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腿粗穿什么靴子
穿搭的掌握能讓你的身形體現(xiàn)的更加完美，所謂揚長避短，那么腿粗穿什么靴子呢？下面就由小編帶大家一起去了解一下腿粗穿什么靴子吧。
腿粗穿什么靴子
踝靴
腿粗星人穿踝靴的千萬種理由之一，緊扣的踝靴讓腳踝看上去更加的精致。有種說法叫看人先鞋，從腳開始看起精致的腳部穿著會讓人有繼續(xù)向上看的欲望 。搭上長裙或長褲，只要露出一點點的肌膚便可性感的無可救藥。
搭配推薦：任何九分或者更短的裙褲，當(dāng)然啦千萬別選擇長度在小腿中間的。
粗跟鞋
粗跟鞋是一種讓人感覺到安穩(wěn)的穿著，除了安穩(wěn)還有很好的視覺感勻稱的寬度。只要你不是骨頭特別粗壯，這樣穿起來都能有不錯的效果。不是每一條小瘦腿都好看，肉感的均勻也很招人喜歡哦。
搭配推薦：同上，別問小編為什么這么懶!第一條簡直萬用。
系帶鞋
系帶是屬于女人們的一種溫柔，細細的線條纏繞著腳背的每一絲肌膚。如果你只是腿比較粗，但是腳很漂亮的話這樣一雙鞋能為你加分不少。再加上一點點適當(dāng)?shù)恼谘�，誘人不止一點點。
搭配推薦：漂亮的裙子，不規(guī)則形的風(fēng)味更佳，其實褲子也不錯。
顏色鮮艷
當(dāng)你擁有一雙顏色鮮艷的鞋時，你就抓住了不少人的目光。鮮艷的色彩在穿著中閃閃發(fā)光，吸引著每一個路人的視線。它讓你看起來更加的嬌艷，別再選擇那些沉穩(wěn)的色彩了是時候換點心情了。
搭配推薦：顏色相配就成，沒什么太多講究。
長得特別
上面那些都中規(guī)中矩的沒什么差，這個就不一樣了。時尚界的頭頭們每一天都在大開腦洞想著法子的玩花樣，有的時候順應(yīng)這些人也是有好處的，挑選一雙奇葩的鞋誰還有空看你的腿？
搭配推薦：別說小編還真沒得推薦，畢竟不知道你會買雙什么鞋(以及真的有人看了這個去買雙奇怪的鞋，那我也是罪過了)
高筒靴
腿粗不要緊，你還可以把它藏起來啊。所以這個時候一雙寬松的筒靴就顯得特別的重要了，把肌肉藏起來，把大腿露出來!這也算是一種絕對領(lǐng)域的穿法了，唯一的缺點就是怕略熱略熱。
搭配推薦：短裙!短褲!
腿粗的鍛煉方法
1.扎馬步
扎馬步是練武者的基本功，它可以鍛煉大腿的肌肉。首先將右腿向前跨出35厘米，左腿在后，手握啞鈴，雙手下垂放在身體兩側(cè)，然后讓腰部挺直，腹部緊縮，目視前方。然后緩慢蹲下直到后腿的膝蓋碰觸到地板為止。將這個動作保持半分鐘，然后換腿換手在做。來回堅持半個小時，這樣做還同時瘦了手臂呢。
2.生姜水泡澡
把姜敲碎，加入泡澡的熱水中。泡完澡后，擦瘦腿霜，按摩之后還是包上保鮮膜。不過記得生姜泡澡的水位不可以超過胸部喔，這樣會縮胸喔。
3.倒踩腳踏車
倒踩腳踏車這個方法可以利用腰部的力量將屁屁撐起，從而使大腿的肌肉更加結(jié)實。雙腳在空中踏步的時候需要注意手部所擺放的位置，因為需要兩手平行才可以幫助身體保持一定的平衡，從而避免運動中傷害到自己。
4.抬腳跟
鍛煉小腿肌肉只需要輕輕抬起腳跟，用你的腳趾站立幾秒鐘，然后在恢復(fù)原來的姿勢。在一天里將這個動作重復(fù)數(shù)次，簡單易行，無需花大量的時間。而且除了瘦腿之外，還能鍛煉雙腳的靈活性。
5.粗鹽法
