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經(jīng)常熬夜怎么護(hù)膚
經(jīng)常熬夜不僅對身體不好，皮膚也會因此變差。下面是小編整理的經(jīng)常熬夜怎么護(hù)膚的知識，希望對你有幫助!
1、熬夜后需要做深層保濕護(hù)理
經(jīng)常熬夜容易導(dǎo)致皮膚的水分加速流失，從而使其更加干燥，因此在熬夜后應(yīng)該立即給臉部肌膚涂上保濕效果好的水乳，避免臉部水分流失，同時鎖住肌膚水分。又或者直接將化妝棉沾滿化妝水敷在臉上，使皮膚不再干燥。
2、熬夜后不潔面
中醫(yī)認(rèn)為，人在熬夜后不應(yīng)該在睡前進(jìn)行潔面，而是應(yīng)該將潔面的時間提前，讓肌膚的保養(yǎng)可以順應(yīng)環(huán)境以及身體狀態(tài)的變化，以減少肌膚的負(fù)擔(dān)。建議在潔面的時候應(yīng)該選用卸妝和清潔二合一的潔面乳來有效清潔皮膚。
3、熬夜前敷排毒晚霜
一般人體排毒的時間是從23點開始的，但是熬夜一般都會超過這個時間，不用擔(dān)心，你可以在23點前使用排毒晚霜，同時配合簡單的30秒按摩來促進(jìn)臉部的血液循環(huán)，幫助排出肌膚的毒素，將熬夜帶給肌膚的傷害減至最低。
4、熬夜后敷補(bǔ)水面膜
熬夜后給肌膚敷上補(bǔ)水面膜是皮膚快速補(bǔ)水的方法之一，尤其針對干性皮膚，但是需要連續(xù)使用三天才會有效果哦!
5、熬夜后早上用潔面乳
一般經(jīng)過熬夜的皮膚并沒有你想象中的干凈，畢竟皮膚經(jīng)過一夜的新陳代謝，千萬不能因為偷懶而不使用潔面乳，值得注意到是不潔面直接化妝就會容易產(chǎn)生各種肌膚問題，所以一定要用潔面乳清潔。
熬夜皮膚保養(yǎng)須知注意事項：
1、熬夜前不要去角質(zhì)
熬夜前不建議使用磨砂或者強(qiáng)酸類煥膚護(hù)理，因為熬夜肌膚十分脆弱，這樣做容易損傷肌膚。
2、肌膚出油不要用吸油面紙
由于熬夜肌膚會分泌出大量的油脂，如果你感覺臉上總是泛油，最好不要使用吸油面紙，以免刺激皮膚的抵抗力，加速肌膚老化，讓肌膚越來越油。
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