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寶寶防曬護膚15大疑問疑難答
溫馨燦爛的陽光可能正是侵害寶寶幼嫩肌膚的罪魁禍首,這種侵害遠比我們知道的可怕!皮膚科主治醫(yī)師徐常捷表示,陽光紫外線對于皮膚的傷害是會積累的,因此防曬習慣應該要從小做起。那么又該如何防曬呢?
1:可以給寶寶使用成年人防曬霜嗎?
A:寶寶在戶外運動時要注意防曬。一般情形下,可給寶寶戴上太陽帽或打太陽傘即可,也可以選擇一些兒童專用的防曬霜,但千萬別給寶寶用成人防曬霜,以免給孩子肌膚造成累贅。因為寶寶的皮膚只是比成年人薄,構(gòu)造上與成年人相同,所以不必擔心有不良反應。但患有皮膚病的寶寶最好使用低刺激性的寶寶專用防曬霜。
2:紫外線,危害到底有多大?
A:紫外線分為長波長(UV-A)、中波長(UV-B)和短波長(UV-C)三種類型。其中,UV-B照射到皮膚上,會使皮膚輕微發(fā)紅,逐漸變成小麥色,即被“曬黑,嚴重時會起水泡,這就是我們所說的“曬傷。
3:什么時候紫外線最強?
A:很多人認為紫外線最強的時候是盛夏,其實是4~6月份,也就是春季和夏季的時期是一年之中紫外線最強的時候,而一天之中,紫外線最強的時間是上午10:00至下午3:00,應盡量避開這個時間段外出,如果需要長時間外出,做好充分的防護是絕對必要的。
4:寶寶是不是應該少曬太陽?
A:人的一生之中很多時間都是在戶外度過的,而最適合寶寶曬太陽的時期是5歲左右,但環(huán)境的惡化使臭氧層遭到破壞,從而無法有效阻擋紫外線,因此最好讓寶寶少接觸強烈的陽光,或在外出時做好防護措施。
5:夏天出門需不需要穿長袖衫?
A:穿上固然很好,但由于寶寶的體溫調(diào)節(jié)機能不夠完善,穿多了會使體溫升高,引起痱子,所以短距離出行時不必穿長袖衫,但最好戴上寬邊檐帽子,并在裸露的皮膚上涂抹寶寶防曬霜。當然,遮陽傘、長褲、車內(nèi)遮陽板都是帶寶寶外出不可缺少的準備。
6:什么是“SPF、“PA?
A:SPF與PA都是指對紫外線的防御能力。SPF是對UV-B防御指數(shù);PA是對UV-A防御指數(shù),指數(shù)越高,防御紫外線的能力就越強。
7:如何選擇指數(shù)不同的防曬霜?
A:媽媽應根據(jù)不同的游玩地點,選擇不同指數(shù)的防曬霜。散步時選擇SPF15的防曬霜;爬山或去海邊時選擇SPF25的防曬霜;如果是去日光較強的旅游景點,最好選擇持續(xù)時間較長的SPF30的防曬霜,但SPF值很高的防曬霜(如SPF50)對寶寶的肌膚有較強的刺激性,最好不要選購。
8:皮炎寶寶如何使用防曬霜?
A:患有皮炎的寶寶,皮膚極為敏感,當受到紫外線的強烈照射后,可能加重病情。因此春夏季出門時,涂抹防曬霜是非常有必要的。對于皮炎患兒來說,涂抹方法是很重要的。使用時,應在清潔皮膚后先涂層保濕霜,再涂上治皮炎的藥膏,然后再涂寶寶專用防曬霜,而且必須避開眼睛周圍涂抹。
9:寶寶總是舔手背上的防曬霜,怎么辦?
A:如果寶寶手背上涂抹的防曬霜量比較少,媽媽不必擔心。但如果寶寶誤食了大量的防曬霜,則需立即送往醫(yī)院診治。
10:驅(qū)蟲藥和防曬霜能同時用嗎?
A:可以同時用。但是,驅(qū)蟲藥是通過蒸發(fā)來發(fā)揮藥效的,因此驅(qū)蟲藥應該涂抹在最外層。即先涂防曬霜,再涂驅(qū)蟲藥。
11:外出時,防曬霜要反復涂抹嗎?
A:雖然每種防曬霜有其固定的SPF值,但在寶寶流汗或玩水后,隨著汗液和水分的蒸發(fā),功效達不到那么長時間,因此,最好每隔2小時涂抹一次,并且在每次涂抹前先將汗液和水分擦干。
12:怎樣知道衣物防曬效果的優(yōu)劣?
A:衣服是否具有防曬功能的測試方法:可將衣服撐開后對著光照,織法越松,越透光,防曬效果越差。
13:陰天也要防曬嗎?
A:紫外線中的UV-A并不會因為陰天而變?nèi),它能穿透云層,也能透過厚約5公分的玻璃窗,所以,如果長時間外出或者待在室內(nèi)有光照的地方,做好防曬是絕對必要的。
14:寶寶多大時可以曬日光。
A:以前很多人提倡多帶寶寶曬日光浴,但是最近這個提議被否定了。紫外線對身體幾乎沒有任何好處,所以還是不曬為好。
15:寶寶被曬傷了,怎么辦
A:曬傷與燒傷、燙傷一樣,第一步要先冷卻,可用涼水反復沖洗或用涼毛巾敷在患處,直到不再發(fā)紅為止,如果出現(xiàn)水泡,可以涂上氧化鋅軟膏,嚴重時,最好去醫(yī)院讓醫(yī)生進行處理。
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