美容護(hù)膚的最佳時間是什么

　　導(dǎo)語：首先每天都要做美容護(hù)膚的工作，但不能盲目的執(zhí)行。首先要做正確的時間下執(zhí)行美容護(hù)膚的工作，這樣才能起到強(qiáng)大的美容護(hù)膚功效。那么美容護(hù)膚最佳時間是什么呢？下面一起來看看吧！

　　一、早上6點

　　早上起床時，皮膚處于非常敏感的狀態(tài)，這個時間點也是美容護(hù)膚最佳時間。此時身體的自然荷爾蒙（皮質(zhì)醇）活動容易產(chǎn)生一種組胺反應(yīng)，使皮膚易受損害，易發(fā)炎甚至易過敏。因此，建議使用具有鎮(zhèn)靜舒緩皮膚功能的護(hù)膚品。

　　二、早上8點

　　早上出門前，我們通常使用精華素，保濕霜或精華油為皮膚保濕。然而，皮膚在早上會分泌皮脂，自然滋潤皮膚。除非皮膚特別干燥，沒必要使用額外的保濕霜�？寡趸瘎�，保持油水平衡的產(chǎn)品或者防曬霜更為重要。這些產(chǎn)品能幫你抵擋紫外線，環(huán)境污染，壓力和高能量可見光帶來的傷害。

　　三、中午12點

　　皮膚在午間也會生產(chǎn)皮脂以便抵抗紫外線，這時也是美容護(hù)膚最佳時間之一。人類歷史上午間時分通常在戶外活動，因此皮膚需要自我調(diào)節(jié)，進(jìn)行自我保護(hù)。此時，如果你沒有涂妝前乳，妝容會因為皮脂而融掉，因此需要補妝。如果你沒有化妝，為了避免油光滿面的現(xiàn)象，需要用吸油紙去油。

　　四、晚上9點至11點

　　此時皮膚和早上剛起床一樣非常敏感，因此應(yīng)再次使用鎮(zhèn)靜舒緩的護(hù)膚品。

　　五、半夜12點

　　夜間才真正是美容護(hù)膚最佳時間，夜間我們的皮膚進(jìn)入更新和修復(fù)階段，因此睡前護(hù)膚將事半功倍。夜間，皮膚持續(xù)生產(chǎn)膠原蛋白，清除有害自由基，細(xì)胞得到修復(fù)。所以，建議選擇能促進(jìn)膠原蛋白產(chǎn)生的含鈦保養(yǎng)品或者抗衰老護(hù)膚品。

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