取一杯粗鹽加上熱水拌成糊狀，在每天洗澡前，涂在身上直到不會脫落的程度，再把它涂在想要瘦的部位，靜止十分鐘左右，再用熱水把粗鹽沖洗干，之后開始洗澡。
6.踢腿提臀式
腿向后踢的速度不可太快，盡量延伸到自己的極限后停頓5秒再恢復(fù)原來姿勢，一次至少要做10-15次。
7.膝蓋間夾張紙
久坐的人可以在膝蓋間夾張紙。這樣不僅容易彎腰駝背，還會妨礙血液循環(huán)，用這樣的小紙來約束一下自己，堅持一段時間美 腿就看得到啦。
8.按摩瘦腿方法
按摩是最直接最有效的腿部塑形方式，通過按摩刺激腿部的穴位，促進血液和淋巴循環(huán)，排出毒素、消除水腫，同時還可以通過刺激分布在雙腿上的重要穴位調(diào)整荷爾蒙分泌。大家可以在晚上泡腳的時候多多按摩。
腿粗搭配衣服技巧
簡單的假兩件巧妙遮掩
簡單的假兩件，針織雪紡兩大時尚的完美結(jié)合，讓衣服的款式減齡又有俏皮感，寬松的款式巧妙遮掩煩人小肚腩，給你爭取充足的減肥時間。
長款襯衫連衣裙
長款襯衫連衣裙，大紅色將新年喜氣延續(xù)，充滿復(fù)古味道的款式，很有歐美范兒，提高的腰線，拉長雙腿比例，肚腩輕松變不見。
碎花連衣裙加白色小外套
碎花連衣裙，及膝的長度剛好可以遮蓋粗粗的大腿白色小外套，穿出清新淡雅的氣質(zhì)。
更有顯瘦法則：
法則一：瘦取所“長”
穿著長款毛線大衣和長及大腿的寬松連衣裙，總是給人胖瘦適宜的印象。所以這也是此類“長”衣，頗受胖MM喜愛的原因所在。但“長”也有竅門：首先，長款的衣服之下不要再穿牛仔褲。因為面料較厚的褲子，往往會讓臀部顯得很大，如果外面再罩上外套，這部分就會更突出。高而胖的女子，比較適合穿瘦長形或收腰款;而A字形和O字形，更適合局部肥胖的女生
法則二：美麗出“裙”
在日本，即使是冬天，女性穿裙子出街的比例依舊高達98%�！叭棺印奔热皇菍榕憎攘ΧQ生的，自然有它的魔力所在。大腿處有一個整體的視覺，久居格子間的白領(lǐng)們或許擔(dān)心自己坐太久，早已腿粗肉厚不敢輕試。其實選對適合自己款式，裙子還是很能修飾身形和腿形的，撩人之余更增添了“城市風(fēng)光”。
法則三：巧妙藏“身”
“神啊，請讓我那塊小腿肉徹底消失吧!”那些令人艷羨的鉛筆褲，小腳褲，甚至皮質(zhì)的Leggings，在很多蘿卜腿女生的那里，還只是停留在欣賞和眼熱的階段。有什么可以讓腫腫的腿肚讓人視而不見呢？一雙靴子搞定它!腿一伸，腳一塞，將整條小腿包裹進皮質(zhì)或絨毛的及膝長靴中，踩著合適的高度傲然立于街頭，說不定一整個冬天下來，腿圍真的會收縮不少哦!
腿粗褲子搭配
針對這樣的體形，直筒褲和時下流行的工裝褲都很適合你的腿行，因為比較高，所以身體比例還均勻�，F(xiàn)在很流行的工裝褲剛好可以掩蓋你大腿粗的問題。上身搭配運動裝束。剛好突現(xiàn)你的細腰哦。
盡量穿深色的褲子，褲子就是低檔的那種哈倫褲，質(zhì)地順滑的直筒褲可修長身材又不顯缺陷部位。或者微錐，不要穿特別修身的鉛筆褲，喜歡嘻哈一點的猾板褲跨褲也可以。大屁股粗大腿小腳口，絕配！
裙子與你搭配也是不錯的選擇哦。剛好可以掩蓋你大腿粗的毛病。但最好不要穿短款的裙子。長款的裙子最好，就是那種棉質(zhì)和波西米亞風(fēng)格的，顯得文藝清新，還能遮蓋腿粗。一定很漂亮！
上身顏色鮮艷。下身灰暗。也可以起到吸引人目光的作用哦。這樣的對比�？梢允谷税岩暰�集中到你的上身，而忽略了下身，也就不會顯腿粗了。