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春節(jié)出游必備藥物
春節(jié)將至,許多家庭會選擇用旅行的方式過春節(jié),但是出游也很容易出現(xiàn)各種各樣的問題,我們應(yīng)該怎么應(yīng)對呢?歡迎大家參考!
如何應(yīng)對旅行帶來的問題呢?
1、調(diào)節(jié)好溫差。最好不要去溫度相差太大的地方。如果非去不可就做好防寒保暖或清火解毒的準(zhǔn)備。
2、作息有度。旅途不要太勞累,否則抵抗力下降容易導(dǎo)致很多疾病的產(chǎn)生。
3、飲食有節(jié)。根據(jù)身體狀況進(jìn)行飲食調(diào)節(jié),不要一味貪圖新奇、美味。經(jīng)常吃、習(xí)慣吃的才是腸胃耐受的,記住病從口入。
4、注意預(yù)防傳染病。很少去的地方,可能存在你從沒感染過的病原體,注意當(dāng)?shù)氐奈、蠅、老鼠、昆蟲等,謹(jǐn)防病原體欺負(fù)陌生人。
5、預(yù)備好各種藥物。包括:風(fēng)寒、風(fēng)熱的感冒藥;腹瀉、便秘、消化不良的腸胃藥;防蚊防蟲的驅(qū)蟲藥、止癢藥;抗過敏藥等。
6、身體太差、年齡太大或新生兒最好不要到處跑。
春節(jié)出游必備藥物:
防感冒藥物日夜百服寧、白加黑、速效傷風(fēng)膠囊
治療感冒的最佳方法為多休息,多飲水,然而在出行的過程中,多休息難以做到,另外,感冒時(shí)所出現(xiàn)的全身乏力、肌肉酸痛、鼻塞、流涕等癥狀會讓旅途的樂趣大打折扣,所以,緩解癥狀的藥物就成為了極佳的應(yīng)急品。
暈車暈船藥物乘車寧
很多人在旅游中最不能承受的痛苦就是暈車暈船。這種痛苦大大打擊了人們旅游的熱情。
睡眠不足、精神緊張、飲食不當(dāng)、某種氣味的不良刺激等,均可誘發(fā)或加重癥狀。防治暈車暈船,首先要保證睡眠充足,讓自己的心情放輕松。乘車乘船時(shí),最好選擇靠窗的、空氣流通較強(qiáng)的位置,因?yàn)榍逍碌目諝庥欣诰徑夂蜏p輕癥狀。另外,如果有條件者,最好選擇平臥休息,無此條件者,可將頭靠在椅背上,閉目養(yǎng)息。在飲食方面,出發(fā)前不能過饑或者過飽,飲食要清淡。如果是常常出現(xiàn)暈車暈船癥狀者,可以在乘車乘船前半個(gè)小時(shí)服用“乘車寧”。
防過敏藥物撲爾敏、苯海拉明、賽庚啶片、非那根片
春節(jié)出行,我國南方有些地區(qū)已鮮花盛開,綠草茵茵。很多有過敏體質(zhì)者很容易,出現(xiàn)鼻塞、打噴嚏、流涕、全身奇癢等癥狀。面對過敏的苦惱,有過敏病史者出游時(shí)最好要穿長袖衣,盡量少去花草、樹木多的地方,還要注意避免與花粉直接接觸。
如果已經(jīng)出現(xiàn)了癥狀,可以服用撲爾敏、苯海拉明、賽庚啶片、非那根片等藥物,這些均能有效緩解癥狀。
防腹瀉藥物黃連素、氟哌酸、胃復(fù)安
外出時(shí)腹瀉是常見的病癥,其主要是由于兩種原因引起:一是水土不服;二是不注意衛(wèi)生。到了一個(gè)新的環(huán)境,由于氣候、飲食的變化,有些胃腸較為敏感者很容易出現(xiàn)過敏性腹瀉。一般可以服用黃連素、氟哌酸,這兩種藥都具有殺菌的功效。如果腹瀉較為嚴(yán)重,可以用止瀉的藥物。立竿見影的止瀉藥物為易蒙停,但是需要提醒的是,如果是伴有發(fā)燒的癥狀就不能服用此藥。如果伴有嘔吐的癥狀,可以吃胃復(fù)安;如果是有腹痛的癥狀,可以選用解痙的藥物,例如阿托品。
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