關(guān)于皮膚的保養(yǎng)方法
最近泡沫劇《回家的誘惑》熱播，作為超級美容師林品如教你如何擺脫暗沉肌膚。長時間坐在電腦面前，很多MM都會出現(xiàn)這些狀況：皮膚暗沉無光，提前松弛老化……你曾經(jīng)統(tǒng)計過自己每天使用電腦的總時數(shù)嗎？
不論是為了工作、線上游戲或網(wǎng)路社群，電腦已成為日常生活的必須品。使用電腦時間過長，這也衍伸出許多健康問題，肌膚當(dāng)然也無法幸免了。不能離開電腦，但又想擁有健康肌膚，MM們能怎么辦呢-別急哦~今天小編教煩惱的MM們輕松解決這個面子大問題，以下3步防止肌膚暗沉&松垮，不得不學(xué)哦！
什么是“電腦臉”
在電腦的使用過程中，由于存在大量的輻射，因此會增加肌膚細(xì)紋與松弛的發(fā)生機(jī)會。如果面對電腦時間過長，甚至?xí)斐伞半娔X臉”。電腦臉是什么-便是雙眼長時間盯著電腦屏幕而增生細(xì)紋，再加上電腦屏幕通常低于視覺水平點，長期視覺向下的結(jié)果，導(dǎo)致頸部肌肉松垮、雙頰肌肉下墜以及雙下巴，而電腦輻射更會加速皮膚的老化，電磁波會在肌膚表面留下一層靜電，而靜電又會吸附灰塵，就像給你的臉蒙了一層灰色的陰影，導(dǎo)致皮膚暗淡無光。
切記隔離！嚴(yán)防指數(shù)：
MM們每天一定要切記幫肌膚上一層隔離，隔離霜除了能夠幫助皮膚抵擋一些輻射之外，還能隔離空氣中的灰塵微粒，就算是灰塵吸附到臉上也不會對皮膚進(jìn)一步造成直接傷害。而且現(xiàn)在的隔離霜大多具有防紫外線的功能，電腦屏幕的光線也會使皮膚里面的黑色素增加，黑色素沉淀從而形成斑點，長此下去，肌膚面臨的問題可是很嚴(yán)重的哦！
隨著《非誠勿擾2》在全國各地的熱映，近來，影星舒淇頻頻出現(xiàn)在屏幕上。她優(yōu)雅、靚麗的形象給觀眾留下了深刻印象，尤其是那一頭烏黑順滑的秀發(fā)，更是為她平添許多性感。
提起自己護(hù)發(fā)心得，舒淇說：“美麗與頭發(fā)健康有很大關(guān)系。做為藝人，我經(jīng)常參加演出、做造型，頭發(fā)容易受到損傷，因此在護(hù)發(fā)方面也更注重總結(jié)經(jīng)驗�！笔驿勘硎�，她十分樂意與讀者們分享她獨(dú)特的護(hù)發(fā)方法，總結(jié)起來主要包括以下一些內(nèi)容：
不用太熱的水洗頭
水溫太熱會燙壞頭發(fā)，使發(fā)梢毛糙，色澤晦暗，還會傷害頭皮，因此洗頭時水溫要調(diào)得低一些，一般比洗澡時水溫低5—10攝氏度。較低的水溫能鎖緊鱗狀表層，保持頭發(fā)充滿光澤。
洗發(fā)前，先梳梳頭發(fā)
這樣既能幫助除去表面的污垢和解開纏結(jié)，又能防止洗發(fā)時折斷、拉傷頭發(fā)。無論工作多忙，舒淇都要堅持在造型用完后，清洗掉頭發(fā)上的發(fā)膠，讓頭發(fā)干干凈凈得到休息。
加強(qiáng)補(bǔ)水！嚴(yán)防指數(shù)：
若使用電腦的時間過長，會感到肩頸酸痛，這是因為乳酸堆積在筋肉中，阻礙血液循環(huán)、影響代謝，因此產(chǎn)生酸痛感，臉部肌膚也會有相同問題，如果能及時補(bǔ)充水分，促進(jìn)循環(huán)代謝，就能常保好氣色。
利用化妝水濕敷，能迅速為肌膚補(bǔ)充水分、恢復(fù)肌膚透明感，保水力不佳的眼周肌膚，更應(yīng)加強(qiáng)保濕，避免因干燥產(chǎn)生細(xì)紋;為肌膚保濕最根本的方法，當(dāng)然還是多喝水，也別忘了隨時站起來活動筋骨，避免因久坐導(dǎo)致血液循環(huán)不良。
提拉緊致！嚴(yán)防指數(shù)：
對抗松弛就是對抗地心引力，若經(jīng)常低頭緊盯屏幕或鍵盤，等于是加強(qiáng)地心引力對肌膚的傷害。因此需要利用含有提拉效果的產(chǎn)品，每日早晚按摩肌膚，由于細(xì)胞具有記憶能力，透過按摩手法每日將肌膚上提，具有固定肌肉、緊致輪廓的效果。
提拉按摩時，力道一定要輕柔，避免過度摩擦肌膚而產(chǎn)生更多細(xì)紋，以雙手緊貼著肌膚從下巴至耳際、雙頰至太陽穴方向提拉按摩一分鐘，可避免雙頰下墜、法令紋加深，也能維持下巴線條。此外，按摩也能解除肌膚一天下來累積的疲勞。
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