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戶外活動方案:跳皮筋

作者:魏曉慧時間:2017-06-11
活動目標:跳皮筋是幼兒喜歡的一種民間游戲,跳皮筋能鍛煉幼兒的腿部力量,提高幼兒身體動作的協(xié)調(diào)性和靈活性,并能激發(fā)幼兒對民間體育游戲的興趣和體驗合作游戲的快樂;顒訙蕚洌浩そ4至5根;兒歌、古詩等

玩法:

三人一組或多人一組

1、雙腳站在皮筋左側(cè),右腳邁入皮筋里,左腳跟上,右腳在左腳之后向皮筋外側(cè)點, 接著右腳再收回,同時左腳跳出,右腳跟著跳皮筋,跳皮筋的高度逐漸增高,以增加難度。

2、說兒歌、古詩跳皮筋。在說兒歌跳皮筋時要注意節(jié)奏感。

3、探索、創(chuàng)編皮筋的多種玩法。

活動計劃:

1、首先有具體的活動計劃,及時發(fā)現(xiàn)幼兒的所好、所想,掌握幼兒學習規(guī)律,使每個幼兒能在玩中得到快樂和進步。

2、第一階段:讓幼兒自由玩皮筋,引導幼兒嘗試探索跳皮筋的基本方法(鉆、跳、跨、踩……),能邊說兒歌邊跳皮筋。

3、第二階段:能這換皮筋的形狀跳(長方形、正方形、三角形……〕,并嘗試雙腳交替跳及繞圈跳。


滾木輪

活動目標:

1、鍛煉孩子的平衡能力和靈敏性。

2、培養(yǎng)幼兒的大膽能力和協(xié)調(diào)性。

活動準備:

整修好的廢舊電纜芯6至7個。

玩法:

1、首先讓幼兒自己先推著木輪走動,熟悉了以后雙腳跨上木輪嘗試自己手腳并用向前慢慢滾動。

2、在以上基礎(chǔ)上可以慢慢站直身體,用腳踩著讓木輪向前滾動。

3、在熟練的程度上可以站直身體用腳踩踏木輪前后滾動或在木輪上轉(zhuǎn)動身體。

活動計劃:

第一階段:先讓幼兒練習用手推動木輪滾動,然后雙腳踩上木輪手腳并用讓木輪向前動起來。

第二階段:在熟練的基礎(chǔ)上站直身體用腳踩踏木輪向前滾動。

第三階段:兩個幼兒同時在木輪上站立,在保持平衡的狀態(tài)下一起向前滾動。
山東省壽光市稻田鎮(zhèn)幼兒園魏曉慧