放在旁邊靜置15分鐘
5.將芝麻粉放入碗中
6.加入適量亞麻籽油
7.稍微攪拌均勻
8.取出面團(tuán),搟成面皮
9.鋪上黑芝麻粉
10.從一端卷起來
11.切成等分
12.放入鍋中醒發(fā)20分鐘
13.然后大火上鍋蒸15分鐘
大白菜芝麻卷泡菜的做法
材料
大白菜葉10片,四季豆20條,小黃瓜5條,鮮蝦1/4杯,1.鹽2大匙,2.黑芝麻1大匙,3.糖1/2大匙,白醋1/4杯
做法
(1)將材料洗凈瀝干備用。
(2)將調(diào)味料(1)均勻撒在大白菜葉上,使其軟化出水,約4小時(shí)后再將滲出的鹽水濾除瀝干。
(3)將四季豆及小黃瓜用開水川燙20秒,待顏色變翠綠即可撈起,以冷開水沖涼再瀝干水份,小黃瓜縱切兩半再橫向切薄片備用。
(4)取一張大白菜葉,鋪平后將小黃瓜片1片、四季豆2條與南極鮮蝦適量鋪放于葉梗處,并將少許黑芝麻平均撒在菜葉上,由葉梗處緊密捲起至整張葉面的1/3部份后,將左右兩側(cè)菜葉往中央對折,再繼續(xù)捲起至尾端固定。
(5)將所有材料依序作好后,浸泡于混合均勻的調(diào)味料(3)中腌漬約2~3小時(shí)入味即可食用,冷藏約可保存10天。
黑芝麻糊
材料
黑芝麻粉80公克,花生醬50公克,鮮奶100㏄,二號細(xì)砂糖50公克,水600㏄,再來米粉1大匙。
做法
1、將水和黑芝麻粉放入鍋中拌勻,以小火煮約20分鐘。
2、以濾網(wǎng)濾除作法1中的細(xì)渣,再倒回鍋中,續(xù)加入花生醬、二號細(xì)砂糖和鮮奶小火續(xù)煮至滾開。
3、將再來米粉加入1又1/2大匙水?dāng)嚢杈鶆,分次徐徐淋入滾開的作法2中并持續(xù)拌勻勾芡至再次滾開即可。
菠蘿芝麻栆糊
材料
菠蘿1/4個(gè),黑芝麻粉1杯,紅棗5顆。
做法
1、將菠蘿切細(xì)丁,紅棗去核切細(xì)丁備用。
2、將300cc的水注入鍋中,再放入菠蘿、紅棗用小火熬煮10分鐘。
3、加入芝麻粉拌勻盛入碗中,上面再撒上少許菠蘿丁、紅棗丁一起食用。
芝麻糊的食療價(jià)值
芝麻糊有補(bǔ)血、潤腸、通乳、養(yǎng)發(fā)等功效,適于治療身體虛弱、頭發(fā)早白、貧血、大便燥結(jié)、頭暈耳鳴等癥狀。如黑芝麻有養(yǎng)顏保健和使白發(fā)變黑的功效,黑芝麻中的維生素E非常豐富,可延緩衰老,并有潤五臟,強(qiáng)筋骨、益氣力等作用。
黑芝麻豆?jié){
材料
黑芝麻糊粉1小包,無糖豆?jié){粉1小包,水250ml,白砂糖2匙。
做法
1、杯中加入黑芝麻糊粉1小包,白砂糖2匙用200ml熱水沖泡攪拌均勻。
2、小碗中加入無糖豆?jié){粉1包,再加入50ml冷水用手動打蛋器拌勻。
3、將步驟(2)加入步驟(1)攪拌均勻即可。
芝麻糊豆花
材料
黑芝麻粉,米粉,砂糖,鹽,水,黃豆豆花,適量。
做法
1、將材料A一起用小火煮滾至二砂糖溶化,即為芝麻煳。
2、取一碗,盛入適量作法1的芝麻煳與黃豆豆花即可。
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