臉上皮膚干燥癢怎么辦

　　冬天到來(lái)，有些人臉上的皮膚太干燥了，甚至是會(huì)有發(fā)癢的現(xiàn)象，那么面對(duì)這樣的現(xiàn)象到底該怎么辦呢？以下是小編整理的臉上皮膚干燥癢怎么辦，歡迎閱讀。

　　【臉上皮膚干燥癢怎么辦】

　　1、要飲食上面下工夫

　　想有水嫩肌膚，首先要從飲食上下工夫，多喝水質(zhì)好的溫涼開(kāi)水。

　　現(xiàn)代人為求方便而吃的很多脫水加工的精致食物會(huì)直接影響水分的吸收，使身體慢慢處于缺水狀態(tài)，皮膚失去光澤，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食，抗衰老；胡蘿卜可以減輕皮膚干燥。

　　2、用橄欖油做護(hù)膚品

　　橄欖油中的維生素A、D、E對(duì)皮膚干燥過(guò)敏有不錯(cuò)的療效。用方糖潤(rùn)膚是老一代人的“秘方”，把一塊方糖溶在一盆熱水里然后擦身，護(hù)膚效果非常好。

　　3、保持愉快心情

　　精神壓力過(guò)大也會(huì)導(dǎo)致肌膚過(guò)于干燥、泛紅與瘙癢情況加重。專(zhuān)家建議，秋冬時(shí)節(jié)要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心情，保持輕松愉快，生活輕松點(diǎn)，這樣有利皮膚自我修復(fù)。

　　在這個(gè)寒冷的冬季皮膚的干燥會(huì)造成心情方面受到影響，而且還會(huì)造成飲食上面太過(guò)于不注意，所以往往就造成了皮膚太過(guò)于干燥，建議大家平時(shí)保持心情愉快生活的輕松一些，不要讓太大的壓力積攢到自己的身上。

　　4、定期做補(bǔ)水面膜

　　干性皮膚，部分原因是因?yàn)檫@是一種先天性皮膚，也是部分原因是缺少水分。所以定期做補(bǔ)水面膜，一周兩次或者三次，不要太多次，皮膚會(huì)吸收不了。平時(shí)也可以做一些膠原蛋白的面膜，補(bǔ)充皮膚里的蛋白質(zhì)。可以讓皮膚變得更加有彈性，類(lèi)似豬皮面膜，蠶絲蛋白面膜都可以，改善皮膚特點(diǎn)還可以有美白的功效。

　　5、溫和潔面

　　潔面時(shí)干性皮膚要選擇泡沫少的溫和型潔面乳，這種潔面乳清潔力弱，卻能適合干性皮膚人群。很多人用了泡沫多的潔面，用完臉上覺(jué)得緊、干，就是因?yàn)榍鍧嵙��?duì)干性皮膚人群來(lái)說(shuō)太強(qiáng)了。所以在早晨潔面的時(shí)候

　　一定要選擇溫和的潔面乳，晚上經(jīng)過(guò)一天的灰塵可以用一些有泡沫的氨基酸潔面乳，但一定要注意補(bǔ)水，才能讓皮膚水嫩嫩的。

　　6、用較粘稠的水乳

　　干性皮膚，容易干燥，所以用清爽型的乳液補(bǔ)水是不夠的，往往是沒(méi)有足夠的皮膚吸收，沒(méi)有持續(xù)的長(zhǎng)和短的水。和粘稠的乳液可以改善的特性，油性皮膚用的會(huì)比較油，而干性皮膚用的配方可以補(bǔ)充水分，讓皮膚變干少干。

　　7、使用面霜

　　這個(gè)是改善皮膚干燥的一個(gè)絕招，皮膚特別干的時(shí)候連粘稠的水乳都滿(mǎn)足不了皮膚的需求，那這時(shí)候就是霜狀護(hù)膚品登場(chǎng)的時(shí)候了，霜狀的屬于大分子護(hù)膚品了，可以及時(shí)鎖住皮膚的水分，防止皮膚水分溜走。

　　8、多喝水保持肌膚水潤(rùn)

　　干性皮膚一到這時(shí)候也會(huì)變得更干，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你心情不好的時(shí)候皮膚也不好了，所以一定要保持一個(gè)好的心情。皮膚變得好了，人也精神了，是不是走到哪都美美的呢。

　　【臉上皮膚干燥癢的原因】

　　天氣原因

　　秋冬季節(jié)天氣比較干燥，空氣濕度小，風(fēng)沙也大，皮膚表面水分蒸發(fā)快，所以會(huì)感覺(jué)皮膚干燥；干燥會(huì)促進(jìn)皮膚表面角質(zhì)代謝加快，表現(xiàn)為皮膚干燥脫皮，緊繃等；其實(shí)這個(gè)在小腿更明顯，只是臉上的感受讓更明顯而已；所以人們?cè)诙�天都�?huì)給小孩涂些潤(rùn)膚霜之類(lèi)，以防止臉上皮膚皸裂；這個(gè)不難解決；

　　脾胃功能差

　　此類(lèi)多表現(xiàn)為口周皮膚干燥，脫皮，緊繃；部位會(huì)發(fā)癢，但癢得不明顯；有些嚴(yán)重的嘴唇也會(huì)被波及，出現(xiàn)唇炎等；其治療以中藥調(diào)理為主，可適當(dāng)外涂唇膏等；這類(lèi)相對(duì)來(lái)說(shuō)比較頑固，好得比較慢，根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，至少要服用半個(gè)月的中藥，甚至更久；

　　外用激素?fù)p傷

　　此類(lèi)多表現(xiàn)為面頰處皮膚癢，干燥，敏感，易脫皮；其主要特征是皮膚敏感，遇熱發(fā)紅；這與以前使用激素藥膏如皮炎平類(lèi)，或者含激素的化妝品導(dǎo)致；此類(lèi)以皮膚排毒修復(fù)為主；

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